Hayotdagi hamma narsa qulab tushganda nima qilish kerak. Agar hayot qulab tushsa nima bo'ladi. Bu hayotni keyingi qayta tashkil etish vaqti, taqdirning muammolari, sinovlar, sinovlar, sinovlar va katta imkoniyatlar, uni yanada rivojlantirishning uzoq muddatli maqsadlarini aniqlash vazifasi

Hamma narsa yomon bo'lganda nima qilish kerak - hayotning qiyin davrida qanday harakat qilish kerak bo'lsa.

Hayotda hamma narsa qulab tushganda, qo'llaridan tushadi va hamma narsa yomonlashadi.

Eshiklar oldingizda yopiq, do'stlar o'girilib, hayot jahannamga aylanadi. Va hech qanday yaxshi narsa shunchaki bo'lmaydi. Balki yomonroq. Qanday qilib qanday harakat qilish kerak va ushbu qiyin davrda "qora chiziqlar"?

Hamma narsa juda yomon bo'lganda nima qilish kerak

1-qadam - vahima qilmang va umidsizlikka tushmang

Biz qanchalik ko'p vahima bo'lsak, xatolar uning pozitsiyasini yomonlashtirdi. Dinfsizlik va depressiya sharoitda kurashish uchun kuch sarflaydi. Sovutlash qiyin, ammo bu vaziyatdagi eng ishonchli harakat bo'ladi.

2-qadam - qasam ichaman

Bunday davrlarda, har bir kishi odatda hujumda asabiylashadi va kimdir oddiy kishidan osonroq. Ammo qiyin paytlarda nima bo'lishimiz mumkin emas, do'stlaringiz va yaqinlaringiz bilan iloji boricha qasam ichmasliklari yaxshiroqdir, ular siz uchun juda foydali bo'ladi. Avtobusda ko'chada yaqinlashib kelayotgan odamlar bilan qasam ichish, ular shunchaki hayotga nisbatan salbiy munosabatingizga javob berishlari shart emas. Imonlilar imkon qadar tezroq va tushunish bilan. Bu sizni ko'p sonli noxush lahzalardan himoya qiladi.

3-qadam - tabassum qiling

Albatta, hamma narsa do'zaxga aylanadi, ammo bu hayot tugayligini anglatmaydi. Faqat sodir bo'lishingiz kerak bo'lgan narsa sodir bo'ladi. Tabassum, hatto eng sun'iy, hatto eng sun'iy, hissiy holatingizni engishga yordam beradi. Gap shundaki, yuzning mushaklarining holati tanamizda ba'zi gormonlarni ajratish bilan bog'liq. Ya'ni, Serotonin tanamizda ishlab chiqarilgan bo'lsa, biz o'zlarini tutib turishga harakat qilmasligidan qat'i nazar, biz tabassum qila boshladik. Siz ham qarama-qarshi muvaffaqiyatga erishishingiz mumkin. Agar siz yuzingizda eng sun'iy tabassumni ham tortsangiz va 5-10 daqiqa davomida bunday holatni saqlasangiz, kayfiyat sezilarli darajada yaxshilanishini payqadingiz. Ehtimol, bu sizning pozitsiyangizni tozalashmayapti, ammo bu aniq o'ylangan bo'ladi.

4-qadam - hamma narsa tuzatishga ishoning

Bizning moddiy-modu birimizda qanchalik eshitmasin, imon muvaffaqiyatning yarmidir. Menga ishonmang, etarli emas. Biror narsaga ishonish, sezmasdan, siz tashqi dunyoga tashlangan biron bir energiya impulsini hosil qilasiz. Ushbu turtki tasodifiy qaror, kengash yoki yordamchis shaklida albatta qaytariladi. Shunday qilib, bizning ongimizning o'ziga xos kuchi, chunki dunyo hamma narsa o'zaro bog'liq va o'zaro reproduktivdir.

5-qadam - O'zingizni qabul qiling va qanday bo'layotganini qabul qiling

O'ng tomonda nima bo'layotganini tushunish biz uchun juda qiyin. Biz nima uchun bu nimani yoqtirishimiz va qoniqishimizni qulab tushishini bilmaymiz. Nega bunday o'tkir o'zgarishlar ro'y beradi? Biroq, bardoshli va katta narsani barpo etish uchun avvalgiday, bu bizga qanchalik yoqimsiz ko'rinmasin, avvalgisi bilan yo'q qilinishi kerak.

Yoshligingizni eslang. Qanday qilib biz uni ololmaganingizdan yoki qilolmaganingizda nimadan g'azablanamiz. Biz bularning oqibatlariga olib kelishi mumkinligini anglaganimizda, nima ekanini eslang. Ammo bu xabardorlik afsuski, darhol keladi. Vaqt va sabr-toqat zarur. Shuning uchun, siz va juda qattiq qiyin bo'lar edi, shunchaki uning shaxsiy mantiqiy sabablari borligini bilaman.

Hatto dahshatli bo'rondan keyin ham, quyosh kabi ko'rinishga ega. Bu haqda asosiy narsa, yoqimsiz hodisalar Puchinning o'rtasida unutilmasligini va unutish emas.

Quyida uchta harfni bering - men bilan birga murojaat qilgan (muallifning ruxsati bilan) va ular Internet bo'shliqlarini tiriklayin sifatida topib, siz analoglarni aniq ko'rasiz Muammo. Agar muammo bo'lsa, siz uning qarorini izlashingiz kerak.

va hozir nima bo'layapti? Barcha teatr qulab tushdi ... Va shuning uchun u qiyin. Mening o'g'lim 5 yoshdan kichik kasal bo'lib qoldi, shunda o'limning ko'p qismi hayotning barcha burchaklarida juda qiyin bo'lib tuyuldi ...

Shunchaki buzilgan. Shuning uchun yozgan. Og'riq atrofida va juda qattiq. Men omon qolishga harakat qilsam ham .... Bir do'stim hayotimdan faqat bittasini gapira oladi ...

Mening kartamga qaray olasizmi? ... 25 yil men O'g'ilning hayoti uchun kurashaman. Er hamma narsani yo'qotdi !! - Tozalash uchun pul to'laymiz - biz fuqaro emasmiz. Hammasi yaxshi bo'lgan kishi to'satdan qoldi. Er o'z ishini yo'qotdi. Bizni deportatsiya qilishdi. Qisqasi, qayerda ?? Siz yozadigan kuchlarni toping .... Men sinab ko'raman ... juda ...

**

Men 22 yoshdaman, men turmush qurganman, menda ajoyib qizim bor. Hamma homilador bo'lganimdan boshlab boshlandi. Keyin biz va erim uylandi. Hammasi yaxshi edi, lekin bir kunda keldi inqiroz, uning eri ishdan bo'shatildi. Men hali ham ishlaganman, keyin, keyin tushirish uchun bordim. Bola tug'di, keyin doimiy harakat boshlandi. O'tgan yili 5 ta edi. Ko'pchilik ishlaganga o'xshar edi, lekin baribir hamma narsa muvaffaqiyat qozonmadi va u tadbirkorlik bilan shug'ullanishga qaror qildi. Birinchidan, hamma narsa paydo bo'ldi va keyin hamma narsa yomonlashdi ... Keyin bank juda ko'p qarzdor edi, endi ular sudga topshirildi. Yaqinda men bu homilador yana bildim. Albatta, men uning vaqtida emasligini angladim, ammo u hali ham juda xursand edi. Er unchalik ijobiy emas edi. Keyin to'shak boshlandi. Kasalxonada tez yordam chaqirdi, ular bola uzoq vaqtdan beri o'lik deb aytishdi ... Bu shunchaki zarba emas edi! Ular bir oyni tozalashdi ... men bir oy oldin, men mehribonman. Ammo bu erda S. pul hammasi yomon. Va er taksi bilan ishlashga qaror qildi va bugun birinchi kundagi barcha hujjatlarni yo'qotdim va pul ...

Qanday qilib yashashni davom ettirishni va nima qilish kerakligini bilmayman, hatto yig'lay olmayman, hatto yig'lay olmayman, o'tirib, ahmoqonaman. va men kelajakdan qo'rqaman, chunki bunday emas to'liq ro'yxat So'nggi ikki yil ichida menga nima bo'ldi ...

Iltimos yordam bering! Bularning barchasini omon qolish uchun kuchni qanday topish mumkin? Avval hamma narsani qanday boshlash kerak

Oldindan rahmat…..

**

agar hayot qulab tushsa nima qilish kerak?!

menda hayotga va porloq kelajak uchun kurashishga qiziqaman, men har doim yolg'izman (juda uzoq umr), va oxirzamonda hamma narsa noto'g'ri yo'lga tushib ketdi Men ishsizman, bugungi kunda katta miqdordagi bankni buzish kerak ...

men allaqachon charchaganman, hayotdan charchadim, hatto yig'lay olmayman, chunki men charchadim .... Birinchisi, men bu dunyoda meni sevaman deb o'ylayman Ota-onalar. Ammo negadir menga ko'rinadi va bu menga hech qanday to'siq bo'lmaydi, men buni yanada to'sqinlik qilmayman ... nima qilishim kerak?

Har bir insonning Santa Barbara bor

Ushbu uchta xabarda, muammolar qor to'pi kabi aylanayotganini ko'ramiz va biron bir noxush hodisa (eslatma - rahm-shafqat!), Ya'ni u chegaraga keladi Sabr va u katarsis sodir bo'ladi. Yoki uning inqirozli vaziyatning eng yuqori tsikli.

Birinchidan, inson unga yomonlashgan vaziyatda chuqur. Biz tomondan qarab, bu unchalik ko'rinmaydi. Axir, rasmni butunlay yoki kengroq ilovada ko'rishingiz kerak bo'lmagan narsa emas. Axir, hamma narsa unchalik yomon emas.

Masalan, biz tez-tez o'zimizni boshqalar bilan solishtiramiz - ayniqsa, yaxshiroq narsa bo'lsa yoki bizda yo'q bo'lsa, uni o'z-o'zini hurmat qilish, hasad, qayg'u va tp hissiyotlarga ega bo'lamiz.

Bunday vaziyatda, Kengash sifatida "umumiy qulash", ularning baxtsizliklarini boshqalarning kulgili his qilishlari bilan taqqoslash uchun ularni boshqalarning baxtsizligi bilan solishtirish taklif qilinishi mumkin.

Masalan, ba'zi ayollar erlari yo'q va o'z farzandlariga va o'z farzandlariga pul ishlash, muammolarni hal qilish, muammolarni hal qilishlari, qarorlar qabul qilishlari va tp olishlari kerak

Kimdir hech qanday mashinasi yo'q va jamoat transportida sayr qilish kerak. Biror kishining chet elga yoki shunchaki dengiz va tpda borishga pul yo'q. Biror kishining sog'lig'i, tana qismlari, ko'rish va eshitish, ota-onalar, bolalar, bolalar, bolalar va uy-joylari yo'q.

Nika Vuhichchikka qarang - agar sizda "yomon" yoki biz biron bir narsaga etkazilgan bo'lsa. Uning qo'llari yoki oyoqlari yo'q, lekin u umidsizlik va umidsizlikka qarshi chiqa olardi va hatto boyib ketishi mumkin edi, u qizni bergan yosh go'zallikka uylandi. U jonli motivatsiya "jabrlanmang".



Siz hali ham yomonmisiz? Va o'zingizni mahrum his qilasiz?

Ba'zida bizning hayotimiz "Santo Barbara" kabi, birinchi qahramon, hatto film uning hayotida olib tashlanishi mumkinligini, lekin atrofingizdagi odamlarning hayotiga qaramang. Ularning hikoyalari. Ularning har biri sizning faloningiz, sizning noyob stsenariyingiz, seriyangiz va muvaffaqiyatsizliklaringiz va muvaffaqiyatsizligingiz. Xo'sh, bizdan kim ishdan bo'shatmadik? Qo'lingizni ko'taring. Qaysi biri sevimli odamni tashlamadik? Qo'llar ko'tariladimi? Moliyaviy qiyinchiliklar, katta yo'qotishlar, falokatlar, jarohatlar va baxtsiz hodisalar boshdan kechirmadimi? O'ylaymanki, ushbu maqolaning barcha o'quvchilari qurol bilan o'tirishadi. Agar yo'q bo'lsa, yozing.

O'zim anchadan beri shaxsiy munosabatlar mening soham "Santa Barbara" edi, shunda men dunyoda baxtsiz qiz yo'q edi, shunda men boshqalarning yuzi va qiyin emasligini ko'rdim.

Xulosa: Hayotingiz yuzlab va minglab odamlar bilan bir xil, bundan ham yomonroq narsada va har doim nimadan minnatdor bo'lish kerak.

Maslahat: O'zingiz hayotingizdagi Yaratuvchisining holati yoki bu oxirida chiqish imkoniga ega bo'lgan odamning ishiga munosabati o'zgarishi orqali o'zingiz bilan shug'ullanayotganingizda, o'zingizga yordam berishga yordam berishga harakat qiling Tomga e'tibor qaratish uchun - "barcha yomon" kontsentratsiyasining e'tiborini o'zgartirish va unga qanday erishish kerakligi haqida e'tibor berish.

Men muammoni e'tiborsiz qoldirishga chaqirishni xohlamayman, diqqat markazini qayta tiklashni va e'tiboringizni yo'naltirishingizni so'rayman. Va bu uning qaroriga birinchi qadam.

Ular sinovlar Xudosi kuchga ega emas, degani - biz qiyin vaziyatlardan xalos bo'lishga qodirmiz, diqqatni jamlash va yig'ish uchun asosiy narsa. Odamlar eng aqlli vaziyatlardan kelib chiqqanlarida ko'plab misollar mavjud, ularga yordam eng ko'p keldi oxirgi lahzalar Va eng mo''jizaviy tarzda. Siz bu haqda so'rashingiz kerak - Xudo, baland.

Umid qilish paytlarida - unga boring va yordam so'rab ibodat qiling, vaziyatingizni ko'rib chiqish uchun bering. Menga nima istayotganingizni ayting, hamma narsani O'zining irodasi kabi, kamtarlik bilan qabul qilishga va'da bering. Va keyingi navbatda bunday bo'lmaydi, shunchaki joylashtiring. Siz orqaga qaytishingiz mumkin emas - shuning uchun ba'zida protez ustida yurishni va yangi sharoitda yashashni o'rganishingiz kerak. Ba'zilar hatto bu davlatda Olimpiya chempionlariga aylanib qolishadi. Bizda har doim tanlov bor - yotish va "o'lish", taslim va umidsizlik, jang va mag'lubiyat.

Ba'zan ba'zan hayot tugaydi va yashashning hech qanday ma'nosi yo'q, ammo bu hayotning tugashi, ammo bu hayotning tugashiga, bu umrining oxiri va yangi bobni ochadi. Biror narsa boshqa bir narsa bo'lsin, lekin bu hayot, boshqa voqea, yana bir stsenariy va biz ushbu bobda eng yaxshi skriptni yozish uchun hamma narsa bor.

Janr klassikasi

Umumiy qabul qilingan voqealar eng salbiy deb hisoblanadi, klassik janr, bu ajrashish, mehnatni yo'qotish, qimmatli narsalarni yo'qotish, og'ir va qimmatbaho odamlar o'limi, salomatlik, jarohatlar va baxtsiz hodisalar buzilishi.

Ayni paytda kimdir inqiroz, stress, depressiya va TP salbiy his-tuyg'ular, ammo siz boshqalarga boshqacha munosabatda bo'lishingiz mumkin, chunki kimdir "hayotning oxiri" bo'ladi. Mashhur, boy va muvaffaqiyatli odamlar muvaffaqiyatining hikoyalaridan, ular, shuningdek, bunday "Bifurkatsion lahzalar" (qaytish joyi) orqali o'tashlari kerakligini, ya'ni qiyin vaziyatlardan o'tishi kerakligini bilib olamiz qulab tushdi, yo'qotishlar va tp inqirozlar bo'lib o'tdi, ammo bu ularning kelajakdagi muvaffaqiyatlariga tayana boshlagan edi.

Asosiy INFUSUSUSUSSUSMUSXONALARNING O'RNATIShI, sevgilisi qiz uni tashladi, shundan so'ng u Daladan o'rnidan turdi va o'z ishini yaratdi. Endi u boy va u ishonchli turmush qurgan boshqa bir qiz bor edi. Yana bir taniqli blogger va murabbiy katta avtohalokat uning hayotini yaxshilab o'zgartirgani, kelajakda o'z mamlakatini tark etish, mamlakatga qaytish, mamlakatga qaytish va o'z onlayn-bizneslarini yaratish. Va bunday hikoyalar millionlab odamlar. Chunki koinot qanday ishlaydi. Biz inqiroz orqali rivojlanmoqdamiz.

Qanday qilib biz odatiy odatiy odatiy odatiy odatiy hol, evolyutsiya va rivojlanishni qanday bartaraf etishimiz mumkin? Koinot derazalar va eshiklarni taqillatmoqda va agar biz eshitmasak, keyin boshga .. shuning uchun biz nihoyat kuchlarini sarf qildi va hayotlarida biror narsa qildim; Yoki shunchaki biror narsani o'zgartirdi, ehtimol uzoq vaqt istagan, ammo e'tiborsiz qoldirilgan; Yoki shunchaki TP ning rad etilishiga ergashdi.

Metaforis bilan taqqoslashi mumkin - onasi bolasini eshitmaydi yoki e'tibor bermaydi, shunda ota-onasi baland ovozda gapiradi va samoviy Otamizga e'tibor berish uchun qo'pol kuchni va hatto yaltiroq kuchga ega, bu esa samoviy Otamiz chaqiruvini amalga oshiradi , baqirish va ba'zan ha, diqqatimizni o'zingizga e'tibor berish.

Ha, inqiroz holatlari Xudoga yaqin, chunki ko'pchiligi, uning mavjudligini faqat qiyin vaziyatlarda eslaymiz. Va bu ajoyib imkoniyat - u bilan bog'laning.

Xulosa: Inqiroz holatlari sizning e'tiboringizni o'zingizga, haqiqat va eng yuqori darajaga etadi. Ehtimol, hayotingizda vaqt o'zgargan va ularga qarshilik ko'rsatmasligi kerak. Ehtimol, uning kuchini olish vaqti kelgan bo'lishi mumkin. Ehtimol, bu kuch sinovidir (bu voqealarni astrologik izohlashda past).

Maslahat: Nusxaga moslashuvchan bo'lish, nomuvofiq bo'lish va tushkunlikka tushmaslik - har qanday vaziyatdan ham, hatto siznikidan ham yo'qoladigan yo'l bor.

O'zingizni takliflar - yo'qolgan ish, men, albatta, boshqalarga va qanday qidirish kerak bo'lishi kerak. Biz moddiy zarar etkazdik, "Rahmat, Rahmat, men pulni oldim" deb aytamiz. U sevgilisini tark etdi, o'zi va hayoti bilan romanda yashashni o'rganing.


Dunyo qulab tushganga o'xshaydi? Bu unday emas! U shunchaki tiklanmoqda. Va, ehtimol, sizning ostingiz ostida!

Ichida bu maqola Men Tao Plutoni aytib berdim va plutonik tushkunlikdan chiqish uchun mashqlarni taklif qildim - Pluto o'lim va yo'qotishlar, chuqur o'zgarishlar va jonlanish bilan bog'liq. Ushbu mashqda siz hammomda yotishingiz kerak. Sizning boshingizdagi boshingiz bilan sülom - pastki qismida esa "o'lim" lahzasi va "qayta tug'ildi". Hayotingizning tubiga tushganda, siz oyoqlaringiz kabi pushaymon bo'lish imkoniyatiga egasiz, Dao Plutoda pluto-da, Scuba sho'ng'in va chuqurlikda cho'kish haqida aytilgan.

Astropris va Saturnning qaytishi

Agar siz munajjim nuqtai nazaridan bunday halokatli vaziyatlarga qarasangiz, unda biz bu erda biz hayot bilan shug'ullanamiz va planetary tsikllari.

Har bir sayyorada, masalan, hayot jarayonlarining tuzilmalarini aks ettiradigan oyning o'ziga xos tsikliga ega - bu tug'ilish, ishlab chiqish, pasayish / tugashi bilan bog'liq. O'sha paytda, bir nechta salbiy uchastkalar hayotga to'g'ri kelganda (ham ijobiy bo'lsa, biz buni kamdan-kam hollarda ahamiyatsiz deb ta'kidlaymiz) - Rog`quv keladi, hayotning to'liq oyi keladi. Bir muncha vaqt o'tgach, pasayish sodir bo'ladi.

To'liq oy ichida odatda o'z-o'zidan o'rgangan narsa bilan ajralish kerak, bu hissiyotlarning ko'payishi va uni nazorat qilishdagi qiyinchiliklardir. Birozdan keyin siz juda kichik fojia bilan nima bo'lganini ko'rib chiqasiz.

Ushbu fikrlarda siz his-tuyg'ularingizni yashay olishingiz kerak.

Saturn - uzun tsikllar, u taxminan 29-30 yoshda va etti yil oraliq. Saturn qattiq sayyora deb hisoblanadi va men u bilan bir xil nomdagi ertak shaklida, u asosiy qahramonlarning kuchini sovuq bo'lganida, u "ularga kerakmi" deb so'rang va ularga berdi sinovdan o'tish uchun. Shunday qilib, hayot (Saturn) kamtar, bardoshli, dono, hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishga va uning mualliflari uchun javobgarlikka tortadi.

Bu erda birinchi xatni yozgan ayol, Saturnning ikkinchi qaytganini (taxminan 59-60 yoshda sodir bo'ladi). Bu hayotni keyingi qayta qurish vaqti, taqdirning muammolari, sinovlar, sinovlar va katta imkoniyatlar, uni yanada rivojlantirishning uzoq muddatli maqsadlarini aniqlash vazifasi bilan. Biz bu safar inqiroz davrida sezamiz, biz xafa bo'lamiz, umidsizlikka tushamiz, balki Saturn-Strict va Adolatli o'qituvchi, kelajakda, ammo qayta qurish davridan keyin bizga beradi.

Saturn o'ziga bo'lgan ishonch va o'z-o'zini bilishni so'raydi, ixtironi va hayot tarzimiz orqali o'ting. Biz hayotimizda, cheklovlar va to'siqlarni yalang'och, zaif tomonlarni ko'rishimiz mumkin. Saturn bizni hayotida qurib, haqiqiy muallif bo'lish va haqiqiy muallif bo'lishning yangi usullari va usullarini topishimiz uchun bizni sekinlashtiradi. Aslida bo'lganlar bo'lish uchun yana bir imkoniyatimiz bor.

Mifologiyada Saturn harakatlar uchun mukofot bilan o'rim-yig'im bilan bog'liq. Agar biz kutishga tayyormiz, ish, davom etsak. Saturn - bu qattiq o'qituvchi bo'lib, u yangi urug'larni qo'yishdan oldin (yangi niyatlar / yangi hayot) tuproqni (ruhiy) orzu qilishni so'raydi. Qaytib kelganda, bizda haqiqiy o'zgarishlar va mukofot hayotini mukofotlash imkoniyatiga egamiz. Bu haqiqatan ham sayyoramiz imkoniyatidir.

Ikkinchi qaytish paytida eng qadimgi odamning donoligi keladi. Bizning shaxsiy va ijtimoiy ta'minotiz qayta ko'rib chiqilishi kerak. Bu og'ir vaqt va yig'im vaqti, o'tgan yillardagi ish natijalari.

Bu vaqtda biz juda ko'p savol beramiz. Biz o'tgan xatolarni takrorlay olmaymiz. Biz yangi boshlanish uchun birinchi qadamlarni qilamiz.

Saturn ko'pincha "men kimning filmida ekanligimni so'raydi?" Va muammolar direktor va ssenariy muallifi bo'lsin. Mashhur stsenariy repenariyasini o'qish juda oson bo'lar edi. Buning o'rniga biz mustaqil muallif bo'lishimiz va hayotimizning haqiqiy mualliflariga aylanishimiz kerak.

Hayotingiz ssenariyasini qayta yozishimiz kerak. Bu har doim ham oson emas, bizning hayotimiz odamlar va endi o'z mohiyatini aks ettiruvchi vaziyatlarga to'la. Inson ongsizligimizni ko'pincha qiyinchiliklarga duchor qiladi. Bu bizning hayotimizdagi hayotiy tariximizda muayyan rol o'ynash uchun boshqa odamlarni yollash uchun yollanganga o'xshaydi - bu xo'jayin bo'ladi, qurbon va bu noto'g'ri sevgilisi bo'ladi. Saturniyadan keyingi tekshiruvlar bu odamlar o'z vazifalarini o'ynash va hayotiy stsenariyni o'zgartirish uchun vaqt keladi. Biz orqa proektsiyalarimizni qaytarib olishimiz va hayotingiz dramasiga qarashimiz kerak. Va hech kimni ayblamang.

Ikkinchi qaytish paytida Saturn haqiqiy dunyoda aniq harakatlarni talab qiladi, ammo bu juda nozik. Agar kerakli narsani qilmasak, endi biz boshqa imkoniyat bo'lolmaymiz. Agar sog'lig'ingizni tekshirishga kechiktirsangiz, bu juda kech bo'lishi mumkin. Agar siz o'zingizni tan olmasangiz, "Mening ishim meni o'ldiradi, lekin men pensiyagacha kutishim kerak", dedi u sizni o'ldiradi.

Tana qarish, charchoq va depressiya o'sadi, tana endi mag'rurlik ob'ekti emas, keyin ruh oldinga borish imkoniyatiga ega. Ba'zi eski odatlar boshlarini kesish kerak bo'lgan boshlarini ko'rsatishi mumkin. O'zingizdan "nima uchun bu savol bilan yana qanday munosabatda bo'lishim kerak?" Va javob "chunki siz deyarli ruxsat berdingiz". Endi siz hikoya va pishgan narsasiz. Siz tugallanmagan ishlarni va vaziyatlarni tugatayotgan donolik in'omi bilan.

Hozirgi kunda eng poydevorni tozalash kerak - sizning mavjudligingiz podvallarini va sizning nafisligingizni ko'rib chiqing, xayolparastlik izhor qiling. Endi vaqt sekinlashadi va hayotingizga kirishga yoqimli yordam beradi.

Biz tajribamizning mevalarini beradigan narsalarga - biz yaxshi va undan ham yaxshiroq qila oladigan ma'lum bir loyihaga qaytishimiz mumkin.

Va bu erda vositalar Saturniy tekshiruvidan o'tishga yordam beradi:

1 idrokli bo'lish uchun (farqni aniqlash - ajratib oling)

Bugun men bir yil oldin bo'lganimdan ko'ra oqilonaman va men ko'proq narsani bilaman, men saylovlarning ravshanligiga asoslangan bo'lib, saylovlarni oqilona ishlatishim mumkin. Kelajak haqida daraxtlar orasidagi aniq bir farqli yo'l bilan tush ko'ring. "O'zingizni biling" va "ortiqcha narsa" - Delphian ma'badining yozuvi aniq. Endi yoshlarning haddan oshib ketishidan chekinish kerak va men qila olaman, lekin qila olmayman.

2 San'atli bo'l

Odamlarni bilish uchun kengashdan so'rash uchun jasorat oling. Va uyda: men o'zimning noaniqligim va atrofdagi voqelikda qo'rquvni, hayotingizni kechirish, mas'uliyatni o'z zimmasiga ololmaydi va yurakni o'z zimmasiga oladi.

3 chuqurroq boring

"Hammasi yoki hech narsa" tezda yuzaki echim uchun juda yoqimli, ammo Saturn "tezda" yoqmaydi. Fokuslar tomonidan tezkor qarorlar va hollar yo'q! G'oyaga yangi dizaynga qadar qarama-qarshiliklar va ichki mojarolarning kuchlanish kuchlanishiga bardosh berish yaxshiroqdir. Faqat odatiy tasalli zonangizdan chiqish va buni amalga oshirish vaqti keldi! "Chuqurroq nusxa ko'chiring - siz qimmatbaho suvni tubdan topasiz!"

4 Amal!

Oxirida Saturn kundan-kunga qoldirilganlarni topshirganlarni mukofotlaydi va taqdim etadi.

Qizig'i shundaki - lekin biz kutayotgan (issiqlik va yaxshi ob-havo dengizi - yaxshi ob-havo dengizi tomonidan :) Biz imonimiz qal'asida Saturn tomonidan sinovdan o'tkazilamiz. Biz derazalardagi urug'lar, ko'chatlar va sug'orish uchun kutamiz. Va bir vaqtlar biz harakat qilishimiz, begona o'tlarni gullar paydo bo'lishidan ajratishimiz kerak.

... Hamma narsa bir vaqtning o'zida keladi ..

Biz muntazam ravishda Saturnning evaziga to'xtaganimizda (ayniqsa savolni bergan o'quvchilarim uchun), ammo u uran oppozitsiyasi, masalan, 40-42 yil davomida uran va Neptunning maydonlari ham bor O'rta yoshli inqiroz, Yupiterning qaytishi - har 12 yilda, shuningdek, hayotdagi ba'zi bosqichlarning boshlanishi va oxiri, hayot tarzini yangilaydi. Shaxsiy tsikllarni munajjimlar bo'yicha maslahatlashuvlarda topish mumkin, ularning har biri hayotning qiyin paytlarida o'z astronkorlari bor.

Xulosa: voqeaga sayyora, kosmik va TP tsikllar ta'sir qiladi.

Maslahat: Agar inqirozlar daqiqalarida yordam kerak bo'lsa, professional terapevtlar (psixologlar, munajjimlar va TPS) va qo'llab-quvvatlash guruhlariga murojaat qiling, do'stlaringiz va yaqinlaridan yordam so'rang. Ular shubhasiz yo'qolgan umidni qaytarishga yordam beradi.


Hayotdagi hamma narsa qulab tushganga o'xshaydi ...
Bo'sh joyni qurish haqida o'ylashni boshlang. Osho

Sapunu MIPAM fidokorlik, sevgi va minnatdorchilik bilan


Ishlar qulab tushganda: Qiyin vaqtlar uchun yurak maslahatlari

© 1997 pema chodron bilan

20 yilligi 20 yilligiga bag'ishlangan so'z © 2016 pema chodron

Sharh orqali chop etilgan Shambablada nashr etilgan nashrlar,

Aleksandr Korjevskiy agentligi (Rossiya) ko'magida

© Melikhova A.A., Rossiyaga tarjima qilish, 2018

© Dizayn. "EKSMO" MChJ "EKSMO", 2018 yil

O'z-o'zini bilish uchun kitoblar

Ichki muhandislik. Xursandchilikka yo'l. Yogadan amaliy qo'llanma

Inson sayyoradagi eng qiyin mexanizm va Yoga uni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalardir. Shunday qilib, Sadxguru-ga ham dunyoning etakchi kompaniyalari bosh murabbiyi deb biladi. Uning kitobida u qadimiy ta'limot tizimini taklif qiladi, bu sizga baxt va farovonlikni izlashda yordam beradigan qadimiy ta'limotlar asosida ishlab chiqiladi.


Ichidagi quvvat. Immunitet tizimingizni qanday "qayta yoqing" va hayot uchun sog'liqni saqlash

Dipak Chopra - integratsiya dori-darmon va Rudolf Tanzining etakchi mutaxassisi - neyrobiolog-innovatori, uning immunitetga bag'ishlangan yangi inqilobiy ishini anglatadi. Ular sizni inson ongi va tanadagi o'zaro ta'siri sohasidagi so'nggi tadqiqotlar natijalariga ko'ra, shuningdek, etti kunlik harakatlar rejasini taklif qilishadi, keyinchalik tananing o'zini ta'riflaydigan tanani ochishingiz mumkin.


U erga boring, qayerda qo'rqinchli. U erda kuchga ega bo'lasiz

Muvaffaqiyatli tadbirkor Jim Lolles 10 ta qoidalarni taklif etadi, bunda hayotingiz tarixini o'zingiz yozishingiz va qo'rquvimiz haqida borishni to'xtatasiz. Uning kitobi eng zo'r orzularni haqiqatga o'tishga, o'z cheklovlarini engib, qulay zonadan chiqing va ijobiy o'zgarishlarni amalga oshirishga yordam beradi.


Iymon biologiyasi. E'tiqodlarning kuchi tanangiz va ongingizni o'zgartirishi mumkin

Irsiylik hukm emas va bir kishi uning genlarining garovi emas. Bryus Liptonning molekulyar biologining molekulyar biologining bu sizning fikrlaringiz va turmush tarzingiz shakllanganligingizni isbotlaydi. Biologik jarayonlarni xabardorlik bilan o'zgartirish va stressingizni mag'lub etish, bilinçaltı bilan ishlashni o'rganing.

Kirish


1995 yilda men uzoq ta'tilga bordim. Bir yil davomida men hech narsa qilmadim. Bu mening hayotimdagi eng ilhomlantiruvchi davr edi va u mening ma'naviy rivojlanishimga katta hissa qo'shdi. Aslida, men qilgan hamma narsa dam olaman. Men juda ko'p o'qidim va uxlab qoldim. Men meditatsiya va yozishni tayyorladim. Menda rejalashtirilmagan, hech qanday vazifa, "majburiy ishlar" yo'q. Men bu davrda men ozod bo'lganimdan juda ko'p narsani tushundim. 1987 yildan 1994 yilgacha bo'lgan ikkita quti va ikki quti ajratilganman. Ularda majburiy mavzu yo'q, ma'lumotlarongdagi ma'ruzalardan farqli o'laroq, "parvozdan voz kechish donoligi" asosini tashkil etdilar ("Qochishning donoligi") Yoki Lodzhongdagi shkaflar, bu "hozir boshlang" kitobini tashkil etdi ("Qayerdaligingizni boshlang". Vaqti-vaqti bilan men bir necha dekodlashni ko'rdim. Material bu bema'ni edi: biror narsa juda g'azablangan, narsa - ajoyib. Men bir vaqtning o'zida qiziqish va xijolatni boshdan kechirdim, so'zlarimni takrorladim. Asta-sekin, men ma'ruza qilishni tanlaganligimdan emas, o'sha paytda qaysi mamlakatda yoki shu yil sodir bo'lganligimdan yoki shu yilida men bir xil narsa haqida gapirmadim: men juda muhim ahamiyatga ega emasman jangchi (O'ziga mehr-muhabbatga mehr-muhabbat) va ularning og'rig'iga va boshqalarning azoblariga nisbatan mehr-shafqatli munosabat uyg'otish. Menga aytganday tuyuldi, men har bir ma'ruzada bahslashaman: biz ularning ahvolining noaniqligini qabul qilib, notanish hududga qadam qo'yamiz va dam olishimiz mumkin. Men qaytib kelgan yana bir muhim mavzu ikki hissiyotning tarqatish, "biz" va "biz" va "bu", "yomon" va "yomon", "yomon" va "yomon" va "yaxshilik" ga ajratishdir. Mening o'qituvchim, "Chogiya" tritp, bu haqda gapirdi: "o'tkir burchakka tayanish". Bu etti yil davomida men o'zimni o'rganishga va Tangpad RinPoche shogirdlarini bergan boshqa muhim va jasur maslahatlarni etkazishga harakat qildim.

Taxminan olti oyda olti oy davomida muharririm Emili Xillburn sotish mendan uchinchi kitobning asosini tashkil qilishi mumkin bo'lgan ma'ruza yozuvlari o'tkazilgan bo'lsa, so'radi. Men uning qutilarini men olgan yozuvlar bilan yubordim. U dekodlashni o'qidi va uni ilhomlantiruvchi ilhom bilan o'qiydi, dedi Shambhala nashrida: "Bizda yana bir kitob bo'ladi".

Keyingi olti oy Emili material bilan ishladi: tanlangan, o'chirilgan, qoidalar. Va men har bir bobda men zavqimda ishladim. Men bu ma'ruzalarga butunlay voz kechib, tanaffusni faqat okeanga qarash yoki tepaliklar bo'ylab sayr qilish uchun olib bordim. Rinpoche menga maslahat berdi: "dam oling va yozing". Yillar o'tib, men bundan keyin undan foydalanishim mumkin edi.

Ushbu kitobim yil davomida g'afselniyani va Emili bilan hamkorlikning natijasidir.

Ushbu kitob sizni uyg'unlashtirish uchun birinchi qadamlarni yaratishga ilhomlantirsin va halollik, mehribonlik va jasorat haqidagi bu ta'limotlarning yuragiga yaqinlashasiz. Agar sizning hayotingiz tartibsiz va stressga to'la bo'lsa, ushbu kitobda juda ko'p foydali maslahatlarni topasiz. Agar siz mag'lubiyatni yo'qotsangiz yoki tashvish tug'dirsangiz, bu ta'limotlar siz uchun. Asosiy ma'no shundaki, biz hamma narsani olib keladigan hamma narsani olish va ma'rifat yo'lida engish uchun hamma narsani aylantirish muhimligini yodda tutishimiz kerak.

Ushbu ko'rsatmalarni amalda qo'llash, biz Dharma yoki Buddaning ta'limotini qo'llash, offnikatsiya va kundalik hayotda ishlashga va yiqilishdan foydalanadigan uzoq o'qituvchilar va talabalarga qo'shilamiz. Biz avvalgidek, ular o'zlarining egolari bilan do'stlashishga va boshlang'ich donolikni ochib berishga qodirmiz.

Vidyavaga, sharafli Cho'maning sharafli tangumasi Rinpoche, chunki u o'z hayotini Dxarmaga bag'ishlaganligi va bunday tayyorlik bilan G'arb xalqining mohiyatini berdi. Men olgan ilhom sizni qamrab oladi. Biz kabi, Bodxiattva yo'lida bo'lamiz va Uning so'zlarini doim yodda tutaylik va: "Xaos juda yaxshi yangilik."


Pem chodron,

gampo monastir, plizantyy, plizantyy, yangi Shotlandiya, 1996 yil

1-bob
Qo'rquv bilan tanishish

Biz haqiqatga yaqinlashganda qo'rquv tabiiy reaktsiya sifatida sodir bo'ladi.



Ma'naviy tintuvlar Okean bo'ylab Denson qayiqida noma'lum er ochish umidida bo'lishi mumkin. Samimiy amaliyot bilan bir qatorda ilhom keladi, ammo ertami-kechmi ham qo'rquvga duch kelyapmiz. Axir biz ufqqa etib borganimizni faqat bilamiz, biz dunyoning chetida bo'lamiz. Barcha kashshoflar singari, biz u erda nima kutayotganini bilib olamiz, ammo biz bu yuz bilan uchrashish uchun jasoratga ega ekanligimizga amin emasmiz.

Agar buddizm qiziqsa va biz u bizga taklif qilishi mumkinligini bilib olsak, yaqinda amaliyotga turli xil yondashuvlar mavjudligini bilib olamiz. Biz tushunchani tanlashni tanlash, biz ehtiyotkorlikdan boshlaymiz, sizning harakatlaringiz va so'zlaringizdan xabardor bo'lgan narsalar bilan boshlaymiz. Amalda, zen, biz bekorga mashqlar bilan mashqlar olamiz va ongning ochiq, cheksiz ravshanligi bilan bog'lanishga harakat qilamiz. Vajayanning ta'limotlari bizni har qanday vaziyatning energiyalari bilan ishlashni, ravshan energiya kabi ro'y berayotgan hamma narsani anglab etish uchun bizni tanishtiradi. Siz ushbu yondashuvlardan birini ishlatishingiz mumkin, ammo agar biz tebranasiz chuqurroq va mashq qilishni istasak, ba'zi paytlarda qo'rquvga duch kelganda muqarrar.

Qo'rquv har bir jonzotga tanish. Hatto kichkina hasharotlar qo'rquvni boshdan kechirmoqda. Qo'lingizni yumshoq, ochiq dengiz anemonlari yonidagi suvga tushirsak, ular yopadilar. Bu barcha mavjudotlarning o'z-o'zidan reaktsiyasi. Noma'lum narsaga duch kelganda, biz qo'rquvni boshdan kechirish mutlaqo normaldir. Qo'rquv hayotning bir qismidir, bu barcha mavjudotlar uchun xosdir. Bu yolg'izlik, o'lim yoki hayotda qo'llab-quvvatlash ehtimoli borligiga bo'lgan munosabatimiz. Biz haqiqatga yaqinlashganda qo'rquv tabiiy reaktsiya sifatida sodir bo'ladi.

Agar biz bu erda bo'lishga qaror qilsak, endi bizning hayotimiz yangi bo'yoqlarni o'ynaydi.

Uzoq chekinishlardan birida yoritilgan, yoritilgan: biz bir vaqtning o'zida hozirgi paytda bo'la olmaymiz va sizning fikrlaringizdan chalg'itadigan narsamiz! Bilaman, bu aniq ko'rinadi, lekin o'zingiz uchun o'zingiz uchun ochsangiz, hayotingiz o'zgaradi. Nomukammallik, ayniqsa hozirgi paytda aniq namoyon bo'ladi. Xuddi shu narsa rahm-shafqat, hayrat va jasoratga ham tegishli. Va qo'rquv. Aslida, agar belgilangan va mos kelmaydigan har bir kishi, hozirgi va ma'lumotnomadan mahrum bo'lgan har bir kishi og'irlikning o'ziga xos holatini boshdan kechirmoqda. Shu payt bizning tushunchamiz chuqurlashmoqda, hozirgi paytda qolish juda zaif davlat ekanligini va bu qo'rqinchli va yumshoq bo'lishi mumkinligini bilib olamiz.

Ma'naviy sayohatga borganimizda, biz barcha turdagi g'oyalar va umidlarni olib boramiz. Biz javoblarni qidirmoqdamiz, bu juda uzoq vaqt davomida boshdan kechirgan ochlikni qondirishni istaymiz. Ammo oxirgi narsa biz o'zimizning ichki jinlari bilan yanada yaqinroq tanishish uchun. Albatta, odamlar bizni ogohlantirishga harakat qilishadi. Meditatsiya orqali birinchi marta menga birinchi marta menga murojaat qilganida, ayol: "Iltimos, meditatsiya sizni g'azabdan qutqaradi deb o'ylayman." Ammo dunyoning barcha ogohlantirishlari bizni ishontirishga qodir emas. Ular, aksincha, bizni yo'lda itarishdi.

Bu qo'rquvni bilish, u bilan yaqinlashish, uni ko'zdan kechirish. Biz muammolarimizni hal qilmaslik, lekin ko'rish uchun juda yangi narsalarni ko'rishni, eshitish, his qilishni o'rganish, deb o'ylash, deb o'ylash. Ammo biz bizdan boshlashimiz kerak va barchamiz har doim kamtarlikni namoyon etishga majbur bo'lamiz. Biz ba'zi ideallarga ergashishda yuzaga keladigan kibrga sabab bo'lmaydi. Keyingi qadamni olishga tayyorligimiz uni kesib tashlaydi. Amaliyot tufayli bizda biron bir imon bilan hech qanday aloqasi yo'q. Aksincha, ular har doim o'lishlarini, o'lishni rejalashtirishmoqda.

Va xabardorlik va islomlar bilan ishlash bo'yicha ko'rsatmalar: bir narsa haqida gapiring: hozirgi paytda biz o'sha payt bizni o'z vaqtida va bo'sh joy bilan mixlaydi. Biz to'xtab, hech qanday harakat qilmasak, unda biz yuragingiz bilan uchrashamiz. Mening o'quvchilarimdan biri: "Budda ayyorning tabiati qo'rquv va zarba bizni ochiq va sezgir qilishga majbur qiladi".

Bir marta men taqdimotchi Hindistonning 1960 yillarida sotib olingan ruhiy tajribasi haqida gapirgan ma'ruzada edim. Bu odam uning salbiy his-tuyg'ularidan xalos bo'lishga qaror qildi. U g'azab va mag'rurlik bilan g'azablanib, shahvat bilan jang qildi. Ammo hamma narsa qo'rquvdan xalos bo'lishni xohladi. Uning meditatsion o'qituvchisi bu kishiga: "jang qilishni to'xtating", lekin bu so'zlar uning to'siqlarini qanday engish kerakligini tushuntirishning yana bir usuli bor edi.

Oxir-oqibat, o'qituvchi uni tog'larning etagidagi kichkina kulbada meditatsiya qilishga yubordi. Bu odam eshikni yopdi va qorong'i tushganda, u uchta shamni yoqdi. Yarim tunda u xonaning burchagida bir tovushni eshitdi va oqshomda ulkan ilonni ko'rdi. Unga u shoh kobra ekanligini aytdi. U yon tomondan yonma-yon burilib, yon tomonda edi. Erkak tuni bilan uxlamagan, ko'zni ilondan olib ketmagan. U qo'rquvdan shol bo'lgan. O'sha paytda, faqat ilon bor edi, o'zi ham, qo'rquv ham.

Tongdan biroz oldin, oxirgi sham zich edi va bu odam yig'lab yubordi. U umidsizlikka emas, balki moyillikdan. U er yuzidagi barcha hayvonlar va odamlarning intilishlarini his qildi: u yolg'izligini va kurashlarini tushundi. Uning barcha meditatsiyasi faqat ajralish va kurashdan boshqa narsa emas edi. Darhaqiqat, u butun qalbi bilan g'azablangan, hasad qilgan, qarshilik ko'rsatgan, jang qilgan va qo'rqqan.

Biz to'xtab, hech qanday harakat qilmasak, unda biz yuragingiz bilan uchrashamiz.

U shuningdek, cheksiz qadr-qimmatini tushundi - u dono va ahmoq, boy va kambag'al va mutlaqo mutlaqo edi. Va u minnatdorchilik bilan qaradi. U qorong'ilikda o'rnidan turib, ilonga borib, egildi. Va keyin polga yiqildi. U uyg'onganida, ilon g'oyib bo'ldi. U hech qachon taniydi, u uning tasavvurining mevasi yoki haqiqatan ham mavjud bo'lgan, ammo u allaqachon ahamiyatsiz bo'lib tuyuldi. Ma'ruza oxirida aytganidek, bunday yaqin tanishish butun shaxsiy dramalarini yo'q qildi va u dunyoni aylanib chiqdi.

Hech kim hech qachon aytmaydi: "Qo'rquvingizdan qochishni to'xtating!" Biz Kengash qo'rquviga yaqinlashganda, u bilan uchrashish uchun, ular bilan uchrashish uchun juda kamdan-kam eshitamiz. Bir marta men ustadan Naninino Roshi, qo'rquv bilan qanday munosabatlarni so'radim: "Men unga qo'shilaman." Odatda biz uni tatib ko'rish, silliq, dorini yoki chalg'itishga, hamma narsani yo'qolishi uchun hamma narsani qilish uchun maslahat beramiz.

Bunday kengashlarda hatto zarur ehtiyoj sezilmaydi, chunki qo'rquvdan parvoz bizning tabiiy reaktsiyamizdir. Qo'rquvning eng kichik ko'rinishi bilan biz ularning ko'nglimizni yo'qotamiz. Biz buni yaqinlashib, qochib ketishni his qilamiz. Xo'sh, agar biz buni anglasak va o'zimizni ayblamaymiz, balki qari rahmdillikni rivojlantiramiz. Bularning barchasida juda ajoyib narsa shundaki, hozirgi paytda o'zlarini qanday tark etamiz.

Ba'zida qo'rquv bizni burchakka olib boradi; Hammasi qulab tushadi va biz chiqindi yo'lni qidirmoqdamiz. Bunday lahzalarda, hatto eng chuqur ruhiy haqiqatlar ham to'g'ridan-to'g'ri va banalga o'xshaydi. Hech qanday yo'l yo'q. Biz buni hamma kabi aniq ko'ramiz. Ammo tez-tez tushunamiz: keling va biz qo'rquvni yoqimli narsaga aylantira olmaymiz, shunga qaramay, biz hech qachon eshitgan yoki o'qigan barcha mashqlarni amalga oshirishga yordam beradi, shunga qaramay, biz eshitgan yoki o'qigan barcha mashqlarni amalga oshirishda yordam beradi

Shunday qilib, keyingi safar qo'rquv bilan uchrashganingizda, sizga nima baxtiyor ekanligingizni ko'rib chiqing, u jasorat manbai, odatda qo'rquvni his qilmaydiganlardir deb o'ylaymiz. Ammo haqiqat shundaki, jasur bu yaqin munosabatlardan qo'rqqanlar

Mening birinchi erim qandaydir tarzda menga hayotidagi eng jasur odamlardan biri ekanligimni aytdi. Mening savolim, nima uchun shunday deb o'yladi: "Garchi men juda qo'rqamanki, men hali ham juda dahshatli bo'lishidan qat'i nazar, borib, kerakli narsani qila olaman.

Hatto hamma narsa biz vakili emasligini bilmayotganimizda ham, o'rganishni davom ettirmaslik va qochmaslik muhimdir. Biz buni yana va yana duch kelamiz. Hech narsa biz o'ylamay qolmaydi. Bu, shuningdek, xabardorlik va qo'rquvga ham tegishli. Biz o'ylagan narsa emas. Sevgi. Budda tabiat. Jasorat. Bu biz aqlni anglay olmaydigan shartli belgi, balki har birimiz boshdan kechirganimiz shart. Ushbu so'zlar odatiy narsalarning tartibini buzish va bu vaqtgacha chayqalish uchun nima bo'lishini ko'rsatadi.

Muammoni hal qilishning kaliti - bu siz buni qanday hal qilishingiz.

"Muammo muammo emas. Hammasi unga munosabatingizda yotadi. "

Kapitan Jek chumchosh

Hayotimizda bir narsa kamdan-kam hollarda kuzatiladi. Ammo bizning yo'limiz qancha katlanmılma bo'lishidan qat'i nazar, barcha qiyinchiliklar bizning fe'l-atvorimizni mustahkamlaydi va yordam beradi. Bundan tashqari, vaqt o'tishi bilan duch keladigan muammolar bizni dunyodagi dunyoga yanada ko'proq qadrlashimizga yordam beradi va bugungi dunyo butunlay boshqacha qoidalarni aytib beradi, shuning uchun a bilan uchrashish deyarli mumkin emas bo'ladi muayyan qiynalish.

Muammoni hal qilishning kaliti - bu siz buni qanday hal qilishingiz. Shuning uchun, atrofingizdagi hamma narsa qulab tushganda, keyingi og'ir davrda sizning kuchingizga bo'lgan ishonchni davom ettirishingizga yordam beradigan maslahatlarimizni o'qing.

Hamma narsa qulab tushganida, 11 ta narsa

1. Boshqa odamlarning muammolari siznikidir.

Agar siz boshqa odamlarga hamdard bo'lishga odatlangan bo'lsangiz, ehtimol siz ularning muammolarini faqat hal qilishingiz mumkinligini his qilasiz. Biroq, bunday xatti-harakatlar to'liq charchashga olib kelishi mumkin, boshqalari esa sizni kunduzi va kechaning istalgan vaqtida chaqirish mumkin bo'lgan shaxsiy psixolog yoki terapevt sifatida sezishadi. Albatta, hamdardlik va boshqalarni qo'llab-quvvatlashning namoyon bo'lishi juda muhim, ammo siz boshqalarning va o'zingiz o'rtasidagi muvozanatni topishingiz kerak.

2. To'xtamang! Hammasi kerak bo'lganidek davom etadi.

Hayot shunchaki tinchlik oraliqlari o'rtasidagi bir qator falokatlar bo'lganini his qilsangiz ham, taslim bo'lmang! Bularning barchasi bizni yaxshiroq qilish uchun bizni o'zlari tekshirishga xizmat qiladi. Ular kelajakdagi muammoli vaziyatlarni engishimiz va qimmatli hayotiy darslarni o'zlashtirishga imkon beradi. Integragarsiz biz odam sifatida o'smaymiz va rivojlanamiz.

3. Og'riq - vaqt.

Har qanday vaziyat abadiy davom etmaydi: bu qiyin bo'g'in, moliyaviy barqarorlik, oilaviy janjallar yoki boshqa narsa. Qanday bo'lmasin, tinchlaning, tinchlaning va esda tutingki, faqat sizning his-tuyg'ularingizning egasi. Siz g'olib bilan har qanday vaziyatdan chiqib, bir tajribani o'sish imkoniyatiga aylantirasiz.

4. Sizning dardingiz sizga maqsad beradi.

O'tmishda o'tmishdagi ruhiy o'qituvchilarning aytishicha, odamlar o'zlarining yomon hayot tarziga ega bo'lishganini va o'zlari salbiy turmush tarziga ega bo'lishsa va ularning fikrlarini tegishli fikrlar bilan buzishsa. Bu har doim ham to'g'ri bo'lmasligi mumkin, lekin ko'pincha har qanday salbiy vaziyat o'zimizni o'rganish va o'zimizni sinab ko'rish tajribasi uchun qimmatli vositasi sifatida qaralishi mumkin.

5. Ibodat qilish uchun vaqt ajrating yoki ijobiy energiya oling.

Siz duch keladigan narsalaringizdan qat'i nazar, ushbu vaziyatning eng yaxshi tomoniga qarashga harakat qiling va eng yuqori donolik uchun farishtalaringiz yoki ruhiy ustozlaringizga murojaat qiling. Ular bularning barchasini engishingiz uchun yangi energiya berish, yukingizni ko'tarishga yordam beradi. Ibodat shuni eslatib o'tadiki, er yuzidagi hamma narsa, biz har doim ham tushuna olmaydigan murakkab sirli va kosmik omillar uchun qulaydir.

6. Xavotir ko'proq muammolarni keltirib chiqaradi va imon o'zgaradi.

Vaziyatni hech qanday tashvish ko'rsatmaydi. Bu sizni yanada ko'proq og'riqni etkazib beradi va hayotingizda ko'proq to'siqlar yaratib, salbiy energiyaning ta'sirini oshiradi. Ijobiy fikrni saqlang va olam sizni ushlab turilishi va yaxshiroq bo'lishiga umid qilganiga umid qiling.

7. Ehtimol, nima qilish kerakligini aniq bajarishingiz kerak.

Shaxsiy o'sishni rag'batlantirishning yagona usuli - bu qulaylik zonasini tark etish. Ba'zida siz o'zingizning imkoniyatlarimiz chegaralarini tekshirib ko'rishingiz va tajriba bilan tanishishingiz kerak, buni qanchalik qiyin va yangi narsani kashf etishingiz kerak. Siz yangi ishtiyoqning tubida qazishingiz mumkin va siz hatto ilgari hech o'ylamaganingiz va ilgari bilmagan narsalar haqida. Qo'rquvingizni zabt eting va yaxshilang.

8. Yomon kunlar sizga ko'proq yaxshi tushunishga imkon beradi.

Yomon kunlarsiz, ularning mavjudligini bilmas edingiz, chunki hamma narsa bitta kulrang qattiq massaga aylanadi. Hayotdagi eng kulgili, biz zavqni, qayg'u, kurash va hokazosiz zavqni bilmaymiz. Biz ikki tomonlama voqelikda yashayapmiz, ya'ni biz juda muhim hollarda bir xil spektrning qarama-qarshi tomonlarini his etamiz. Bu dunyoni taklif qilishi mumkin bo'lgan tajribani qadrlang, chunki ko'pincha eng yomoni eng yomon namoyonlar eng yaxshi tomonlaringizni ochib beradi.

9. Yodingizda bo'lsin, hayotingiz ustidan etarlicha ta'sir va kuchingiz bor.

Siz sharoit yoki taslim bo'lish qurboni bo'lishingiz shart emas. Siz hayotingizni to'liq boshqarasiz va yomon vaziyatni yaxshilab aylantirasiz. Yumshoq yomg'irdan keyin kamalak paydo bo'lganligini yodda tuting, shuning uchun kelajakda baxtli yashash uchun bo'ronni bardosh berishingiz kerak.

10. Agar siz o'zingizni salbiy fikrlashga imkon bersangiz, yana o'zingizni qurbon sifatida boshqalarning oldiga qo'ying.

11. Xavotir olmang, barchamiz bor va pastga tushamiz.

Shunchaki orziqib yurishni davom eting. Keyingi safar o'zingizni zamonaviy hayotni bo'yash bilan his qilsangiz, shunchaki siz va boshqalar bir xil holatda ekanligingizni unutmang. Siz qila oladigan eng yaxshi narsa, hayotingizda faol ishtirok etish va juda yaxshi bosimsiz sevgan narsangizni yoqtirganingizni qiling.

Tinchlaning va davom eting

"Siz qila oladigan eng muhim qaror yaxshi kayfiyatda bo'lishi mumkin"

Hayotning ba'zi bir qismida har bir inson uchun, bu odatiy rasm qulab tushganda, X, Odatdagi rasmlar qulab tushganda, ertangi kun bo'lishi mumkin emas ...

Kechasi sodda, kamalak va baxtli dunyo qulab tushdi. Qayg'u tarsinami, o'n uch yil oilaviy hayotda qurilgan yo'lda hamma narsani bog'lab va yo'q qilish kabi qulab tushdi.

Mening eri, harbiy uchuvchi avtohalokatda vafot etdi. Men ikki farzandi bilan, ishlamasdan, ertaga biz bilan birga bo'lishiga xalaqit bermasdan qoldim. Bu to'qson yoshli edi ...

Bu sodir bo'lmasligi kerakmi?!

Esimda, mening hayotimdagi eng fojiali kunda mening barcha jonzotim faqat bitta narsani xohlashdi: biz bilan bog'liq emasligimizni tushunish uchun nima uchun biz va kimningdir yomonligi nima uchun va kimningdir yomonligi borligini tushunish kerakmi?

Keyinchalik, men sezgilarimga ozgina kelganimda, biz u bilan bir muncha vaqt oldin eslayman, biz u bilan g'alati holatda edik, go'yo ular xayrlashuvga tayyorlanayotgandek edik, deya aytishdi.

Er menga jazoni berdi. U kutilmaganda yo'lovchlariga e'tibor bermay, meni quchoqlab, uyga olib borishi mumkin ...

"Bu siz bilan bo'lmasligi kerak", deb aytganda odamlar menga shunday. Va qalbimda hayotning adolatsizligiga qarshi isyon ko'tarildi !!!

Hayotning rahm-shafqati odamlar orqali o'zini namoyon qiladi

O'sha paytda do'stlar meni boshqa odamlarning o'tmishdagi hayotini qanday qarashni biladigan ayol bilan tanishtirishdi.

Keyinchalik ma'lum bo'lganidek, u mening onam, singlim, sevgilisi, o'tmishdagi mujassamlar edi.

Va bu safar u mening ongimning derazasini ochishga yordam berdi, shuning uchun men yana nafas olishni, yashashni va davom etishimga yordam berdi. Ko'p yillar davomida bu hayotda, biz odamlarga yaqinlashdik. Va endi uning sevimli nabirasining buvilari.

Ikkinchi tug'ilish kabi birinchi sho'ng'indan omon qoldim

Birinchi marta cho'milish B. so'nggi hayot Men har doim ishonishni xohlagan narsamdan isrof qildim: o'lim yo'q!

Ushbu xabardorlikning quvonchligi men allaqachon bo'lganman, bor edi va har doim boshqa tuyg'ular bilan taqqoslanmaydi! Bolalarning tug'ilgan paytida!

Men hali ham katta qizimni ko'kragimga bosganimda, o'tkir hissiyotni yodda tutyapman: o'lim yo'q! Faqat cheksiz hayot bor, hayotdan faqat bitta cheksiz zavq bor!

Keyin, albatta, ongsiz ravishda men farzandimning ruhi bilan yangi uchrashuvdan xavotirdaMen ko'pchilik hayotda fojiali ravishda adashib qoldim. Og'riq va quvonch bir xil sevgi sevgisi.

Nega menga hammasi kerak edi?

Shunday qilib, sayohatim o'zim boshlandi. Ajoyib, hayajonli, ajoyib kashfiyotlar, xavf-xatarlar, tashvish, umidsizlik, og'riq va quvonch bilan. Hammasi hayotda.

Ba'zida ongni o'zgartirish, ko'chib o'tish qiyin bo'lgan tanada bunday og'riqni keltirib chiqardi. Ammo vaqt o'tishi bilan "o'zi bilan" o'tdi.

Ba'zan cho'milish shunchalik chuqur bo'lib chiqdi, shunda bularning barchasini boshdan kechirish va haqiqat tuyg'usini yo'qotmaslik uchun juda ko'p ruhiy kuch bor edi ...

Ammo men mutlaqo aniq bilaman: hech qachon, koinot qonunlarini o'rganishda hech kimda ko'rinmas yordamchilar qo'llab-quvvatlamasdan qolmadim va uning yordami uning o'zini cheklashsiz qolmadi.

Bugungi kunda yuragimda bu yordam va rahm-shafqat uchun cheksiz sevgi va minnatdorchilik bor.

Mening koinotim cheksiz edi!

Ajratish shundaki, men bu yo'l bo'ylab harakatlanish uchun charchadim.

Endi men nafaqat hayotda emas, balki sevgimiz haqidagi voqeani bilaman. Men erim o'tmishda meni yo'qotish qanchalik qiyin ekanligini bilaman. Bizning qalbimiz sevgi bilan erkin bo'lishni, bir-birlariga ma'naviy va aqliy kuchni topish va to'plashda yordam berishni o'rganadilar.

Taqdir menga juda ko'p odamni bilgan erkak bilan yana bir uchrashuv berdi. Men uning 15 yilini kutdim. U meni qidirayotganidan ajablanardim, juda yaqin edi, lekin men soatimni kutardim.

Bo'pish va yo'qotish haqidagi nok (men umid qilaman va unga ishonaman!) Bu meni o'ldirmaydi va avvalgi mujassamlarimda bo'lgani kabi, aqldan mahrum qilmaydi. Va men uchun va farzandlarimizning ruhi uchun bu daryo uchun bu daryoga bu darsga kelishib olgan ona jonimga minnatdorman.

Bu omon qolishga arziydi

Ammo bu voqeaning asosiy sabablari haqida faqat bitta bilim, agar u o'tmishdagi timsol bo'lsa, avtomatik ravishda sizni ozod qiladi va baxtli qiladi deb o'ylamang.

Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, muammo jiddiyroq, ongimizning ongimiz zarur va insonning ma'naviy o'sishi dunyo miqyosida rivojlanib bormoqda.

O'zgarishlar asta-sekin, bosqichma-bosqich amalga oshiriladi, Bizga haqiqiy YA.

Ammo agar odam tayyor bo'lsa - bu o'zgarishlar tez bo'lishi mumkin. Va keyin tezkor o'zgarishlar mavjud. Men uni olovga ko'tarilgan varaqni qanday tortish bilan solishtirardim ...

Biror kishi o'zining barcha fazilatlarida yanada ravshan bo'lib qoladi, odam kabi yorqinroq bo'ladi. Bu o'tishga arziydi.

Shuning uchun yillar davomida o'zi men va oilam uchun hayot va fikrlar tarzi uchun bo'ldi. Yarim bo'lish endi mumkin emas. Men boshqalarga qarashni boshladim.

Hammaga berilgan imkoniyat

Reenkarnasyon instituti paydo bo'lishining boshidanoq, men uchun bu qanday yo'nalishda borish kerakligini tushunishim juda muhim edi? Bugun nima ko'rganimni men juda ilhomlantiraman.

O'ylaymanki, jamoaviy ong va qo'llab-quvvatlash ba'zida har bir kishining evolyutsion harakatini tezlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, aniq, insoniyat bunday imkoniyatga ega bo'ldi.

Va men undan foydalanishni istaganlar qatoridaman. Sizchi?

P.S. Aftidan, mening shaxsiy hikoyam, kimdir qulab tushganda, hayotning eng dahshatli daqiqalarida aqliy yordamni topishga yordam beradi. Chunki faqat undan omon qolsa, sizlar: "Hammasi yaxshi bo'ladi!"