Skenari për një ngjarje me temën e një stili jetese të shëndetshëm. Ngjarje jashtëshkollore për stilin e jetës së shëndetshme për shkollën fillore. Skenar. Forconi njohuritë e fëmijëve për një mënyrë jetese të shëndetshme
Suksese dhe fitore...
Për kuptimin e shëndetshëm të jetës
Ne duhet të diskutojmë çështjen.
Si mund të jetojmë për shumë vite?
Si të arrijmë fitore të mëdha?
Bëhuni të gëzuar dhe të suksesshëm
Dhe jini të bukur, sigurisht!
Mos u anko, mos u trishto,
Mos u dorëzoni para vështirësive!
Mos kini frikë nga draftet
Harrojini mjekët!
Ekziston një recetë e thjeshtë:
Shëndeti - po!
Pa sëmundje!
Ju mund ta dalloni lehtësisht qëndrimin e tij:
Ai është si një dyshek! Çfarë nuk shkon me këtë?
Ekziston një këngë për Vovochka.
Thembra do të hajë dhe do të shkojë për një shëtitje,
Tre pulovra, dy pallto lëkure delesh,
Prezantueset këndojnë disi:
1. Isha vazhdimisht i sëmurë.
ARVI dhe infeksionet akute të frymëmarrjes!
Unë sapo fillova të forcohem,
Unë mund të fle në një draft!
Skenari i pushimeve
- Tema është shumë e rëndësishme
Si shkolla ashtu edhe familja zihen
- Jemi pranë diellit dhe erës
Ata morën një entuziazëm të zjarrtë,
Me alkool dhe duhan
Sot po diskutojmë.
Ne zhvillojmë muskujt:
Ai na afron gjithmonë
Pa prindër, sigurisht
Ne nuk jemi askund as në sport.
- Lojëra dhe ecje së bashku,
Stafetë dhe turne
Le të shkojmë së bashku në natyrë
Le të zbulojmë një botë të shëndetshme!
- Ndihmoni për të qenë të shëndetshëm
Kemi edhe shkollë edhe familje.
Në fund të fundit, uniteti i shpirtit me trupin është
Ky është qëllimi i vetëm për ne!
(Vallëzimi sportiv)
Drejtues:
Drejtues:
Drejtues: Konkurse, kuize, matine, mbrëmje, leksione me temat:
- "Shëndeti ynë është në duart tona!"
- "Tri shtyllat e shëndetit"
- "Familja - një mënyrë jetese e shëndetshme"
- « Dhjetë rregullat e shëndetit"
- « Udhëtoni në vendin "Shëndeti" dhe të tjerët.
drejtues. Në shkollë kryhet sistematikisht punë për të luftuar zakonet e këqija.
- Cilat janë zakonet e këqija?
- Ky është pirja e duhanit!
- Ky është alkoolizmi!
- Kjo është varësia nga droga!
- Janë të dëmshme për shëndetin e njeriut.
- Është e vërtetë shprehja: “Nëse humb para, humb pak, nëse humb kohë, humb shumë, por Kam humbur shëndetin tim - kam humbur gjithçka!”
- Por a kujdesemi gjithmonë për shëndetin tonë?
- Jo! (Së bashku)
- Nikotina është një nga helmet më të rrezikshme me origjinë bimore!
- Mbani mend!
- Zogjtë vdesin nëse thjesht sillni një shufër qelqi të njomur me nikotinë në sqepin e tyre.
- Një lepur vdes nga një e katërta pikë e nikotinës.
- Një qen nga një pikë e dytë.
- Për njerëzit, doza vdekjeprurëse është 2-3 pika.
- Çdo cigare e tymosur shkurton jetën e njeriut me 5.5 minuta.
- Pirja e duhanit shkakton dëm të madh në trupin e fëmijëve:
- Anemia,
- Çrregullim i tretjes
- Sëmundjet e zemrës,
- Dëmtimi i kujtesës
- Ngadalësimi i zhvillimit mendor dhe fizik,
- Një zakon tjetër i dëmshëm që shkatërron shëndetin e njeriut është alkooli.
- Mbani mend!
- 10-20 sekonda pas konsumimit, alkooli arrin në tru.
- Alkooli qarkullon në trup deri në dekompozim të plotë brenda 2 javësh. Në të njëjtën kohë, zemra, mëlçia dhe veshkat vuajnë.
- Mbani mend!
- Truri reagon edhe ndaj dozave të vogla të alkoolit: kujtesa dhe vëmendja ulen, ndjeshmëria dhe sinqeriteti zhduken.
- Shfaqet cinizmi, zemërimi dhe agresiviteti.
- Mbani mend!
- Nuk ka pije alkoolike të shëndetshme!
- Shifra dhe fakte:
- Në Rusi ka 160 shishe vodka për njeri në vit.
- Mijëra njerëz vdesin çdo vit nga alkoolizmi para se të mbushin moshën 30 vjeç.
- Ne nuk mund të jemi të qetë kur kjo ndodh!
Po bëhet shumë e frikshme
Nëse e dëgjoni këtë fjalë të tmerrshme "murtajë"!
Mbi planetin, mbi të gjithë botën
Ajo po ngre duart e zeza!
- Varësia! Një nga zakonet dhe sëmundjet më të tmerrshme të njeriut.
- Droga, si një xhelat i pamëshirshëm, kërkon: vrit, vidh, merr dozën tjetër, merre!
- Varësia nga droga ka shkaktuar një sëmundje të pashërueshme dhe të tmerrshme - SIDA!
- Le t'i themi JO drogës!
- Le ta sjellim narkomaninë para drejtësisë!
Gati per cdo veprim
Për hir të jetës së fëmijëve të humbur.
2. Përmban lot atëror dorështrënguar
Dhe qindra fate të shkatërruara,
Ai përmban një kërcënim për jetën e ardhshme
Dhe copëza shpresash të thyera.
3. Kjo fjalë tingëllon si një mallkim
Duke sjellë vetëm pikëllim dhe frikë.
Ne duhet të ngrihemi për ta luftuar atë:
Jeta jonë është vetëm në duart tona.
(Nxënësit dalin me qirinj të ndezur)
- Ne jetojmë në një shekull të mrekullueshëm,
Ju dhe unë jemi me fat
Në shekullin e 21-të
Unë dhe ti jemi dhënë për të jetuar.
- Ne ëndërrojmë për gjëra të mira
Dhe ne duam gjithçka
Ne nuk u sëmurëm dhe jetuam
Një kohë shumë e gjatë në Tokë!
- Jeta është një bekim! Kjo është një dhuratë që i jepet një personi vetëm një herë.
- Dhe nga ne varet se me çfarë përmbajtje do ta mbushim jetën tonë.
- Është e mrekullueshme kur një person përpiqet të përmbushë ëndrrat e tij!
- Është mirë kur dielli po shkëlqen dhe zogjtë po cicërijnë!
- Është mirë kur ke miq të vërtetë dhe kur të duan dhe të presin në shtëpi!
- Është mirë të jesh i rrethuar nga njerëz të lumtur dhe të shëndetshëm!
- Është e mrekullueshme kur zjarri i mirësisë dhe besimit në më të mirën të digjet në shpirt!
- Zjarri është konsideruar prej kohësh një simbol i energjisë, luftës dhe një simbol i besimit në më të mirën. Lërini shkëndijat nga ky zjarr të ndezin në zemrën e çdo njeriu besimin se shekulli 21 do të jetë një shekull prosperiteti, lumturie, paqeje dhe harmonie.
- Një shekull jetë të shëndetshme!
(Kënga me këngën "Shpresa")
Tema është shumë e rëndësishme
Na mblodhi së bashku në këtë dhomë,
Si shkolla ashtu edhe familja zihen
Ne u ngritëm për një mënyrë jetese të shëndetshme.
Ne i themi "JO" drogës
Dhe pirja e duhanit dhe alkoolizmi,
Sa telashe na sollën,
Sa jetë të rinjsh janë vjedhur!
Shëndet! Nuk ka asgjë më të rëndësishme se ai
Në fund të fundit, edhe fëmijët e dinë këtë.
Lëreni dritën e pavdekshme të pulsojë
Shëndet në planetin tonë!
Skenari "Ekipi i agjitacionit për një mënyrë jetese të shëndetshme"
- Mayorova Irina Ivanovna, mësues i shkollës fillore
Seksionet: Sporti në shkollë dhe shëndeti i fëmijëve, Aktivitete jashtëshkollore
1 prezantues. Përshëndetje për të gjithë ata që gjetën kohë
Dhe ai erdhi në shkollë për një festë shëndetësore!
Lëreni dimrin të trokasë në dritare me reshje dëbore,
Por në sallën tonë është e ngrohtë dhe e lehtë
Këtu rritemi, piqemi këtu
Dhe, sigurisht, fitojmë peshë!
Ne jemi gjithmonë të shëndetshëm, miqësorë me ushtrimet,
Ne kemi nevojë për sport dhe edukim fizik,
Na duhet si ajri,
Dhe me ta ka rregull, rehati, pastërti,
Estetike. Në përgjithësi, vetë bukuria!
Ne kujdesemi për shëndetin tonë që në moshë të re,
Do të na shpëtojë nga dhimbjet dhe problemet!
2 prezantues Performanca jonë i kushtohet shëndetit dhe sportit. Nuk është kurrë vonë për të filluar të jeni të shëndetshëm. Është më mirë ta hidhni këtë hap sot se nesër.
Lexuesi lexon poezinë, të gjithë përsërisin fjalët "Kush do të përgjigjet pse?"
Lexues. Ne vrapojmë më shpejt se era.
Të gjitha. Kush do të përgjigjet pse?
Kolya u hodh dy metra.
Të gjitha. Kush do të përgjigjet pse?
Ka një buzëqeshje në buzët tona.
Të gjitha. Kush do të përgjigjet pse?
Ndoshta Julia mund të bëjë një urë,
Unë jam duke u ngjitur në një litar të ngushtë
Sepse me edukimin fizik
Ne jemi miq të vjetër.
Loja "Kush është më i madh?"
Emërtoni llojet e emocioneve. ( Gëzim, kënaqësi, admirim, trishtim, trishtim, frikë, befasi, tronditje, pikëllim, frikë, zemërim...)
Mësoni të menaxhoni ndjenjat dhe emocionet tuaja. Mundohuni të ruani një humor të mirë dhe vetëbesim në momente të vështira, luftoni dëshpërimin dhe shmangni mendimet e zymta. Dhe atëherë dita e zymtë do të duket më e ndritshme.
Performanca e këngës "Buzëqeshje"
Prezantuesi 2: Pra, frutat janë rritur në pemën tonë: vendimet tona në favor të shëndetit.
Çfarë duhet të bëni për të jetuar të shëndetshëm dhe të lumtur për shumë vite?
- Mbaro fjalinë: Një mënyrë jetese e shëndetshme është... (leximi i vendimeve të marra për "Pema e vendimeve")
Prezantuesi 1:(Përfundim) Pajtueshmëria me rregullat e një jetese të shëndetshme forcon shëndetin, zhvillon vullnetin dhe karakterin e një personi.
Çfarë gjërash të reja dhe interesante mësuat sot? çfarë keni studiuar?
Prezantuesi 2: Shëndeti është një pasuri e paçmuar njerëzore.
Prezantuesi 1: Kur takohemi dhe ndahemi me të dashurit, i urojmë shëndet të mirë, pasi ky është kushti dhe garancia kryesore e një jete të plotë dhe të lumtur. Të gjithë që në moshë të re duhet të kujdesen për shëndetin e tyre, si të mos dëmtojnë trupin e tyre.
Prezantuesi 2: Një njeri i mençur parandalon sëmundjet, nuk i shëron ato. (thënie e lashtë kineze). Na tregoni se si ndiheni kur largoheni nga takimi ynë!
Ju dëshirojmë shëndet të mirë, nota të shkëlqyera, lumturi, energji dhe humor të mirë. Ji i shendetdhem!
Skenari i një ngjarjeje jetese të shëndetshme pushime shëndetësore shkarko pa pagesë
Skenari i ngjarjes së stilit të jetesës së shëndetshme "Festimi i shëndetit"
Kujdes vëmendje! Po fillojmë festën e rinisë dhe bukurisë...
Optimizëm dhe humor të mirë...
Suksese dhe fitore...
Po fillojmë festën e shëndetit!
Për kuptimin e shëndetshëm të jetës
Ne duhet të diskutojmë çështjen.
Si mund të jetojmë për shumë vite?
Si të arrijmë fitore të mëdha?
Bëhuni të gëzuar dhe të suksesshëm
Dhe jini të bukur, sigurisht!
Mos u anko, mos u trishto,
Mos u dorëzoni para vështirësive!
Mos kini frikë nga draftet
Harrojini mjekët!
Ekziston një recetë e thjeshtë:
Shëndeti - po!
Pa sëmundje!
Një gjyshe vrapon në skenë, duke mbajtur një shall dhe një çantë me topuz dhe pyet prezantuesit:
Gjyshja: Oh, djema, e keni parë mbesën time?
Prezantuesit: Gjyshe, kush është nipi juaj? Ndoshta ai është në sallë ose në skenë!
Gjyshja: Jo! Këta djem janë të dobët dhe të fortë. Dhe qëndrimi i tyre nuk është "zyu", dhe ata buzëqeshin të kënaqur. Dhe ne hëngrëm mëngjes, me sa duket, normalisht në mëngjes: qull me qumësht ose djathë me kefir! Dhe ata që janë në sallë, mirë, në rreshtin e parë, shkoni dhe studioni mirë, merrni A-të në shtëpi për gëzimin e mamit dhe babit, dhe gjyshes, sigurisht!
Prezantuesit: Sigurisht! Të gjithë në sallën tonë janë të tillë!
Gjyshja: Emri i tij, natyrisht, është Vova.
Ju mund ta dalloni lehtësisht qëndrimin e tij:
Ai është si një dyshek! Çfarë nuk shkon me këtë?
Kur një djali i pëlqen shumë të flejë.
Vovochka e ushqyer mirë del në skenë:
Vovochka: Gjyshe! Jam i humbur! Jam i uritur! U sëmura! Unë jam gati të teshtij! Apchi! Unë nuk do të shkoj në shkollë nesër! (Ulet në një karrige, teshtin, shtiret si i sëmurë. Gjyshja vrapon afër)
Ekziston një këngë për Vovochka.
Gjyshja: Unë i pjekim rrotulla në mëngjes,
Vovik im pëlqen të përtypë mallra të pjekura.
Thembra do të hajë dhe do të shkojë për një shëtitje,
Dhe ndoshta ecni për pesë minuta të tëra!
Tre pulovra, dy pallto lëkure delesh,
Përndryshe ai do të ngrijë dhe do të pikëllohet!
Prezantueset këndojnë disi:
1. Isha vazhdimisht i sëmurë.
ARVI dhe infeksionet akute të frymëmarrjes!
Unë sapo fillova të forcohem,
Unë mund të fle në një draft!
Prezantuesit: Takimi ynë po përfundon, djema.
Por festa e shëndetit nuk njeh kufij.
Pse duhet të kujdesemi për shëndetin tonë?
Ne ju treguam, jeta do t'ju tregojë!
Buzëqeshje e bukur, figurë e hollë,
Suksesi i studimeve tuaja varet nga ne.
Sëmundja na vjen, pikëllimet e harrojnë rrugën,
Në fund të fundit, shëndeti ynë është në duar të mira!
Skenari i pushimeve "Ne jemi për një mënyrë jetese të shëndetshme!"
- Tema është shumë e rëndësishme
Na mblodhi së bashku në këtë dhomë,
Si shkolla ashtu edhe familja zihen
Ne u ngritëm për një mënyrë jetese të shëndetshme.
- Jemi pranë diellit dhe erës
Ata morën një entuziazëm të zjarrtë,
Me alkool dhe duhan
Sot po diskutojmë.
- Kur vetëm funksionet po nxitojnë në kokën tuaj,
Kur drejtshkrimet ngrinë në sy,
Sëmundjet janë kaq të lehta për t'u trajtuar këtu,
Le të vrapojmë shpejt në palestër.
- Edukimi fizik na ndihmon të jetojmë,
Do të bëhemi të lehta si pushi i lehtë.
Ne zhvillojmë muskujt:
Në një trup të shëndetshëm mendje të shëndetshme!
- Ne kemi qenë miq me sportin që nga fëmijëria,
Ai na afron gjithmonë
Pa prindër, sigurisht
Ne nuk jemi askund as në sport.
- Lojëra dhe ecje së bashku,
Stafetë dhe turne
Le të shkojmë së bashku në natyrë
Le të zbulojmë një botë të shëndetshme!
- Ndihmoni për të qenë të shëndetshëm
Kemi edhe shkollë edhe familje.
Në fund të fundit, uniteti i shpirtit me trupin është
Ky është qëllimi i vetëm për ne!
(Vallëzimi sportiv)
Drejtues: Jo vetëm sportet dhe udhëtimet në natyrë na ndihmojnë të qëndrojmë të shëndetshëm. Shkolla jonë bën shumë punë për të promovuar një mënyrë jetese të shëndetshme.
Drejtues: Orët e komunikimit dhe takimet e prindërve për përfitimet e vitaminave dhe nevojën për vakte të ngrohta
Drejtues: Konkurse, kuize, matinee, mbrëmje, leksione me tema.
Skenari i programit të lojës konkurruese
"Ne jemi për një mënyrë jetese të shëndetshme"
Përpiloi: metodolog për punë edukative dhe parandaluese
MBOU DO "Chainsky DDT" Romanova Irina Gennadievna
Synimi:
1. Formimi i qëndrimit pozitiv të fëmijëve ndaj një stili jetese të shëndetshëm.
Detyrat:
1. Për të konsoliduar njohuritë e fëmijëve për një mënyrë jetese të shëndetshme.
2. Nxitni tek fëmijët një qëndrim të kujdesshëm ndaj shëndetit të tyre.
Formoni një pozicion aktiv të jetës.
Zhvilloni kreativitetin, kujtesën, vëmendjen, interesin njohës.
(Djemtë ndahen paraprakisht në tre skuadra - tre skuadra. Programi i lojës zhvillohet në tavolina. Gjatë lojës, djemtë marrin shenja në formën e gjetheve jeshile. Në fund të lojës, gjethet i bashkëngjiten baza e pemës fiton skuadra pema e së cilës ka më shumë gjethe).
Ecuria e ngjarjes.
Drejtues:- Ç'kemi djema!
– A keni menduar ndonjëherë se çfarë kuptimi ka kjo fjalë?
– Me këto fjalë ata përshëndesin njëri-tjetrin duke i uruar shëndet. A jeni djema me humor të mirë sot? Thonë se "humori i mirë është gjysma e shëndetit tuaj!"
Më vjen shumë mirë që gjithçka është në rregull me ju! Njerëzit thonë: "Çdo gjë është e shëndetshme për një person të shëndetshëm". Një person i shëndetshëm është i pashëm dhe i këndshëm për t'u folur, i kapërcen lehtësisht vështirësitë dhe me të vërtetë di të punojë, studiojë dhe relaksohet.
Dhe sot ju ftoj të gjithëve të merrni pjesë në një lojë kushtuar një stili jetese të shëndetshëm.
Tani le të zbulojmë pak më shumë për njëri-tjetrin.
Ngrini duart lart ata që...
1. pëlqen akulloren;
2. bën ushtrime në mëngjes çdo ditë;
3. lan dhëmbët çdo ditë;
4. pëlqen të ngasë biçikletë;
5. lyerja me ujë të ftohtë në mëngjes;
Te lumte!
– Kush mund të thotë se çfarë do të thotë një mënyrë jetese e shëndetshme?
Sigurisht, ju jeni në rregull. Një mënyrë jetese e shëndetshme është respektimi i të gjitha rregullave dhe rregulloreve për të ruajtur një shëndet të mirë.
Sot ju ftoj të luani një lojë me mua, tema e së cilës është "Ne jemi për një mënyrë jetese të shëndetshme". Gjatë lojës, për detyrat e kryera saktë, do të merrni gjethe jeshile. Dhe në fund të lojës ju do të lidhni gjethet në bazën e pemës. Skuadra me më shumë gjethe në pemë fiton.
Dhe konkursi i parë quhet:
Konkursi "Gëzohem që u njohëm!"
Ju duhet të gjeni një emër ekipi bazuar në një temë jetese të shëndetshme dhe të zgjidhni një kapiten.
Konkursi i ngrohjes "Dituria popullore"
Që nga kohërat e lashta, paraardhësit tanë kanë vënë re se çfarë ndihmon në ruajtjen e shëndetit dhe çfarë shkatërron jetën tonë. Urtësia popullore ka grumbulluar shumë fjalë të urta dhe thënie mbi temën e një stili jetese të shëndetshëm. Konkursi do të tregojë nëse i kuptoni mirë. Në copa letre janë fillimet e thënieve dhe fjalëve të urta, detyra juaj është t'i përfundoni ato (lidhni fillimin dhe mbarimin me shigjeta). (për një detyrë të përfunduar saktë - 3 gjethe).
...shëndet
Lëvizni më shumë, do të jetoni...
...një shëtitje
Moderimi është nëna...
…më gjatë
... do të bësh
… Unë
Nëse hani gjithçka, atëherë ushqimi...
...ti humbe
...që në moshë të re
Nëse nuk flini mjaftueshëm, shëndeti juaj...
... sakat
Fjala e mirë shëron, por e liga...
... në ngrohtësi
Konkursi "Problemi"
Detyra juaj është të mbledhni një fjalë nga shkronjat që lidhen me shëndetin. Cili ekip është më i shpejtë?
EDUKATIM FIZIK, FORTIM, VITAMINA.
Konkursi "Pantomime".
Kapitenët e ekipeve zgjedhin letra me emrin e sportit mbi to. Një ekip tregon një pantomimë, të tjerët hamendësojnë se çfarë lloj sporti u shfaq. (Nëse skuadrat mendojnë saktë, skuadra që tregoi merr tre gjethe).
Konkursi "Ju nuk mund të blini shëndetin - mendja juaj e jep atë"
Lehtësuesi bën pyetje që kërkojnë përgjigje pozitive ose negative. Për çdo përgjigje të saktë, ekipi merr një copë letër. (Ngrini shenjat "PO" ose "JO").
Pyetje:
A jeni dakord që stërvitja është një burim energjie dhe shëndeti? (Përgjigje: po.)
A është e vërtetë që çamçakëzi i ruan dhëmbët? (Përgjigje: jo.)
A është e vërtetë që duhet të lani dhëmbët një herë në ditë? (Përgjigje: jo.)
A është e vërtetë që bananet të ngrenë humorin? (Përgjigje: po.)
A është e vërtetë që karotat ngadalësojnë plakjen e trupit? (Përgjigje: po.)
A është e lehtë të lini duhanin? (Përgjigje: jo.)
A është e vërtetë që mungesa e diellit shkakton humor të keq? (Përgjigje: po.)
A është e vërtetë që gjatë verës mund të rezervoni vitamina për të gjithë vitin? (Përgjigje: jo.)
A është e vërtetë që ju duhet të pini dy gota qumësht çdo ditë? (Përgjigje: po.)
Konkursi "Më i saktë"
Detyra e skuadrave është të hedhin me radhë "portokallet" në koshat e ekipit të të cilit mbledh më shumë. (Gjethet shpërndahen sipas numrit të portokalleve në shportë).
Konkursi "Shëndeti"
Tani le të shohim këtë fjalë magjike "SHËNDETI". Mendoni fjalë që lidhen me shëndetin për secilën shkronjë të kësaj fjale. Çdo fjalë do t'i sjellë ekipit një fletë.
(Z – stërvitje, D – dieta, O – pushim, R – rutinë ditore, O – gota, B – vitamina, E – ushqim).
Tani është koha për të përmbledhur lojën. Secili ekip i bashkangjit gjethet e fituara në bazat e pemëve, cilado pemë që ka më shumë gjethe, ai ekip fiton.
Të gjithë duhet ta dinë patjetër:
Shëndeti duhet ruajtur.
Ju duhet të hani siç duhet
Ju duhet të luani sport
Lani duart para se të hani,
Lani dhëmbët, zbutni veten,
Dhe jini gjithmonë miq me ujin.
Dhe pastaj të gjithë njerëzit në botë
Ata do të jetojnë për një kohë të gjatë, të gjatë.
Dhe mbani mend shëndetin tuaj
Nuk mund ta blej në dyqan.
Kujdesuni sërish për veshjen dhe shëndetin tuaj...
...shëndet
Lëvizni më shumë, do të jetoni...
...një shëtitje
Moderimi është nëna...
…më gjatë
Mbani kokën të ftohtë, barkun tuaj të uritur dhe këmbët...
... do të bësh
Përshëndetni mëngjesin me ushtrime, largojeni mbrëmjen...
… Unë
Nëse hani gjithçka, atëherë ushqimi...
...ti humbe
Do të kaliteni që në moshë të re, për gjithë jetën...
...që në moshë të re
Nëse nuk flini mjaftueshëm, shëndeti juaj...
... sakat
Fjala e mirë shëron, por e liga...
... në ngrohtësi
Kujdesuni sërish për veshjen dhe shëndetin tuaj...
...shëndet
Lëvizni më shumë, do të jetoni...
...një shëtitje
Moderimi është nëna...
…më gjatë
Mbani kokën të ftohtë, barkun tuaj të uritur dhe këmbët...
... do të bësh
Përshëndetni mëngjesin me ushtrime, largojeni mbrëmjen...
… Unë
Nëse hani gjithçka, atëherë ushqimi...
...ti humbe
Do të kaliteni që në moshë të re, për gjithë jetën...
...që në moshë të re
Nëse nuk flini mjaftueshëm, shëndeti juaj...
... sakat
Fjala e mirë shëron, por e liga...
... në ngrohtësi
Ministria e Arsimit dhe Shkencës e Rajonit Murmansk
Institucioni Arsimor Autonom Shtetëror i Rajonit Murmansk
arsimi i mesëm profesional "Kolegji Politeknik Apatity"
SAOU MO SPO "APK"
ZHVILLIMI METODOLOGJIK
NGJARJE EDUKIMORE ME TEMA:
mësues i shkencave kompjuterike,
SAOU MO SPO "APK"
Apatiteti
2015
SCRIPT KLASË
Subjekti
Mënyra e shëndetshme e jetesës së një studenti
Problem
Ilaçet dhe efektet e tyre në organizëm.
Keni nevojë për një mënyrë jetese të shëndetshme (HLS)?
Synimi:
formimi tek adoleshentët i një qëndrimi të bazuar në vlera, të përgjegjshëm ndaj shëndetit të tyre, gatishmëria për t'iu përmbajtur zakoneve të jetesës së shëndetshme dhe përvetësimi i normave të sjelljes shoqërore të vlefshme;
përcaktoni nëse një mënyrë jetese e shëndetshme është e nevojshme për studentët e kolegjit
Detyrat:
për të krijuar një ide për ndikimin negativ të drogës në shëndetin fizik dhe mirëqenien sociale të një personi;
mësoni mënyra për të kundërshtuar përpjekjet për t'u përfshirë në përdorimin e drogës, formoni mendimin tuaj dhe mbroni atë.
mësoni si t'i rezistoni presionit negativ dhe të merrni vendime në mënyrë të pavarur në një situatë kritike.
krijojnë ndjenja frike dhe neverie ndaj drogës.
Të rrënjosni një qëndrim pozitiv ndaj një stili jetese të shëndetshëm tek adoleshentët në një mënyrë argëtuese;
Përmblidhni përvojën e një stili jetese të shëndetshëm në kolegj në grupin 261
zhvilloni interesin njohës, aktivitetin krijues dhe aftësinë për të përcjellë saktë informacionin.
Publiku i ngjarjes:
dhoma e teknologjive inovative
Koha dhe data:
9.00. 25.02.2015
Grupi, numri i pjesëmarrësve:
261 grupe, 18 nxënës
Puna përgatitore:
Caktoni ditën dhe orën për ngjarjen;
Informoni nxënësit dhe shpërndani detyrat;
Caktoni persona përgjegjës (asistentë) të cilëve u jepen detyra të avancuara (përgatitja e mesazheve gojore, përzgjedhja e deklaratave, poezive, zhvillimi i posterave ilustrues shumëngjyrësh me mbishkrime dhe vizatime), përgatitni material fotografik elektronik, zhvilloni një test për kërkime.
Hardware dhe software
Kompjuter personal;
Projektor multimedial;
Kamera dixhitale;
Programet e aplikimit Microsoft Office Power Point, Microsoft Office Word, shikues fotosh Picasa Photo, Microsoft Office Viewer Picture Manager;
Demonstrimi dhe mbështetja ndihmëse
Dekorimi i mureve të zyrës në letër;
Broshura
Motivimi
Të formohet dhe të përqendrohet interesi i nxënësve për një mënyrë jetese të shëndetshme, ku nuk ka vend për drogë
Plani i klasës:
Hyrje në problem.
Cilat janë drogat, llojet kryesore të tyre
Realizimi i lojës “Të jesh në gjendje të thuash jo”.
Bisedë me temën “Droga dhe ligji janë të papajtueshme”
Urdhërimet kundër drogës.
Keni nevojë për një mënyrë jetese të shëndetshme?
Testi i mënyrës së jetesës së shëndetshme
Duke përmbledhur.
Ecuria e ngjarjes:
Mësuesja: Një mënyrë jetese e shëndetshme. Keni nevojë për një mënyrë jetese të shëndetshme?
Mënyra e shëndetshme e jetesës - mënyra e jetesës së një personi që synon parandalimin e sëmundjeve dhe promovimin e shëndetit.
Përfaqësuesit e shkollës filozofike dhe sociologjike e konsiderojnë një mënyrë jetese të shëndetshme si një problem social global, një pjesë integrale e jetës së shoqërisë në tërësi, megjithëse vetë koncepti i një "mënyre jetese të shëndetshme" ende nuk është përcaktuar qartë.
Sipas ekspertëve, shëndeti i njerëzve varet 50–55% nga mënyra e jetesës, 20% nga mjedisi, 18–20% nga predispozita gjenetike dhe vetëm 8–10% nga kujdesi shëndetësor.
Elementet e një stili jetese të shëndetshëm
edukimi i shprehive dhe aftësive të shëndetshme që nga fëmijëria e hershme;
Ushtrime fizike;
mjedisi: i sigurt dhe i favorshëm për jetesë, njohuri për ndikimin e faktorëve negativë mjedisorë në shëndet (higjiena);
dietë e shëndetshme: e moderuar, që korrespondon me karakteristikat fiziologjike të një personi të caktuar, ndërgjegjësim për cilësinë e produkteve të konsumuara;
higjiena personale dhe publike: një grup rregullash higjienike, respektimi dhe zbatimi i të cilave kontribuon në ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, zotërimin e aftësive të ndihmës së parë;
heqja dorë nga duhani, droga dhe konsumimi i alkoolit.
Është ndërprerja e pirjes së duhanit, drogës dhe konsumit të alkoolit në të cilën do të fokusohemi tani.
Hyrje në problemin e drogës.
Mësues: Droga nuk është një sëmundje, por një vendim - njësoj si vendimi për të ecur drejt një kamioni në lëvizje.
Studenti: Nga historia e drogës. Njohja e njeriut me drogën ka ndodhur rreth 40 mijë vjet më parë. Njerëzit që jetuan në periudha të ndryshme kishin qëndrime të ndryshme ndaj drogës. Në kohët e lashta, përdoruesit e drogës ishin priftërinj, shamanë dhe njerëz fisnikë. Drogat janë substanca që veprojnë në tru, duke shkaktuar varësi dhe duke ndryshuar vetëdijen. Kur përdorni ilaçe, zhvillohet një sëmundje e rëndë dhe e vështirë për t'u trajtuar (efektshmëria e trajtimit nuk është më shumë se 5%) - varësia ndaj drogës. Kur konsumoni substanca medicinale dhe toksike, shfaqet një sëmundje - abuzimi me substanca. Kur thithni ngjitës ose avujt e tretësit, zhvillohet demenca.
Takimi me mitistët rreth varësisë nga droga.
Mësues: Varësia nga droga është një e keqe e tmerrshme që po depërton gjithnjë e më shumë në jetën tonë. Kjo ndodh për shumë arsye, duke përfshirë sepse ka ide të rreme ideologjike - mite - në ndërgjegjen e masës. Shpesh, duke ndjekur këto mite, shumë ose përfundojnë vetë mes të droguarve, ose i shtyjnë shokët e tyre në të. Le të përpiqemi t'i shpërndajmë këto mite.
Studenti: Miti numër 1: Në jetë duhet të provosh gjithçka.
Pavarësisht se nga cilat motive udhëhiqet dhe justifikohet një person që përdor drogë (dëshira për të lehtësuar stresin, për t'u larguar nga mërzia e botës, "të nxisë" një imagjinatë të rraskapitur krijuese), fundi i tij do të jetë i njëjtë - degradim i gjatë arsimor dhe vdekjen. Kjo konfirmohet nga përvoja personale e miliona të varurve nga droga - njerëz që janë krejtësisht të ndryshëm dhe unikë në mënyrën e tyre. Edhe nëse një i droguar vjen në vete me kohë dhe heq dorë nga ilaçi, ai nuk do të bëhet kurrë një person plotësisht i shëndetshëm (të paktën psikologjikisht), sepse pasojat e narkomanisë do të ndihen gjatë gjithë jetës së tij.
Studenti: Miti #2: Ka droga "të forta" dhe "të buta", si dhe droga që nuk shkaktojnë varësi.
Duket se ky është me të vërtetë rasti. Nëse konsumoni vetëm të dytën dhe të tretën dhe jo shpesh, atëherë asgjë e keqe nuk do të ndodhë. Në mënyrë që të fillojnë simptomat e tërheqjes, është e nevojshme të përdorni drogë për një kohë mjaft të gjatë dhe rregullisht, kështu që një person inteligjent dhe me vullnet të fortë mund të kontrollojë procesin. Nëse po, pse të mos e provoni? Fatkeqësisht, besimi në aftësitë e veta nuk do të thotë gjithmonë se ato ekzistojnë vërtet. Ata që flasin për ekzistencën e drogave "të forta" dhe "të buta" nënkuptojnë shpejtësinë e fillimit të varësisë fizike nga droga pas përdorimit të tyre të parë, domethënë kohën e nevojshme për fillimin e "tërheqjeve". Varësia psikologjike neglizhohet. Megjithatë, është pikërisht kjo arsyeja që kaq pak të varur nga droga (mesatarisht 2-3%) ndajnë ilaçin përgjithmonë, edhe pas trajtimit special. Prandaj, është më e sinqertë të flasim jo për droga "të buta" dhe "të forta", por për vrasjen e shpejtë dhe të ngadaltë të helmeve.
Studenti: Miti nr. 3: Një person mund të përdorë drogë, por në të njëjtën kohë të mos ndërhyjë në jetën e askujt. Në këtë rast, askush nuk ka të drejtë morale ta qortojë, aq më pak ta persekutojë.
Një i droguar vazhdimisht shpenzon shumë para për drogë. Ai nuk është në gjendje t'i fitojë ato me ndershmëri, veçanërisht për shkak të degradimit të tij të shpejtë. Rrjedhimisht, shumica e parave fitohen fillimisht me mjete imorale dhe të pandershme, e më pas me mjete kriminale.
Përveç kësaj, një i varur nga droga, si çdo person tjetër, dëshiron të komunikojë me njerëz të rinj interesantë, miq të vjetër, etj. Por si të krijoni kontakte me njerëz të shëndetshëm nëse ata kanë interesa krejtësisht të ndryshme? Një opsion tjetër: një i varur nga droga, duke ndjerë degradimin e tij, fillon t'i ketë zili njerëzit e shëndetshëm. Ai ka një dëshirë për t'u hakmarrë: për të shkaktuar dëm (fizik, mendor, etj.), ose për ta joshur atë në komunitetin e tij.
Studenti: Miti nr. 4: Një person ka të drejtën e zgjedhjes së lirë, duke përfshirë nëse do të përdorë apo të abstenojë nga droga.
Ata njerëz që i pengojnë të tjerët të përdorin drogë nuk po cenojnë të drejtën e tyre për të zgjedhur lirisht, por të drejtën e tregtarëve të drogës për të mashtruar lirisht. Të varurit nga droga me përvojë pranojnë se të gjithë dikur ishin mashtruar mizorisht, për shkak të së cilës ata zgjodhën vullnetarisht diçka krejtësisht të ndryshme nga ajo që prisnin. Në fund të fundit, është jashtëzakonisht e vështirë të gjesh një person që do të preferonte vullnetarisht dhimbjen, frikën dhe mungesën e shpresës së vazhdueshme për një jetë jo të lehtë, por të shëndetshme dhe premtuese.
Studenti: Miti nr. 5: Nëse përdorni drogën me mençuri dhe korrektësi, mund të zbuloni aftësi dhe talente të reja të paprecedentë, të krijoni kryevepra, të mësoni të vërtetat më të larta hyjnore, të shihni botët e përrallave - e gjithë kjo, në përgjithësi, mund të ketë një ndikim pozitiv në jetën personale. zhvillimin.
Mësues: Dobësia e këtij miti është se ai bazohet në informacione të vjetruara dhe të falsifikuara. Kërkimet shkencore moderne vërtetojnë se disa lloje të barnave, të cilat më parë i atribuoheshin një efekti të tillë, kanë vetëm një efekt stimulues të përkohshëm në aftësitë dhe talentet tashmë ekzistuese të një personi, të zhvilluara më parë përmes punës së gjatë dhe të palodhur në një gjendje të qartë të vetëdijes. Kur nuk janë aty, nuk ka asgjë për të stimuluar, që do të thotë se efekti do të jetë zero. Nëse marrim parasysh se gjenitë përdorën drogë vetëm gjatë rënieve krijuese, atëherë bëhet e qartë se cili ishte thelbi i "efektit gjallërues". Fakti është se droga e detyruan trupin e këtyre njerëzve të "shtrydhte mbetjet" e energjisë jetike. Dhe kjo, veçanërisht me stimulimin e rregullt artificial, e lodhi shpejt, duke e çuar në sëmundje dhe ndonjëherë në vdekjen e gjeniut.
Nuk është kurrë vonë për të luftuar varësinë nga droga. Por vjen një moment kur një person bëhet i varur mendërisht nga droga. Ai vetë, ndonjëherë edhe pa e kuptuar, bëhet aleat i sëmundjes së urryer. Dhe pastaj fiton fuqi dhe forcë të veçantë. Në këtë fazë, një person, në një farë kuptimi, fiton një sëmundje të pashërueshme. Sigurisht, ai është në gjendje të mësojë të jetojë pa drogë dhe të jetë jo vetëm i lumtur, por edhe një anëtar i dobishëm dhe i respektuar i shoqërisë. Por ai gjithmonë do të ketë një rrezik të lartë për të rifilluar përdorimin e drogës – edhe nëse nuk e dëshiron ose nuk e pret këtë nga vetja.
Mësues: Djema! Dhe çfarë mite mund të krijoni vetë? Çfarë mendoni për mitet që keni dëgjuar?
Mësues: Pra, djema, ka gjithmonë një mënyrë për të thënë jo nëse nuk dëshironi të bëni diçka. Si mund të mësoni t'u thoni "jo" atyre që ju ofrojnë drogë?
Fëmijët ftohen të shprehin opsionet e tyre, të cilat janë të shkruara në tabelë. Më pas mësuesi ofron formulimet e tij, për shembull:
1. Jepni një arsye, tregoni atyre që ju ofrojnë pse nuk dëshironi të merrni ilaçin: "E di që është e rrezikshme për mua", "E kam provuar tashmë dhe nuk më pëlqeu."
2. Jini të përgatitur për lloje të ndryshme presioni. Njerëzit që ofrojnë drogë mund të jenë miqësorë ose agresivë. Jini të gatshëm të largoheni ose të bëni ndonjë gjë që mund të lehtësojë presionin. Për shembull, ftoni miqtë të marrin pjesë në bisedë. Joshësit me shumë gjasa do të largohen.
3. Thjesht bëjeni për veten tuaj. Ju nuk keni pse t'i shpjegoni arsyet tuaja të gjithëve.
4. Keni diçka për të bërë. Nëse jeni të zënë, kjo tashmë do të jetë një arsye për të hequr dorë nga droga. Edhe nëse thoni se thjesht do të shkoni për të ngrënë, atëherë kjo është tashmë një mundësi për të shmangur një situatë ku jeni nën "presion".
5. Shmangni situatat. Ju mund të dini se kush përdor drogë dhe në cilat vende mblidhet. Mundohuni të qëndroni larg këtyre vendeve, këtyre njerëzve.
6. Bëni miq me ata që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme. Miqtë tuaj të vërtetë nuk do t'ju detyrojnë të merrni drogë dhe nuk do ta bëjnë vetë.
Droga dhe ligji nuk përzihen
Nga Kodi Penal i Federatës Ruse:
Studenti: Neni 228. Blerja, ruajtja, transportimi, prodhimi, përpunimi i paligjshëm i drogave narkotike, substancave psikotrope ose të ngjashme me to.
1. Blerja, ruajtja, transportimi, prodhimi, përpunimi i paligjshëm pa qëllim shitjen e drogave narkotike, substancave psikotrope ose analoge të tyre në sasi të mëdha - dënohet me gjobë deri në dyzet mijë rubla ose në shumën e pagës. ose të ardhura të tjera të personit të dënuar për një periudhë deri në tre muaj, ose punë korrektuese deri në dy vjet, ose me burgim deri në tre vjet.
Shënime 1. Personi që ka kryer një krim sipas këtij neni, i cili ka dorëzuar vullnetarisht droga narkotike, substanca psikotrope ose analoge të tyre dhe ka kontribuar aktivisht në zbulimin ose shtypjen e krimeve që lidhen me trafikun e paligjshëm të drogave narkotike, substancave psikotrope ose analoge të tyre, ekspozimi i atyre që i kanë kryer dhe zbulimi i pasurisë së përfituar me mjete kriminale përjashtohet nga përgjegjësia penale për këtë vepër. Sekuestrimi i këtyre drogave, substancave ose i analogëve të tyre gjatë ndalimit të një personi, si dhe gjatë veprimeve hetimore për zbulimin dhe sekuestrimin e tyre, nuk mund të njihet si dorëzim vullnetar i narkotikëve, substancave psikotrope ose analoge të tyre.
Studenti: Neni 230. Nxitja për të përdorur narkotikë ose substanca psikotrope.
1. Nxitja për të konsumuar narkotikë ose substanca psikotrope – dënohet me kufizim të lirisë deri në tre vjet ose me arrest deri në gjashtë muaj ose me burgim gjer në pesë vjet.
Mbani mend këto urdhërimet:
1. Para se të merrni një drogë, mendoni: pse ju nevojitet? Përveç problemeve shtesë, nuk do të merrni asgjë të mirë.
2. Le të themi, për shkak të rrethanave, një drogë përfundon në duart tuaja. Jini të guximshëm, mos u bëni dembel dhe çojeni atë në tualet.
3. Nëse, pasi provoni një drogë, dëshironi ta përsërisni, dijeni se jeni në fillim të rrugës drejt vdekjes suaj të parakohshme. Por edhe para ardhjes së saj, ju do të përjetoni mundime dhe vuajtje të tilla që nuk do t'i dëshironit armikut tuaj më të keq.
4. Tregtarët e drogës janë dinakë dhe tinëzarë. Mund të të presin në shkollë, jo në disko, qoftë edhe në hyrje të shtëpisë. Ata janë armiq! Jini vigjilentë.
Pra, kudo, në çfarëdo situate që të gjendeni, thuajini vetes me vendosmëri dhe vendosmëri: JO DROGËS!
Përgjithësimi i përvojës së një stili jetese të shëndetshëm në kolegj në grupin 261
Le të kujtojmë se çfarë bëmë për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme në kolegjin tonë - përvojën e një stili jetese të shëndetshëm në kolegj, dhe në veçanti në grupin 261
Shfaqja e rrëshqitjes:
Studenti: Në grupin tonë, promovimi i një stili jetese të shëndetshëm vërehet rregullisht:
Ne zhvillojmë orë të freskëta;
Njihemi me statistikat e narkomanëve nga interneti dhe media;
Ne udhëheqim një mënyrë jetese të shëndetshme, duke luajtur sport, duke ndjekur aktivitete jashtëshkollore në palestër, duke luajtur volejboll dhe duke marrë pjesë në gara!
Le të kujtojmë se sa shumë kemi marrë pjesë në ngjarje sportive dhe ngjarje që lidhen me një mënyrë jetese të shëndetshme. Shtojca 2.
Duke përmbledhur.
PËRFUNDIM I STUDENTËVE: Jo më kot e gjithë kjo është formimi i një stili jetese të shëndetshëm në grupin tonë, po e ndërtojmë për të dytin vit.
Shumë prej nesh e lënë duhanin, nuk përdorim drogë dhe marrim pjesë në sporte dhe aktivitete të tjera. Dhe ne i inkurajojmë të gjithë!
Shtojca 1.
Test "Stil jete i shendetshem. A kemi nevoje per droge?"
Çfarë është, sipas jush, një "mënyrë jetese e shëndetshme"?
a) mos pini b) mos pini duhan c) luani sport
d) mos përdorni drogë e) hani mirë
A e konsideroni të nevojshme t'i përmbaheni parimeve të një stili jetese të shëndetshëm?
a) po; b) jo; c) pjesërisht; d) ky problem nuk më shqetëson ende.
Nëse zbuloni se i dashuri juaj (e dashura) përdor drogë, ju:
a) ndërpreu menjëherë marrëdhëniet me të;
b) do të vazhdonin të ishin miq pa i kushtuar vëmendje;
c) do të përpiqej të ndihmonte në shërimin;
d) do të kërkonte ta provonte.
Si ndiheni për njerëzit që shpërndajnë drogë?
a) i konsideroj si elementë të domosdoshëm të një ekonomie tregu;
b) Unë mendoj se ata nuk janë gjë tjetër veçse të liga;
c) Unë mendoj se kjo është një mënyrë e denjë për të fituar para;
d) Unë mendoj se ata duhet të jenë në burg;
e) po të ishte e mundur, do ta bëja vetë shpërndarjen.
Kush mendoni se po shpërndan drogë mes miqve tuaj?
a) të rriturit; b) moshatarët; c) nxënësit.
Dëshironi të provoni një substancë narkotike? Cilin?
a) kërpi; b) heroina; c) kokainë; d) LSD; d) nr.
A ka njerëz që njihni që përdorin drogë?
a) po; b) nr.
Cilat mjete për të luftuar varësinë nga droga i konsideroni si më efektive?
_______________________________________________________________________________
Bëni pyetjen tuaj në lidhje me efektin e barnave në një mënyrë jetese të shëndetshme.
Shtojca 2.
PJESËMARRJA NË NGJARJE TË NXËNËSVE TË GJASHTË KLASËS TË NXËNËSVE TË GRUPIT 161
Viti akademik 2013/2014
№ p/p
Emri i ngjarjes
datën e
Niveli i pjesëmarrjes
Rezultati
Pjesëmarrësit
"Akademia e Burrave"
Prill 2014
Certifikata
Ananyev Alexey
"Akademia e Burrave"
Prill 2014
Certifikata
Nasirov A. Veysal Ogly
Garat e përgjithshme të stërvitjes fizike
Certifikata e vendit të parë
Në garat e stërvitjes fizike
Korsak Valeria
"Mirësia do të shpëtojë botën"
Golubtsova Irina
"Mos jini të vetmuar, veteranët tanë"
Prill 2014
Certifikata mori pjesë në konkursin rajonal për kartolinën më të mirë urimi për veteranët e Luftës së Madhe Patriotike
Ulyanova Elena
Garat e përgjithshme të stërvitjes fizike
Certifikatë e vendit të 2-të në garat e stërvitjes fizike
Rreth grupit 161
"Akademia e Burrave"
Prill 2014
Certifikata
Pugach Bronislav
"Akademia e Burrave"
Prill 2014
Certifikata
Koskov Egor
"Akademia e Burrave"
Prill 2014
Certifikata
Pakizh Vitalik
"Të dashuruarit e dimrit"
shkurt 2014
Diplomë për qytetari aktive në zgjidhjen e problemeve mjedisore
Gorkova U.,
Lezhnev D.,
Golubchova I.,
Alekseeva E.
Spartakiada e 50-të e nxënësve të arsimit të mesëm profesional
Rajon. Murmansk
Ulyanova Elena
Spartakiada e 50-të e nxënësve të arsimit të mesëm profesional
Rajon. Murmansk
Certifikatë për vendin e parë në volejboll për vajzat e Spartakiadës së 50-të të nxënësve të institucioneve të arsimit të mesëm profesional
Korsak Valeria
PJESËMARRJA NË NGJARJE TË NXËNËSVE TË GJASHTË KLASËS TË NXËNËSVE TË GRUPIT 261
Viti akademik 2014/2015
№ p/p
Emri i ngjarjes
datën e
Niveli i pjesëmarrjes
Rezultati
Pjesëmarrësit
shtator 2014
Mirënjohje
Ulyanova Elena
Gara sportive kushtuar “Ditës së Shëndetit”
shtator 2014
Mirënjohje
Komarov Aleksandër
Gara sportive kushtuar “Ditës së Shëndetit”
shtator 2014
Mirënjohje
Nasirov Allahverdi Veysal Ogly
Gara sportive kushtuar “Ditës së Shëndetit”
shtator 2014
Mirënjohje
Ananyev Alexey
Gara sportive kushtuar “Ditës së Shëndetit”
shtator 2014
Mirënjohje
Pugach Bronislav
Gara sportive kushtuar “Ditës së Shëndetit”
shtator 2014
Mirënjohje
Korsak Valeria
Gara sportive kushtuar “Ditës së Shëndetit”
shtator 2014
Mirënjohje
Alekseeva Elvira
Konkursi fotografik i kolegjit "Toka ime Kola"
tetor 2014
Certifikata
Gorkova Ulyana
tetor 2014
Certifikatë për vendin e 3-të
Golubtsova Irina
Gara e pingpongut
tetor 2014
Certifikatë për vendin e dytë grupi 261
Rreth grupit 261
Gara e pingpongut
tetor 2014
Certifikatë për vendin e 2-të
Golubtsova Irina
Gara e stafetës sportive ushtarake e mbajtur për nder të kremtimit të 70-vjetorit të humbjes së trupave naziste në Arktik
tetor 2014
Certifikatë për grupin 261 për pjesëmarrje në stafetën
Rreth grupit 261
Gara e volejbollit
Nëntor 2014
Bashkiake.
Certifikatë për vendin e 3-të
Ulyanova Elena
Gara e volejbollit
Nëntor 2014
Bashkiake.
Certifikatë për vendin e 3-të
Korsak Valeria
Nëntor 2014
Bashkiake.
Certifikatë për vendin e 3-të
Korsak Valeria
Kupa e qytetit të volejbollit midis ekipeve të femrave
Nëntor 2014
Bashkiake.
Certifikatë për vendin e 3-të
Ulyanova Elena
CF CJSC PhosAgro AG OJSC Apatit nën programin "Punësimi Veror i Adoleshentëve 2014"
tetor 2014
Bashkiake
Letër falënderimi
Pugach Bronislav
Diploma vendi i dytë
Gorkova Ulyana
Konkursi i gazetave murale “Qëndroni në linjën e jetës! Në kuadër të dekadës SOS »
Diploma vendi i dytë
Golubtsova Irina
Konkursi i gazetave murale “Qëndroni në linjën e jetës! Në kuadër të dekadës SOS »
Certifikata e pjesëmarrjes
Koskov Egor
Konkursi i gazetave murale “Qëndroni në linjën e jetës! Në kuadër të dekadës SOS »
Certifikata e pjesëmarrjes
Nasirov Alik – certifikatë pjesëmarrjeje
Synimi: intensifikimi i veprimtarisë krijuese të të rinjve në fushën e parandalimit të fenomeneve shoqërore të alkoolizmit, duhanit, varësisë nga droga, promovimi i një stili jetese të shëndetshëm dhe vlerave tradicionale morale, mbështetja e formave të rëndësishme shoqërore të krijimtarisë skenike.
Detyrat:
Zhvillimi i aftësive krijuese të adoleshentëve
Zbulimi i individualitetit krijues dhe zhvillimi i veprimtarisë shoqërore të brezit të ri, përfshirë në fushën e parandalimit;
Përmirësimi i punës parandaluese bazuar në zhvillimin e motivimit të studentëve për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme.
Vendndodhja: Ngjarja mbahet
në sallën e Kuvendit. Tingëllon muzikë klasike dhe moderne. Në stendat ka një ekspozitë me punime (vizatime dhe postera) "Jeta është e bukur!", në mes të sallës ka një ekran për shfaqjen multimediale të prezantimit. Supozohet se Udhëheqësi është mësuesi.
Shpenzimi i kohës: Gjysma e dytë e ditës, në mbrëmje, pasi pas ngjarjes ka një disko.
Materialet, pajisjet: për çdo ekip 1 tullumbace, 1 raketë badminton; 1 shpim (tregues) dhe 5 unaza (rrathë me diametër të vogël) për ekip për rrethim; stol sportiv, dy jastëkë divanesh; 2 shkopinj hokej, 1 topth dhe 1 “gol” për ekip për Hokej; 3 rrathë për ekip për notin e sinkronizuar.
Ecuria e ngjarjes
- Fjala hapëse e mësuesit.
drejtues.
Prezantuesi 1:
.
1Gara e Badmintonit.
Prezantuesi 1: Në këtë konkurs në marrin pjesë 2 persona. Nuk do ta zëvendësojmë raketën me asgjë, por do të presim një tullumbace të zakonshme. Lojtari, duke goditur topin me raketë, duhet ta drejtojë topin në vijën e finishit dhe ta vendosë në kovë.
Konkursi i dytë Medvy qitës Në konkurs marrin pjesë 2 persona. Lojtarët hedhin unaza në tribuna.
3 gara Mundje
Prezantuesi 1: Në konkurs marrin pjesë 2 persona. Lojtarët qëndrojnë në çift në traun e ekuilibrit (stolinë sportive). Ata mbajnë në duar jastëkë divanesh. Detyra është të qëndroni në trung ndërsa rrëzoni armikun
4 gara Sprint vrapimi në distancë.
një person rrotullohet nga një fije, ai që është më i shpejtë fiton
Prezantuesi 1: Në këtë garë marrin pjesë 4 çifte për ekip. Secila palë me shkopinj hokej, duke ia kaluar topin njëri-tjetrit, duhet ta rrotullojë atë në qëllimin e tyre, të shkojë rreth tij dhe të kthehet prapa. Kalimi i shkopit dhe topit në çiftin tjetër. Fituesi është skuadra që e trajton atë më saktë dhe më shpejt, nuk godet portën e vet dhe nuk ndërhyn me lojtarët e ekipit kundërshtar.
Gara e 5-të Noti i sinkronizuar
Prezantuesi 1: Në këtë garë ekipi punon edhe në çifte. Në një distancë prej 50 cm nga vija e fillimit, dhe më pas nga njëra-tjetra, ka 3 rrathë. Detyra e secilës palë është të vrapojë dhe të qëndrojë brenda çdo rrethi, ta heqë atë përmes vetes (përmes majës) dhe ta vendosë përsëri në vend. Lëvizni në një drejtim mbrapa dhe mbrapa. Ekipi që e përfundon detyrën më shpejt fiton.
drejtues. Përshëndetje! Kur takohen, njerëzit zakonisht thonë këtë fjalë të mirë, duke i uruar njëri-tjetrit shëndet. Kështu që unë po ju drejtohem - përshëndetje, të dashur pjesëmarrës dhe të ftuar.
“A e doni jetën? Çfarë pyetjeje? Jeta është një pasuri që i është dhënë të gjithëve që në fillim dhe ne duam shumë që ajo të jetë e bukur dhe e lumtur. Çfarë është një jetë e mirë?
Nëse përcaktojmë se nga varet jeta dhe shëndeti i njerëzve në Tokë, atëherë gjëja më e rëndësishme do të jetë paqja, mungesa e luftës. Kjo është gjëja më e rëndësishme, më e rëndësishmja. Më pas do të vijojnë: ushqimi adekuat, mirëqenia materiale, kujdesi mjekësor... Ne të rriturit duam që të jeni njerëz të zhvilluar fizikisht dhe shpirtërisht, njerëz të qëllimshëm, të gëzuar. Unë do të doja që brezi i ri, e ardhmja jonë, të mësojë se si të përmirësojë shëndetin e tyre dhe nuk ka gjëra të vogla në këtë çështje.
Një mënyrë jetese e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar në mesin e adoleshentëve, por shumë varet nga vetë personi, nga mënyra se si ndihet për veten dhe të ardhmen e tij.
Pra, sot do të flasim për një mënyrë jetese të shëndetshme.
Ekipi i klasës së 10-të ju prezanton
Ky program që dëshiron.
Ju tregoj për rreziqet e alkoolit,
Pirja e duhanit, droga dhe katrahura të tjera.
Vajza dhe djem të shëndetshëm!
Ne jemi e ardhmja e vendit tonë të madh!
Ne jemi rinia e shekullit 21
Fati i një personi është në duart tona.
Ne jemi për shëndetin dhe lumturinë e vendit
TE GJITHA: Vajzat dhe djemtë më të mirë.
1 B. Ne jemi për shëndetin, jemi për lumturinë,
2B. Ne jemi kundër dhimbjes dhe fatkeqësisë!
3B. Për një mendje të matur, për qartësinë e mendimit,
4B. Për fëmijërinë, rininë, për gëzimin e jetës!
Të gjithë anëtarët e ekipit të propagandës këndojnë në melodinë e "Varshavyanka":
Mbi ne fryjnë vorbulla armiqësore,
Veset e liga na shtypin me egërsi.
Ne duam t'i mposhtim ata së bashku me ju.
Le të vdesin cigaret dhe vodka!
Ne ngrihemi me krenari dhe guxim
Flamuri i luftës për një kauzë të madhe -
Flamuri i luftës së madhe për liri,
Për një botë më të mirë, për shëndetin e kombeve!
2 B. Dhe befas... Ne nuk mund ta kuptojmë me mendjen tonë,
Mos e lani nga duart, mos e fshini…
HIV po përhapet, vdekja po afron!
(të gjithë vrapojnë në drejtime të ndryshme)
3 B. Miqtë! Bota jonë është pushtuar nga droga!
1 orë Sa e mrekullueshme është kjo! E gjithë bota është zhytur në një zhurmë!
4 B. Dhe pas vdekjes së lartë? A e dini se sa i zbehtë dhe i mbuluar me gunga vjen vdekja në orën e tij të tmerrshme? Pa ftesë, pa raport?
2 orëËshtë thjesht e pahijshme të jetosh në shoqëri dhe të mos provosh një të përbashkët! Dhe është e vrazhdë! Në fund të fundit, ju po trajtoheni me qëllime "të pastra"! Dhe nëse ju pëlqen, mund ta përsërisni kënaqësinë!
3 ore Dhe ne, "miq të kujdesshëm", do t'ju ndihmojmë të gjeni diçka më të fortë!
E dimë këtë?
Ku? Kur dhe sa?
TINGULLI I NABATIT
1 B. Miku im, fqinji im, shoku dhe vëllai im!
A dëgjoni një zile alarmi të rëndë dhe kërcënuese?
Kokainë, nikotinë, duhan, vodka, verë!
E GJITHA e bardhë: Nuk ka vend për ta në jetë!
Në thellësi të skenës, një lule është ndriçuar nën ndikimin e rrezes, një zemër fillon të rrahë në të. Lulja hapet dhe del Thumbelina. Luhet kolona zanore e këngës nga filmi "The Three Musketeers":
Lindi një fëmijë i vogël
Duke rritur shpresat e nënës sime.
Dhe nëna, duke iu kthyer Zotit,
U luta që të rrethohesha
Fëmija i saj është në telashe,
Nga varfëria, burgu, vesi,
Nga një gjilpërë narkotike
Dhe vdekja që ra para afatit.
Ka një pellg të vjetër në qytet,
Aty lulëzojnë zambakët, aty lulëzojnë zambakët.....
2 B.(merr Thumbelinën për dore): Të gjithë kemi lindur në botë për lumturi, dashuri dhe gëzim. Dhe gjithashtu për ta bërë botën tonë më të butë dhe më të pastër!
E gjitha e zeze: Çfarë po bëjmë?
(këndoni dhe kërceni):
Ata thonë se ne jemi byaki-buki,
Si mund të na durojë toka?
Më jep disa gjilpëra në duart e mia,
Nuk do të ngrihemi kot!
Oh-la-la, oh-la-la,
Heroina për mua!
Dhe e tillë është jeta
Çdo ditë dhe çdo orë
Pa familje, pa perspektivë,
Nuk kemi të ardhme!
Oh-la-la, oh-la-la
Ejani bashkohuni me ne, miq!
Thumbelina:Çfarë bote e pakuptueshme, misterioze! Çfarë po ndodh në të? Kush jeton në të? (për audiencën) Ka kaq shumë fytyra të ëmbla dhe të sjellshme përreth Ju jeni të gjithë miqtë e mi!
1 H. (kërcen lart): Përshëndetje, fëmijë! Le të njihemi! Çfarë po pi duhan? Marlboro? "Chester"? "Do të pranoj"?
Thumbelina: "A pini duhan"? Unë nuk e di se çfarë është pirja e duhanit!
2 orë: Të ka rënë nga mendja? Nuk e keni provuar kurrë? Epo, errësirë!
(Heq një cigare nga paketa) Epo, le të pimë duhan?
Thumbelina(i frikësuar): Jo - jo! çfarë bëni ju! nuk dua!
3 ore: Pse po tregoheni? Nuk doni kënaqësi?
Thumbelina: Oh, mos u mërzit! Në fakt, mund të provoni ...
(ndiz një cigare dhe kollitet)
4 H. :Asgjë, asgjë, do të mësohesh shpejt! Ejani, pini! (mban një shishe birrë)
Thumbelina pije, kollë: Oh, sa keq ndihem, më vjen të përziera dhe marramendje!
1 orë: Asgje asgje! Tani do të kalojë, gjithçka do të jetë e lezetshme! Ejani me ne!
ZAZIkët këndojnë:
Sa joshëse janë mbrëmjet në hyrje!
Duhani, droga ne cepin e bodrumit,
Shëtitjet e dehur nëpër strehat e qytetit,
Datura, duke u ngatërruar deri në mëngjes.
Le të jetë e gjitha një ëndërr, fati le të jetë një lojë!
Nga fundi i gjilpërës ju vijnë ëndrrat me përqafime!
Në këtë dhe në këtë botë do të kujtoj,
Sa joshëse janë mbrëmje të tilla!
2 orë: Epo, koka nuk po të rrotullohet më?
Thumbelina(me paturpësi): Gjithçka është në rregull! Argëtim total!
3 ore: Dëshironi diçka edhe më të freskët? Absolutisht falas!
(nxjerr një shiringë)
Thumbelina(i frikësuar): Unë... më mirë të shkoj në shtëpi, i kam premtuar mamit...
4 H.: Zemër, tani nuk do të marrësh asnjë mallkim! Do ta gjeni veten në një përrallë ku nuk do t'ju duhet as shtëpi, as nënë.
Tingujt e fonogramit:
5 B. Lulëzoi në shtëpinë e saj
Si një vajzë zambak,
Por më pas lindën telashet
Është në një qoshe bodrumi.
6B.Ëndrrat e vajzave u shkatërruan
Pamja e jetës së zakonshme është zhdukur.
Fatkeqësitë e shtrydhura si akulli,
Shpresat e një varke fantazmë.
7B. Pas kopshtit ka një livadh të largët,
Lulekuqet e kuqe po lulëzojnë atje... lulëkuqet e kuqe po lulëzojnë atje...
Njerëz të bardhë SHKARKOHEN.
1 B.: Ndal, vajzë! Prisni! Mendoni për këtë! Këto momente mund të jenë
Fryma e fundit e lirisë në jetën tuaj! Shikoni çfarë ju pret...
SIDA ogurzezë hyn:
Unë jam SIDA!
Jam këtu! Unë jam afër! Mes jush!
Ju do të bëheni robërit e mi!
Nuk ka ende kurë për ju!
Numri i pacientëve po rritet me kalimin e viteve!
ZEZIkët kërcejnë dhe këndojnë:
Por ne nuk na intereson, por nuk na intereson!
Ne nuk kemi frikë nga SIDA, droga,
Por ne nuk na intereson, por nuk na intereson:
Ne gjithmonë pimë birrë dhe bëjmë shëtitje...
Shfaqja e filmit
2 B.(duke iu drejtuar audiencës): Kështu që SIDA është plaga e shekullit të 21-të-
Nuk më kërcënoi mua as ty -
Ndihmo, burrë, burrë,
Të bëhesh dyfish më njerëzor!
Engjëjt thonë fjalët e lutjes:
1: Oh Zoti im! Mbani nën mbrojtjen tuaj shpirtrat e rinj të brishtë!
2: Largoni prej tyre frymën e krenarisë, tundimit dhe keqdashjes!
1: Jepini atyre një jetë të qetë, të lumtur dhe dinjitoze!
2: Ruaje! Ruaj! Jepuni atyre besim dhe dashuri!
1 B(Për Thumbelina): Dhe ti, a dëshiron vërtet të vdesësh i ri?
2 B.: Jo nga kurioziteti...
3 B.: Jo nga ndjenja e miqësisë...
4 B.: Asnjëherë mos provoni dhe as mos prekni cigare, verë apo drogë.
1B: Dhe nëse keni ende në plan t'i provoni ato...
BARDHËT: MENDO! FRIKONI! TRIKONI! DHE MOS E PROVO KURRË!
Të gjithë anëtarët e ekipit të propagandës dalin në skenë. Tingëllon melodia e këngës "Para se të jetë vonë". Dobronravova, muzikë. Pakhmutova:
Ndërsa planeti është ende gjallë,
Ndërsa pranverat ëndërrojnë dimrat,
Le të imagjinojmë të drejtat tona për jetën.
Para se të jetë shumë vonë, para se të jetë shumë vonë!
Le të shpëtojmë njerëzit e gjallë nga SIDA -
Lëreni të flejë i qetë nën qiellin me yje.
Të rinjtë do të jenë të shëndetshëm
Para se të jetë shumë vonë, para se të jetë shumë vonë!
Refreni: Afër, afër, gëzim dhe telashe
Duhet, duhet të japim një përgjigje të prerë...
Për botën diellore: po, po, po
SIDA dhe droga: jo, jo, jo!
1 B.: Le të shpëtohet nesër ai që pengohet!
Le të shkëlqejë shpresa në çdo fat!
TE GJITHA: Zemra e planetit ende rreh,
Zemra e planetit është në mua dhe në ju!
1B Kemi hyrë në shekullin e 21-të
Dhe le të jetë plotësisht i sigurt ky shekull
2B Le t'i themi "JO" zakoneve të këqija
Bëhuni një person i shëndetshëm dhe i bukur.
3B Forconi shëndetin tuaj me sport,
Shkoni në shëtitje dhe shikoni lindjet e diellit,
4B Sekreti i suksesit në jetë, dijeni me siguri -
Shëndeti juaj, mbani mend këtë.
5 B Shiko, jeta është e bukur
Filloni me një ditë të mirë, të mirë
6B Zakonet tuaja janë vetëm të dobishme
Përdoreni atë për veten tuaj.
7B Dhe sa gjëra të mira do të gjeni përreth:
1B Seksionet sportive do të zënë kohën tuaj të lirë
Dhe pini vetëm lëngje të shëndetshme!
Pjesëmarrësi i 4-të:
Kush e zgjedh një jetë të tillë? -
Unë! (së bashku)
Nje dy!
Merrni frymë më thellë (në kor)
Tre katër!
Ngrihuni më drejt (në unison)
Gëzuar ditën e shëndetit çdo ditë.
Ne jemi për sport!
Për miqësi!
Prezantuesi 1: Sot ju ofrojmë një alternativë – sportin. Jemi krenarë që qyteti i Territorit të Krasnodarit, qyteti i Soçit, u zgjodh si kryeqytet i Olimpiadës 2014! Dhe ne vazhdojmë takimin tonë OLIMPIKA SPORTIVE JOKIC
.
- Gara e Badmintonit.
- Konkurrenca e sprintit
- gara në gjuajtje
- konkurs
- konkurs
Nje dy!
Merrni frymë më thellë (në kor)
Tre katër!
Ngrihuni më drejt (në unison)
Le të jetë në shkollën tonë
Gëzuar ditën e shëndetit çdo ditë.
2B Ne jemi për sport!
Për miqësi!
KORI: Për një mënyrë jetese të shëndetshme!
duke kënduar këngën "Ju urojmë lumturi"
PROMOCION "LIBRI I PASTER"
drejtues. Ne ju nxisim të bëni zgjedhjen tuaj tani. Zgjedhja e një stili jetese, zgjedhja e të ardhmes, fatit tuaj. Nëse keni marrë tashmë një vendim, shkruani për të në "Librin tonë të pastër". Ndoshta fjalët e tua, thirrjet e tua do të ndalojnë ata që ende dyshojnë dhe ata që ecin në buzë të humnerës. Tani ka një shans për të filluar jetën me një plan të pastër ose një "libër të pastër".
Fjalët e urta popullore ruse:
-
Është e nevojshme të zgjidhet një juri, e cila mund të përfshijë mësues të biologjisë dhe një psikolog.
Ju duhet, ju duhet të studioni në mëngjes dhe në mbrëmje.
Lani, ngurtësoni, luani me guxim sport,
Mundohuni të jeni të shëndetshëm.
Kjo është gjithçka që na duhet!Le të jemi miq me sportin!
Dhe pini vetëm lëngje të shëndetshme!
Le të praktikojmë gjithmonë higjienën
Atëherë çdo problem do të na anashkalojë!
Pjesëmarrësi i 4-të:
Le të mendojmë së bashku miq.
Kush e zgjedh një jetë të tillë? -
Unë! (së bashku)
Tymi i zëvendësuar prishet
Ne ofrojmë edukim fizik të dobishëm,
Sepse tani për ju
Ai mund të këndojë për të paktën një orë.
Kështu që Rusia të bëhet më e fortë,
Eci përpara të gjitha vendeve,
Duhet të jeni të shëndetshëm
Pra, lini duhanin shpejt!Ne do të kalojmë nëpër të gjithë më shpejt,
Mundohuni të na kapni,
Sepse në mushkëri nuk ka
Tym, të gjitha llojet e cigareve.– Një mënyrë jetese e shëndetshme është:
Të gjitha: SPORT!!!
– Një mënyrë jetese e shëndetshme është:
Të gjitha: HIRIT!!!
– Një mënyrë jetese e shëndetshme është:
FORCË!!!).
A ushtroni?
Cdo mengjes.
Dhe, natyrisht, forco -
Kjo do t'ju ndihmojë shumë!
Pjesëmarrësi i 4-të: Nuk ka recetë më të mirë në botë:Jini të pandashëm nga sporti.
Atëherë do të jetoni njëqind vjet -
Ky është i gjithë sekreti i shëndetit!
Jeta është e mirë me sport!
Jeta është kaq e lehtë me të!
Sporti është shëndet!
Shëndeti është jetë!
Luaj Sporte
Dhe do të jeni të lumtur!
1.Emërtoni mjetet natyrore të ngurtësimit. (Dielli, ajri, uji)
2. Jepni një shembull të procedurave të përgjithshme të ngurtësimit. (Dush, banje, banja dielli)
3. Jepni një shembull të procedurave lokale të ngurtësimit. (Larja me ujë të freskët, banja e këmbëve, ecja zbathur, etj.)
Si të rifilloni forcimin nëse për ndonjë arsye është ndërprerë? (Duhet të "ktheheni një hap prapa", për shembull, nëse para pushimit në klasa e keni lagur veten me ujë në 20 C, atëherë pas pushimit do të përdorni ujë deri në 24 C.)
4. Çfarë procedurash mund të bëj pa dalë nga dhoma ime? (Kur dritarja është e hapur - banja me diell dhe ajër).
5.Si ndikojnë orët e edukimit fizik në procesin e ngurtësimit? (pozitive, sepse trupi "mësohet" me efektet e të ftohtit më shpejt.)
6. Në cilën moshë mund të fillojë ngurtësimi? (që nga lindja).
Pse besohet se suksesi në forcim varet nga këmbëngulja dhe këmbëngulja? (sepse gjëja kryesore në forcim janë procedurat sistematike).
A është e mundur të konkurrosh në forcim? (jo, secili ka ritmin dhe orarin e vet.)
Jeta jepet për vepra të mira.
Lloji i miqësisë që bëni është lloji i jetës që do të bëni.
Jetoni përgjithmonë, punoni përgjithmonë dhe ndërsa punoni, mësoni përgjithmonë.
Të gjithë përtypin, por jo të gjithë jetojnë.
Shëndeti është kreu i gjithçkaje.
Një shpirt i shëndetshëm në një trup të shëndetshëm.
