Millise elukutse peaks naine pärast 30. aastat valima. Kunagi pole hilja eriala vahetada. Väljastpoolt oli palju pilke, mitte nii halvustavaid, kuid arusaamatuid. Kuidas nii? Ja akadeemiline kraad, õpetamine ja karjäär ning praktika

Irina Davydova

Lugemiseks kuluv aeg: 5 minutit

A A

Soov - oma elu järsult dramaatiliselt muuta - on inimestel pärast 40 aastat üsna sagedane nähtus. Ja mõte pole "keskeakriisis" ja kaugeltki mitte "kuradi ribides" olekus - kõik on seletatav väärtuste ülehindamisega, mis on täiskasvanu jaoks üsna loogiline. Paljud jõuavad 30–40 aasta pärast järeldusele, et on aeg midagi muuta, et kogu nende elu on läinud oma äri, et nad pole suutnud palju saavutada.

Loomulik soov sel hetkel - õigeid hoiakuid, eesmärke ja tegevuse ulatust .

Eksperdid ei pea järske muutusi elus ja karjääris pärast 40 aastat liiga karmiks. Vastupidi, muutused, uued vaatenurgad ja positiivsed psühholoogilised "raputused" on väga kasulikud .

Kuid juba keskeas radikaalselt elukutset muutes tasub meeles pidada järgmist ...

• Kainelt ja emotsioonideta analüüsige kõiki oma soovi motiive. Miks otsustasite oma ametit vahetada (terviseprobleemid, ebapiisav palk, väsimus, alahindamine jne)? Muidugi, kui teie töö hõlmab iga ilmaga raskuste tõstmist ja õues tegutsemist ning teie tervis on keelatud üle 1 kg tõsta ja külmetada, siis peate kindlasti töökohta vahetama. Kuid muudel juhtudel on selline hetk nagu motiivide asendamine võimalik. See tähendab, et puudub arusaam tööga rahulolematuse tegelikest põhjustest. Sellises olukorras on mõttekas rääkida spetsialistiga.
• Puhkust võtma. Hankige hea kvaliteet ja puhake. Võib -olla olete lihtsalt väsinud. Pärast puhkust, värske ja "kaine" peaga, on palju lihtsam hinnata oma võimeid, soove ja fakte.
• Kui olete oma otsuses kindel - muuta tegevusvaldkonda -, kuid ei tea, kust alustada ja kuhu minna, on teil otsene tee kutsenõustamise koolitused ... Seal aitavad nad teil aru saada, millist teed liikuda, mis on teile lähemal, mida saate meisterdada, kus suure konkurentsi tõttu tekivad raskused ja millest eemale hoida.
• Kas olete leidnud elukutse, milles hea meelega "pea ees sukelduda"? Kaaluge plusse ja miinuseid, kirjutage märkmikusse plussid ja miinused ... Sealhulgas palk (eriti kui olete pere peamine toitja), arenguvõimalused, konkurents, õpiraskused, tervis ja muud tegurid.
• Vaadake uut ametit hoolikalt ja hoolikalt. Ärge tükeldage õlga sisse tormates uus elu nooruse tulihingeliselt. Pidage meeles, et peate alustama absoluutselt kõike nullist - ronima karjääriredelil uuesti, omandama kogemusi, otsima - kõikjal, kuhu teid selle kogemuseta viidaks. Võib -olla on mõttekas tõsta oma kvalifikatsiooni või omandada lisakvalifikatsioone endaga seotud erialal? Ja juba seal saate oma kogemusi ja teadmisi maksimaalselt ära kasutada.
• Arvestades, et esimene kord saab olema raske, mõelge - kas teie lähedased toetavad teid? Kas see on nii stabiilne finantsseisund oma peret, et te ei saaks tema pärast mõnda aega muretseda? Kas madratsi all on rahaline padi, pangakonto või rahahoidja?
• Milliseid võimalusi pakub teie uus elukutse teie karjäärile? Kui väljavaated uus töö- küsimus on selge nagu päev, aga vanal - pole kuhugi edasi liikuda, see on veel üks pluss tegevusvaldkonna muutmise kasuks.
• Ärge jätke oma vana tööd ukse löömisega. Suhteid ülemuste ja kolleegidega pole vaja rikkuda - mis siis, kui peate tagasi tulema? Lahkuge nii, et teid oodatakse sinna avasüli igal ajal.
• Pidage meeles, et tööandjad on väga ettevaatlikud töötajate suhtes, kes vahetavad tööd 30–40 aasta pärast. Aga teil kui algajal on see olemas vaieldamatuid eeliseid noorte ees - teil on täiskasvanu kogemus, te ei kiirusta äärmustesse, ärge toetuge otsuste tegemisel emotsioonidele, teil on perekondlik tugi.
• Töö vahetamine ja tegevusala vahetus on kaks erinevat asja. ... Esimesel juhul suudate tänu kogemustele ja oskustele palju saavutada, teisel juhul alustate ülikooli lõpetajana nullist. See võib olla tõsine psühholoogiline test. Kui teie närvid on terastrossid, siis ei takista keegi teid oma plaani ellu viimast.
• Vasta küsimustele: Kas olete jõudnud selle laeni, mis sellel erialal üldiselt võimalik on? Või on veel millegi poole püüelda? Kas teil on piisavalt haridust elukutse vahetamiseks? Või vajate selleks aega täiendav haridus? Kas teie tavaline töö on teie jaoks eranditult piinamine ja raske töö? Või saab meeskonna vahetus selle probleemi lahendada? Olete oma tegevusvaldkonnas juba peaaegu "pensionär" või järgmised 10-20 aastat ei ütle teile keegi - "andke andeks, vanamees, teie vanus on juba ületanud meie kvalifikatsiooni"? Muidugi, kui teie elukutse on tänapäeval igast küljest pidev tupik, siis peate seda ilma suurema kõhkluseta muutma. Aga kui teil on kahtlusi, siis kaaluge hoolikalt ja hoolikalt oma soove ja võimalusi.
• Oma kogemusi ja teadmisi on lihtne nooruslikul viisil üle kriipsutada, alustades kõike nullist. Kuid täiskasvanud, erinevalt noortest, on võimeline jookse ette, vaata kõrvalt ja teha valik tõhususe osas. See tähendab, et kasutage oma kogemusi ja teadmisi edasine areng selle asemel, et neid prügikasti visata.
• Palju sõltub teie tugevast soovist õppida ja areneda. , samuti konkreetsest vanusest, tegevusest, iseloomust ja potentsiaalist. Kui olete harjunud juhtima, siis on alluvate heaks psühholoogiliselt raske töötada.
• Otsustage, mis teile lähemal on: otsite korralikku vanaduspõlve ja stabiilsust või soovite täita kogu oma elu, hoolimata kõigest (ka väikesest palgast ja muudest raskustest).
• Kui olete oma otsuses kindel, ärge lükake seda vahekorrusele. ... Lõppkokkuvõttes võib professionaalne viskamine viia teid tupikusse ja närve närida.
• Kui kahtlete, siis alustades uue hobi õppimisest. Järk -järgult omandage oskusi ja teadmisi, uurige väljavaateid, nautige. Saabub hetk, kui saate aru - on aeg! Või - ​​"noh, tema ...".
• Uurige oma tulevase elukutse tööpanka. Kas leiate tööd? Milline palk ootab teid? Kui tugev saab olema konkurents? Te ei kaota mingil moel, kui valite, ja saate seda süstemaatiliselt, ükskõik mida.

Loomulikult on oma elu radikaalne muutmine keeruline protsess, mis nõuab tähelepanuväärne jõud, sihikindlus, sihikindlus ... Teatud vanuseks saades omandame mitte ainult kogemusi ja tarkust, vaid ka kohustusi, hirmu tundmatu ees ja „üle jõu käivat“.

Aga kui teie unistus röövib teil öösel une - laske käia! Lihtsalt seadke endale eesmärk ja liikuge selle poole, vaatamata kõigele ... On palju näiteid edukast karjäärimuutusest vanuses "üle 40".

Peaasi on endasse uskuda!

Kui teile meie artikkel meeldis ja teil on selle kohta mõtteid, jagage meiega. Meie jaoks on väga oluline teada teie arvamust!

Kõige sagedamini hakatakse elukutse vahetamise küsimusi esitama 30 -aastaselt. Sellest annavad tunnistust "" - teenuse, mis aitab leida oma kutsumust, andmed: just selles vanuses pöörduvad inimesed kõige sagedamini kutsenõustamise testi poole, et paremini tunda ennast ja oma tugevusi.

30 -aastaselt on spetsialistil juba ühe eriala kogemus, saavutused ja arusaam sellest, mis talle meeldib või ei meeldi. Intervjueerisime nelja kangelast, kes otsustasid elukutset vahetada, ja õppisime karjääripsühholoogilt, miks selles vanuses kriis tekib ja kuidas kõige paremini elukutsevahetust korraldada.

Milliste teenuste eest soovite raha võtta?

Maria Shumikhina, psühhoterapeut ja treener, Rahvusvahelise Ettevõtete ja Organisatsioonide Psühhoanalüüsi Assotsiatsiooni juhatuse liige

„Umbes 30. eluaastaks on meil kogunenud vaatluste kriitiline mass: kas see tee, mille olen varem valinud ja kuhu see mind võib viia, on tõhus, kas see pakub mulle rahulolu, tähendustunnet ja tunnustust? Kõik see on väga olulised tegurid... Ilmub parem arusaam endast ja oma vajadustest. Lisaks on selleks ajaks reeglina inimesel kogunenud piisavalt ressursse, et saaks end kokku võtta ja hakata oma aega ja energiat teisiti investeerima.

Elukutse vahetusele tuleb läheneda arukalt. Tasub alustada küsimustega: kuidas ma saan olukorda enda kasuks muuta? Kuidas ma saan oma kogunenud kapitali kasutada?

Kuid terav soov kõike muuta võib olla isikliku kriisi ja kogunenud pettumuse sümptom, mõnikord isegi meeleheide ja lootusetuse tunne.

See juhtub siis, kui inimene on kasvanud enda eest vastutuse maksimumini ega suuda seda enam taluda. Sellistes olukordades peate olema ettevaatlik, sest on suur tõenäosus riske valesti hinnata ja emotsioonide mõjul otsuseid langetada.

Professionaalse risttee olukorras oleva inimese abistamiseks esitan tavaliselt küsimuse: "Milliste teenuste eest tahaksite rõõmuga raha võtta?" Mõnikord tulevad inimesed välja kõige ootamatumate ideedega: "Ma tahaksin teha mööblit nii, et see seisaks inimeste kodudes ja rõõmustaks neid." Mõiste „Ma tahan inimesi õnnelikuks teha, nende elu paremaks muuta ja et nad selle eest mulle maksavad” ei ole alati realiseeritud, kuid see on sagedane motiiv elukutse vahetamisel 30–35 -aastaselt. Nii ilmub palju kokkasid, restoranipidajaid ja ... psühholooge.

Nii rahuldame oma põhilise tunnustamisvajaduse, mis on kriisi ajal eriti terav. Seetõttu jääb mõnikord inimene õnnelikult oma vanasse ametisse, kui tunnustuse puudumine kuidagi kompenseeritakse.

Uuele elukutsele liikumisel peate arvestama hirmuga kohtumisega. Uus ruum tekitab alati stressi. Pidage meeles, et uue inimrühma juurde tulles tunnete end alguses segaduses ja allahinnatud, kuni kohtute vähemalt ühe inimese toetuse ja aktsepteerimisega. Mida rohkem toetust saate uuel teel, seda lihtsam on minna.

Samuti on hea kasutada ressursina oma kogutud kogemusi vanal erialal.

Pidage meeles, et mida rohkem ressursse teil on: usk endasse, toetus ja tunnustus, raha, õppimisvõime, seda edukam on teie uus professionaalne teostus. "

Hobi üleviimine elukutsele

Ksenia Martirosova, 31, Moskva: varem kommunikatsioonijuht, nüüd oma fitness -idufirma omanik.

Kuni 30. eluaastani töötasin kommunikatsioonis: Beeline'i pressiteenistuses, MTS -is, Mail.Ru Groupis, juhtisin Mango Telecomi PR -osakonda. Mul pole ilusat lugu sellest, kuidas ma kõik maha lasin ja lahkusin. Kuid on olemas väga pragmaatiline lähenemine.

Algul sai fitnessist minu hobi ja arenesin selles edukalt. Mõne aja pärast otsustasin võistlustel osaleda ja veidi hiljem hakkasid ilmuma kliendid. Sel hetkel koondusid kõik need suunad ühte punkti-peaaegu ööpäevaringne töö kontoris, minu koolitus, kliendikoolitus ja võistlusteks valmistumine. Kui mõistsin, et saan teenida raha, tehes seda, mis mulle tegelikult meeldib, ning aeg on piiratud ja elu lühike, seadsin oma prioriteedid. Keeldus kontoris töötamast ja hakkas tema kallal tööd tegema oma äri jõusaalis.

Üleminek ise oli sujuv. Alustasin oma fitnessi toote arendamist enne põhitöölt lahkumist. Lihtsalt ühel päeval lõpetasin kontoris käimise ja ettevõtluse arendamiseks jäi rohkem aega. Seetõttu polnud hirmu. Kuid ühel päeval tekkis ebamugavustunne. Istusin kodus ja tegin individuaalne programm kliendi jaoks, kui mind äkki valdas tunne, et kõik mu kolleegid lähevad nüüd kohvi jooma ja ma istun üksi. See muutus kurvaks. Kuid leidsin kiiresti lahenduse: nüüd eelistan võrguühenduseta koosolekuid ja käin sagedamini eriüritustel.

See oli 1,5 aastat tagasi. Nüüd on minu äri algusjärgus: mul on juba võrgus oma meeskond ja toode. Plaanin skaalat, kus minu kogemus turunduses ja suurkorporatsioonides töötamisel aitab palju.

Samas arvan, et sellised fraasid nagu “Muuda oma hobi tööks ja sa ei pea päevagi töötama” on jama. Peate igal juhul töötama. Töö eest saate palka ja kulutate selle suurepäraselt hobidele. Seetõttu pole sellise kombinatsiooni poole püüdlemine vajalik.

Professionaalne läbipõlemine

Anna, 43, Moskva: IT -juhist massaažiterapeutideni ja tagasi.

Olin 39 -aastane. Töötasin suure Vene panga rahvusvahelise projektijuhina. Mingil hetkel tekkis olukord, kui füüsiliselt ja psühholoogiliselt hakkasin tundma, et tunnen end halvasti, vihkan tööd ja vihkan ennast, pean selle lõpetama. Nüüd saan aru, et see oli lihtsalt läbipõlemine.

Sel ajal ma just lahkusin. Läksime abikaasaga Ladina -Ameerikasse, kus me reisisime kuus kuud ja ei teinud midagi. Kuus kuud hiljem hakkasin tahtma füüsiliselt midagi teha ja hakkasin sorteerima võimalusi, mida täpselt. Tekkis soov saada massöör. Moskvasse naastes astusin massaažiterapeudina taastava meditsiini instituuti ja eeltingimus haiglas oli praktika. Ja haiglasse jõudes oli murrang, sest terve elu olin IT -spetsialist sülearvutiga, ülikonnas ja kontsades. Ja siis ma tulen ja nad ütlevad mulle: „Olgu. Neuroloogia, kuues korrus. Masseeri voodihaigeid. "

Kõndisin mööda koridori ja vaatasin avatud tubadesse. Seal lamasid inimesed. Halvatud, noor, vana, kõhn, ülekaaluline, puhas, räpane, mõnel on sugulasi, mõnel mitte. Ja ma mõistsin, et ma ei tea, mis edasi saab. Kas ma saan või ei. Mul on kahju, mul on vastik, mul on raske, see meeldib mulle. Ma sattusin olukorda, kus ma polnud kunagi oma elus olnud. Ja tekkis soov ümber pöörata ja lahkuda. See oli hirmutav. Aga otsustasin vaadata, mis saab.

Sel hetkel toimus haiglas lüliti ja ma mõistsin, et minus on mingi osa, millest ma pole kunagi aru saanud, et mul on nii palju ressursse, et olla rahulik, olla abivalmis, analüüsida. Oli inimesi, kes lamasid mitu kuud ja alguses hakkasid sõrmed liikuma, siis käed ja nad ütlesid: „Tütar, tule. Olen olnud kolmandat kuud voodis ja hakkasin liikuma. " Enne seda polnud mul elus olnud võimalust sellise inimesega kohtuda. Inimeste suur vastuvõtt on tulnud. Mõistes, et pole inetuid inimesi, pole olemas „mitte selliseid” inimesi, kuid kätega on tunne, et inimesel on lihtsalt soe ja see on kõik, mida vaja: olla lõdvestunud, terve.

Ta töötas massöörina neli aastat. IT -sfääri naasin juhuslikult: kaotasin oma lapse, olin depressioonis ja massaažiterapeudina oli võimatu töötada ning ma ei saanud midagi teha. Kõik väänasid sõrmed oma templite poole ja ütlesid, et pärast nelja -aastast massaaži ei saa tõsise elukutse juurde tagasi pöörduda. Aga juba oma CV ja intervjuu esimesest avaldamisest alates läksin tööle, endale sobivatel tingimustel, ja töötan siiani.

Massaažiterapeudina töötades saadud vastuvõtu kvaliteet on mind palju muutnud ja mõjutanud minu tööd IT -ametis. On lakanud olemast vastuoluline, kategooriline. Sai rohkem kompromisse. Minuga töötamine on muutunud palju mugavamaks, projektid lähevad nüüd teisiti.

Muidugi, kui ma esimest korda erialalt lahkusin, oli hirmus rahata jääda. Aga siis, juba massaažiterapeudina töötades ja kaheks kuuks ette kohtudes, mõistsin, et olenemata sellest, mis eriala ma olen, viib minu tulemuseni jõudmise nimel töötamine ja pidev paranemine teatud eduni. Minu jaoks muutus see rahulikumaks.

Soov loominguliseks realiseerimiseks

Sergei Lebedev, 35 -aastane, Peterburi: pangandusest oma baari juhtimiseni ja loovuseni

Olen töötanud 9 aastat Venemaa Sberbankis erinevatel ametikohtadel, sealhulgas juhtivatel ametikohtadel. Umbes 30 aastat mõistsin, et ma ei taha süsteemis töötada, vaid tahan arendada seda, mis pakub naudingut - laulude laulmist, luuletamist ja käsitööõlle joomist. Üleminek oli väga raske, pikk ja kestis umbes kolm aastat. See polnud isegi elukutse vahetus, vaid teadvuse vahetus.

Kogu selle aja õppisin 2-3 korda nädalas õpetajaga vokaali, mängisin harrastusteatris, lõpetasin filmi- ja televisiooniülikooli muusikalise helitehnika alal (enne seda oli kolm majandusharidust: SPETK, INZHEKON, MBI) ja muidugi kirjutas luulet ja laule.

Lisaks tehti Sberbankis lisaks karjääri elluviimisele palju loomingulist tööd. Paljud läksid koju pärast kella 18.00, kuid mul oli sõpradega oma KVN -i meeskond ja Sberbanki noorteliit. Esinesime Peterburi parimates kontserdipaikades.

Ta lahkus Sberbankist 2015. aastal, kuid mõne aja pärast naasis ta teise ettevõttesse, sest harjumus kontoris töötada ei andnud alla. Umbes sel ajal mõistsin, et saan isaks, ja otsustasin sellegipoolest kardinaalsete muudatuste üle.

Nüüd on mu abikaasa Katyaga käsitööbaar nimega Beer & cake's. Me ei kartnud seda teha ja avada raseduse viimastel kuudel. Kirjutan laule ja luuletusi. Jah, see on raske, aga mul on hea meel, et lähen oma unistuse juurde ega valeta endale.

Finantslagi

Samaya Jafarova, 28 -aastane, Moskva: IT -turundajast kuni erinevate ametiteni ja tagasi, kuid uue hobiga.

Mõistsin, et olin lakke jõudnud ja tahan kuhugi mujale kolida, olles 26 -aastane. Kõik rääkisid vabakutselistest, kodust või Balilt eemalt töötamisest. Mõtlesin, kuidas saaksin alustada kaugtööd ja elada kuus kuud Balil. Esimene otsus, mille tegin, oli kontorist lahkuda. Seega sain rohkem aega pühendada sellele, mis mind huvitab. Aasta jooksul otsisin oma saatust, tegin korda erinevad ametid... Minu jaoks oli oluline leida midagi, millega põletada. Selle aasta jooksul õnnestus mul töötada kondiitri, stilistina, õpetajana lasteaed, pidas oma ajaveebi. Kuid aasta hiljem mõistsin, et olen oma eesmärgi juba leidnud - tahan tegeleda turundusega.

Selgus, et ma armastan oma ametit väga. Mõistsin seda mitte sellepärast, et teistes valdkondades see ei töötanud, vaid sellepärast, et turundus andis mulle palju eeliseid igal valitud erialal. Turunduses olete alati lainel ja kõigist ees, eriti kui tegemist on IT -valdkonna turundusega. Mõistsin, et tahan olla trendis, olla edukas, tahan jätkata IT -turundusega ja naasin eriala juurde.

Kuid mõte, et ühel hetkel kasvan oma rahastamiskünniseni, ja soov kunagi kuueks kuuks soojadel maadel elada ei jätnud mind. Siis hakkasin mõtlema, mis teemad mind huvitavad, ja sain aru, et see on investeering. Ja alates 27. eluaastast on investeerimisest saanud minu hobi. Olen sellega aktiivselt tegelenud poolteist aastat. Kõigepealt investeerisin kinnisvarasse, minu jaoks on see turvaline ja põhivara.

Nüüd tegelen selle alaga vabal ajal. Ma arvan, et see on minu järgmine samm. Tõenäoliselt on tegemist riskantsema investeeringuliigiga - investeeringud autodesse, seadmetesse või väärtpaberitesse. Tunnen end väga õnnelikuna ja võin uhkusega öelda, et minu hobi on investeerimine. Kui aktiivseid protsesse pole, kulub umbes 2 tundi päevas, sest peate jälgima turul toimuvat. Selles etapis ei nõua see tõsist täiendavat koolitust. Nüüd on Internetis palju allikaid, meistriklasse, palju teavet Instagramis ja kogukond, kus saate inimestega suhelda ja koos midagi ette võtta. Samas jätkan aktiivset arengut turunduses, sest minu hobi arvesse võttes on minu jaoks oluline olla üks esimesi, kes saab kõik kõige asjakohasemad turu -uudised.

Ametit on mõistlik valida või vahetada 30 -aastaselt 2 tunniga. Milline amet teile sobib, karjäärinõustamine 30+.

Maailmas on päris palju inimesi, kes 30. eluaastaks pole veel elukutset otsustanud. Nad hängivad rahutute erinevates piirkondades. Paljud on valinud elukutse, kuid teinud ränga vea. Fakt on see, et nad ei valinud ise eriala, vaid läksid sinna, kus ema ütles või kuhu USE hinded lubasid. 30 -aastaselt hakkas teadvus ärkama ja nad esitasid küsimuse: mis amet mulle sobib?

Elukutse valimine 30 -aastaselt

Pole üllatav, et just 30 -aastaselt ilmub esimene piinav soov tegevusvaldkonda muuta. See on isikukriisi aeg. Uued vajadused on kasvanud, kuid vanade tööriistadega on neid võimatu rahuldada. See tähendab, et uue elukutse jaoks on vaja uusi tööriistu.

Uued vajadused

Uued vajadused on ennekõike vajadused mõttes ja seejärel töötingimustes, suuremal või vähemal riskil, mugavusel, sellega töötamisel, mitte selle objektiga, nende ja mitte nende inimestega ning lõpuks rahas. 30 -aastaselt, kui te ei ole enam lasteaias, koolis, instituudis ega isegi proovinud erialasid, olete tõusnud teatud kõrgusele, kust saate oma minevikku ja tulevikku uurida. Ja nüüd, kui olete 30 -aastane ja seisate sellel tippkohtumisel, saate valida.

Milline eriala valida?

Peate seda põhjalikult mõistma, eraldama soovitud ja üldtunnustatud. Õnn tööl ei peitu kunagi teedel, mida kõik kõnnivad. Tuleb vaadata enda ümber ja enda sees ning leida midagi erilist.

Karjäärinõustamine: kuidas valida elukutse 30 -aastaselt

Olete mees või naine, kuid siiski - 30 -aastaselt ja vahetage oma elukutset ning valige see esimest korda ja tähendusrikkalt - saate suure eduga. Mida tuleks selleks teha? Kõigepealt muidugi mõtle läbi endale sobivad võimalused, mõtle kriteeriumidele, mille järgi valid. Kõige raskem. Kuid on kutsenõustamise spetsialiste: nad tunnevad seda ametit ja on ka psühholoogid.

ProfGidis tehakse see töö 2 tunniga. Kuidas me seda teeme -. Selle tulemusel valite koos kutsenõustamisspetsialistiga ühe endale meelepärase eriala, mille abil saate teenida korralikku raha, teil on selge pilt tulevikust, plaan mitmeks aastaks, saate materjale valitud eriala kohta ja nimekirja headest. õppeasutused(kursused).

Üks elu, ole õnnelik!

Mõnikord tundub elu hästi korraldatud - on lapsi, tavaline töö, armastav abikaasa, kuid pole õnnetunnet. Sel juhul tasub kaaluda, kas see elukutse on valitud elutööks. Sellised mõtisklused tekitavad loomulikke küsimusi, näiteks kuhu minna 30 -aastaselt naisele õppima? Ja esmapilgul on raske kohe vastata.

Põhjused töökoha vahetamiseks pärast 30 aastat

Isegi 35 aasta pärast saate oma karjääri alustada nullist. Naised aga kardavad teiste arvamust, usuvad, et nad mõistetakse hukka. Oluline on meeles pidada, et töökoha vahetamise põhjused on erinevad ja kõrvalised isikud neid ei aruta.

Noored tüdrukud asuvad sageli tööle ainult raha teenimiseks. Sel juhul ei ole vaja rääkida eluaegsest tööst. 30. eluaastaks tehakse otsus töökohta vahetada, sest see ei too sageli moraalset rahuldust, kuigi on ka õnnelikke erandeid.

Keskkoolis elukutset valides on raske otsustada, mida sa terve elu teha tahad. Siis teevad vanemad lapse jaoks praktilise valiku. Nii et 30 -aastaselt tuleb arusaam, et te ei ela oma elu.

Mõned ametid võivad vananeda, sest tehnoloogiad arenevad. Täiskasvanueas on raske mõista, et mehhanismid suudavad teha paremat tööd, mille uurimine on pühendanud nii palju aega ja vaeva. Koos selle põhjusega kehtib ka dekreet, mille järel noor ema mõistab, et tal pole ettevõttes enam kohta.

Prioriteetide muutmine on sageli põhjus, miks kunagine lemmiktöö muutub. 35 aasta pärast saab inimene aru, et tiheda ajakava tõttu pühendati vähe aega lastele, kes kiirustavad suureks kasvama, suhted teise poolega lõhkevad õmblustest ja nende enda tervis on tähelepanuta jäetud. Sel juhul taanduvad karjäär ja kõrge palk tagaplaanile.

30 aastat on verstapost prioriteetide läbivaatamisel. Suuna muutmine on läbimõeldud otsus, mida on raske teha ja perenõukogus arutada. 20 -aastaselt valime kergesti eriala, alustame suhet, läheme õppima võõrasse linna, sest kogu elu ees. Aga kuidas muuta oma elukutset 30 -aastaselt?

Kas vastab tõele, et tegevusvaldkond on igav - esimene asi, mis välja selgitada. See võib olla väsimus, soovimatus madala palga eest töötada, juhtkonna alahindamine. Sellised probleemid lahendatakse töökoha vahetamise, lisapuhkuse või kvalifikatsiooni tõstmisega.

Kui töö teile ikkagi ei sobi, ei saa te end süüdistada minevikus tehtud vales valikus. Enesepiitsutamine aeglustab ainult liikumist mööda enesearengu samme.

Järgmine etapp on uue sfääri valik. Oluline on uurida kõike peensusteni, et mitte uuesti vigu teha. Selleks on kasulik lugeda temaatilisi artikleid, foorumeid ja suhelda eriala esindajatega. Olles teinud lõpliku otsuse, ei saa te vana tööga otsad hetkega ära lõigata. Oluline on hoida sõprussuhteid kolleegide ja ülemustega, sest sidemed on hädavajalik ressurss. Samuti võivad nad aidata uute töökohtade leidmisel.

Tööandjad on harva vaimustuses oma ala uustulnukatest. Ärge muretsege, see ainult segab, peate olema enesekindel ja meeles pidama, et teie selja taga on elukogemuse ja teadmiste pagas, isegi kui mitte valel teemal. Lisaks on arvamus, et algajat on lihtsam harida kui professionaali ümber koolitada. On tööandjaid, kes järgivad seda teooriat.

Kuhu saab minna õppima?

Sõltuvalt taotletavatest eesmärkidest on uue hariduse omandamiseks mitu võimalust:

• veebikursused;
• võrguühenduseta kursused;
• kaugõpe ülikoolis või kolledžis;
• kaugõpe ülikoolis või kolledžis;
• iseseisev õpe.

Kõik meetodid, välja arvatud viimane, tähendavad võimalust saada ametlik haridusdokument. See on tulevase tööandja jaoks argument, sest ilma kogemuseta on dokument ainus kvalifikatsiooni tõendav dokument.

Kursustel on soovitav õppida 35 -aastaselt. Sageli kestavad need vähem kui aasta, mis on mugav võrreldes pika ülikooliõpingutega. Aga praegusel puudumisel kõrgharidus tasub mõelda selle hankimisele, sest selle olemasolu on töölevõtmisel kõrgelt hinnatud.

Kursuste valimisel peate juhinduma neid läbiviiva organisatsiooni mainest. Sellest, kuidas tööandjad sertifikaadile reageerivad, sõltub sellest. Sama aspekt mõjutab omandatud teadmiste kvaliteeti, millest sõltub naise karjäär. Näiteks pakuvad paljud juhtivad ülikoolid selliseid teenuseid nii veebis kui ka väljaspool seda.

Saate iseseisvalt õppida tegevusi, mida ei pea sertifitseerima. Näiteks saate õppida kiiresti arvutiga töötama, näputööd tegema, lõikama, õmblema jne.

Naiste jaoks paljulubavamad valdkonnad elukutse vahetamiseks

Valides, kellele õppima minna, ei tohiks unustada populaarseid ameteid. Neilt õppides saate tööle asuda lühike aeg aastast spetsialistide järele on nõudlus.

Naistele kõige lootustandvamad valdkonnad:

• kondiiter;
• maniküürija;
• juuksur;
• barista;
• elektroonilise laoarvestuse spetsialist;
• logistik;
• lillepood;
• raamatupidaja;
• maastiku kujundaja;
• sisekujundaja jne.

Karjääri muutmise kaalumisel on kasulik tugineda olemasolevale kogemusele. Näiteks on raamatupidajal lihtsam logistikuks või laopidajaks ümber õppida, sest ta teab, kuidas teavet struktureerida ja numbritega töötada. Esindajad loomingulised elukutsed(arhitekt, kunstnik) valdab hõlpsasti selliseid erialasid nagu sisekujundaja, lillepood, kondiitri kokk jne. Need nõuavad mittestandardset lähenemist ja oskust fantaseerida.

Üleminek hobilt elukutsele

Naised paljastavad oma anded sageli raseduse ja lapsehoolduspuhkuse ajal. Kudumine, tikkimine, toiduvalmistamine on väikesed asjad, mida ema sel perioodil valdab.

Näputöö võib olla ilus ja ebatavaline ning protsess võib olla nauditav. Sellisel juhul saab hobi üle kanda püsitulu kategooriasse. Kvaliteet ja isikupärane stiil on selle ettevõtmise edu võti. Oluline on pidevalt täiendada oma oskusi videoõpetuste, tuttavate nõelanaiste, raamatute abil. Materjalid peavad olema Kõrge kvaliteet aastast suusõnaline on populaarsuse allikas.

Hobid ei pruugi olla käsitöö. Keelteoskus, reisimine, suusatamine ja oskus sillale tõusta võivad olla ka rahateenimise vahendid. Seda kõike saab teistele õpetada või tõlkida tekste ja kirjutada põnevaid artikleid teiste riikide kohta. Pärast 30 aastat on eriti selge, et teadmised on kogunenud muudes valdkondades kui põhitöö.

Kuidas leida oma hobidele vastav töö? Peate oma tooteid või teadmisi ümbritsevaid huvitama, sageli saavad sõbrad ja sugulased esimesteks klientideks, kes nõustavad teenust oma kolleegidele ja tuttavatele. Sel juhul on ettevõtte alustamiseks olulised organiseerimisoskused.

Kontoritöö vahetamine vabakutseliseks

Iga kontoritöötaja soovis vähemalt korra elus vahetada oma töö vabakutseliseks. Sellel tegevusel on mitmeid ilmselgeid eeliseid:

• ebaregulaarne tööaeg;
• saate määrata soovitud palga;
• töömahu valib töövõtja iseseisvalt;
• saate töötada kodus;
• töötaja otsustab, kellega koostööd teha.

Esmapilgul on pilt roosiline. Kuid parem on avaldus ametist lahkumise kohta praegu edasi lükata, kuna vabakutselisel on negatiivsed küljed:

• töö algusest peab mööduma stabiilselt kõrge sissetulek;
• kodust töötamine lõdvestab ja vähendab tootlikkust;
• peate suutma iseseisvalt tööd leida;
• on hoolimatute klientidega;
• on vaja pidevalt erialal ennast täiendada.

Vabakutseliseks üleminekuks on oluline omada sularahapatja, mis aitab teid reisi alguses pinnal hoida. Kõigi tegevuste ajal peate järgima finantsplaan, kus kulud on selgelt jaotatud ja asjaolud, milles tulude kõikumine avaldub. Näiteks päästab tervisekindlustus teid haigestudes rahalise hävingu eest.

Kodus on kõik häiriv, alates sugulastest kuni tolmuni laual, nii et teil on vaja kontorit ja töökeskkonda. Eraldi ruumi puudumisel teeb seda aiaga piiratud töölaud. Tootlikkus sõltub otseselt distsipliinist ja vastavalt ka tuludest.

Töökoha muutmine vabakutseliseks on võimalik ohutult ainult siis, kui teil on äriplaan ja vastutustundlik lähenemine. Selle tegevuse oluline eelis on vanusepiirangute puudumine.

Elukutse vahetus, ma tahan vahetada elukutset, kuidas vahetada elukutset 30-40-aastaselt naisel, psühholoog, kuidas ametit vahetada, kuidas 30-40-aastasel mehel eriala vahetada. Psühholoogi blogi.

Paljud inimesed usuvad, et töökoha, elukutse, linna või isegi riigi vahetamisel särab elu uute värvidega ja vanad probleemid aurustuvad, nagu neid polekski. See on illusioon ja puruneb üsna ruttu puruks, sest te ei saa enda eest põgeneda, ükskõik kui palju te ka ei pingutaks. Inimesed, kes kipuvad kasutama nullimisstrateegiat, käituvad sageli vältiva käitumisega, ei soovi probleeme lahendada või otsivad lihtsaid viise olemasolevate raskuste ületamiseks.

NULL EI OLE PANACEA

Muidugi on olukordi, kus on tõesti kasulik leida sobivam töökoht või mõni muu amet, kus saaksite eneseteostust maksimeerida. Kui aga märkate, et astute sama reha peale, olukordi korratakse, tasub end kuulata: milline on teie roll nende probleemide loomisel? Mille eest tahate veel kord põgeneda?

Tuleb meeles pidada, et karjäärimuutus ei ole kõigi probleemide ravim. Kui te ei ole rahul oma suhtega oma partneriga, sissetulekute tasemega, kui teie elu tundub teile jõuetu ja maailm on mustvalge, peaksite kõigepealt nende probleemidega tegelema, otsustama, kuidas olukorda muuta. olukorda paremuse poole, mida oma elule lisada või eemaldada, kuidas seda värvida ja muuta see rahuldavamaks ja rõõmsamaks.

MILLAL MÕTLEME PROFESSIOONI MUUTMISELE?

Allpool kaalun mitmeid tüüpilisi olukordi ja annan soovitusi:

1) " Mul hakkas igav, õppisin üles ja alla oma ametit ja see ei inspireeri mind enam". Seda arusaama seletavad kaks põhjust: kas teie huvid ja prioriteedid on muutunud ning see tegevus on teie jaoks kaotanud oma endise tähenduse või te ei näe oma erialal edasist arengut ja teile tundub, et olete jõudnud laeni. Esimesel juhul peaksite mõtlema oma elukutse vahetamisele ja teisel juhul uurige lähemalt edukaid kolleege, uurige oma töö tegelikke väljavaateid.

Oletame, et töötate meigikunstnikuna, teil on kliente, stabiilne sissetulek, kuid kirg selle ameti vastu on kadunud. Kas teid inspireerib eesmärk saada oma linna parimaks meigikunstnikuks? Ja piirkonnas? On täiesti võimalik, et armastus eriala vastu naaseb, kui hakkate oma äris staariks, seadke endale eesmärk ületada enda jaoks loodud piirid, näha uusi silmaringi ja saada erialal tõelist tunnustust.

2) " Mulle meeldib mu eriala, kuid see on madalapalgaline "või" mõne teise erialaga on lihtsam raha teenida". Tasub kontrollida, kas teie eeldused on õiged. Meie nägemust piiravad sageli meie enda kogemused ja meie keskkonna uskumused. Uurige asjakohaseid vabu töökohti tööotsingu saitidel, milline on teie eriala tegelik maksimaalne sissetulek. Võib -olla peate lihtsalt töökohta vahetama? Lisaks tasub meeles pidada, et kui teie sõbral oleks lihtsam oma sissetulekut suurendada valitud erialal, mida te praegu vaatate, ei tähenda see, et teie jaoks oleks kõik sama.

3) " Minu elukutse ei ole prestiižne, ma tahan midagi rohkemat staatust". Loomulikult saate oma elukutse muuta ühiskonnas populaarsemaks, kuid kas see tagab edu selles äris, rahulolu sellega, mida teete? Olen rohkem kui korra kuulnud klientidelt, et nii eriala on prestiižne kui ka palk imeline, kuid ei paku rõõmu, sest huvid asuvad teises valdkonnas, tegevus ei vasta isiklikele väärtustele, seega selgub, et väliselt eneseteostus on olemas, kuid inimene on õnnetu.

4) " Mulle pole mu amet kunagi meeldinud". Kui olete valinud seda tüüpi tegevuse kasuks, et oma lähedastele meeldida, või sellepärast, et ülikoolis oli sellele erialale lihtsam sisse astuda või see kutse tundus teile prestiižne ja kõrgelt tasustatud, aeg mõelda tõsiselt uue ameti leidmisele, teha lõpuks valik enda kasuks.

MILLAL TASUB KUTSET MUUDATA?

Loetletud põhjustel tasub eriala vahetada, kui teie huvid ja väärtushinnangud on muutunud, olete tõesti oma tegevuses lakke jõudnud ning see on teie jaoks kaotanud oma erilise tähenduse, olete end koolitanud või proovinud mõni muu elukutse ja see teile meeldib, või mõistsite, et praeguse elukutse valik oli vale ega võimalda teil oma potentsiaali täita.

On väga oluline, et uus amet poleks teie jaoks mitte ainult huvitav, vaid annaks võimaluse paljastada oma anded ja võimed, nii et teie ainulaadsus, mis eristab teid teistest, kajastuks selles ametis.

KUIDAS TEADA OMA PLAANIDELE LÄHEDUST?

Teine probleem, millega peate sageli elukutset vahetades silmitsi seisma, on lähedaste vastupanu, teie plaanide tagasilükkamine ja mõnikord avatud takistus. Vanemad, kes maksid korraga õppemaksu või pidasid teie ametit tööhõive seisukohalt prestiižseks ja usaldusväärseks, abikaasa, kes ei soovi rahanduses ajapiiranguid taluda või on kindel, et miski ei sobi teile, sõbrad, kes ei saa aru, miks te lahkuvad hästi tasustatud tööst või võib -olla sugulased, kes on harjunud teilt raha laenama ja on mures, et neil pole enam sellist võimalust.

Igal juhul on oluline edastada oma lähedastele oma valiku põhjused, põhjendada hästi, anda neile teada, et hindate nende panust ja hoolt teie eest, ning paluda neil anda teile võimalus oma otsus langetada . Lõppude lõpuks on teil õigus teha vigu, see on väärtuslik kogemus, mis aitab teid elus. Te ei tohiks kohe oma praegust tööd lõpetada ja kuhugi minna, veenduda, leida uus töökoht, saada haridus ja võimaluse korral töökogemus (osalise tööajaga töötamine). Valmistuge muutuseks põhjalikult - see tugevdab teie positsiooni lähedastega vestluses ja suurendab võimalusi, et nad teie valiku aktsepteerivad.

Abiks võib olla elukvaliteedi tõstatamine, et armastamata töö tõenäoliselt ei tee teid õnnelikuks, see mõjutab teie meeleolu ja suhteid teistega. Ja ärge unustage, et olete täiskasvanud, vaba inimene ja teil on õigus teha iseseisvaid otsuseid.

KUIDAS OTSUSTADA 30 AASTA VÄLJAL KUTSET MUUDATA?

Lõpetuseks, peamine küsimus, millega kliendid kõige sagedamini tulevad, on see, kuidas muudatuse üle otsustada? Kuidas leida julgust ja hüpata tundmatusse? Nagu eespool mainitud, mida rohkem valmistute karjäärimuutuseks, seda vähem stressi tekitab üleminek. Selles küsimuses tahaksin pöörata erilist tähelepanu selle psühholoogilisele küljele.

Mis on eriala vahetamisel kõige raskem?
Enamasti ei ole teada, milline tegevus leiab teie südames suurima vastuse ja vastab teie väärtustele, aga ka inimese normaalne vajadus jääda püsivaks, harjumuspärasel viisil elu. Teadmatus oma huvidest ja võimetest, madal enesehinnang, vähene usk endasse, samuti kohustuslik stabiilsuse kaotus ja vajadus mugavustsoonist lahkuda peatab suure osa inimestest ja sunnib neid jätkama tööd oma armastamata tööga .

MIDA TEHA JA KUIDAS ISE AIDATA?

1. Tehke kindlaks, mis teid eesootava tegevusmuutuse juures kõige rohkem hirmutab. Kontrollige, kas need hirmud on õigustatud, kas liialdate tragöödia ulatust juhuks, kui ebaõnnestute, kas proovite luua pikka vabanduste loendit, teisisõnu, kas on mingeid märke vältimisest?

2. Milliseid ressursse saate kasutada, millele tugineda teel soovitud muutuseni? Millised teie oskused, võimed ja teadmised võivad uuel kutsealal kasulikud olla, milliseid kogemusi saate lihtsamaks alustamiseks kasutada? Kelle poole saab abi ja toe saamiseks pöörduda? Kas teil on finantsturvavõrk esimest korda?

3. Mida on vaja elukutse vahetamiseks? Kas saate ise kindlaks teha oma huvid, kalduvused ja võimed või tasub pöörduda spetsialisti poole? Millist haridust peate omandama ja kus on parem seda teha? Millise kogemuse omandamine on oluline ja kui kaua võtab selle eriala omandamine aega? Kui realistlikud on teie ootused endale ja oma uuele tegevusele?

4. Mõtle olukordadele, kui astusid sammu tundmatusse, hoolimata hirmust, kahtlusest ja ebakindlusest. Kirjutage need väärtuslikud kogemused, sealhulgas kasu, mille olete muutmise otsuse tegemisel saanud. See on teile heaks toeks ja meeldetuletuseks, et midagi uut tehes tunneme alati hirmu ja ebakindlust, see on normaalne, kuid samal ajal olete võimeline tegutsema ja eesmärke saavutama.