Nlp für den Alltag oder einfache Erfolgsgeheimnisse. NLP für den Alltag oder einfache Erfolgsgeheimnisse Sehen Sie sich das Video zu den Grundlagen der NLP-Techniken für den Alltag an

Praktische Aufgabe.
Teilen Sie ein Blatt Papier in zwei Hälften. Schreibe deine . auf positive Eigenschaften, Leistungen, Talente, Fähigkeiten, Fertigkeiten und alles, worauf Sie stolz sind und was Sie bereits im Leben erreicht haben. Schreiben Sie in der anderen Spalte alle Qualitäten, Talente und Ziele auf, die Sie erreichen möchten.
Überprüfen Sie den Inhalt beider Spalten. Glauben Sie, dass es möglich ist, mit den Daten, die Sie bereits haben, die Qualitäten und die Dinge zu erreichen, von denen Sie träumen?

Kapitel 2
Wer ist der Meister im Körper? oder Lehren der Willkür

Sie können viele Feinde besiegen und überleben, aber diejenigen, die mit ihrer Natur im Krieg sind, sind dazu verdammt, sie zu besiegen.
Zitat aus dem Film "The Armory Baron"

Es ist immer einfacher, sich in die Lage eines anderen zu versetzen, als in die eigene.
Boris Krutier

Volksweisheit lautet: "Du kannst dein Herz nicht bestellen." NLP sagt, Sie werden es tun. Und nicht nur zum Herzen, sondern auch zum Verstand, zu Gefühlen, Instinkten, Gedanken, Ängsten, Erinnerungen. Tatsächlich ist ein Mensch der Herr seines Körpers und aller Prozesse, die in ihm stattfinden. Leider vergessen dies die meisten von uns oder leugnen bewusst unsere immense Macht. Und wenn Sie sich gerne auf Ihre Stimmungen und Ängste, Instinkte und Launen verlassen, dann ist dieses Kapitel nichts für Sie, genau wie diese Wissenschaft. Und wenn Sie lernen möchten, Ihre Stimmung zu heben, unangenehme Erinnerungen zu löschen, Ihr eigenes Wohlbefinden zu regulieren und sich auf das zu konzentrieren, was Sie brauchen, ist es an der Zeit, es zu lernen.

Haben Sie sich jemals gefragt, was mit all den Informationen passiert, die in den komplexesten Computer namens Gehirn eingehen? Kein PC muss eine so gigantische Menge an Bildern, Wörtern, Tönen, Erinnerungen, Ideen und anderen Gedankenformen durchlaufen haben wie der Kopf eines Durchschnittsmenschen.
Zum Glück haben wir Menschen einen perfekt ausgetesteten Vergessensmechanismus, sonst wären wir längst verrückt geworden. Wir behalten im Kopf nur das, was wir jetzt brauchen, und schmeißen gerne alles Unnötige weg, zum Beispiel die Philosophietickets, die wir im zweiten Studienjahr auswendig gelernt haben, oder die Worte eines Liedes, das im letzten Sommer in Mode war.
Bewusstsein ist die Fähigkeit eines Menschen, seine eigene Existenz und seine Realität zu kennen.
Und im übertragenen Sinne ist Bewusstsein so etwas wie ein großer Organisator, ein Tagebuch, direkt in unserem Kopf. In unseren Köpfen halten wir die Informationen, die wir am meisten brauchen. Das Bewusstsein erinnert unsere Muskeln daran, wie man Fahrrad oder Auto fährt, das Bewusstsein sagt uns, dass wir nächsten Montag ein Geschäftstreffen anberaumen, das Bewusstsein ist an vielen wichtigen Entscheidungen beteiligt. Übrigens, was kann ich Ihnen sagen? Sie selbst haben wahrscheinlich schon mehr als einmal bemerkt, wie Ihr Verstand funktioniert, denn Sie nutzen seine Dienste seit Ihrer Kindheit täglich meisterhaft. Sicherlich haben Mama und Papa dir mehr als einmal gesagt, "sei bei Bewusstsein". Daher haben die meisten Menschen normalerweise kein Problem damit zu verstehen, was Bewusstsein ist.
NLP lehrt einen Menschen jedoch, sich diesen Ressourcen seines eigenen Gehirns zuzuwenden, die er äußerst selten nutzt. Sie haben wahrscheinlich schon erraten, dass wir über das Unterbewusstsein sprechen!
Das Unterbewusstsein ist der Ort, an dem sich alles befindet, was von einem Menschen ohne sein Wissen in einem unterschwelligen Zustand (also unterhalb der Bewusstseinsschwelle) von den Sinnen erfasst und fixiert wird.
Einfach ausgedrückt ist das Unterbewusstsein eine universelle Vorratskammer, in der viele Informationen, Fähigkeiten und Fähigkeiten gespeichert sind, die Sie als unnötig begraben haben. Das Gedicht, das Sie in der dritten Klasse gelernt haben, die Relativitätstheorie, die Sie vollgestopft haben, um die Sitzung zu bestehen, die Fähigkeit, mit einem Kreuz zu sticken, und viele, viele Informationen sind manchmal in den Behältern Ihres Gedächtnisses gespeichert ohne dein Wissen.
Leider behandeln viele Menschen ihr Unterbewusstsein als Mülleimer oder Second-Hand-Laden und glauben zu Unrecht, dass dort nur unnötiger Müll gelagert werden kann.
Tatsächlich ist das Unterbewusstsein unser guter Freund und treuer Helfer.
Das Unterbewusstsein kann als eine Art Schaltzentrale für Ihren Körper, Ihre Handlungen und Ihr Leben fungieren.
Es gibt wenig zu tun. Sie müssen lernen, Zugang zu Ihrem eigenen Unterbewusstsein zu erhalten und aktiv damit zu kooperieren ...
Die Begriffe "bewusst und unbewusst" werden am häufigsten mit Menschen mit Sigmund Freud und seinen Forschungen auf dem Gebiet der Traumdeutung in Verbindung gebracht. Seit Freud glaubte man, dass unser Unterbewusstsein all unsere verbotenen Wünsche, dunklen Seiten der Persönlichkeit, Komplexe und andere kompromittierende Informationen enthält. Kein Wunder, dass viele Menschen Angst haben, in sich selbst zu schauen. Sie wissen nie, was Sie dort finden können?
Das Unterbewusstsein enthält viele Ressourcen, die für uns nützlich sind.
Eine komische Ironie ist, dass die Signale und Botschaften des eigenen Unterbewusstseins selbst von einer Person interpretiert werden können, die in der Psychoanalyse absolut nicht versiert ist. Um herauszufinden, was dieser oder jener Traum, dieses oder jenes Ereignis bedeutet, ist es manchmal ganz einfach, abgeschieden in ruhiger Atmosphäre, sich zu entspannen und sich zu fragen: "Was bedeutet das?" Der erste Gedanke, der Ihnen in den Sinn kommt, ist wahrscheinlich dieser notwendige Hinweis. Tatsächlich ist es viel einfacher, sich an Ihr Unterbewusstsein zu wenden, um die notwendigen Informationen zu erhalten, als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Sie müssen keine besonderen Rituale durchführen, Sie benötigen keine besonderen Kenntnisse. Sie müssen sich nur entspannen und ein Herz-zu-Herz-Gespräch mit sich selbst führen, ohne die Antworten, die in Ihrem Kopf auftauchen, zu bearbeiten.
Menschen, die nicht an ihre eigene Fähigkeit glauben, mit dem Unterbewusstsein Kontakt aufzunehmen, geraten manchmal in sehr komische Situationen ...

Die Frau eines erfolgreichen Unternehmers, Angela, fand sich irgendwie bei einem Empfang mit einem neumodischen Psychoanalytiker wieder. Es sei darauf hingewiesen, dass sie im Allgemeinen keinen Grund hatte, sich an einen Profi zu wenden, da sie glücklich verheiratet war, ihren Mann liebte und mit ihrem gemeinsamen Leben absolut zufrieden war. Das einzige Leiden, das die Hausfrau quälte, war die übliche Trägheit. Natürlich versuchte Angela, dem Beispiel vieler anderer Geschäftsfrauen folgend, ihren Tag mit Fitnessclubs, Schönheitssalons zu füllen und ging sogar zu Fahrkursen. Doch all diese Aktivitäten waren ihr offenbar nicht genug, und sie fügte den Besuch bei einem Psychoanalytiker zu ihren vielen Hobbys hinzu. Sie trafen sich ein paar Mal in der Woche zu Sitzungen, und der Psychoanalytiker suchte aktiv nach Angelas Komplexen für Kinder, ungelösten Konflikten und allem, was ihm helfen könnte, ihre Behandlung zu verlängern und dadurch sein Einkommen zu steigern.
Eines Tages fand der Arzt einen Hinweis. Angela sagte nur, dass sie während der Prüfung bei der Verkehrspolizei davon geträumt habe, wie sie Auto gefahren sei und der Prüfer sie immer noch nicht anhalten ließ, obwohl sie buchstäblich die halbe Stadt bereist hatte.
- Aha! Dies bedeutet, dass Sie in einem Traum das Ende Ihres Weges nicht gesehen haben! - Der Psychoanalytiker war begeistert.
„Nein“, gab Angela zu.
- Wussten Sie, dass der unvollendete Weg nach Freud Sex ohne Orgasmus symbolisiert?
Angela war etwas verwirrt:
- Eigentlich komme ich damit gut zurecht.
„Aber dein Unterbewusstsein denkt nicht so. Sie werden sehen, dass in Ihrem intimen Leben Probleme auf Sie warten.
Wahrscheinlich muss nicht erklärt werden, dass sich die "Vorhersage" des Psychoanalytikers bewahrheitet hat. Die verängstigte Angela hörte wirklich auf, sich mit ihrem Mann zu freuen. Mit Kopfschmerzen beeilte sie sich, zu einem anderen Psychoanalytiker behandelt zu werden. Mit Tränen in den Augen erzählte sie von ihrem Unglück, während sie ihren Traum schilderte. Zum Glück stieß sie auf einen anständigen und kompetenten Arzt:
- Angela, das ist nur ein Traum ... bei allem Respekt vor Freud, Sie sollten solchen Dingen keine übermäßige Bedeutung beimessen. Denken Sie nur, ich habe von einer Prüfung bei der Verkehrspolizei geträumt ... Ich habe neulich nur geträumt, dass ich auf einem riesigen Lastwagen rückwärts übergab ...

Schauen wir in uns hinein

Wir alle haben potenziell enorme interne Ressourcen, aber wir nutzen sie nicht, weil wir von ihrer Existenz nichts wissen, nicht an sie glauben oder nicht wissen, wie wir an sie herankommen.
In unserem üblichen Wachzustand haben wir leider nicht immer Zugang zu unserem Superwissen und unseren Superkräften. Und welche anderen Zustände gibt es in einem Menschen neben dem bekannten Schlaf- und Wachzustand?
Sie alle haben wahrscheinlich schon von Trance gehört: einer Art Zwischenzustand, an der Grenze des Bewusstseins und der Abkopplung von allen äußeren Reizen, irgendwo zwischen Schlaf und Realität.
Und natürlich haben Sie alle schon von Hypnose gehört, der Kunst, mit dem Unterbewusstsein zu sprechen.
Leider gibt es zu viele populäre Mythen und Vorurteile über Hypnose. Versuchen wir, alle Vorurteile abzulegen und zu verstehen, was Hypnose wirklich ist.
Hypnose ist ein Schlafzustand in Bezug auf die Außenwelt, der dadurch entsteht, dass sich ein Mensch vollständig auf etwas in seiner Innenwelt konzentriert.
Es ist allgemein anerkannt, dass ein Mensch in Trance keinerlei Kontrolle über sich selbst hat, völlig wehrlos ist und sehr anfällig für äußere Einflüsse ist. Aber das ist nur ein weit verbreiteter Irrglaube! Tatsächlich fühlt sich eine Person, die durch ihre innere Welt reist, energischer und kraftvoller denn je! Im Trancezustand können wir uns besser beherrschen als je zuvor in unserem Leben, wir finden in einer Sekunde die richtigen Antworten auf die Fragen, die uns seit Jahren quälen.
Viele Leute sagen gerne stolz, dass sie "nicht hypnotisch" sind. Tatsächlich ist dies ein bisschen falsch.
Jeder psychisch gesunde Mensch fällt selbst mehrmals täglich in einen hypnotischen Trancezustand!
Wenn Sie zum Beispiel lange Autofahren oder in der U-Bahn fahren, werden Sie zufällig "ohnmächtig"? Du schläfst nicht ein, du scheinst nur für eine Weile aus der umgebenden Realität zu fallen. Gleichzeitig denken Sie nicht an etwas Bestimmtes, sondern lassen die Gedanken frei in Ihrem Kopf flattern, indem Sie die Kontrolle über die Gehirnaktivität loslassen.
Oder haben Sie, während Sie in einer furchtbar langweiligen Besprechung sitzen und einem langweiligen Dozenten zuhören, schon einmal „die Krähen vor dem Fenster gezählt“? Die Leute sagen über solche Zustände „Tagträumerei“.
Diese "Shutdowns" werden im NLP als hypnotische Trance bezeichnet.
Tatsächlich sind diese Arten von Zuständen sehr nützlich! Sie geben unserer Psyche die nötige Ruhe, hervorragende Entlastung. Menschen, die sich „nicht für Hypnose eignen“ oder mit anderen Worten sich nicht erlauben, von Zeit zu Zeit „ohnmächtig zu werden“, können Probleme mit Alkohol, Drogen und Rauchen haben. Denn Drogensucht ist nichts anderes als ein Versuch, "das Gehirn zu entspannen", sich mit Hilfe von Chemikalien von der umgebenden Realität zu trennen ...

Ein weiteres weit verbreitetes Missverständnis über Trance und Hypnose ist der Glaube, dass Hypnose es einer Person ermöglichen kann, eine andere zu kontrollieren. Hypnose wird oft mit Manipulation und Gehirnwäsche verwechselt. Aber das sind ganz andere Dinge!
Hypnose unterdrückt das Bewusstsein nicht, sie erlaubt uns einfach, uns auf etwas Wichtiges zu konzentrieren! Die Person, die Sie hypnotisiert, kann Sie nicht kontrollieren oder Sie zwingen, etwas gegen Ihren Willen zu tun. Denn wenn sich im Zustand der Hypnose etwas als inakzeptabel herausstellt, führt dies zur sofortigen Zerstörung der Trance und zum Austritt aus der Hypnose in den Normalzustand.
Der größte Wissenschaftler Milton Erickson, der einen Großteil seiner Forschungen der Hypnose widmete, beklagte, dass selbst unter Hypnose kein Psychotherapeut seinen Patienten beeinflussen kann. Er sagte, wenn wir Menschen mit Hilfe von Hypnose kontrollieren könnten, würde es bald keine Kranken auf der Welt geben.

Natürlich ist es ziemlich einfach, mit Hilfe einer anderen Person in einen Trancezustand zu kommen. Denn um jemanden zu hypnotisieren, genügt es, ein paar einfache Tricks und „Zauberwörter“ zu kennen. Zuerst müssen Sie jedoch lernen, wie Sie selbst in Trance stürzen.
Um in einen Trancezustand zu gelangen, müssen Sie keine magischen Rituale oder komplexe Rituale durchführen. Selbsthypnose ist tatsächlich die häufigste Kommunikation mit sich selbst. Es ist zu beachten, dass dies ein sehr angenehmer Vorgang ist.

Praktische Aufgabe
Zu Beginn können Sie ein Objekt verwenden, das Ihnen beim Trennen hilft. Ich konzentriere mich zum Beispiel gerne auf die Flamme einer Kerze, einen Wasserstrahl oder das Glitzern von Strasssteinen. Betrachten Sie einen Punkt eine Weile. Lass alle Gedanken los. Trenne dich von der Realität um dich herum. Fangen Sie dieses angenehme Gefühl ein: den schmalen Grat zwischen Wachheit und Schlaf. Sobald Sie diesen Trancezustand erreicht haben, bleiben Sie so lange wie möglich darin. Vielleicht ist die Trancezeit zunächst kurz: nur ein paar Minuten. Das ist nicht wichtig. Sie können klein anfangen. Das Wichtigste ist, zu lernen, das Bewusstsein loszulassen und sich von der umgebenden Realität zu trennen. Sie werden dieses Gefühl vollkommener Ruhe und Gelassenheit sofort erkennen. Fühle es gut.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich selbst auszuschalten, lohnt es sich, auf die Hilfe von "Zauberwörtern" zurückzugreifen. Im NLP wird die Sammlung von Wörtern, Techniken, die einer Person helfen, in eine Trance zu stürzen, als "Milton-Modell" bezeichnet. Um zu verstehen, was es ist, lesen Sie den folgenden Text.

Sie können jetzt bequem liegen und erkennen das wachsende Bewusstsein, dass Sie im Begriff sind, eine tiefe Entspannung zu erleben, die es Ihnen ermöglicht, ungenutzte Potenziale freizusetzen, damit Sie im Leben erfolgreicher handeln können, während Ihre Effizienz in einer Weise steigt, die Ihre Bewusstsein und Unterbewusstsein finden. angenehm und akzeptabel.“

Was hast du beim Lesen dieser kurzen Passage erlebt? Während ich es tippte, wurde ich fast ohnmächtig. Der Punkt ist, abstrakte Wörter haben eine großartige hypnotische Wirkung! Tatsächlich müssen wir, um ihnen einen Sinn zu geben, unwillkürlich in unsere innere Welt schauen. Im Folgenden gebe ich ein klassisches Beispiel für die Art der Rede, die eine Person in Trance versetzen kann:

„Ich weiß, dass Sie begonnen haben, sich über eine Vielzahl wichtiger Themen neues Wissen anzueignen. Echt lernen, gut lernen, neues Wissen erwerben. Sie haben bereits begonnen, sich zu ändern, und ich weiß, wie Sie sich dabei fühlen ... aber Sie können sich ändern. Die Tatsache, dass Sie bereits begonnen haben, sich so anmutig zu verändern, bedeutet, dass die Behandlung begonnen hat. Möglicherweise erleben Sie diese Veränderungen in Ihrem Gefühl oder in der Art, wie Sie mit sich selbst sprechen. Da die Veränderungen begonnen haben, bedeutet dies, dass sich auch alle anderen behandlungsbedürftigen Bereiche verändern können. Sie können nach Bedarf ändern. Der Wechsel ist mehr oder weniger die richtige Entscheidung.“

Ich denke also, dass Sie durch das Lesen dieser Passagen die praktische Aufgabe wohl oder übel erledigt haben und jetzt in der Lage sind, selbst in Trance zu gehen. Es ist Zeit zu lernen, wie Sie Ihren Trance-Zustand nutzen können!

Praktische Magie oder Wie man lernt, mit dem Unterbewusstsein zu kooperieren

Das Unterbewusstsein speichert nicht nur eine Vielzahl von Informationen. Das Unterbewusstsein steuert auch unseren Körper, unsere Handlungen und unser Leben. Fragen Sie wie? Sehr einfach.
Sie wurden zum Beispiel als Kind von einem Hund gebissen. Vielleicht waren Sie damals erst zwei oder drei Jahre alt und haben sich lange nicht mehr daran erinnert. Doch die Angst vor Hunden wird Sie wahrscheinlich noch viele, viele Jahre begleiten. Wieso den? Denn das Unterbewusstsein speichert weiterhin die Information "Hund = Schmerz / Gefahr".

Ich hatte einen Bekannten, Igor, der chronisch keine Beziehungen zu brennenden Brünetten aufbaute. Und es wäre in Ordnung, wenn es nur sein Privatleben betreffen würde, es wäre die halbe Miete. Schließlich ist die Welt voller Blondinen. Aber hier ist das Pech: Igors Chef war, wie es der Zufall wollte, die brennendste Brünette. Und er konnte die Aggression und Angst ihr gegenüber in keinster Weise loswerden. „Und das Wichtigste ist, dass sie eine ganz normale, adäquate Person ist“, sagte Igor, – eine talentierte Führungspersönlichkeit und ein Profi auf ihrem Gebiet. Außerdem hat sie für mich persönlich nichts falsch gemacht. Ich verstehe nicht, warum sie mir so unangenehm ist?“ Gemeinsam fingen wir an, nach Gründen zu suchen, warum Igors Beziehung zu Brünetten im Allgemeinen und zum Chef im Besonderen nicht gut laufen konnte. Sobald er in Trance fiel, erinnerte er sich daran, dass er als Kind große Angst vor einer Zigeunerin hatte ... und obwohl diese Information praktisch aus seinem Bewusstsein gelöscht wurde, beeinflusste sie sein Leben viele Jahre lang stark ...

Es ist also an der Zeit, eine effektive und für beide Seiten vorteilhafte Zusammenarbeit mit dem Unterbewusstsein aufzubauen.
Es lohnt sich, mit dem Einfachsten zu beginnen: Informationen einzuholen. Wenn Sie das nächste Mal vor einer Wahl oder einer schwierigen Situation stehen, versuchen Sie, sich von der Realität zu trennen und mit Ihrem Unterbewusstsein zu sprechen. Es ist sehr wichtig, dass Sie völlig entspannt sind.
Das Unterbewusstsein kommuniziert mit verschiedenen Menschen in verschiedenen Sprachen. Jemandes Unterbewusstsein antwortet mit kurzen Phrasen und lakonischen Sätzen, jemand sieht Bilder, jemand bekommt Empfindungen. Anfangs fällt Ihnen die Information vielleicht schwer, aber je öfter Sie üben, desto leichter fällt Ihnen diese Kommunikation.
Es ist sehr wichtig, die Antworten aus dem Unterbewusstsein nicht zu bearbeiten!
Auch wenn Ihnen etwas von dem, was Sie gesehen, gehört oder gefühlt haben, als Unsinn erscheint, das nichts mit Ihrer Situation zu tun hat, sollten Sie die erhaltenen Informationen nicht überstürzen. Stellen Sie es sich wie ein Mosaik vor. Früher oder später werden alle Teile des Puzzles zusammengefügt und Sie erhalten ein vollständiges und klares Bild.
Wenn Sie mit Ihrem Unterbewusstsein sprechen, verwenden Sie die Wörter, die für Sie am effektivsten sind. Erinnern Sie sich an die Art der Wahrnehmung, wer Sie sind: visuell, akustisch oder kinästhetisch? Sprechen Sie also mit Ihrem Unterbewusstsein in einer Sprache, die Sie verstehen. Wenn Sie zum Beispiel ein Visuelles sind, fragen Sie: „Liebes Unterbewusstsein, bitte zeigen Sie mir ...“, der Auditor sollte fragen: „Sagen Sie es mir“ und kinästhetisch: „Lass mich die richtige Wahl / Antwort / Entscheidung fühlen“ usw. .
Es klingt wie ein Wunder, aber es funktioniert wirklich. Als ich anfing, diese Art der Kommunikation mit meinem eigenen Unterbewusstsein zu praktizieren, konnte ich selbst kaum an die Realität des Geschehens glauben. Ich verfiel in eine tiefe Trance und begann mir Fragen zu stellen. Ich erhielt Antworten in Form von kurzen Sätzen. Außerdem tauchten sie in meinem Kopf so natürlich auf, als ob ich das immer wüsste. Anfangs quälten mich Zweifel: Vielleicht habe ich das alles selbst erfunden? Woher kommen all diese Informationen in meinem Kopf? Je mehr ich jedoch übte, desto mehr vertraute ich der Kraft des Unterbewusstseins.

Aber ein Freund von mir ließ mich endlich von der Wirksamkeit dieser Methode überzeugen. Anya hat an der Korrespondenzabteilung der Psychologie studiert. Eines Tages, mitten in einer Sitzung, kam sie mit der Bitte zu mir, sie auf eine Prüfung in psychologischer Beratung vorzubereiten. Wir lernten mehrere Abende hintereinander mit ihr, und am Tag der Prüfung beantwortete Anya jedes Ticket perfekt. Anya dankte mir für meine Hilfe und seufzte schwer: "Oh, tut mir leid, die Prüfung hat so lange gedauert und ich hatte keine Zeit, mich auf den Fremdsprachentest vorzubereiten."
- Warum bist du so? - Ich habe Mitleid.
- Ja, ich konnte in der Schule immer gut Englisch. Meine Grammatik war immer „ausgezeichnet“, aber seitdem ist viel Zeit vergangen. Ich habe nicht geübt. Wahrscheinlich schon alles vergessen. Der Kopf ist voller Löcher. Ich fürchte, ich werde den Test morgen nicht bestehen.
- Anya, wenn Sie sorgfältig Psychologie studiert haben, sollten Sie verstanden haben, dass der Kopf nicht voller Löcher sein kann. Das ist unwissenschaftlich. Ihr gesamtes Schulwissen ist Ihnen geblieben. Holen Sie sich einfach Zugang zu ihnen. Direkt während des Tests. Sie müssen sich nicht hinsetzen und die Antwort erraten, entspannen Sie sich einfach und wenden Sie sich an Ihr Unterbewusstsein, um Hilfe zu erhalten. Die richtigen Antworten erscheinen wie von selbst.
„Aber ich weiß nicht, wie ich das Unterbewusstsein ansprechen soll, ich weiß nicht wie und im Allgemeinen …“ Anya war verwirrt.
- Und hier brauchen Sie nichts zu können. Entspannen Sie sich einfach und bitten Sie um Hilfe, wie Sie einen engen Freund fragen würden.
Am nächsten Tag bestand Anya den "Vier"-Test. Sie rief in einem Zustand extremer Erregung:
- Passiert! Ich dachte gar nicht, dass es so einfach ist! Stellen Sie sich vor, ich habe mich etwa fünf Minuten nur auf meine Atmung konzentriert und als ich mich beruhigt hatte, sagte ich mir: "Liebes Unterbewusstsein, bitte zeige mir die richtigen Antworten im Test." Dann las ich die Aufgaben und schloss die Augen und sah "die notwendigen Buchstaben". Ich markierte die Buchstaben, die mir zuerst in den Sinn kamen. Stimmt, dann habe ich angefangen, den Test zu überprüfen und aus irgendeinem Grund mehrere Antworten korrigiert, sonst hätte ich mit hervorragenden Noten bestehen können.

Die Zusammenarbeit mit dem Unterbewusstsein ist tatsächlich viel einfacher, als die meisten Leute denken. Wenn alle Menschen wüssten, wie einfach und zugänglich es ist, würden sie es wahrscheinlich öfter tun. Versuchen Sie es und gewinnen Sie die Unterstützung dieses unsichtbaren Freundes.

Wenn wir mit dem Fluss des Lebens schwimmen wollen, dann Freestyle.

Boris Krutier

Wer weiß nicht, welchen Hafen er ansteuern soll, dafür gibt es keinen Rückenwind.

Spielen Sie gerne? Nehmen Sie zum Beispiel Poker! Aber das Leben ist größtenteils darauf aufgebaut

die Gesetze des Glücksspiels. Wenn die Natur Sie spektakulär und attraktiv beschenkt hat

sieht aus wie ein volles Haus. Wenn Sie auch schlau sind, ist es ein Blitz.

Aber wenn Sie NLP-Techniken besitzen, ist es wie ein Joker in der Tasche oder

Trumpf-Ass Ärmel

Ein großer Philosoph sagte: "Die Hölle sind alle anderen Menschen." Nun, anscheinend hat er

hatte einfach keine Ahnung, dass es NLP gibt...

Stellen Sie sich ein Leben vor, das ausschließlich nach Ihren Gesetzen gebaut wurde. Lebe in

die Sie selbst Drehbuchautor und Regisseur sind, und die Menschen um Sie herum sind Führungskräfte

Schauspieler, die Ihren Anweisungen klar folgen. Stellen Sie sich vor, dass die allgemein anerkannten Gesetze über

Sie werden nicht mehr verteilt und können von nun an selbst auswählen, installieren und

die Spielregeln nach eigenem Ermessen ändern.

Das Verständnis von NLP ist heute genauso wichtig wie das Beherrschen mehrerer Fremdsprachen.

Sprachen und nehmen einmal pro Woche an Schulungen zur persönlichen Entwicklung teil.

Sie sollten NLP jedoch nicht nur als einen weiteren Modetrend betrachten. Dürfen,

Natürlich, ohne in die Details einzutauchen, lernen Sie ein paar klassisch einfache NLPishnye

Tricks und Glanz beim Beisammensein, lässig, wie beiläufig fallen lassen: „Na

ja, neurolinguistisches Programmieren ist mein hobby.“ Lohnt es sich wirklich

verbringen Sie Zeit damit, die Spitzen zu assimilieren, wenn Sie das Wesentliche erreichen können und

verändere dich und dein Leben ein für alle Mal...

NLP ist ein so kleines Akronym und eine so große Theorie. Die Theorie, wie aus

Chips auf den Wellen des Schicksals können zu einem vollwertigen Meister Ihres Lebens werden. Ö

wie du aufhörst, mit Menschen und Umständen zu kämpfen und nach deinen eigenen Vorstellungen zu leben

Regeln. So werden Sie die Fehler der Vergangenheit los und bestellen sich ein bezauberndes

NLP ist:

Eine Technik, die es einer Person ermöglicht, ihren Körper perfekt zu kontrollieren (z.

Entfernen Sie Übergewicht nur durch die Kraft der Gedanken, regulieren Sie Ihr Wohlbefinden,

ohne Pillen Kopfschmerzen zu vertreiben, die Temperatur zu erhöhen oder zu senken und

Druck nach Belieben);

Ein Programm, das einer Person beibringt, sich selbst zu managen: seine Emotionen,

Gedanken, Gefühle, Ängste, Stimmungen (zum Beispiel leicht überwundene Faulheit,

wecken Sie die Kraft und Lust zu arbeiten, lernen Sie, jede Kleinigkeit zu genießen oder

Löschen Sie alle unangenehmen Erinnerungen, es ist einfach und einfach, schädliche loszuwerden

Gewohnheiten und langjährige Phobien);

Eine Möglichkeit, Superkräfte und Talente in sich selbst zu entdecken, von denen Sie noch nie gehört haben

nicht ahnen (sagen wir, du bewunderst eine schöne und makellose Stimme

das Ohr seines Freundes, ohne zu ahnen, dass Sie selbst großartig singen. NLP

Der Schlüssel, mit dem Sie Ihre eigene Speisekammer öffnen können, die bis zum Rand gefüllt ist mit

erstaunliche Schätze, spirituelle Reichtümer und gewaltige Gaben, die

Sie haben es noch nie benutzt);

Die Fähigkeit, mit jeder Person eine gemeinsame Sprache zu finden (sei es eine schädliche Sekretärin,

ein Chef mit den Gewohnheiten eines Miterans und eines Despoten, einer verrückten Schwiegermutter oder einer beleidigenden Ehefrau);

Eine Technik, mit der Sie jeden von allem überzeugen können. Zum Beispiel ist es einfach und

leicht zu beweisen, dass Schwarz Weiß ist, dass Psychoanalyse ist

es war nicht Freud, der es eingeführt hat, sondern Ihr Nachbar Peter Ivanovich, und die Erde ist eigentlich quadratisch.

Und endlich,

NLP IST EIN LEBEN. LEBENSSTIL EINES NATÜRLICHEN GEWINNERS.

Wer weiß fest, dass er geboren wurde, um gesund, stark,

erfolgreich, wohlhabend, glücklich in Liebe, Karriere, Freundschaft und allem anderen

bemüht.

Was ist die Stärke dieser modischen Wissenschaft des NLP? In Wahrheit, Kunst

neurolinguistische Programmierung besteht nur darin, dass in jedem

Lebenssituation die richtigen Gedanken und die richtigen Worte zu finden. Und alle,

du fragst? Aber das ist zu einfach! Sind gewöhnliche Worte und Gedanken

wirklich so unglaubliche Macht und Macht über eine Person haben? Die Antwort ist einfach und

kurz: ja!

Die Ironie ist, dass all diese Techniken so aussehen können

einfach, dass es den Leuten schwerfällt, an ihre Wirksamkeit zu glauben. Es stellt sich heraus, dass die meisten

Probleme lassen sich elementar und schnell lösen, wenn man die Herangehensweise ändert und

Hör auf, alles, was dir passiert, als ernst und schwer zu lösend zu betrachten

Problem.

Es spielt keine Rolle, wie oder warum diese clevere Technik funktioniert, viel

wichtiger ist, dass es funktioniert! Legen Sie also Ihre Skepsis beiseite. Immerhin bist du sicher

weiß nicht wie deiner funktioniert Handy aber das hält dich nicht davon ab

Viel Spaß. Auch hier ...

Sind Sie bereit?

NLP ist nicht wirklich abstraktes Denken. Das sind konkrete Maßnahmen

Techniken und Techniken, die Ihr Leben zum Besseren verändern.

Wenn Sie sich also nicht nur einen Überblick verschaffen wollen,

neurolinguistische Programmierung und verwenden Sie sie, um Ihre

Arbeit, Familie, Kommunikation mit Freunden, Feinden und Lieben, es ist soweit

um herauszufinden, wie diese Wissenschaft für Sie richtig ist. Also, um zu etablieren,

Sind Sie bereit, die Spitze des NLP zu erobern, machen Sie einen einfachen Test. Beantworte jeden

aus den folgenden Fragen "ja" oder "nein" und zähle dann die Zahl

negative Antworten Wenn es nicht mehr als drei sind, denken Sie daran, dass Sie nicht umsonst sind

Geld für dieses Buch ausgegeben und das Erlernen von NLP kann Ihnen bringen

weitere gute Dividenden.

1. Ich glaube, dass der natürliche Zustand eines Menschen darin besteht, gesund und erfolgreich zu sein,

liebend und geliebt, in Fülle und Wohlstand zu leben. Ich weiß, dass glücklich sein ist

das ist kein luxus, sondern ein ganz normaler zustand, den jeder mensch

verdient schlüpfen.

2. Ich weiß, dass Träumen nicht nur nicht schädlich, sondern auch nützlich ist!

3. Ich glaube an mich, meine Stärke und mein Können. Ich möchte sie entwickeln.

4. Ich weiß, dass mein Leben und mein Glück in meinen Händen liegen.

5. Ich glaube, dass alle meine Träume erreichbar sind.

6. Ich bin bereit, mich und mein Leben zum Besseren zu verändern.

Wenn Ihnen die obigen Aussagen also nicht völlig lächerlich erscheinen,

lesen Sie dieses Buch gerne weiter. Auch wenn einige dieser Gedanken

kommt dir jetzt zu naiv vor, versuche es zumindest als Experiment

die Idee des Lebens zum Besseren.

Grausame Spiele

Vielleicht waren Sie, nachdem Sie das Geschriebene des Allmächtigen gelesen hatten, ein wenig überrascht. Denn normalerweise NLP

positioniert als eine harte Wissenschaft für die Rücksichtslosen, Listigen, Klugen und Nichtigen

mit übermäßiger Moral der Menschen belastet. Sie sagen, dass mit Hilfe von NLP jeder kann

lernen, andere wie Bauern in Ihrem eigenen Spiel zu manipulieren. Sie sagen mit

NLP kann die andere Person dazu bringen, alles zu tun. Sie sagen NLP

Es ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um Menschen zu zombifizieren, einzuschüchtern und zu kontrollieren

NLP wird von Berufspolitikern, PR-Leuten, Geschäftsleuten,

Verkauf und jeder, jeder, jeder, der im Dienst ehrlich züchten muss

NLP gilt als integraler Bestandteil der gewalttätigen Spiele und Intrigen der Moderne

böse Wissenschaft. Schließlich geht es darum, wie Sie Ihre Kräfte, Fähigkeiten und

deine Fähigkeiten. Wir werden mehr über die ethische Seite des Problems sprechen. Aber die lustige Wahrheit

ist, NLP-Magie zu verwenden, nur um es zu versuchen

Andere zu kontrollieren ist wie das Abfeuern einer Kanone auf Spatzen.

Warum also kostbare Zeit und Energie verschwenden, umtauschen gegen

andere Menschen schikanieren / modifizieren / kontrollieren, wenn NLP-Kenntnisse helfen können

das eigene Leben qualitativ zu verändern?

Glücklicherweise kommt wirkliche Macht normalerweise nur zu denen, die wissen, wie man sie macht.

zu entsorgen ... diejenigen, die nur im Allmächtigen und Allmächtigen spielen wollen

Manipulatoren, behaupten sich auf Kosten anderer und fühlen sich cool und

unverwundbar, auf KNLP zurückgreifend, sehen sie oft sehr lustig aus ...

Lehrreiche Geschichte.

Als ich vor einigen Jahren als Korrespondent in Frauenzeitschrift,

der Redakteur hat mir den Auftrag gegeben, einen Artikel über Pickups zu schreiben.

Pickuper waren damals modische Typen, eine Art Don Juan und Casanova (nicht so sehr

geboren, wie viel gemacht, trainiert von Meistern der Manipulation und

neurolinguistische Programmierung) waren berühmt für ihre unglaublichen Fähigkeiten

Frauen verführen und sie dann auf brutalste Weise werfen.

Sie sammelten ihre Siege über das schöne Geschlecht und nahmen glücklich an

in ihre Reihen der neuen Brüder. Unter allen anderen Methoden der Verführung, Pickups

NLP besonders hervorgehoben und mit großem Eifer die Prinzipien des "Rapport" studiert,

"Anchoring" und alles, was ihnen helfen könnte, Mädchen zu verführen und zu manipulieren

ihre Gefühle.

Da es sich bei dem Magazin, für das ich gearbeitet habe, um ein Frauenmagazin handelte, wurden mir einige geschenkt

klare Anweisungen, um einen harten, ironischen Artikel zu schreiben, der die Pick-up-Künstler aussetzt

ein Gespött, was ich tatsächlich getan habe. Damals wusste ich es kaum

Was ist NLP, wussten Sie, dass es etwas sehr Komplexes und Wahres ist?

wundersam, aber es war egal. Während ich an dem Artikel arbeite, bin ich fließend

Beschreibungen einiger NLP-Techniken durchgesehen, die an die Prinzipien angepasst sind

Pick-up. Einige der Techniken erschienen mir sinnvoll, andere buchstäblich

geparstes Gelächter Besonders in Erinnerung gebliebene Technik namens „Wie man alle auflöst

Mädchen für Oralsex." Darin musste der Typ sein Opfer fragen, was

die Frucht schmeckt ihr am besten. Und nachdem das Mädchen zum Beispiel geantwortet hatte:

"Mango", der Typ musste sie glatt zu einer direkten Verbindung zwischen ihr führen

Lieblingsfrucht und unsere Männlichkeit. Anscheinend wurde verstanden, dass von

am Ende der sorgfältigen Verarbeitung wird das Mädchen aufrichtig davon überzeugt sein

Oralsex macht so viel Spaß wie eine Mango zu genießen oder

einige exotische Früchte. Natürlich mit großer Freude

machte sich in ihrem Artikel über die naive Pick-up-Technik lustig. Und nach der Veröffentlichung des Magazins

gestartet…

Das Pickup-Forum summte wie ein Bienenstock. Mein bescheidener Artikel, geschrieben, wohlgemerkt,

für Frauen, hat unter NLP-Herzensbrechern für unglaubliches Aufsehen gesorgt. Alles vergessen

von ihnen erlernte Weisheit und Feinheiten,

Obszönitäten, und die meisten ihrer feurigen, wütenden Aussagen waren im Stil von "sama

dumm". Eine solche Reaktion überraschte mich nicht und berührte mich nicht. Am Ende, in meinem

in dem Artikel stand nichts: Ich wurde einfach gebeten, mich über die Abholung lustig zu machen, und ich

habe es gerade getan.

Mehrere Monate vergingen. Und eines Tages traf ich eine interessante und

attraktiver Kerl. Wir begannen zu kommunizieren und dabei stellte sich heraus, dass er

auch verwendet, um meinen Artikel abzuholen und sogar zu lesen. An meine Größten

Erstaunen äußerte er keine Aggression mir gegenüber. Im Gegenteil, er sprach

zu meiner Verteidigung, in der Erkenntnis, dass der Artikel objektiv geschrieben wurde und dass die meisten

Pickups sind wirklich Bastarde, die ihre Fähigkeiten einsetzen, um

Selbstbestätigung auf Kosten unglücklicher Mädchen und nicht um aufzubauen

normale Beziehung Je mehr wir redeten, desto mehr mochte ich ihn. ICH BIN

begann bereits ernsthaft darüber nachzudenken, mit ihm in eine neue Phase zu gehen

räumliche Nähe. Und lud ihn sogar zu einem romantischen Abendessen ein, das meiner Meinung nach

kalkuliert, sollte fließend in ein gemeinsames Frühstück übergehen. Leider ... in

Höhepunkt meines Helden ohne ersichtlichen Grund wie aus Versehen

fragte: "Sag mir, was ist deine Lieblingsfrucht?" Als Antwort habe ich es auseinander genommen

dummes lachen. Ich konnte ihn nie als potentiellen Liebhaber sehen.

Aus einem aufregenden Moment wurde eine Sitcom ... Seitdem haben wir uns nicht mehr kommuniziert ...

Mehrere Jahre sind vergangen. Ich begann ernsthaft mit NLP. Und probiert

analysieren, warum es dieser Pick-up-Artist nicht geschafft hat, mich zu verführen. Für mich ist er schließlich

hat mir sehr gut gefallen und die NLP-Techniken, die im Pickup verwendet werden, sind sehr

Wirksam.

Erst jetzt verstehe ich, dass NLP nicht nur eine Sammlung gemeinsamer Wahrheiten ist und

bewährter Techniken. Das ist meisterhafte Improvisation, die Fähigkeit, andere sofort zu schätzen

Person und verstehen, welche Saiten seiner Seele spielen müssen, um

maximales Ergebnis in kürzester Zeit.

Die Menschen um uns herum sind zu unterschiedlich, um wahllos alles auf sie anzuwenden.

erlernte Taktiken ... das ist der Hauptunterschied zwischen denen, die wollen

schnappen Sie sich die Spitzen des NLP und manipulieren Sie die Leute zu ihrem eigenen Vorteil, und

diejenigen, die ihr Leben qualitativ zum Besseren verändern wollen. Darum

zweitens sind die Chancen, eine schwierige Technik wirklich zu beherrschen, viel höher

neurolinguistisches Programmieren und lernen, es zu Ihrem eigenen Vorteil zu nutzen

und ihre Lieben.

NLP ist Nicht-Worte und Argumentation. NLP ist spezifische, effektive Techniken.

aber auch, direkt von dieser Seite aus, klein und unkompliziert vorgehen

praktische Hausaufgaben.

Praktische Aufgabe Nummer 1

Nehmen Sie ein Blatt Papierstift. Nachdem Sie gründlich nachgedacht haben, wählen Sie fünf aus und schreiben Sie sie auf

Ihre liebsten Wünsche, die Ihnen besonders verlockend erscheinen, aber

völlig undurchführbar.

Sie haben zum Beispiel schon immer davon geträumt, Urlaub an der Côte d'Azur zu machen, aber nie

habe nicht einmal versucht herauszufinden, wie viel das Ticket kostet, weil du es nicht brauchst.

Tasche / es ist dumm im Urlaub so viel Geld auszugeben / man kann seinen Job nicht aufgeben

und Kinder usw.

Oder vielleicht wolltest du schon dein ganzes Leben lang Künstler werden, aber du denkst das

das böhmische Beisammensein ist zu schwierig, die kreative Arbeit ist zu flüchtig, oder

dass du kein Talent hast. Oder vielleicht möchten Sie, dass Ihr Mann Sie aufhält

betrügen oder lassen Sie Ihre Frau endlich mit dem Rauchen aufhören. Kurz gesagt, nimm fünf

Ihre am meisten geschätzten und unausführbaren Wünsche. Schreiben Sie sie auf ein Blatt Papier.

Papier. Verschließen Sie Ihre Liste in einem Umschlag und öffnen Sie ihn erst, wenn Sie

Kuvert, nimm die Liste heraus und überprüfe, wie viele von diesen fünf Wünschen

wird Ihnen jetzt ganz real und einfach erscheinen.

Kapitel 1

Ein Fremder im Spiegel, oder wer sind Sie, Mr. Brooks?

Während eine Person sich selbst nicht findet, hat sie nichts zu verlieren.

Boris Krutier

Selbst im schlimmsten Menschen kann man etwas Gutes finden, wenn man vorsichtig ist

Suche.

Boris Krutier

Es scheint Ihnen, dass Sie sich selbst sehr gut kennen: Ihr starkes und schwache Seiten, ihr

Ideale, Errungenschaften und die Absätze im Schrank, deine Träume, Talente, optimal für dich

der Schnitt des Anzugs oder die Farbe des Lippenstifts, die am besten zu Ihrer Haarfarbe passt. Auf

Tatsächlich ist der Mensch wie ein Eisberg. Nur ein kleiner Teil seiner wahren Persönlichkeit

über dem Wasser gelegen ist für jeden sichtbar, aber das meiste ist vor anderen und vor

der Mensch selbst.

Du dachtest, du wüsstest dich gut, tatsächlich hast du keine Ahnung

welche Gedanken, Fähigkeiten, Wünsche und Kenntnisse verbirgt sich unter deiner Gewohnheit

Hülse ...

Auf die Plätze. Achtung, März!

Beginnen wir mit einem kleinen Experiment. Nimm ein Blatt Papier und einen Stift. EIN

Fragen Sie sich jetzt: „Wer bin ich? Für wen halte ich mich selbst? Was bin ich wirklich?"

Schreiben Sie das erste Wort auf, das Ihnen durch den Kopf geht, egal wie lächerlich und

es schien dir bedeutungslos. Und dann, nachdem Sie gründlich nachgedacht haben, wählen Sie ein Wort aus,

was alles genauer charakterisiert. Schreiben Sie das nächstgelegene und akzeptabelste auf

für dich die antwort.

Die erste Definition, die Ihnen in den Sinn kam, ist Ihre wahre Einstellung zu

du selbst; dann ist die Definition, die Sie letztendlich auf ein Blatt Papier geschrieben haben,

wonach du strebst und wer du sein möchtest.

Vielleicht war die allererste Antwort auf diese Frage völlig lächerlich und dumm.

Wenn du dich zum Beispiel fragst: „Wer bin ich?“, scheinst du dir selbst scherzhaft zu antworten: „Idiot“ und

Dann, nachdem sie alle Optionen sorgfältig abgewogen hatten, schrieben sie auf ein Blatt Papier: "Führer".

Dies mag wie ein Schrei erscheinen. Aber das ist ein wirklich wichtiger Test. Erster Kommend

Die Antwort an Ihren Verstand kommt in der Regel direkt aus Ihrem Unterbewusstsein. Es taucht auf

in Ihrem Kopf so schnell, dass Ihr Verstand keine Zeit hat, es zu bearbeiten. So

Daher ist der erste Gedanke, der Ihnen in den Sinn kommt, wahrscheinlich sehr genau. So,

solange du dich für einen Idioten / Bastard / klugen Kerl / Meister des Universums hältst. Auch wenn

Sie weigern sich, es sich selbst einzugestehen. Aber du strebst danach zu werden

Führer / Weiser / Schönheit / Gewinner Stimmt zu, dies ist eine wichtige Entdeckung.

Spätestens jetzt haben wir den Ausgangspunkt und den Punkt unserer

Ziel.

Und wenn heute deine Startstation "Loser", "Dummkopf" oder "Opfer" ist, dann

Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, sind Sie bereits auf halbem Weg zum Bahnhof Pobeditel,

"Lucky", "Leader", "Femme fatale" usw.

Dieselben Glücklichen, denen die erste Antwort, die mir in den Sinn kam, mit der geschriebenen übereinstimmte

anschliessend können wir nur herzlich gratulieren und empfehlen dies zu lesen

ein Buch, um dir das Leben zu erleichtern und deine Fähigkeiten zu verbessern

Kommunikationen.

Also stellte sich heraus, dass Ihre wahre Schwachheit über sich selbst nicht allzu schmeichelhaft war? Du hast dich selbst genannt

ein Narr? Oder geben Sie vielleicht vor, eine alte Galosche zu sein? Oder faul und schlampig?

Das erste, was Sie lernen sollten, ist, dass das, was Sie von sich selbst halten, keineswegs so ist

bist du wirklich!!!

Unser Problem ist, dass wir sehr oft vergessen, wer wir wirklich sind.

Wir vergessen leicht unsere Errungenschaften, wir ignorieren positive Seiten unsere

Charakter, glauben Sie nicht den Komplimenten anderer. Aber wir nehmen sensibel und schmerzhaft wahr

Kritik in unserer Ansprache, wir konzentrieren uns auf unsere Fehler und aus irgendeinem Grund sehr gerne

Glaube an unsere Ohnmacht Führe ein einfaches Experiment durch. Denk an dein Bestes

Freund oder Geliebter. Welchen Beinamen würden Sie dieser Person geben? Und jetzt

frag ihn, was er von sich hält. Sehen? Selbstmeinung kann sehr sein

stimme nicht der Meinung anderer über die Person zu. Und das ist in Ordnung.

Die beliebtesten Missverständnisse über herausragende Menschen:

Das Genie des harten Intellekts eines Kretins (über Andy Warhol).

Eine Person, die ein Jahrzehnt gebraucht hat, um sie zu reparieren (ca

Albert Einstein).

Wundervolle Person. Er hat keine Feinde und wird von keinem seiner Freunde geliebt (oh

Bernard Shaw).

Vielleicht hätte Shakespeare weniger gedacht, wenn er mehr gelesen hätte? (über William Shakespeare)

Jerryn ist so dumm, dass er nicht gleichzeitig laufen und Kaugummi kauen kann (oh

Gerald Forde, Präsident der Vereinigten Staaten).

Lassen Sie also Ihre alten Vorstellungen von sich selbst fallen. Vor allem, wenn sie

verursachen Schmerzen und Beschwerden! Immerhin Marilyn Monroe selbst oft

komplex wegen ihres eigenen Aussehens. Und Leo Tolstoi glaubte Shakespeare

Mittelmäßigkeit. Es ist natürlich, dass Menschen wahnhaft sind. Unsere Aufgabe wieder mit Hilfe von NLP

kenn dich selbst.

Wir müssen herausfinden:

Wer bist du wirklich?

Welche versteckten Fähigkeiten hast du?

Wie kann Ihr Wissen über sich selbst Ihnen helfen und Ihr Leben erleichtern?

Was ist Ihre wahre Grenze?

Drei große Unterschiede oder etwas über unsere Art der Wahrnehmung

Alle Menschen werden in drei große Gruppen eingeteilt: Visuals, Audials und Kinesthetics. Wenn

mehrere Leute bitten, an das Meer zu denken, dann wird einer von ihnen zuerst

Stellen Sie sich eine blaue Meeresoberfläche, Strand, Wellen vor; der andere wird sich verbinden

das Meer mit dem Rauschen der Brandung; Der dritte wird sich an das Gefühl der brennenden Sonne und des Salznebels erinnern

Natürlich ist jeder mit fünf Hauptsinnen ausgestattet: Vision,

Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken. Aber es gibt drei Hauptwege

Die Weltwahrnehmung ist visuell, auditiv und kinästhetisch.

Und jeder Mensch wird notwendigerweise ein dominantes Sinnesorgan haben. Davon

Wie wir die Realität wahrnehmen, hängt sehr, sehr stark davon ab. Du

jemals damit konfrontiert, dass die andere Person nicht hinsehen konnte

ein problem mit deiner stellung? Haben Sie Situationen erlebt, in denen die Menschen um Sie herum

als hätten sie dich nicht gehört?

Haben die Leute deine Bedürfnisse nicht gespürt?

Tatsache ist, dass ein großer Prozentsatz menschlicher Streitigkeiten, Meinungsverschiedenheiten, Missverständnisse,

Widersprüche und Fehler, die gerade mit der unterschiedlichen Weltsicht der unterschiedliche Leute... Wir

jeder spricht wie die Bewohner Babylons drei verschiedene Sprachen: visuelle,

auditiv, kinästhetisch. Und wir erheben unsere Stimme gegeneinander, wir sind wütend,

wir ärgern uns, wenn andere uns nicht verstehen.

Es genügt jedoch, unter Ihren Eigenheiten und Individualität der Wahrnehmung zu leiden.

Es ist Zeit, sie zu Ihrem eigenen Besten zu nutzen. Und dafür müssen wir wissen, wer wir sind

wir durch die Wahrnehmung und wie wir diese Funktion nutzen können. gut und

dann werden wir versuchen, mit jedem Menschen in seiner Sprache zu sprechen.

Ich bin zum Beispiel audial. Schon in der Schule konnte ich Schulbücher studieren, bis ich blau wurde und

kein Wort von dem Gelesenen auswendig lernen, aber einmal einen Vortrag hören

den Lehrer und erinnern Sie sich an alles, was gesagt wurde, ohne eine einzige Notiz zu machen.

Meine Mutter ist eine Kinästhetin. Sie kann nichts verstehen und sich an nichts erinnern, bis sie es aufschreibt

Das. Gefühle und Empfindungen sind für die meisten am wichtigsten. Welcher Typ bist du?

Auf der ganzen Welt nehmen etwa 60 % der Bevölkerung alles wahr, was in der Umgebung passiert

Auge. Ihr führendes Sinnesorgan ist das Sehen. Visuals sitzen normalerweise gerade

Rücken und verlängerter Hals. Ihr Blick ist oft nach oben gerichtet. Sie sind es auch nicht

manchmal abrupt. Die Grafiken sind organisiert und aufgeräumt.

Sie fühlen sich extrem unwohl, wenn sich ihnen auch jemand nähert

schließen, weil sie eine gute Sicht haben wollen.

Visuals sind leicht an den folgenden charakteristischen Wörtern und Ausdrücken zu erkennen:

... "Aus meiner Sicht"

... "Ohne Zweifel"

... "Es steht vor meinen Augen"

... "Es scheint mir"

... "In einem günstigen Licht präsentieren"

... „Die Situation im Dunkeln skizzieren“

... "Vage Idee"

... "Schöne Worte"

Nein, das ist keineswegs von Bedeutung, dass Audials oder Kinesthetics niemals verwenden

Ausdrücke wie diese! Es ist nur so, dass Bilder sie die ganze Zeit verwenden.

Sie lieben im Allgemeinen jeden Anlass und ohne auf optische Merkmale zurückzugreifen,

wie: "Brillant, Peer, sehen, vorstellen, Aussehen, aussehen,

ausstellen, spektakulär, bemerken, porträtieren, scheinen, flackern, vorhersehen,

reflektieren, attraktiv, hässlich usw. “.

Manchmal fangen sie an, ihre bevorzugten "visuellen Wörter" zu verwenden (oder, als ihre

professionell in NLP genannt, Prädikate) außerhalb jeglicher Logik. Zum Beispiel,

mein junger mann, ein typischer visueller, antwortet oft auf die frage „wie geht es dir“

"Brillant", und wenn er aufgefordert wird, eine Situation zu beschreiben, kann er

sagen Sie etwas wie: "Eine schöne Geschichte" oder "Kleidergehalt".

Sie sind visuell, wenn:

Wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen, wählen Sie aus, was für Sie am besten geeignet ist.

Im Verlauf der Diskussion sind Sie am meisten davon betroffen, das Diagramm zu sehen.

Argumentation einer anderen Person.

An Ihrem Aussehen können Sie leicht erkennen, was in Ihrem Leben vor sich geht.

Sie werden stark von bestimmten Farben beeinflusst.

Du beurteilst die Menschen um dich herum oft nach ihrem Aussehen, obwohl du es mehr als einmal gehört hast

das Sprichwort, dass sie mit Kleidung begrüßt werden.

Sie können sich leicht an die Telefonnummer erinnern, wenn Sie sie groß geschrieben sehen

Zahlen und haben in der Regel ein fotografisches Gedächtnis.

Sie kennen das Gelände gut.

Menschen, die die Welt nach Gehör wahrnehmen, etwa 20 % der Gesamtbevölkerung der Erde

Ball. Die Audials sind atmend und rhythmisch. Sie lieben es zu reden, sind stolz darauf, dass

können ihre eigenen Gedanken klar äußern und in der Regel das Gespräch dominieren.

Obwohl sie manchmal zu ausführlich sind. Sie begleiten oft ihre Worte.

ausdrucksstarke Gestik, während sich die Hände auf Gesichtshöhe befinden.

Audials führt oft ein Gespräch mit sich selbst. Ihr Blick bewegt sich normalerweise

von einer Seite zur anderen Einige Leute ärgern sich über diese "Augenverschiebung". In der Tat, in

In unserer Kultur gilt die Person, die wegschaut, normalerweise als Lügner. Aber

Audials sehen nicht direkt in die Augen, nicht weil sie lügen oder etwas verbergen. Gerade

sie sind sehr geräuschempfindlich und ihr Blick kann unwillkürlich zucken

die Seite eines Hundes, der im Nachbarhof bellt oder Möbel, die von Nachbarn rumpeln.

Audials verwendet typischerweise die folgenden Ausdrücke:

... „Ich möchte gehört werden“

... „Mir ist es wichtig, mich auszudrücken“

... "Ausführliche Geschichte"

... "Erstatten Sie einen Bericht über das, was passiert ist"

... "Ich war sprachlos"

... "Meine Meinung äußern"

... "In Wahrheit"

... "Rede wie ein Mann"

... „Bleib bei der Sprache“

... "Wort für Wort"

Somit fühlen sich Audiophile beim Sprechen und Hören am wohlsten.

die folgenden Prädikate: still, plappern, taub, laut, melodisch, zustimmend,

Stille, Resonanz, laut, fragen, erzählen, zuhören, unerhört,

antworten usw.

Audials nehmen Informationen auf ihre eigene Weise wahr, verarbeiten und speichern sie.

Als ich in den Autokursen war, eine der härtesten Übungen

Eva Berger

NLP für jeden Tag. 20 Gewinnregeln

Einführung

Wenn wir mit dem Fluss des Lebens schwimmen wollen, dann Freestyle.

Boris Krutier

Wer weiß nicht, welchen Hafen er ansteuern soll, dafür gibt es keinen Rückenwind.

Spielen Sie gerne? Nehmen Sie zum Beispiel Poker! Aber das Leben ist weitgehend nach den Gesetzen des Glücksspiels aufgebaut. Wenn Ihnen die Natur ein spektakuläres, attraktives Aussehen verliehen hat, ist dies ein volles Haus. Wenn Sie auch schlau sind, ist es ein Blitz.

Aber wenn Sie NLP-Techniken besitzen, ist es wie ein Joker in der Tasche oder ein Trumpf-Ass im Ärmel.

Ein großer Philosoph sagte: "Die Hölle sind alle anderen Menschen." Nun, anscheinend hatte er einfach keine Ahnung von der Existenz von NLP ...

Stellen Sie sich ein Leben vor, das ausschließlich nach Ihren Gesetzen gebaut wurde. Ein Leben, in dem Sie selbst sowohl Drehbuchautor als auch Regisseur sind und die Menschen um Sie herum die Darsteller sind, die Ihren Anweisungen klar folgen. Stellen Sie sich vor, dass für Sie keine allgemein anerkannten Gesetze mehr gelten und Sie von nun an selbst die Spielregeln nach eigenem Ermessen wählen, festlegen und ändern können.

Das Verständnis von NLP ist heute genauso wichtig wie der Besitz mehrerer Fremdsprachen und nehmen Sie einmal pro Woche an Schulungen zur persönlichen Entwicklung teil.

Sie sollten NLP jedoch nicht nur als einen weiteren Modetrend betrachten. Natürlich kann man, ohne ins Detail zu gehen, ein paar klassisch einfache NLPish-Tricks lernen und damit in einer Menge glänzen, lässig, wie beiläufig fallen lassen: "Nun ja, neurolinguistisches Programmieren ist mein Hobby." Aber lohnt es sich wirklich, Zeit damit zu verbringen, die Spitzen zu meistern, wenn man in das Wesentliche vordringen und sich und sein Leben ein für alle Mal verändern kann ...

NLP ist ein so kleines Akronym und eine so große Theorie. Die Theorie, wie Sie vom Splitter auf den Wellen des Schicksals zum vollwertigen Meister Ihres Lebens werden können. Wie Sie aufhören, mit Menschen und Umständen zu kämpfen und nach Ihren eigenen Regeln zu leben. Wie Sie die Fehler der Vergangenheit loswerden und sich eine bezaubernde Zukunft besorgen.

NLP ist:

– eine Technik, die es einer Person ermöglicht, ihren Körper perfekt zu kontrollieren(zum Beispiel, um Übergewicht allein durch die Kraft der Gedanken zu beseitigen, Ihr Wohlbefinden zu regulieren, Kopfschmerzen ohne Tabletten zu vertreiben, Temperatur und Druck nach Belieben zu erhöhen oder zu senken);

- ein Programm, das einer Person beibringt, sich selbst zu managen: ihre Emotionen, Gedanken, Gefühle, Ängste, Stimmungen (z. es ist leicht und einfach, schlechte Gewohnheiten und alte Phobien loszuwerden);

– eine Möglichkeit, in dir Superkräfte und Talente zu entdecken, von denen du vorher noch nicht einmal wusstest(Angenommen, Sie haben Ihr ganzes Leben lang die schöne Stimme und das tadellose Gehör Ihres Freundes bewundert, ohne zu ahnen, dass Sie selbst gut singen. NLP ist der Schlüssel, der es Ihnen ermöglicht, Ihre eigene Speisekammer zu öffnen, die bis zum Rand mit erstaunlichen Schätzen und spirituellen Reichtümern gefüllt ist und tolle Geschenke, die du noch nie benutzt hast);

– die Möglichkeit, mit jeder Person eine gemeinsame Sprache zu finden(sei es eine schädliche Sekretärin, ein Chef mit den Manieren eines Tyrannen und Despoten, eine verrückte Schwiegermutter oder eine beleidigende Ehefrau);

– eine Technik, mit der Sie jeden von allem überzeugen können. Es ist zum Beispiel leicht und natürlich zu beweisen, dass Schwarz Weiß ist, dass die Psychoanalyse tatsächlich nicht von Freud, sondern von Ihrem Nachbarn Peter Ivanovich eingeführt wurde und die Erde tatsächlich quadratisch ist.

Und endlich,

NLP IST EINE LEBENSWEISE. LEBENSSTIL EINES NATÜRLICHEN GEWINNERS.

Im festen Bewusstsein, dass er geboren wurde, um gesund, stark, erfolgreich, wohlhabend, glücklich in Liebe, Karriere, Freundschaft und allen seinen Bemühungen zu sein.

Was ist die Stärke dieser trendigen Wissenschaft des NLP? In Wahrheit besteht die Kunst der neurolinguistischen Programmierung nur darin, in jeder Lebenssituation die richtigen Gedanken und die richtigen Worte zu finden. Und das ist alles, fragen Sie? Aber das ist zu einfach! Haben gewöhnliche Worte und Gedanken wirklich eine so unglaubliche Macht und Macht über einen Menschen? Die Antwort ist einfach und kurz: Ja!

Die Ironie ist, dass all diese Techniken so einfach erscheinen können, dass es den Leuten schwerfällt, an ihre Wirksamkeit zu glauben. Es stellt sich heraus, dass die meisten Probleme elementar und schnell gelöst werden können, wenn Sie Ihre Herangehensweise an sie ändern und aufhören, alles, was Ihnen passiert, als ernstes und hartnäckiges Problem wahrzunehmen.

Es ist wirklich nicht so wichtig wie und warum diese clevere technik funktioniert, viel wichtiger ist es funktioniert! Legen Sie also Ihre Skepsis beiseite. Schließlich wissen Sie wahrscheinlich nicht, wie Ihr Handy funktioniert, aber das hindert Sie nicht daran, es zu benutzen. Hier ist es genauso...

Sind Sie bereit?

NLP ist nicht wirklich abstraktes Denken. Dies sind spezifische Aktionen, Techniken und Techniken, die Ihr Leben zum Besseren verändern sollen.

Wenn Sie also nicht nur ein allgemeines Verständnis der neurolinguistischen Programmierung erlangen möchten, sondern diese auch zur Erleichterung Ihrer Arbeit, Ihres Familienlebens, der Kommunikation mit Freunden, Feinden und Angehörigen nutzen möchten, ist es an der Zeit, herauszufinden, wie diese Wissenschaft für Sie geeignet ist. Um festzustellen, ob Sie bereit sind, die Höhen des NLP zu stürmen, mach einen einfachen test... Beantworten Sie jede der folgenden Fragen mit „ja“ oder „nein“ und zählen Sie dann die Anzahl der negativen Antworten. Wenn es nicht mehr als drei sind, bedenken Sie, dass Sie Ihr Geld nicht für den Kauf dieses Buches verschwendet haben und dass das Studium von NLP Ihnen in Zukunft gute Dividenden bringen kann.

1. Ich glaube, dass der natürliche Zustand eines Menschen darin besteht, gesund, erfolgreich, liebevoll und geliebt zu sein, in Fülle und Wohlstand zu leben. Ich weiß, dass es kein Luxus ist, glücklich zu sein, sondern ein ganz normaler Zustand, den jeder Mensch von Geburt an verdient.

2. Ich weiß, dass Träumen nicht nur nicht schädlich, sondern auch nützlich ist!

3. Ich glaube an mich, meine Stärken und Fähigkeiten. Ich möchte sie entwickeln.

4. Ich weiß, dass mein Leben und mein Glück in meinen Händen liegen.

5. Ich glaube, dass jeder meiner Träume erreichbar ist.

6. Ich bin bereit, mich und mein Leben zum Besseren zu verändern.

Wenn Ihnen die obigen Aussagen also nicht völlig lächerlich vorkommen, können Sie dieses Buch bedenkenlos weiterlesen. Auch wenn Ihnen manche dieser Gedanken jetzt zu naiv erscheinen, versuchen Sie zumindest versuchsweise das Buch zu Ende zu lesen. Nur um zu sehen, ob sich Ihre Vorstellung vom Leben zum Besseren ändert.

Wenn wir mit dem Fluss des Lebens schwimmen wollen, dann Freestyle.

Boris Krutier

Wer weiß nicht, welchen Hafen er ansteuern soll, dafür gibt es keinen Rückenwind.

Seneca

Spielen Sie gerne? Nehmen Sie zum Beispiel Poker! Aber das Leben ist weitgehend nach den Gesetzen des Glücksspiels aufgebaut. Wenn Ihnen die Natur ein spektakuläres, attraktives Aussehen verliehen hat, ist dies ein volles Haus. Wenn Sie auch schlau sind, ist es ein Blitz.

Aber wenn Sie NLP-Techniken besitzen, ist es wie ein Joker in der Tasche oder ein Trumpf-Ass im Ärmel.

Ein großer Philosoph sagte: "Die Hölle sind alle anderen Menschen." Nun, anscheinend hatte er einfach keine Ahnung von der Existenz von NLP ...

Das Verständnis von NLP ist heute genauso wichtig wie das Beherrschen mehrerer Fremdsprachen und der Besuch von Trainings zur persönlichen Entwicklung einmal pro Woche.

NLP ist:

– eine Möglichkeit, in dir Superkräfte und Talente zu entdecken, von denen du vorher noch nicht einmal wusstest(Sie haben zum Beispiel schon Ihr ganzes Leben lang die schöne Stimme und das perfekte Gehör Ihres Freundes bewundert, ohne zu ahnen, dass Sie selbst ein großartiger Sänger sind.

NLP ist der Schlüssel, mit dem Sie Ihre eigene Speisekammer öffnen können, die bis zum Rand mit erstaunlichen Schätzen, geistigen Reichtümern und erstaunlichen Geschenken gefüllt ist, die Sie noch nie zuvor benutzt haben);

Und endlich,

NLP IST EINE LEBENSWEISE. LEBENSSTIL EINES NATÜRLICHEN GEWINNERS.

Im festen Bewusstsein, dass er geboren wurde, um gesund, stark, erfolgreich, wohlhabend, glücklich in Liebe, Karriere, Freundschaft und allen seinen Bemühungen zu sein.

Sind Sie bereit?

NLP ist nicht wirklich abstraktes Denken. Dies sind spezifische Aktionen, Techniken und Techniken, die Ihr Leben zum Besseren verändern sollen.

2. Ich weiß, dass Träumen nicht nur nicht schädlich, sondern auch nützlich ist!

3. Ich glaube an mich, meine Stärken und Fähigkeiten. Ich möchte sie entwickeln.

4. Ich weiß, dass mein Leben und mein Glück in meinen Händen liegen.

5. Ich glaube, dass jeder meiner Träume erreichbar ist.

6. Ich bin bereit, mich und mein Leben zum Besseren zu verändern.

Grausame Spiele

Vielleicht waren Sie, nachdem Sie das oben Gesagte gelesen hatten, etwas überrascht. Schließlich wird NLP meist als harte Wissenschaft für rücksichtslos, listig, klug und nicht mit überzogener Moral belastet. Sie sagen, dass jeder mit Hilfe von NLP lernen kann, andere wie Bauern in seinem Spiel zu manipulieren. Sie sagen, dass Sie mit Hilfe von NLP eine andere Person dazu bringen können, alles zu tun. Sie sagen, NLP sei ein ausgezeichnetes Werkzeug, um die Bevölkerung zu zombifizieren, einzuschüchtern und zu kontrollieren.

NLP wird von Berufspolitikern, PR-Leuten, Geschäftsleuten, Vertriebsleitern und jedem, jedem, jedem, der gemäß seiner Pflicht in der Lage sein muss, ehrliche Menschen zu züchten, verwendet.

NLP gilt als integraler Bestandteil der brutalen Spiele und faszinierenden Intrigen der modernen Welt.

Aber in Wirklichkeit sollte die neurolinguistische Programmierung nicht als eine so bösartige Wissenschaft angesehen werden. Schließlich geht es darum, wie Sie Ihre Kraft, Ihre Fähigkeiten und Ihr Können einsetzen. Wir werden mehr über die ethische Seite des Problems sprechen. Aber die lustige Wahrheit ist, dass die Verwendung von NLP-Magie, nur um zu versuchen, andere Leute zu kontrollieren, wie das Abschießen von Spatzen mit einer Kanone ist.

Und wirklich, warum verschwenden Sie wertvolle Zeit und Energie, verschwenden Sie Ihre Zeit damit, andere Menschen einzuschüchtern / zu verändern / zu kontrollieren, wenn das Beherrschen von NLP Ihnen helfen kann, Ihr eigenes Leben qualitativ zu verändern?

Wirkliche Macht kommt zum Glück in der Regel nur denen zu, die sie zu entsorgen wissen... NLP, sehen oft sehr lustig aus ...

Lehrreiche Geschichte.

Als ich vor einigen Jahren als Korrespondentin für eine Frauenzeitschrift arbeitete, gab mir eine Redakteurin den Auftrag, einen Artikel über Pick-up-Künstlerinnen zu schreiben.

Die Pickups - damals modische Typen, eine Art Don Juan und Casanova (nicht so sehr natürlich, sondern gemacht, ausgebildet von Meistern der Manipulation und neurolinguistischen Programmierung) waren berühmt für ihre unglaubliche Fähigkeit, Frauen zu verführen und dann hineinzuwerfen der brutalste Weg. Sie sammelten ihre Siege über das schöne Geschlecht und nahmen gerne neue Brüder in ihre Reihen auf. Unter all den anderen Verführungsmethoden hoben die Pickuper besonders NLP hervor und studierten mit großem Eifer die Prinzipien von "Rapport", "Anchoring" und alles, was ihnen helfen könnte, Mädchen zu verführen und ihre Gefühle zu manipulieren.

Da die Zeitschrift, für die ich arbeitete, eine Frauenzeitschrift war, bekam ich ziemlich klare Anweisungen, einen harten, ironischen Artikel zu schreiben, der die Pickup-Künstler lächerlich machte, was ich tatsächlich tat. Damals wusste ich fast nicht, was NLP ist, ich wusste nur, dass es etwas sehr Komplexes und wirklich Wunderbares ist. Es spielte jedoch keine Rolle. Während der Arbeit an diesem Artikel habe ich Beschreibungen einiger der NLP-Techniken überflogen, die an die Prinzipien der Aufnahme angepasst sind. Manche Tricks erschienen mir sinnvoll, andere brachten mich förmlich zum Lachen. Ich erinnere mich besonders an die Technik namens "Wie man ein Mädchen für Oralsex züchtet". Darin musste der Typ sein Opfer fragen, welche Frucht ihr am leckersten erscheint. Und nachdem das Mädchen zum Beispiel antwortete: "Mango", musste der Typ sie glatt zu einer direkten Verbindung zwischen ihrer Lieblingsfrucht und ihrer Männlichkeit führen. Offenbar wurde angedeutet, dass das Mädchen am Ende der sorgfältigen Verarbeitung aufrichtig von der Überzeugung durchdrungen wird, dass Oralsex so angenehm ist wie das Genießen einer Mango oder einer anderen exotischen Frucht. Natürlich habe ich mich in meinem Artikel mit großer Freude über die naive Pick-up-Technik lustig gemacht. Und nach der Veröffentlichung des Magazins ging es los ...

Das Pickup Forum summte wie ein Bienenstock. Mein bescheidener Artikel, wohlgemerkt für Frauen geschrieben, hat unter den Frauenschwarm NLPisten unglaubliches Aufsehen erregt. Nachdem sie all die Weisheiten und Feinheiten vergessen hatten, die sie gelernt hatten, bedeckten mich die Pick-up-Künstler mit einfachen Obszönitäten, und die meisten ihrer feurigen, wütenden Aussagen waren im Stil "der Narren selbst". Eine solche Reaktion überraschte mich nicht und berührte mich nicht. Am Ende war an meinem Artikel nichts Persönliches: Ich wurde nur gebeten, mich über die Abholung lustig zu machen, und ich habe es einfach gemacht.

Mehrere Monate vergingen. Und eines Tages traf ich einen interessanten und attraktiven Typen. Wir kamen ins Gespräch und dabei stellte sich heraus, dass er auch an einem Pickup beteiligt war und sogar meinen Artikel gelesen hatte. Zu meinem großen Erstaunen äußerte er keine Aggression mir gegenüber. Im Gegenteil, er sprach zu meiner Verteidigung und gab zu, dass der Artikel objektiv geschrieben wurde und dass die meisten Pickup-Künstler wirklich Bastarde sind, die ihre Fähigkeiten einsetzen, um sich auf Kosten unglücklicher Mädchen durchzusetzen und nicht, um normale Beziehungen aufzubauen. Je mehr wir redeten, desto mehr mochte ich ihn. Ich begann bereits ernsthaft darüber nachzudenken, wie ich mit ihm zu einer neuen Stufe der Intimität gehen könnte. Und sie lud ihn sogar zu einem romantischen Abendessen ein, das nach meinen Berechnungen glatt zu einem gemeinsamen Frühstück hätte werden sollen. Ach ... beim Höhepunkt, mein Held, ohne ersichtlichen Grund, wie beiläufig gefragt: "Sag mir, was ist deine Lieblingsfrucht?" Als Antwort erwischte mich ein dummes Lachen. Ich konnte ihn nicht mehr als potentiellen Liebhaber wahrnehmen. Aus dem aufregenden Moment wurde eine Sitcom ... Seitdem haben wir uns nicht mehr kommuniziert ...

Mehrere Jahre sind vergangen. Ich habe mich ernsthaft mit NLP beschäftigt. Und ich versuchte zu analysieren, warum dieser Pickup mich nicht verführen konnte. Schließlich mochte ich ihn sehr. Und die im Pickup eingesetzten NLP-Techniken sind sehr effektiv.

Erst jetzt verstehe ich, dass NLP nicht nur eine Sammlung allgemeiner Wahrheiten und bewährter Techniken ist. Es ist auch eine meisterhafte Improvisation, die Fähigkeit, einen anderen Menschen sofort einzuschätzen und zu verstehen, auf welchen Saiten seiner Seele man spielen muss, um in kürzester Zeit das maximale Ergebnis zu erzielen.

Die Menschen um uns herum sind zu unterschiedlich, um wahllos alle erlernten Taktiken auf sie anzuwenden ... das ist der Hauptunterschied zwischen denen, die die Spitze des NLP erobern und die Menschen zu ihrem eigenen Vorteil manipulieren wollen, und denen, die ihre Qualität qualitativ ändern wollen lebt zum Besseren. Letztere haben daher eine viel höhere Chance, die schwierige Technik der neurolinguistischen Programmierung wirklich zu beherrschen und zu lernen, sie für sich und ihre Lieben einzusetzen.

Bei NLP geht es nicht um Worte und Argumente. NLP ist eine spezifische umsetzbare Technik. Für eine größtmögliche Effizienz empfiehlt es sich daher, nicht nur zu lesen und zu drehen, sondern ab dieser Seite auch kleine und einfache praktische Hausaufgaben zu machen.

Praktische Aufgabe Nummer 1

Nimm ein Blatt Papier und einen Stift. Wählen Sie nach sorgfältiger Überlegung Ihre fünf am meisten geschätzten Wünsche aus und schreiben Sie sie auf, die Ihnen besonders verlockend erscheinen, aber völlig unmöglich zu erfüllen sind.

Sie haben zum Beispiel schon immer davon geträumt, Urlaub an der Côte d'Azur zu machen, haben aber nie versucht herauszufinden, wie viel ein Ticket kostet, weil Sie es sich nicht leisten können / es ist dumm, so viel Geld im Urlaub auszugeben / Sie können Ihren Job und Ihre Kinder nicht aufgeben usw.

Oder vielleicht wollten Sie schon Ihr ganzes Leben Künstler werden, denken aber, dass es zu schwierig ist, in ein Bohème-Treffen zu kommen, dass Ihre kreative Arbeit zu instabil ist oder Sie nicht das Talent haben. Oder vielleicht möchten Sie, dass Ihr Mann aufhört, Sie oder Ihre Frau zu betrügen, um endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Kurz gesagt, wählen Sie die fünf am meisten geschätzten und undurchführbarsten Wünsche von Ihnen aus. Schreiben Sie sie auf ein Blatt Papier. Verschließen Sie Ihre Liste in einem Umschlag und öffnen Sie ihn erst, wenn Sie dieses Buch zu Ende gelesen haben. Wenn Sie das letzte Kapitel gelesen haben, drucken Sie Ihren Umschlag aus, holen Sie Ihre Liste heraus und prüfen Sie, wie viele dieser fünf Wünsche jetzt real und leicht zu erfüllen scheinen.

Kapitel 1
Ein Fremder im Spiegel, oder wer sind Sie, Mr. Brooks?

Bis ein Mensch sich selbst gefunden hat, hat er nichts zu verlieren.

Boris Krutier

Selbst bei der schlimmsten Person können Sie etwas Gutes finden, wenn Sie sie gründlich durchsuchen.

Boris Krutier

Es scheint Ihnen, dass Sie sich selbst sehr gut kennen: Ihre Stärken und Schwächen, Ihre Ideale, Leistungen und Skelette im Schrank, Ihre Träume, Talente, den besten Anzugschnitt für Sie oder die Lippenstiftfarbe, die am besten zu Ihrer Haarfarbe passt. Tatsächlich ist ein Mensch wie ein Eisberg. Nur ein kleiner Teil seiner wahren Persönlichkeit befindet sich über dem Wasser und ist für jeden sichtbar, während das meiste vor anderen und vor der Person selbst verborgen ist.

Sie dachten, Sie kennen sich selbst gut, tatsächlich haben Sie keine Ahnung, welche Gedanken, Fähigkeiten, Wünsche und Kenntnisse sich unter Ihrer üblichen Hülle verbergen ...

Auf die Plätze. Beachtung. März!

Beginnen wir mit einem kleinen Experiment. Nimm ein Blatt Papier und einen Stift. Fragen Sie sich jetzt: „Wer bin ich? Für wen halte ich mich selbst? Was bin ich wirklich?" Schreiben Sie das allererste Wort auf, das Ihnen durch den Kopf geht, egal wie lächerlich und bedeutungslos es Ihnen erscheinen mag. Und dann wählen Sie nach sorgfältiger Überlegung das Wort, das Sie am besten beschreibt. Schreiben Sie die Antwort auf, die Ihnen am nächsten kommt und am akzeptabelsten ist.

Die Definition, die Ihnen zuerst in den Sinn kam, ist Ihre wahre Einstellung zu sich selbst; Die Definition, die Sie letztendlich auf ein Blatt Papier schreiben, ist das, was Sie anstreben und wer Sie sein möchten.

Vielleicht war die allererste Antwort auf diese Frage völlig lächerlich und dumm. Fragen Sie sich zum Beispiel: "Wer bin ich?"

Das mag nach Unsinn klingen. Aber das ist ein wirklich wichtiger Test. Die erste Antwort, die Ihnen in den Sinn kommt, kommt normalerweise direkt aus Ihrem Unterbewusstsein. Es taucht so schnell in Ihrem Kopf auf, dass Ihr Verstand keine Zeit hat, es zu bearbeiten. Daher ist der erste Gedanke, der Ihnen in den Sinn kommt, wahrscheinlich sehr genau. Also, während du dich selbst für einen Idioten / Bastard / klugen Kerl / Meister des Universums hältst. Auch wenn Sie sich weigern, es sich selbst einzugestehen. Aber Sie streben danach, ein Anführer / Weiser / Schönheit / Gewinner zu werden. Stimmen Sie zu, dies ist eine wichtige Entdeckung. Immerhin haben wir jetzt unseren Ausgangspunkt und unser Ziel festgelegt.

Und wenn heute Ihre Startstation "Verlierer", "Narr" oder "Opfer" ist, dann sind Sie nach der Lektüre dieses Buches schon auf halbem Weg zur Station "Gewinner", "Glücksbringer", "Führer", "Femme fatale", etc. .d.

Den Glücklichen, deren erste Antwort mit der später aufgezeichneten zusammenfiel, kann man nur herzlich gratulieren und empfehlen, dieses Buch zu lesen, um sich das Leben zu erleichtern und ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.

Ihre wahre Selbsteinschätzung war also nicht sehr schmeichelhaft? Hast du dich selbst einen Narren genannt? Oder kommen Sie sich vielleicht wie eine alte Galosche vor? Oder faul und schlampig? Das erste, was Sie lernen müssen, ist: was du von dir hältst, ist keineswegs das, was du wirklich bist !!!

Unser Problem ist, dass wir es sehr oft vergessen Wer wir wirklich sind... Wir vergessen leicht unsere Errungenschaften, ignorieren die positiven Aspekte unseres Charakters, glauben den Komplimenten anderer Menschen nicht. Aber wir nehmen Kritik in unserer Ansprache sensibel und schmerzlich wahr, konzentrieren uns auf unsere Fehler und glauben aus irgendeinem Grund sehr gerne an unsere Ohnmacht. Machen Sie ein einfaches Experiment. Denken Sie an Ihren besten Freund oder Liebhaber. Welchen Beinamen würden Sie dieser Person geben? Frag ihn jetzt, was er von sich hält. Sehen? Die Meinung über sich selbst kann ganz anders sein als das, was andere über eine Person denken. Und das ist in Ordnung.

Die häufigsten Missverständnisse über herausragende Menschen sind:

- Ein Genie mit Nerd-Intelligenz (über Andy Warhol).

- Ein Mann, der ein ganzes Jahrzehnt gebraucht hat, um seine Fehler zu korrigieren (über Albert Einstein).

- Wundervolle Person. Er hat keine Feinde und wird von keinem seiner Freunde geliebt (über Bernard Shaw).

- Vielleicht würde Shakespeare weniger denken, wenn er mehr lesen würde? (über William Shakespeare)

- Jerry ist so dumm, dass er nicht gleichzeitig laufen und Kaugummi kauen kann (über Gerald Ford, Präsident der Vereinigten Staaten).

Also lass deine alten Selbstvertrauen fallen. Vor allem, wenn sie dir Schmerzen und Beschwerden bereiten! Am Ende war Marilyn Monroe selbst aufgrund ihres eigenen Aussehens oft komplex. Und Leo Tolstoi hielt Shakespeare für eine Mittelmäßigkeit. Menschen sind wahnhaft. Unsere Aufgabe ist es, uns mit Hilfe von NLP neu zu erkennen.

Wir müssen herausfinden:

- Wer bist du wirklich?

- Welche versteckten Fähigkeiten hast du?

- Wie kann Ihr Wissen über sich selbst Ihnen helfen und Ihr Leben erleichtern?

- Was ist die wahre Grenze Ihrer Fähigkeiten?

Drei große Unterschiede oder etwas über unsere Art der Wahrnehmung

Alle Personen werden in drei große Gruppen eingeteilt: Visuals, Audios und Kinästhetik... Fordert man mehrere Menschen auf, an das Meer zu denken, so stellt sich einer von ihnen zunächst eine blaue Meeresoberfläche, einen Strand, Wellen vor; der andere verbindet das Meer mit dem Rauschen der Brandung; und der dritte wird sich an das Gefühl der brennenden Sonne und der salzigen Spritzer auf der Haut erinnern.

Natürlich verfügt jeder Mensch über fünf Grundsinne: Sehen, Hören, Tasten, Riechen, Schmecken. Aber es gibt drei Hauptarten der Wahrnehmung der Welt - visuell, auditiv und kinästhetisch.

Und jeder Mensch wird notwendigerweise ein dominantes Sinnesorgan haben. Vieles hängt davon ab, wie wir die Realität wahrnehmen. Sind Sie schon einmal mit der Tatsache konfrontiert, dass die andere Person das Problem von Ihrer Position aus in keiner Weise betrachten konnte? Haben Sie schon einmal Situationen erlebt, in denen Ihre Mitmenschen Sie nicht zu hören schienen? Waren Sie schon einmal verärgert, weil Ihre Lieben Ihre Bedürfnisse nicht spürten?

Tatsache ist, dass ein großer Prozentsatz menschlicher Streitigkeiten, Meinungsverschiedenheiten, Missverständnisse, Widersprüche und Misserfolge genau mit der unterschiedlichen Weltanschauung verschiedener Menschen verbunden sind. Wir alle sprechen wie die Bewohner Babylons drei verschiedene Sprachen: visuell, auditiv, kinästhetisch. Und wir erheben unsere Stimme gegeneinander, wir werden wütend, wir werden irritiert, wenn andere uns nicht verstehen.

Hören Sie jedoch auf, aufgrund Ihrer eigenen Eigenschaften und Individualität der Wahrnehmung zu leiden. Es ist Zeit, sie zu Ihrem eigenen Besten zu nutzen. Und dafür müssen wir durch die Wahrnehmung herausfinden, wer wir sind und wie wir diese Eigenschaft von uns nutzen können. Nun, und nur dann werden wir versuchen, mit jedem Menschen in seiner Sprache zu sprechen.

Ich bin zum Beispiel audial. Schon in der Schule konnte ich Lehrbücher studieren, bis ich blau wurde und mir kein Wort von dem Gelesenen merken, aber ich konnte einmal den Vortrag eines Dozenten hören und mich an alles Gesagte erinnern, ohne eine einzige Notiz zu machen.

Meine Mutter ist kinästhetisch. Sie kann nichts verstehen und sich daran erinnern, bis sie es aufgeschrieben hat. Gefühle und Empfindungen sind ihr am wichtigsten. Welcher Typ bist du?