Was bedeutet es, gut zu leben. Wie Sie anfangen, gut zu leben. Arbeite an dir

Ich bin nicht reich, ich fliege nicht um die Welt, ich trinke nicht in der Gesellschaft berühmte Menschen An exotischen Orten habe ich weder einen Sportwagen, noch einen Jeep, noch eine Yacht. Und ich bin sehr glücklich. Viel glücklicher als vor sieben Jahren.

Ich bin nicht reich, ich fliege nicht um die Welt, ich trinke nicht in Gesellschaft berühmter Leute an exotischen Orten, ich habe weder einen Sportwagen, noch einen Jeep, noch eine Yacht. Und ich bin sehr glücklich. Viel glücklicher als vor sieben Jahren, als ich viel Gebratenes, Süßes aß und mich ständig ungesund und übergewichtig fühlte, als ich fernsah und außer Form war, als ich viel eingekauft habe und Schulden hatte, als ich Vollzeit gearbeitet habe Job. , auf dem er ziemlich viel bekam und keine Zeit für sich und seine Lieben hatte. Wie habe ich das erreicht? Mit kleinen Tricks.

Die Wahrheit ist, man braucht nicht viel, um gut zu leben – man braucht nur die richtige Einstellung.

Hier ist, was ich gelernt habe, wie man mit wenig Bedarf gut leben kann:

1. Du brauchst sehr wenig, um glücklich zu sein.

Etwas einfaches, pflanzliches Essen, ein bescheidenes Zuhause, ein paar Kleidungsstücke, ein gutes Buch, einen Laptop, einen sinnvollen Job und deine Lieben.

2. Verlangen Sie weniger und Sie werden nicht arm

Du magst viel Geld und Besitz haben, aber wenn du immer mehr willst, bist du ärmer als der Typ, der wenig besitzt und nichts will.

3. Konzentriere dich auf die Gegenwart

Hör auf, dir Sorgen um die Zukunft zu machen und halte an der Vergangenheit fest. Wie viel Zeit verbringst du jeden Tag damit, über die Dinge nachzudenken, die du körperlich tust? zur Zeit? Wie oft vertreiben Sie Gedanken an andere Dinge? Lebe jetzt und du wirst voll leben.

4. Seien Sie glücklich mit dem, was Sie haben und wo Sie sind.

Zu oft wollen wir woanders sein, etwas anderes machen, mit anderen Menschen, und egal wie die Umstände jetzt sind, wir möchten Dinge bekommen, die anders sind als jetzt. Aber wo wir jetzt sind, ist ein wunderbarer Ort! Diejenigen, mit denen wir jetzt zusammen sind (einschließlich uns selbst), sind bereits fehlerlos. Was wir haben, ist genug. Was wir bereits tun, ist erstaunlich.

5. Seien Sie dankbar für die kleinen Freuden des Lebens.

Beeren, dunkle Schokoriegel, Tee sind einfache Genüsse, die viel besser sind als komplexe Desserts, zuckerhaltige Getränke, frittierte Speisen, wenn Sie lernen, sie in vollen Zügen zu genießen. Gutes Buch, in der Bibliothek mitgenommen, ein Spaziergang mit Ihrem Liebsten im Park, angenehme Anspannung nach einem kurzen, harten Training, die wunderbaren Dinge, die Ihre Kinder sagen, das Lächeln eines Fremden, ein Barfuß-Spaziergang im Gras, ein Moment der Stille im am frühen Morgen, wenn der Rest der Welt noch schläft. Das sind kleine Freuden für ein gutes Leben, ohne dass es mehr nötig ist.

6. Bewegen Sie sich mit Freude, nicht mit Angst

Menschen gehen durchs Leben unter dem Einfluss von Verlustangst, Angst vor Veränderung, Angst, etwas zu verpassen. Das sind schlechte Gründe, etwas zu tun. Tue stattdessen Dinge, die dir und deinen Mitmenschen Freude bereiten. Machen Sie Ihren Job nicht, weil Sie Ihren Lebensstil beibehalten müssen und Angst haben, ihn zu ändern, sondern weil Sie gerne etwas Kreatives, Sinnvolles und Wertvolles tun.

7. Übe Mitgefühl

Mitgefühl für andere schafft Liebe, die die Beziehung belohnt. Selbstmitgefühl bedeutet, sich selbst vergangene Fehler zu vergeben, sich selbst richtig zu „heilen“ (dazu gehören gesunde Ernährung und Bewegung) und sich selbst so zu lieben, wie man ist.

8. Vergessen Sie Produktivität und Zahlen.

Sie sind nicht überall wichtig. Wenn Sie etwas tun, um eine bestimmte Anzahl (Ziele) zu erreichen, dann haben Sie das Verständnis dafür verloren, was wirklich wichtig ist. Wenn Sie danach streben, produktiv zu sein und Ihre Tage mit allen möglichen Dingen zu füllen, nur um zu sein, ist das Zeitverschwendung. Dieser Tag ist ein Geschenk, und er muss nicht mit all den möglichen Dingen überhäuft werden - verbringen Sie Zeit damit, ihn und das, was Sie tun, zu genießen.

Vergessen Sie nicht das Attribut, das anderen zeigt, dass es Ihnen gut geht - das sind Sonnenbrillen! Auch wenn der Sommer vorbei ist, scheint die Sonne immer noch hell. Sie müssen Ihre Augen schützen - kaufen Sie Sonnenbrillen in Kiew zu einem günstigen Preis! Wir empfehlen Ihnen, den Online-Shop für Sonnenbrillen o4ki.in.ua zu besuchen. Dort finden Sie modische polarisierte Sonnenbrillen, Polaroid-Brillen, hochwertige Brillen.

Wir machen viel Aufhebens im Leben, haben es irgendwo eilig, wir haben Angst, etwas zu verpassen ...
Und was wollen wir eigentlich vom Leben? Oder leben wir von Trägheit und stellen uns diese Frage gar nicht? Programmiert mit allgemeinen Formulierungen, Dogmen, fremden Interessen, schwärmen wir aus und merken es nicht einmal -
"Wieso den?".

Ja, wir sind alle verschiedene Menschen, aber ... Einige arbeiten hart, um in dieser Welt zu überleben. Andere, die über die notwendigen Mittel verfügen, reisen, um zu sehen, wie andere leben, zumal sie sich aus Kindheitsmärchen erinnern, dass das Leben in Übersee immer schmackhafter und besser ist.

Wenn ein Mensch sein ganzes Leben an einem Ort verbringt: Er lebt in derselben Wohnung, Stadt, Land, also im selben Informationsfeld, dann hat er die Möglichkeit, das Leben, die Welt um ihn herum nach seinen Kriterien zu bewerten enge Welt; Erfahrung an einem bestimmten Ort, ohne Vergleichsmöglichkeit, und eine solche Person hat eine Weite der Wahrnehmung, oder sonst die Weite des Bewusstseins, steht nur in diesem engen Bereich der Möglichkeiten.

Daher möchte ein sich entwickelnder Mensch, der die Wahrheit sucht, er muss sich bewegen, um die Welt kennenzulernen, die Realitäten verschiedener Räume zu studieren - Städte, Länder, Kontinente.

So eine Person mehr Gelegenheit um das Leben in seiner Vielfältigkeit voll zu erleben, und es besteht die Möglichkeit zum Vergleich, wie man persönliche Erfahrungen sammeln kann. Und Erfahrung ist Evolution. Eine positive Erfahrung führt zum Wachstum der Seele, während eine negative zu ihrer Degradation führt.

Wie unterscheidet sich eine positive Erfahrung von einer negativen?

Ob Sie eine gute oder schlechte Zeit hatten, oder welchen Nutzen haben Sie daraus gezogen? Nutzen ... Nutzen ... Nutzen. Was ist für uns, für den Menschen ein Nutzen, worin besteht er? Wie viel Geld hast du verdient, wie viel Essen hast du versucht, wie viel Gutes oder Böses hast du begangen? Was ist es?

Für manche mag diese Frage philosophisch erscheinen, aber für andere, denke ich, mag die Antwort offensichtlich sein. Dies ist für jeden eine rein persönliche Frage. Und nicht jeder weiß, wie mir scheint, sofort die Antwort darauf. Und für jemanden sitzt diese Antwort vielleicht irgendwo tief im Inneren, und er sucht nach einer Antwort. Die Antwort auf die globale Frage: "Was ist der Sinn des Lebens?"

Und wirklich, was ist das? Und müssen sie im Allgemeinen verwirrt werden, wenn es so viele Möglichkeiten und Versuchungen gibt, die sich nehmen, konsumieren und sich nicht „sorgen“, wie sie sagen?

Unsere Empfindungen, unser Verständnis und unsere Schlussfolgerungen hängen von unseren eigenen Zielen, Wünschen und der Weite der Seele ab. Von wie viel enthält es und was enthält es? Mit welchen „Augen“ schaut sie in die Welt, was sind ihre Bewertungskriterien: aus der Sicht des Bösen, Guten oder gewöhnlichen Konsums – Essen und Schlafen?

Jeder von uns hat seine eigene Meinung, seine eigenen Kriterien und Bewertungskategorien, aber im Allgemeinen wissen wir alle sicher, dass wir gut leben wollen!

**Was ist das "gut leben" für jeden einzelnen?**

Es ist gut - wenn ich zufrieden bin, dass ich mich satt gegessen habe, oder es ist gut, wenn ich von dem Gefühl der Befriedigung überwältigt bin, heute eine gute Tat getan zu haben, oder ich jemandem ein warmes Wort gesagt habe, das ich hineinstecke seine Seele Hoffnung, oder gab ihm Freude?

Was? Was? Was ist das Leben überhaupt? Wofür lebe ich? Und wer brauchte es überhaupt, damit ich geboren wurde, um zu leben ??? Wo finde ich die Antworten auf diese und andere tiefere Fragen zum Universum?

All diese Antworten sitzen in uns selbst! Sie müssen nur auf sich selbst hören, auf Ihre Seele, und nicht auf den schrulligen und pragmatischen Geist, der Sie auf der Suche nach Freuden und Freuden heimtückisch von sich selbst, von Ihrer wahren Essenz wegführt.

Und im Wesentlichen sind wir alle göttliche Wesen, deren Ziel es ist, uns selbst zu entwickeln und in der Welt nach uns selbst eine gute Spur zu hinterlassen. Und damit jeder von uns diesen Zweck erfüllen kann, muss sich jede Seele entwickeln, d. und das Böse wirft zurück.

Ja, in dir selbst! Und um zu verstehen, ist die Arbeit dieser Seele erforderlich. Niemand wird dir eine eindeutige Antwort geben, nur du selbst, in dir selbst, kannst sie finden. Darüber hinaus wird diese Antwort in verschiedenen Lebensphasen unterschiedlich sein, da sie von der Wahrnehmung und dem angesammelten Wissen in dieser Lebensphase abhängt.

Und lassen Sie diese Entwicklung jeden Tag, stündlich, stattfinden! Der Denkprozess, der Prozess der Erkenntnis und des Bewusstseins, hat keine Zeit oder Grenzen. Es muss nur gestartet werden: um eine bestimmte Frage vor sich zu stellen und der Raum wird sicherlich eine Antwort darauf organisieren, müssen Sie nur vorsichtig sein!

Ein flüchtiger Gedanke, ein Kommentar, das Fernsehen, das Internet, eine Zeitung, ein Buch – was immer Sie wollen, die Antwort kann kommen. Und die Höheren Kräfte werden dafür sorgen, dass Sie es erhalten. Nun, dann liegt es an Ihnen zu entscheiden, ob Sie dies berücksichtigen oder es abtun und sagen: „Ich selbst (a) weiß solchen Unsinn. Nein, darum geht es nicht!" Die Antwort auf jede Frage liegt immer an der Oberfläche. Wir haben uns einfach daran gewöhnt, die Dinge zu komplizieren, belastet mit Ängsten und egoistischen, persönlich eigenen Ideen. Alles im Universum ist viel einfacher und wirkt manchmal sogar primitiv. Manchmal fragt man sich sogar, wie einfach es ist!

Nachdem man sich auf den Pfad begeben hat, begonnen hat, sich selbst und seine Rolle im Universum zu erkennen, werden sich Entscheidungen, Gelegenheiten und Einsichten nacheinander öffnen, als das Leben interessanter, reicher und sinnvoller zu machen.

Und was ist der Sinn des menschlichen Lebens?

Der Punkt ist, in allem, was ist und geschieht, die Freude zu sehen, zu erkennen. Die Freude, dass "Ich bin!", Die Freude, dass "Ich atme, ich sehe, ich lebe, ich erschaffe und im Allgemeinen existiere ich!" Die Freude an scheinbar kleinen Dingen - die Fähigkeit zu gehen, zu lernen, nachzudenken. Der Wert davon ist nicht täglich spürbar, sondern selbstverständlich, aber es gibt Menschen, die diese Möglichkeit nicht haben. Denken Sie daran, wenn Sie traurig sind, wenn Sie von Frustration überwältigt werden und Depressionen den Sinn des Lebens verschließen!

Danken Sie Gott, dass Sie diese unschätzbare Gelegenheit haben, ihm zu leben, zu genießen, verwirklicht zu werden, von der Sie Freude empfangen können!

Verzagtheit hat noch niemanden glücklich gemacht und hat noch niemandes Leben geschmückt. Sie führt zurück in den Abgrund, zur Entwürdigung der Persönlichkeit. Und die Persönlichkeit muss sich bis zum letzten Atemzug seines Körpers entwickeln! Alles, was bewusst erarbeitet, erkannt wurde, wird in der Seele verbleiben, und aus diesem all dem Gepäck wird ihre nächste Inkarnation beginnen.

Nichts, was gewonnen wurde, geht nirgendwohin, daher ist der Sinn, in sich selbst zu investieren, sehr berechtigt. Die Ressource Zeit, Lust, Geld, Möglichkeiten wird dir in Zukunft hundertfach zurückkommen, zögere nicht einmal! Zweifel werfen einen Menschen zurück, erlauben ihm nicht, sich zu entwickeln, die Welt um ihn herum zu kennen und erlauben ihm daher nicht, sich zu entwickeln.

Und wenn es in Ihrer Umgebung solche „Glückwünsche“ gibt, werden Sie, wenn Sie Ihr eigener Freund sind, unabhängig von seiner Persönlichkeit, seinem Status und seiner Position in der Gesellschaft eine Entscheidung für sich selbst treffen. Sie sind in diesem Fall einfach nicht mit ihm unterwegs. Und jeder Weg und seine Aufgaben sind völlig anders, und leben für uns selbst und nicht für andere, folgen wir unserem eigenen Weg und befriedigen nicht den Neid, die Bedürfnisse usw. eines anderen.

Lebe für dich selber

Für sich selbst zu leben ist, würde ich sagen, eine ganze Wissenschaft, die sogar an Egoismus grenzt.

Alles, was unter dem Gesichtspunkt des Nutzens zuallererst für sich selbst, ausgehend von seinem Wunsch und seiner Gelegenheit, getan wird, wird auf keinen Fall Egoismus sein, da jeder lebt, hierher gekommen ist, um für sich selbst zu leben. Lernen Sie Ihre Lektionen und ziehen Sie Ihre eigenen Schlussfolgerungen. Und wenn sie gegen sich selbst gemacht werden, zugunsten der Interessen von jemandem, und es spielt keine Rolle, wem, seien es Kinder, Ehemänner, Eltern, dann wird diese Lektion nicht gezählt. Und wenn sich eine ähnliche Situation immer wieder wiederholt und Sie alle auf denselben "Rechen" treten und treten, dann werden sie Sie am Ende bestrafen und Sie werden auch denken: "Warum habe ich so viel Pech? ?" ...

Es ist einfach - leben Sie zuallererst um Ihrer selbst willen und erhalten Sie die Segnungen des Lebens in Form von Zufriedenheit, guter Gesundheit, neuen Möglichkeiten ... Die Welt wird auf jeden Fall antworten und Ihnen interessante Treffen, neue Möglichkeiten, die Freude, dich in dieser Welt zu fühlen, und andere göttliche Manifestationen.

Sei du selbst, und das Glück wird dich nie umhauen,
im Gegenteil, es wird dich begleiten!

Masken zeigen

Schauen Sie sich genauer um – sehen Sie viele offene Menschen? Masken bedecken die Gesichter und Seelen vieler. Auf "Menschen" einige Reaktionen und Emotionen und zu Hause andere. Manche Menschen leben ihr ganzes Leben so in einem künstlerischen Zustand und verändern ein Gesicht zum anderen.

Und es ist ein Glücksfall, wenn man ohne Maske lebt, offen den Menschen und dem Leben ins Gesicht schaut. Die Maske deckt eine Person aus der Welt vollständig ab. Er sieht nicht, fühlt nicht, er akzeptiert nicht die Vorteile, die ihm das Universum bietet. Die soziale Maske verschließt ihn, lässt ihn allein mit seinen Ängsten, Problemen, Emotionen und nur Neid nagt und lässt ihn nicht voll schlafen und leben.

Und wer hindert solche Menschen daran, sich zu öffnen und voll zu leben?

Einschränkende Überzeugungen, die von unreifen Eltern und sozialen Anforderungen mit der Kindheit durchdrungen wurden. Es ist Zeit, sich zu öffnen und für sich selbst zu leben! Zu lieben, sich zu freuen, zu bewundern, zu lernen, interessiert zu sein und das Leben zu genießen – zu genießen – zu genießen!

Ich bin nicht reich, ich fliege nicht um die Welt, ich trinke nicht in Gesellschaft berühmter Leute an exotischen Orten, ich habe weder einen Sportwagen, noch einen Jeep, noch eine Yacht. Und ich bin sehr glücklich. Viel glücklicher als vor sieben Jahren, als ich viel Gebratenes, Süßes aß und mich ständig ungesund und übergewichtig fühlte, als ich fernsah und außer Form war, als ich viel eingekauft habe und Schulden hatte, als ich Vollzeit gearbeitet habe Job. , auf dem er ziemlich viel bekam und keine Zeit für sich und seine Lieben hatte. Wie habe ich das erreicht? Mit kleinen Tricks.

Die Wahrheit ist, man braucht nicht viel, um gut zu leben – man braucht nur die richtige Einstellung.

Hier ist, was ich gelernt habe, wie man mit wenig Bedarf gut leben kann:
1. Du brauchst sehr wenig, um glücklich zu sein.
Etwas einfaches, pflanzliches Essen, ein bescheidenes Zuhause, ein paar Kleidungsstücke, ein gutes Buch, einen Laptop, einen sinnvollen Job und deine Lieben.
2. Verlangen Sie weniger und Sie werden nicht arm
Du magst viel Geld und Besitz haben, aber wenn du immer mehr willst, bist du ärmer als der Typ, der wenig besitzt und nichts will.
3. Konzentriere dich auf die Gegenwart
Hör auf, dir Sorgen um die Zukunft zu machen und halte an der Vergangenheit fest.
Wie viel Zeit verbringen Sie jeden Tag damit, über die Dinge nachzudenken, die Sie im gegenwärtigen Moment körperlich tun? Wie oft vertreiben Sie Gedanken an andere Dinge? Lebe jetzt und du wirst in vollen Zügen leben.
4. Seien Sie glücklich mit dem, was Sie haben und wo Sie sind.
Zu oft wollen wir woanders sein, etwas anderes machen, mit anderen Menschen, und egal wie die Umstände jetzt sind, wir möchten Dinge bekommen, die anders sind als jetzt. Aber wo wir jetzt sind, ist ein wunderbarer Ort! Diejenigen, mit denen wir jetzt zusammen sind (einschließlich uns selbst), sind bereits fehlerlos. Was wir haben, ist genug. Was wir bereits tun, ist erstaunlich.

5. Seien Sie dankbar für die kleinen Freuden des Lebens.
Beeren, dunkle Schokoriegel, Tee sind einfache Genüsse, die viel besser sind als komplexe Desserts, zuckerhaltige Getränke, frittierte Speisen, wenn Sie lernen, sie in vollen Zügen zu genießen. Ein gutes Buch aus der Bibliothek, ein Spaziergang mit dem Liebsten im Park, angenehme Anspannung nach einem kurzen, harten Training, wundervolle Dinge, die deine Kinder sagen, ein fremdes Lächeln, ein Barfuß-Spaziergang im Gras, ein Moment der Stille am frühen Morgen Morgen, wenn der Rest der Welt noch schläft. Das sind kleine Freuden für ein gutes Leben, ohne dass es mehr nötig ist.
6. Bewegen Sie sich mit Freude, nicht mit Angst
Menschen gehen durchs Leben unter dem Einfluss von Verlustangst, Angst vor Veränderung, Angst, etwas zu verpassen. Das sind schlechte Gründe, etwas zu tun. Tue stattdessen Dinge, die dir und deinen Mitmenschen Freude bereiten. Machen Sie Ihren Job nicht, weil Sie Ihren Lebensstil beibehalten müssen und Angst haben, ihn zu ändern, sondern weil Sie gerne etwas Kreatives, Sinnvolles und Wertvolles tun.
7. Übe Mitgefühl
Mitgefühl für andere schafft Liebe, die die Beziehung belohnt. Selbstmitgefühl bedeutet, sich selbst vergangene Fehler zu vergeben, sich selbst richtig zu „heilen“ (dazu gehören gesunde Ernährung und Bewegung) und sich selbst so zu lieben, wie man ist.
8. Vergessen Sie Produktivität und Zahlen.

Leute, wir stecken unsere Seele in die Seite. Danke für
dass du diese Schönheit entdeckst. Danke für die Inspiration und die Gänsehaut.
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Jeder von uns möchte in Wohlstand und Harmonie mit sich selbst leben.

Verfügen über Seite? ˅ es gibt keinen allgemeingültigen Rat, wie man ihn findet glückliches Leben... Aber es gibt 12 Enthüllungen von Internetnutzern, die ihre Erfahrungen geteilt und versucht haben zu formulieren, was man mit 20 anfangen muss, um nach 30 glücklich zu leben.

Sprachen lernen (Englisch, Französisch, Deutsch, Chinesisch). Dies gibt Ihnen Spielraum. Sprachkenntnisse können ein wohlhabenderes Leben ermöglichen.
Verbessern Sie das Gedächtnis, verbessern Sie die Lesegeschwindigkeit - das ist ermöglicht es Ihnen, sich nicht in der Fülle an Informationen zu verlieren in unserer sich schnell verändernden Welt.
Verhandeln ist eine Fähigkeit, die immer benötigt wird. Nicht unbedingt im Geschäft - es wird sich sogar bei der Kommunikation mit Ihren Lieben als nützlich erweisen. Zumindest, um bei seiner Freundin nicht über Kleinigkeiten zu schwören.
Lernen Sie die Kultur der guten Ernährung und Bewegung kennen - sie bringt Ihnen Gesundheit und Wohlbefinden, die man für kein Geld kaufen kann.

Zu lieben, neue Dinge zu lernen, sich daran zu gewöhnen, nützliche und sich entwickelnde Literatur zu lesen, auch wenn Sie es überhaupt nicht wollen (und es scheint, dass Sie es sicherlich nicht brauchen). Wozu? Das Gehirn muss neue Neuronen im Kopf verwenden.
Finde Gründe für die Handlungen anderer. Je besser Sie verstehen, wovon die andere Person geleitet wird, desto eher wirst du den richtigen Ansatz finden, können Sie selbst helfen oder profitieren.
Alles fallen lassen zu können. Es ist leicht, mit 20 einen Fehler zu machen, und auch mit 25. Wenn du ausgegeben hast beste Jahre unnötige Ausbildung oder Berufserfahrung, die wenig Geld bringt, ist besser auf alles spucken und von vorne anfangen. Tragen Sie keine Last, die Sie versehentlich mitgenommen haben.
Ruhig bleiben. Im Alter von 30 Jahren hat das Leben Zeit, Sie zu zerzausen, und es ist wichtig, die "dunklen" Zeiten zu überstehen. Wenn Sie nervös werden, tun Sie dumme Dinge.

Verbinden Sie ein gutes Leben nicht mit Geld. Glauben Sie mir, wenn Sie das tun, was Sie lieben, ohne auf Geld zu achten, Ihre Fähigkeiten ständig zu verbessern, Neues zu lernen, krank zu werden und sich mit ganzer Seele um Ihre Arbeit zu kümmern, werden Sie nach einer gewissen Zeit unweigerlich ein Profi in genau diesem Geschäft Zeit. Und Profis werden immer geschätzt.
Sie müssen lernen, Geld zu sparen, verstehen, wie Sie im Allgemeinen mit Geld arbeiten. Ohne dies werden Sie sie nur verschwenden., auch wenn es viele sind und Sie Ihre Rente nicht sichern können, geschweige denn für Ihre Familie und Kinder sorgen.

Aus irgendeinem Grund schreibt jeder über die Arbeit. Ohne sie, nirgendwo. Aber es gibt noch eine andere, nicht weniger wichtige Seite. Schauen Sie auf Ihre Familie, Ihre Eltern, enge Freunde, die 7-10 Jahre älter sind als Sie. Dies sind die Menschen, die Ihren Charakter und Ihre Weltanschauung formen. Schauen und bewerten: Was fehlt ihnen? Welche Fähigkeiten würden ihr Leben erleichtern? Diese Qualitäten, die nicht in ihnen sind, hat dir auch niemand eingeflößt. Und es ist das Bewusstsein von ihnen ermöglicht es Ihnen, nicht auf den gleichen Rechen zu treten.

Vergessen Sie nicht enge Menschen und vor allem Eltern, weil die Zeit so verdammt flüchtig ist. Versuchen Sie daher, es nur für diejenigen auszugeben, die Ihnen lieb sind.

Ich bin nicht reich, ich fliege nicht um die Welt, ich trinke nicht in Gesellschaft berühmter Leute an exotischen Orten, ich habe weder einen Sportwagen, noch einen Jeep, noch eine Yacht. Und ich bin sehr glücklich. Viel glücklicher als vor sieben Jahren, als ich viel Gebratenes, Süßes aß und mich ständig ungesund und übergewichtig fühlte, als ich fernsah und außer Form war, als ich viel eingekauft habe und Schulden hatte, als ich Vollzeit gearbeitet habe Job. , auf dem er ziemlich viel bekam und keine Zeit für sich und seine Lieben hatte. Wie habe ich das erreicht? Mit kleinen Tricks.

Die Wahrheit ist, man braucht nicht viel, um gut zu leben – man braucht nur die richtige Einstellung.

Hier ist, was ich gelernt habe, wie man mit wenig Bedarf gut leben kann:

1. Du brauchst sehr wenig, um glücklich zu sein.

Etwas einfaches, pflanzliches Essen, ein bescheidenes Zuhause, ein paar Kleidungsstücke, ein gutes Buch, einen Laptop, einen sinnvollen Job und deine Lieben.

2. Verlangen Sie weniger und Sie werden nicht arm

Du magst viel Geld und Besitz haben, aber wenn du immer mehr willst, bist du ärmer als der Typ, der wenig besitzt und nichts will.

3. Konzentriere dich auf die Gegenwart

Hör auf, dir Sorgen um die Zukunft zu machen und halte an der Vergangenheit fest. Wie viel Zeit verbringen Sie jeden Tag damit, über die Dinge nachzudenken, die Sie im gegenwärtigen Moment körperlich tun? Wie oft vertreiben Sie Gedanken an andere Dinge? Lebe jetzt und du wirst in vollen Zügen leben.

4. Seien Sie glücklich mit dem, was Sie haben und wo Sie sind.

5. Seien Sie dankbar für die kleinen Freuden des Lebens.

Beeren, dunkle Schokoriegel, Tee sind einfache Genüsse, die viel besser sind als komplexe Desserts, zuckerhaltige Getränke, frittierte Speisen, wenn Sie lernen, sie in vollen Zügen zu genießen. Ein gutes Buch aus der Bibliothek, ein Spaziergang mit dem Liebsten im Park, angenehme Anspannung nach einem kurzen, harten Training, wundervolle Dinge, die deine Kinder sagen, ein fremdes Lächeln, ein Barfuß-Spaziergang im Gras, ein Moment der Stille am frühen Morgen Morgen, wenn der Rest der Welt noch schläft. Das sind kleine Freuden für ein gutes Leben, ohne dass es mehr nötig ist.