Poticanje međunarodnog turizma u 21. stoljeću. Poslovni plan razvoja turizma Turistička djelatnost u domu kulture

Uzorak poslovnog plana opisuje stvaranje turističke agencije koja prodaje proizvode raznih turoperatora na razne destinacije.

Koncept poslovnog plana turističke agencije pretpostavlja da će agencija raditi u sljedećim područjima:

• pružanje usluga posredovanja u zemlji i inozemstvu;
• organizacija usluga za strane turiste u Ruskoj Federaciji;
• prodaja putovanja u inozemstvo turističkim agencijama trećih strana građanima ZND-a;
• Organizacija i pružanje usluga vodiča-tumača, pružanje susreta, izletničke usluge;
• provedba na ugovornoj osnovi rezervacije hotela i prijevoza;
• registracija viza i putovnica;
• trgovina na malo srodnim turističkim proizvodima;

Na tržištu djeluju dvije vrste turističkih tvrtki - turoperatori i putničke agencije. Prvi stvaraju turistički proizvod: kupuju avionske karte, hotelske sobe, organiziraju transfere od zračne luke do hotela, nude izlete itd. Turističke agencije ne rade ništa od toga - prodaju usluge nekoliko turoperatora, kao posrednik. Neka vrsta putničke trgovine.

Na trenutnoj stranici naći ćete i možete besplatno preuzeti gotov primjer poslovni plan za turističku agenciju... Točnije, turističke agencije u malom regionalnom centru. Poslovni plan daje okvirni izračun isplativosti od prodaje bonova u najpopularnijim turističkim destinacijama. Ukazuje se i na obilje domaćih konkurenata. Nažalost, ne uzimaju se u obzir federalni igrači turističkog tržišta, iako potencijalnim kupcima vaučera nije teško otići u regionalni centar ili glavni grad. Ali budući da postoji nedostatak, ovaj poslovni plan putničke agencije je zanimljiviji za detalje i prilagođavanje vašim uvjetima i potrebama.

Srećom, naši su sugrađani odavno aktivni turisti, a strancima u Moskvi, Sankt Peterburgu i Kijevu ljeti mrak i mrak. I premda gospodarske krize koje se periodično događaju u našim zemljama u pojedinim razdobljima negativno utječu na dinamiku turističkog poslovanja, prihodi industrije u cjelini rastu. Čak i ako u određenoj godini manje ljudi ode u inozemstvo, tada će se u istoj godini uvelike povećati domaći turizam. Zato turistička agencija predstavljena u poslovnom planu namjerava razvijati sva područja turizma.

Otvaranje turističke agencije je, naravno, problematično. Zbog mase beskrupuloznih predstavnika turističkog biznisa, naša država je uvela niz povećanih zahtjeva za turističke tvrtke (preporučamo čitanje zakona o ovoj temi). Ovo je blagodat za obične potrošače, ali dodatna glavobolja za pristojne tvrtke. Ovdje "tsitramon" od glavobolje koju stvara država, koju stvara država, također treba propisati u poslovni plan turističke agencije.

OPĆINSKA OBRAZOVNA PRORAČUNSKA USTANOVA

"SREDNJA OBRAZOVNA ŠKOLA №1"

smt POIKOVSKI

Kolekcija

razvoj scenarija masovnih događanja i didaktičkih materijala o turizmu i zavičajnom radu

Azimut

2015

Sadržaj

Uvod…………………………………………………………………………5

1. Putovanje na daljinu u rodni kraj "Nemirni ljudi idu na planinarenje" ………………………………………………………… .6

2. Kviz o turizmu i zavičajnoj povijesti "Svijet oko nas" ……………… 12

3. Igra "Snalažljivi putnik" ……………………………………………… 13

4. Igra-putovanje "Turistički putevi" ........................................ .................... 18

5. Odmor "Veseli turisti" ………………………………………………………… 26

6. Turistička igra "Kako se ponašati u planinarenju" ................... 27

7. Turistička štafeta …………………………………………………………………… 30

8. Ispitna staza …………………………………………………………………… .32

9... Igra Izazovi sebe …………………………………………………… .34

10. Igra "Jesenske staze" ………………………………………………………… ... 36

11. Igra "Pirati s Kariba" ……………………………………… .38

12. Kviz igra "U visine turističkog umijeća" ...................... 39

13.Turistički kviz …………………………………………………………………… 41

14. Orijentacijski kviz ………………………………………… 41

15. Kviz uz logorsku vatru …………………………………………………… ... 43

Odjeljak 2. Didaktički materijal

1. Savjeti za turiste …………………………………………………………………………………… .45

Književnost

Uvod

Turistički i zavičajni rad, školski turizam sastavni su dio republičkog obrazovnog programa. Na satu turističkih i zavičajnih krugova, na planinarskim izletima, skupovima, natjecanjima i drugim javnim događanjima, djeca jačaju svoje zdravlje, stječu vještine i sposobnosti potrebne u budućem životu. Proučavajući zavičajnu zemlju, prirodu koja nas okružuje širi naše vidike, njeguje domoljublje i ljubav prema domovini.

Zbirka sadrži scenarije razvoja masovnih turističkih i zavičajnih događanja, didaktičke materijale koji se koriste u nastavi krugova turističkog i zavičajnog profila Državne obrazovne ustanove "CDT Čašnjiki".

Ovi nastavni materijali usmjereni su na razvijanje interesa učenika za turističke i zavičajne aktivnosti, zdrav način života. Sudjelujući u ovim manifestacijama, djeca jačaju svoje zdravlje, razvijaju snagu, spretnost, izdržljivost, inicijativu, ustrajnost, proširuju vidike, uče turističku kulturu, ljubav prema prirodi i svom kraju.

Svrha Zbirke je pomoći čelnicima turističkih i zavičajnih krugova u organizaciji i provođenju masovnih događanja i edukacija.

Odjeljak 1. Masovna događanja

Putovanje na daljinu u zavičaj

"Nemirni ljudi idu na planinarenje"

Cilj:

Zadaci:

popularizacija zdravog načina života među studentima;

odgoj ljubavi prema prirodi;

formiranje aktivne životne pozicije.

Oprema: kartice sa zadacima, kartice sa riječima zagonetki, 2 kompasa, 2 ruksaka, kruh, deka, ručnik, boje, šibice, olovke, lonac, ljepilo, sol, cigla, lopta, uže, štapovi za pecanje s magnetom, slike riba, gimnastička klupa, izrezana na riječi rastanka.

Sadržaj događaja:

Pažnja! Pažnja!

Najavljujem turističku akciju.

Danas ćemo naučiti o svemu:

Što čini grmljavinu

I o sjeveru i o jugu,

I o svemu što je okolo.

O medvjedu i lisici

I o bobicama u šumi.

Igrat ćemo s vama

Pišite i proučavajte.

Dakle, nema se što sjediti -

Moramo stići na vrijeme.

Ne zaboravite uzeti karticu!

pa dečki

Sretno!

Izbor igrača

No na naš neobičan put kreću samo oni dečki koji se sjećaju poslovica i izreka vezanih uz prirodu.

Lisica će voditi sedam vukova.

Voda je tekla s planina – donijela je proljeće.

Travanj s vodom, a svibanj s travom.

Raste proljetna kiša, a jesenska trulež.

Jedna lasta ne čini proljeće.

Siječanj je početak godine, zima je sredina.

Zagrijati se

Prije odlaska na put moramo se pripremiti. To znači da trebamo ponoviti pravila ponašanja u prirodi.

Djeci se daju kartice sa slikama koje ilustriraju pravila (Prilog br. 1). Moraju formulirati pravila:

Ne bacajte smeće;

Nemojte biti bučni;

Nemojte uništavati mravinjake;

Ne uništavajte ptičja gnijezda;

Ne dirajte piliće;

Ne hvatajte insekte;

Ne pucajte u gljive;

Ne lomite grane;

Ne berite cvijeće;

Nemojte vaditi bobice.

Orijentacija

Igra "Kamo ćeš i što ćeš naći". Pronađite ruksak prema opisu.

Što ćemo ponijeti sa sobom?

Od ponuđenih stvari odaberite one koje su neophodne za pohod.

"Kruh, pokrivač, ručnik, boje, šibice, olovke, lonac, ljepilo, sol, cigla, lopta."

Igranje s navijačima

Prije nego krenete na planinarenje

Moramo unaprijed zapamtiti pravila.

Ako je istina, onda

Recite riječi "da".

Ako je pogrešan odgovor -

Reci riječ br.

Da se ne izgubiš u šumi,

Moramo trčati i vikati

Gazite, svađajte se i ljutite se

I ne odgovarajte na poziv.

Je li ovo točan odgovor?

Vjerojatno se možete upoznati

I zec i lisica,

Ako je tiho, budi oprezan

Kreći se kroz šumu.

Zapamti to zauvijek.

Slažete li se sa mnom?

Amanita i žabokrečine!

Udari ih, udari štapom!

Na čistini da ne čuju,

Ne bi bilo nikoga od njih, ni duha.

Je li ovo točan odgovor?

Vidjeli ste piliće u gnijezdu

Ali pazi da se ne uvrijediš.

Odmakni se da ne vidiš

Vi ste njihovi roditelji iz zraka.

Slažete li se sa mnom?

Neka

"Na drvo po orahe". Penjanje po užetu.

Naš zastoj

Sada je bilo podne. Već smo malo umorni i gladni. Vrijeme je za ručak. Što danas imamo za ručak?

Zagonetke za igrače

Rastem u crvenoj kapici

Među korijenjem aspen.

Prepoznat ćeš me milju dalje

Moje ime je ...

(Vrganj)

Hvatanje blistavog sunca

Dozrijevanje na rubu.

Rumenilo i mirisno

Također pada u šalicu.

(Jagoda)

Stotinu odjeće

Sve bez pričvršćivača.

(Kupus)

djed sjedi,

Odjevene u stotinu bundi.

Tko ga svlači

On roni suze.

(Luk)

Roditelji i djeca

Sva odjeća izrađena je od kovanica.

(Riba)

Obično pjevaju pjesme u zastoju. Neka mi i ti i ja zapjevamo pjesme „Ne žali se“, „Krompir“.

Ovdje smo se okrijepili, odmorili, zapjevali pjesme, a sada je vrijeme za igru.

Igra ribolova. Ulovite ribu, nazovite je.

Zelena ljekarna

Od upale grla, šarlaha

Zaštitite vitamine.

Moramo naporno raditi -

Svima nam je potrebno znanje.

Pa ćemo vidjeti kako možete pružiti prvu pomoć uz pomoć biljaka. Cvijet morate prepoznati po opisu i po opisu njegovih ljekovitih svojstava.

1. Ova biljka je dobro hemostatsko sredstvo. Mladi listovi ove biljke koriste se za pripremu salata, juhe od kupusa. Obično raste na pustarama, u blizini ograda. Nakon dodira s ovom biljkom na koži se pojavljuju mjehurići.

(Kopriva)

2. To je samonikla biljka. Koristi se za liječenje posjekotina, rana, ogrebotina i uboda insekata. Raste u blizini puteva, seoskih puteva.

(Trputac)

3. To je samonikla biljka s nježnim malim bijelim cvjetovima koji odišu nježnom aromom. Ovo cvijeće cvjeta u svibnju-lipnju i koristi se za bolesti srca.

(Đurđevak)

4. Ova biljka vam je poznata. Služi za snižavanje temperature, kao koleretik i laksativ. Od latica ove biljke pravi se džem, a mladi listovi se koriste za salate.

(Maslačak)

Neka

Svašta se događa na planinarenju. Tako smo na putu naišli na rijeku. Da biste ga prešli, morate hodati uz kladu.

Kreativni zadatak

Evo nas na rascvjetaloj livadi. Za 2 minute trebate napisati pjesmu sa sljedećim riječima:

Maša pčela

Božićno drvce od kamilice

Buddy Denek

Različak Penek

Ekologija na pješačenju

Naše putovanje se bliži kraju i vrijeme je da idemo kući. Ali vi i ja se dobro sjećamo pravila ponašanja u prirodi i znamo da turisti pri odlasku moraju dovesti stvari u red. Stoga sudionici sljedećeg natjecanja moraju brzo prikupiti papire i sastaviti oproštajnu riječ svima koji idu na planinarenje.

Biti ljubazan nije nimalo lako

Ali za one koji nisu sjajni,

A za one koji su viši,

Srce naređuje da bude ljubazan.

Rezimirajući

Svečana dodjela nagrada pobjedniku

Dodatak br.1

Turistički i zavičajni kviz

"Svijet oko nas"

Cilj: generalizirati i proširiti turistička i ekološka znanja.

Zadaci:

razvoj kognitivne aktivnosti učenika;

širenje vidika u području turizma i zavičajne povijesti;

1. Orijentacija bez karte i kompasa

S koje strane lišaj prekriva debla drveća? (sa sjevera)

S koje strane bobice počinju rumeniti? (s juga)

Dok ste u šumi, možete se kretati po stupovima upravljanja šumama. U kojem smjeru se sijeku šumske čistine?

(Sjever jug ​​istok zapad)

Na kojoj je strani, sjevernoj ili južnoj, trava gušća u proljeće? (sa sjevera)

2. O vremenu i mjestu

U koliko se sati bude ševa i prepelica koji žive na poljima i livadama? (3 sata)

U koliko sati kozar otvara svoje žute kape? (3 sata)

U koliko sati maslačak otvara svoje žute klobuke? (6 sati)

3. Znakovi vremena

Oznaka kakvog vremena, ako:

Je li navečer toplije nego poslijepodne? (nevrijeme)

Navečer i noću - obilna rosa? (toplo sunčano vrijeme)

Pada li tlak zraka? (nevrijeme)

Je li navečer magla u udubljenjima i nizinama? (rasčistiti)

Lete li visoko lastavice i striže? (rasčistiti)

Gomila ili visoki i brzi oblaci? (toplo sunčano vrijeme)

Zar noću nema rose? (rasčistiti)

Tinja li žarko žar logorske vatre? (rasčistiti)

Duga na nebu danas popodne? (toplo sunčano vrijeme)

4. Prognostičari, barometarske biljke

Znak kakvog vremena ako

Lete li lastavice nisko? (na kišu)

Komarci i mušice sklupčaju se u koloni? (na toplinu)

Kupaju li se vrapci ljeti u prašini?

Zatvaraju li se cvjetovi bijelog lopoča? (prije kiše)

Savijaju li se listovi paprati prema dolje? (na toplo vrijeme)

Ostaju li cvjetovi zečjeg kupusa otvoreni preko noći? (prije kiše)

Duge suhe smrekove grančice izravnati? (na sunčano vrijeme)

Otvaraju li se žuti maslačak? (na sunčano vrijeme)

5. Šumska ljekarna

- Koji cvijet liječi srce? (Đurđevak.)

Koje se biljke koriste za prehladu? (Malina, majka i maćeha, ljekarnička kamilica.)

Koja bobica zamjenjuje limun? (Brusnice. Sadrže vitamin C i limunsku kiselinu.)

Koja ljekovita biljka povećava apetit? (Korijen maslačka, pelin, trputac.)

Koje se ljekovite biljke mogu koristiti za kuhanje čaja? (Listovi jagoda, malina, borovnica, brusnica, brusnica, ognjica.)

(Borovnice.)

Koji sok od ljekovite biljke zaustavlja krvarenje? (Pastirska torba.)

Igra "Snalažljiv putnik"

Cilj:

Zadaci:

usavršavanje vještina i sposobnosti u turizmu i zavičajnoj povijesti;

formiranje turističke kulture;

odgoj ljubavi i poštovanja prema okolnom svijetu.

"Snalažljivi putnik" je igra koja uključuje 10 natjecanja u kojima sudionici mogu biti učenici mlađe i starije dobne skupine. Zadaci uključuju situacije koje se mogu susresti na putovanju. Igru mogu igrati 1-3 ekipe od 5-6 sudionika.

Natjecanje 1. Izbor odgovornosti članova tima

Voditelj poziva sudionike da odaberu tablete s natpisima dužnosti u pohodu:

1) kapetan;

2) kuhati;

3) logorska vatra;

4) domar;

5) kroničar;

6) medicinar.

Nakon odabira plaketa, sudionici se potiču da odaberu stavke koje odgovaraju svačijim obvezama. Za svaki točan odgovor tim dobiva 1 bod.

Točni odgovori:

1) kapetan je kompas;

2) kuhar je kutlača;

3) logorska vatra - suhi alkohol;

4) upravitelj - platnena torba;

5) kroničar - bilježnica;

6) medic - podvez.

Natjecanje 2. Oprema

Voditelj čita popis stavki s kojih sudionici trebaju prekrižiti one koji nisu potrebni tijekom putovanja.

1. Povećalo

2. Kompas

3. Ruksak

4. Metalni lanac

5. Šator

6. Kišobran

7. Sunčane naočale

8. Karta

9. Električni brijač

10. Tenda za sunce

11. Vreća za spavanje

12. Jastuk

13. Kišni ogrtač

14. Tepih je turistički

15. Lanterna

16. Jakna

17. Panama

19. Ručnik

20. Spužva

Za svaku ispravno precrtanu stavku - 1 bod.

Natjecanje 3. "Tvrdoglavi ruksak"

Sudionici natjecateljskih ekipa naizmjence stoje leđima i hvataju se za ruke. Nagnuti naprijed, svi pokušavaju podići protivnika s tla. Pobjednik je sudionik koji je to uspio.

Pobjednički sudionik osvojit će 1 bod za tim.

Natjecanje 4. Izbor parkinga

Moderator čita situaciju i poziva sudionike da odaberu parkirno mjesto, obrazlažući svoj izbor.

„Pred pogledima turista, koji pomno pregledavaju prostor kako bi odabrali mjesto za parkiranje, otvorili su se krajolici: prostrane visokotravnate livade uz rijeku, nedaleko od mosta, na suprotnoj obali rub šume i ogroman mravinjak, odmah nizvodno je malo selo iza kojeg se jasno vidjela pješčana plaža, a uzvodno - mješovita šuma."

Točan odgovor je 2 boda (uzvodno u mješovitoj šumi).

Natjecanje 5. Krijes

Najtajnovitije minute pješačenja su sjedenje oko vatre.

Voditelj postavlja pitanja:

- Na kakvoj vatri možeš sjediti do jutra, a da tamo ne staviš drva?

- Koje od sljedećih vrsta požara se mogu koristiti za najduže grijanje u bilo koje doba godine?

1) koliba

2) čvor

3) dobro

4) tajga

Točan odgovor: Nodya krijes. Rezultat - 2 boda.

Natjecanje 6. Obroci tijekom pješačenja

Voditelj čita pitanja, tim koji prvi podigne signalnu karticu odgovara.

(agarici meda)

2. Kakva juha bez začina. Želim papar, ali gdje da ga nabavim? Ovdje rastu samo maslačak, pastirska torbica, trputac. Ili bi možda nešto dobro došlo?

(sjeme pastirske torbice)

3. Da nam juha bude ukusnija, dodajmo takvog diva koji je izrastao nakon kiše. Zvali su ga krumpirom, ali čiji?

(zečji krumpir, kabanica gljiva)

4. Što kažete na šalicu kave? Bi li ti smetalo? I nisu uzeli kavu s nama. A ovdje rastu samo maslačak, kamilice, hrastovi, a stabla kave nema. Kojom ga biljkom možete zamijeniti?

(korijenje maslačka, hrastov žir)

5. Ispijanje kave nekako nije jako, gorko. A umjesto trgovine - drveće, nepotrebno ili potrebno. Zašto?

(sok od breze ili javora može zamijeniti šećer)

6. Ovdje čak i žlica pekmeza - i najveći sladokusac bi nam pozavidio. Ali od čega u šumi možete napraviti džem?

(od čička, njegovog zgnječenog korijena

kuhati 2 sata u vodi i dobiti džem)

Za točan odgovor - 2 boda.

Natjecanje 7: Ekologija bivaka

Voditeljica čita situaciju: "Svatko od nas dobro zna da je turist, prije svega, prijatelj prirode. Idući na planinarenje, mora zapamtiti glavnu zapovijed turista:" Ne naškodi ". A kako ne bi postao najveći neprijatelj šuma i livada, ptica i životinja, turist se mora sjetiti kako ekološki ispravno organizirati bivak.

Voditelj poziva sudionike da na parkiralištu organiziraju ekološki ispravno odlaganje otpada: limenke, papir, ostatke hrane.

Točan odgovor je 2 boda.

1) limenke se moraju spaliti na vatri, zgužvati i zatim zakopati;

2) papir - gori na vatri;

3) ostatke hrane u obliku kaše i sl., zakopati tekuće proizvode u jamu za smeće, namazati kruh na konoplju za ptice.

Natjecanje 8. Orijentacija u pohodu

Voditelj opisuje situaciju: “Turist se cijelo vrijeme mora orijentirati, koristeći se raznim metodama i sredstvima orijentacije: zemljovidom, kompasom, satom, nebeskim tijelima, reljefnim obrisima, raznim lokalnim objektima, radio prijemnicima.

Ali često se stvaraju situacije kada tradicionalne metode orijentacije kompasa postanu nemoguće zbog njegovog kvara. A onda morate koristiti druga sredstva kako biste pronašli pravi put."

Polaznike se potiče da se orijentiraju mehaničkim satom. Obrazložite odgovor.

Za svaki ispravan način orijentacije - 2 boda.

Voditelj čita točan odgovor u pjesničkom obliku:

Usmjerite kazaljku sata

Na suncu do zlatne točke.

Između kazaljke i sata

Ima kutak – nama je važan.

Podijelite kut na pola

I odmah ćete tamo pronaći jug.

Natjecanje 9. Natjecanje navijača

Voditelj čita pitanja navijačima, znak za odgovor je podignuta ruka.

1. Koje vrste turizma poznajete? (biciklizam, hodanje, voda, spleo, planina)

2. Koju vrstu alkohola treba ponijeti na planinarenje? (suho)

3. Je li moguće, putujući po Bjelorusiji ljeti, ući u "zimu"? (šator "Zima")

4. Koji su junaci poznatog dječjeg romana Marka Twaina putovali 1. kategorije težine na splavi? (Tom Sawyer i Huckleberry Finn)

5. Koju marku oružja mogu ponijeti u zaštićena područja? (pištolj za kameru)

6. Koja vrsta vatre je najprikladnija za brzo kuhanje? (dobro)

Natjecanje 10. Blitz turnir

Pitanje za kapetana: Zašto izraz "Šest stopa čiste vode ispod kobilice" zvuči kao čista hiperbola za putnike kajakom? (30-50 cm dubine je dovoljno za kajak)

Pitanje za kroničara: Koje je najbolje godišnje doba za održavanje popisa divljih životinja u šumi i zašto? (zima, lakše je prepoznati otiske stopala na stazi)

Pitanje za koku: kako kuhati gusku na ražnju tijekom odmora na pješačenju? (prvo ga treba narezati na komade, a zatim svaki posebno pržiti, nakon što je gotovo svaki komad nanizati na ražnju)

Pitanje za liječnika: koja biljka se može koristiti kao zamjena za vatu u planinarenju? (suha bijela mahovina)

Pitanje za logorsku vatru: kako pripremiti ručak za turiste ako se grupa kreće terenom bez drveća? (na primus štednjaku)

Pitanje za domara: kako pakirati rasute proizvode kako ne bi narušili ugled upravitelja? (u platnenim vrećicama, zatim - polietilenu)

Rezimirajući

Igra putovanja

"Pješačke staze"

Cilj: popularizacija znanja, vještina i sposobnosti iz područja turizma i zavičajne povijesti.

Zadaci:

formiranje i okupljanje dječjeg tima kroz zajedničke aktivnosti;

njegovanje odnosa poštovanja prema okolnom svijetu.

Napredak igre:

Učitelj, nastavnik, profesor. Danas vam predlažem da idete na planinarenje, iako nije sasvim obično, ali vrlo smiješno i poučno. Ovdje možete pokazati sva svoja znanja i vještine, sposobnosti i talente.

Sunce je smiješna zraka od nas,

Zabavljamo se danas od jutra,

Ljeto nam daje snažan odmor

A glavni gost na njemu je igra!

Ona je naša najbolja prijateljica – velika i pametna

Neće vam dopustiti da se dosadite i obeshrabrite,

Započet će vesela, bučna svađa

Pomoći će naučiti nove stvari.

Izbor igrača

Da biste postali sudionik pješačenja, morate zapamtiti pravila ponašanja u prirodi:

Ne bacajte smeće;

Nemojte biti bučni;

Nemojte uništavati mravinjake;

Ne uništavajte ptičja gnijezda;

Ne dirajte piliće;

Ne hvatajte insekte;

Ne strgaj paučinu, ne uništavaj pauke;

Ne pucajte u gljive;

Ne vodite stanovnike šuma kući;

Ne lomite grane;

Ne berite cvijeće;

Nemojte oštetiti koru drveća;

Nemojte vaditi bobice.

Zagrijati se

(za svaki zadatak - 1 bod)

Tko će brzo od slova napraviti ime ekipe i prijateljski skandirati.

"goosebumps"

"Bugovi"

Tko će brže graditi u smislu rasta.

Tko će se brže graditi po abecedi. (Prvo slovo imena)

Orijentacija

(za cijeli tim)

U šumi se vrlo lako izgubiti, pravi turist bi se trebao znati snalaziti na terenu. Timovi dobivaju kartice sa zadacima. (Dodatak 1) Za svaki točan odgovor - 1 bod.

Skupljamo ruksak

(sudjeluje jedna osoba iz tima,

Turistu je najvažnije spakirati ruksak, ne smije se ništa zaboraviti i po mogućnosti ne uzeti previše, ali sve stvari moraju biti i propisno zapakirane. Timovima se nude karte, morate pravilno povezati desni i lijevi dio.

Kruh, dvopeci

leđa

Teški predmeti

Iznad

Vreća za spavanje, odjeća

Prema dnu

Igranje s publikom

Što ćemo ponijeti na planinarenje,

Trebamo li otići tamo?

Odgovorite vrlo brzo,

Ali gledaj, ne zijevaj!

imenujem predmet

Pristaje li ili ne?

Ako "da" - pljesnite rukama,

Ako "ne" - zgazi nogom,

Samo nemojte razbiti pod.

Sve jasno? 1, 2, 3.

Kugla, glačalo, češalj,

Usisavač, uže, bradavica.

Rover, dalekozor, parfem,

Dvije osušene buhe

maramica, jastuk,

Peraje, lopta, klizaljke i hokejaška palica,

Čekić, kliješta, nož,

Pa, hoćeš li ponijeti sol sa sobom?

Šibice, čavli, špek shmat -

Dakle, naš tim je okupljen.

Izazov 1

(za cijeli tim)

Močvarna močvara - trčanje preko neravnina.

Zaustaviti. Naš ručak

1. Je li istina da je vatra tipa "bunar" kada su cjepanice položene stožasto s nagibom prema unutra? (Ne)

2. Je li istina da se vatra tipa "tajga" pali za sušenje odjeće i stvari? (Da)

3. Je li točno da montažu šatora treba započeti postavljanjem okomitih stupova? (Ne)

4. Je li istina da limenke treba spaliti u vatri i zakopati? (Da)

5.Je li istina da se mokre vunene čarape noću mogu sušiti u vreći za spavanje? (Ne)

6. Je li istina da se pod dno šatora polažu grane smreke? (Da)

Odredite što možete skuhati za ručak rješavanjem zagonetke, ali morate skicirati odgovor.

Zagonetka za prve igrače:

Roditelji i djeca

Sva odjeća izrađena je od kovanica. ( Riba)

Zagonetka za druge igrače:

Ružan, kvrgav,

I ona će doći do stola

Dečki će veselo reći:

"Pa to je mrvičasto, ukusno!" (Krumpir)

Zagonetka za treće igrače:

Kotrlja se bijela bačva.

Na njemu nema čvora. ( Jaje)

Zagonetka za četvrtog igrača:

Zelena kuća je skučena:

Uzak, dug, uglađen,

Sjedeći jedno uz drugo u kući

Okrugli momci. (Grašak)

Zagonetka za petog igrača:

Djevojka se redom umotala u lišće

Izbačen je samo kovrčavi pramen.

Odjevena je u zeleni lančić -

Prstenovi su čvrsto pritisnuti jedan na drugi. (Kukuruz)

Zagonetka šestog igrača:

Kao na šavu, na stazi,

Vidim grimizne naušnice.

Sagnuo sam se za jedno,

I u deset sam naišao!

Naginjao sam se – nisam bio lijen.

Imam šalicu s vrhom! (Jagoda)

Izazov 2

(za cijeli tim)

Štafeta branja gljiva. Među slikama raznih gljiva uzmite samo one jestive i donesite ih u košaricu svog tima.

Govor obožavatelja

Brojevi amatera. Pjesme turista.

Zelena ljekarna

(sudjeluje jedna osoba,

za svaki točan odgovor - 1 bod)

Svašta se može dogoditi na pješačenju: posječete ili trljate nogu. Što uraditi? Gdje mogu nabaviti lijek? I to je točno pod našim nogama.

Šuma je poput vilinskog kraljevstva

Unaokolo rastu lijekovi.

U svakoj travi, u svakoj grani

I lijekove i tablete.

Zadatak: prepoznati ljekovitu biljku po izgledu i opisu. Odgovara onaj koji je brže digao ruku. Dodatni bod možete zaraditi govoreći što ova biljka liječi.

Opaka poput vučice

Gori kao senf!

Kakvo je ovo čudo?

Kakva opaka osoba?

(Kopriva - stiptik)

Zovu me žutooki cvijet,

Ubrao cvijet - pogađaju s laticama,

I da bi istinski postao sretan,

Vjeruj mi, ne bi me trebao opljačkati.

(kamilica je odvar za grgljanje, čaj za prehladu i kašalj)

Na zelenom nizu su bijela zvona.

Bijeli grašak - na zelenoj stabljici.

(Đurđica - koristi se za bolesti srca.)

Skroman, neupadljiv komad papira,

Mnogi od nas su potpuno nesvjesni.

Da je lijek pronađen

Tu, na stazi, pred tvojim nogama.

(Trputac - liječi posjekotine, rane, ogrebotine, ubode insekata)

Ja sam pahuljasta lopta

Pobijelim u čistom polju,

I puhao je povjetarac -

Ostaje stabljika.

(Maslačak - snižava temperaturu, koleretik i laksativ)

Lijek

Timovi dobivaju kartice s pitanjima na koja se moraju točno odgovoriti.

1. Rubovi rane (bez obilnog krvarenja) se tretiraju:

a) vodikov peroksid,

b) kalijev permanganat,

c) jod.

2. Kada teško arterijsko krvarenje prestane, stavlja se podvez na razdoblje od:

a) ne više od 30 minuta,

b) ne više od 1 sat,

c) 10 minuta.

3. Koji od sljedećih lijekova je lijek protiv bolova:

a) furacilin,

b) aspirin,

c) analgin?

4 Što učiniti u slučaju ozljede:

a) nanesite toplinu,

b) primijeniti hladno

c) izraditi jodnu rešetku?

5. Osoba koja je izgubila svijest oživljava se:

a) validol,

b) alkohol,

c) amonijak.

Izazov 3

(sudjeluje jedna osoba iz tima)

Svašta se može dogoditi u kampanji: dječaci su uznemirili košnicu stršljenova. Spasiti se možete samo tako da u jednoj minuti obučete što više odjeće.

Kreativno natjecanje

Lijepa večer uz vatru. Ovdje pjevaju pjesme i pričaju zanimljive priče. Vaš je zadatak smisliti šumsku priču na njenom početku. Dok igrači sastavljaju bajku, održava se tiha štafeta.

Za prvu momčad: "Jednog dana na čistini gdje su živjeli snažni, crvenokosi vrganji pojavio se žestoki, prezrivi mušičar..."

Za drugu ekipu: "Gljivari su došli u šumu, a mali vrganj ostao sam, odveli su ga da diže lošu žabokrečinu..."

Izazov 4

Jedno od pravila ponašanja u prirodi je poštivanje tišine, jer kako je divno slušati zvukove prirode. Igrači svake ekipe moraju proći zvečku kako ne bi zveckala, pri čemu posljednji igrač stoji naprijed, zatim pretposljednji itd.

Pobjeđuje ekipa koja je dulje šutjela ili ekipa koja je prva završila vježbu.

Natjecanje u bajkama

Tako je naše putovanje privedeno kraju, uspjeli ste puno toga ispričati, pokazati, pokazati svoje najbolje kvalitete – domišljatost, snalažljivost, spretnost, međusobnu pomoć. Posljednje što moramo učiniti je ugasiti vatru. Prići ćeš i uzeti jedan jezik vatre, tu su ispisane nedovršene fraze. Ako točno završite frazu, ekipa će osvojiti bod, a ako ne, bod će vam se oduzeti od već zarađenih bodova, jer se požar mora ugasiti.

Gladan kao ... vuk.

Lukav, kao ... lisica.

Pričljiv, kao... četrdeset.

To je kao ... riba.

Prljava kao ... svinja.

Tvrdoglav.

Dodgy, kao ... zmija.

Nespretan, kao ... medvjed.

Trnovit kao ... jež.

Kukavički kao ... zec.

Slijep kao ... krtica.

Mudar kao ... sova.

Rezimirajući.

Svečana dodjela nagrada pobjedniku

Dodatak br.1

Proslava

"Smiješni turisti"

Cilj: generalizirati i proširiti znanja djece o kulturi ponašanja u prirodi.

Zadaci:

formirati aktivnu životnu poziciju;

zajedničkim aktivnostima promovirati okupljanje dječjeg tima;

gajiti ljubav prema prirodi.

likovi: Vodeći, Lesovik i Kikimora. Šumar je ljubazan, pomaže u kampanji. Kikimora smeta turistima, spletkama.

Vodeći:

Dragi momci! Ljeto je vrijeme uzbudljivih planinarenja. A danas ćemo ići planinarskom stazom. Jeste li se uspjeli pripremiti za put? Znate li koje situacije vas mogu čekati? ( dječji odgovori)

Odlazak.

Prvo iznenađenje: prelazak potoka na balvanu.

S druge strane vidljiv je neobičan grm. Obješen je lješnjacima i na svakom je napisano slovo. Turist koji svlada prepreku mora ubrati jedan orah iz grma, a zatim složiti riječ. Ovo je riječ "Pozdrav".

Tko nas pozdravlja?

Lesovik: Molim vas da idete u šumu, dragi putnici! Prepoznaješ li me? Šumar sam, vlasnik lokalnih šuma. Volim svoju šumu, njenu tajnu obalu. Mogu šaptati od srca do srca svakim listom i travkom. I uvijek dočekujem goste - ljubazne i prijatne. A ja ću ti pomoći na putu, zaštititi te od svih vrsta nedaća. Samo momci, morate biti oprezniji u šumi. Pa pogledaj tamo! (pokazuje na grmlje)

Kikimora: Tko me sprječava? I turisti... Ali ti ništa ne znaš i ne znaš kako!

(Dečki govore pravila ponašanja u prirodi.)

Kikimora: Kakav peh, uspjeli su se izvući! Pa ništa, pred nama je jezero! Budalica! Kako vide, pohrliće u vodu. To je vruće!

Lesovik: Ljudi, jeste li čuli o čemu Kikimora šapuće? Ali bit ćemo pametniji - nećemo se penjati u nepoznato vodeno tijelo. A koja je prijetnja? (djeca kažu) Kako spasiti one koji su u vodi? (odgovori momci)

Kikimora: I svi znaju! Pa, drvosječe. On ih vodi sve dalje i dalje. No, na obali ih čeka iznenađenje.

Lesovik: Ovdje je odmorište. A koliko smeća! Zašto, ovo smeće su bacili budući turisti. Njima je možda dobro – ne trebaju čistiti, ali prirodi – jao! Što bismo sada trebali učiniti: ići dalje, tražiti mjesto?

Vodeći: Moramo pomoći prirodi, a ona će nam zahvaliti. (Dečki čiste čistinu.)

Lesovik: Eto, uspješno ste prošli svoj put, a sada ću vam uručiti medalje "Turista početnika". Gdje su?

Kikimora: I ukrao sam ih. Ukrao i sakrio!

Lesovik: Dati ga natrag! Dečki ih zaslužuju, inače ću reći svim stanovnicima šume koje ste spletke dogovorili.

Kikimora: Dobro, dat ću ti. Ali budući da ste tako dobri turisti, potražite ih sami. Imate li nekoga tko može navigirati? Neka stoji točno na ovom mjestu, a ostali su svuda okolo, deset koraka od njega. I ruke iza leđa. Sad ću nekome ubaciti medalju u ruku – a on, igrač na centru, neka pogodi kome. Mogu samo reći da se mora ići baš na “jug”.

Lesovik: Dečki! Znate li što će nam sada pomoći? Kompas! Evo ga! Samo će on pomoći nekome tko to zna koristiti. (Dečki koriste kompas kako bi pronašli paket medalja.)

Vi ste sada pravi turisti! Sretno vam dragi prijatelji!

Turistička igra

"Kako se ponašati na planinarenju"

Cilj: učvrstiti kod djece znanja o kulturi ponašanja u prirodi.

Zadaci:

naučiti djecu da ispravno procjenjuju svoje postupke i postupke drugih;

nastojati da svaki učenik upozna norme i pravila ponašanja u prirodi;

njegovati odnos poštovanja prema okolnom svijetu.

Igra se izvodi u učionici turističkog kruga prije polaska na planinarenje. Dečki su podijeljeni u dva tima i svaki član tima je zamoljen (redom) da ocijeni konkretnu situaciju, da kaže što se u njoj radi, a što nije. Suigrači će po potrebi dopuniti ili ispraviti odgovore. Protivnički tim pomno prati raspravu. Zainteresirana je za dodavanje ili ispravljanje ispitanika kako bi dobila dodatne bodove.

Zapleti:

1. Dečki su postavili šatore. Sada ih treba opremiti da dobro spavaju. Dječaci su otišli u šumu po šape.

2. "Evo kamina. Hajdemo ovdje naložiti vatru", predloži Alik. "Zašto ovdje? Idemo pod drvo, tamo je ugodnije", prigovorile su djevojke. Dječaci su otišli gdje su im pokazali, iskopali rupu, a zemlju bacili da ne smeta.

3. Nina je u grmlju neočekivano ugledala gnijezdo u kojem je ležalo pet urednih jaja boje čokolade (slavuji). Pažljivo je uzela jedan, stavila ga na dlan, divila mu se, a zatim ga vratila na mjesto.

4. Dečki su na travi vidjeli curu koja nije mogla letjeti. Tražili su oko sebe gnijezdo iz kojeg je palo, ali ga nisu našli i odlučili su povesti pile sa sobom.

5. Odjednom se pred njima pojavila vjeverica. Jedan od dječaka se izmislio i pokrio je šeširom. - Sad ćeš biti moj - rekao je zadovoljno.

6. Dječak je izvadio kutiju šibica iz džepa, lagano je otvorio i, pažljivo držeći tijelo ljupkog leptira, pokazao djeci svoje trofeje.

7. Dečki su šetali šumom sa psićem i odjednom su primijetili da ga nema. Zvali su ga, vikali, ali se nikad nije odazivao.

8. Jedna od djevojaka je primijetila: "Nešto je utihnulo u šumi. Čak ni ptice ne pjevaju. Uopće je dosadno. Moramo jače uključiti tranzistor."

9. Dječaci su se probijali kroz šipražje vodenog bilja, najprije po muljevitom dnu, a potom i plivajući kako bi ubrali i poklonili djevojčicama snježnobijeli lopoč, koji su nazvali "lopoč". “Neka nas cijene, nismo se ni pijavica bojali”, mislili su svi.

10. Dečki su iskopali rupu ispod grma i u nju stavili svo smeće koje se pojavilo nakon ostatka.

11. Vadim je prošao čistinom s praznom limenkom u potrazi za nečim prikladnim za zamotati i staviti u ruksak. "Što trčkaraš s ovom limenkom?" Čuo je. "Baci je u vodu i gotovo."

12. Po tlu su razbacani papir, prozirne zgužvane vrećice, razbijene plastične čaše i ostalo smeće. Sve su to momci skupili i spalili na lomači.

13. Poslije večere ostala je kaša, svi su jeli, a nitko više nije htio. “Baci je u vatru”, predložio je netko.

14. Svi su već bili spremni za polazak, kada je odjednom jedno od djece ugledalo svježe ureze na tamnom deblu lipe, negdje u visini očiju: 7. razred, broj njihove škole i godina. "Kome je palo na pamet ovo učiniti?" - upitao je Yura. Nitko nije priznao, tada je Yura uzeo nož i odrezao natpise.

Savjeti za učitelja: Odgovori učenika za procjenu situacija trebali bi biti otprilike ovako.

1. Prilikom odlaska na planinarenje s noćenjem treba ponijeti vreću za spavanje i sl., kako ne bi nanijeli štetu šumi.

2. Krijes se ne pravi nepotrebno, ali ako je potreban, koristi se stara lomača da se zemlja ne izgori. Mjesto logorske vatre ne smije biti u blizini drveća. Vatra se uvijek pažljivo gasi.

3. Ništa se ne može uzeti iz gnijezda - ptica može baciti izleženo jaje.

4, 5. Divlje životinje, njihova mladunčad i pilići ne smiju se odvoditi iz prirodnog okoliša. Životinje uzgojene u zatočeništvu pokazuju se neprilagođenim životu u prirodi.

6. U prirodi je ostalo jako malo lijepih leptira. Nemoguće ih je uhvatiti i, štoviše, staviti u kutiju šibica. Leptir će udariti o zidove kutije, krila će se izlizati i, najvjerojatnije, morat će se baciti. Možete loviti samo leptire bijelog kupusa bez ograničenja.

7. Štene se mora pronaći, inače će postati lutalica. U rano proljeće, kada ptice sjede na gnijezdima i izlegu se pilići, pse ne treba voditi u šumu, jer će ih uplašiti.

8. U prirodi slušajte tišinu ili zvukove prirode.

9. Cvijeće u prirodi možete brati samo u vrlo ograničenim količinama. Ne možete trgati lopoče, jer su zbog svoje rijetkosti uvršteni u Crvenu knjigu Republike Bjelorusije. Ako tijekom pješačenja cvjeta trešnja, djeci morate objasniti da drvo ne možete unakaziti tako što ćete nasumično lomiti sve grane i uzimati ogromne naručje iz šume, pogotovo jer će se umjesto cvijeća pojaviti ljekovite bobice. Samo trebate izrezati mali broj grana.

10. Šuma, livada, obale akumulacija - nije mjesto za odlaganje smeća. Sav otpad nakon ostatka treba ponijeti sa sobom u grad, a posebno stakleno posuđe i sintetičku ambalažu. U prirodi ne postoje organizmi koji bi ih razgradili. Kopati jame za smeće znači povećati svoj utjecaj na prirodu.

11. Bacanje bilo čega u vodena tijela je neprihvatljivo. Voda je stanište biljaka i životinja i nemoguće ih je pretvoriti u groblje sveg smeća samo zato što ga ne možete vidjeti pod vodom. Mogućnost ribolova i korisnost našeg odmora ovisi o čistoći akumulacije. Osim toga, plivajući u takvoj vodi, možete se razboljeti ili ozlijediti ruku ili nogu.

12. Zabranjeno je spaljivanje plastične folije, proizvoda od pjenaste gume, plastike. Vrlo štetne tvari nastale tijekom izgaranja ući će u zrak. Osim toga, u tlu ostaje smola koja se prirodno ne razgrađuje. Sve se to mora odnijeti u grad i baciti u kontejnere.

13. Hrana nikada ne izgori. U prirodi se uvijek nađe netko tko će to pojesti: životinja ili riba u ribnjaku.

14. Nekulturan je onaj tko kleše natpise na drveću ili kamenju, ali Yura nije trebao nanijeti novu ozljedu stablu.

Turistička štafeta

Cilj: popularizacija znanja, vještina i sposobnosti iz područja turizma i zavičajne povijesti.

Zadaci:

privlačenje učenika na zdrav način života;

unapređenje turističkih vještina i znanja;

njegovanje osjećaja drugarstva, kolektivizma, uzajamne pomoći,

međusobna podrška.

Oprema: oprema za kampiranje, štoperica, orijentiri u igri, kartice sa zadacima, kartice s nazivima čvorova, slika gljiva.

Štafeta je namijenjena učenicima srednjih škola.

Redoslijed izvršavanja zadataka:

1. Prikupite svoj ruksak.

Za turista je vrlo važno pravilno sastaviti ruksak. Ne trebate ništa zaboraviti i istovremeno ne uzimati previše, postaviti stvari na pravi način. Tim koordinira pakiranje ruksaka, pričvršćuje svaki njegov remen i stavlja ga na jednog od svojih članova tima. Sudac bilježi konačni rezultat. Članovi tima zatim brzo dohvate sadržaj ruksaka i polažu ga kako je bio na početku.

2. Vezivanje čvorova.

Članovi tima izvlače kartu s nazivom čvora od sljedećeg: ravno, dvostruki dirigent, osmica, hvatanje, dirigent na jednom kraju, crtica, stremen - i vežu svaki čvor.

3. Svladavanje močvare.

Svaki od sudionika redom preskače neravnine, gazeći ih jednom nogom (10 udaraca).

Svaki sudionik pomoću njihala prijeđe udaljenost od 3 - 4 m.

5. Zelena ljekarna.

Svašta se može dogoditi na pješačenju: posjeći se ili protrljati nogu. Što uraditi? Gdje mogu nabaviti lijek? I raste pred tobom! Po opisu saznajte ljekovitu biljku i napišite njezin naziv na kartici zadatka.

Kartica zadatka

Opis biljke i njenih ljekovitih svojstava

Naziv biljke

Listovi ove biljke su veliki i složeni. Na vrhu stabljike nalazi se veliki broj bijelih, ružičastih, ljubičastih cvjetova. Korijen ima ljekovita svojstva. Koristi se kao sedativ.

odoljen

Trnovit grm s plodovima koji imaju boju od

narančaste do tamnoljubičaste i kiselkasto-slatkog okusa. Koristi se za liječenje anemije, bolesti očiju, bolesti bubrega.

šipak

Višegodišnja ranocvjetna biljka, rasprostranjena na glinenim padinama, u gudurama. Koristi se kao

protuupalno sredstvo za bolesti gornjeg

dišni put.

konjsko kopito

Vodena biljka koja raste na obalama ribnjaka i jezera, velike veličine s debelim puzavim rizomom i cvjetnom strijelom s moćnim ušom, prekrivenim malim zelenkastim cvjetovima.

kalamus

6. Postavljanje šatora.

Tim postavlja šator. Kada je zadatak obavljen, ekipa se postrojava u blizini postavljenog šatora.

7. Sakupljanje gljiva.

Moramo skupiti gljive za juhu. Na stranici se nalaze kartice s prikazom raznih gljiva. Članovi tima trebali bi se naizmjence unositi samo jestive gljive u košaricu svog tima.

Asortiman jestivih gljiva: russula, vrganji, vrganji, medljike, lisičarke, vrganji, vrganji, gljive, mliječnici, vrganji.

Asortiman otrovnih gljiva: muharica, blijeda žabokrečina, lažne gljive.

8. Vrste požara.

Presavijte vatre od kuhanih trupaca - "zvijezda", "koliba", "dobro".

Rezimirajući. Svečana dodjela nagrada pobjedniku.

Igra "Staza iskušenja"

Cilj: otkriti potencijale djece na intelektualnom, sportskom i turističkom području.

Zadaci:

pomoći učitelju da identificira vođe u odredu;

doprinositi formiranju i okupljanju tima kroz zajedničke aktivnosti djece i odraslih prilikom prolaska staze;

pridonijeti razotkrivanju djetetove osobnosti u novim za njega uvjetima.

Ideja: postoji odred učitelja "Plamen". Ostali nemaju imena. Odred dobiva svoje ime nakon što prođe ispitni put. Najbolja ekipa dobiva nagradu.

Napredak slučaja:

1. Sakupljanje jedinica na liniji. Riječ na rastanku. Distribucija rutnih listova. Početak.

2. Polaganje traga testova.

3. Konačni vladar. Dodjela nagrada.

Uvjeti:

1. Učitelj je obavezan uz odred.

2. Bodovi i kazne se zarađuju na postajama na Putu. Pobjednik je sastav s najviše bodova, najmanjom kaznom.

stanice:

1. Pjesma. Dato je slovo - više pjesama za njega. Ili je ovo tema pjesme, ili je to početak retka.

2. Turistički poligon.

Močvare

Paučina

Električni zid

Njihalo

3. Spomen obilježje. Za pola minute zapamtite 20 predmeta i navedite ih.

4. Medicinski.

a) Odaberite točan odgovor na pitanja o prvoj pomoći.

Za opekline:

Tretirajte alkoholom;

Otvorite mjehur i liječite jodom;

Nanesite hladno, pokrijte čistom krpom.

Za modrice:

Stavite topli oblog.

Za ogrebotine i posjekotine:

Podmažite kožu oko rane jodom, nanesite zavoj od čistog zavoja;

Ranu prelijte jodom, nanesite zavoj od čistog zavoja;

Nanesite zavoj od čistog zavoja;

Za modrice:

Stavite tlačni zavoj, nanesite hladno;

Tretirajte jodom, nanesite sterilni zavoj;

Stavite topli oblog.

Ako trljate nogu:

Skinite cipele, idite bosi - ako postoji crvenilo, namažite vazelinom, zavojite, obujte cipele koje odgovaraju nozi;

Skinite cipele, počastite kukuruz briljantnom zelenom bojom i nastavite dalje.

b) Dajemo situaciju (prijelom) i prijevoz do sljedeće stanice.

5. Portret odreda. Nacrtajte turista (s povezom na očima).

6. Intelektualac. 10 pitanja po timu. 2 boda za potpuni odgovor.

Koja se biljka zove prijatelj pješaka? Zašto? Gdje raste?

(Trputac. Njegovi listovi ublažavaju bolove od ogrebotina, žuljeva, uboda insekata. Raste uz ceste, u polju.)

Koje je najraširenije drvo u bjeloruskim šumama?

(Bor. Zauzima 58% šumske površine republike.)

Koja je najotrovnija gljiva? (Smrt kapa.)

Mekana, ne pahuljasta, zelena, ne trava. (Mahovina.)

Zašto ne smijete rukama dirati jaja u gnijezdima? (Ptica može baciti gnijezdo.)

Koje su velike životinje koje žive u bjeloruskim šumama zaštićene? (Bizon, los.)

Koja biljka naših voda ima najveće cvjetove? (Pokraj bijelog lopoča.)

U šumi lonac vrije, vrije, a ne vrije. (Mravinjak.)

S kojom vrstom šumskog voća poboljšavate vid? (Borovnice.)

Koja stabla su "blagovaonica" ptica? (Rowan, ptičja trešnja.)

7. Sport. 20 udaraca u košarkaški koš. Broj pogodaka.

Sportsko-turistička igra "Testiraj se"

Uvjeti vođenja

Igra - natjecanje "Testiraj se" sastoji se od zasebnih faza. U svakoj fazi

tim obavlja zadatke. Sudionik koji se ne nosi sa zadatkom ispada iz igre. U sljedećoj fazi, tim se šalje bez ovog sudionika. Pobjednike određuje najveći broj sudionika koji su stigli na cilj. U slučaju jednakosti u najkraćem vremenu prijelaza udaljenosti.

Ekipe se izmjenjuju za 5 minuta.

Suci osiguravaju sudionike tijekom prolaska etapa.

Popis faza:

1 .« Viseći vrtovi"

Između stabala se na određeni način vješaju užad (loza, paučina, križanje i sl.). Sve faze se odvijaju bez dodirivanja tla. Za svaki dodir s tlom, sudionik se eliminira.

2. "Kihalo" (Tarzanka)

Imati privatni trgovci svladavaju razmak između kontrolnih linija držeći se rukama za uže ili uže. Za svaki dodir s tlom, sudionik se eliminira.

3. "Prekrasne ljestve"

Sudionici puze po horizontalnim ljestvama od užeta ne dodirujući tlo. Za svaki dodir s tlom, sudionik se eliminira.

4."Leptir"

Sudionik hoda s nogama po donjem užetu, držeći se rukama za gornji konop. Za pad ili bilo kakav dodir s tlom, sudionik se eliminira.

5 . "Izbočine"Članovi tima vezani su jednim užetom na udaljenosti od 3 metra jedan od drugog. Ekipa u snopu prolazi kroz zamišljenu močvaru uz kredom nacrtane "izbočine". Pad sudionika - eliminacija.

6 . "Prelazak cjepanica koje se njišu" Držeći se za ogradu, sudionici trebaju prijeći preko balvana koji se ljulja. Pad sudionika je eliminacija.

7. "Mišolovka".

Članovi tima svladavaju prepreke u obliku visokih (crawl) i niskih (step over) vrata. Glavna stvar je ne srušiti gornju traku.

8 . "Slijepi prijelaz" Sudionici zatvorenih očiju prolaze fazu "Traverse", držeći se za uže. Ako je na jednom rasponu više od 1 sudionika, ispada onaj koji je bio drugi na rasponu.

Igra sportskog turizma

"Jesenske staze"

Uvjeti vođenja

Od pozornice do pozornice, sudionici se kreću u timovima od 10 ljudi.

Prije početka svaki tim dobiva klizač. Sadrži: naziv tima, razred, popis faza. Sve ekipe (klase) startuju istovremeno. Svaki tim ima svoju fazu 1 na kartici i tim mora s njom započeti igru.

Nakon što je prošao 1. stanicu, tim odlazi na bilo koju slobodnu stanicu.

Na svakoj postaji, etapne suci stavljaju bodove koje je tim zaradio na klizač, koji drži vođa tima.

Ekipa napušta stanicu tek nakon što svi sudionici završe zadatak, a sudac stavi bodove na karticu.

Rezultat se zbraja brojem osvojenih bodova.

Popis faza:

"Mreža".

Potrebno je hodati jedan po jedan, zaobilazeći mrežu od 9 m koja se nalazi na visini od 1,5 m, ne dodirujući predmete obješene na njoj. Za uspješno položenog sudionika ekipa dobiva 1 bod.

"Minsko polje".

Sudjeluje jedna osoba iz tima. Zavezanih očiju potrebno je prikupiti predmete razbacane na ograđenom mjestu za 1 minutu. Tim mu pomaže savjetima. Pobjednika određuje najveći broj prikupljenih predmeta.

"Fotografija tima"

Tim bi se trebao postrojiti za fotografiju. Što su zanimljiviji, to bolje. Prilikom zbrajanja uzimaju se u obzir sljedeći parametri: prisutnost imena figure, držanje mini-prezentacije ili kratke poruke o odabiru figure (u 2-3 rečenice), neobičnost. Tim može zaraditi do 10 bodova u ovoj fazi.

"Natjecanje napjeva".

Prilikom sažimanja uzimaju se u obzir sljedeći uvjeti: napjeva - "napjeva" treba predstavljati mini prezentaciju časa (8-12 stihova) s preustrojem grupe zvučnim dizajnom, biti jasna u izgovoru i sinkronizirana u izvedbu, imaju originalan tekst, koriste razne objekte za izvedbe.

Tim može zaraditi do 10 bodova u ovoj fazi.

"Zmija".

Sudionici ustaju jedan za drugim u "vlaku"; potrebno je proći između prepreka "zmija" čučeći, svaki sljedeći sudionik drži prethodnog za struk ili za ramena (glavno je ne odvojiti se). Uspješan završetak = 10 bodova, neuspješan (najmanje jedna igla je oborena, ili je "zmija" potrgana) = -1 bod od 10 za svaki slučaj.

"Leisya pjesma".

Sudionici zbora trebaju izvesti što više pjesama na temu "Jesen". Koliko je pjesama zapamćeno, toliko bodova i zarađeno (1 za svaku). Ako pjesmu izvode svi prijateljski, sudionici ne zalutaju, tada sudac može dati bonus bodove, t.j. za dobro izvedenu pjesmu ekipa može dobiti ne 1, već 2 boda.

"Sportski".

1 sudionik stoji okrenut prema ekipi i pokazuje pokrete na temu "jutarnje vježbe". Cijeli tim mora ponoviti pokrete. Ocjenjuje se sinkronicitet izvođenja. Može se osvojiti maksimalno 10 bodova.

"Skakači".

Sudionici od 2 osobe skaču na užadima, pri čemu moraju skočiti na različite načine (npr. 1. na dvije noge, a 2. na jednu itd.) po 10 puta. Ako je sudionik skočio manje od 10 puta, onda ne dobiva bod.

Igra sportskog turizma

"Pirati s Kariba"

Uvjeti vođenja

Igra je namijenjena djeci od 10-17 godina. Ekipe prolaze uzastopno (prema karti) sve stanice. Tim je na svakoj stanici 5 minuta. Nakon 5 minuta daje se signal i naredbe se moraju uputiti na drugu stanicu. Sve stanice su na vidiku. Za obavljeni zadatak tim dobiva žeton. Na kraju igre broji se broj žetona: tim s najviše žetona pobjeđuje - dobiva blago (čokoladne medalje-novac) i nagradu, ostali timovi dobivaju certifikate i nagrade.

Popis faza:

1 .Posjet morskoj čarobnici:

Kapetan ekipe prikazuje životinje koje je zamislio vještičji sudac, a on ne može ispustiti ni zvuk. Tim mora pogoditi životinju. Za svaku pogodenu životinju tim dobiva žeton.

2. Dobro usmjerene strijele:

Svaki sudionik dobiva 1 konus. Natjecatelji se postavljaju na udaljenosti od 2,5-3 m od kante u koju se mora baciti što više čunjeva. Tim dobiva žeton za svaki bačeni čunj.

Z. Blago:

Jednoj osobi iz ekipe se vežu oči i ona crta predmet koji je sudac zamislio, ekipa ga pogađa. Ako uspiju, dobivaju žeton.

4. Indijanac:

Tim izvlači zadatak i prikazuje ritualni ples (inicijacija u pleme, rođendan vođe, uspješan lov, vjenčanje itd.).

5 Zarobljenik kapetana Flinta:

Svi sudionici balansiraju na jednoj nozi. Tim prima žeton za svakih preživjelih 5 minuta.

6. Sirene:

Tim izvlači karticu s nazivom pjesme i zadatkom (pjesmu "od osmijeha..." otpjevati u vojnom, ruskom narodnom stilu, poput uspavanke itd.).

7. Kviz - "Put oko svijeta":

Tim izvlači 5 valjaka pitanja. Za svaki točan odgovor tim dobiva žeton.

1. Izvor koji izbija iz zemlje. (Proljeće)

2. Najhladnije točke na zemlji. (sjeverni i južni pol)

4. Što je izvor i ušće rijeke (Izvor je početak rijeke, ušće je mjesto gdje se rijeka ulijeva u drugu vodu)

5. Putnik kojeg su pojeli Papuanci. (Kuhati)

6. Najtoplije mjesto na zemlji. (Pustinja Sahara)

7. Prirodno stanište slonova. (Indija i Afrika)

8. Kako mornari zovu predmet. Koji im pokazuje smjer (kompas)

9 kuhar na brodu (Kuhati)

10. Tko prvi i zadnji napušta brod kad potone. (Štakori, kapetan)

11. Loš predznak mornara. (žena na brodu)

12. Jednonogi gusar, s naušnicom u uhu i papigom na ramenu. (kapetan Flint)

13. Nabroj poznate gusare.

14. Geometrijski lik u kojem nestaju brodovi. (Bermudski trokut)

15 brod duhova (Leteći Nizozemac)

8. Havaji:

Sudionici se naizmjenično hodaju ispod zategnutog užeta. Uže je nategnuto toliko nisko da je nemoguće hodati ispod njega, stojeći u punoj visini. Morate proći, savijajući se unatrag, dok bi noge trebale biti lagano savijene u koljenima. Ako je sudionik prošao, ne savijajući se unatrag, već se naginjajući naprijed, tada ne dobiva bod.

Ukupno, tim ne može osvojiti više od 10 bodova.

Kviz igra

"Do visina turističke izvrsnosti"

Pravila igre

Ploča prikazuje naslove tema igre i pet ćelija, ispod svakog odjeljka, za broj pitanja.

Prilikom odgovora na pitanje broj 1 ekipa dobiva 1 bod, pri odgovoru na pitanje broj 5 - pet bodova.

topografija

orijentacija

Lijek

turizam

planine

5

1

2

3

4

5

1

2

3

4

5

1

2

3

4

5

Što više bodova za odgovor, to je pitanje teže.

Tim s 10 bodova pobjednik je kola (4-15, 6-10)

Ekipa koja je izgubila ispada iz igre prema olimpijskom sustavu.

Timovi imaju 1 minutu za raspravu o pitanju i pripremu odgovora.

Po isteku vremena predviđenog za pripremu odgovora, pitanje se uklanja, a pravo kretanja ostaje istoj ekipi.

Da biste potvrdili odgovor, prvo morate upaliti lampu pritiskom na tipku.

U slučaju netočnog ili nepotpunog odgovora, pravo na odgovor imaju protivnici.

Pitanja za kviz.

Topografija

Što znači zakrivljena točkasta linija (trag).

Dajte definiciju - mjerilo (stupanj do kojeg je duljina na karti smanjena u usporedbi s terenom)

Što znači znak - trokut, a unutar kruga (točka državne geodetske mreže)

Mjerilo 1: 25000, udaljenost na karti 6 cm, kolika je udaljenost na tlu (1,5 km = 1500 m = 150 000 cm)

Kojoj skupini topografskih znakova pripada znak - sječa (zemljište i vegetacija)

Orijentacija

1. Po kojoj je zvijezdi lako navigirati (polarna)

   Koji geometrijski lik na karti označava početak orijentacije (trokut)

   Kut koji se računa u smjeru kazaljke na satu od smjera sjevera do zadanog orijentira se zove? (azimut)

   Koliki je azimut smjera prema zapadu (270 stupnjeva)

   Kako se zove tvorac najpopularnijeg kompasa u Rusiji? (Adrijanov kompas)

Lijek

Koje je najsigurnije krvarenje (kapilarno)

Na kojem stupnju opeklina pojavljuju se mjehurići na koži ispunjeni prozirnom tekućinom (pri 2 stupnja opeklina)

Koja je vrsta rane punktata (ubodne rane)

Kakav se zavoj stavlja kod venskog krvarenja (pritisak)

Koji je redoslijed mehaničke ventilacije i kompresije prsnog koša kada ih izvodi jedna osoba (2 udisaja - 15 pritisaka)

Turizam

Položaj sudionika pješačenja odgovoran za hranu (glava, jama)

Kojoj grupi čvorova pripada linijski čvor (skupina povezivanja)

Od kojeg materijala je turistička prostirka (poliuretanska pjena)

Kolika je duljina u km. pješačka tura 1. kategorije težine (130 km.)

Kolika je udaljenost jednaka duljini jednog užeta (100 metara)

Planine

Koja je najviša planina na zemlji i koliko je visoka (Everest - 8848 m)

Kako se zove najviša točka Uralskih planina i koja je njena visina (Narodnaya -1895 m)

Na planeti Mars je najviša planina u Sunčevom sustavu, kako se zove i koja mu je približna visina (Olimp - 27.000 metara)

TURISTIČKI KVIZ

1. Navedite nekoliko znakova vremenske prognoze. Znakovi vedrog vremena, ali oblaci, dim, vjetar, temperatura, magla u jutarnjim i večernjim zorama; znakovi kiše: po zvijezdama (noću), zora, oblaci, dim, temperatura, vjetar - navečer. Znakovi vremena po ponašanju pauka, po "barometrima boja".
2. Kako se kretati po satu, lokalni predmeti?
3. Imenujte jestive i otrovne gljive i bobice.
4. Kako odabrati mjesto za zaustavljanje?
5. Kako napraviti predračun za pješačenje?
6. Koja su pravila rute?
7. Kako pravilno voditi dnevnik planinarenja?

Orijentacijski kviz
1. Svakog sunčanog dana možete točno odrediti smjer "jug-sjever". U podne je sunce iznad južne točke. Kako odrediti trenutak mjesnog podneva?
2. U koliko je sati sunce na jugu na našem satu?
3. Sunce izlazi otprilike na istoku i zalazi na zapadu. Kada se to događa na istoku, jugoistoku, jugu, jugozapadu i zapadu?
4. Ponekad jednu stranu mjesta nazivamo sjevernom, a suprotnu južnom. Nakon što podijelite našu šumsku čistinu, navedite znakove sjevernog i južnog smjera na njoj.
5. Uvriježeno je mišljenje da se sjever lako može prepoznati po razvoju grana, krošnje i godišnjih godova na panjevima. Može li se na ovaj način odrediti sjever u šumi?
6. Kora drveća oko debla drveća nije ista. S jedne strane je grublji, s druge - elastičniji, glatkiji. Postoji li ovdje veza sa stranama horizonta?
7. Vi ste, naravno, vidjeli kamenje prekriveno mahovinom i lišajevima. Kako po takvom kamenju saznati smjer prema sjeveru?
8. Jeste li znali da biljke mogu poslužiti kao "kompas"? Koje su biljke po kojima možete odrediti sjeverni smjer?
9. Plodovi raznih biljaka i bobica na otvorenom prostoru sazrijevaju jednako sa svih strana. Kako, s tim u vezi, po voću i bobicama odrediti gdje je sjever?
10. Sjever se često određuje po polarnoj zvijezdi, koju nalazi zviježđe Veliki medvjed. Koja se zviježđa, osim Velikog medvjeda, mogu koristiti za određivanje smjera sjever-jug?
Odgovori na orijentacijski kviz:
1. Najkraća sjena na suncu odgovara trenutku lokalnog podneva.
2. Oko 13 sati. Godine 1930., na temelju vladine uredbe, kazaljke na satu prebačene su u SSSR jedan sat unaprijed.
3. Oko 7 sati je na istoku; oko 10 sati - na jugoistoku; oko 13 sati - na jugu; oko 16 sati na jugozapadu; oko 19 sati - na zapadu.
4. U prvoj polovici ljeta na šumskom proplanku javlja se viša trava s južne strane pojedinih debla ili visokih panjeva; u drugoj polovici ljeta trava je ista sa svih strana debla; južna strana žuti brže od sjeverne strane.
5. Ne, nije prikladno. U šikari šume drveće se prekriva od sunca, pa se u velikoj većini stabala u dubini šume grane vrlo rijetko protežu prema jugu. Isto vrijedi i za povećane razmake između godišnjih godova na panjevima.
6. Da, postoji. Deblo bora obično je prekriveno sekundarnom korom, koja se ranije formira na sjevernoj strani debla, pa je stoga viša nego na južnoj strani. Na brezama je kora svjetlija i elastičnija na južnoj strani. strana prtljažnika.
7. Mahovina i lišajevi obično prekrivaju sjeverni dio kamenja (balvana).
8. Cvjetovi strune i suncokreta tijekom dana okreću se za suncem i nikada nisu okrenuti prema sjeveru. Listovi divlje salate ("kompas") okrenuti su rubom prema zenitu, a ravnine lišća okrenute su prema istoku i zapadu.
9. Na otvorenom šumskom području bobice i voće tijekom razdoblja zrenja dobivaju boju južne strane ranije. To znači da će sjever biti na suprotnoj strani.
10. Smjer "sjever-jug" može se odrediti sljedećim sazviježđem:
a) u prosincu, oko ponoći, Orion pokazuje gotovo točno prema jugu;
b) Blizanci se nalaze iznad točke juga u prosincu oko ponoći, Mali Pas - u siječnju;
c) sazviježđe Lav je iznad južne točke u ožujku oko ponoći;
d) u svibnju, oko ponoći, sazviježđe Bootes nalazi se iznad južne točke;
e) zviježđa Labud i Orao su na jugu oko ponoći tijekom srpnja i kolovoza;
f) Pegaz se nalazi iznad točke jug u rujnu oko ponoći.

KVIZ O COSTRI
1. Znate li zašto suho drvo gori bolje od sirovog?
2. Počinjemo paliti vatru sitnim čipsom, grmljem, suhim granama smreke, bolje gore.

Zašto?
3. Znate li što je vatra? Izgleda li poput užarene niti vakuumske cijevi?

4. Ako je vrijeme mirno, vatra i dim vatre se penju. Što ih vuče s tla?
5. Vi ste, naravno, čuli da vatra pucketa. I zašto?
6. Često se događa da iskra iz vatre progori kroz odjeću turista. Ali što su iskre vatre? Nisu li to isto što i iskre koje skaču kada su električne žice prekinute?
7. Dim vatre diže se vrlo visoko iznad tla. Ova se značajka koristi za slanje signala za pomoć. Što je dim?
8. Iznad same vatre diže se dim u ravnom stupu, ali na određenoj visini počinje se kovitlati u kovrčavim šeširima. Što čini klubove?
9. U vatru cijelo vrijeme morate stavljati drva za ogrjev, jer gore. Gdje je tvar koja gori u vatri?
10. Kada se vatra ugasi, zrak iznad vatrenog stupa diže se prema gore. Pogledaj nešto kroz ovaj topli potok. Primijetit ćete da se čini da objekt drhti. Objasnite ovaj fenomen.
Odgovori na pitanja "O požaru":
1. Kod vlažnog drva, u kojem ima puno vode, dio topline troši se ne na izgaranje, već na isparavanje vode. Stoga je sam proces izgaranja slabiji. Ometa i para, koja obavija drvo kad se suši.
2. Što je tanji žar, to je njihova površina veća. Izgaranje se događa upravo na površini, pa ga povećanjem olakšavamo izgaranje. Mala vatra za loženje lakše se zagrijavaju od velikih drva za ogrjev kada su suha.
3. Plameni jezici su mlazovi užarenih plinova, produkata izgaranja, toliko vrući da i sami emitiraju svjetlost. Svako tijelo zagrijano na vrlo visoku temperaturu svijetli. Po tome plamen vatre izgleda kao užarena nit električne žarulje. Pritom ne izgleda tako, budući da u žarulji nema drva za ogrjev.
4. Ponekad se kaže da je topli zrak lakši od hladnog i da se sam diže. Ovo nije istina. Sam po sebi, topli zrak, iako je lakši od hladnog, ne može se podići, jer još uvijek ima težinu. Pomiče ga okolni zrak, hladniji i tone pod utjecajem gravitacije, što znači da da nema gravitacije, topli zrak ne bi išao gore.
5. Šupljine koje ispunjavaju voda i smola u drvu se pri zagrijavanju pretvaraju u paru. Nagomilavajući se u velikim količinama i bez izlaza, para snažno lomi zidove šupljina, stvarajući zvuk pucketanja.
6. Vatrene iskre i električne iskre imaju zajedničko – samo ime. Električne iskre su čestice zraka i metalnih para koje se zagrijavaju strujom. Iskre vatre samo su sićušni ugljen koji silazi sa zapaljenog drveta.
7. Dim su čestice čvrstog, neizgorenog goriva. Te su čestice vrlo male, tisuću puta su manje od zrna prašine. Čestice dima su toliko lagane da ih podupiru strujanja zraka iznad tla i uvijek su u pokretu.
8. Mlaz zraka koji se diže iz vatre usporava se trenjem o okolne slojeve zraka. Vanjski dijelovi mlaza usporavaju, dok se srednji nastavlja ubrzano kretati. Zračna struja kovitla se i, uvijajući se, tvori bezoblične toljage.
9. Gorivo gori, ali ne i tvar od koje se sastoji. Dio tvari ostaje na tlu u obliku pepela, dok dio prelazi u plinovito stanje i raspršuje se u atmosferi.
10. Drhtavica je uzrokovana činjenicom da je topli zrak manje gustoće od hladnog zraka. Snopovi svjetlosti, koji padaju na naše oči, prolaze kroz ovu manje gustu struju zraka. Pri prelasku iz manje gustog okruženja u gušće, ili obrnuto, zrake svjetla svjetlucaju, topli mlazovi iznad vatre sustavno se njišu. S njima osciliraju i svjetlosne zrake, a to stvara dojam podrhtavanja vidljivih predmeta.

Scenarij sportskog događaja u ljetnom kampu

Scenarij sportskog događaja prikladan je za različite dobi. Cilj sudionika sportskog događaja je pobijediti i pronaći blago skriveno u kampu (Legenda o blagu se može izmisliti ovisno o kakvom se blagu radi). Na početku ekipe smišljaju sama imena i biraju kapetane (1 minuta).

I. Samo će najbrži pronaći blago- štafete (za svaku etapu 1, 2 ili 3 boda (0 ako se tim uopće nije snašao))

1. Štafeta s užetom za preskakanje - skoči na kontrolnu točku i vrati se, pobjeđuje ekipa čiji sudionici brže od ostalih prelaze udaljenost.
2. Štafeta s užetom - uzmite uže u jednu ruku i preskočite uže kako biste došli do kontrolne točke, ekipe čiji će sudionici najbrže savladati udaljenost.
3. Štafeta s loptom - za dovođenje lopte do kontrolne točke i povratak, pobjednik je ekipa čiji članovi najbrže prelaze udaljenost.
4. Štafeta s tri lopte (Cheburashka) - 1 lopta je stisnuta koljenima, druge dvije su u rukama - trebate otrčati do kontrolne točke i vratiti se s 3 lopte u rukama.
5. Štafeta s loptom - nogama donesite loptu oko keglja do kontrolne točke i vratite se s loptom u zaletu, pobjednik je ekipa čiji članovi najbrže pređu udaljenost.
6. Štafeta s loptom u paru – držite loptu između glava i trčite do kontrolne točke, vratite se s loptom stisnutom između glava.
7. Štafeta s obručem - preskakanje obruča do kontrolne točke, povratak u trku, s obručem u ruci, pobjednik je ekipa čiji sudionici najbrže prelaze udaljenost.
8. Štafeta s obručem i loptom - jedan član ekipe (kapetan) stoji na kontrolnoj crti s obručem, članovi ekipe naizmjence vode loptu do kontrolne točke i odatle je bacaju pokušavajući ući u obruč ( košarka) - s obručem možete hvatati lopte, pobjeđuje ekipa koja je zabila najviše golova.
9. Štafeta s obručem i pribadačama - kotrljajte obruč oko igle, pokušavajući ne srušiti, do kontrolne točke, trčite natrag s obručem u ruci.
10. Štafeta s pribadačama (sakupite sve pribadače) - na kontrolnoj točki nalaze se pribadače (možete zalijepiti slike stvari koje su potrebne za traženje blaga i stvari koje su beskorisne - odaberite što vam treba (za brzinu i inteligenciju, " krivo” pribadače se mogu odbaciti tako da drugi sudionici troše manje) vremena za odabir)) sudionici trče, uzimaju 1 pribadaču i vraćaju se, tim koji je skupio sve pribadače pobjeđuje.

II. Potražite kartu.Članovi tima moraju pronaći dijelove karte (hintove) skrivene u raznim objektima na području kampa (svaki na svom trgu) (timovi moraju biti jasno upućeni - gdje tražiti i što tražiti), slažući te dijelove, možete pročitati nagovještaj (zagonetku) i odrediti gdje se nalazi blago. U ovoj fazi timovi dobivaju 3, 2 i 1 bod.

Književnost

1. Baranova, N. P. Mozaik odmora djece / N. P. Baranova. - Minsk: NMTsentr, 1996.

2. Bardin, K. V. Abeceda turizma / K. V. Bardin. - Minsk, 2003.

3. Verzilin, NM Tragom Robinsona / NM Verzilin. - Minsk, 1982.

4. Vladimirov, V.V. Metodičke preporuke za organizaciju i izvođenje zavičajno-turističkog rada/ V. V. Vladimirov, L. E. Dutova. - Tambov, 1982.

5. Kokorev, Yu. M. Turizam - škola obrazovanja / Yu. M. Kokorev. - M insk: Polymya, 1982.

6. Minaeva, VM Putovanje u svijet zavičajne prirode / VM Minaeva. - Minsk, 2000.

7. Makarevič, EA Turističke šetnje slobodnog dana / EA Makarevič. - M insk: Polymya, 1985.

8. Organizacija ljetnih praznika djece i adolescenata: vodič za organizatore dječje rekreacije. - Minsk: Mastatskaja literatura, 2000.

9. Turistički pratitelj. - Moskva, 1963.

10. 1000 + 1 savjet turistima: Škola preživljavanja / N.B.Sadikova. - Minsk: Suvremeni pisac, 2002.

Ruskog turista teško je iznenaditi, jer su mnogi stanovnici zemlje uspjeli posjetiti razna odmarališta ogromne države. Stoga su morske avanture i rekreacija na skijalištima odavno prestale tjerati da srca nekih naših sugrađana brže kucaju. Ovakav odmor zamjenjuje seoski turizam - jedinstven način odmora koji uključuje jedinstvo s prirodom, uzbudljivo putovanje i izvanredan pristup svakom turistu. Ovaj know-how zahtijeva značajna ulaganja, ali je vrlo unosno poslovno područje. I dok ljudi još uvijek osjećaju uzbuđenje i želju da provedu godišnji odmor na selu, ovu priliku ne treba propustiti i zaraditi puno novca u startupu. Ovaj članak predstavlja poslovni plan za ruralni turizam sa svim značajkama industrije i korak po korak provedbu projekta.

Analiza tržišta

U posljednje vrijeme izgledi za seoski turizam rastu. Danas ova niša zauzima do 20% tržišta putovanja u svijetu. Međutim, situacija s agroturizmom u Rusiji izgleda nešto drugačije. Njegov udio u sektoru turizma jedva doseže 1%. Iako potencijalna baza za rast tržišta i ogroman teritorij Ruske Federacije, koji može poslužiti kao podrška ruralnom poslovanju, omogućuju aktivan razvoj ekoturizma u našoj državi.

Regije koje najviše obećavaju za razvoj agroturizma na ruskom teritoriju su Altaj, Kamčatka i Habarovsk, kao i Republika Karelija i Kabardino-Balkarija. Međutim, potencijal nije ograničen samo na njih.

Unatoč bogatim prirodnim resursima zemlje, Rusi rijetko posjećuju nacionalne parkove zbog slabo razvijene ekoturističke infrastrukture i nedostatka financijskih sredstava.

Ukupan godišnji prihod od agroturizma u Rusiji iznosi 12 milijuna dolara, što je tisuću puta manje od prihoda od ekoturizma u Americi.

U današnje vrijeme postoji tendencija razvoja seoskog turizma ne samo na poduzetničkoj, već i na federalnoj razini. Uostalom, svjetska zajednica smatra Rusku Federaciju jednom od perspektivnih država za razvoj agroturizma u vezi s bogatom prirodom i velikim prirodnim resursima na ovom području.

Mogu se istaknuti sljedeće prednosti razvoja ruralnog turizma:

• Otvaranje radnih mjesta za ruralno stanovništvo.
• Povećana ulaganja za dobrobit prirode.
• Prilika za stjecanje vještina u turizmu i očuvanju prirode za ruralno stanovništvo.
• Proizvodnja ekoloških proizvoda.
• Razvoj obrta.

Za provedbu svih gore opisanih perspektiva potrebno je u radni proces uključiti kvalificirane stručnjake iz ove industrije, razviti nestandardan i tražen popis usluga koje se pružaju turistima. Osim toga, potrebna je fleksibilna cjenovna politika kako bi se privukli posjetitelji iz različitih sfera života.

registracija

Prije svega, provedba poslovnog plana zahtijeva službenu registraciju startupa. Stoga se poduzetnik suočava s pitanjem: je li doista potrebno odabrati organizacijski i pravni oblik djelatnosti?

Bez registracije individualnog poduzetnika možete učiniti samo u sljedećim slučajevima:

• Ako poduzetnik ima stalno prebivalište na selu.
• Ako imate vlastitu poljoprivredu.
• Ako postoji osobna stambena kuća za smještaj putnika (stan mora biti u skladu s utvrđenim sanitarno-higijenskim standardima i tehničkim zahtjevima).
• Po mogućnosti provođenje turističkih izleta uvodnog karaktera – prirodnih ili arhitektonskih.

U svim ostalim slučajevima registracija kao samostalni poduzetnik je obvezan postupak. Osim toga, poduzetnik početnik trebao bi voditi računa o izboru poreznog sustava na kojem će tvrtka poslovati. Prednost treba dati 6% pojednostavljenog sustava oporezivanja, koji će omogućiti plaćanje poreza po stopi od 6% prihoda i omogućiti iskorištavanje poreznog "dopusta".

Turističke destinacije

Postoji nekoliko vrsta turista o kojima će ovisiti izbor turističke destinacije organizacije. Primjerice, klijenta zainteresiranog za prirodu ponijet će upoznavanje s raznim prirodnim ljepotama, pa mu nije potrebna visoka razina udobnosti - dovoljan je bungalov s spavaćim mjestom, čiji prozori gledaju na obalu jezera.

Sportsko turistička publika radije bi voljela aktivan odmor (potrage, penjanje na planine i sl.) avanturističkog karaktera. Takvi klijenti su usmjereni na ugodnije uvjete - srednje, pa čak i visoke razine. Kulturni turisti će biti zainteresirani za povijesna mjesta i trebat će im visoka razina udobnosti.

Najčešći tip turista su takozvani "lovci" koji zahtijevaju minimalnu razinu udobnosti i mogućnost pecanja ili provode vrijeme u lovu u šumi.

Na temelju toga možemo zaključiti da bi agroturizam trebao biti usmjeren na upoznavanje klijenata s prirodom pojedinog kraja i pružanje potrebnih znanja o ekološkim temama, estetskoj i sportskoj rekreaciji. Istodobno, glavna ciljana publika očekuje odmor s prosječnom razinom udobnosti. To znači da će naš projekt biti usmjeren na turista s prosječnim primanjima i njegov privremeni boravak u prirodi s potrebnim osnovnim sadržajima.

Usluge

Organizacija će svojim posjetiteljima ponuditi sljedeći niz usluga:

• Biciklizam (standardni biciklizam, tandem).
• Vodene avanture (kajaci, čamci).
• Jahanje (potrebno je sklopiti ugovor sa štalom, prisutnost pješačke rute i instruktora).
• Ribarstvo.
• Pješačenje u šumi, planinama (potreban je vodič ili instruktor).
• Sakupljanje biljaka, gljiva, bobica i voća (prodaja naknada je relevantna).

Cilj većine turista koji odaberu odmor na selu je predahnuti od gradske vreve i uroniti u svijet prirode. Stoga bi smještaj klijenata trebao biti udoban zbog mogućnosti seoskog turizma - bez pompe i skupih drangulija.

Vrijedno je ograničiti se na život u drvenoj kolibi, jedući od organskih proizvoda. Prednost će biti posluživanje nacionalnih jela određenog kraja, provođenje rituala i upoznavanje tradicije.

Odabir terena

Prilikom odabira mjesta za ekoturizam treba uzeti u obzir sljedeće čimbenike:

• Baza bi trebala biti smještena u blizini prometnog raskrižja kako ruta do mjesta predviđenog odmora ne bi obeshrabrila turiste od ponovnog povratka zbog dugih lutanja i potrage za "vrlo" turističkim središtem.
• Položaj baze trebao bi biti slikovit, a zrak čist, budući da turisti stavljaju naglasak na ekološki čisto mjesto za rekreaciju i priliku da poboljšaju svoje zdravlje, da promijene užurbani gradski život za mirno, ugodno mjesto.
• Područje mora biti u skladu sa svim postojećim pravilima i propisima – od vatrogasne inspekcije do sanitarno-epidemiološke službe.

Od svih mogućih opcija za smještaj turista, prednost treba dati drvenim bungalovima. U usporedbi s opcijom šatora, takvo mjesto stanovanja koštat će startupera više. No, za razliku od šatora, turisti mogu živjeti u kućama tijekom cijele godine. I iako kuće ne mogu ponuditi turistima posebne civilizacijske pogodnosti (Internet, plin), ali ovdje možete uroniti u poseban ugođaj prirode u tipičnim ruralnim uvjetima.

U početku će izgradnja baze poduzetnika koštati više od najma. Ovaj poslovni plan za seoski turizam s izračunima uključuje registraciju zemljišne parcele, koja će koštati oko 250 tisuća rubalja. Procijenjeni mjesečni odbici - 40 tisuća rubalja. Trošak građevinskih radova iznosit će oko 500 tisuća rubalja.

Nakon što se projekt nadoknadi, poduzetnik može razmišljati o proširenju baze i njenom poboljšanju - izgradnji vikendica i kupnji šatorskih kampova kako bi privukao različite segmente stanovništva.

Oprema

Sastav osoblja

Posebnu pozornost treba posvetiti zapošljavanju osoblja. Svaki zaposlenik mora biti kvalificirani stručnjak u svom području kako ne bi došlo do zabune u proizvodnji. Ne zaboravite na sposobnost zaposlenika da uspostave kontakt s kupcima, da vode opušteni dijalog na prijateljski način. Zaposlenici moraju biti neovisni i proaktivni. Želja da daju vlastiti doprinos razvoju organizacije bit će prednost za potencijalne zaposlenike poduzeća.

Prosječna plaća zaposlenika bit će:

Marketing

Naša marketinška strategija koristit će sljedeće metode oglašavanja:

• Promocija na najpopularnijim društvenim mrežama - Odnoklassniki, VKontakte, Instagram.
• Postavljanje kontekstualnog oglašavanja u Yandex i Google.
• Promocija turizma na ruskim forumima.
• Izrada web stranice s informacijama o pruženim uslugama i cijenama za njih, galerija s uspješnim fotografijama baze, mjesto za komentare zadovoljnih posjetitelja (sada su popularne 3D ture do rekreacijskih centara, koje se mogu povoljno koristiti u svojim aktivnostima) .
• Uspostavljanje partnerskih odnosa s turističkim agencijama - za određeni iznos turističke agencije će klijentima ponuditi odmor u našoj bazi.

Financijski plan

Početni troškovi

Mjesečni troškovi

Početna investicija u posao iznosit će 1.536.800 rubalja.

Prihod

Prihodi od seoskog turizma ovise o posjećenosti baze. Čak i kad se računa njegov kapacitet do 50 osoba, ne treba očekivati ​​stopostotnu posjećenost. Stoga ćemo se pri izračunu isplativosti oslanjati na realne brojke – oko 400 posjetitelja mjesečno.

Dnevni najam kuće koštat će 500 rubalja po osobi. Uz to, turist će svakodnevno koristiti dodatne usluge - hranu, izlete konjem i brodom itd. To znači da će prosječni ček kupca dnevno biti do 1500 rubalja.

Orijentirani mjesečni prihod: 400 osoba. x 1500 rubalja. = 600.000 rubalja.

Procijenjena neto dobit od ruralnog turizma mjesečno: 600.000 - 222.000 = 378.000 rubalja.

Ovi pokazatelji su najrelevantniji u ljetnoj sezoni. U hladnim sezonama baza je manje isplativa. Međutim, u tom razdoblju moguće je smanjiti broj zaposlenih i time povećati profitabilnost poslovanja. Odnosno, približna mjesečna dobit od ekoturizma bit će oko 200.000 rubalja.

Pod povoljnim uvjetima povrat poslovanja će biti do 2 godine. Međutim, seoski turizam se često isplati za 3 godine ili više.

Naposljetku

Ovaj poslovni plan za seoski turizam prilika je da zauzmu vodeću poziciju među poduzetnicima na ovom tržištu u svjetlu popularnosti ekoturizma. Naravno, troškovi prostora i opreme su visoki, ali prihodi od projekta u potpunosti opravdavaju utrošena sredstva.

Što je još dobro u ideji ruralnog turizma? Ova se industrija može razviti i nadopuniti drugim vrstama usluga. Na primjer, kako biste povećali isplativost projekta u zimskom razdoblju, morate razmišljati o kupnji opreme za skijanje. U jesen skupljanje gljiva i ljekovitog bilja može privući niz kupaca. Dodatni prihod može donijeti voćnjak ljeti, a uzgoj povrća u stakleniku može biti tijekom cijele godine.

Prostor za maštu u takvom poslu je ogroman, koristi značajne, a prihodi veliki.

Objašnjenje

Turistička i zavičajna djelatnost u svim svojim oblicima doprinosi svestranom razvoju djetetove osobnosti i usmjerena je na poboljšanje njegovog intelektualnog, duhovnog i tjelesnog razvoja, pridonosi proučavanju prirodnih karakteristika naše domovine, stjecanju vještina samostalne aktivnosti. , prevencija maloljetničke delikvencije, ovisnosti o drogama, alkoholizma i pušenja duhana.

Predloženi program je izrađen. a sastavljen je korištenjem nepromjenjivih blokova koji pružaju osnovnu obuku za svakog turista. Varijabilni dio programa odgovara njegovoj usmjerenosti na određenu specijalizaciju.

Program ujedinjenja namijenjen je učenicima od 3. do 9. razreda i omogućuje stjecanje temeljnih znanja o svojoj regiji; tehnologija i taktika turizma; orijentacija na tlu; provođenje zavičajnih promatranja i istraživanja; Prva pomoć; aktivnosti instruktora u svom razredu, školi, turističkoj zajednici; potrebna znanja, sposobnosti i vještine za stjecanje sportskih kategorija u turizmu, turističkom višeboju, orijentacijskom sportu; titule "Mladi turist Rusije", "Turist Rusije", "Mladi sudac", "Mlađi instruktor turizma".

Program je predviđen za 4 godine studija, ali se po potrebi može koristiti i dulje. Nakon završenog četverogodišnjeg ciklusa, učitelj može dopuniti program na temelju svog iskustva, specijalizacije, interesa i vještina djece. Vrijeme predviđeno za obuku je 288 sati godišnje, a praktična obuka čini najveći dio programa. Sadržaj programa prve i druge godine studija pretpostavlja da djeca ovladaju osnovama turizma, orijentacije, zavičajne povijesti, te upoznavanje s održavanjem turističkih natjecanja (kao sudionici). Od druge godine studija počinje uvod u specijalizaciju – osposobljavanje instruktora. Od treće godine počinje specijalizacija za jedan od vidova turizma – pješački. Rad na programu je strukturiran uzimajući u obzir bližu i dalju perspektivu.

Preporučena minimalna veličina grupe za prvu i drugu godinu studija je 15 osoba, u sljedećim godinama - najmanje 10 osoba. Pri prijemu studenata u prvu godinu studija potrebno je popuniti grupu s viškom sastava, jer dolazi do prirodnog odustajanja članova udruge tijekom studiranja, a osim toga, ne sve djece iz jednog razloga ili drugi, može sudjelovati u obrazovnim i kreditnim događajima. Prilikom upošljavanja u sastav udruge preporuča se učitelju održati roditeljski sastanak, stalno održavati kontakte s obitelji učenika i informirati o kreativnim i drugim postignućima u udruzi. Nastava se može izvoditi u punom sastavu udruge, ali kako studenti rastu i doživljavaju više, sve veći naglasak treba staviti na grupnu i individualnu nastavu, posebno u fazi osposobljavanja kada počinje specijalizacija.

Redoslijed proučavanja općih i pojedinačnih tema provodi nastavnik, ovisno o lokalnim uvjetima djelovanja udruge. Teorijsku i praktičnu nastavu treba izvoditi uz korištenje vizualnih materijala, uz korištenje najnovijih tehnika. Nastavnik mora odgajati učenike u sposobnosti i vještine samostalnog odlučivanja, strogog ispunjavanja zahtjeva "Upute za organiziranje i provođenje turističkih putovanja, ekspedicija i izleta (putovanja) s učenicima, učenicima i studentima Ruske Federacije" prema narudžbi. Ministarstva prosvjete Ruske Federacije broj 293 od 13. 7. 1992. Preduvjet je praktično sudjelovanje učenika u pripremi i provođenju natjecanja, podučavanju mlađih učenika. Za teoretsku i praktičnu obuku preporuča se uključiti iskusne učitelje, suce, instruktore, spasioce, sportaše.

Praktična nastava se izvodi u jednodnevnim do trodnevnim treninzima, tijekom turističkih događanja, ekskurzija, kao i na tlu (na školskom prostoru, stadionu, u parku) iu zatvorenom prostoru (u učionici, teretani). Tijekom razdoblja jeseni, zime, proljeća

i ljetnih praznika, praktične vještine se uvježbavaju u višednevnim stupanjskim ili kategorijskim planinarenjima, kampovima, natjecanjima i drugim turističkim i zavičajnim događanjima. Navedeni popis praktične nastave okviran je i može se mijenjati od strane nastavnika ovisno o uvjetima rada udruge. Posebnu pozornost treba posvetiti općoj i posebnoj tjelesnoj osposobljenosti djece uključene u udrugu.

Nakon svake godine studija, izvan školskih sati, planira se provođenje probnog pohoda, višednevne turističke manifestacije - pohoda, mitinga, natjecanja, turističkog kampa i sl.

Cilj: pripremaju kvalificirane turiste-sportaše, podučavaju preživljavanje u terenskim i ekstremnim uvjetima, osnove pedagogije.

Zadaci:

Razvoj aktivnih turističkih, sportskih i zavičajnih aktivnosti učenika;

Produbljivanje i širenje znanja o turizmu i zavičajnoj povijesti stečenih u nastavi; formiranje vještina i sposobnosti potrebnih turistu;

Formiranje vještina u tehnologiji turizma, orijentacija, rad u ekstremnim situacijama, suđenje turističkih događaja;

Edukacija organizatora turističkog rada;

Formiranje osjećaja poštovanja prema prirodi i ljubavi prema njoj.

1. godina studija

Zadaci:

- davati vještine pripreme za pohod III stupnja težine;

Odgajati kvalitete svojstvene članovima turističke skupine.

OBRAZOVNI I TEMATSKI PLAN

Naziv tema i odjeljaka

broj sati

Ukupno

teorija

praksa

Osnove osposobljavanja turista

Odgojno-obrazovna uloga turizma

Osobna i grupna oprema

Hrana na kampiranju

Turističke pozicije u grupi

Prometna pravila na pješačenju, svladavanju prepreka

Sigurnosne mjere pri provođenju pješačkih izleta, nastave

Sumiranje rezultata turističkog putovanja

UKUPNO

Topografija i orijentacija

Pojam topografske i sportske karte

Simboli

Horizontska orijentacija, azimut

Kompas i rad s njim.

Mjerenje udaljenosti

Metode orijentacije

Orijentacija na lokalne predmete, radnje u slučaju gubitka orijentacije

UKUPNO

Lokalna povijest

Zavičajni kraj, njegove prirodne značajke, povijest, slavni sumještani.

Istraživanje područja putovanja

UKUPNO

Osobna higijena turista, prevencija bolesti, pribor za prvu pomoć

Glavne tehnike pružanja prve pomoći.

UKUPNO

Kratke informacije o građi i funkcijama ljudskog tijela te učinku vježbanja

opća fizička priprema

UKUPNO

UKUPNO ZA RAZDOBLJE OBUKE

Kreditni pohod I-III stupnja težine ili višednevna manifestacija (kamp, ​​rally, natjecanje i sl.) - izvan rasporeda.

1. Osnove turističkog osposobljavanja.

1.1. Turistička putovanja, povijest razvoja turizma

Turizam je sredstvo poznavanja svoje zemlje, tjelesnog i duhovnog razvoja, poboljšanja zdravlja, sticanja samostalnosti, rada i primijenjenih vještina. Poznati ruski putnici, njihova uloga u razvoju naše zemlje. Povijest razvoja turizma u Rusiji. Organizacija turizma u Rusiji. Uloga države i prosvjetne vlasti u razvoju omladinskog turizma. Vrste turizma: planinarski, skijaški, planinski, vodeni, biciklistički, speleoturizam. Karakteristike svake vrste. Pojam sportskog turizma. Izletnički i inozemni turizam. Turistički standardi i značke "Mladi turist Rusije", "Turist Rusije". Bitni standardi za sportski turizam, orijentiring, turistički višeboj. Lokalna povijest.

1.2. Odgojno-obrazovna uloga turizma

Vrijednost turističke i zavičajne djelatnosti u razvoju osobnosti. Njezina uloga u pripremi za obranu domovine, u odabiru profesije i pripremi za nadolazeći rad

aktivnosti. Uloga turističke i zavičajne djelatnosti u formiranju opće kulture pojedinca, ispravnog ponašanja u prirodi i društvu. Napori snažne volje i njihova važnost u planinarenju i treningu. Odgoj osobina jake volje: odlučnost, ustrajnost i ustrajnost, neovisnost i inicijativa, odlučnost i hrabrost, izdržljivost i samokontrola. Zakoni, pravila, norme i tradicija turizma, tradicija njihovog tima.

Društveno koristan rad.

1.3. Osobna i grupna turistička oprema

Koncept osobne i grupne opreme. Popis osobne opreme za jedno-trodnevno planinarenje, uvjeti za nju. Vrste ruksaka, besplatne torbe, prednosti i nedostaci. Pravila stavljanja predmeta u ruksak. Odjeća i obuća za ljetne i zimske šetnje. Oprema .- Za zimsko planinarenje, vrste skija. Kako pripremiti osobnu opremu za planinarenje. Grupna oprema, zahtjevi za nju. Vrste šatora, njihova namjena, prednosti i nedostaci. Putni pribor za kuhanje. Sjekire. pile. Sastav i svrha kompleta za popravak. Kućanski set: oprema za vatru, rukavice, noževi, kutlača itd. Značajke opreme za zimski izlet.

Radionice

Pakiranje ruksaka, oprema za montažu. Rukovanje opremom, održavanje opreme, popravak.

1.4. Organizacija turističkog života. Zastoji i noćenja

Zastoji i noćenja u pješačenju. Trajanje i učestalost zaustavljanja na pješačenju, ovisno o uvjetima (vrijeme, teren, fizička kondicija sudionika i sl.). Odabir mjesta za zaustavljanje i noćenje (bivak). Osnovni zahtjevi za mjesto zaustavljanja i bivaka. Organizacija radova na postavljanju i sklapanju kampa: planiranje kampa (odabir mjesta za šatore, vatru, određivanje mjesta za uzimanje vode i pranja, zahoda, smetlišta), priprema drva za ogrjev. Postavljanje šatora. Postavljanje stvari u njih. Zaštita šatora od vlaženja i insekata. Pravila ponašanja u šatoru. Čišćenje kampa prije napuštanja grupe. Vrste lomača. Pravila za paljenje vatre, rad sa sjekirom, pilom pri pripremi drva za ogrjev. Pravila za pohranjivanje i nošenje predmeta za probijanje i rezanje. Briga o odjeći i obući tijekom pješačenja (sušenje i popravak). Sigurnosne mjere pri rukovanju vatrom, kipućom vodom. Organizacija noćenja u zatvorenom prostoru. Pravila kupanja.

Radionice

Određivanje mjesta pogodnih za organiziranje zaustavljanja i noćenja. Razmještanje i urušavanje logora (bivaka). Paljenje vatre.

1.5. Priprema za planinarenje, putovanje

Određivanje cilja i područja kampanje. Raspodjela odgovornosti u grupi. Izrada plana pripreme pohoda. Proučavanje područja planinarenja: proučavanje literature, zemljovida, izvješća o planinarenju, upiti lokalnim obrazovnim i drugim institucijama, dobivanje informacija od ljudi koji su prošli planiranu rutu. Izrada rute, izrada prometnog plana. Priprema osobne i društvene opreme.

Radionice

Izrada plana za pripremu 1-3-dnevnog pohoda. Proučavanje planinarskih ruta. Izrada rasporeda pješačenja od 1-3 dana. Priprema osobne i društvene opreme.

1.6. Hrana na kampiranju

Važnost pravilne prehrane tijekom pješačenja. Dvije mogućnosti organiziranja obroka na jednodnevnom izletu: sa sendvičima i s kuhanjem toplih jela. Catering za 2-3 dana izleta. Izrada jelovnika, popisa proizvoda. Pakiranje, pakiranje i nošenje proizvoda u ruksake. Kuhanje na vatri. Režim pijenja na ruti.

Radionice

Izrada jelovnika i popisa proizvoda za 1-3 dana pješačenja. Otkup, pakiranje i pakiranje proizvoda. Kuhanje na vatri.

1.7. Turističke pozicije u grupi

Radna mjesta su trajna i privremena. Vođa grupe. Zahtjevi za voditelja grupe (turističko iskustvo, inicijativa, ravnopravni odnosi s članovima grupe, autoritet). Njegove odgovornosti su: vođenje akcija članova grupe, praćenje provedbe zadataka, održavanje

normalna mikroklima u grupi. Ostala stalna radna mjesta u grupi: voditelj prehrane (voditelj hrane), voditelj opreme, vodič (navigator), etnograf, bolničar, serviser, fotograf odgovoran za izvješće o kampanji, cultorg, tjelesni odgoj i sl. Privremene pozicije. Poslužitelji u kuhinji. Njihove dužnosti (kuhanje, pranje suđa). Dežurni (dežurni) za stalna mjesta: dežurni zapovjednik, dežurni navigator i dr.

Radionice

Ispunjavanje odgovornosti po pozicijama tijekom pripreme, kampanje i sumiranja.

1.8. Prometna pravila na pješačenju, svladavanju prepreka.

Redoslijed kretanja grupe na ruti. Turistički sustav. Način kretanja, temp. Odgovornosti voditelja i trgovca u grupi. Način rada dana. Opće karakteristike prirodnih prepreka. Vožnja po cestama, stazama, po neravnom terenu, kroz šumu, kroz šikare, kroz krhotine, kroz močvare, uz travnate padine.

Radionice

Uvježbavanje kretanja kolone. Usklađenost s režimom vožnje. Odraditi tehniku ​​kretanja po cestama, stazama, po neravnom terenu: kroz šumu, kroz šikare, krš, kroz močvarna područja.

1.9. Sigurnosne mjere pri izvođenju turističkih putovanja, nastave.

Disciplina u pješačenju i u učionici temelj je sigurnosti. Mjere sigurnosti pri izvođenju nastave u zatvorenom, na otvorenom. Pravila ponašanja pri kretanju grupe u prijevozu. Mjere sigurnosti pri svladavanju prirodnih prepreka. Organizacija samoosiguranja. Pravila korištenja Alpenstocka. Korištenje najjednostavnijih čvorova i tehnika pletenja. Pravila ponašanja na nepoznatom mjestu. Odnos s lokalnim stanovništvom.

Radionice

Uvježbavanje tehnike svladavanja prirodnih prepreka: strmine, usponi. Alpenstock korištenje na padinama. Organizacija prijelaza na balvanu sa samozaštitom.

1.10. Turistička druženja i natjecanja

Zadaci turističkih skupova i natjecanja. Organizacija sastanaka, žiri, sudionici. Pravilnik o reliju i natjecanjima, uvjeti natjecanja. Odabir mjesta, smještaj sudionika i sudaca, oprema mjesta natjecanja. Postupak, informacije. Sumiranje i dodjela nagrada pobjednicima. Medicinska podrška. Zaštita prirode. Priprema inventara i opreme potrebne za natjecanje i registraciju mjesta. Vrste turističkih natjecanja i značajke njihovog održavanja. Koncept udaljenosti, etape, ovisnost njihove složenosti o razini obučenosti sudionika. Osobna i timska oprema sudionika. Mjere sigurnosti tijekom turističkih okupljanja i natjecanja.

Radionice

Kontrolni oblik: sudjelovanje na turističkim natjecanjima škola, ustanova dodatnog obrazovanja, okruga kao sudionici.

1.11. Zbrajanje rezultata pohoda

Radionice

Rasprava o rezultatima putovanja u grupi, izvješća odgovornih za područja rada. Obrada prikupljenog materijala. Kontrolni obrazac: izrada izvješća o kampanji, izrada ilustriranog dijagrama, trake rute, priprema fotografija, videa, zbirki i priručnika. Izvođenje kreativnih radova sudionika kampanje. Izrada izvješća za organizaciju koja je dala zadatak. Popravak i isporuka iznajmljene opreme. Priprema izložaka za školski muzej. Izvještajne večeri, izložbe na temelju rezultata planinarenja. Dekoracija bedževa i sportskih kategorija za sudionike.

Sastavljanje izvještaja o putovanju. Popravak i isporuka inventara. Priprema eksponata za školski muzej i predmetne učionice.

2.1. Pojam topografske i sportske karte

Utvrđivanje uloge topografije i topografskih karata u narodnom gospodarstvu i obrani države, važnost topografskih karata za turiste. Mjerilo. Vrste vaga. Mjerilo topografskih karata. Koncept generalizacije. Tri karakteristična svojstva karata: starost, mjerilo, opterećenje (specijalizacija). Kartice za starenje. Koje su karte prikladne za izradu ruta i za orijentaciju na putu. Okvir topografske karte. Nomenklatura. Geografske i pravokutne koordinate (kilometarska karta). Određivanje koordinata točke na karti. Svrha sportske karte, njezina razlika od topografske karte. Razmjera sportske karte. Metode i pravila za kopiranje kartica. Zaštita kartice od lošeg vremena u kampanji, na natjecanjima.

Radionice

Rad s kartama raznih mjerila. Vježbe za određivanje mjerila, mjerenje udaljenosti na karti. Kopiranje dijela topografske karte na paus papir.

2.2. Simboli

Pojam lokalnih predmeta i topografskih znakova. Proučavanje topo-znakova po skupinama. Oznake u mjerilu i bez mjerila, oznake površine (ispune) i konture. Kombinacija znakova. Objašnjavajuće numeričke i abecedne karakteristike. Olakšanje. Načini prikazivanja reljefa na kartama. Bit metode konturnih linija. Odjeljak. Polaganje. Horizontalne su osnovne, zadebljane, poluhorizontalne. Bergstrich. Oznake konturnih linija. Oznake visine, rubovi vode. Tipični oblici reljefa i njihov prikaz na topografskoj karti. Karakteristike terena prema reljefu.

Radionice

Proučavanje lokalnih objekata na terenu, upoznavanje s raznim oblicima reljefa. Topografski diktati, vježbe za pamćenje znakova, igre, mini natjecanja.

2.3. Horizontska orijentacija, azimut

Glavni smjerovi na stranama horizonta: N, E, S, 3. Dodatni i pomoćni smjerovi na stranama horizonta. Vrijednost stupnja glavnog i dodatnih smjerova na stranama horizonta. Azimutalni prsten ("Ruža pravaca"). Određivanje azimuta, njegove razlike iz jednostavnog kuta (crtež). Azimut je istinit i magnetski. Magnetska deklinacija. Azimutski prsten. Mjerenje i ucrtavanje kutova (smjera) na karti. Azimutalni trening trokut.

Radionice.

Ucrtavanje navedenih azimuta na papir. Vježbe za očnu procjenu azimuta. Vježbe za instrumentalnu (uglomjernu) promjenu azimuta na karti. Konstrukcija trenažnih azimutnih trokuta.

2.4. Kompas, rad s kompasom

Kompas. Vrste kompasa. Adrianovov kompas uređaj. Kompas za sportsku tekućinu. Pravila rukovanja s kompasom. Obilježje koje može poslužiti kao vodič. Nišan i nišanski snop. Azimutsko kretanje, njegova primjena. Četiri radnje s kompasom: određivanje strana horizonta, orijentacija karte, serifi naprijed i natrag. Tehnika izrade serifa Adrianovljevim šestarom i tekućinom.

Radionice

Orijentacija karte pomoću kompasa. Vježbe sa serifom: Odredite azimut do određenog objekta (resekcija) i pronađite orijentire za zadani azimut (resekcija). Kretanje po azimutu, prolazak azimutnih segmenata, azimutalne konstrukcije (trokuti, "leptiri" itd.).

2.5. Mjerenje udaljenosti

Metode mjerenja udaljenosti na tlu i na karti. Curvimetar pomoću konca. Prosječni korak, koji određuje njegovu vrijednost. Kako izmjeriti prosječni korak. Tablica pretvorbe koraka u metre. Metoda mjerenja oka za mjerenje udaljenosti. Metode za treniranje oka. Određivanje udaljenosti prema vremenu kretanja.

Radionice

Mjerenje vašeg prosječnog koraka (par koraka), izrada grafikona za pretvaranje parova koraka u metre za različite uvjete hodanja. Vježbe za prolazak segmenata različitih duljina. Mjerenje zakrivljenih linija na kartama različitih mjerila s curvimetrom ili navojem. Procjena prijeđene udaljenosti prema proteklom vremenu. Vježbe treninga za mikrookomjer na kartama različitih mjerila.

2.6. Metode orijentacije

Orijentacija uz pomoć karte tijekom pješačenja. Vrste orijentira: linearni, točkasti, zvučni, cilj-orijentir, orijentir-svjetionik. Potreba za kontinuiranim čitanjem kartice. Metode određivanja stajaćih točaka na karti (vezivanje). Slične (paralelne) situacije. Izrada obrisa. Procjena brzine kretanja. Putujte po azimutu tijekom pješačenja, izbjegavajte prepreke, održavajte opći smjer, koristite sunce i sjenu. Obvezuje u slučaju gubitka vidljivosti i u nedostatku informacija na karti. Vrste i organizacija izviđanja tijekom kampanje, anketiranje lokalnog stanovništva. Kretanje uz legendu (koristeći detaljan tekstualni opis putanje). Prometni protokol.

Radionice

Vježbe za odabir glavnih kontrolnih orijentira na karti duž zadane rute, pronalaženje sličnih (paralelnih) situacija na karti, određivanje načina uvezivanja. Lekcije o praktičnom prolasku mini rute, kretanje prema legendi. Izrada rute turističkog putovanja na sportskoj karti, s detaljnim opisom znamenitosti, izradom rasporeda. Izrada obrisa pojedinih područja.

2.7. Orijentacija u domaćim predmetima. Radnje u slučaju gubitka orijentacije

Dnevno kretanje Sunca na nebu, prosječni stupanj brzine njegovog kretanja. Određivanje azimuta prema Suncu u različito doba dana. Određivanje azimuta na Mjesecu. Sjevernjača, njezin položaj. Približno određivanje strana horizonta prema značajkama nekih lokalnih objekata. Analiza prijeđene rute u slučaju gubitka orijentacije, mogućnost izlaska u sličnu (paralelnu) situaciju. Tražite prepoznatljive znamenitosti. Donošenje odluka o dolasku do glavnih znamenitosti, odlasku do najbližeg stanovanja. Korištenje traženja smjera zvuka, izvora svjetlosti noću.

Radionice

Vježbe za određivanje azimuta kretanja duž sjene Sunca, određivanje azimuta u različito doba dana. Vježbe za određivanje strana horizonta po lokalnim objektima, po Suncu, Mjesecu, Polarnoj zvijezdi. Određivanje stajališta na sportskoj karti, imitacija situacije gubitka orijentacije, izrada algoritma za vraćanje lokacije.

3. Lokalna povijest

3.1. Zavičajni kraj, njegove prirodne značajke, povijest, slavni sumještani

Klima, biljni i životinjski svijet zavičajnog kraja, njegov reljef, rijeke, jezera, minerali. Administrativna podjela regije. Prometne autoceste. Industrija. Gospodarstvo i kultura regije, izgledi za njezin razvoj. Informacije o prošlosti. Spomenici povijesti i kulture. Značajni ljudi regije, njihov doprinos razvoju. Povijest vašeg naselja.

Radionice

Upoznavanje s kartom svoje regije. "Putovanje" na karti. Provođenje zavičajnih kvizova.

3.2. Turističke prilike zavičajnog kraja, pregled izletničkih objekata, muzeji

Najzanimljivija mjesta za planinarenje i izlete. Spomenici povijesti i kulture, muzeji regije. Zavičajni i memorijalni muzeji, narodni i školski muzeji. Izleti u poduzeća, gradilišta, ustanove i organizacije. Prikupljanje podataka o povijesti regije u arhivima, vojnim upisnicima, javnim organizacijama.

Radionice

Šetnje i izleti u neposrednoj blizini, obilazak muzeja, izletišta.

3.3. Istraživanje područja putovanja

Zbirka zavičajnog materijala o području planinarenja: proučavanje literature, zemljovida, korespondencija s povjesničarima i turistima, susreti s ljudima koji su posjetili područje planiranog pohoda,

posjećivanje muzeja itd. Izrada izvještaja o području planinarenja: povijest, klima, reljef, flora, fauna itd.

Radionice

Priprema i saslušanje izvješća o području nadolazeće kampanje.

3.4. Društveni rad na putovanju, očuvanje prirode i spomenika kulture

Lokalni rad je jedna od vrsta društveno korisne djelatnosti.

Obavljanje zavičajnih zadataka: prikupljanje građe o povijesti, tragajući rad, bilježenje sjećanja sudionika i očevidaca nezaboravnih događaja. Meteorološka opažanja. Hidrološka opažanja. Proučavanje flore i faune. Geološka pretraga. Najjednostavniji uređaji za zavičajni i istraživački rad. Rad u muzejima, arhivima, knjižnicama. Zakonodavstvo o zaštiti prirode. Aktivnosti zaštite prirode turista. Zaštita spomenika povijesti i kulture. Rad s lokalnim stanovništvom: pomoć usamljenima i starijima, organiziranje koncerata i susreta.

Radionice

Provođenje raznih zavičajnih promatranja. Proučavanje zavičajne literature.

Pojam higijene: higijena tjelesnog vježbanja i sporta, njegovo značenje i glavni zadaci. Higijenski temelji režima rada, odmora i tjelesne kulture i sporta. Osobna higijena osoba koje se bave turizmom: higijena tijela, higijenska vrijednost vodenih postupaka (pranje, trljanje, parna kupelj, tuširanje, kupanje). Higijena obuće i odjeće. Opće higijenske karakteristike treninga, planinarenja i putovanja. Bit otvrdnjavanja, njegova važnost za povećanje ljudske učinkovitosti i povećanje otpornosti organizma na prehlade. Uloga kaljenja u turizmu, higijenske osnove kaljenja. Stvrdnjavanje zrakom, suncem, vodom. Sustavno vježbanje kao važan uvjet za poboljšanje zdravlja, razvoj tjelesnih sposobnosti i postizanje visokih sportskih rezultata. Štetni učinci pušenja i pijenja alkohola na zdravlje i performanse sportaša.

Radionice

Učenje skupa gimnastičkih vježbi. Korištenje sredstava za osobnu higijenu na planinarenju i tijekom trenažnog procesa. Odabir odjeće i obuće za trening i planinarenje, briga o njima.

4.2. Komplet prve pomoći za kampiranje

Izrada medicinskog kompleta. Čuvanje i transport kompleta prve pomoći. Imenovanje i doziranje lijekova: ampule, tablete, prašak, linimenti, maziva. Razlike u principu djelovanja. Sastav kompleta prve pomoći za vikend i višednevna planinarenja. Popis i svrha, indikacije i kontraindikacije za uporabu lijekova. Najnoviji farmakološki pripravci. Osobna kutija prve pomoći turista, potrebni pojedinačni lijekovi ovisno o kroničnim bolestima.

Radionice

Formiranje kompleta prve pomoći.

Poštivanje higijenskih zahtjeva tijekom pješačenja. Putne ozljede. Bolesti na planinarenju. Prevencija bolesti i ozljeda. Rad s grupom za razvijanje samokontrole i ovladavanje higijenskim vještinama. Pomoć kod raznih ozljeda. Toplotni i sunčani udari, opekline. Pomoć utopljeniku, promrzlom, strujnom udaru. Umjetno disanje. Indirektna masaža srca. Respiratorne i prehlade. Ugrizi insekata i gmazova. Trovanja hranom i bolesti želuca. Nametanje podveza, obloga od pamučne gaze, liječenje rana, ispiranje želuca.

Radionice

Metode dezinfekcije pitke vode. Pružanje prve pomoći uvjetno ozlijeđenima (definicija ozljede, dijagnoza, praktična pomoć).

Ovisnost načina prijevoza i nošenja žrtve o prirodi i mjestu oštećenja, njegovom stanju, o broju pružene pomoći. Prijevoz na ruksaku sa štapom, u ruksaku, na užetu, zajedno na križnim štapovima. Nošenje za dvoje na motkama (ili skijama) s vjetrovkama, na nosilima od pletenog užeta, na motki. Izrada nosila od motki, vuče od skija. Metode imobilizacije i transporta žrtve s ozljedama različite lokalizacije.

Radionice

Izrada nosila, vuče, učenje različitih vrsta prijevoza žrtve.

Kratke informacije o građi ljudskog tijela (organi i sustavi). Osteo-ligamentni aparat. Mišići, njihova struktura i interakcija. Osnovne informacije o građi unutarnjih organa. Krvožilni sustav. Srce i krvne žile. Disanje i izmjena plinova. Probavni organi i metabolizam. Živčani sustav je središnji i periferni. Utjecaj različitih tjelesnih vježbi na zdravlje i poboljšanje performansi. Poboljšanje funkcija dišnih i krvožilnih organa pod utjecajem sporta.

Medicinski nadzor i samokontrola. Vrijednost i sadržaj liječničkog nadzora kod bavljenja sportom. Objektivni podaci: težina, dinamometrija, spirometrija. Postupak za provedbu liječničke kontrole. Indikacije i kontraindikacije za bavljenje raznim vrstama turizma. Subjektivni podaci samokontrole: zdravlje, san, apetit, učinak, raspoloženje. Koncept "sportske forme", umor, pretreniranost. Dnevnik samokontrole.

Radionice.

5.3. Opća fizička priprema.

Glavna zadaća opće tjelesnog odgoja je razvoj i poboljšanje tjelesnih, moralnih i voljnih kvaliteta turista. Cjelovita tjelesna priprema temelj je za postizanje nesmetanih i stabilnih planinarskih staza. Zahtjevi za tjelesni trening, njegovo mjesto i značaj u povećanju funkcionalnih sposobnosti tijela, u svestranom tjelesnom razvoju sportaša, u uspješnom ovladavanju tehnikom i taktikom. Karakteristike sredstava za tjelesni trening koji se koriste u različitim fazama treninga. Dnevne individualne nastave za članove grupe.

Radionice .

Vježbe za ruke i rameni pojas. Vježbe za mišiće vrata. Vježbe za trup, noge. Vježbe otpora. Vježbe sa užetom za preskakanje, bučicama. Elementi akrobacije.

Igre na otvorenom i štafete. Atletika. Skijanje. Gimnastičke vježbe. Sportske igre: košarka, nogomet, odbojka. Plivanje je svladavanje jednog od načina.

5.4. Posebna tjelesna obuka

Uloga i važnost posebne tjelesne pripreme za razvoj vještina turista. Postavite posebnu tjelesnu obuku u različite faze trenažnog procesa. Obilježja i načini razvoja tjelesnih i posebnih osobina potrebnih turistu: izdržljivost, brzina, okretnost, fleksibilnost, snaga. Individualni pristup rješavanju problema opće i posebne tjelesne kulture. Glavni cilj trenažnih putovanja je prilagoditi tijelo uvjetima planinarenja. Navikavanje na opterećenje (izdržljivost); postupno, sustavno, korištenje raznih sredstava za to. Ovisnost vrste obuke o prirodi nadolazeće kampanje.

Radionice.

Vježbajte za razvoj izdržljivosti. Vježbe za razvoj brzine. Vježbe za razvoj snage. Vježbe za razvoj fleksibilnosti, istezanje i opuštanje mišića.

II godina studija

Zadaci:

Formiranje vještina prevladavanja ekstremnih situacija u prirodnom okruženju;

Jačanje stečenih znanja i vještina u tehničkom osposobljavanju;

Stjecanje osnovnih znanja o ocjenjivanju turističkih događanja.

OBRAZOVNI I TEMATSKI PLAN

p / str

Naziv tema

Broj sati

Ukupno

teorija

praksa

Osnove turističkog osposobljavanja (pješačenje)

Turistička putovanja, povijest razvoja turizma

Osobna i grupna turistička oprema

Organizacija turističkog života. Zastoji i noćenja

Priprema za planinarenje, putovanje.

Hrana na kampiranju

Tehnika i taktika u kampiranju

Osiguravanje sigurnosti na kampiranju, na treninzima.

Turistička druženja i natjecanja

Kontrolni obrazac - Zbrajanje rezultata turističkog putovanja

UKUPNO

Topografija i orijentacija

Topografske i sportske karte

Kompas, rad s kompasom

Mjerenje udaljenosti

Metode orijentacije

Orijentacija prema lokalnim znakovima. Radnje u slučaju gubitka orijentacije

UKUPNO

Lokalna povijest

Turističke prilike zavičajnog kraja, pregled izletničkih objekata, muzeji.

Istraživanje područja putovanja

Društveni rad na putovanju, očuvanje prirode i spomenika kulture

UKUPNO

Osnove higijene i prve pomoći

Osobna higijena turista, prevencija raznih bolesti

Putni medicinski komplet, korištenje ljekovitog bilja

Osnovne tehnike pružanja prve pomoći

Prijevoz žrtve

UKUPNO

Opća i posebna tjelesna priprema

Medicinski nadzor, samokontrola, prevencija sportskih ozljeda na treningu

opća fizička priprema

Posebna tjelesna obuka

UKUPNO

Inicijalna obuka instruktora

Odgovornosti članova turističke grupe po pozicijama

Rad u zajednici u timu

Dužnosti zamjenika voditelja grupe u pripremi i provođenju pohoda

UKUPNO

UKUPNO ZA RAZDOBLJE OBUKE

Višednevni kreditni događaj (pohod na stupanj ili I kategorija težine, kamp, ​​rally, itd.) izvan rasporeda sati.

1. Osnove turističkog osposobljavanja

1.1. Turistička putovanja. Povijest razvoja turizma

Uloga planinarenja, putovanja, izleta u formiranju karaktera osobe, njegovanju domoljublja i produbljivanju znanja stečenog u školi, stjecanju rada

vještine i odgoj za samostalnost, osjećaj za kolektivizam. Povijest razvoja Rusije, poznati ruski putnici i istraživači. Knjige o putovanjima i njihovim autorima: Obručev, Arsenijev, Fedosejev i drugi. Povijest razvoja turizma u Rusiji. Utjecaj države i raznih javnih organizacija u različitim razdobljima na razvoj turizma. Moderna organizacija turizma u zemlji. Povijest razvoja omladinskog turizma u zemlji i rodnom gradu, regiji. Turistička tradicija njihove ekipe. Upoznavanje s turistima-sumještanima. Vrste turizma: planinarski, skijaški, vodeni, planinski, biciklistički, speleoturizam. Karakteristike svake vrste turizma. Amaterski turizam, izletnički, internacionalni. Zahtjevi za otpis za sportski turizam, orijentacijski sport, turistički višeboj, sudačke titule.

1.2. Osobna i grupna oprema

Zahtjevi za opremu za kampiranje; čvrstoća, lakoća, sigurnost rada, jednostavnost korištenja, higijena, estetika. Grupna i osobna oprema turista. Priprema osobne opreme za pohod, uzimajući u obzir godišnje doba, uvjete pohoda. Osiguravanje otpornosti na vlagu stvari u ruksaku, u šatoru. Turističke cipele i njega. Sušenje odjeće i obuće tijekom pješačenja. Kuhinjska oprema za ljetne i zimske uvjete: oznake, užad, kanisteri, sjekire i pile, navlake za njih. Oštrenje i podešavanje pila, poboljšanje pila i sjekire za planinarenje. Komplet za popravak. Oprema za zavičajni rad. Posebna oprema: pomoćna i glavna užad, sigurnosni sustavi, karabineri, užadi, alpenstock.

Radionice

Nabava osobne i javne opreme. Postavljanje osobne opreme. Proizvodnja, poboljšanje i popravak opreme.

1.3. Organizacija turističkog života. Zastoji i noćenja

Zahtjevi za mjesto bivaka:

Održavanje života - dostupnost pitke vode, drva za ogrjev;

Sigurnost - udaljenost od naselja, položaj na visokim obalama rijeka, odsutnost suhih i trulih stabala na području bivaka;

Udobnost - bistrina livade, svjetlost jutarnjeg sunca, prekrasna panorama.

Organizacija bivaka u predjelu bez drveća, u planinama. Postavljanje šatora u raznim uvjetima. Vrste požara i njihova namjena. Priprema drva za potpalu, ogrjev i sprječavanje vlaženja. Paljenje vatre po vlažnom vremenu, uz jak vjetar, u jakoj magli. Skladištenje kuhinjskog i pribora za logorsku vatru, sjekire, pile. Oprema mjesta za jelo. Pranje i spremanje posuđa. Pravila za rad dežurnih u kuhinji.

Radionice

Odabir mjesta za bivak. Samostalan rad na rasporedu i urušavanju logora. Postavljanje šatora u raznim uvjetima. Berba drva za ogrjev - rad pilom i sjekirom.

Grupni odabir i raspodjela odgovornosti. Prilazne staze do početka rute i odlazak na njezin kraj. Saznavanje mogućnosti dopune hrane tijekom pješačenja. Upis putne dokumentacije. Odobrenje ruta za višednevna planinarenja u IWC-u. Postupak dobivanja dozvole za odlazak na 1-3-dnevno i višednevno planinarenje. Sat spremnosti, njegova svrha. Priprema opreme. Predviđeni troškovi pripreme i izvođenja pohoda.

Radionice.

Proučavanje trasa treninga i probnih (ljetnih) planinarenja. Izrada detaljnog rasporeda putovanja. Ispunjavanje dokumentacije za usmjeravanje. Izrada troškovnika. Priprema dopisa obrazovnim ustanovama (škole, dječje umjetničke kuće i sl.) sa zahtjevima za pojašnjenje informacija o području planinarenja i mogućnosti zaustavljanja (noćenja) tijekom pješačenja.

- izrada rasporeda za 2-3-dnevno planinarenje.

1.5. Hrana na kampiranju

Značaj, režim i prehrambene navike u višednevnom pješačenju. Sadržaj kalorija, težina i dnevni obrok. Načini smanjenja težine dnevne prehrane: korištenje suhe i zamrzavanjem sušene hrane, bobičastog voća, gljiva, svježe ribe, jestivih biljaka. Promjena prehrane ovisno o uvjetima dnevnog prijelaza. Stopa označavanja proizvoda. Izrada jelovnika, popisa proizvoda za dan, za cijelo putovanje. Pakiranje i pakiranje proizvoda.

Radionice

Izrada jelovnika i popisa proizvoda. Pakiranje i pakiranje proizvoda. Kuhanje na vatri.

Kontrolni oblik: kontrolni rad - sastavljanje jelovnika za 3, 5 dana.

1.6. Tehnika i taktika u kampiranju

Koncept taktike u kampiranju. Taktike planiranja niti rute. Izrada plana trekinga. Rute su linearne i kružne. Radijalni izlazi. Razvoj alternativnih opcija rute. dana. Dostava proizvoda i prijevoz "šatlom". Proučavanje, istraživanje teških dionica rute. Određivanje načina za njihovo prevladavanje. Obnova stupa pri prevladavanju teških dionica. Zbrajanje rezultata dnevnog prijelaza i prilagođavanje plana za sljedeći dan. Karakteristike prirodnih prepreka: šumski šikari, krš, padine, rijeke, močvare, talusi, snježna polja. Kretanje grupe po cestama i stazama. Izviđanje rute i po potrebi obilježavanje. Tehnika kretanja po ravnici po travnatoj površini, pijesku, mokroj zemlji, kroz grmlje, preko kamenja, močvare. Kretanje duž tundre, patuljasta vegetacija, vilenjačko drvo, visoka trava, gusto grmlje. Kretanje u tajgi. Poteškoće u orijentaciji. Tehnika za prevladavanje blokada, gustih šikara, niskih močvara. Kretanje u planinama. Glavni oblici planinskog reljefa. Kretanje po travnatim padinama, talusima raznih veličina, stijenama. Pravila hodanja . u planinama (tempo kretanja ovisno o terenu, ispravan položaj stopala, pravilo tri točke oslonca, isključenje trzaja i skokova. interval, pokret "serpentina" i "u čelo", samozaštitavanje alpinskom batom, kratki zastoji). Korištenje sile trenja, povećanje ili smanjenje površinskog tlaka. Korištenje sigurnosnog i samostalnog osiguranja na teškim dionicama rute. Korištenje posebne opreme: sigurnosni sustav, užad, karabineri itd. Čvorovi: jednostavni i dvostruki provodnici, osmica, ravni, hvatajući čvorovi, brojač. Tehnika pletenja čvorova. Brodovi preko ravničarskih i planinskih rijeka: izbor mjesta prelaska i načina prolaska. Osiguranje i samozaštita tijekom gaženja.

Radionice

Uvježbavanje tehnike kretanja i svladavanja prepreka.

1.7. Osiguravanje sigurnosti na kampiranju, na treninzima

Sigurnosni sustav turizma. Sigurnost je glavni i obvezni uvjet pri izvođenju planinarenja i treninga. Odgovornost svakog člana grupe prema sebi i ostalim članovima grupe u poštivanju sigurnosnih mjera. Opasnosti u turizmu: subjektivne i objektivne. Subjektivne opasnosti: nedovoljna fizička, tehnička, moralna i voljna pripremljenost sudionika pješačenja, nedisciplina, loša priprema prije pješačenja (nedostatak hrane, nedostatak informacija o području planinarenja, netočan kartografski materijal, nekvalitetan oprema), precjenjivanje snaga grupe i podcjenjivanje nailazećih prepreka, zanemarivanje osiguranja i slabljenje pažnje na jednostavnim dionicama rute, nedovoljna samokontrola i međusobna kontrola pri niskim temperaturama i vjetru, nemogućnost pružanja ispravne prve pomoći, neoprezno rukovanje vatrom i vrućom hranom. Objektivne opasnosti: oštra promjena vremena, tehnički teška područja, hipoksija (visinska bolest), opekline u planinama i na snijegu, otrovne životinje i kukci, prirodne katastrofe. Mjere za otklanjanje subjektivnih i prevladavanje objektivnih opasnosti. Uloga rutnih kvalifikacijskih komisija u ocjenjivanju pripremljenosti grupa. Obveza poštivanja preporuka IWC-a i službe traganja i spašavanja.

Radionice

Analiza uzroka izvanrednih i ekstremnih situacija u kampanjama.

1.8. Sumiranje rezultata turističkog putovanja

Izvješća odgovornih za njihov rad. Obrada prikupljenog materijala. Analiza djelovanja sudionika kampanje i grupe u cjelini. Priprema trake rute, fotografija,

opisi po danu. Sastavljanje izvještaja o putovanju. Priprema novina na temelju rezultata kampanje. Priprema izložaka za školski muzej. Popravak i dostava turističkog inventara i opreme.

Radionice

Kontrolni obrazac: priprema i izrada izvještaja o kampanji. Popravak turističkog inventara i opreme. Priprema reportažne večeri, izložbe ili novina na temelju rezultata putovanja. Priprema eksponata za prijenos u školski muzej.

1.9. Turistička druženja i natjecanja

Organizacija domaćin događaja. Sastav organizacijskog odbora, njegove funkcije. Njegov plan rada. Izbor područja za događaj, zahtjevi za njega (sigurnost, jednostavan pristup itd.). Pravila za organiziranje i provođenje turističkih natjecanja za studente Ruske Federacije. Glavni odjeljci pravila. Pravilnik o natjecanju. Klasifikacija natjecanja. Prava i obveze sudionika, predstavnika, trenera. Postupak uklanjanja timova i sudionika iz natjecanja. Uvjeti natjecanja.

Radionice

Priprema inventara i opreme za školska ili ustanova dodatnog obrazovanja natjecanja. Sudjelovanje u izboru područja natjecanja, rally. Sudjelovanje u postavljanju etapa distance. Radite kao scenski suci. Sudjelovanje na natjecanjima.

2. Topografija i orijentacija

Vrste topografskih karata i osnovni podaci o njima: mjerilo, okvirno i izvanokvirno oblikovanje. Generalizacija topografske karte. Koje je kartice bolje koristiti prilikom provođenja planinarenja. Simboli topografskih karata. Sportska karta, njena namjena, razlika od topografske karte. Vrste sportskih karata. Simboli sportskih karata: velike, vanrazmjerne, linearne i arealne. Simboli: naselja, hidrografija, cestovna mreža i objekti na njoj, vegetacijski pokrov, lokalni predmeti. Reljefna slika na topografskim i sportskim kartama. Odvojene vrste reljefa: poplavna ravnica, humka, jaruga i jaruga. Pedantno prikazuje različite oblike reljefa na sportskim kartama. Utjecaj reljefa na putanju kretanja. Izrada profila rute.

Radionice

Vježbe za pamćenje konvencionalnih znakova. Proučavanje reljefnih elemenata po modelima i na tlu. Određivanje različitih oblika reljefa duž horizontalnih linija. Izbor staza kretanja, uzimajući u obzir osnovne oblike i elemente reljefa.

2.2. Kompas. Rad s kompasom

Kompas, pravila za korištenje. Orijentacija karte i kompasa. Azimut, skidanje azimuta s karte. Azimutsko kretanje. Čimbenici koji utječu na točnost kretanja azimuta. Tehnike izbjegavanja prepreka. Kretanje kroz srednje orijentire. Uzimanje azimuta prema subjektu.

Radionice

Vježbe za određivanje azimuta, skidanje s karte. Obuka za prolazak azimutnih segmenata, prolazak kroz kontrolne točke po azimutu bez korištenja karte. Vježbe i natjecanja za prolazak azimutskih udaljenosti u ograničenom koridoru.

2.3. Mjerenje udaljenosti

Metode mjerenja udaljenosti na karti i na tlu. Mjerenje zakrivljenih linija na karti pomoću curvimetra, običnog navoja. Mjerenje prosječnog tona. Brojanje koraka pri kretanju u koracima, trčanje po terenu različitih kros sposobnosti. Metoda oka za mjerenje udaljenosti, potreba za stalnim treningom oka. Određivanje prijeđene udaljenosti prema vremenu kretanja. Određivanje udaljenosti do nepristupačnog objekta, širine rijeke, jaruge.

Radionice

Mjerenje duljine koraka, izrada grafa pretvaranja broja koraka u metre. Vježbe za uvježbavanje automatizma pri brojanju koraka, mjerenju različitih segmenata na karti i na tlu. Prolazak i trčanje segmenata različitih duljina. Vježbe za određivanje udaljenosti do nepristupačnog objekta, za određivanje širine rijeke, jaruge.

2.4. Metode orijentacije

Orijentacija u pješačenju uz pomoć topografske karte, koja ne daje potpune podatke o terenu. Određivanje vaše lokacije u prisutnosti slične (paralelne) situacije. Kretanje u pješačenju pri korištenju heklanih i rutnih dijelova. Orijentacija u nedostatku vidljivosti. Organizacija izviđanja u kampanji, intervjuiranje lokalnog stanovništva, pojašnjavanje njihovih dostupnih karata i shema. Kretanje prema legendi (detaljan opis staze). Značajke orijentacije u različitim prirodnim uvjetima: u planinama, u tundri, na vodi. Orijentacija pri korištenju sportske karte, određivanje točke stajanja i odabir putanje kretanja.

Radionice

Vježbe za određivanje točke vašeg položaja na tlu pomoću karte. Sudjelovanje na natjecanjima u orijentacijskom trčanju.

2.5. Orijentacija prema lokalnim znakovima. Radnje u slučaju gubitka orijentacije

Određivanje strana horizonta i azimuta pomoću Sunca, Mjeseca, Polarne zvijezde. Određivanje strana horizonta vegetacijom, korištenjem lokalnih objekata, stvorenih od prirode, ljudi. Razlozi koji dovode do gubitka orijentacije. Postupak u slučaju gubitka orijentacije: zaustavljanje kretanja, analiza prijeđene udaljenosti, traženje slične, paralelne situacije na karti, pokušaj pronalaženja referentnih točaka i potvrđivanja vaših pretpostavki. Potreba za dostizanjem velikih linearnih ili arealnih orijentira. Korištenje staza koje idu u pravom smjeru, krećući se po općem azimutu. Kretanje uz potoke, rijeke, pristup stanovanju. Ponašanje članova grupe, potreba za strogom disciplinom i nedostatak panike. Postupci pojedinog člana grupe, sudionika natjecanja u slučaju gubitka orijentacije. Glavni zadatak je kretanje stazama i cestama do izlaza u naselja, želja da se staze što manje režu, da se prate azimut. Obavezna obavijest organizatora natječaja o vašem boravištu prilikom izlaska ljudima kako bi se izbjegao uzaludan rad na potrazi.

Radionice

Vježbe za određivanje vaše lokacije na raznim kartama. Određivanje strana horizonta lokalnim objektima, nebeskim tijelima.

2.6. Natjecanje u orijentacijskom trčanju

Vrste i priroda orijentacijskih natjecanja. Vrste startova. Izvlačenje timova i sudionika. Obveze sudionika natjecanja. Orijentacijski natjecanja u zadanom smjeru, njihove karakteristike. Natjecanja na označenoj stazi. Natjecanja po izboru, njihove sorte, karakteristike. Orijentacija releja u zadanom smjeru. Utvrđivanje rezultata na natjecanjima u orijentacijskom trčanju. Turistička orijentacija, kretanje markiranom rutom. Pojedine vrste orijentacijskog trčanja u programu turističkih skupova i natjecanja.

Radionice

Oblik kontrole: sudjelovanje na orijentacijskim i orijentacijskim natjecanjima (osobno prvenstvo) kao sudionik.

3. Lokalna povijest

Teritorij i granice domovine. Reljef, hidrografija, vegetacija, minerali i drugi prirodni uvjeti. Klima, njezin utjecaj na mogućnosti bavljenja turizmom. Razvoj industrije, poljoprivrede, prometa. Karakteristike stanovništva. Povijest regije, nezaboravni događaji koji su se dogodili na njenom teritoriju. Poznati sumještani, njihova uloga u povijesti kraja. Rub tijekom Velikog Domovinskog rata. Sadašnjost i budućnost rodnog kraja. Izletnički objekti na području regije: povijesna, arhitektonska, prirodna, druga nezaboravna mjesta. Muzeji, industrijska i poljoprivredna poduzeća. Povijest vašeg naselja. Literatura o proučavanju zavičajnog kraja.

Radionice

Izleti u muzeje, obilazak izletišta. Rad s referentnim materijalom i literaturom o povijesti regije. Susreti s predstavnicima znanosti, kulture, branitelja i rada, zanimljivim ljudima.

Radionice

Upoznavanje s izvješćima turističkih grupa koje su pješačile po okolici. Upoznavanje s poviješću, prirodom, klimom putničkog kraja kroz književne i druge izvore. Prisutnost izletničkih objekata duž rute. Praćenje vremena za njihovu posjetu. Stanovništvo područja.

Sadržaj i metodika zavičajnih promatranja iz povijesti, geografije, biologije, ekologije, književnosti i drugih školskih predmeta u skladu s lokalnim uvjetima. Sadržaj zadataka za turističke skupine iz škole, iz organizacije i ustanove. Aktivnosti očuvanja prirode u uvjetima pješačenja. Proučavanje i zaštita povijesnih i kulturnih spomenika. Vrste spomenika. Korištenje spomenika povijesti i kulture u odgojno-obrazovnom radu. Tehnika provođenja zavičajnih promatranja i njihova fiksiranja: izrada opisa, prikupljanje uzoraka za zbirke, video i fotografiranje, skice tijekom pješačenja, izrada dijagrama dionica rute, primjena nedostajućih detalja i ispravki na karti rute. Pravila za prikupljanje i čuvanje relikvija i drugih materijala. Rijetke i zaštićene biljke i životinje. Rad među lokalnim stanovništvom: sudjelovanje u društvenim događanjima, amaterski koncerti, sportski nastupi, pomoć seoskim školama i šumarstvu.

Radionice

Obavljanje zadataka državnih i javnih organizacija. Provođenje zavičajnih promatranja. Zbirka herbarija, građe za školske muzeje, Sudjelovanje u radu lokalnog stanovništva. Upis izvještaja i putovnica turističkih ruta, izletničkih objekata duž rute.

4. Osnove higijene i prve pomoći

4.1. Osobna higijena turista, prevencija raznih bolesti

Osobna higijena prilikom bavljenja turizmom, važnost vodenih postupaka. Higijena odjeće i obuće. Uloga otvrdnjavanja u povećanju otpornosti organizma na prehlade. Stvrdnjavanje vodom, zrakom, suncem. Vrijednost sustavnog tjelesnog odgoja i sporta za promicanje zdravlja. Loše navike - pušenje, pijenje alkohola i njihov učinak na ljudski organizam.

Radionice

Odabir odjeće i obuće za trening i planinarenje, briga o njima. Korištenje proizvoda za osobnu njegu tijekom treninga i planinarenja.

4.2. Putni medicinski komplet, korištenje ljekovitog bilja

Sastav kompleta prve pomoći, popis i recept lijekova. Indikacije i kontraindikacije za uporabu lijekova. Skladištenje, transport, dopuna kompleta prve pomoći. Individualni komplet prve pomoći za turiste. Ljekovito bilje, mogućnost njihove uporabe u poljskim uvjetima. Sakupljanje, prerada, skladištenje ljekovitog bilja.

Radionice.

Formiranje kompleta prve pomoći. Upoznavanje s lijekovima i njihovom primjenom. Sakupljanje i korištenje ljekovitog bilja.

4.3. Osnovne tehnike pružanja prve pomoći

Bolesti i ozljede uzrokovane sudjelovanjem u planinarenju: prekomjerni rad, planinska bolest, snježna sljepoća, gušenje, pad u lavinu, utapanje. Prevencija i liječenje bolesti: upale krajnika, nesvjestice, trovanja otrovnim gljivama i biljkama, trovanja hranom, bolesti želuca. Bolesti povezane s ugrizima člankonožaca i zmija, krpelja, uznemirujućih insekata. Pomoć kod opeklina, ozeblina, topline i sunčanice. Modrice, ogrebotine, ogrebotine. Umjetno disanje, zatvorena masaža srca. Liječenje rana, primjena podveza, obloga od vate-gaze, metode previjanja i I rane. Prva pomoć kod prijeloma, rana, krvarenja.

Radionice

Ovladavanje metodama previjanja rana, nanošenje podveza. Umjetno disanje, zatvorena masaža srca. Pružanje prve pomoći uvjetno ozlijeđenima.

4.4. Prijevoz žrtve

Imobilizacija (imobilizacija) žrtve improviziranim i posebnim sredstvima. Glavni uvjet je osigurati potpuni odmor oštećenog dijela tijela. Položaj žrtve tijekom transporta. Načini transporta žrtve: na rukama, na improviziranim nosilima, uz pomoć naramenica. Izrada nosila od motki, vuče od skija.

Radionice

Učenje raznih vrsta prijevoza žrtve, izrada nosila i vukova.

5. Opća i posebna tjelesna priprema

5.1. Kratke informacije o građi i funkcijama ljudskog tijela te učinku vježbanja

Kratke informacije o građi ljudskog tijela (organi i sustavi). Osteo-ligamentni aparat. Mišići, njihova struktura i interakcija. Osnovne informacije o građi unutarnjih organa. Krvožilni sustav. Srce i krvne žile. Promjene u srcu pod utjecajem opterećenja različitog intenziteta. Disanje i izmjena plinova. Disanje tijekom vježbanja. Probavni organi i metabolizam. Organi za izlučivanje (crijeva, bubrezi, pluća, koža). Živčani sustav je središnji i periferni. Strukturni elementi i osnovne funkcije. Vodeća uloga središnjeg živčanog sustava u aktivnosti tijela. Utjecaj različitih tjelesnih vježbi na promicanje zdravlja, povećanje učinkovitosti, na poboljšanje motoričkih kvaliteta čovjeka (brzina, snaga, okretnost, izdržljivost). Poboljšanje koordinacije pokreta i točnosti njihove provedbe pod utjecajem sustavne tjelesne kulture i sporta. Poboljšanje funkcija dišnih i krvožilnih organa pod utjecajem sporta. Utjecaj vježbanja na metabolizam.

5.2. Medicinski nadzor, samokontrola, prevencija sportskih ozljeda na treningu

Medicinski nadzor i samokontrola. Vrijednost i sadržaj liječničkog nadzora kod bavljenja sportom. Objektivni podaci: težina, dinamometrija, spirometrija. Postupak za provedbu liječničke kontrole. Indikacije i kontraindikacije za bavljenje raznim vrstama turizma. Subjektivni podaci samokontrole: zdravlje, san, apetit, učinak, raspoloženje. Koncept "sportske forme", umor, pretreniranost. Mjere za sprječavanje prekomjernog rada. Dnevnik samokontrole. Promjene pokazatelja uz pravilnu i netočnu konstrukciju odgojno-obrazovnog procesa. Sportska masaža i njezina uporaba tijekom treninga, tehnike samomasaže, kontraindikacije za masažu.

Radionice

5.3. opća fizička priprema

Radionice

Vježbe za ruke i rameni pojas : fleksija i ekstenzija, rotacija, zamah, abdukcija i adukcija, trzaji u mjestu i u pokretu. Vježbe za mišiće vrata : naginjanje, rotiranje i okretanje glave u različitim smjerovima. Vježbe za trup za formiranje pravilnog držanja : iz raznih početnih položaja - nagibi, okreti i rotacije tijela; u ležećem položaju – podizanje i spuštanje nogu, kružni pokreti jednom i objema nogama, podizanje i spuštanje tijela. Vježbe za noge : razni zamahni pokreti nogama, čučnjevi na obje i na jednoj nozi, iskoraci uz dodatne opružne pokrete. Vježbe otpora : vježbe u paru - zavoji trupom, fleksija i ekstenzija ruku, guranje, čučnjevi s partnerom, nošenje partnera na leđima i na ramenima, elementi hrvanja u stojećem stavu, igre s elementima otpora. Vježbe s predmetima Vježbe s kratkim i dugim konopom: skokovi s rotacijom užeta naprijed, natrag, na jednoj i objema nogama, skokovi s okretima u čučnju i polučučnju. Vježba s utezima: Vježba s medicinskom loptom - bacanje i hvatanje u različitim početnim položajima (stojeći, sjedeći,

ležeći), s okretima i čučnjevima. Vježbe s bučicama, utegama, vrećama s pijeskom: savijanje i pružanje ruku, okretanje i naginjanje tijela, podizanje na prste, čučnjevi.

Elementi akrobacije

Salti (naprijed, natrag, bočno) u grupiranju, polukorak; naprijed salto letenje s mjesta i iz trčanja, udari (u strane i naprijed).

Igre na otvorenom i štafete

Igre s loptom; igre trčanja s elementima otpora, skakanja, bacanja; nadolazeće i kružne štafete s svladavanjem staze prepreka s nošenjem, postavljanjem i podizanjem predmeta, nošenjem tereta, bacanjem u metu, bacanjem i hvatanjem lopte, skakanjem i trčanjem u raznim kombinacijama navedenih elemenata. Igre za pažnju, inteligenciju, koordinaciju.

Atletika

Trčanje na kratke udaljenosti 30, 60.100 m s raznih startnih pozicija. Štafeta na istim udaljenostima. Trčanje na 100, 800 m. Trčanje po neravnom terenu (cross) do 3-5 km uz svladavanje raznih prirodnih i umjetnih prepreka. Intervalno i naizmjenično trčanje. Skakanje u dužinu i visinu s mjesta i iz trčanja. Troskok, peteroskok i višeskok. Bacanje granate, bacanje kugle. Skok uvis.

skijanje

Studij naizmjeničnog i simultanog skijanja. Učenje tehnike okretanja u mjestu i u pokretu. Skijanje na udaljenosti od 3,5 km odjednom. Skijanje s planine. Spustovi i usponi po padinama raznih strmina. Skretanja i kočenja tijekom spusta. Učenje tehnika pada u hitnim situacijama.

Gimnastičke vježbe

Vježbe na spravama: gimnastička stijenka, uže, motka, ljestve, klupa, prečka, šipke, prstenovi; svod i jednostavno skakanje s mosta i odskočne daske preko koze, konja.

Sportske igre: rukomet, košarka, nogomet, odbojka.

plivanje . Ovladavanje jednom od metoda plivanja: startovi i okreti, plivanje na vrijeme na 25, 50.100 i više metara.

5.4. Specijalni i fizički trening

Radionice

Vježbe izdržljivosti

Trčanje ujednačenim tempom po ravnom i neravnom terenu, otvorenom i zatvorenom, uključujući i močvarno, na udaljenosti od 5 do 15 km. Trčanje "uzbrdo". Skijanje na udaljenosti od 5 do 15 km. Ožujak-zabačaji i planinarski izleti (jednodnevni i višednevni). Plivanje na razne načine na udaljenosti do 800 m. Višestruko trčanje segmenata na različitim udaljenostima s promjenom brzine, tempa i trajanja trčanja u različitim terenskim uvjetima. Mješovito kretanje s naizmjeničnim hodanjem, trčanjem. Trčanje po pijesku, preko neravnina; trčeći na plitkom mjestu u vodi. Vježbe preskakanja užeta zadanim tempom.

Vježbe za razvoj brzine

Trčanje od visokog i niskog starta do brzine na udaljenosti od 30, 60,100, 200, 400 m. Trčanje u mjestu brzim tempom s visokim podizanjem kuka. Trčanje mljevenje, skakanje. Trčanje s naglom promjenom smjera, s naglim zaustavljanjima, izbjegavanje prepreka. Štafete: nadolazeći, svladavanje prepreka, skakanje, u krug, itd. Brzi čučnjevi i stajanja. Promjenjivo trčanje i ponovno trčanje. Trčanje u stranu i unatrag. Zmija trči između stalaka postavljenih u različitim položajima.

Vježbe s užetom: dva skoka na jednom okretu užeta, jedan skok na dva okreta užeta, izmjenjujući različite skokove na jednoj i dvije noge. Trčanje preko barijera različitih visina na udaljenosti od 60,100,200 m.

Razne igre i vježbe igre koje se izvode brzim tempom (košarka 3:3, nogomet 5:5, uz kraća poluvremena).

Vježbe za razvoj agilnosti i sposobnosti skakanja

Skokovi u dalj u pješčanik, kroz jamu s vodom, jarak, potok. Preskakanje neravnina. Skokovi uvis preko šipke, motke, srušenog stabla s jednom i dvije noge. Preskakanje konja, koza. Skakanje na jednoj i obje noge u mjestu i u pokretu. Preskakanje užeta u pokretu.

Skakanje iz čučnjeva, potpora u čučnju. Trčanje i skakanje i skakanje stepenicama zadanim tempom. Skakanje s gimnastičkih ljestava, ruba jaruge, obale rijeke itd.

Elementi akrobacije: salto, prevrtanje, udari, lažni padovi na skijama. Gimnastičke vježbe na raznim spravama koje zahtijevaju složenu koordinaciju pokreta. Vježbe ravnoteže koje se izvode na gimnastičkoj ravnotežnoj gredi, klupi. Prelazak klade preko klanca, potoka, jarka; prelaz na klancu koji se ljulja. Penjanje na gimnastičke ljestve, zid, uključujući i bez pomoći nogu; uspon po strmim padinama jaruga, beretki potoka.

Elementi za penjanje .

Igre : košarka, rukomet, nogomet s posebnim padovima. Štafete uz korištenje složenih motoričkih zadataka koji zahtijevaju koordinaciju pokreta. Sudjelovanje u svladavanju staze turističkih prepreka.

Vježbe snage

Fleksija i ekstenzija ruku prema predmetima na različitim visinama od poda (gimnastički zid, stolica, gimnastička klupa, pod). Iz ležećeg položaja, odgurivanje od poda pamukom. Čučnjevi na dvije i na jednoj nozi. Skokovi i skokovi na jednoj i dvije noge bez utega i s utezima (bučice, punjene loptice od 2-4 kg, disk od utege, utega), nakon čega slijedi brzo ravnanje.

Medicinska lopta bacanja s jednom i dvije ruke iza glave, od prsa, odozdo,: u stranu, bacanje zaokretom tijela.

Vježbe za razvoj snage pojedinih mišićnih skupina (trublje, ruke, noge) bez predmeta i s predmetima (medicinske lopte, bučice, gumeni amortizeri).

Vježbe s utegom (40-60% težine sportaša), okreti tijela sa utegom na ramenima, čučnjevi, stiskanje i guranje utege pa prsa itd.

Vježbe na gimnastičkom zidu: izvlačenje ruku, podizanje nogu pod kutom od 90 stupnjeva itd.

Štafete koje nose teške predmete (medicinske lopte, kamenje, suigrači itd.).

Vježbe za razvoj, fleksibilnost, razvoj i opuštanje mišića

Hodanje s iskoracima, križnim koracima. Opružni čučnjevi u položaju iskora, "pola split", "split". Zamahni pokreti rukama i nogama u različitim ravninama. Opružni torzo se savija naprijed, u stranu, natrag iz različitih početnih položaja. Vježbe otpora u paru za fleksibilnost, istezanje i pokretljivost zglobova. Kružni pokreti tijela, okreti sa i bez pokreta ruku i nogu. Vježbe sa palicama, palicama. Otmica nogu i ruku u raznim vježbama, iz raznih početnih položaja, u mjestu i u pokretu. Zamah ruku i nogu, uz opuštanje mišića pri zamahu naprijed, natrag, u strane. Zamahnite ruke (slobodno spuštene) prilikom okretanja tijela. Nagibi naprijed, u strane, polagano trčanje uz opuštanje mišića ramenog pojasa i ruku. Rukovanje, stopala na mjestu i u pokretu. Vježbe za obnavljanje disanja - dubok udah i produljeni izdisaj.

6. Početna obuka instruktora

6.1. Odgovornosti članova turističke grupe po pozicijama;

Zamjenik zapovjednika za ishranu (Zavpit). Izrada jelovnika i popisa proizvoda. Otkup, pakiranje proizvoda i njihova distribucija među članovima grupe. Dostava proizvoda polaznicima. Kontrola potrošnje proizvoda i njihova preraspodjela među članovima grupe tijekom putovanja. Zamjenik zapovjednika za opremu. Izrada popisa potrebne grupne opreme. Priprema opreme za pohod. Distribuirajući ga među članovima grupe. Kontrola zdravlja opreme. Dirigent (navigator). Odabir i pohrana kartografskog materijala tijekom kampanje. Proučavanje područja planinarenja i razvoja rute. Raspored prometa. Orijentacija tijekom pješačenja. Mapiranje dodatnih informacija. Zavičajni povjesničar. Izbor i proučavanje zavičajne literature o području kampanje. Dopuna informacija tijekom kampanje. Provođenje zavičajnih promatranja po zadatku. Ostala zavičajna radna mjesta: meteorolog, ekolog, hidrolog itd. Urednik. Odabir kompleta prve pomoći. Čuvanje lijekova. Praćenje poštivanja higijenskih zahtjeva tijekom pješačenja. Pružanje prve pomoći ozlijeđenima i bolesnima. Majstor za popravke. Odabir kompleta za popravak. Popravak opreme u

pripremnom razdoblju i na pohodu. Fotograf. Priprema fotografskog materijala. Slikanje karakterističnih točaka rute i aktivnosti grupe tijekom pješačenja. Odgovoran za izvješće o planinarenju. Proučavanje rute. Vođenje evidencije prolaska trase (tehnički opis). Sastavljanje izvještaja o putovanju zajedno s ostalim članovima grupe.

Radionice

Ispunjavanje odgovornosti po pozicijama tijekom pripreme, kampanje i sumiranja. Individualna nastava - rad s odgovornim pozicijama, pružanje pomoći i praćenje provedbe zadataka.

6.2. Rad u zajednici u timu

Obavljanje socijalnog rada na organiziranju turističko-zavičajne djelatnosti u timu (razred, škola, ustanova dodatnog obrazovanja). Obveze turista razreda, člana školskog turističkog stožera, muzejskog vijeća, organizatora i suca natjecanja. Pokroviteljstvo mlađih školaraca tijekom šetnji, jednodnevnih izleta.

Radionice

Realizacija javnih zadaća u timu.

6.3. Dužnosti pomoćnika voditelja grupe u pripremi i izvođenju pohoda

Pomoć voditelju grupe u odabiru literature, kartografskog materijala za područje kampanje. Organizacija rada članova grupe za proučavanje područja kampanje. Priprema javne opreme i kontrola ispravnog odabira osobne opreme. Kontrola radnji navigatora tijekom kampanje. Usklađenost s režimom vožnje. Organizacija bivvyh radova. Praćenje poštivanja od strane članova grupe pravila sigurnog ponašanja.

Radionice

Obavljanje poslova pomoćnika voditelja tijekom pripreme, kampanje i sumiranja.

III godina studija

Zadaci:

Jačanje vještina aktivnog turizma i zavičajnih aktivnosti;

Osposobljavanje organizatora turističkog i zavičajnog rada;

Poboljšanje vještina turističke tehnologije;

Stjecanje vještina organiziranja pohoda, provođenja i zbrajanja rezultata.

OBRAZOVNI I TEMATSKI PLAN

P / P

nazive tema i odjeljaka

broj sati

Ukupno

teorija

praksa

1

Osobna i grupna oprema

Organizacija turističkog života. Zastoji i noćenja.

Hrana tijekom kampiranja.

Priprema za planinarenje, putovanje

Zbrajanje rezultata pohoda

Taktika kretanja i tehnika svladavanja prirodnih prepreka u pješačenju.

Značajke ostalih vrsta turizma (fakultativno).

Kontrolni obrazac - Turističko natjecanje.

UKUPNO

100

14

86

2

Topografija i orijentacija

Topografske i sportske karte

Orijentacija u teškim uvjetima

Natjecanje u orijentacijskom trčanju

UKUPNO

28

6

22

3

Lokalna povijest

Turističke prilike zavičajnog kraja, pregled izletničkih objekata, muzeji

Društveni rad na putovanju, očuvanje prirode i spomenika kulture

UKUPNO

20

4

16

4

Sigurnost

Psihološki čimbenici koji utječu na sigurnost grupe na pješačenju

Sigurnost pri svladavanju prirodnih prepreka

Glavne tehnike pružanja prve pomoći, prijevoz žrtve

UKUPNO

26

5

21

5

Opća i posebna tjelesna priprema

Medicinski nadzor, samokontrola, prevencija sportskih ozljeda na treningu

opća fizička priprema

Posebna tjelesna obuka

UKUPNO

64

4

60

6

Obuka instruktora

Pedagoški temelji učenja

Priprema i izvođenje nastave na teme

UKUPNO

50

12

38

UKUPNO ZA RAZDOBLJE OBUKE

288

41

247

Probni pohod II kategorije složenosti ili višednevna turistička manifestacija (kamp, ​​planinarenje, reli i sl.) - izvan radnog vremena.

1.1. Osobna i grupna turistička oprema

Poboljšanje turističke opremljenosti u odnosu na uvjete

provođenje probnog putovanja. Konstrukcije tendi za šatore, kuhinje. Tehnika njihove izrade. Dizajn navlaka za sjekire, pile, limenke. Tehnika njihove izrade. Ljetne i zimske navlake za cipele. Materijali za njihovu proizvodnju. Obrasci, tehnike izrade.

Radionice

Oblik kontrole: proizvodnju potrebne turističke opreme.

1.2. Organizacija turističkog života. Zastoji i noćenja

Organizacija noćenja u planinskim uvjetima, izvan sezone, zimi. Zid otporan na vjetar. Korištenje sklopive peći. Nabavka drva za ogrjev za nju. Noćne smjene. Noćenje u šatoru bez peći. Vrste primus peći i pravila za rad s njima.

Radionice

Organizacija noćenja u raznim uvjetima. Priprema primusa za rad i kuhanje na njemu.

1.3. Hrana na kampiranju

Izračun kalorijskog sadržaja dnevne prehrane. Načini povećanja kalorijskog sadržaja dnevne prehrane u kategoričnom putovanju. "Džepna" hrana. Vitamini. Kuhanje s primus štednjacima. Pravila za rad s benzinskim i plinskim štednjacima.

Radionice

Izračun jelovnika i kalorijskog sadržaja dnevne prehrane u različitim opcijama. Priprema primusa za rad. Kuhanje s primus štednjakom.

1.4. Priprema za planinarenje, putovanje

Koristeći izvještaje grupa koje su prošle ovu rutu pri proučavanju rute pohoda. Sastavljanje profila rute. Proučavanje teških dionica rute i izrada planova za njihovo savladavanje. Proučavanje rute i priprema za ljetni probni pohod.

Radionice

Oblik kontrole: razvoj rute planinarenja.

Radionice

Popravak turističkog inventara i opreme. Priprema eksponata za prijenos u školski muzej, predmetne učionice. Provođenje reportažne večeri, pripremanje novina ili izložbe na temelju rezultata putovanja. Izrada izvještaja o kampanji.

1.6. Taktika kretanja i tehnika svladavanja prirodnih prepreka u pohodu

Prijelazi rijeka. Karakteristike nizinskih i planinskih rijeka. Opasnosti koje proizlaze iz organizacije prijelaza. Određivanje mogućnosti, vremena i načina organiziranja prijelaza na odabranom mjestu. Trajekt uz pomoć splavi, preko prtljage, balvana, kamenja. Korištenje prijelaza s užetom s rukohvatom, nadzemni prijelaz. Vožnja po snježnim poljima. Procjena stanja snježnog pokrivača. Odabir doba dana za prolazak snježne dionice i odabir sigurne rute putovanja. Načini kretanja: "head-on", pomicanje, blanjanje. Osiguravanje alpenstockom ili cjepinom, izbijanje stepenica, položaj trupa tijekom kretanja, tempo, interval, korištenje tračnica za užad za osiguranje. Organizacija osiguranja prilikom organiziranja prijelaza i kretanja po snježnim poljima.

Radionice

Uvježbavanje tehnike kretanja i svladavanja prepreka. Organizacija vođenja prijelaza.

1.7. Značajke ostalih vrsta turizma (fakultativno)

Upoznavanje s jednom od vrsta turizma prema shemi: značajke pripreme putovanja; značajke osobne i javne opreme; tehnika i taktika tipa turizma.

1.8. Turističko natjecanje

Prava i obveze sudaca. Redoslijed rada sudaca po fazama. Organizacija i suđenje tipa "Turistički višeboj". Vrste i priroda turističkih višebojskih natjecanja. Ekipna i pojedinačna natjecanja, štafeta, njihove značajke. Približni elementi staze s preprekama. Scenska oprema. Osiguravanje sigurnosti tijekom natjecanja: predstartna provjera inventara i opreme, organizacija konzultacija o ispravnom prolasku tehnički teških etapa. Prihvaćanje udaljenosti od strane zamjenika glavnog suca za sigurnost i inspektora natjecanja. Opis pojedinih tehničkih faza i posebnih zadataka.

Tablice kazni za pogreške i prekršaje. Postupak utvrđivanja rezultata natječaja.

Radionice

Oblik kontrole: sudjelovanje u planiranju udaljenosti. Izrada sudske dokumentacije. Sudjelovanje u radu službe tajništva tijekom natjecanja. Sudjelovanje u pripremi turističke staze prepreka: odabir prostora, uređenje i oprema etape. Suđenje natjecanja u turističkoj opremi, rad u raznim ekipama.

2. Topografija i orijentacija

2.1. Topografska i sportska karta

Vrste topografskih karata i osnovni podaci o njima. Određivanje mjerila karte u nedostatku podataka. Starenje karte, njezina generalizacija. Čitanje karte i crtanje dijagrama i krokodila. Kopiranje karata i dijagrama. Polaganje i opis trase. Sportska karta, njezino mjerilo, konvencionalni znakovi. Karte starenja, promjene koje se događaju na tlu. Karte s raznim oblicima reljefa. Značajke sportske karte za zimsko orijentiranje.

Radionice

Planiranje pješačke rute na topografskoj karti. Kopiranje karata i dijagrama. Izrada dijagrama i heklanje. Aktivnosti na otvorenom sa sportskim kartama različitih mjerila. Vježbe na područjima karte bez elemenata terena, uklanjanje cestovne mreže, reljef. Igre i vježbe na tlu pomoću sportskih karata.

2.2. Orijentacija u teškim uvjetima

Značajke orijentacije u teškom pješačenju. Preliminarni odabir kartografskog materijala, studija trase. Orijentacija na mjestima u nedostatku karata velikih razmjera. Izviđanje, označavanje puta kretanja. Gubitak kretanja vidljivosti. Očni mjerač u planinama. Procjena prijeđene udaljenosti prema vremenu kretanja.

Radionice

Prolazak rute pomoću velikih karata, azimuta, dionica s mjerenjem prijeđene udaljenosti.

2.3 natjecanje u orijentacijskom trčanju

Priprema za sudjelovanje na natjecanjima. Taktičke radnje sportaša prije starta, na startu, na daljinu i na kontrolnim točkama (CP). Izrada plana prolaska kontrolne točke i rasporeda snaga na daljinu. Postupci orijentirača, uzimajući u obzir vrstu natjecanja. Izbor puta kretanja i čimbenici koji na njega utječu. Oprema za orijentaciju.

Radionice

Sudjelovanje na natjecanjima u orijentacijskom trčanju.

3. Lokalna povijest

3.1. Turističke mogućnosti zavičajnog kraja, pregled izletničkih objekata. muzeji

Opće geografske karakteristike zavičajnog kraja; Reljef, hidrografija, vegetacija, klima, njihov utjecaj na mogućnost bavljenja turizmom. Karakteristike industrije, poljoprivrede, prometa, cestovne mreže. Stanovništvo regije, njegov etnički sastav. Povijest regije, događaji koji su se zbili na njenom teritoriju. Poznati sumještani, njihova uloga u povijesti kraja. Povijest vašeg naselja. Povijest njegove škole, njezini maturanti. Najzanimljivija mjesta regije za planinarenje. Spomenici povijesti i kulture. Prirodni i drugi zanimljivi objekti. Njihova mjesta i redoslijed posjeta. Narodni i školski zavičajni muzeji. Izleti u industrijska i poljoprivredna poduzeća, druge objekte nacionalnog gospodarstva. Književnost o zavičajnom kraju.

Radionice

Rad s referentnom literaturom i kartografskom građom u zavičajnom kraju. Susreti s predstavnicima znanosti, kulture, industrije, poljoprivrede njihova naselja. Sudjelovanje u stvaranju kronike svoga naselja, rodne škole. Pješačenje i izleti do nezaboravnih mjesta. Posjet muzejima.

3.2. Društveni rad na putovanju, očuvanje prirode i spomenika kulture

Primanje zadataka od državnih, općinskih, javnih organizacija i ustanova za rad tijekom putovanja i putovanja. Metode za njihovu provedbu. Tehnika izvođenja zavičajnih promatranja i njihova fiksiranja: izrada opisa, bilježenje sjećanja očevidaca događaja, prikupljanje uzoraka za zbirke, video i fotografiranje, skice u

pješačenje, izrada dijagrama dionica rute, pojašnjenje karte rute, meteorološka opažanja. Djelatnosti zaštite prirode u uvjetima pješačenja, uređenje turističkih kampova. Zbirka građe za školski muzej, predmetne učionice. Rad među lokalnim stanovništvom: koncerti turističkih amaterskih predstava, pomoć seoskim školama, usamljenim i starijim stanovnicima. Izrada izvještaja o obavljenim putovanjima i putovanjima.

Radionice

Ispunjavanje zadataka raznih organizacija, ustanova, škola. Provođenje zavičajnih promatranja. Zbirka građe za školski muzej, predmetne učionice. Uređenje spomenika povijesti i kulture, vojničkih grobova. Rad među lokalnim stanovništvom,

4. Sigurnost

4.1. Psihološki čimbenici koji utječu na sigurnost grupe na pješačenju

Utjecaj psihološke klime u skupini na osiguranje sigurnosti sudionika pješačenja. Koherentnost (sklad), kohezija grupe čimbenici su njezina uspješnog djelovanja. Vođa u skupini i njegov utjecaj na stanje psihološke klime. Uzroci sukoba u grupi i kako ih otkloniti.

4.2. Sigurnost pri svladavanju prirodnih prepreka

Mjere sigurnosti pri vožnji po snježnim poljima i pri organiziranju prijelaza rijeka. Vrste osiguranja: grupno, samoosiguranje, kombinirano. Tehnike i metode osiguranja. Izbor mjesta osiguranja. Priprema mjesta osiguranja. Samostalna zaštita na mjestu i u pokretu. Čvorovi: zadavljeni, bowline, bramskot, akademski i drugi. Tehnika njihovog pletenja. Promatranje vremena jedna je od sigurnosnih mjera. Glavni znakovi vremenskih promjena.

Radionice

Uvježbavanje načina osiguranja i samoosiguranja pri organizaciji trajekata. Pletenje čvorova. Vođenje dnevnika meteoroloških opažanja i utvrđivanje vremenskih promjena.

4.3. Glavne tehnike pružanja prve pomoći, prijevoz žrtve

Mjerenje temperature, pulsa, krvnog tlaka. Postupci zagrijavanja (komprese, grijaći jastučići), postupci hlađenja (oblozi, obloge leda). Pomoć kod prijeloma, rana, krvarenja. Procjena općeg stanja žrtve, mjesta i prirode ozljede. Pravila za skidanje odjeće i obuće sa žrtve. Pravila za prekrivanje guma. Ozljede udova, otvoreni i zatvoreni prijelomi dugih kostiju, uganuća i rupture ligamentnog aparata, iščašenja zglobova. Ozljede trbušne regije: oštećenje trbušnih organa, oštećenje zdjelice i zdjeličnih organa. Ozljede glave i trupa. Zatvorene i otvorene ozljede lubanje i mozga, ozljede kralježnice i leđne moždine, ozljede lica i vrata, prijelom ključne kosti, ozljede prsnog koša, prijelomi rebara. Imobilizacija žrtve. Načini transporta žrtve. Proizvodnja transportnih sredstava.

Radionice

Učenje tehnika pružanja prve pomoći žrtvi. načini transporta.

5. Opća i posebna tjelesna priprema

Vrijednost i sadržaj liječničkog nadzora i samokontrole u turizmu. Indikacije i kontraindikacije za bavljenje raznim vrstama turizma. Objektivni podaci: otkucaji srca, težina, dinamometrija, spirometrija. Subjektivni i objektivni podaci samokontrole: dobrobit. spavanje, apetit, performanse, raspoloženje, procjena promjena u otkucaju srca. Pojam "sportske forme", umor, akutna i kronična stanja tijekom pretreniranosti. Načela rehabilitacijske terapije, mjere za sprječavanje prekomjernog rada. Dnevnik samokontrole. Postupak za provedbu liječničke kontrole.

Radionice

Prolazak liječničkog nadzora. Vođenje dnevnika samokontrole.

Radionice

Vježbe za ruke i rameni pojas.

Vježbe za trup, noge. Vježbe otpora. Vježbe s predmetima. Elementi akrobacije. Vježbe ravnoteže koje se izvode na gimnastičkoj ravnotežnoj gredi, klupi. Prelazak klade preko klanca, potoka, jarka; prelaz na klancu koji se ljulja. Penjanje na gimnastičke ljestve, zid, čak i bez pomoći nogu. Uspon po strmim padinama gudura, obalama potoka. Elementi za penjanje. Igre: košarka, nogomet, rukomet s posebnim zadacima. Štafete uz korištenje složenih gibalnih zadataka koji zahtijevaju koordinaciju pokreta. Plivanje na razne načine. Atletika.

Vježbe za razvoj tjelesnih kvaliteta potrebnih za poseban trening. Orijentacija

Kretanje po azimutu u otvorenim i zatvorenim prostorima. Mjerenje udaljenosti na tlu pri trčanju po cestama, stazama, čistinama, kroz šumu različite prohodnosti, strmine različite strmine.

Kretanje bez pomoći kompasa na suncu. Trčanje "u torbu". Trčanje s pristupom linearnim i arealnim orijentirima. Trčanje s izlazom na zadanu točku uz strogu kontrolu smjera i udaljenosti.

Izbor puta i kretanja, uzimajući u obzir teren, prohodnost vegetacije, pokrivač tla. Kretanje po označenoj stazi s fiksiranjem naiđenih glavnih orijentira. Izađite na kontrolne točke i ostavite ih u unaprijed odabranom smjeru.

Skijaški trening

Skijanje po ravnom i neravnom terenu. Skijanje u visokom, srednjem i niskom stavu. Uspon uobičajenim korakom, metodama "riblja kost" i "ljestve". Kočenje "plugom" i "poluhom". Prisilno zaustavljanje padom. Okreće se u pokretu iskoračenjem, iz položaja "ralo" i "polu-ralo". Staza na otvorenom i u šumi. Vožnja po snijegom prekrivenim i zaleđenim stazama na skijama. Mjere osiguranja i samoograničavanja.

Turistička oprema

Vožnja po ravnom, neravnom terenu, kroz šumu kroz grmlje i krš, vožnja po močvarnim područjima, vožnja cestama, stazama i bez staza. Vožnja po padinama različite strmine i s različitim uvjetima tla i vegetacije. Prolazak raznih etapa natjecanja u turističkoj tehnici: spuštanja i uspona, prelaska klonova, prijelaza itd.

6. Obuka instruktora

6.1. Pedagoški temelji učenja

Struktura pedagoškog procesa: cilj - načela - sadržaj - metode - sredstva - oblici.

Principi učenja:

Načelo usklađenosti s prirodom (dostupnost obuke u skladu s dobnim karakteristikama i stupnjem osposobljenosti učenika u dubini i obujmu, postupni prijelaz od jednostavnog do složenog, vidljivost),

princip humanizacije,

Integritet (dosljednost i logičan slijed izlaganja materijala),

Načelo demokratizacije,

Načelo kulturnog konformiteta.

6.2. Priprema i izvođenje nastave na teme

Osobna priprema mlađeg instruktora za nastavu; razumijevanje teme nastavnog sata, proučavanje literature i nastavnih sredstava, određivanje odgojno-obrazovnih pitanja, njihova obujma i sadržaja, vremena potrebnog za razradu svakog od njih, određivanje odgojno-obrazovnih ciljeva, određivanje slijeda tijeka nastave i tehnika izrade svakog od njih. odgojno-obrazovno pitanje, odabir nastavnih sredstava, izrada plana- sažetka sata.

Radionice

Priprema i izvođenje teorijske i praktične nastave na teme: „Pravila kretanja u pohodu“, „Osobna i grupna turistička oprema“, „Orijentacija na ruti“, „Priprema za put“, „Organizacija zaustavljanja i noćenja ostaje." Provođenje razrednih i školskih natjecanja na najjednostavnijoj stazi s preprekama ili za pojedinačne zadatke (pakiranje ruksaka, loženje vatre, postavljanje šatora i sl.). Individualna nastava - pomoć u pripremi i izvođenju nastave.

IV godina studija

Zadaci:

Usavršavanje učeničkih turističkih, sportskih i zavičajnih aktivnosti;

Priprema sudaca početnih kategorija;

Poboljšanje i usavršavanje turističke opreme;

Učvršćivanje znanja o organizaciji i provođenju kategorijskih putovanja.

OBRAZOVNI I TEMATSKI PLAN

p / str

nazive tema i odjeljaka

broj sati

Ukupno

teorija

praksa

1

Turistička obuka (pješačenje)

Turistički propisi

Unapređenje i izrada turističke opreme

Organizacija turističkog života u ekstremnim situacijama

Priprema za planinarenje, putovanje

Zbrajanje rezultata pohoda

Tehnika prevladavanja prirodnih prepreka

Kontrolni obrazac - Turističko natjecanje

UKUPNO

2

Topografija i orijentacija

Topografsko snimanje, korekcija karte.

Kontrolni obrazac - Natjecanje u orijentacijskom trčanju

UKUPNO

3

Lokalna povijest

Sveruski turistički pokret studenata "Otadžbina"

Istraživanje područja putovanja

Društveni rad na putovanju, očuvanje prirode i spomenika kulture

UKUPNO

4

Čuvanje vašeg pješačenja

Uzroci ekstremnih situacija u prirodnom okruženju

Djelovanje u ekstremnim situacijama kako bi se osigurala osobna i grupna sigurnost

Taktika i tehnika kretanja u ekstremnim situacijama.

Pružanje prve pomoći, načini transporta žrtve.

UKUPNO

5

Opća i posebna tjelesna priprema

Medicinski nadzor, samokontrola, prevencija sportskih ozljeda na treningu

opća fizička priprema

Posebna tjelesna obuka

UKUPNO

Obuka instruktora

Psihološki temelji učenja

Timska psihologija

Prava i odgovornosti voditelja tima

Osobna priprema mlađeg instruktora za nastavu.

UKUPNO

Izvannastavne aktivnosti

Fotografija, amaterska pjesma, oprema za izradu, životna sigurnost itd.

UKUPNO ZA RAZDOBLJE OBUKE

Probno planinarenje II-III kategorije složenosti ili višednevna priredba (pješačenje, rally i sl.) - izvan rasporeda

1. Turistička obuka (pješačenje)

1.1. Turistički propisi

1. Upute za organiziranje i provođenje turističkih putovanja, ekspedicija i ekskurzija (putovanja) s učenicima, učenicima i studentima Ruske Federacije.

2. Pravila za organiziranje i provođenje turističkih natjecanja za studente Ruske Federacije.

3. Uvjeti ranga za sportski turizam.

4. Pravilnik o kolegiju sudaca za sportski turizam.

5. Upute o postupku obračuna sredstava i izvještavanja o višednevnim turističkim izletima, izletima, ekspedicijama i turističkim kampovima za studente.

6. Pravilnik o instruktoru omladinskog turizma.

7. O normativima troškova prehrane u turističkoj djelatnosti.

1.2. Unapređenje i izrada turističke opreme Unapređenje turističke opreme u odnosu na uvjete njenog poslovanja. Uređaji za logorsku vatru: taganka i užad. Tehnika njihove izrade. Izrada domaćih šatora, vreća za spavanje, ruksaka. Korištenje suvremenih materijala za proizvodnju opreme.

Radionice

Poboljšanje i izrada domaće opreme (po želji).

1.3. Organizacija turističkog života u ekstremnim situacijama

Organizacija noćenja ljeti. Korištenje improviziranih i prirodnih materijala. Proizvodnja tendi, tendi, koliba. Organizacija noćenja zimi. Izrada špilja, rovova, iglua. Korištenje vatre za grijanje kod organiziranja noćenja u ekstremnim situacijama. Metode paljenja vatre bez šibica. Organizacija obroka u ekstremnim uvjetima. Lov i ribolov. Korištenje divljih biljaka za hranu. Kuhanje u ekstremnim uvjetima.

Radionice

Izgradnja privremenih skloništa. Priprema i paljenje vatre tipa "nodia". Paljenje vatre bez šibica. Kuhanje u ekstremnim uvjetima. ...

1.4. Priprema za planinarenje, putovanje

Radionice

Izrada ruta za provođenje edukativnih izleta kao pripravnici - voditelji grupa. Proučavanje prostora i izrada rute za ljetni probni pohod.

1.5. Zbrajanje rezultata pohoda

Analiza postupanja polaznika – voditelja grupa za provođenje trening izleta.

Radionice

Popravak turističkog inventara i opreme. Priprema eksponata za prijenos u školski muzej, predmetne učionice. Provođenje reportažne večeri, pripremanje novina ili izložbe na temelju rezultata putovanja. Izrada izvještaja o kampanji.

1.6. Tehnika prevladavanja prirodnih prepreka

Radionice

Usavršavanje vještina svladavanja prirodnih prepreka, organiziranja osiguranja i samoosiguranja pri prolasku opasnih dionica.

1.7. Turističko natjecanje

1.7.1. Organizacija i suđenje tipa "Kontrolna turistička ruta" Sadržaj natjecanja, njihov timski karakter. Poligon, izgradnja udaljenosti, njegova duljina, broj faza. Postupak utvrđivanja rezultata natječaja. Priprema i oprema, organizacija suđenja pojedinih etapa. Potrebna dokumentacija. Osiguravanje sigurnosti tijekom natjecanja: provjera inventara i opreme prije starta, obvezna prisutnost kompleta prve pomoći. Informiranje timova o granicama odlagališta i akcijama u slučaju izvanredne situacije. Opis pojedinih tehničkih faza i posebnih zadataka. Sustav kazni za pogreške i prekršaje.

Radionice

Sudjelovanje u izradi uvjeta za natjecanje. Odabir poligona, izrada rute na karti i na terenu, oprema etapa. Priprema dokumentacije. Sudjelovanje u ocjenjivanju natjecanja u sastavu raznih

1.7.2. Organizacija i suđenje tipa "Traganje i spašavanje".

Radionice

Odabir poligona, razvoj udaljenosti na karti i tlu, oprema pozornica. Priprema dokumentacije. Sudjelovanje u ocjenjivanju natjecanja u sastavu raznih ekipa.

2. Topografija i orijentacija

2.1. Topografsko snimanje, korekcija karte

Očni pregled rute. Kroki. Metode očnog pregleda rute u planinarenju i natjecanjima. Metode mjerenja situacije: Serif metoda, Okomita metoda, Polarna metoda, Putna skala i drugi alati za mjerenje. Redoslijed rada. Tehnika mjerenja kutova i udaljenosti. Vremenska skala. Crtanje situacije. Čisto praćenje. Snimanje na rastegnutoj kopiji topo-karte. Ispravak sportske karte. Osnova, konstrukcija opravdanja snimanja. Brigadna i individualna metoda crtanja karte. Tehnika uzimanja kutnih vrijednosti, mjerenje duljina segmenata. Izbor prikazanih znamenitosti. Tehnika crtanja. Tablet za snimanje, materijal za crtanje, olovke.

Radionice

Izvedba očnog pregleda rute (brigade), dorada crteža hekla. Ispravak dijela karte na terenu. Kopiranje karata i crtanje originala. Kopiranje izvornih seciranih karata.

2.2 natjecanje u orijentacijskom trčanju

Sudjelovanje u orijentacijskim natjecanjima, analiza rezultata, analiza puteva kretanja.

3. Lokalna povijest

3.1. Sveruski turistički pokret studenata "Otadžbina"

Ciljevi i zadaci Domovinskog pokreta. Sadržaj rada na prometnim programima. Masovna događanja u programu pokreta.

3.2. Istraživanje područja putovanja

Proučavanje područja pješačenja, putovanja, ovisno o ciljevima grupe. Granice, klima, reljef, hidrografija, vegetacija i drugi prirodni uvjeti regije. Prometne rute, pristup početnoj i završnoj točki rute. Povijest, nezaboravni događaji koji su se zbili na području putovanja. Stanovništvo, poznati ljudi. Izletnički objekti duž rute. Pregled područja prema dostupnoj literaturi.

Radionice

Proučavanje materijala i izrada izvještaja o području nadolazećeg putovanja, upoznavanje s izvještajima turističkih grupa koje su putovale ovim područjem. Uspostavljanje komunikacije s lokalnim organizacijama i ustanovama radi razjašnjenja podataka o području putovanja, rješavanja pitanja opskrbe hranom, organiziranja pristupa na relaciji, noćenja u naseljima.

3.3. Društveni rad na putovanju, očuvanje prirode i spomenika kulture

Radionice

Primanje i ispunjavanje zadataka od raznih organizacija za obavljanje poslova tijekom putovanja. Provođenje raznih zavičajnih promatranja i njihovo fiksiranje. Snimanje sjećanja očevidaca i sudionika nezaboravnih događaja. Konzervatorski radovi tijekom turističke djelatnosti. Radovi na uređenju spomenika povijesti i kulture, vojnih grobova. Zbirka građe za školski muzej, predmetne učionice. Rad među lokalnim stanovništvom.

4. Osiguravanje sigurnosti tijekom pješačenja

4.1. Uzroci ekstremnih situacija u prirodnom okruženju

Glavni uzroci ekstremnih situacija:

Zaostajanje jednog ili više sudionika iz grupe;

Gubitak orijentacije u teškim meteorološkim uvjetima,

Gubitak kartografskog materijala;

Gubitak opreme (utopljen, izgorjeli);

Nedostatak hrane;

Teška bolest sudionika pješačenja;

Ozljeda sudionika u pješačenju pri savladavanju teških dionica ili na prevrtanju;

Prirodne katastrofe na području akcije (šumski požari, lavine, dugotrajne kiše, mulj, poplave, grmljavine). Pogrešne procjene voditelja grupe tijekom pripremnog razdoblja, što je dovelo do pojave ekstremnih situacija:

Nedovoljna kontrola liječničkog pregleda sudionika kampanje;

Slaba kontrola nad fizičko-tehničkom pripremljenošću sudionika prihoda;

Slaba proučenost područja planinarenja i rute (klimatski uvjeti, teške dionice rute, načini prilaza i napuštanja rute, nedostatak kvalitetnog kartografskog materijala);

Uključivanje teških dionica u početni dio rute;

Pogreške u pripremi opreme i hrane. Pogreške voditelja grupe koje dovode do izvanrednih situacija tijekom kampanje:

Ulazak na rutu u promijenjenom sastavu grupe;

Podjela grupe bez jasnog dogovora o tijeku akcije (ciljani datumi i mjesto sastanka);

Promjena rute prema komplikacijama;

Pogrešne naredbe i radnje vođe pri prevladavanju teških područja;

Nepravilno postrojavanje snaga pri svladavanju teških područja, nedostatak promatrača i presretačkih mjesta za spašavanje;

Nedostatak preliminarnog istraživanja teških područja i prilagodbi plana za njihovo prevladavanje;

Povrede tehnike osiguranja i samoosiguranja;

Nedostatak kontrole nad orijentacijom na ruti;

Nepravilna organizacija kretanja grupe (kasni dolazak na rutu, neravnomjerno kretanje na trasi, kršenje rasporeda prometa, nedovoljan odmor članova grupe);

Loša kontrola tjelesnog stanja sudionika;

Pogrešan odabir mjesta za odmor, noćenje;

Slaba disciplina u grupi, sukobi.

Radionice

Analiza uzroka ekstremnih situacija (koristeći primjere grupnih radnji i primjere opisane u literaturi).

4.2. Djelovanje u ekstremnim situacijama kako bi se osigurala osobna i grupna sigurnost

Grupne akcije u slučaju gubitka orijentacije. Zaustavljanje prometa, postavljanje kampa. Organizacija izviđanja rute. Organizacija prometa do povoljnijeg parking mjesta ili do naselja, prometnih autocesta. Odlazak do bivšeg parkirališta i čekanje pomoći. Signalizacija u nevolji. Tablica međunarodnih signalnih kodova. Radnje u prisutnosti teško bolesnog ili ozlijeđenog sudionika:

transportujući ga u naselje ili zaustavljanje grupe i slanje dijela grupe u pomoć. Radnje kada jedan ili više članova grupe zaostaju: zaustavljanje grupe, kretanje po prijeđenoj ruti prema zaostalima, traženje na razgranatim stazama. Organizacija pretrage: određivanje vremena kontrole pravaca kretanja. Radnje u drugim izvanrednim situacijama: evakuacija ljudi i opreme, hrane na sigurno mjesto; izbjegavanje panike; pružanje hitne medicinske pomoći potrebitima; procjena postojećeg stanja; donošenje odluke o daljnjim radnjama; hitne mjere za izlazak iz ove situacije.

4.3. Taktika i tehnika kretanja u ekstremnim situacijama

Odaberite i spremite smjer putovanja u nedostatku karte, kompasa. Koristite srednje orijentire da zadržite odabrani naslov. Korištenje staza, cesta. Vožnja po gudurama, potocima do rijeke, uz rijeku do naselja. Izlaz u selo zimi (korištenje cesta, skijaških staza).

Radionice

Razrada djelovanja grupe u simuliranim uvjetima nastanka ekstremnih situacija.

4.4. Prva pomoć, načini transporta

Pripremiti instrumente za injekcije, prikupiti lijekove i izvesti potkožne, intravenske i intramuskularne injekcije (na simulatoru). Rane, krvarenje: simptomi, liječenje rana, zaustavljanje krvarenja. Zaustavljanje drugih krvarenja: krvarenja iz nosa, iz desni, iz uha, iz pluća, iz probavnog trakta, unutarnje krvarenje u trbušnu šupljinu. Glavne metode reanimacije. Šok. Umjetno disanje (umjetna ventilacija pluća): metode usta na usta i usta na nos. Masaža zatvorenog srca. Vrijeme i kombinacija tehnika reanimacije. Pružanje pomoći u slučaju munje, strujnog udara (podložno sigurnosnim pravilima). Načini transporta žrtve, izrada nosila i povlaka.

Radionice

Pružanje prve pomoći žrtvi. Izrada nosila i povlaka. Prijevoz žrtve.

5. Opća i posebna tjelesna priprema

5.1. Medicinski nadzor, samokontrola, prevencija sportskih ozljeda na treningu

Radionice

Prolazak liječničkog nadzora. Vođenje dnevnika samokontrole. Proučavanje tehnika samomasaže.

5.2. opća fizička priprema

Radionice

Vježbe za ruke i rameni pojas. Vježbe za trup, noge. Vježbe otpora. Vježbe s predmetima. Elementi akrobacije. Vježbe ravnoteže koje se izvode na gimnastičkoj ravnotežnoj gredi, klupi. Prelazak klade preko klanca, potoka, jarka; prelaz na klancu koji se ljulja. Penjanje na gimnastičke ljestve, zid, čak i bez pomoći nogu. Uspon po strmim padinama gudura, obalama potoka. Elementi za penjanje. Igre: košarka, nogomet, rukomet s posebnim zadacima. Štafete uz korištenje složenih gibalnih zadataka koji zahtijevaju koordinaciju pokreta. Plivanje na razne načine. Atletika.

5.3. Posebna tjelesna obuka

Vježbe za razvoj tjelesnih kvaliteta potrebnih za poseban trening. Orijentacija: kretanje po azimutu preko otvorenog i zatvorenog terena. Mjerenje udaljenosti na tlu pri trčanju po cestama, stazama, čistinama, kroz šumu različite prohodnosti, kosine različite strmine.Kretanje bez pomoći kompasa po Suncu. Trčanje "u torbu". Trčanje s pristupom linearnim i arealnim orijentirima. Trčanje s izlazom na zadanu točku uz strogu kontrolu smjera i udaljenosti. Izbor puta i kretanja, uzimajući u obzir teren, prohodnost vegetacije, pokrivač tla. Kretanje po označenoj stazi s fiksiranjem naiđenih glavnih orijentira. Izađite na kontrolne točke i ostavite ih u unaprijed odabranom smjeru.

Skijaški trening : skijanje po ravnom i neravnom terenu. Skijanje u visokom, srednjem i niskom stavu. Uspon uobičajenim korakom, metodama "riblja kost" i "ljestve". Kočenje "plugom" i "poluhom". Prisilno zaustavljanje padom. Okreće se u pokretu iskoračenjem, iz položaja "ralo" i "polu-ralo". Staza na otvorenom i u šumi. Vožnja po snijegom prekrivenim i zaleđenim stazama na skijama. Mjere osiguranja i samoograničavanja.

Turistička oprema: vožnja po ravnom, neravnom terenu, kroz šumu kroz grmlje i krš, vožnja po močvarnim područjima, vožnja cestama, stazama i bez staza. Vožnja po padinama različite strmine i s različitim uvjetima tla i vegetacije. Prolazak raznih etapa natjecanja u turističkoj tehnici: spuštanja i uspona, prijelaza padina, prijelaza itd.

Igre s različitim vježbama turističke tehnike. Vježbe za razvoj izdržljivosti, brzine, snage.

6. Obuka instruktora

6.1. Psihološki temelji učenja

Važnost uzimanja u obzir psiholoških karakteristika mladih turista u procesu učenja. Temperament i njegove vrste: sangvinik, kolerik, melankolik, flegmatik. Vrste živčanog sustava: živahan, neobuzdan, miran, slab. Osobine karaktera: predanost, snaga volje, inicijativa, aktivnost, disciplina, odlučnost, otpornost, kolektivizam, domoljublje. Obrazovanje karakternih osobina.

6.2. Timska psihologija

Koncept psihološke klime u grupi. Voditelji u grupi su formalni i neformalni. Autoritet vođe, vođa, članova grupe. Disciplina i demokracija u grupi. Njihov utjecaj na koheziju, učinkovitost grupe, poštivanje sigurnosnih mjera.

Radionice

Poslovne, igranje uloga za rješavanje raznih situacija.

6.3. Prava i odgovornosti voditelja tima

Postupak imenovanja voditelja tima. Uvjeti za voditelja grupe (dob i iskustvo putovanja). Odgovornost voditelja skupine za život i zdravlje djece, za sadržaj rada tijekom akcije, poštivanje skupine pravila zaštite od požara, zaštitu prirode, povijesnih i kulturnih spomenika. Odgovornost voditelja grupe za prekršaje

škole, učenici sirotišta i internata, studenti Ruske Federacije. Obveze voditelja grupe prije početka pješačenja:

Stjecanje grupe;

Organizacija sveobuhvatne pripreme sudionika pohoda, provjera dostupnosti . potrebno znanje i vještine za osiguranje sigurnosti, sposobnost plivanja; organizacija pripreme i odabira potrebne prehrambene opreme; priprema potrebne dokumentacije; odobrenje rute u IWC-u. Aktivnosti voditelja na pripremi pohoda zajedno s članovima

Proučavanje područja planinarenja;

Priprema kartografskog materijala te izrada rute i rasporeda pohoda.

Odgovornosti voditelja grupe na pohodu:

Strogo pridržavanje odobrene rute; ...

Poduzimanje potrebnih mjera u cilju osiguranja sigurnosti sudionika u svezi s nastankom prirodnih nepogoda i drugih okolnosti, mjera za dopremanje ozlijeđenih ili bolesnih sudionika pješačenja u najbližu zdravstvenu ustanovu;

organiziranje pomoći turističkoj skupini kojoj je to potrebno;

Strogo poštivanje uputa IWC-a i MSS-a na ruti.

Podnošenje izvještaja ICC-u i priprema potvrda za članove grupe o savršenom putovanju.

6.4. Osobna priprema mlađeg instruktora za nastavu.

Pojašnjavanje tematike nastave, proučavanje literature i nastavnih sredstava, određivanje odgojno-obrazovnih pitanja, njihova obujma i sadržaja, vremena potrebnog za razradu svakog od njih, određivanje odgojno-obrazovnih ciljeva, određivanje redoslijeda tijeka nastave i tehnika izrade svakog odgojno-obrazovnog pitanja. pitanje, odabir nastavnih sredstava, izrada plana- sažetak sata.

Radionice

Priprema i izvođenje teorijske i praktične nastave na teme: „Osiguranje sigurnosti tijekom pješačenja“, „Tehnika svladavanja prirodnih prepreka“, „Priprema turističke grupe za izlet“, „Sumiranje rezultata izleta“. Provođenje razrednih i školskih natjecanja na najjednostavnijoj stazi s preprekama ili za pojedinačne zadatke (pakiranje ruksaka, loženje vatre, postavljanje šatora i sl.).

Individualne sesije - pomoć u pripremi i izvođenju nastave.

OBLICI I METODE KONTROLE

Nakon svake godine studija turističke, instruktorske i sudačke vještine provjeravaju se u pješačenju po stupnju i kategoriji. Tehnička osposobljenost se provjerava na otvorenim turističkim natjecanjima DDT, regionalnim i regionalnim turističkim manifestacijama. Sudačke vještine provjeravaju se na turističkim i sportskim natjecanjima različitih veličina, kao i na posebnim turističkim seminarima. Na temelju rezultata pješačenja izdaju se potvrde o offsetu putovanja i dodjeli kategorije za pješački turizam. Prema rezultatima natjecanja u turističkom višeboju dodjeljuje se sportska kategorija prema kvalifikacijama natjecanja. Na temelju rezultata suđenja izdaju se potvrde o suđenju i dodjeljuje kategorija sudaca u skladu s Pravilnikom o sudačkim i sudačkim vijećima za turistička natjecanja.

Program uključuje teoretsku i praktičnu nastavu. Teorijska nastava se može izvoditi u obliku razgovora, predavanja, konferencija, okruglih stolova. Praktične vježbe se održavaju u zatvorenom i na otvorenom u selu i izvan njega. Pri izvođenju praktičnih vježbi na tlu unutar naselja nastava se može produžiti do 4 sata. Prilikom izvođenja praktičnih vježbi izvan naselja, odgojno-obrazovnih izlaza, trajanje nastave je 8 sati po jednom danu boravka izvan naselja. Trajanje teorijske nastave je 2-3 sata. Programom su predviđeni jednodnevni, dvodnevni pohodi u prvoj godini studija, u sljedećim godinama - edukacijski i trenažni izlasci. Za teorijske studije preporuča se koristiti video zapise za obuku, izvješća o prethodno odrađenim planinarenjima, karte različitih mjerila. Za praktične vježbe preporuča se izraditi bazu turističke specijalne opreme (užad, karabineri, sigurnosni sustavi itd.). Također se preporučuje uključivanje iskusnih turista, lovaca, djelatnika državne zaštite šuma za izvođenje nastave.

POPIS KORIŠTENE LITERATURE

Upute za organiziranje i provođenje turističkih putovanja, ekspedicija i ekskurzija (putovanja) s učenicima, učenicima i studentima Ruske Federacije. Po nalogu Ministarstva obrazovanja Ruske Federacije.

2.Aleksejev A.A. Hrana tijekom kampiranja. - M., TsDYUTur Ministarstvo obrane Ruske Federacije, 1996.

Aleshin V.M., Serebrenikov A.V. Turistička topografija. - M., Profiz-datumi, 1985.

Antropov K., Rastorguev M.Čvorovi. - M., TsDYuTur RF, 1994.

Appenyansky A.I. Tjelesni odgoj u turizmu. - M., TsRIB "Turist", 1989.

Brink I.Yu., Bondarei. M.P. Turistički atelje. - M., FiS, 1990.

Bardin K.V. Abeceda turizma. - M., Prosvjeta, 1981.

Berman A.E. Skijanje putovanja. - M., FiS, 1968.

Varlamov V.G. Osnove sigurnosti planinarenja. - M., TsRIB "Turist", 1983.

Volovich V.G. Akademija preživljavanja. - M., TOLK, 1996.

Volovich V.G. Kako preživjeti u ekstremnoj situaciji. - M., Znanje, 1990.

Volkov N.N. Sportsko planinarenje u planinama. - M., FiS, 1974.

Ganopolsky V.I. Organizacija i priprema sportske ture. - M., TsRIB "Turist", 1986.

Ganičenko L.G. Lonac iznad vatre. - M., Izdavačka kuća "Oko svijeta", 1994.

Grigoriev V.N. Vodeni turizam. - M., Profizdat, 1990.

Zakharov PL. Planinarski instruktor. - M., Fiss, 1988.

Ivanov E.I. Suđenje natjecanja u orijentacijskom trčanju. -M., FiS, 1978.

Kazantsev A.A. Organizacija i provođenje školskih orijentacijskih natjecanja na terenu. - M., TsDETS MP RSFSR, 1985.

Kodysh E.N., Konstantinov Yu.S., Kuznetsov Yu.A. Turistička druženja i natjecanja. - M., Profizdat, 1984.

Konstantinov Yu.S. Turističko natjecanje učenika. - M., TsDYuTur Ministarstvo obrane Ruske Federacije, 1995.

KostrubAA. Medicinski turistički vodič. - M., Profizdat, 1997.

Košelkov S. A. Osiguravanje sigurnosti tijekom turističkih okupljanja i natjecanja učenika. - M., TsDYuTur Ministarstvo obrane Ruske Federacije, 1997.

Kulikov V.M., Rotshtein L.M. Izrada pisanog izvještaja o pješačkom turističkom putovanju školaraca. - M., TsRIB "Turist", 1985.

Kulikov V.M., Rotshtein L.M.Škola turističkih voditelja. - M., TsDYuTur Ministarstvo obrane Ruske Federacije, 1997.

Mladi turistički instruktori. Program za sustav dodatnog obrazovanja djece. M .: TsDYuTiK, 2002.

Vasiliev V.G. Za pomoć instruktorima i turističkim organizatorima. M.: "Profizdat", 1979.

Fedotov V.N., Vostokov I.E. Sportski i zdravstveni turizam. Moskva: "Sovjetski sport", 2002

Naša zapažanja tijekom proteklih 35 godina pokazala su da je većina zemalja i zajednica ili postupno ušla na međunarodno tržište, proučavajući ga usput, ili je napravila brzi iskorak, nabijajući neravnine na ovom teškom putu. Smatramo da se promociji turizma na međunarodnom tržištu mora pristupiti s jednakom brižljivom pripremom, provođenjem kontroliranih eksperimenata i s obzirom na strategiju rasta kojom najveće privatne tvrtke uvode svaki novi proizvod na domaće tržište. Osim toga, dobro izveden marketing zahtijeva ozbiljan pristup planiranju. To znači sustavno razmatranje temeljnih pitanja i problema koji se mogu pojaviti u formiranju novog proizvoda, kao i razvijanje niza alternativnih mjera koje će se primijeniti u slučaju nepredviđenih situacija.

Proces planiranja podijelili smo u 10 koraka. Svi su oni, po našem mišljenju, nužni za uspješan razvoj i širenje održivih aktivnosti u međunarodnom turističkom marketingu:

1. DEFINICIJA TURISTIČKOG PROIZVODA. Turistički dužnosnici trebali bi se dogovoriti o glavnim značajkama i/ili atrakcijama u svojoj regiji koje će najvjerojatnije zainteresirati i privući strane turiste.
2. INVENTAR RESURSA. Službenici bi trebali biti vrlo jasni o vrsti smještaja, hrane, prijevoza, zabave, obrazovanja, informacija i usluga koje će biti pružene stranim turistima koji prvi put posjećuju njihovu regiju.
3. ANALIZA TRŽIŠTA. Dužnosnici bi trebali identificirati vrste stranih posjetitelja i/ili strana tržišta koja će najvjerojatnije odgovoriti na turističke atrakcije i atrakcije koje je zajednica predložila, te procijeniti prirodu i opseg konkurencije iz drugih zemalja i zajednica za te strane posjetitelje.
4. USPOSTAVLJANJE MEĐUNARODNIH KONTAKATA. Dužnosnici moraju dobro razumjeti eksterna ciljana tržišta i razumjeti kako se prosječni strani turist počinje pripremati za svoj prvi posjet „novim“ mjestima i kako takvim putnicima najbolje pružiti potrebne i korisne informacije.
5. ORGANIZACIJA RADA. Zajednice moraju uspostaviti neku vrstu održivog administrativnog mehanizma za koordinaciju svih izravnih i neizravnih napora za privlačenje i primanje stranih posjetitelja.
6. POBOLJŠANJE UNUTARNJIH RESURSA. Zajednice moraju pronaći načine za poboljšanje = o svoju turističku infrastrukturu kako bi prvi međunarodni posjetitelji doživjeli trenutnu dobrodošlicu i gostoprimstvo, te kako bi povećali šanse da će ti posjetitelji po povratku privući prijatelje, obitelj i kolege...
... Zajednice moraju imati neku osnovu za određivanje načina na koji reagiraju na marketinške napore kako bi se budući programi mogli prilagoditi promjenjivim obrascima putovanja, izazovima i tržišnim uvjetima.
8. IZRADA OGLASNIH MATERIJALA. Lokalne vlasti i privatne tvrtke trebale bi se pobrinuti za stvaranje široke palete tiskane i elektroničke literature koja će biti korisna kako turističkim planerima tako i stranim turistima koji biraju itinerere putovanja.
9. PRIVLAČENJE SPECIJALISTA. Zajednice i privatne tvrtke trebale bi surađivati ​​s iskusnim tvrtkama koje se nalaze u zemlji ili zemljama marketinške operacije kako bi poboljšale učinkovitost aktivnosti promocije turizma.
10. ULAZAK NA TRŽIŠTE. Lokalne vlasti i privatne tvrtke trebale bi ući na inozemno tržište metodama koje maksimiziraju financijska sredstva dodijeljena za potporu aktivnosti za promicanje njihovog turističkog proizvoda.

Svaki od ovih deset koraka detaljno je opisan u sljedećim poglavljima. Za bolje razumijevanje principa izgradnje faznog plana nudi se nekoliko objašnjenja:

Svaka faza povezana je s aktivnostima koje poduzima organizacija-pokrovitelj - agencija lokalne samouprave, privatna tvrtka ili posebno stvorena udruga. U ovom slučaju, zajednica se odnosi na grad, nekoliko prigradskih administrativnih formacija ili skupinu malih susjednih gradova u ruralnim područjima, udruženih kako bi potaknuli međunarodni turizam na svom području. Ova zajednica vjerojatno već ima neku vrstu odobrenog programa za promicanje domaćeg turizma, ali zasad možda nema velik ili stalan protok međunarodnih turista.
- Deset faza raspoređeno je prema prioritetu njihove provedbe. Neki od njih počinju i završavaju u relativno kratkom vremenskom razdoblju, drugi se provode istovremeno u procesu provedbe plana. Svi su oni nužni za organizaciju i provedbu složenih učinkovitih mjera za razvoj međunarodnog turizma i mogu se započeti tijekom prvih 12 mjeseci provedbe plana.
- Zbog činjenice da razmatramo mogućnosti poticanja međunarodnog turizma za regije različite prirode, neki elementi sadržani u pojedinoj fazi možda neće biti u potpunosti prikladni za određenu situaciju. Osim toga, veze napora ili projekata poduzetih u svakoj fazi za određene regije možda neće biti tako složene kao što se u početku čini.
- Prije nego počnemo razmatrati svaku fazu, dajemo popis svih faza kako bismo pomogli čitateljima da odrede mjesto ove faze među ostalima o kojima smo već raspravljali ili ćemo ih tek proučavati.
- Kako bismo što bolje usvojili gradivo na kraju svakog odjeljka, nudimo pregled glavnih razmatranih pitanja.
- U završnom dijelu knjige nudimo neka razmatranja kako odrediti očekivani ekonomski učinak utrošenog novca. Ovaj odjeljak također uključuje neka razmatranja troškova prekretnica, kao i vremensku traku koja prikazuje mjesec početka svake prekretnice i, ako je moguće, mjesec koji završava. Osim toga, knjiga završava nizom preporuka o tome kako rijetko naseljene zajednice ili, na primjer, regije smještene na određenoj udaljenosti od glavne zračne luke, prilagoditi plan predstavljen u ovoj knjizi, prilagoditi ga stvarnim resursima.