Yaxshi yashash nimani anglatadi. Qanday qilib yaxshi yashashni boshlash kerak. O'z ustingizda ishlang

Men boy emasman, butun dunyo bo'ylab uchmayman, kompaniyada ichmayman mashhur odamlar ekzotik joylarda menda na sport mashinasi, na jip, na yaxta. Va men juda baxtliman. Etti yil avvalgidan ko'ra baxtliroq.

Men boy emasman, dunyo bo'ylab uchmayman, ekzotik joylarda taniqli odamlar bilan birga ichmayman, na sport mashinam, na jipim, na yaxtam bor. Va men juda baxtliman. Men etti yil avvalgidan ko'ra baxtliroq edim, qachonki men juda ko'p qovurilgan, shirin ovqatlansam, o'zimni nosog'lom va ortiqcha vazn his qilsam, televizor ko'rsam va o'zimni yaxshi his qilmasam, ko'p xarid qilsam va qarzga botgan bo'lsam, to'la vaqt ishlagan bo'lsam. u juda ko'p narsani olgan va o'zi va yaqinlari uchun vaqt topmagan ish. Bunga qanday erishdim? Kichik fokuslar bilan.

Haqiqat shundaki, yaxshi yashash uchun sizga ko'p narsa kerak emas - faqat to'g'ri munosabat kerak.

Mana, muhtojliksiz yaxshi yashashni o'rgandim:

1. Baxtli bo'lish uchun sizga juda oz narsa kerak.

Oddiy, o'simlikka asoslangan taomlar, kamtarona uy, bir nechta kiyim-kechak, yaxshi kitob, noutbuk, mazmunli ish va yaqinlaringiz.

2. Kamroq orzu qiling va siz kambag'al bo'lmaysiz

Sizda ko'p pul va mol -mulk bo'lishi mumkin, lekin agar siz doimo ko'proq narsani xohlasangiz, siz oz narsaga ega bo'lgan va hech narsani xohlamaydigan odamdan ko'ra kambag'alroqsiz.

3. Hozirgi narsaga e'tibor qarating

Kelajak haqida qayg'urishni bas qiling va o'tmishni saqlang. Siz har kuni jismoniy mashg'ulotlaringiz haqida o'ylashga qancha vaqt sarflaysiz hozirda? Qanchalik tez -tez boshqa narsalar haqidagi fikrlardan voz kechasiz? Hozir yashang va siz to'liq hayot kechirasiz.

4. Sizda bor narsadan va qaerda ekanligingizdan xursand bo'ling.

Ko'pincha biz boshqa joyda bo'lishni, boshqa odamlar bilan bo'lishni xohlaymiz va hozir qanday sharoitda bo'lishidan qat'i nazar, biz hozirgidan farq qiladigan narsalarni olishni xohlaymiz. Ammo hozir biz turgan joy - bu ajoyib joy! Hozir biz bilan bo'lganlar (shu jumladan o'zimiz ham) allaqachon benuqson. Bizda bor narsa etarli. Biz allaqachon qilayotgan ishimiz hayratlanarli.

5. Hayotdagi kichik zavqlar uchun minnatdor bo'ling.

Mevalar, quyuq shokoladli barlar, choy - bu oddiy shirinliklar, ular shirinliklar, shirin ichimliklar, qovurilgan ovqatlardan ko'ra yaxshiroqdir, agar siz ulardan to'liq zavqlanishni o'rgansangiz. Yaxshi kitob, kutubxonada, sevgilingiz bilan bog'da sayr qilish, qisqa mashg'ulotdan so'ng yoqimli taranglik, bolalaringizning ajoyib gaplari, begonaning tabassumi, o't ustida yalangoyoq yurish, erta tongda bir lahza sukunat dunyoning qolgan qismi hali ham uxlab yotibdi. Bular hech narsaga muhtoj bo'lmasdan, yaxshi hayot uchun kichik zavqlardir.

6. Qo'rquv bilan emas, quvonch bilan harakatlaning

Odamlar yo'qotish qo'rquvi, o'zgarish qo'rquvi, biror narsani sog'inish qo'rquvi ostida hayot kechirishadi. Bu biror narsa qilish uchun yomon sabablar. Buning o'rniga, sizga va atrofingizdagilarga quvonch keltiradigan ishlarni qiling. O'z ishingizni hayot tarzingizni saqlashingiz kerakligi va uni o'zgartirishdan qo'rqqaningiz uchun emas, balki ijodiy, mazmunli va qimmatli ishni bajarishdan zavqlanganingiz uchun qiling.

7. Hamdardlik bilan shug'ullaning

Boshqalarga rahm -shafqat, munosabatlarni mukofotlaydigan muhabbatni yaratadi. O'ziga rahm-shafqat, o'zingizni o'tmishdagi xatolaringiz uchun kechirishni, to'g'ri "davolanishingizni" (bunga sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar kiradi) va o'zligingiz uchun o'zingizni sevishni anglatadi.

8. Hosildorlik va raqamlar haqida unuting.

Ular hamma joyda muhim emas. Agar siz ma'lum bir songa (maqsadlarga) erishish uchun biror narsa qilsangiz, demak, siz haqiqatan ham muhim narsani tushunishni yo'qotgansiz. Agar siz samarali bo'lishga intilsangiz va kunlaringizni har xil narsalar bilan to'ldirmoqchi bo'lsangiz, bu vaqtni behuda sarflashdir. Bu kun - bu sovg'a, va uni hamma narsaga to'ldirishning hojati yo'q - vaqt va uni nima qilayotganingizdan zavqlaning.

Boshqalarga yaxshi ishlayotganingizni ko'rsatadigan atribut haqida unutmang - bu quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak! Yoz tugaganiga qaramay, quyosh hali ham porlab turibdi. Ko'zlaringizni himoya qilishingiz kerak - quyosh ko'zoynaklarini Kievda arzon narxda sotib oling! Quyosh ko'zoynaklari onlayn do'koniga tashrif buyurishingizni tavsiya qilamiz o4ki.in.ua. U erda siz zamonaviy polarizatsiyalangan quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak, polaroid ko'zoynak, yuqori sifatli ko'zoynakni topasiz.

Biz hayotda ko'p shovqin qilamiz, biron joyga shoshilamiz, nimanidir sog'inishdan qo'rqamiz ...
Va aslida biz hayotdan nimani xohlaymiz? Yoki biz inersiya bilan yashayapmizmi va o'zimizga bu savolni bermaymizmi? Umumiy formulalar, dogmalar, boshqa odamlarning qiziqishlari bilan dasturlashtirilgan, biz yig'ilamiz va buni sezmaymiz -
"Nega?".

Ha, biz hammamiz har xil odammiz, lekin ... Ba'zilar bu dunyoda omon qolish uchun ko'p mehnat qilishadi. Boshqalar, zarur vositalarga ega bo'lib, boshqalarning qanday yashayotganini ko'rish uchun sayohat qilishadi, ayniqsa ular bolalikdan ertakdagi xotiralarni eslashadi, chunki chet elda hayot har doim mazali va yaxshi bo'ladi.

Agar inson butun hayotini bir joyda o'tkazsa: u bitta kvartirada, shaharda, mamlakatda, ya'ni bitta axborot maydonida yashasa, u o'z mezonlaridan foydalanib hayotni, atrofdagi dunyoni baholash imkoniyatiga ega bo'ladi. tor dunyo; taqqoslash imkonisiz, ma'lum bir joyda olingan tajriba va bunday odamning idrok kengligi bor, aks holda ongning kengligi faqat shu tor imkoniyatlar oralig'ida turadi.

Shunday qilib, haqiqatni izlayotgan rivojlanayotgan odam dunyoni bilish, turli makon - shaharlar, mamlakatlar, qit'alar voqeliklarini o'rganish uchun harakat qilishni xohlaydi.

Bunday odam ko'proq imkoniyat hayotni, uning xilma -xilligi bilan to'liq boshdan kechirish va shaxsiy tajribani qanday qo'lga kiritishni solishtirish imkoniyati mavjud. Va tajriba - bu evolyutsiya. Ijobiy tajriba ruhning o'sishiga olib keladi, salbiy tajriba esa uning buzilishiga olib keladi.

Ijobiy tajriba salbiy tajribadan qanday farq qiladi?

Siz yaxshi yoki yomon vaqt o'tkazdingizmi yoki ehtimol sizga nima foyda keltirdi? Foyda ... foyda ... foyda. Biz uchun, inson uchun, foyda nima, u nimadan iborat? Qancha pul topdingiz, qancha ovqat sinadingiz, qancha yaxshilik yoki yomonlik qildingiz? Bu nima?

Ba'zilarga bu savol falsafiy tuyulishi mumkin, lekin boshqalarga, menimcha, javob aniq bo'lishi mumkin. Bu har bir inson uchun shaxsiy savol. Va hamma ham, menimcha, darhol uning javobini bilmaydi. Va kimdir uchun, ehtimol, bu javob chuqurroq joyda o'tirgandir va u javob izlaydi. "Hayotning ma'nosi nima?" Degan global savolga javob.

Va haqiqatan ham, bu nima? Va umuman olganda, ularni chalkashtirib yuborishning hojati bormi, agar atrofda ular aytganidek "xavotir olmaslik" kerak bo'lgan ko'plab imkoniyatlar va vasvasalar bo'lsa?

Bizning his -tuyg'ularimiz, tushunishimiz va xulosalarimiz o'z maqsadlarimizga, xohishimizga va qalbimizning kengligiga bog'liq. U qanchadan va nimani o'z ichiga oladi? U dunyoga qanday "ko'zlar" bilan qaraydi, uning baholash mezonlari qanday: yomonlik, yaxshilik yoki oddiy iste'molchilik nuqtai nazaridan - ovqatlanish va uxlash?

Har birimizning o'z fikrimiz, o'z mezonimiz va baholash toifamiz bor, lekin umuman olganda, biz hammamiz yaxshi yashashni xohlayotganimizni aniq bilamiz!

**Nima bu "Yaxshi yashash" har bir kishi uchunmi?**

Bu yaxshi - men to'yganimni yeb qo'yganimdan qoniqsam yoki bugun xayrli ish qilganimdan qoniqish hissi bilan to'lib -toshgan bo'lsam yaxshi bo'ladi yoki men kimgadir iliq so'z aytdim. uning ruhiy umidlari, yoki unga quvonch baxsh etganmi?

Nima? Nima? Qanday bo'lmasin, hayot nima? Men nima uchun yashayapman? Va umuman kimga mening tug'ilishim, yashashim kerak edi ??? Bu va boshqa olamga oid chuqurroq savollarga javobni qayerdan topsam bo'ladi?

Bu javoblarning barchasi o'zimizda! Siz shunchaki zavq va zavq izlab, sizni o'zingizdan, haqiqiy mohiyatingizdan xiyonat qiladigan aql bovar qilmaydigan va pragmatik aqlni emas, balki o'zingizni tinglashingiz kerak.

Aslida, biz hammamiz ilohiy mavjudotlarmiz, ularning maqsadi o'zimizni rivojlantirish va o'zimizdan keyin dunyoda yaxshi iz qoldirishdir. Va har birimiz bu maqsadni amalga oshirishimiz uchun, har bir ruhning rivojlanishi, ya'ni o'sishi, koinotning ma'naviy ierarxiyasini yuqoriga ko'tarishi kerak, bu qonunlarga ko'ra, faqat yaxshilik oldinga siljishga imkon beradi, va yovuzlik orqaga qaytadi.

Ha, o'zingizda! Va tushunish uchun, bu ruhning ishi kerak. Hech kim sizga aniq javob bermaydi, faqat siz o'zingiz topa olasiz. Bundan tashqari, bu javob sizning hayotingizning turli bosqichlarida turlicha bo'ladi, chunki bu hayotning bu bosqichidagi idrok va to'plangan bilimlarga bog'liq.

Va bu evolyutsiya har kuni, har soatda bo'lsin! Fikrlash jarayonining, bilish va xabardorlik jarayonining vaqti yoki chegarasi yo'q. Buni faqat ishga tushirish kerak: aniq savolni o'z oldiga qo'yish va bo'sh joy, albatta, unga javobni tashkil qiladi, shunchaki ehtiyot bo'lish kerak!

Tez o'tadigan fikr, kimningdir fikri, televidenie, Internet, gazeta, kitob - xohlaganingizga javob kelishi mumkin. Va Oliy kuchlar uni qabul qilishingizga ishonch hosil qiladi. Xo'sh, buni hisobga olish kerakmi yoki yo'q qilish sizga bog'liq: "Men o'zim (a) bunday bema'nilikni bilaman. Yo'q, gap bu erda emas! " Har qanday savolga javob har doim sirtda yotadi. Biz qo'rquv va xudbinlik, o'z shaxsiy fikrlarimiz bilan yuklangan narsalarni murakkablashtirishga ko'nikdik. Koinotdagi hamma narsa ancha sodda va ba'zida hatto ibtidoiy bo'lib tuyuladi. Ba'zan siz qanchalik oson ekanligiga hayron bo'lasiz!

Yo'lga qadam qo'yib, o'zini va olamdagi rolini, hayotni yanada qiziqarli, boy va mazmunli qilishdan ko'ra, qarorlar, imkoniyatlar, tushunchalar birma -bir ochila boshlaydi.

Va inson hayotining ma'nosi nima?

Gap shundaki, sodir bo'layotgan va sodir bo'layotgan hamma narsada ko'rish, quvonchni bilish. "Men!" Quvonch, "Men nafas olaman, ko'raman, yashayman, yarataman va umuman men borman!" Kichkina tuyulgan narsalarning quvonchi - yurish, o'rganish, tafakkur qilish. Buning qiymati har kuni sezilmayapti, balki odatdagidek qabul qilinadi, lekin bunday imkoniyatga ega bo'lmagan odamlar bor. Xafa bo'lganingizda, tushkunlikka tushganingizda va tushkunlik hayotning ma'nosini yopganda o'ylab ko'ring!

Xudoga shukurki, siz unga yashash, zavqlanish, amalga oshish va undan quvonch olish uchun berilgan bebaho imkoniyatga egasiz!

Umidsizlik hali hech kimni baxtli qilmagan va hech kimning hayotini bezatmagan. Bu tubsizlikka, shaxsiyatning tanazzuliga olib keladi. Shaxsiyat esa tanasining oxirgi nafasigacha rivojlanishi kerak! Tushungan, ongli ravishda ishlab chiqilgan hamma narsa qalbda qoladi va hamma yuklardan uning keyingi mujassamlanishi boshlanadi.

Olingan hech narsa hech qaerga ketmaydi, shuning uchun o'zingizga sarmoya kiritish mantiqan to'g'ri keladi. Vaqt, xohish, pul, imkoniyatlar manbai kelajakda sizga yuz barobar qaytadi, hatto ikkilanmang! Shubhalar odamni orqaga qaytaradi, uning rivojlanishiga, atrofidagi dunyoni bilishiga yo'l qo'ymaydi va shuning uchun uning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi.

Va agar sizning muhitingizda shunday "xayrixohlar" bo'lsa, demak, agar siz o'zingizning do'stingiz bo'lsangiz, uning shaxsiyati, mavqei, jamiyatdagi mavqeidan qat'i nazar, siz o'zingiz foydasiga tanlov qilasiz. Siz, u holda, siz u bilan yo'lda emassiz. Va har kimning Yo'llari va vazifalari mutlaqo boshqacha, va biz boshqalarga emas, o'zimiz uchun yashaymiz, biz o'z yo'limizga ergashamiz va boshqalarning hasadini, ehtiyojlarini va boshqalarni qondirmaymiz.

O'zingiz uchun yashang

O'zi uchun yashash - men aytardimki, bu butun bir ilmdir, bu erda u hatto xudbinlik bilan chegaradosh bo'lib tuyulishi mumkin.

Foyda nuqtai nazaridan qilingan hamma narsa, birinchi navbatda, o'z xohishi va imkoniyatidan kelib chiqqan holda, hech qachon xudbinlik bo'lmaydi, chunki hamma bu erga o'zi uchun yashash uchun kelgan. Darslarni o'rganing va o'zingiz xulosa chiqaring. Va agar ular o'zlariga qaramay, kimningdir manfaati uchun qilingan bo'lsa va kimning farzandlari, erlari, ota -onalari bo'lishidan qat'i nazar, bu dars, tajriba hisobga olinmaydi. Va agar shunga o'xshash vaziyat qayta -qayta takrorlansa va siz hammangiz bir xil "tormoz" ga qadam qo'ysangiz, oxir -oqibat ular sizni jazolay boshlaydilar va siz ham o'ylaysiz: "Nega men omadsizman? ? "...

Hammasi oddiy - birinchi navbatda, o'z manfaatingiz uchun yashang va hayotning barakasini oling, mamnuniyat, sog'lik, yangi imkoniyatlar ko'rinishida ... Dunyo sizga albatta javob beradi va sizga qiziqarli uchrashuvlar, yangi imkoniyatlar, bu dunyoda o'zingizni his qilishdan zavqlanish va boshqa ilohiy ko'rinish.

O'zingiz bo'ling, shunda omad sizni hech qachon yo'qotmaydi,
aksincha, u sizga hamroh bo'ladi!

Maskalar namoyishi

Atrofga diqqat bilan qarang - siz ochiq odamlarni ko'p ko'rasizmi? Niqoblar ko'pchilikning yuzini va ruhini yopadi. "Odamlarda" ba'zi reaktsiyalar va his -tuyg'ular, boshqalarda esa boshqalar. Ba'zi odamlar butun umri davomida badiiy holatda yashaydilar, bir yuzini boshqasiga o'zgartiradilar.

Va agar siz niqobsiz yashasangiz, odamlarga va hayotga ochiq qarasangiz, bu omad. Niqob dunyodan kelgan odamni to'liq qamrab oladi. U koinot unga taqdim etayotgan imtiyozlarni ko'rmaydi, sezmaydi va qabul qilmaydi. Ijtimoiy niqob uni yopdi, qo'rquvlari, muammolari, his -tuyg'ulari bilan yolg'iz qoldirdi va faqat hasad uni kemiradi va to'liq uxlashiga va yashashiga imkon bermaydi.

Va bunday odamlarning ochilishiga va to'liq yashashiga kim to'sqinlik qiladi?

Voyaga etmagan ota -onalar va ijtimoiy talablar bolalik davridagi e'tiqodlarni cheklash. Ochish va o'zingiz uchun yashash vaqti keldi! Sevish, quvonish, qoyil qolish, o'rganish, qiziqish va zavqlanish - zavqlanish - hayotdan zavqlanish!

Men boy emasman, butun dunyo bo'ylab uchmayman, ekzotik joylarda taniqli odamlar bilan birga ichmayman, na sport mashinam, na jipim, na yaxtam bor. Va men juda baxtliman. Men etti yil avvalgidan ko'ra baxtliroq edim, qachonki men juda ko'p qovurilgan, shirin ovqatlansam, o'zimni nosog'lom va ortiqcha vazn his qilsam, televizor ko'rsam va o'zimni yaxshi his qilmasam, ko'p xarid qilsam va qarzga botgan bo'lsam, to'la vaqt ishlagan bo'lsam. u juda ko'p ish olgan va o'zi va yaqinlari uchun vaqt topmagan. Bunga qanday erishdim? Kichik fokuslar bilan.

Haqiqat shundaki, yaxshi yashash uchun sizga ko'p narsa kerak emas - faqat to'g'ri munosabat kerak.

Mana, muhtojliksiz yaxshi yashashni o'rgandim:
1. Baxtli bo'lish uchun sizga juda oz narsa kerak.
Oddiy, o'simlikka asoslangan taom, kamtarin uy, bir nechta kiyimlar to'plami, yaxshi kitob, noutbuk, mazmunli ish va yaqinlaringiz.
2. Kamroq orzu qiling va siz kambag'al bo'lmaysiz
Sizda ko'p pul va mol -mulk bo'lishi mumkin, lekin agar siz doimo ko'proq narsani xohlasangiz, siz oz narsaga ega bo'lgan va hech narsani xohlamaydigan odamdan ko'ra kambag'alroqsiz.
3. Hozirgi narsaga e'tibor qarating
Kelajak haqida qayg'urishni bas qiling va o'tmishni saqlang.
Siz har kuni qancha vaqtingizni jismonan hozirgi paytda qilayotgan ishlaringiz haqida o'ylashga sarflaysiz? Qanchalik tez -tez boshqa narsalar haqidagi fikrlardan voz kechasiz? Hozir yashang va siz to'liq hayot kechirasiz.
4. Sizda bor narsadan va qaerda ekanligingizdan xursand bo'ling.
Ko'pincha biz boshqa joyda bo'lishni, boshqa odamlar bilan bo'lishni xohlaymiz va hozir qanday sharoitda bo'lishidan qat'i nazar, biz hozirgidan farq qiladigan narsalarni olishni xohlaymiz. Ammo hozir biz turgan joy - bu ajoyib joy! Hozir biz bilan bo'lganlar (shu jumladan o'zimiz ham) allaqachon benuqson. Bizda bor narsa etarli. Biz allaqachon qilayotgan ishimiz hayratlanarli.

5. Hayotdagi kichik zavqlar uchun minnatdor bo'ling.
Mevalar, quyuq shokoladli barlar, choy - bu oddiy shirinliklar, ular shirinliklar, shirin ichimliklar, qovurilgan ovqatlardan ko'ra yaxshiroqdir, agar siz ulardan to'liq zavqlanishni o'rgansangiz. Kutubxonadan olingan yaxshi kitob, sevgilingiz bilan bog'da sayr qilish, qisqa mashg'ulotdan so'ng yoqimli taranglik, bolalaringiz aytgan ajoyib narsalar, begonaning tabassumi, o't ustida yalangoyoq yurish, erta sukunat ertalab dunyoning qolgan qismi uxlab yotganida. Bular hech narsaga muhtoj bo'lmasdan, yaxshi hayot uchun kichik zavqlar.
6. Qo'rquv bilan emas, quvonch bilan harakatlaning
Odamlar yo'qotish qo'rquvi, o'zgarish qo'rquvi, biror narsani sog'inish qo'rquvi ostida hayot kechirishadi. Bu biror narsa qilish uchun yomon sabablar. Buning o'rniga, sizga va atrofingizdagilarga quvonch keltiradigan ishlarni qiling. O'z ishingizni qiling, chunki siz turmush tarzingizni saqlab qolishingiz kerak va siz uni o'zgartirishdan qo'rqasiz, balki ijodiy, mazmunli va qimmatli ishni bajarishdan zavqlanasiz.
7. Hamdardlik bilan shug'ullaning
Boshqalarga rahm -shafqat, munosabatlarni mukofotlaydigan muhabbatni yaratadi. O'ziga rahm-shafqat, o'zingizni o'tmishdagi xatolaringiz uchun kechirishni, to'g'ri "davolanishni" (bunga sog'lom ovqatlanish va mashqlar kiradi) va o'zligingiz uchun o'zingizni sevishni anglatadi.
8. Hosildorlik va raqamlar haqida unuting.

Bolalar, biz o'z jonimizni saytga joylashtirdik. Uchun rahmat
Siz bu go'zallikni kashf etasiz. Ilhom va g'unajinlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook va Bilan aloqada

Har birimiz farovonlikda va o'zimiz bilan hamjihatlikda yashashni xohlaymiz.

Bor sayt qanday topish haqida universal maslahat yo'q baxtli hayot... Ammo Internetdan foydalanuvchilarning 12 ta vahiylari bor, ular o'z tajribalari bilan bo'lishishdi va 30 yoshdan keyin baxtli yashash uchun 20 yoshdan boshlab nima qilish kerakligini shakllantirishga harakat qilishdi.

Tillarni o'rganing (ingliz, frantsuz, nemis, xitoy). Bu sizga chayqalish xonasini beradi. Tillarni bilish farovon hayot kechirishga imkon beradi.
Xotirani yaxshilang, o'qish tezligini oshiring - bu shunday ma'lumotlarning ko'pligidan adashmaslikka imkon beradi bizning tez o'zgaruvchan dunyomizda.
Muzokara qilish - bu har doim zarur bo'lgan mahorat. Ishda shart emas - hatto yaqinlaringiz bilan muloqotda ham foydalidir. Hech bo'lmaganda, qiz do'sti bilan mayda -chuyda shikoyat qilmaslik uchun.
Yaxshi ovqatlanish va jismoniy mashqlar madaniyati bilan tanishing - bu sizga sog'lik va salomatlik baxsh etadi. uni hech qanday pulga sotib ololmaysiz.

Yangi narsalarni o'rganishni yaxshi ko'rish, o'zingizni foydali va rivojlanayotgan adabiyotlarni o'qishga odatlantirish, hatto xohlamasangiz ham (va sizga kerak emasdek tuyuladi). Nima uchun? Miya boshidagi yangi neyronlardan foydalanishi kerak.
Boshqa odamlarning xatti -harakatlarining sabablarini toping. Boshqa odam nimani boshqarishini yaxshiroq tushunsangiz, qanchalik tez unga to'g'ri yondashuvni topasiz, siz o'zingizga yordam berishingiz yoki foyda olishingiz mumkin.
Hamma narsani tashlab ketish uchun. 20 yoshida va 25 yoshida xato qilish oson. Agar sarflagan bo'lsangiz eng yaxshi yillar oz pul keltiradigan keraksiz ta'lim yoki ish tajribasi yaxshiroq hamma narsaga tupuring va boshidan boshlang. Xato qilib olgan yukni o'zingizga yuklamang.
Tinchlikni saqlash. 30 yoshga kelib, hayot sizni chalkashtirib yuboradigan vaqtga ega bo'ladi va "qorong'u" davrlardan omon qolish juda muhimdir. Agar asabiylashsangiz, ahmoqona ishlar qiling.

Yaxshi yashashni pul bilan bog'lamang. Ishoning, agar siz pulga qaramasdan o'zingiz yoqtirgan ishni qilsangiz, o'z mahoratingizni doimiy ravishda oshirsangiz, yangi narsalarni o'rgansangiz, kasal bo'lib qolsangiz va o'z ishingiz bilan butun qalbingiz bilan xavotirlansangiz, ma'lum miqdordan keyin muqarrar ravishda aynan shu biznesning professionaliga aylanasiz. vaqt. Va professionallar har doim qadrlanadi.
Siz pulni qanday tejashni, umuman pul bilan qanday ishlashni tushunishingiz kerak. Bu holda, siz ularni faqat behuda sarflaysiz., hatto ular ko'p bo'lsa ham, siz nafaqangizni ta'minlay olmaysiz, o'z oilangiz va bolalaringizga g'amxo'rlik qilmang.

Negadir hamma ish haqida yozadi. Usiz, hech qaerda. Ammo yana bir muhim tomoni bor. Oilangizga, ota-onangizga, sizdan 7-10 yosh katta do'stlaringizga qarang. Bu sizning xarakteringiz va dunyoqarashingizni shakllantirishga yordam beradigan odamlar. Qarang va baho bering: ularga nima etishmayapti? Qaysi ko'nikmalar ularning hayotini osonlashtiradi? Ularda bo'lmagan fazilatlarni hech kim sizga singdirmagan. Va bu ularning xabardorligi bir xil tormozga qadam bosmaslikka imkon beradi.

Yaqinlaringizni va ayniqsa ota -onangizni unutmang. chunki vaqt juda tez o'tib ketadi. Shuning uchun, uni faqat sizga aziz bo'lganlarga sarflashga harakat qiling.

Haqiqat shundaki, yaxshi yashash uchun sizga ko'p narsa kerak emas - faqat to'g'ri munosabat kerak.

Mana, muhtojliksiz yaxshi yashashni o'rgandim:

1. Baxtli bo'lish uchun sizga juda oz narsa kerak.

Oddiy, o'simlikka asoslangan taomlar, kamtarona uy, bir nechta kiyim-kechak, yaxshi kitob, noutbuk, mazmunli ish va yaqinlaringiz.

2. Kamroq orzu qiling va siz kambag'al bo'lmaysiz

Sizda ko'p pul va mol -mulk bo'lishi mumkin, lekin agar siz doimo ko'proq narsani xohlasangiz, siz oz narsaga ega bo'lgan va hech narsani xohlamaydigan odamdan ko'ra kambag'alroqsiz.

3. Hozirgi narsaga e'tibor qarating

Kelajak haqida qayg'urishni bas qiling va o'tmishni saqlang. Siz har kuni qancha vaqtingizni jismonan hozir qilayotgan ishlaringiz haqida o'ylashga sarflaysiz? Qanchalik tez -tez boshqa narsalar haqidagi fikrlardan voz kechasiz? Hozir yashang va siz to'liq yashaysiz.

4. Sizda bor narsadan va qaerda ekanligingizdan xursand bo'ling.

5. Hayotdagi kichik zavqlar uchun minnatdor bo'ling.

Mevalar, quyuq shokoladli barlar, choy - bu oddiy shirinliklar, ular shirinliklar, shirin ichimliklar, qovurilgan ovqatlardan ko'ra yaxshiroqdir, agar siz ulardan to'liq zavqlanishni o'rgansangiz. Kutubxonadan olingan yaxshi kitob, sevgilingiz bilan bog'da sayr qilish, qisqa mashg'ulotdan so'ng yoqimli taranglik, bolalaringiz aytgan ajoyib narsalar, begonaning tabassumi, o't ustida yalangoyoq yurish, erta sukunat. ertalab dunyoning qolgan qismi uxlab yotganida. Bular hech narsaga muhtoj bo'lmasdan, yaxshi hayot uchun kichik zavqlar.