Presentazione sul tema "Tennis da tavolo. Regole del gioco". Presentazione di ping pong per una lezione di educazione fisica sull'argomento Presentazione di ping pong

Ping-pong

Lavoro eseguito da: Komarova

Gruppi: KM7-15

Regole di base del ping pong

La palla viene messa in gioco servendo, deve colpire il campo avversario, avendo precedentemente toccato il tavolo nella propria metà campo. Ogni giocatore serve a turno, cinque volte di seguito. Il gioco continua finché uno degli avversari non segna 21 punti; l'avversario deve averne almeno 2 in meno; Ad esempio, 21:19; se il punteggio è 21:20, il gioco continua fino a quando il punteggio è 22:20, ecc.

CON Esiste una grande varietà (circa 1500) di inning .

Senza un buon servizio nel tennis da tavolo moderno non può esserci un buon gioco di conteggio. Recentemente, il servizio è diventato una tecnica di attacco così importante che può far guadagnare immediatamente un punto. Il servizio non solo mette la palla in gioco, ma rende anche difficile per l'avversario iniziare un attacco. Il corso del punto dipende in gran parte dal tipo di servizio che dai. Il servizio è l'unico colpo che non dipende dalle azioni del tuo partner, perché lanci la palla a te stesso. La tecnica del servizio consiste di due parti: il lancio della palla e il colpo stesso. Diamo un'occhiata alle regole di base per servire.

Servizio pendolo con il dorso della racchetta

Servizio pendolo con il lato del palmo della racchetta

Alimentazione ventola dal rack di destra

Servizio da fan da posizione neutra

La prima cosa che è importante per noi quando serviamo è la posizione. Le ginocchia sono piegate per consentire movimenti rapidi in qualsiasi direzione andrà il servizio. All'inizio il corpo è leggermente inclinato in avanti. Non essere statico, è meglio camminare da un piede all'altro e dondolarsi, così inizierai alla grande. La distanza dal tavolo è nella media; avanzare è più facile che ritirarsi.

Il secondo punto è osservare il tuo avversario. Dalla sua posizione e dal suo swing, puoi capire quale sarà il colpo: lungo o corto, veloce o lento. È importante capire la direzione del movimento della racchetta e il punto in cui entra in contatto con la palla. Se la palla ha una rotazione dal basso, "frena" il suo volo; se ha una rotazione dall'alto, al contrario accelera.

Di conseguenza, abbiamo tre possibilità principali per ricevere un servizio:- se la pallina salta fuori dal tavolo con un servizio lungo o medio, possibilmente rotante, è necessario eseguire un attacco diretto con il servizio o restituirla con forte rotazione. - se il servizio è corto, molto spesso ha una forte rotazione, il che significa che devi colpirlo corto e tagliarlo.- I servizi corti molto spesso offrono l'opportunità di attaccare, soprattutto se la rotazione è debole o la palla rimbalza più in alto.

Modi per tenere una racchetta

Esistono due tipi di impugnatura: la cosiddetta europea, quando la racchetta è posizionata orizzontalmente rispetto al piano del tavolo, e quella asiatica, verticale. Viene chiamata anche impugnatura “a piuma” perché la racchetta si tiene con le dita allo stesso modo di una penna con piuma quando si scrive.

Impugnatura orizzontale "europea" (vedi figura - a, b).

Impugnatura verticale "asiatica" (vedi figura - c)

Stai fermo, spingi

La racchetta viene posizionata davanti alla palla volante. La colpì e volò indietro. Ecco lo stand. Bene, se muovi la racchetta in avanti per colpire la palla più forte, ottieni una spinta. Tuttavia, anche questi attacchi devono essere appresi. A volte assicurano che un punto venga vinto, per così dire, attraverso il percorso di minor resistenza.

Esercizi per padroneggiare l'abilità di un tennista:

1. Esercizi con le corde per saltare. Saltando a ritmo veloce - 3 volte per 15 s; 2X 60 s, tra un salto e l'altro eseguire due o anche tre giri con le corde; a ritmo medio - 2X3 min, ruotando le corde all'indietro. Si piega e gira con le corde per saltare. 2. Esercizi con palline da tennis (in coppia). Prendere e lanciare palline con due mani, una mano; stando di fronte al muro, colpisci una serie di palline con la mano che gioca (12 - 15 m); lanciare palline verso il bersaglio. 3. Esercizi con palle mediche (peso 1, 3, 5 kg). Lanciare la palla dal petto; da dietro la testa, dal basso, con le spalle nella direzione principale, simulando un roll-up da destra, simulando un roll-up da sinistra, seduti uno di fronte all'altro (numero di lanci in 1 minuto), in un salto .

4. Esercizi con una benda di gomma. La gomma è molto tesa. Imitazione di colpi da destra, da sinistra. Dopo il colpo, la mano dovrebbe tornare immediatamente nella posizione originale. 5. Esercizi con manubri. Simulazione di coasting a destra e a sinistra. Imitazione di altri scioperi già ben praticati. Una serie di esercizi generali di sviluppo con manubri. Per un tennista è importante una buona mobilità delle dita e della mano. Come svilupparli? Devi solo “suonare” con le dita, dirigere un'orchestra immaginaria. Di solito questo funziona sempre bene per le ragazze subito. Ebbene, i ragazzi possono imparare da loro.

Giochi preparatori

Gioco di filatura. I giocatori, che possono essere in numero qualsiasi, ma non inferiore a tre, si muovono attorno al tavolo, colpendo a turno la palla. Se il numero di giocatori è dispari, la palla viene introdotta dal lato in cui ce ne sono di più. Dopo che il giocatore ha colpito la palla, deve andare dall'altra parte, attendere il suo turno, colpire di nuovo la palla e andare dall'altra parte del tavolo.

La partita si gioca ad eliminazione. Se il giocatore commette un errore (una, due o tre volte), viene eliminato dal gioco. Meno giocatori rimangono, più velocemente dovrai muoverti. Quando rimangono due giocatori, come al solito, giocano uno o più punti e persino una partita.

Gioco "treno". Da un lato del tavolo c'è un giocatore, dall'altro una squadra di tre o quattro giocatori (è possibile anche di più). I giocatori della squadra, a turno, colpiscono la palla e si spostano alla fine della colonna, lasciando il posto a un altro giocatore. Il gioco dura 3-5 minuti. Il vincitore è il giocatore che ha commesso il minor numero di errori entro la fine del gioco. Viene lasciato solo, gli altri formano una squadra e il gioco ricomincia.

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Ping-pong (viene utilizzato anche il nome ping-pong) Insegnante: Shtykov M.V.

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Definizione: uno sport, un gioco sportivo basato sul lancio di una palla speciale con le racchette su un tavolo da gioco dotato di rete secondo determinate regole. L'obiettivo dei giocatori è raggiungere una situazione in cui la palla non viene colpita correttamente dall'avversario. I principali tornei internazionali sono il Campionato del Mondo e i Giochi Olimpici.

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Descrizione Il gioco si svolge su un tavolo che misura 2,74 × 1,52 m (9 × 5 piedi) e alto 76 cm (30 pollici). Il tavolo è realizzato con materiali densi (truciolato, alluminio, plastica) che garantiscono il rimbalzo della palla richiesto dalle regole, ed è spesso dipinto di verde o blu scuro. Al centro del tavolo è presente una griglia alta 15,2 cm (6 pollici). Quando si gioca, le racchette sono costituite da diversi strati di legno e altri materiali, ricoperti da uno o due strati di gomma speciale su ciascun lato. La pallina da ping pong è realizzata in celluloide o plastica (dal 2014). Il diametro della pallina è di 40 mm, peso 2,7 g. La pallina deve essere verniciata di bianco o arancione. Dal 2007 al 2013 non sono stati utilizzati palloni di altri colori nelle competizioni internazionali, nel 2014 sono stati effettuati esperimenti con palloni bicolori; La partita si gioca tra due giocatori o tra due squadre composte da due giocatori. Ogni gioco della palla termina con l'assegnazione di un punto all'uno o all'altro giocatore (squadra). Secondo le moderne regole internazionali, stabilite nel 2001, ogni partita dura fino a 11 punti. Una partita consiste in un numero dispari di partite (solitamente cinque o sette). La decisiva o l'ultima delle partite possibili può arrivare fino a 7 punti, se tali sono le regole di specifiche competizioni (secondo le regole in vigore in Cina e dal 7 dicembre 2015 in Russia).

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Termini “Rally” - il periodo di tempo in cui la palla è in gioco “La palla in gioco” viene conteggiata dall'ultimo momento in cui si trova sul palmo fermo della mano libera prima di lanciarla deliberatamente nel servizio fino a quando non si decide che il lo scambio deve essere rigiocato o completato assegnando un punto "Replay" - uno scambio il cui risultato non viene conteggiato "Punto" - uno scambio il cui risultato viene conteggiato "Server" - il giocatore che deve colpire per primo la palla nello scambio "Ricevitore" - il giocatore che deve colpire la palla per secondo nello scambio

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Ordine di gioco Il gioco consiste in scambi, ognuno dei quali inizia con un servizio. Il primo servitore viene solitamente determinato mediante sorteggio. Successivamente i servitori si alternano ogni due servizi. Il gioco continua finché uno dei giocatori non raggiunge 11 punti. In caso di parità di punteggio di 10:10, il servizio passa all'altro giocatore (squadra) dopo ogni scambio fino a quando il vantaggio è di due punti. Dal 7 dicembre 2015, in Russia è consentito considerare il giocatore (coppia) che vince l'estrazione successiva dopo il punteggio di 10:10 come vincitore della partita, se ciò è specificato nei regolamenti di competizioni specifiche. Inoltre, secondo le nuove regole in Russia, nel gioco decisivo o nell'ultimo dei giochi possibili, il vincitore può essere considerato il giocatore (coppia) che per primo segna 7 punti, se ciò è specificato nei regolamenti di competizioni specifiche (una regola simile sulla partita decisiva si applica alla Chinese Table Tennis League). Nel doppio, durante la transizione del servizio, il giocatore che ha ricevuto la palla diventa il battitore e il partner del giocatore che ha servito la palla diventa il ricevitore. Il gioco dovrebbe essere giocato fino a quando uno dei giocatori (squadre) vince la maggior parte di un certo numero dispari di partite (da 3 a 7 a seconda delle regole della competizione). Se durante lo scambio la palla tocca la rete e colpisce la metà campo avversaria, il gioco continua. Secondo le vecchie regole, il gioco durava fino a 21 punti, i servitori si alternavano ogni cinque inning, con un pareggio di 20:20, il servizio passava a un altro giocatore (squadra) dopo ogni scambio fino a quando il vantaggio era di due punti.

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Servizio Il servizio nel ping pong si effettua secondo le seguenti regole: la pallina deve essere lanciata verticalmente verso l'alto da un palmo aperto ad almeno 16 cm; dal momento in cui lascia il palmo fino a quando colpisce la racchetta, la pallina deve trovarsi più in alto del piano del tavolo ed essere esterna alla linea di fondo del bordo del tavolo; Il battitore deve colpire la palla in modo che colpisca una volta sul suo lato del tavolo, poi passi sopra o attorno alla rete e tocchi la metà del tavolo del ricevitore, nel doppio la palla deve toccare successivamente la metà destra del tavolo del battitore e poi la metà destra del tavolo del ricevente, cioè in diagonale; Il servizio deve essere eseguito in modo tale che il ricevente (i ricevitori nel doppio) e l'arbitro possano vedere chiaramente tutte le fasi del servizio; non puoi nascondere il momento del servizio con la mano in cui si trova la racchetta, con il tuo corpo o con i tuoi vestiti; Il servizio è considerato servito non appena la palla lascia il palmo del battitore.

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Riserva Se la palla prende la rete durante un servizio, ma tutte le altre regole sono state seguite, viene effettuato un "riserva": il battitore deve ripetere il servizio. Il numero di nuovi invii non è limitato. Inoltre, è possibile ordinare un replay in un numero di casi determinati dalle regole. Ritorno La palla battuta o restituita deve essere colpita in modo che passi sopra o attorno alla rete e tocchi la metà tavolo avversaria (immediatamente o dopo aver toccato la rete).

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Accumulo di punti I punti vengono assegnati a un giocatore nei seguenti casi: l'avversario non ha effettuato un servizio corretto; l'avversario non ha effettuato una risposta corretta; dopo un servizio o una risposta eseguiti correttamente, la palla, prima che l'avversario colpisca, tocca qualsiasi cosa diversa dalla rete; la palla passa sopra la superficie di gioco del lato del tavolo di quel giocatore o oltre la linea di fondo della superficie di gioco del lato del tavolo di quel giocatore senza toccarla dopo che un avversario ha colpito la palla; un avversario interferisce con la palla (lui o qualsiasi cosa l'avversario indossa o trasporta tocca la palla in gioco mentre vola sopra o verso la superficie di gioco senza colpire la metà tavolo avversaria dopo che il giocatore ha colpito la palla per l'ultima volta);

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l'avversario colpisce deliberatamente la palla due volte di seguito (la mano che tiene la racchetta è considerata parte della racchetta, colpire la palla con questa mano o con le sue dita non è considerato un fallo, inoltre, se la palla colpisce la mano o le sue dita e poi il baccano, allora anche questo non è considerato un errore); l'avversario colpisce la palla con il lato della racchetta non destinato al gioco (vedi paragrafo “Racchetta”); l'avversario o ciò che indossa muove la superficie di gioco mentre la palla è in gioco;

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l'avversario o ciò che indossa tocca la rete mentre la palla è in gioco; l'avversario tocca la superficie di gioco con la mano libera; in una partita di doppio, uno dei suoi avversari colpisce la palla non nell'ordine stabilito dalle regole; come determinato dalla regola di attivazione del gioco. Ci sono regole aggiuntive per i giocatori su sedia a rotelle

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Storia Il nome “Ping-Pong” è apparso per la prima volta nel 1901, e prima ancora erano in uso nomi con intonazioni simili: “Flim-Flam”, “Wif-Waf” e anche “Gossima”. Più di 100 anni fa, l'intraprendente americano John Jaques registrò il nome inventato. Deriva dalla combinazione di due suoni: "ping" - il suono prodotto dalla palla quando colpisce la racchetta, e "pong" - quando la palla rimbalza sul tavolo. Il nome fu successivamente venduto ai fratelli Parker. Oggi il ping pong è definito un tipo "autentico" di ping pong, in cui tutti i giocatori sono su un piano di parità, poiché usano le stesse racchette con rivestimento smerigliato (come avveniva negli anni '40 -'50 del XX secolo

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Storia Il nome “Ping Pong” (ping pong) cominciò ad apparire per la prima volta nel 1901, John Jaques registrò il nome inventato. Deriva dalla combinazione di due suoni: "ping" (il suono che fa la palla quando colpisce la racchetta) e "pong" quando la palla rimbalza sul tavolo. Il nome fu successivamente venduto ai fratelli Parker.

Attrezzatura Tavolo e rete Il tavolo da ping pong è un tavolo speciale diviso in due metà da una rete. Dimensioni: lunghezza 274 cm, larghezza 152,5 cm, altezza 76 cm. Il piano di gioco può essere di qualsiasi materiale e deve essere diviso in due metà da una rete verticale

Nozioni di base del gioco Un gioco è composto da scambi, ognuno dei quali inizia con un servizio. Quindi i server si alternano ogni due servizi. Secondo le regole moderne, il gioco arriva fino a 11 punti. Nel doppio, durante la transizione del servizio, il giocatore che ha ricevuto la palla diventa il battitore e il partner del giocatore che ha servito la palla diventa il ricevitore. Durante il gioco, se la palla colpisce la rete e si sposta nell'altra metà campo, il gioco continua.

Il servizio viene effettuato secondo le seguenti regole: la palla deve essere lanciata verticalmente verso l'alto con il palmo aperto ad almeno 16 cm; dal momento in cui lascia il palmo fino a quando colpisce la racchetta, la pallina deve trovarsi più in alto rispetto al piano del tavolo; Il battitore deve colpire la palla in modo che colpisca una volta nella propria metà campo e almeno una volta in quella avversaria;

Il servizio deve essere eseguito in modo tale che il ricevente possa vedere chiaramente tutte le fasi del servizio; non puoi nascondere il momento del servizio con la mano in cui si trova la racchetta; il servizio è considerato servito non appena la palla lascia il palmo del battitore. Se la palla colpisce la rete durante il servizio, ma tutte le altre regole sono state seguite, viene dichiarato un "riservo".

La palla è stata colpita due volte; la palla colpisce qualcosa di diverso dalla racchetta dopo essere rimbalzata sul tavolo; la palla non ha toccato il lato avversario dopo il calcio; la palla è stata colpita prima di toccare il tavolo; il tavolo è stato spostato o la mano libera ha toccato il tavolo; la palla non è entrata nella zona avversaria durante il servizio;

Il ping pong è un ottimo modo per dedicarsi ad un passatempo energetico sia per chi preferisce le attività serie sia per chi impugna una racchetta per la prima volta nella sua vita. L'atleta si pone obiettivi a volte difficili, ma abbastanza realizzabili e li complica mentre li completa. Questo sviluppa la personalità, sviluppa un carattere sportivo ed sradica le carenze. E non sempre il vincitore è il più giovane o il più forte. Molto dipende dall'abilità, dall'abilità, dalla destrezza e dalla coordinazione.

Riferimenti ing_pong

Tennis da tavolo Il nome “Ping-Pong” è apparso per la prima volta nel 1901, e prima ancora erano in uso nomi con intonazioni simili: “Flim-Flam”, “Wif-Waf” e anche “Gossima”. Più di 100 anni fa, l'intraprendente americano John Jaques registrò il nome inventato. Deriva dalla combinazione di due suoni: "ping" - il suono prodotto dalla palla quando colpisce la racchetta, e "pong" - quando la palla rimbalza sul tavolo. Il nome fu successivamente venduto ai fratelli Parker.

• Il nome “Ping-Pong” apparve per la prima volta nel 1901, e prima ancora erano in uso nomi con intonazioni simili: “Flim-Flam”, “Wif-Waf” e anche “Gossima”. Più di 100 anni fa, l'intraprendente americano John Jaques registrò il nome inventato. Deriva dalla combinazione di due suoni: "ping" - il suono prodotto dalla palla quando colpisce la racchetta, e "pong" - quando la palla rimbalza sul tavolo. Il nome fu successivamente venduto ai fratelli Parker.

• Già all'inizio del secolo scorso il ping pong divenne molto popolare in Germania e in Austria-Ungheria. Nella capitale tedesca nel 1926 venne creata la Federazione Internazionale di Tennistavolo (abbreviata in ITTF). L'onore di dirigerlo toccò al famoso scrittore inglese Ivor Montagu.

• Una vera rivoluzione nel tennis da tavolo avvenne nel 1930, quando per il gioco iniziarono ad essere utilizzate racchette rivestite in gomma. Ha dato alla palla una rotazione insolita, per quel momento, e la traiettoria del suo movimento è cambiata nel modo più radicale. Possiamo dire che anche la storia del ping pong è cambiata. Le tattiche di gioco, i metodi di allenamento: tutto è diventato diverso. Ma questi cambiamenti hanno solo giovato al gioco. La velocità e la dinamica sono aumentate, così come l'interesse, i combattimenti sono diventati molto emozionanti e c'è stato un aumento costante del numero di fan in tutto il pianeta.

• È fatta una pallina da ping pong celluloide o plastica simile. La dimensione della pallina ha un diametro di 40 mm, il peso è di 2,7 g. La pallina può essere bianca o arancione e deve essere opaca. Dal 2007, nelle competizioni internazionali non viene utilizzato un colore diverso del pallone. Fino al 2003 venivano utilizzate palline con un diametro di 38 mm: il motivo dell'aumento del diametro era l'eccessiva velocità della palla e, di conseguenza, il disagio per l'arbitraggio e la visione della partita.

• Il kit rete è composto dalla rete stessa, da una corda per appenderla e da montanti di supporto insieme al loro fissaggio alla superficie del tavolo.
• Utilizzando una corda e supporti, la rete viene installata in modo che il suo bordo superiore si trovi ad un'altezza di 15,25 cm dalla superficie. La rete non deve sporgere oltre le linee laterali del tavolo più di 15,25 cm .

• Un tavolo da ping pong è un tavolo speciale diviso in due metà da una rete. Ha dimensioni standard internazionali: lunghezza - 274 cm, larghezza - 152,5 cm, altezza - 76 cm.
• La superficie di gioco comprende i bordi superiori (angoli) del tavolo; i lati sotto questi bordi non sono considerati superficie di gioco.
• La superficie di gioco può essere di qualsiasi materiale e deve garantire un rimbalzo uniforme di circa 23 cm quando una palla standard cade su di essa da un'altezza di 30 cm. La superficie del tavolo è divisa in due metà da una rete verticale. La superficie di gioco del tavolo deve essere opaca, uniformemente di colore scuro. Dovrebbe esserci un segno lungo ciascun bordo del tavolo: una linea bianca larga 20 mm. Quando si utilizza un tavolo da doppio, al centro del tavolo viene tracciata una linea bianca larga 3 mm, perpendicolare alla rete.

• I primi Campionati del Mondo si svolsero a Londra nel 1927. A quel tempo, i re e le regine del gioco erano atleti ungheresi, che per diversi anni divennero invariabilmente campioni del pianeta.
• Fino al 1956 i campionati del mondo si tenevano ogni anno (tranne durante la seconda guerra mondiale). Dal 1957, gli atleti iniziarono a riunirsi per il campionato del mondo ogni due anni.
• Nel 1958 si tenne il primo Campionato Europeo.
• Per quasi mezzo secolo il tennistavolo è stato dominato, quasi incondizionatamente, dagli atleti della Repubblica Popolare Cinese. Ai Giochi Olimpici, dal 1988 al 2012, i cinesi sono riusciti a vincere 24 medaglie d'oro su 28. Ora l'era cinese del tennis da tavolo è stata sostituita dall'era dei giocatori cinesi, che non trovano posto per se stessi la nazionale, partire per altri paesi e giocare lì per le rispettive nazionali.

• Il gioco inizia con un servizio, ecco le regole base:
• il giocatore lancia la palla (all'altezza di circa 16 centimetri), senza darle rotazione, stando dietro la linea bianca del tavolo,
• È vietato nascondere la palla in mano dietro la schiena,
• durante il servizio, la palla deve colpire la metà tavolo del battitore, poi almeno una volta dall'altra parte,
• se la palla tocca la rete e non colpisce la parte avversaria, il servizio è perso; se la palla ha toccato la rete, ma allo stesso tempo ha toccato metà del tavolo avversario, secondo le regole si verifica un turnover (il numero delle transizioni non è limitato).
• Colpire la palla al servizio è il momento più difficile del gioco. Non è possibile prevedere la traiettoria della palla e le sue forze

• Esistono diversi sistemi quando la partita arriva a 5, 7 o 9 set. La partita viene vinta dal giocatore che vince più set, ad esempio 4 su 7.

• Vince il primo giocatore che segna 11 punti (in precedenza giocavano fino a 21 punti). Se il punteggio è pari a 10-10, la partita va con 2 punti di vantaggio.

• Un giocatore guadagna un punto se il suo avversario commette uno dei seguenti errori:
• non ho avuto il tempo di colpire la palla,
• servito in modo errato,
• la palla ha colpito 2 volte il suo lato del tavolo,
• dopo il calcio la palla gli arrivò dalla parte,
• colpire la pallina prima che cada dal suo lato del tavolo,
• tocca la palla con la racchetta e il polso, la mano è considerata un prolungamento della racchetta,
• ha toccato la superficie del tavolo con la mano libera o ha spostato il tavolo.
• Il cambio di servizio avviene ogni due giocate.