Scenario per un evento sul tema dello stile di vita sano. Evento extrascolastico sullo stile di vita sano per la scuola primaria. Scenario. Rafforzare la conoscenza dei bambini su uno stile di vita sano
Successo e vittoria...
Sul significato sano della vita
Dobbiamo discutere la questione.
Come possiamo vivere per molti anni?
Come ottenere grandi vittorie?
Diventa allegro e di successo
E sii bella, ovviamente!
Non lamentarti, non essere triste,
Non cedere alle difficoltà!
Non aver paura delle correnti d'aria
Dimentica i dottori!
C'è una ricetta semplice:
Salute - sì!
Nessuna malattia!
Puoi facilmente riconoscere la sua postura:
È come un materasso! Cosa c'è che non va?
C'è una canzone su Vovochka.
Heel mangerà e andrà a fare una passeggiata,
Tre maglioni, due cappotti di pelle di pecora,
I presentatori cantano canzoncine:
1. Ero costantemente malato.
ARVI e infezioni respiratorie acute!
Ho appena iniziato a indurirmi,
Posso dormire in una corrente d'aria!
Scenario festivo
- Un argomento molto importante
Sia la scuola che la famiglia litigano
- Siamo al sole e al vento
Hanno assunto un entusiasmo ardente,
Con l'alcol e il fumo
Stiamo litigando oggi.
Sviluppiamo i muscoli:
Ci avvicina sempre
Senza genitori, ovviamente
Non siamo da nessuna parte nemmeno nello sport.
- Giochi ed escursioni insieme,
Staffetta e torneo
Andiamo insieme nella natura
Scopriamo un mondo sano!
- Aiuta a essere sani
Abbiamo sia la scuola che la famiglia.
Dopotutto, l'unità dello spirito con il corpo lo è
Questo è l'unico obiettivo per noi!
(Danza sportiva)
Primo:
Primo:
Primo: Concorsi, quiz, matinée, serate, conferenze sui temi:
- “La nostra salute è nelle nostre mani!”
- "I tre pilastri della salute"
- "Famiglia - stile di vita sano"
- « Dieci regole di salute"
- « Viaggio nel paese “Salute” e altri.
Primo. Il lavoro viene svolto sistematicamente a scuola per combattere le cattive abitudini.
- Quali sono le cattive abitudini?
- Questo è fumare!
- Questo è l'alcolismo!
- Questa è la dipendenza dalla droga!
- Sono dannosi per la salute umana.
- È vero il detto: “Se perdi soldi, perdi poco; se perdi tempo, perdi molto; Ho perso la salute, ho perso tutto!”
- Ma ci prendiamo sempre cura della nostra salute?
- NO! (Insieme)
- La nicotina è uno dei veleni di origine vegetale più pericolosi!
- Ricordare!
- Gli uccelli muoiono se gli si avvicina al becco una bacchetta di vetro imbevuta di nicotina.
- Un coniglio muore per una quarta goccia di nicotina.
- Cane da una seconda caduta.
- Per l'uomo la dose letale è di 2-3 gocce.
- Ogni sigaretta fumata accorcia la vita umana di 5,5 minuti.
- Il fumo provoca gravi danni al corpo dei bambini:
- Anemia,
- Disturbo digestivo
- Malattie cardiache,
- Compromissione della memoria
- Rallentamento dello sviluppo mentale e fisico,
- Un'altra abitudine dannosa che rovina la salute umana è l'alcol.
- Ricordare!
- 10-20 secondi dopo il consumo, l'alcol raggiunge il cervello.
- L'alcol circola nel corpo fino alla completa decomposizione entro 2 settimane. Allo stesso tempo, soffrono il cuore, il fegato e i reni.
- Ricordare!
- Il cervello reagisce anche a piccole dosi di alcol: memoria e attenzione diminuiscono, sensibilità e sincerità scompaiono,
- Appaiono cinismo, rabbia e aggressività.
- Ricordare!
- Non esistono bevande alcoliche salutari!
- Cifre e fatti:
- In Russia si producono 160 bottiglie di vodka per uomo all'anno.
- Migliaia di persone muoiono ogni anno di alcolismo prima di raggiungere i 30 anni.
- Non possiamo essere in pace quando ciò accade!
Sta diventando davvero spaventoso
Se senti questa terribile parola “peste”!
Sul pianeta, sul mondo intero
Sta alzando le sue mani nere!
- Dipendenza! Una delle abitudini e malattie più terribili dell'uomo.
- La droga, come un carnefice spietato, esige: uccidi, ruba, prendi la prossima dose, prendila!
- La dipendenza dalla droga ha dato origine a una malattia incurabile e terribile: l'AIDS!
- Diciamo NO alla droga!
- Portiamo la tossicodipendenza davanti alla giustizia!
Pronto per qualsiasi azione
Per il bene della vita dei bambini perduti.
2. Contiene lacrime paterne avare
E centinaia di destini rovinati,
Contiene una minaccia per la vita futura
E frammenti di speranze infrante.
3. Questa parola suona come una maledizione
Portando solo dolore e paura.
Dobbiamo sollevarci per combatterlo:
La nostra vita è solo nelle nostre mani.
(Gli studenti escono con le candele accese)
- Viviamo in un secolo meraviglioso,
Tu ed io siamo fortunati
Nel 21° secolo
A te e a me è stato dato il dono di vivere.
- Sogniamo cose belle
E vogliamo tutto
Non ci siamo ammalati e abbiamo vissuto
Molto tempo sulla Terra!
- La vita è una benedizione! Questo è un dono che viene dato a una persona solo una volta.
- E dipende da noi con quali contenuti riempiremo la nostra vita.
- È fantastico quando una persona si sforza di realizzare i suoi sogni!
- È fantastico quando splende il sole e gli uccelli cinguettano!
- È fantastico quando hai veri amici e quando sei amato e atteso a casa!
- È bello essere circondati da persone felici e sane!
- È fantastico quando il fuoco della bontà e della fede nel meglio brucia nella tua anima!
- Il fuoco è stato a lungo considerato un simbolo di energia, lotta e un simbolo di fede nel meglio. Lasciamo che le scintille di questo fuoco accendano nel cuore di ogni persona la convinzione che il 21° secolo sarà un secolo di prosperità, felicità, pace e armonia.
- Un secolo di vita sana!
(Canzone sulle note di “Hope”)
Un argomento molto importante
Ci ha riuniti in questa stanza,
Sia la scuola che la famiglia litigano
Ci siamo battuti per uno stile di vita sano.
Diciamo “NO!” alle droghe
E il fumo e l'alcolismo
Quanti guai ci hanno portato,
Quante giovani vite sono state rubate!
Salute! Non c'è niente di più importante di lui
Dopotutto, anche i bambini lo sanno.
Lascia che la luce immortale lampeggi
Salute sul nostro pianeta!
Scenario "Team di agitazione per uno stile di vita sano"
- Mayorova Irina Ivanovna, insegnante della scuola elementare
Sezioni: Sport a scuola e salute dei bambini, Attività extrascolastiche
1 presentatore. Un saluto a tutti coloro che hanno trovato il tempo
Ed è venuto a scuola per una festa della salute!
Lascia che l'inverno bussi alla finestra con le nevicate,
Ma nella nostra sala è caldo e leggero
Cresciamo qui, maturiamo qui
E, naturalmente, aumentiamo di peso!
Siamo sempre sani, amichevoli con l'esercizio,
Abbiamo bisogno di sport ed educazione fisica,
Ne abbiamo bisogno come l'aria,
E con loro c'è ordine, comodità, pulizia,
Estetica. In generale, la bellezza stessa!
Ci prendiamo cura della nostra salute fin dalla tenera età,
Ci salverà dal dolore e dai problemi!
2 presentatore Le nostre prestazioni sono dedicate alla salute e allo sport. Non è mai troppo tardi per iniziare a rimettersi in salute. È meglio fare questo passo oggi che domani.
Il lettore legge la poesia, tutti ripetono le parole "Chi risponderà perché?"
Lettore. Corriamo più veloci del vento.
Tutto. Chi risponderà perché?
Kolya saltò di due metri.
Tutto. Chi risponderà perché?
C'è un sorriso sulle nostre labbra.
Tutto. Chi risponderà perché?
Forse Julia può costruire un ponte,
Mi sto arrampicando su una corda tesa
Perché con l'educazione fisica
Siamo vecchi amici.
Gioco "Chi è più grande?"
Dai un nome ai tipi di emozioni. ( Gioia, delizia, ammirazione, tristezza, tristezza, paura, sorpresa, shock, dolore, paura, rabbia...)
Impara a gestire i tuoi sentimenti e le tue emozioni. Nei momenti difficili, cerca di mantenere il buon umore e la fiducia in te stesso, combatti lo sconforto ed evita pensieri cupi. E poi la giornata uggiosa sembrerà più luminosa.
Esecuzione del brano “Smile”
Presentatore 2: Così sul nostro albero sono cresciuti i frutti: le nostre decisioni a favore della salute.
Cosa devi fare per vivere sano e felice per molti anni?
- Termina la frase: Uno stile di vita sano è... (lettura delle decisioni prese sull’“Albero delle Decisioni”)
Presentatore 1:(Conclusione) Il rispetto delle regole di uno stile di vita sano rafforza la salute, sviluppa la volontà e il carattere di una persona.
Quali cose nuove e interessanti hai imparato oggi? Cosa hai studiato?
Presentatore 2: La salute è un bene umano inestimabile.
Presentatore 1: Quando incontriamo e ci separiamo dai nostri cari, auguriamo loro buona salute, poiché questa è la condizione principale e la garanzia di una vita piena e felice. Tutti fin dalla giovane età dovrebbero prendersi cura della propria salute, di come non danneggiare il proprio corpo.
Presentatore 2: Una persona saggia previene le malattie, non le cura. (Antico detto cinese). Mostraci come ti senti quando lasci il nostro incontro!
Ti auguriamo buona salute, ottimi voti, felicità, vigore e buon umore. Essere sano!
Scenario di un download gratuito di una vacanza salutare con uno stile di vita sano
Scenario dell’evento sullo stile di vita sano “Celebrazione della Salute”
Attenzione attenzione! Stiamo iniziando una celebrazione della giovinezza e della bellezza...
Ottimismo e buon umore...
Successo e vittoria...
Iniziamo una vacanza all'insegna della salute!
Sul significato sano della vita
Dobbiamo discutere la questione.
Come possiamo vivere per molti anni?
Come ottenere grandi vittorie?
Diventa allegro e di successo
E sii bella, ovviamente!
Non lamentarti, non essere triste,
Non cedere alle difficoltà!
Non aver paura delle correnti d'aria
Dimentica i dottori!
C'è una ricetta semplice:
Salute - sì!
Nessuna malattia!
Una nonna corre sul palco, con in mano una sciarpa e un sacchetto di panini, e chiede ai presentatori:
Nonna: Oh, ragazzi, avete visto mia nipote?
Presentatori: Nonna, chi è tuo nipote? Forse è in sala o sul palco!
Nonna: No! Questi ragazzi sono magri e forti. E la loro postura non è "zyu" e sorridono soddisfatti. E a quanto pare facevamo colazione normalmente la mattina: porridge con latte o formaggio con kefir! E quelli che sono in sala, beh, in prima fila, vadano a studiare bene, si portino i A a casa per la gioia di mamma e papà, e della nonna, ovviamente!
Presentatori: Naturalmente! Nella nostra sala sono tutti così!
Nonna: Il suo nome, ovviamente, è Vova.
Puoi facilmente riconoscere la sua postura:
È come un materasso! Cosa c'è che non va?
Quando un ragazzo ama dormire molto.
Vovochka ben nutrito entra in scena:
Vovochka: Nonna! Mi sono perso! Ho fame! Mi sono ammalato! Sto per starnutire! Apchhi! Domani non andrò a scuola! (Si siede su una sedia, starnutisce, finge di essere malato. La nonna corre nelle vicinanze)
C'è una canzone su Vovochka.
Nonna: Gli preparo i panini la mattina,
Il mio Vovik adora masticare i prodotti da forno.
Heel mangerà e andrà a fare una passeggiata,
E magari camminare per cinque minuti interi!
Tre maglioni, due cappotti di pelle di pecora,
Altrimenti si congelerà e si addolorerà!
I presentatori cantano canzoncine:
1. Ero costantemente malato.
ARVI e infezioni respiratorie acute!
Ho appena iniziato a indurirmi,
Posso dormire in una corrente d'aria!
Presentatori: Il nostro incontro sta volgendo al termine, ragazzi.
Ma la vacanza della salute non conosce confini.
Perché dobbiamo prenderci cura della nostra salute?
Te lo abbiamo mostrato, la vita te lo mostrerà!
Bel sorriso, figura snella,
Il successo dei tuoi studi dipende da noi.
La malattia ci viene incontro, i dolori dimenticano la strada,
Dopotutto, la nostra salute è in buone mani!
Scenario festivo "Siamo per uno stile di vita sano!"
- Un argomento molto importante
Ci ha riuniti in questa stanza,
Sia la scuola che la famiglia litigano
Ci siamo battuti per uno stile di vita sano.
- Siamo al sole e al vento
Hanno assunto un entusiasmo ardente,
Con l'alcol e il fumo
Stiamo litigando oggi.
- Quando nella tua testa si agitano solo le funzioni,
Quando le ortografie si congelarono negli occhi,
Le malattie sono così facili da curare qui,
Corriamo velocemente in palestra.
- L’educazione fisica ci aiuta a vivere,
Diventeremo leggeri come lanugine leggera.
Sviluppiamo i muscoli:
In un corpo sano, una mente sana!
- Siamo amici dello sport fin dall'infanzia,
Ci avvicina sempre
Senza genitori, ovviamente
Non siamo da nessuna parte nemmeno nello sport.
- Giochi ed escursioni insieme,
Staffetta e torneo
Andiamo insieme nella natura
Scopriamo un mondo sano!
- Aiuta a essere sani
Abbiamo sia la scuola che la famiglia.
Dopotutto, l'unità dello spirito con il corpo lo è
Questo è l'unico obiettivo per noi!
(Danza sportiva)
Primo: Non solo lo sport e le gite nella natura ci aiutano a rimanere in salute. La nostra scuola fa molto lavoro per promuovere uno stile di vita sano.
Primo: Orari di comunicazione e incontri con i genitori sui benefici delle vitamine e sulla necessità di pasti caldi
Primo: Concorsi, quiz, matinée, serate, conferenze su argomenti.
Scenario del programma di gioco competitivo
"Siamo per uno stile di vita sano"
Compilato da: metodologo per il lavoro educativo e preventivo
MBOU DO "Chainsky DDT" Romanova Irina Gennadievna
Bersaglio:
1.Formazione di un atteggiamento positivo nei bambini verso uno stile di vita sano.
Compiti:
1. Consolidare la conoscenza dei bambini su uno stile di vita sano.
2. Instillare nei bambini un atteggiamento premuroso nei confronti della loro salute.
Forma una posizione di vita attiva.
Sviluppare creatività, memoria, attenzione, interesse cognitivo.
(I ragazzi sono divisi in anticipo in tre squadre: tre squadre. Il programma del gioco si svolge ai tavoli. Durante il gioco, i ragazzi ricevono gettoni sotto forma di foglie verdi. Alla fine del gioco, le foglie sono attaccate a la base dell'albero vince la squadra che ha l'albero con più foglie).
Andamento dell'evento.
Primo:- Ciao ragazzi!
– Vi siete mai chiesti che significato ha questa parola?
– Con queste parole si salutano augurando loro salute. Ragazzi, siete di buon umore oggi? Dicono che “Il buon umore è metà della tua salute!”
Sono molto felice che per te vada tutto bene! La gente dice: “Tutto è salutare per una persona sana”. Una persona sana è bella ed è piacevole parlare con lui, supera facilmente le difficoltà e sa veramente come lavorare, studiare e rilassarsi.
E oggi invito tutti voi a prendere parte a un gioco dedicato a uno stile di vita sano.
Ora scopriamo qualcosa in più l'uno dell'altro.
Alzino le mani coloro che...
1. ama il gelato;
2. fa esercizi al mattino tutti i giorni;
3. si lava i denti ogni giorno;
4. ama andare in bicicletta;
5. bagnarsi con acqua fredda al mattino;
Ben fatto!
– Chi può dire cosa significa uno stile di vita sano?
Certo, stai bene. Uno stile di vita sano è il rispetto di tutte le norme e i regolamenti per mantenere una buona salute.
Oggi ti invito a fare con me un gioco, il cui tema è “Siamo per uno stile di vita sano”. Durante il gioco, per le attività completate correttamente, riceverai foglie verdi. E alla fine del gioco attaccherai le foglie alla base dell'albero. Vince la squadra che ha più foglie sull’albero.
E il primo concorso si chiama:
Concorso “Piacere di conoscerti!”
Devi inventare un nome per la squadra basato su un tema di stile di vita sano e scegliere un capitano.
Gara di riscaldamento “Saggezza popolare”
Sin dai tempi antichi, i nostri antenati hanno notato cosa aiuta a mantenere la salute e cosa distrugge le nostre vite. La saggezza popolare ha accumulato molti proverbi e detti sul tema di uno stile di vita sano. La competizione mostrerà se li capisci bene. Sui pezzi di carta ci sono gli inizi di detti e proverbi; il tuo compito è finirli (collega l'inizio e la fine con le frecce). (per un'attività completata correttamente - 3 foglie).
...salute
Muoviti di più, vivrai...
...una passeggiata
La moderazione è la madre...
…più a lungo
... lo farai
… IO
Se mangi tutto, allora il cibo...
...hai perso
...fin dalla giovane età
Se non dormi abbastanza, la tua salute...
... storpi
Una parola buona guarisce, ma una parola cattiva...
...al caldo
Concorso "Problemi"
Il tuo compito è raccogliere una parola dalle lettere relative alla salute. Quale squadra è più veloce?
EDUCAZIONE FISICA, INDURIMENTO, VITAMINE.
Concorso "Pantomima".
I capitani delle squadre scelgono le carte con sopra il nome dello sport. Una squadra mostra una pantomima, le altre indovinano che tipo di sport è stato mostrato. (Se le squadre indovinano correttamente, la squadra che ha mostrato riceve tre foglie).
Concorso "La salute non si compra, la mente la dà"
Il facilitatore pone domande che richiedono risposte affermative o negative. Per ogni risposta corretta, la squadra riceve un pezzo di carta. (Alzare i segni “SI” o “NO”).
Domande:
Sei d'accordo che l'esercizio fisico sia fonte di vigore e salute? (Risposta: sì.)
È vero che la gomma da masticare preserva i denti? (Risposta: no.)
È vero che bisogna lavarsi i denti una volta al giorno? (Risposta: no.)
È vero che le banane sollevano il morale? (Risposta: sì.)
È vero che le carote rallentano l’invecchiamento dell’organismo? (Risposta: sì.)
È facile smettere di fumare? (Risposta: no.)
È vero che la mancanza di sole provoca malumore? (Risposta: sì.)
È vero che d'estate puoi fare scorta di vitamine per tutto l'anno? (Risposta: no.)
È vero che bisogna bere due bicchieri di latte ogni giorno? (Risposta: sì.)
Concorso "Il più accurato"
Il compito delle squadre è quello di gettare a turno le “arance” nei cestini della squadra che ne raccoglie di più. (Le foglie sono distribuite in base al numero di arance nel cestino).
Concorso "Salute"
Ora diamo un'occhiata a questa parola magica “SALUTE”. Pensa a parole legate alla salute per ogni lettera di questa parola. Ogni parola porterà alla squadra una foglia.
(Z – esercizio, D – dieta, O – riposo, R – routine quotidiana, O – occhiali, B – vitamine, E – cibo).
Ora è il momento di tirare le somme della partita. Ogni squadra attacca le foglie guadagnate alla base degli alberi; qualunque albero abbia il maggior numero di foglie, quella squadra vince.
Tutti dovrebbero assolutamente sapere:
La salute deve essere mantenuta.
Devi mangiare bene
Devi fare sport
Lavarsi le mani prima di mangiare,
Lavati i denti, temperati,
E sii sempre amico dell'acqua.
E poi tutte le persone del mondo
Vivranno per molto, molto tempo.
E ricorda la tua salute
Non è possibile acquistarlo in negozio.
Prenditi cura ancora del tuo vestito, e della tua salute...
...salute
Muoviti di più, vivrai...
...una passeggiata
La moderazione è la madre...
…più a lungo
Tieni la testa fredda, lo stomaco affamato e le gambe...
... lo farai
Salutare la mattina con gli esercizi, salutare la sera...
… IO
Se mangi tutto, allora il cibo...
...hai perso
Sarai temperato fin dalla giovane età, per il resto della tua vita...
...fin dalla giovane età
Se non dormi abbastanza, la tua salute...
... storpi
Una parola buona guarisce, ma una parola cattiva...
...al caldo
Prenditi cura ancora del tuo vestito, e della tua salute...
...salute
Muoviti di più, vivrai...
...una passeggiata
La moderazione è la madre...
…più a lungo
Tieni la testa fredda, lo stomaco affamato e le gambe...
... lo farai
Salutare la mattina con gli esercizi, salutare la sera...
… IO
Se mangi tutto, allora il cibo...
...hai perso
Sarai temperato fin dalla giovane età, per il resto della tua vita...
...fin dalla giovane età
Se non dormi abbastanza, la tua salute...
... storpi
Una parola buona guarisce, ma una parola cattiva...
...al caldo
Ministero dell'Istruzione e della Scienza della regione di Murmansk
Istituzione educativa statale autonoma della regione di Murmansk
istruzione professionale secondaria "Apatity Polytechnic College"
SAOU MO SPO "APK"
SVILUPPO METODOLOGICO
EVENTO FORMATIVO SUL TEMA:
insegnante di informatica,
SAOU MO SPO "APK"
Apatità
2015
COPIONE DI CLASSE
Soggetto
Stile di vita sano di uno studente
Problema
Farmaci e loro effetti sul corpo.
Hai bisogno di uno stile di vita sano (HLS)?
Bersaglio:
formazione negli adolescenti di un atteggiamento responsabile e basato sui valori nei confronti della propria salute, disponibilità ad aderire ad abitudini di vita sane e acquisizione di norme comportamentali socialmente preziose;
determinare se uno stile di vita sano è necessario per gli studenti universitari
Compiti:
farsi un'idea dell'impatto negativo dei farmaci sulla salute fisica e sul benessere sociale di una persona;
insegnare come contrastare i tentativi di farsi coinvolgere nell'uso di droga, formarsi la propria opinione e difenderla.
insegnare come resistere alla pressione negativa e prendere decisioni in modo indipendente in una situazione critica.
creare sentimenti di paura e avversione verso le droghe.
Instillare negli adolescenti un atteggiamento positivo verso uno stile di vita sano in modo divertente;
Riassumere l'esperienza di uno stile di vita sano al college nel gruppo 261
sviluppare l'interesse cognitivo, l'attività creativa e la capacità di trasmettere correttamente le informazioni.
Pubblico dell'evento:
sala delle tecnologie innovative
Ora e data:
9.00. 25.02.2015
Gruppo, numero di partecipanti:
261 gruppi, 18 studenti
Lavoro preparatorio:
Imposta il giorno e l'ora dell'evento;
Informare gli studenti e distribuire i compiti;
Assegnare persone responsabili (assistenti) a cui vengono affidati compiti avanzati (preparazione di messaggi orali, selezione di dichiarazioni, poesie, sviluppo di poster illustrativi colorati con iscrizioni e disegni), preparare materiale fotografico elettronico, sviluppare un test per la ricerca
Hardware e software
Personal computer;
Proiettore multimediale;
Camera digitale;
Programmi applicativi Microsoft Office Power Point, Microsoft Office Word, visualizzatore di foto Picasa Photo, visualizzatore di immagini di Microsoft Office;
Dimostrazione e supporto ausiliario
Decorazione di pareti d'ufficio su carta;
Opuscolo
Motivazione
Formare e concentrare l’interesse degli studenti verso uno stile di vita sano, dove non c’è posto per i farmaci
Piano di lezione:
Introduzione al problema.
Cosa sono i farmaci, i loro tipi principali
Realizzare il gioco “Saper dire di no”.
Conversazione sul tema “La droga e la legge sono incompatibili”
Comandamenti contro la droga.
Hai bisogno di uno stile di vita sano?
Test di stile di vita sano
Riassumendo.
Stato di avanzamento dell'evento:
Insegnante: Stile di vita sano. Hai bisogno di uno stile di vita sano?
Uno stile di vita sano - lo stile di vita di una persona volto a prevenire le malattie e a promuovere la salute.
I rappresentanti della scuola filosofica e sociologica considerano uno stile di vita sano come un problema sociale globale, parte integrante della vita della società nel suo insieme, sebbene il concetto stesso di “stile di vita sano” non sia stato ancora chiaramente definito.
Secondo gli esperti, la salute delle persone dipende per il 50-55% dallo stile di vita, per il 20% dall'ambiente, per il 18-20% dalla predisposizione genetica e solo per l'8-10% dall'assistenza sanitaria.
Elementi di uno stile di vita sano
educazione ad abitudini e competenze sane fin dalla prima infanzia;
Esercizio fisico;
ambiente: sicuro e favorevole alla vita, conoscenza dell'impatto dei fattori ambientali avversi sulla salute (igiene);
dieta sana: moderata, corrispondente alle caratteristiche fisiologiche di una determinata persona, consapevolezza della qualità dei prodotti consumati;
igiene personale e pubblica: un insieme di norme igieniche, la cui osservanza e attuazione contribuisce alla conservazione e al rafforzamento della salute, padronanza delle abilità di primo soccorso;
smettere di fumare, consumare droghe e alcol.
Ora ci concentreremo sulla cessazione del fumo, delle droghe e dell'alcol.
Introduzione al problema della droga.
Insegnante: La droga non è una malattia, ma una soluzione, proprio come la decisione di avvicinarsi a un camion in movimento.
Alunno: Dalla storia della droga. La conoscenza dell'uomo con la droga è avvenuta circa 40mila anni fa. Persone vissute in epoche diverse avevano atteggiamenti diversi nei confronti della droga. Nell'antichità i tossicodipendenti erano sacerdoti, sciamani e nobili. Le droghe sono sostanze che agiscono sul cervello, provocando dipendenza e alterando la coscienza. Quando si usano farmaci, si sviluppa una malattia grave e difficile da trattare (l'efficacia del trattamento non è superiore al 5%): la tossicodipendenza. Quando si consumano sostanze medicinali e tossiche, si verifica una malattia: l'abuso di sostanze. Quando si inala colla o vapori di solventi, si sviluppa la demenza.
Incontro con gli sfatatori dei miti sulla dipendenza dalla droga.
Insegnante: La dipendenza dalla droga è un male terribile che sta penetrando sempre più nelle nostre vite. Ciò accade per molte ragioni, anche perché ci sono false idee ideologiche - miti - nella coscienza di massa. Spesso, seguendo questi miti, molti finiscono essi stessi tra i tossicodipendenti o vi spingono i loro compagni. Proviamo a sfatare questi miti.
Alunno: Mito n.1: Nella vita devi provare tutto.
Non importa quali siano i motivi che guidano e giustificano una persona che usa droghe (il desiderio di alleviare lo stress, allontanarsi dall'ottusità del mondo, "stimolare" un'immaginazione creativa esaurita), la sua fine sarà la stessa: lungo degrado educativo e morte. Ciò è confermato dall'esperienza personale di milioni di tossicodipendenti, persone completamente diverse e uniche a modo loro. Anche se un tossicodipendente torna in sé in tempo e rinuncia alla pozione, non diventerà mai una persona completamente sana (almeno psicologicamente), perché le conseguenze della tossicodipendenza si faranno sentire per il resto della sua vita.
Alunno: Mito n.2: esistono droghe “pesanti” e “leggere”, nonché droghe che non creano dipendenza.
Sembrerebbe che sia davvero così. Se consumi solo il secondo e il terzo e non spesso, non succederà nulla di male. Affinché i sintomi di astinenza possano iniziare, è necessario utilizzare i farmaci per un periodo piuttosto lungo e regolare, in modo che una persona intelligente e volitiva possa controllare il processo. Se è così, perché non provarlo? Purtroppo la fiducia nelle proprie capacità non sempre significa che queste esistano realmente. Chi parla dell'esistenza delle droghe “pesanti” e “leggere” intende la rapidità dell'insorgenza della dipendenza fisica dalle droghe dopo il loro primo utilizzo, cioè il tempo necessario per l'inizio delle “astinenze”. La dipendenza psicologica viene trascurata. Tuttavia, è proprio questo il motivo per cui così pochi tossicodipendenti (in media il 2-3%) si separano per sempre dalla pozione, anche dopo un trattamento speciale. Pertanto, è più onesto parlare non di droghe “leggere” e “pesanti”, ma di uccidere rapidamente e lentamente i veleni.
Alunno: Mito n. 3: una persona può usare droghe, ma allo stesso tempo non interferire con la vita di nessuno. In questo caso nessuno ha il diritto morale di rimproverarlo e tanto meno di perseguitarlo.
Un tossicodipendente spende costantemente molti soldi in droghe. Non è in grado di guadagnarseli onestamente, soprattutto a causa del suo rapido degrado. Di conseguenza, la maggior parte del denaro viene acquisita prima con mezzi immorali e disonesti, e poi con mezzi criminali.
Inoltre, un tossicodipendente, come qualsiasi altra persona, vuole comunicare con nuove persone interessanti, vecchi amici, ecc. Ma come stabilire un contatto con persone sane se hanno interessi completamente diversi? Un'altra opzione: un tossicodipendente, sentendo il proprio degrado, inizia a invidiare le persone sane. Ha il desiderio di vendicarsi: causare danni (fisici, mentali, ecc.) o attirarlo nella sua comunità.
Alunno: Mito n. 4: Una persona ha il diritto alla libera scelta, compreso se usare o astenersi dalle droghe.
Coloro che impediscono ad altri di usare droghe non stanno usurpando il loro diritto di scegliere liberamente, ma il diritto degli spacciatori di ingannare liberamente. I tossicodipendenti esperti ammettono che una volta sono stati tutti crudelmente ingannati, per cui hanno scelto volontariamente qualcosa di completamente diverso da quello che si aspettavano. Dopotutto, è estremamente difficile trovare una persona che preferirebbe volontariamente il dolore, la paura e la disperazione costanti a una vita non facile, ma sana e promettente.
Alunno: Mito n. 5: Se usi le droghe in modo saggio e corretto, puoi scoprire nuove abilità e talenti senza precedenti, creare capolavori, apprendere le verità divine più elevate, vedere mondi da favola - tutto questo, in generale, può avere un impatto positivo sulla vita personale sviluppo.
Insegnante: Il punto debole di questo mito è che si basa su informazioni obsolete e falsificate. La moderna ricerca scientifica dimostra che alcuni tipi di farmaci, a cui prima veniva attribuito un tale effetto, hanno solo un effetto stimolante temporaneo sulle capacità e sui talenti già esistenti di una persona, precedentemente sviluppati attraverso un lungo e duro lavoro in un chiaro stato di coscienza. Quando non ci sono, non c'è nulla da stimolare, il che significa che l'effetto sarà zero. Se consideriamo che i geni usavano droghe solo durante i periodi di crisi creativa, diventa chiaro quale fosse l'essenza dell '"effetto tonificante". Il fatto è che i farmaci hanno costretto il corpo di queste persone a "spremere i resti" di energia vitale. E questo, soprattutto con la stimolazione artificiale regolare, lo ha rapidamente impoverito, portando il genio alla malattia e talvolta alla morte.
Non è mai troppo tardi per combattere la dipendenza dalla droga. Ma arriva un momento in cui una persona diventa mentalmente dipendente dalle droghe. Lui stesso, a volte senza nemmeno rendersene conto, diventa alleato dell'odiata malattia. E poi acquisisce potere e forza speciali. In questa fase, una persona, in un certo senso, acquisisce una malattia incurabile. Naturalmente, può imparare a vivere senza droghe ed essere non solo felice, ma anche un membro utile e rispettato della società. Ma correrà sempre un rischio elevato di riprendere l'uso di droghe, anche se non lo vuole o non si aspetta questo da se stesso.
Insegnante: Ragazzi! E quali miti potresti creare tu stesso? Cosa pensi dei miti che hai sentito?
Insegnante: Quindi ragazzi, c'è sempre un modo per dire di no se non vuoi fare qualcosa. Come puoi imparare a dire “no” a chi ti offre la droga?
I bambini sono invitati ad esprimere le loro opzioni, che sono scritte alla lavagna. Quindi l'insegnante offre le sue formulazioni, ad esempio:
1. Motiva la tua motivazione, spiega a chi te lo propone perché non vuoi assumere il farmaco: “So che per me è pericoloso”, “L’ho già provato e non mi è piaciuto”.
2. Preparati a diversi tipi di pressione. Le persone che offrono farmaci possono essere amichevoli o aggressive. Sii disposto ad andartene o a fare qualsiasi cosa che possa alleviare la pressione. Ad esempio, invita gli amici a prendere parte alla conversazione. Molto probabilmente i seduttori se ne andranno.
3. Fallo solo per te stesso. Non devi spiegare a tutti le tue ragioni.
4. Avere qualcosa da fare. Se sei occupato, questo sarà già un motivo per rinunciare alla droga. Anche se dici che andrai a mangiare, questa è già un'opportunità per evitare una situazione in cui sei sotto "pressione".
5. Evita le situazioni. Puoi sapere chi fa uso di droghe e in quali luoghi si riuniscono. Cerca di stare lontano da questi posti, da queste persone.
6. Fai amicizia con coloro che conducono uno stile di vita sano. I tuoi veri amici non ti costringeranno a prendere droghe e non lo faranno loro stessi.
La droga e la legge non vanno d'accordo
Dal codice penale della Federazione Russa:
Alunno: Articolo 228. Acquisto, deposito, trasporto, produzione, lavorazione illegali di stupefacenti, sostanze psicotrope o loro analoghi.
1. L'acquisizione, lo stoccaggio, il trasporto, la produzione, la lavorazione illegali senza lo scopo di vendere stupefacenti, sostanze psicotrope o loro analoghi in grandi quantità sono punibili con una multa fino a quarantamila rubli o l'importo del salario o altro reddito del condannato per un periodo fino a tre mesi, o lavoro correzionale per un periodo fino a due anni, o reclusione per un periodo fino a tre anni.
Appunti 1. Chiunque ha commesso un delitto previsto dal presente articolo, che ha consegnato volontariamente sostanze stupefacenti, psicotrope o loro analoghi e ha contribuito attivamente all'accertamento o alla repressione dei reati relativi al traffico illecito di sostanze stupefacenti, psicotrope o loro analoghi, lo smascheramento di coloro che li hanno commessi e la scoperta di beni ottenuti con mezzi criminali sono esenti dalla responsabilità penale per questo reato. Il sequestro di tali stupefacenti, sostanze o loro analoghi durante la detenzione di una persona, nonché durante le azioni investigative per individuarli e sequestrarli, non può essere riconosciuto come consegna volontaria di stupefacenti, sostanze psicotrope o loro analoghi.
Alunno: Articolo 230. Induzione all'uso di sostanze stupefacenti o psicotrope.
1. Induzione al consumo di sostanze stupefacenti o psicotrope – è punito con la restrizione della libertà fino a tre anni, ovvero con l'arresto fino a sei mesi, o con la reclusione fino a cinque anni.
Ricordateli comandamenti:
1. Prima di prendere un farmaco, pensa: perché ne hai bisogno? A parte ulteriori problemi, non otterrai nulla di buono.
2. Diciamo che, a causa delle circostanze, un farmaco finisce nelle tue mani. Sii coraggioso, non essere pigro e portalo in bagno.
3. Se, dopo aver provato un farmaco, vuoi ripeterlo, sappi che sei all'inizio del percorso verso la tua morte prematura. Ma anche prima del suo arrivo, sperimenterai un tale tormento e sofferenza che non augureresti al tuo peggior nemico.
4. Gli spacciatori sono astuti e traditori. Possono aspettarti a scuola, non in discoteca, anche all'ingresso di casa tua. Sono nemici! Stai attento.
Quindi, ovunque, in qualunque situazione ti trovi, dì a te stesso con fermezza e decisione: NO ALLA DROGA!
Generalizzazione dell'esperienza di uno stile di vita sano al college nel gruppo 261
Ricordiamo cosa abbiamo fatto per condurre uno stile di vita sano nel nostro college: l'esperienza di uno stile di vita sano al college, e in particolare nel gruppo 261
Presentazione:
Alunno: Nel nostro gruppo si osserva regolarmente la promozione di uno stile di vita sano:
Svolgiamo ore di aula;
Conosciamo le statistiche dei tossicodipendenti da Internet e dai media;
Conduciamo uno stile di vita sano praticando sport, frequentando attività extrascolastiche in palestra, giocando a pallavolo e partecipando a gare!
Ricordiamo quanto abbiamo partecipato ad eventi sportivi ed eventi legati allo stile di vita sano. Appendice 2.
Riassumendo.
CONCLUSIONI DEGLI STUDENTI: Non è vano che tutto questo sia la formazione di uno stile di vita sano nel nostro gruppo, lo stiamo costruendo per il secondo anno.
Molti di noi smettono di fumare, non fanno uso di droghe e partecipano anche a sport e altre attività. E incoraggiamo tutti!
Allegato 1.
Test "Stile di vita sano. Abbiamo bisogno di farmaci?"
Cos’è secondo te uno “stile di vita sano”?
a) non bere b) non fumare c) fare sport
d) non usare farmaci e) mangiare bene
Ritieni necessario aderire ai principi di uno stile di vita sano?
a) sì; b) no; c) parzialmente; d) questo problema non mi preoccupa ancora.
Se hai scoperto che il tuo ragazzo (fidanzata) fa uso di droghe, tu:
a) ha immediatamente interrotto i rapporti con lui (lei);
b) continuerebbero ad essere amici senza prestare attenzione;
c) cercherebbe di aiutare a guarire;
d) chiederei di provarlo.
Cosa pensi delle persone che distribuiscono droga?
a) li considero elementi necessari di un'economia di mercato;
b) Penso che non siano altro che malvagità;
c) Penso che questo sia un modo degno di guadagnare denaro;
d) Penso che dovrebbero essere in prigione;
e) se fosse possibile, provvederei io stesso alla distribuzione.
Chi pensi che distribuisca la droga tra i tuoi amici?
a) adulti; b) pari; c) studenti.
Vorresti provare una sostanza narcotica? Quale?
a) canapa; b) eroina; c) cocaina; d) LSD; d) no.
Ci sono persone che conosci che fanno uso di droghe?
a) sì; b) no.
Quali mezzi per combattere la tossicodipendenza consideri più efficaci?
_______________________________________________________________________________
Fai la tua domanda sull'effetto dei farmaci su uno stile di vita sano.
Appendice 2.
PARTECIPAZIONE AD EVENTI FUORI AULA DEGLI STUDENTI DEL GRUPPO 161
Anno accademico 2013/2014
№ p/p
Nome dell'evento
la data del
Livello di partecipazione
Risultato
Partecipanti
"Accademia maschile"
aprile 2014
Certificato
Ananyev Alessio
"Accademia maschile"
aprile 2014
Certificato
Nasirov A. Veysal Ogly
Gare di preparazione fisica generale
Certificato 1° posto
Nelle gare di preparazione fisica
Korsak Valeria
"La gentilezza salverà il mondo"
Golubtsova Irina
"Non siate soli, i nostri veterani"
aprile 2014
Il certificato ha partecipato al concorso regionale per il miglior biglietto di auguri per i veterani della Grande Guerra Patriottica
Ulyanova Elena
Gare di preparazione fisica generale
Certificato di 2° posto nelle gare di preparazione fisica
Informazioni sul gruppo 161
"Accademia maschile"
aprile 2014
Certificato
Pugač Bronislav
"Accademia maschile"
aprile 2014
Certificato
Koskov Egor
"Accademia maschile"
aprile 2014
Certificato
Pakizh Vitalik
"Amanti dell'inverno"
Febbraio 2014
Diploma di cittadinanza attiva nella risoluzione dei problemi ambientali
Gorkova U.,
Lezhnev D.,
Golubcova I.,
Alekseeva E.
50a Spartachiade degli studenti dell'istruzione professionale secondaria
Regione. Murmansk
Ulyanova Elena
50a Spartachiade degli studenti dell'istruzione professionale secondaria
Regione. Murmansk
Certificato per il 1° posto nella pallavolo tra le ragazze della 50a Spartakiad degli studenti degli istituti di istruzione professionale secondaria
Korsak Valeria
PARTECIPAZIONE AD EVENTI FUORI AULA DEGLI STUDENTI DEL GRUPPO 261
Anno accademico 2014/2015
№ p/p
Nome dell'evento
la data del
Livello di partecipazione
Risultato
Partecipanti
Settembre 2014
Gratitudine
Ulyanova Elena
Gara sportiva dedicata alla “Giornata della Salute”
Settembre 2014
Gratitudine
Komarov Alexander
Gara sportiva dedicata alla “Giornata della Salute”
Settembre 2014
Gratitudine
Nasirov Allahverdi Veysal Ogly
Gara sportiva dedicata alla “Giornata della Salute”
Settembre 2014
Gratitudine
Ananyev Alessio
Gara sportiva dedicata alla “Giornata della Salute”
Settembre 2014
Gratitudine
Pugač Bronislav
Gara sportiva dedicata alla “Giornata della Salute”
Settembre 2014
Gratitudine
Korsak Valeria
Gara sportiva dedicata alla “Giornata della Salute”
Settembre 2014
Gratitudine
Alekseeva Elvira
Concorso fotografico universitario “My Land Kola”
ottobre 2014
Certificato
Gorkova Uliana
ottobre 2014
Certificato per il 3° classificato
Golubtsova Irina
Gara di ping-pong
ottobre 2014
Certificato per il 2° classificato gruppo 261
Informazioni sul gruppo 261
Gara di ping-pong
ottobre 2014
Certificato per il 2° classificato
Golubtsova Irina
Gara di staffetta sportiva militare organizzata in onore della celebrazione del 70° anniversario della sconfitta delle truppe naziste nell'Artico
ottobre 2014
Certificato per il gruppo 261 per la partecipazione alla staffetta
Informazioni sul gruppo 261
Gara di pallavolo
novembre 2014
Comunale.
Certificato per il 3° classificato
Ulyanova Elena
Gara di pallavolo
novembre 2014
Comunale.
Certificato per il 3° classificato
Korsak Valeria
novembre 2014
Comunale.
Certificato per il 3° classificato
Korsak Valeria
City Volley Cup tra le squadre femminili
novembre 2014
Comunale.
Certificato per il 3° classificato
Ulyanova Elena
CF CJSC PhosAgro AG OJSC Apatit nell’ambito del programma “Impiego estivo degli adolescenti 2014”
ottobre 2014
Comunale
Lettera di ringraziamento
Pugač Bronislav
Diploma 2° classificato
Gorkova Uliana
Concorso sui giornali da muro “Resta sulla linea della vita! Nell'ambito del decennio SOS »
Diploma 2° classificato
Golubtsova Irina
Concorso sui giornali da muro “Resta sulla linea della vita! Nell'ambito del decennio SOS »
Certificato di partecipazione
Koskov Egor
Concorso sui giornali da muro “Resta sulla linea della vita! Nell'ambito del decennio SOS »
Certificato di partecipazione
Nasirov Alik – certificato di partecipazione
Bersaglio: intensificare l'attività creativa dei giovani nel campo della prevenzione dei fenomeni asociali dell'alcolismo, del fumo, della tossicodipendenza, promuovendo uno stile di vita sano e valori morali tradizionali, sostenendo forme socialmente significative di creatività scenica.
Compiti:
Sviluppo delle capacità creative degli adolescenti
Divulgazione dell'individualità creativa e sviluppo dell'attività sociale delle giovani generazioni, anche nel campo della prevenzione;
Migliorare il lavoro preventivo basato sullo sviluppo della motivazione degli studenti a condurre uno stile di vita sano.
Posizione: L'evento si tiene
nella sala delle Assemblee. Suoni di musica classica e moderna. Sugli stand è esposta l'opera (disegni e poster) “La vita è bella!”, al centro della sala c'è uno schermo per la visualizzazione multimediale della presentazione. Si presuppone che il Leader sia l'insegnante.
Spesa in termini di tempo: Seconda metà della giornata, sera, visto che dopo l'evento c'è la discoteca.
Materiali, attrezzature: per ogni squadra 1 pallone, 1 racchetta da badminton; 1 pinza (punta) e 5 anelli (cerchi di piccolo diametro) per squadra per la scherma; panca sportiva, due cuscini per divano; 2 bastoni da hockey, 1 disco e 1 “goal” per squadra per l'Hockey; 3 cerchi per squadra per il nuoto sincronizzato.
Andamento dell'evento
- Discorso di apertura dell'insegnante.
Primo.
Presentatore 1:
.
1Gara di badminton.
Presentatore 1: In questa competizione A partecipato da 2 persone Non sostituiremo la racchetta con nulla, ma conieremo un normale palloncino. Il giocatore deve, colpendo la palla con la racchetta, guidare la palla fino al traguardo e posizionarla nel secchio.
2a competizione Medvy shooter Al concorso partecipano 2 persone. I giocatori lanciano gli anelli sui supporti.
3 gare di lotta
Presentatore 1: Al concorso partecipano 2 persone. I giocatori stanno in coppia sulla trave di equilibrio (panchina sportiva). Hanno in mano i cuscini del divano. Il compito è rimanere sul tronco mentre si abbatte il nemico
4 gare Sprint di corsa sulla distanza.
una persona viene attorcigliata da un filo; vince chi è più veloce
Presentatore 1: Alla competizione partecipano 4 coppie per squadra. Ogni coppia con le mazze da hockey, passandosi il disco a vicenda, deve farlo rotolare verso il proprio obiettivo, aggirarlo e tornare indietro. Passare il bastone e il disco alla coppia successiva. Il vincitore è la squadra che lo ha gestito in modo più accurato e rapido, senza toccare il proprio obiettivo e senza interferire con i giocatori della squadra avversaria.
5a gara di nuoto sincronizzato
Presentatore 1: In questa competizione la squadra lavora anche in coppia. Ad una distanza di 50 cm dalla linea di partenza, e poi l'uno dall'altro, ci sono 3 cerchi. Il compito di ciascuna coppia è correre e stare all'interno di ciascun cerchio, rimuoverlo da soli (dalla parte superiore) e rimetterlo a posto. Muoviti avanti e indietro. Vince la squadra che completa l'attività più velocemente.
Primo. Ciao! Quando si incontrano, le persone di solito dicono questa buona parola, augurandosi salute. Quindi mi rivolgo a voi: ciao, cari partecipanti e ospiti.
“Ami la vita? Che domanda? La vita è una ricchezza donata a tutti fin dall'inizio, e noi vogliamo davvero che sia bella e felice. Cos'è una bella vita?
Se determiniamo da cosa dipende la vita e la salute delle persone sulla Terra, la cosa più importante sarà la pace, l'assenza di guerra. Questa è la cosa più importante, la cosa più importante. Poi seguiranno: un'alimentazione adeguata, il benessere materiale, le cure mediche... Noi adulti vogliamo che siate persone sviluppate fisicamente e spiritualmente, propositive e allegre. Vorrei che le generazioni più giovani, il nostro futuro, imparassero a migliorare la propria salute, e non ci sono sciocchezze in questa materia.
Uno stile di vita sano sta diventando sempre più popolare tra gli adolescenti, ma molto dipende dalla persona stessa, da come si sente riguardo a se stessa e al suo futuro.
Quindi oggi parleremo di uno stile di vita sano.
La squadra del 10° grado ti presenta
Questo programma che vuole.
Raccontarti dei pericoli dell'alcol,
Fumo, droga e altre schifezze.
Ragazze e ragazzi sani!
Noi siamo il futuro del nostro grande Paese!
Siamo i giovani del 21° secolo
Il destino di una persona è nelle nostre mani.
Siamo per la salute e la felicità del Paese
TUTTO: Le migliori ragazze e ragazzi.
1 B. Siamo per la salute, siamo per la felicità,
2B. Siamo contro il dolore e la sfortuna!
3B. Per una mente sobria, per chiarezza di pensiero,
4B. Per l'infanzia, la giovinezza, per la gioia di vivere!
Tutti i membri della squadra di propaganda cantano sulle note di “Varshavyanka”:
Turbini ostili soffiano su di noi,
I vizi malvagi ci opprimono brutalmente.
Vogliamo sconfiggerli insieme a te.
Lasciamo morire le sigarette e la vodka!
Ci alziamo con orgoglio e coraggio
La bandiera della lotta per una grande causa -
Stendardo della grande lotta per la libertà,
Per un mondo migliore, per la salute delle nazioni!
2 B. E all'improvviso... Non possiamo capire con la mente,
Non lavartelo dalle mani, non pulirlo...
L’HIV si diffonde, la morte si avvicina!
(tutti corrono in direzioni diverse)
3B. Amici! Il nostro mondo è stato conquistato dalla droga!
1 ora Quanto è fantastico! Il mondo intero è immerso in un brusio!
4B. E dopo la morte? Sai com'è pallida e piena di pelle d'oca la Morte che arriva nella sua ora terribile? Senza invito, senza rapporto?
2 oreÈ semplicemente indecente vivere in società e non provare uno spinello! Ed è scortese! Dopotutto, vieni trattato con intenzioni “pure”! E se ti piace, puoi ripetere il piacere!
3 ore E noi, “amici premurosi”, ti aiuteremo a trovare qualcosa di più forte!
Lo sappiamo?
Dove? Quando e quanto?
IL SUONO DEL NABAT
1 B. Mio amico, mio vicino, compagno e fratello!
Senti un campanello d'allarme pesante e minaccioso?
Cocaina, nicotina, tabacco, vodka, vino!
Tutto bianco: Non c'è posto per loro nella vita!
Nel profondo della scena si illumina un fiore; sotto l'influenza del raggio, in esso inizia a battere un cuore. Il fiore si apre ed esce Pollicina. La colonna sonora della canzone del film "I tre moschettieri" suona:
È nato un bambino
Avendo aumentato le speranze di mia madre.
E la madre, rivolgendosi a Dio,
Ho pregato di essere recintato
Suo figlio è nei guai
Dalla povertà, dal carcere, dal vizio,
Da un ago narcotico
E la morte caduta prima della scadenza.
C'è un vecchio stagno in città,
Lì fioriscono i gigli, lì fioriscono i gigli.....
2 B.(prende per mano Pollicina): Siamo tutti nati al mondo per la felicità, l'amore e la gioia. E anche per rendere il nostro mondo più gentile e pulito!
Tutto nero: Cosa stiamo facendo?
(Cantare e ballare):
Dicono che siamo byaki-buki,
Come può la terra sopportarci?
Dammi degli aghi tra le mani,
Non ci sballeremo invano!
Oh-la-la, oh-la-la,
Eroina per me!
E così è la vita
Ogni giorno e ogni ora
Nessuna famiglia, nessuna prospettiva,
Non abbiamo futuro!
Oh-la-la, oh-la-la
Unitevi a noi, amici!
Pollicina: Che mondo incomprensibile e misterioso! Cosa sta succedendo? Chi ci abita? (al pubblico) Ci sono così tante facce dolci e gentili in giro Siete tutti miei amici!
1H. (salta su): Ciao, tesoro! È tempo di familiarizzare! Cosa stai fumando? Marlboro? "Chester"? “Accetto”?
Pollicina: "Fumi"? Non so cosa sia il fumo!
2 ore: Sei caduto fuori di testa? Mai provato? Ebbene, l'oscurità!
(tira fuori una sigaretta dal pacchetto) Bene, fumiamo?
Pollicina(spaventato): No, no! Tu che cosa! Non voglio!
3 ore: Perché ti metti in mostra? Non vuoi il piacere?
Pollicina: Oh, non arrabbiarti! In effetti puoi provare...
(si accende una sigaretta e tossisce)
4H. :Niente, niente, ti abituerai presto! Dai, bevilo! (gli porge una bottiglia di birra)
Pollicina beve, tossisce: Oh, come mi sento male, ho la nausea e le vertigini!
1 ora: Niente niente! Adesso passerà, andrà tutto bene! Vieni con noi!
I NERI cantano:
Quanto sono seducenti le serate all'ingresso!
Tabacco, droga nell'angolo del seminterrato,
Ubriaco passeggia per i ritrovi della città,
Datura, impigliante fino al mattino.
Lascia che sia tutto un sogno, lascia che il destino sia un gioco!
Dalla fine dell'ago i sogni arrivano da te con gli abbracci!
In questo e questo mondo ricorderò,
Quanto sono seducenti queste serate!
2 ore: Bene, non hai più le vertigini?
Pollicina(sfacciatamente): Va tutto bene! Divertimento totale!
3 ore: Vuoi qualcosa di ancora più bello? Assolutamente gratuito!
(prende una siringa)
Pollicina(spaventato): Io... io... è meglio che vada a casa, ho promesso a mia mamma...
4H.: Tesoro, adesso non te ne frega niente! Ti ritroverai in una fiaba dove non avrai bisogno né di una casa né di una madre.
SUONI del fonogramma:
5 B. Fiorito a casa sua
Come una figlia di giglio,
Ma poi sono sorti i problemi
E' in un angolo del seminterrato.
6B. I sogni delle ragazze erano infranti
L'apparenza della vita abituale è scomparsa.
Le disgrazie spremute come ghiaccio,
Speranze di una barca spettrale.
7B. Dietro il giardino c'è un prato lontano,
Lì fioriscono i papaveri rossi... là fioriscono i papaveri rossi...
I bianchi SONO ESAURITI.
1 B.: Fermati, ragazza! Aspettare! Pensaci! Questi momenti potrebbero esserlo
L'ultimo respiro di libertà nella tua vita! Guarda cosa ti aspetta...
ENTRA AIDS minaccioso:
Sono l'AIDS!
Sono qui! Sono vicino! Fra di voi!
Diventerete miei schiavi!
Non esiste ancora una cura per te!
Il numero dei pazienti cresce negli anni!
I NERI ballano e cantano:
Ma non ci interessa, ma non ci interessa!
Non abbiamo paura dell’AIDS, della droga,
Ma non ci interessa, ma non ci interessa:
Beviamo sempre birra e andiamo a fare passeggiate...
Proiezione del film
2 B.(rivolgendosi al pubblico): Quindi l'AIDS è la piaga del 21° secolo-
Non ho minacciato né me né te...
Aiuto, amico, amico,
Per diventare due volte più umani!
Gli angeli dicono le parole della preghiera:
1°: Dio mio! Mantieni le anime giovani e fragili sotto la tua protezione!
2°: Allontana da essi lo spirito di superbia, di tentazione e di malizia!
1°: Dona loro una vita serena, felice e dignitosa!
2°: Salvarla! Salva! Dona loro fede e amore!
1 B(A Pollicina): E tu, vuoi davvero morire giovane?
2 B.: Non per curiosità...
3B.: Non per senso di cameratismo...
4B.: Non provare né toccare mai sigarette, vino o droghe.
1B: E se hai ancora intenzione di provarli...
BIANCHI: PENSA! SPAVENTARSI! SIATE TERRIFICATI! E NON PROVARLO MAI!
Tutti i membri della squadra di propaganda salgono sul palco. Suona la melodia della canzone "Prima che sia troppo tardi". Dobronravova, musica. Pachmutova:
Mentre il pianeta è ancora vivo,
Mentre le primavere sognano gli inverni,
Immaginiamo i nostri diritti alla vita.
Prima che sia troppo tardi, prima che sia troppo tardi!
Salviamo i vivi dall'AIDS -
Lascialo dormire tranquillo sotto il cielo stellato.
I giovani saranno sani
Prima che sia troppo tardi, prima che sia troppo tardi!
Coro: Vicino, vicino, gioia e difficoltà
Dobbiamo, dobbiamo, dare una risposta ferma...
Al mondo solare: sì, sì, sì
AIDS e droga: no, no, no!
1 B.: Chi inciampa domani si salvi!
Lascia che la speranza splenda su ogni destino!
TUTTO: Il cuore del pianeta batte ancora,
Il cuore del pianeta è in me e in te!
1B Siamo entrati nel 21° secolo
E lascia che questo secolo sia completamente sicuro
2B Diciamo “NO” alle cattive abitudini
Sii una persona sana e bella.
3B Rafforza la tua salute con lo sport,
Fai escursioni e guarda le albe,
4B Il segreto del successo nella vita, lo sai per certo -
La tua salute, ricordalo.
5B Guarda, la vita è bella
Inizia con una buona, buona giornata
6B Le tue abitudini sono solo benefiche
Usalo per te stesso.
7B E quante cose buone troverai in giro:
1B Le sezioni sportive occuperanno il tuo tempo libero
E bevi solo succhi salutari!
4° partecipante:
Chi sceglie una vita simile? –
IO! (insieme)
Uno due!
Respira più profondamente (in coro)
Tre quattro!
Stare più dritti (all'unisono)
Buona giornata della salute ogni giorno.
Siamo per lo sport!
Per amicizia!
Presentatore 1: Oggi vi offriamo un’alternativa: lo sport. Siamo orgogliosi che la città del territorio di Krasnodar, la città di Sochi, sia stata scelta come capitale delle Olimpiadi del 2014! E continuiamo il nostro incontro OLIMPIADI SPORTIVI JOKIC
.
- Gara di badminton.
- Gara di sprint
- gara di lancio dei tiri
- concorso
- concorso
Uno due!
Respira più profondamente (in coro)
Tre quattro!
Stare più dritti (all'unisono)
Lascia che diventi nella nostra scuola
Buona giornata della salute ogni giorno.
2B Siamo per lo sport!
Per amicizia!
CORO: Per uno stile di vita sano!
CANTARE LA CANZONE “Vi auguriamo felicità”
PROMOZIONE “LIBRO PULITO”
Primo. Ti invitiamo a fare la tua scelta adesso. Scegliere uno stile di vita, scegliere il proprio futuro, il proprio destino. Se hai già preso una decisione, scrivila nel nostro “Libro Pulito”. Forse le tue parole, i tuoi appelli fermeranno chi ancora dubita e chi cammina sull'orlo del baratro. Ora c'è la possibilità di iniziare la vita con una lavagna pulita o un "Libro pulito".
Proverbi popolari russi:
-
È necessario selezionare una giuria, che può includere insegnanti di biologia e uno psicologo.
Devi, devi studiare la mattina e la sera.
Lavarsi, rinforzarsi, praticare sport con coraggio,
Cerca di essere sano.
Questo è tutto ciò di cui abbiamo bisogno!Diventiamo amici dello sport!
E bevi solo succhi salutari!
Pratichiamo sempre l'igiene
Quindi qualsiasi problema ci aggirerà!
4° partecipante:
Pensiamo insieme, amici.
Chi sceglie una vita simile? –
IO! (insieme)
Sostituite le pause fumo
Forniamo educazione fisica utile,
Perché ora tocca a te
Può cantare per almeno un'ora.
In modo che la Russia diventi più forte,
Camminavo davanti a tutti i paesi,
Devi essere sano
Quindi smetti di fumare velocemente!Attraverseremo tutti più velocemente,
Prova a raggiungerci,
Perché nei polmoni non c'è
Fumo, tutti i tipi di sigarette.– Uno stile di vita sano è:
Tutti: SPORT!!!
– Uno stile di vita sano è:
Tutti: GRAZIA!!!
– Uno stile di vita sano è:
FORZA!!!).
Ti alleni?
Ogni mattina.
E, naturalmente, rafforzarsi -
Questo ti aiuterà tantissimo!
4° partecipante: Non esiste ricetta migliore al mondo:Sii inseparabile dallo sport.
Allora vivrai cento anni -
Questo è l'intero segreto della salute!
La vita è bella con lo sport!
La vita è così facile con lui!
Lo sport è salute!
La salute è vita!
Fare sport
E sarai felice!
1.Nome dei mezzi naturali di indurimento. (Sole, aria, acqua)
2. Fornire un esempio di procedure generali di rafforzamento. (Doccia, bagno, abbronzatura)
3. Fornire un esempio di procedure di rafforzamento locale. (Lavaggi con acqua fredda, pediluvi, camminare a piedi nudi, ecc.)
Come riprendere l'indurimento se per qualche motivo è stato interrotto? (Devi "fare un passo indietro", ad esempio, se prima della pausa nelle lezioni ti sei inzuppato con acqua a 20 C, dopo la pausa utilizzerai acqua fino a 24 C.)
4.Quali procedure posso eseguire senza uscire dalla mia stanza? (Quando la finestra è aperta - bagni di sole e d'aria).
5.In che modo le lezioni di educazione fisica influenzano il processo di indurimento? (positivo, perché il corpo si “abitua” più velocemente agli effetti del freddo.)
6. A che età può iniziare l'indurimento? (dalla nascita).
Perché si ritiene che il successo nell'indurimento dipenda dalla perseveranza e dalla perseveranza? (perché la cosa principale nell'indurimento sono le procedure sistematiche).
È possibile competere nell'hardening? (no, ognuno ha il proprio ritmo e il proprio programma.)
La vita è data per buone azioni.
Il tipo di amicizia che stringi è il tipo di vita che condurrai.
Vivi per sempre, lavora per sempre e, mentre lavori, impara per sempre.
Tutti masticano, ma non tutti vivono.
La salute è il capo di tutto.
Un'anima sana in un corpo sano.
