Cosa fare quando tutto nella vita è crollato. Cosa fare se la vita si sta sgretolando. Questo è il momento di un'altra ristrutturazione della vita, sfide del destino, prove e grandi opportunità con il compito di determinare gli obiettivi a lungo termine del loro ulteriore sviluppo.

Cosa fare quando tutto va male - come agire in un periodo difficile della vita, quando sembra che tutto si stia sgretolando.

Tutti nella vita hanno periodi in cui tutto crolla, sfugge di mano e tutto peggiora solo.

Le porte si chiudono davanti a te, gli amici si allontanano, la vita si trasforma in un inferno. E sembra che niente di buono possa essere. Potrebbe solo peggiorare. Come agire e come comportarsi in questo difficile periodo della "striscia nera"?

Cosa fare quando le cose vanno davvero male

Passaggio 1: niente panico e scoraggiamento

Più ci facciamo prendere dal panico, più errori commettiamo, peggiorando la nostra situazione. Lo sconforto e la depressione tolgono la forza per affrontare le circostanze. Mantenere la calma è difficile, ma sarà la cosa più sicura da fare date le circostanze.

Fase 2 - Non litigare con nessuno

Durante tali periodi, di solito tutti hanno i nervi saldi sull'altare laterale ed è facile come sgusciare le pere rompersi su qualcuno. Ma per non rimanere soli nei momenti difficili, è meglio non litigare con i tuoi amici e la tua famiglia, se possibile, ti saranno molto utili. Non dovresti nemmeno litigare con le persone in arrivo per strada, in autobus, ecc., Rispondono semplicemente al tuo atteggiamento negativo nei confronti della vita. Tratta le persone nel modo più condiscendente e comprensivo possibile. Questo ti proteggerà da molti momenti spiacevoli.

Passaggio 3: continua a sorridere

Certo, tutto va a rotoli, ma questo non significa che la vita finisca. Succede solo che devi passare. Un sorriso, anche il più artificiale, ti aiuterà a far fronte al tuo stato emozionale... Il fatto è che la posizione dei muscoli facciali è interconnessa con il rilascio di alcuni ormoni nel nostro corpo. Cioè, quando la serotonina viene prodotta nel nostro corpo, iniziamo involontariamente a sorridere, non importa quanto proviamo a trattenerci. Puoi anche ottenere il successo opposto. Se indossi anche il sorriso più artificiale sul tuo viso e mantieni questa posizione per 5-10 minuti, noterai che il tuo umore migliorerà in modo significativo. Forse questo non chiarirà la tua posizione, ma sarà ovviamente più facile pensare.

Passo 4 - Fidati che le cose andranno meglio

Non importa quanto strano possa sembrare nel nostro tempo materialista, la fede è a metà strada verso il successo. Credimi, non basta neanche. Credendo in qualcosa, senza accorgersene da soli, si forma una sorta di impulso energetico che viene lanciato nel mondo esterno. Questo impulso tornerà sicuramente da te sotto forma di decisione casuale, consiglio o assistente. È così che funziona l'energia speciale della nostra coscienza, poiché il mondo è un enorme organismo in cui tutto è interconnesso e si attrae reciprocamente.

Passaggio 5 - Rassegnati e dai per scontato ciò che sta accadendo

A volte è molto difficile per noi capire cosa sta succedendo nella giusta luce. Semplicemente non possiamo sapere perché qualcosa che ci è piaciuto e che ci è piaciuto in linea di principio crolla. Perché stanno avvenendo cambiamenti così drammatici? Tuttavia, per costruire qualcosa di più durevole e grande, prima di tutto è necessario distruggere il vecchio, non importa quanto spiacevole possa sembrarci questo fatto.

Ripensa alla tua giovinezza. Quanto volevamo qualcosa e quanto eravamo arrabbiati quando non potevamo ottenerlo o farlo. Ricorda quanto sei stato grato in seguito quando hai capito a quali conseguenze poteva portare tutto questo. Ma questa presa di coscienza non viene subito da rimpiangere. Ci vuole tempo e pazienza. Pertanto, non importa quanto sia difficile e amaro per te ora, sappi solo che ci sono ragioni logiche per questo.

Anche dopo il peggior temporale, esce sempre il sole. La cosa principale è ricordarlo e non dimenticare nel bel mezzo dell'abisso di eventi spiacevoli.

Di seguito sono riportate tre lettere: una indirizzata a me (con il permesso dell'autore e con piccole modifiche) e due semplicemente trovate su Internet come esempi viventi, vedrai sicuramente analogie e persino frasi simili, oltre all'identità del problema. E quando c'è un problema, devi CERCARE LA SUA SOLUZIONE.

cosa sta succedendo adesso? Crollo ALLEEEEEE…. ed è difficile senza di essa. Mio figlio è gravemente malato da quando aveva 5 anni, ho visto tanta morte, ed è ancora molto difficile in tutti gli angoli della vita….

Appena rotto. Pertanto, ho scritto. Tutto intorno il dolore e molto duro. Anche se cerco di sopravvivere-…. un amico dice, solo uno della mia vita può fare un film...

Forse guardi la mia mappa?... Ho combattuto per la vita di mio figlio per 25 anni. Il marito ha perso TUTTO!! -perché paghiamo i nostri soldi per le cure-non siamo cittadini-. L'uomo-che-sembrava-tutto-bene-all'improvviso se ne andò. Il marito ha perso il lavoro. Ci hanno annunciato la deportazione. In breve, DOVE ?? TROVA queste forze - di cui scrivi…. Ci proverò... Molto....

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Ciao, ho 22 anni, sono sposata, ho una figlia meravigliosa, tutto è iniziato dal momento in cui sono rimasta incinta. Mio marito ed io ci siamo appena sposati allora. tutto andava bene, ma un giorno è arrivato crisi, mio ​​marito è stato licenziato dal lavoro. Ho lavorato finché ho potuto, poi sono andata in maternità. Ha dato alla luce un bambino, e poi è iniziato il movimento costante. nell'ultimo anno erano 5. Mio marito sembrava lavorare, ma in qualche modo non tutto ha funzionato e ha deciso di avviare un'attività imprenditoriale. in un primo momento tutto sembrava funzionare, e poi tutto è peggiorato ... poi dovevano una grossa somma alla banca, ora stanno intentando una causa. non molto tempo fa ho scoperto di essere di nuovo incinta. Certo, ho capito che non era il momento giusto, ma ero comunque molto felice. il marito non era così positivo. poi è iniziata la lettiera. chiamato un'ambulanza, l'ospedale ha detto che il bambino era morto da tempo... non era solo un colpo! Abbiamo fatto una pulizia... Ora è passato un mese, mi sembra di essermi calmato. ma con soldi tutto va male. e mio marito ha deciso di lavorare in un taxi e oggi, il primo giorno, ha perso tutti i documenti e soldi…

Non so come continuare a vivere e cosa fare, questa è l'ultima goccia, non riesco nemmeno più a piangere, mi siedo e ridacchio stupidamente. e la cosa peggiore è che ho paura del futuro, perché questo è lontano da lista completa cosa mi è successo negli ultimi due anni...

Aiutami per favore! Come trovare la forza per sopravvivere a tutto questo? come ricominciare

Grazie in anticipo…..

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cosa fare se la vita si sta sgretolando?!

il mio interesse per la vita e la lotta per un futuro luminoso sta svanendo, mi sono appena rassegnato al fatto che sono sempre solo (per un periodo piuttosto lungo della mia vita).. E negli ultimi anni, in generale, tutto è andato in una brutta direzione, ora sono disoccupato, devo una grossa somma alla banca, oggi si è schiantato una macchina….

Sono solo già stanco, stanco della vita, non riesco nemmeno a piangere, perché sono stanco... sono stanco di questi problemi... l'unica cosa che mi tiene in questo mondo è che amo i miei genitori .. Ma per qualche motivo mi sembra che questo non mi sarà d'intralcio presto, non posso andare avanti così ... dimmi cosa fare?

TUTTI HANNO IL PROPRIO SANTA BARBAR

In tutti e tre questi messaggi, vediamo che i problemi rotolano come una palla di neve e ad un certo punto si verifica un evento spiacevole (nota: non fatale!) E la persona "si rompe", cioè raggiunge il limite della pazienza e si verifica la catarsi. O il picco del ciclo di sviluppo della sua situazione di crisi.

Innanzitutto, una persona è profondamente all'interno di una situazione che gli sembra un vicolo cieco. Guardando dall'esterno, non la pensiamo così. Dopotutto, non è per niente che dicono che devi "levarti in alto" per vedere l'intera immagine o in una prospettiva più ampia. Dopotutto, non tutto è così male.

Ad esempio, spesso ci confrontiamo con gli altri, soprattutto quando loro hanno qualcosa di meglio o hanno qualcosa che noi non abbiamo e questo ci fa sprofondare in sentimenti negativi di autocommiserazione, invidia, tristezza, ecc.

In questa situazione di "collasso totale" come consiglio, puoi anche suggerire di confrontare le tue disgrazie con le disgrazie degli altri per sentirti meglio.

Ad esempio, alcune donne non hanno mariti e devono prendersi cura di se stesse e dei propri figli, guadagnare denaro, risolvere problemi, prendere decisioni, ecc.

Alcune persone non hanno l'auto e devono usare i mezzi pubblici. Qualcuno non ha soldi per permettersi di andare all'estero o solo al mare, ecc. Qualcuno non ha salute, parti del corpo, vista e udito, genitori, figli, alloggio, ecc.

Guarda Nick Vuychich: se ti sembra che tutto sia "cattivo" o sei stato ingannato in qualcosa. Non ha braccia o gambe, ma è stato in grado di affrontare la depressione e la disperazione ed è persino diventato ricco, ha sposato una giovane bellezza che ha dato alla luce sua figlia. È una motivazione vivente per “non essere una vittima”.



Ti senti ancora male? E ti senti escluso?

A volte ci sembra che la nostra vita sia come "Santa Barbara", con molti momenti difficili, la prima eroina ha persino scritto che è possibile fare un film nella sua vita, ma guardati intorno - guarda la vita delle persone intorno a te , approfondisci le loro storie. Ognuno è il suo film, la sua sceneggiatura unica, la sua serie e i suoi fallimenti e fallimenti. Chi di noi non ha perso il lavoro? Alza le mani. Chi di noi non è stato abbandonato da una persona cara? Ci sono le mani in alto? Chi non ha avuto difficoltà finanziarie, grandi perdite, disastri, feriti e incidenti? Penso che tutti i lettori di questo articolo siano già seduti con le mani alzate. Scrivi se non è così.

Io stesso ho pensato a lungo che la sfera dei miei rapporti personali fosse solida Santa Barbara e che non ci fosse più ragazza sfortunata al mondo, e poi ho visto che altri hanno cose del genere, molto più drammatiche e più difficili.

Conclusione: la tua vita è uguale a quella di centinaia e migliaia di altre, in qualcosa di meglio, in qualcosa di peggio, e HAI SEMPRE QUALCOSA PER ESSERE GRATO.

Suggerimento: cerca di aiutarti a uscire dallo stato di vittima, in cui ti trovi ora, allo stato di creatore della tua vita o di qualcuno che è in grado di uscire da questa impasse, cambiando il tuo atteggiamento verso ciò che sta accadendo e cambiare il focus dell'attenzione dal concentrarsi su "tutto è male" al concentrarsi su cosa vuoi invece e su come ottenerlo.

In nessun modo voglio esortarti a ignorare il problema, ti chiedo di perderne l'importanza, riorientare la tua attenzione. E questo è già il primo passo verso la sua soluzione.

Dicono che Dio non può permettersi prove: siamo in grado di uscire da situazioni difficili, l'importante è concentrarsi e stare insieme. Ci sono molti esempi in cui le persone sono uscite dalle situazioni più impensabili, l'aiuto è arrivato di più ultimo momento e nel modo più meraviglioso. Ma devi chiedere questo: Dio, l'Altissimo.

Nei momenti di disperazione - vai da Lui e prega per aiuto, sottoponi a Lui la tua situazione per la considerazione. Dì quello che vuoi, ringrazia e prometti di accettare tutto come sua volontà, umilmente. E qualunque cosa accada dopo, vivi semplicemente accettando. Non puoi ricucire una gamba mozzata - ecco perché a volte devi imparare a camminare con una protesi e vivere in nuove condizioni. Alcuni riescono persino a diventare campioni olimpici in questo stato. Abbiamo sempre una scelta: mentire e "morire", arrendersi e disperare, combattere e vincere.

A volte ci sembra che la vita sia finita e non abbia senso continuare a vivere, la speranza muore, ma in realtà questa non è la fine della vita, questa è la fine di uno dei suoi capitoli e un nuovo capitolo si apre ulteriormente. Lascia che sia qualcosa di diverso, ma questa è la vita, un'altra trama, un altro scenario, e abbiamo tutto per scrivere lo scenario migliore in questo capitolo.

CLASSICI DEL GENERE

Gli eventi generalmente riconosciuti come i più negativi sono i classici del genere: divorzio, perdita di lavoro e mezzi di sussistenza, perdita di cose di valore, morte di persone care e persone care, problemi di salute, lesioni e incidenti.

Qualsiasi persona in questo momento sperimenta una crisi, stress, depressione e così via sentimenti negativi, ma puoi reagire a loro in modi diversi, per alcuni sarà la "fine della vita", e per qualcuno "l'inizio di una nuova ”. Dalle storie di successo di personaggi famosi, ricchi e di successo, possiamo apprendere che anche loro hanno dovuto attraversare tali "punti di biforcazione" (il momento del non ritorno), cioè momenti difficili in cui tutto è crollato per loro, ci sono state perdite e tali crisi, ma proprio da quale punto di partenza del loro futuro successo.

Uno dei maggiori uomini d'affari dell'informazione ha detto che la sua ragazza lo ha lasciato, dopo di che si è finalmente alzato dal divano e ha creato la sua attività. Ora è ricco e c'era un'altra ragazza che ha sposato felicemente. Un altro noto blogger e coach ha condiviso la storia che un grave incidente d'auto le ha fatto cambiare drasticamente la sua vita, lasciare un lavoro prestigioso, lasciare un paese straniero, riflettere sul futuro, tornare nel paese e iniziare la sua attività di formazione online. E ci sono milioni di storie del genere. Perché è così che funziona l'universo. Ci sviluppiamo attraverso le crisi.

In quale altro modo possiamo svegliarci o tirarci fuori dalla nostra solita routine, come possiamo indurre evoluzione e sviluppo? L'universo bussa alle finestre e alle porte, e se non sentiamo, poi sulla testa ... così che finalmente hanno preso la loro forza e hanno fatto qualcosa nella loro vita; o semplicemente cambiato qualcosa, magari a lungo desiderato, ma ignorato; o semplicemente hanno seguito il proprio Cammino, dal quale hanno deviato, ecc.

Metaforicamente, si può fare un confronto: quando una madre chiama suo figlio, ma non sente o ignora la chiamata, allora il genitore urla più forte o addirittura si avvicina e usa la forza bruta per attirare l'attenzione, quindi il nostro Padre celeste chiama, grida e a volte fa qualcosa per attirare la nostra attenzione su noi stessi.

E sì, le situazioni di crisi sono un cammino vicino a Dio, perché molti di noi ricordano la Sua esistenza solo nei momenti difficili. E questa è una grande opportunità: Rivolgersi a Lui.

Conclusione: le situazioni di crisi attirano la tua attenzione su Te stesso, la Verità e l'Altissimo. Forse è arrivato il momento di cambiare la tua vita e non dovresti resistergli. Forse è il momento di prendere il tuo potere. Forse questa è una prova di forza (su questo sotto nell'interpretazione astrologica degli eventi).

Consiglio: prova a cambiare il tuo atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo, riorientati dalla fine a un nuovo inizio, sii flessibile e non cadere nella disperazione: c'è una via d'uscita da OGNI SITUAZIONE, anche dalla tua.

Bene, giudica tu stesso: hai perso il lavoro, ce ne sarà sicuramente un altro, devi solo fare uno sforzo e cercarlo correttamente. Hanno subito danni materiali, dì "Grazie, Signore, per aver preso i soldi". Lasciati amati, impara a vivere in una storia d'amore con te stesso e la vita.


Il mondo sembra crollare? Questo è sbagliato! Sta solo ricostruendo. E forse per te!

IN Questo articolo Ho descritto il Tao di Plutone e suggerito un esercizio per uscire dalla depressione plutonica - Plutone è associato alla morte e alla perdita, alle profonde trasformazioni e alla rinascita. In questo esercizio, devi sdraiarti nella vasca da bagno, tuffandoti a capofitto nell'acqua - un'immersione simbolica sul fondo, il momento della "morte" ed emergere "rinato". Quando arrivi al fondo della vita, hai la possibilità di iniziare correttamente con i piedi e iniziare a galleggiare - nel Tao di Plutone, parla solo di immersioni subacquee e immersioni nelle profondità.

ASTROCAUSA E IL RITORNO DI SATURNO

Se guardi tali situazioni distruttive da un punto di vista astrologico, allora qui abbiamo a che fare con la vita e cicli planetari.

Ogni pianeta ha il suo ciclo, ad esempio il ciclo della Luna, che riflette la struttura dei processi vitali: tutto ha una nascita, uno sviluppo, un culmine e un declino / morte / fine. Nel momento in cui diverse trame negative coincidono nella vita (ce ne sono anche di positive, ma raramente lo segniamo come qualcosa di significativo) - arriva il culmine, la luna piena della vita. Dopo un po' ci sarà una recessione.

Durante le lune piene, di solito devi separarti da qualcosa che è sopravvissuto al tuo, questi sono tempi di elevata emotività e difficoltà a controllarla. Un po 'più tardi, vedrai cosa è successo con molta meno tragedia.

In questi momenti, devi permetterti di vivere le tue emozioni.

Saturno ha cicli lunghi, uno completo è di circa 29-30 anni e uno intermedio di sette anni. Saturno è considerato un pianeta duro, e spesso porto con lui un'associazione sotto forma di Frost dalla fiaba con lo stesso nome, quando ha testato la forza dei personaggi principali, chiedendo loro "se sono caldi" e poi presentato loro secondo il test. Quindi la vita (Saturno) mette alla prova quanto umile, forte, saggio, pronto ad assumersi la responsabilità della propria vita e a diventarne gli Autori.

Ecco la donna che ha scritto la prima lettera, proprio vivendo il Secondo Ritorno di Saturno (si verifica all'età di circa 59-60 anni). Questo è il momento della prossima ristrutturazione della vita, sfide del destino, prove e grandi opportunità con il compito di determinare gli obiettivi a lungo termine del loro ulteriore sviluppo. Percepiamo questo momento come un momento di crisi, possiamo essere tristi, cadere nella disperazione, ma Saturno è un Maestro severo e giusto, ci conferirà in futuro, ma dopo un periodo difficile di cambiamenti e ristrutturazioni.

Saturno chiede di impegnarsi nello scavare e nell'autoconoscenza, passare attraverso il processo di reinventare noi stessi e i nostri modi di vita. Possiamo affrontare qualcosa che non funziona nella nostra vita, restrizioni e ostacoli, vedere lacune, debolezze. Saturno ci rallenta affinché possiamo guardare con sguardo fermo e freddo la realtà che abbiamo costruito nella nostra vita e trovare nuovi modi e modi per diventare un vero autore - un'autorità - nelle nostre vite. Abbiamo un'altra possibilità di diventare chi siamo veramente.

Nella mitologia, Saturno è associato al raccolto, alla ricompensa per gli sforzi compiuti. Se siamo disposti ad aspettare, lavorare, perseverare. Saturno è un Insegnante severo e chiede di ripulire la sua spazzatura psicologica e fisica e scavare il terreno (della nostra psiche) prima di piantare nuovi semi (nuove intenzioni / nuova vita). Ai tempi del Ritorno, abbiamo la possibilità di un vero cambiamento e di ricompense che rinnovano la vita. Questo è davvero un pianeta di opportunità.

Durante il Secondo Ritorno, arriva la saggezza dell'Anziano. La nostra sicurezza personale e pubblica è in fase di revisione. Questo è un momento difficile e un momento per la raccolta, i risultati del lavoro negli ultimi anni.

Facciamo molte domande in questo momento. Non possiamo ripetere gli errori del passato. Stiamo muovendo i primi passi verso nuovi inizi.

Saturno chiede spesso "Di chi sono il film?" e sfide per essere un regista e sceneggiatore. Sarebbe troppo facile leggere le righe di un famoso copione. Invece, dobbiamo diventare Autori e diventare i veri Autori della nostra vita.

Dobbiamo riscrivere il nostro copione di vita. Non è sempre facile, la nostra vita è piena di persone e situazioni che non rispecchiano più la nostra essenza. L'inconscio umano spesso crea situazioni che ci sfidano. Sembra assumere altre persone per interpretare determinati ruoli nella nostra storia di vita: questo sarà il capo, questo la vittima e questo l'amante infedele. I post-controlli saturniani nella vita sono associati ai momenti in cui queste persone svolgono i loro ruoli ed è tempo di adeguare il loro copione di vita. Dobbiamo riprendere le nostre proiezioni e guardare al dramma delle nostre vite come a NOSTRA responsabilità. E non incolpare nessuno.

Durante il Secondo Ritorno, Saturno richiede un'azione concreta nel mondo reale, ma tutto questo è molto sottile. Se non facciamo ciò che deve essere fatto, potremmo non avere più una seconda possibilità. Se stai rimandando il controllo della tua salute, potrebbe essere troppo tardi. Se non ammetti a te stesso che "il mio lavoro mi sta uccidendo, ma devo aspettare fino alla pensione", potrebbe effettivamente ucciderti.

Man mano che il corpo invecchia, la stanchezza e la depressione crescono, il corpo non è più oggetto di orgoglio, e quindi lo Spirito ha la possibilità di farsi avanti. Alcune vecchie abitudini possono mostrare che le loro teste sono state tagliate. Potresti chiederti "perché dovrei affrontare di nuovo questo problema?" e la risposta è "perché l'hai quasi risolto". Ora guardi le cose in modo più saggio e maturo. Con il dono della saggezza, completi affari e situazioni incompiuti.

In questo momento, devi pulire le fondamenta stesse - i seminterrati della tua esistenza e guardare le tue non idealizzazioni, lasciare che le illusioni vadano via. Ora è il momento di rallentare e lasciare che le cose piacevoli entrino nella tua vita.

Possiamo tornare a ciò che dà i frutti della nostra esperienza: a un certo progetto, a ciò che sappiamo fare bene e anche meglio.

Ed ecco gli strumenti per aiutarti a superare le prove saturniane:

1 Sii discernere (discernere)

Poiché oggi sono più saggio di un anno fa e ne so molto di più, posso usare saggiamente le elezioni basate sulla chiarezza delle intenzioni. Sogna un futuro con un percorso ben visibile tra gli alberi. "Conosci te stesso" e "Niente di superfluo" - le iscrizioni del tempio di Delfi sono chiaramente per me. Ora è necessario ritirarsi dagli eccessi della giovinezza e capire chiaramente cosa posso e non posso fare.

2 Sii cordiale

Abbi il coraggio di chiedere consiglio a persone esperte. E a me stesso: quanto proietto le mie insicurezze e paure nella realtà circostante, rendendo la mia vita infelice, incapace di assumermi responsabilità e percepire gli altri di cuore.

3 Approfondisci

"Tutto o niente" è una decisione rapida piuttosto superficiale, ma a Saturno non piace "veloce". Niente decisioni rapide e cose fatte in fretta! È meglio resistere alla tensione delle contraddizioni laceranti e dei conflitti interni fino a quando non emerge una nuova configurazione dell'idea. E solo allora è il momento di uscire dalla tua solita zona di comfort e farlo! Scava più a fondo: troverai acqua preziosa proprio in fondo!

4 Atto!

Alla fine, Saturno premia coloro che lo fanno e deprime coloro che procrastinano di giorno in giorno.

Ironia della sorte - ma mentre aspettiamo (caldo e bel tempo per la primavera - bel tempo in riva al mare :)) Saturno ci sta mettendo alla prova per la forza della nostra fede - rinascita e rinascita. Siamo come semi su un davanzale, in attesa di piantine e annaffiature. E a tempo debito dobbiamo agire, scavare in profondità, separare le erbacce dai fiori emergenti ..

...tutto arriva a tempo debito..

Ci siamo soffermati in dettaglio sul ciclo del Ritorno di Saturno (soprattutto per il mio lettore che ha posto una domanda), ma ci sono anche molti altri cicli - ad esempio, l'opposizione di Urano e il quadrato di Nettuno all'età di circa 40-42 anni , chiamato Crisi del Medioevo, il Ritorno di Giove - si verifica ogni 12 anni e segna anche l'inizio e la fine di alcune pietre miliari della vita, un aggiornamento nello stile di vita. I cicli personali possono essere trovati nelle consultazioni con gli astrologi e ognuno ha le proprie influenze astrologiche nei momenti difficili della vita.

Conclusione: gli eventi che si verificano sono influenzati da cicli planetari, cosmici, ecc.

Consiglio: se hai bisogno di supporto in tempi di crisi, contatta terapisti professionisti (psicologi, astrologi, ecc.) e gruppi di supporto, chiedi aiuto ad amici e familiari. Ti aiuteranno sicuramente a ritrovare la speranza perduta.


Quando sembra che tutto nella vita si stia sgretolando...
inizia a pensare a cosa costruire sullo spazio libero. Osho

Sapyong Mipam con devozione, amore e gratitudine


Quando le cose vanno a pezzi: consigli del cuore per i tempi difficili

© 1997 di Pema Chodron

Postfazione all'edizione del 20° anniversario © 2016 di Pema Chodron

Pubblicato previo accordo con Shambala Publications.

Inc con l'assistenza dell'Agenzia Alexander Korzhenevsky (Russia)

© Melikhova A.A., traduzione in russo, 2018

© Progettazione. LLC "Casa editrice" Eksmo ", 2018

LIBRI PER L'AUTORICONOSCIMENTO

Ingegneria interna. Il cammino verso la gioia. Guida pratica dello yoga

L'uomo è il meccanismo più complesso del pianeta e lo yoga è l'istruzione per il suo utilizzo. Questa è l'opinione di Sadhguru, coach delle principali aziende mondiali. Nel suo libro propone un sistema di Inner Engineering sviluppato da antichi insegnamenti per aiutarti a trovare la tua felicità e il tuo benessere.


Il potere è dentro di te. Come "riavviare" il tuo sistema immunitario e rimanere in salute per tutta la vita

Deepak Chopra, uno dei principali specialisti di medicina integrativa e Rudolph Tanzi, un neuroscienziato pionieristico, presentano il loro nuovo lavoro rivoluzionario sull'immunità. Non solo ti introducono alle ultime ricerche sull'interazione della mente umana e del corpo, ma offrono anche un pratico piano d'azione di sette giorni, dopo il quale puoi iniziare il processo di autoguarigione del corpo.


Vai dove fa paura. È qui che troverai la forza

L'uomo d'affari di successo Jim Lawless offre 10 regole, seguendo le quali puoi scrivere la tua storia di vita e smettere di essere guidato dalle tue paure. Il suo libro aiuta a realizzare i tuoi sogni più sfrenati, a superare i tuoi limiti, a uscire dalla tua zona di comfort e ad apportare cambiamenti positivi.


La biologia della fede. Come il potere della fede può cambiare il tuo corpo e la tua mente

L'ereditarietà non è una sentenza e una persona non è ostaggio dei suoi geni. Il bestseller del biologo molecolare Bruce Lipton ti dimostrerà che sono i tuoi pensieri e il tuo stile di vita a plasmare il DNA. Impara come modificare i processi biologici con la consapevolezza e superare lo stress lavorando con la mente subconscia.

introduzione


Nel 1995 ho fatto una lunga vacanza. Per un anno intero non ho fatto niente. È stato il periodo più stimolante della mia vita e ha contribuito notevolmente al mio sviluppo spirituale. Fondamentalmente, tutto quello che ho fatto è stato rilassarmi. Ho letto molto, camminato e dormito. Ho cucinato e mangiato, meditato e scritto. Non avevo orari, compiti, nessun "must-do". Ho capito molto per me stesso in questo periodo pieno di libertà. Ho smontato molto lentamente due scatole di dispense inedite che ho tenuto dal 1987 al 1994. Non avevano un tema coeso, a differenza delle lezioni su datune, che costituivano la base de "La saggezza del rifiuto di correre". ("La saggezza senza scampo"), o le lezioni di Lojong che componevano il libro "Inizia ora" ("Inizia da dove sei"). Di tanto in tanto guardavo diverse trascrizioni. Il materiale era irregolare: alcuni sembravano troppo intelligenti, altri deliziosi. Ho provato sia curiosità che imbarazzo mentre rileggevo le mie parole. A poco a poco, ho notato che non importa quale argomento ho scelto per la conferenza, in quale paese mi trovassi in quel momento, o in che anno stava accadendo, ho parlato all'infinito della stessa cosa: dell'incredibile importanza di maitri(amorevole gentilezza verso te stesso) e risvegliando la compassione senza paura per il tuo dolore e per il dolore degli altri. Mi sembrava che in ogni lezione dicessi: possiamo entrare in un territorio sconosciuto e rilassarci, accettando l'incertezza della nostra situazione. Un altro tema importante, su cui sono tornato continuamente, è la dissoluzione della percezione dualistica, evitando la divisione in "noi" e "loro", "quello" e "questo", "cattivo" e "buono". Il mio insegnante Chogyam Trungpa diceva al riguardo in questo modo: "Appoggiati agli angoli acuti". Mi sono reso conto che in tutti questi sette anni stavo solo cercando di imparare da solo e di trasmettere agli altri l'importante e audace consiglio che Trungpa Rinpoche ha dato ai suoi studenti.

Circa sei mesi dopo, la mia editrice, Emily Hilburn Sell, mi ha chiesto se avessi appunti di lezione che potessero costituire la base di un terzo libro. Le ho mandato delle scatole con gli appunti che avevo. Ha letto le trascrizioni e, piena di eccitazione, ha detto a Shambhala Publications: "Avremo un altro libro".

Per i successivi sei mesi, Emily ha lavorato con il materiale: selezione, eliminazione, regole. E ho lavorato su ogni capitolo successivo per il mio piacere. Mi sono completamente immerso in queste lezioni, prendendomi una pausa solo per guardare l'oceano o passeggiare sulle colline. Una volta Rinpoche mi diede un consiglio: "Rilassati e scrivi". Anni dopo, finalmente sono stato in grado di usarlo.

Questo libro è il risultato del mio non fare nulla per un anno e della mia collaborazione con Emily.

Lascia che questo libro ti ispiri a muovere i primi passi verso la ricerca dell'armonia e prendi a cuore questi insegnamenti di onestà, gentilezza e coraggio. Se la tua vita è caotica e stressante, troverai molti consigli utili in questo libro. Se soffri di perdita o ansia, allora questi insegnamenti sono per te. Il loro significato principale è che tutti abbiamo bisogno di ricordare l'importanza di essere in grado di accettare tutto ciò che sorge e trasformare tutto ciò che incontriamo in un percorso verso l'illuminazione.

Nel mettere in pratica questi insegnamenti, ci uniamo a una lunga serie di insegnanti e studenti che hanno usato il dharma, o insegnamenti del Buddha, per affrontare gli alti e bassi della vita quotidiana. Noi, come lo erano prima, siamo in grado di fare amicizia con il nostro ego e rivelare in noi stessi la saggezza primordiale.

Ringrazio Vidyadhara, il Venerabile Chogyam Trungpu Rinpoche, per aver dedicato la sua vita al dharma e per aver così volentieri comunicato la sua essenza agli occidentali. Lascia che l'ispirazione che ho ricevuto travolga anche te. Possiamo noi, come lui, prendere il sentiero di un bodhisattva e ricordare sempre le sue parole: "Il caos è una notizia molto buona".


Pema Chodron,

Monastero di Gampo, Pleasant Bay, Nuova Scozia, 1996

Capitolo 1
Un incontro ravvicinato con la paura

La paura nasce come reazione naturale quando ci avviciniamo alla verità.



La ricerca spirituale può essere paragonata a viaggiare su una fragile barca attraverso l'oceano nella speranza di scoprire terre sconosciute. Con la pratica sincera arriva l'ispirazione, ma prima o poi affrontiamo anche la paura. In fondo sappiamo solo che, giunti all'orizzonte, ci ritroveremo ai confini del mondo. Come tutti i pionieri, siamo attratti dallo scoprire cosa ci aspetta lì, ma non siamo sicuri di avere il coraggio di affrontarlo faccia a faccia.

Se siamo interessati al Buddismo e abbiamo deciso di scoprire cosa può offrirci, allora impareremo presto che ci sono diversi approcci alla pratica. Quando scegliamo la meditazione di insight, iniziamo con la consapevolezza, con il fatto che siamo pienamente consapevoli di tutte le nostre azioni e parole. Nella pratica Zen, riceviamo insegnamenti sulla vacuità e cerchiamo di connetterci con una chiarezza mentale aperta e illimitata. Gli insegnamenti Vajrayana ci insegnano come lavorare con le energie di qualsiasi situazione, percependo qualunque cosa sorga come energia illuminata. È possibile utilizzare qualsiasi di questi approcci, ma se vogliamo approfondire e praticare senza esitazione, ad un certo punto dovremo inevitabilmente affrontare la paura.

La paura è familiare a ogni creatura. Anche un piccolo insetto ha paura. Quando mettiamo le mani nell'acqua accanto agli anemoni di mare teneri e aperti, si chiudono. È una reazione spontanea di tutti gli esseri. È perfettamente normale che proviamo paura di fronte all'ignoto. La paura fa parte della vita, è inerente a tutti gli esseri. Questa è la nostra reazione alla possibilità di solitudine, morte o mancanza di sostegno nella vita. La paura nasce come reazione naturale quando ci avviciniamo alla verità.

Se decidiamo di essere qui e ora, la nostra vita brillerà di nuovi colori.

Durante uno dei lunghi ritiri, mi è venuta un'intuizione: non possiamo essere nel presente e allo stesso tempo distratti dai nostri pensieri! So che sembra ovvio, ma quando lo scoprirai da solo, la tua vita cambierà. L'impermanenza è particolarmente evidente nel momento presente. Lo stesso vale per la compassione, lo stupore e il coraggio. E paura. Infatti, chiunque si trovi ai margini dell'ignoto, completamente immerso nel presente e privo di un punto di riferimento, sperimenta una sorta di stato di assenza di gravità. A questo punto, la nostra comprensione si approfondisce, scopriamo che essere nel momento presente è uno stato piuttosto vulnerabile e che può essere allo stesso tempo spaventoso e gentile.

Quando intraprendiamo un viaggio spirituale, portiamo con noi un bagaglio di ogni tipo di idee e aspettative. Cerchiamo risposte per soddisfare la nostra fame a lungo termine. Ma l'ultima cosa che vorremmo è conoscere ancora più da vicino i nostri demoni interiori. Certo, le persone stanno cercando di metterci in guardia. Ricordo che quando ricevetti per la prima volta le istruzioni sulla meditazione, la donna che mi stava spiegando la pratica disse: "Per favore, non pensare che la meditazione ti salverà dall'irritazione". Ma tutti gli avvertimenti del mondo non riescono a convincerci. Piuttosto, ci spingono sul sentiero.

Si tratta di conoscere la paura, conoscerla meglio, guardarla negli occhi. Lo facciamo non per risolvere i nostri problemi, ma per imparare a vedere, sentire, gustare e annusare, pensare in un modo completamente nuovo. Ma una volta iniziato, saremo costretti a mostrare umiltà tutto il tempo. Non avremo motivo per l'arroganza che sorge quando seguiamo qualsiasi ideale. La nostra volontà di fare il passo successivo lo taglierà. Le scoperte che faremo attraverso la pratica non hanno nulla a che fare con la fede in qualcosa. Piuttosto, sono associati a una volontà di morire, una volontà di morire in ogni momento.

Sia gli insegnamenti sulla consapevolezza che gli insegnamenti sulla vacuità o sul lavoro con le energie ci dicono una cosa: essere nel momento presente ci lega al punto nel tempo e nello spazio in cui siamo. Quando ci fermiamo e non agiamo, allora incontriamo il nostro cuore. Come disse eloquentemente uno dei miei discepoli: "La natura di Buddha è abilmente camuffata da paura e ci spinge ad essere aperti e ricettivi".

Una volta ero a una conferenza in cui l'ospite parlava della sua esperienza spirituale in India negli anni '60. Quest'uomo era determinato a liberarsi delle sue emozioni negative. Ha combattuto con rabbia e lussuria, con pigrizia e orgoglio. Ma soprattutto voleva liberarsi della paura. Il suo insegnante di meditazione continuava a ripetere all'uomo: "Smettila di combattere", ma per lui queste parole erano solo un altro modo per spiegare come superare gli ostacoli.

Infine, il maestro lo mandò a meditare in una minuscola capanna ai piedi delle montagne. L'uomo chiuse la porta e iniziò a esercitarsi, e quando fece buio, accese tre piccole candele. Verso mezzanotte udì un suono nell'angolo della stanza e vide un enorme serpente nel crepuscolo. Gli sembrava che fosse un cobra reale. Era proprio di fronte a lui, ondeggiando da una parte all'altra. L'uomo non ha dormito tutta la notte, non staccando gli occhi dal serpente. Era paralizzato dalla paura. In quel momento esisteva solo il serpente, lui stesso e la sua paura.

Poco prima dell'alba, l'ultima candela si spense e l'uomo iniziò a piangere. Pianse non per disperazione, ma per tenerezza. Sentì le aspirazioni di tutti gli animali e le persone sulla terra: comprese la loro solitudine e la loro lotta. Tutta la sua meditazione non era altro che isolamento e lotta. Davvero, con tutto il cuore, ha accettato di essere arrabbiato, geloso, ha resistito, ha combattuto e si è spaventato.

Quando ci fermiamo e non agiamo, allora incontriamo il nostro cuore.

Si rese anche conto del suo incommensurabile valore: era saggio e stupido, ricco e povero e completamente incomprensibile. E fu sopraffatto dalla gratitudine. Nella completa oscurità, si alzò, si avvicinò al serpente e si inchinò. E poi si è addormentato proprio sul pavimento. Quando si è svegliato, il serpente era sparito. Non seppe mai se fosse frutto della sua immaginazione o se esistesse davvero, ma già questo sembrava poco importante. Come ha detto alla fine della conferenza, una così stretta conoscenza della paura ha eliminato tutti i suoi drammi interiori personali e si è aperto al mondo che lo circonda.

Nessuno ci dice mai: "Smettila di scappare dalle tue paure!" È estremamente raro per noi ascoltare consigli per avvicinarci alla nostra paura, conoscerla, semplicemente stare con essa. Una volta ho chiesto al maestro Zen Kobun Chino Roshi quale fosse il suo rapporto con la paura, e lui ha risposto: "Sono d'accordo con lui, basta essere d'accordo". Ma di solito ci viene consigliato di addolcirlo, appiattirlo, prendere una medicina o distrarci, fare di tutto per farlo sparire.

Tale consiglio non è nemmeno particolarmente necessario, perché fuggire dalla paura è la nostra reazione naturale. Al minimo accenno di paura, perdiamo la calma. Lo sentiamo avvicinarsi e scappiamo. È bene se ne siamo consapevoli e non incolpiamo noi stessi, ma sviluppiamo compassione incondizionata. La cosa più triste di tutto questo è come ci priviamo del momento presente.

A volte, però, la paura ci mette in un angolo; tutto si sgretola e cerchiamo vie di fuga. In tali momenti, anche le verità spirituali più profonde ci sembrano piuttosto dirette e banali. Nessun posto dove fuggire. Lo vediamo chiaramente come tutti gli altri. Ma prima o poi ci rendiamo conto che anche se non possiamo trasformare la paura in qualcosa di piacevole, ci aiuterà comunque a realizzare tutti gli insegnamenti che abbiamo mai sentito o letto.

Quindi la prossima volta che affronti la paura, considera te stesso fortunato, Lui è la fonte del coraggio. Di solito pensiamo che le persone coraggiose siano quelle che non provano paura. Ma la verità è che i coraggiosi sono quelli che sono spaventosamente intimi,

Il mio primo marito una volta mi disse che ero una delle persone più coraggiose della sua vita. Quando ho chiesto perché la pensa così, ha risposto: anche se sono terribilmente timoroso, continuo a fare ciò di cui ho bisogno, non importa quanto sia spaventato.

Anche quando scopriamo che le cose non sono come le immaginavamo, è importante continuare la ricerca, e non fuggire. Lo affronteremo ancora e ancora. Niente sarà mai quello che pensiamo. Questo vale sia per la consapevolezza che per la paura. La compassione non è ciò che pensavamo. Amare. Natura di Buddha. Coraggio. Questa è solo una designazione simbolica di ciò che non possiamo comprendere con la mente, ma di ciò che ognuno di noi ha sperimentato. Queste parole indicano cosa diventa la vita quando permettiamo che il solito ordine delle cose venga sconvolto e rimaniamo incatenati al momento presente.

La chiave per risolvere un problema è come lo affronti.

“Il problema non è il problema. Sta tutto nel tuo atteggiamento nei suoi confronti"

Capitano Jack Sparrow

Nella nostra vita, raramente qualcosa va secondo i piani. Ma non importa come si sviluppa il nostro percorso, tutte le difficoltà rafforzano il nostro carattere e aiutano a migliorare. Inoltre, i problemi che di volta in volta affrontiamo ci aiutano ad apprezzare ancora di più le vittorie e ci fanno guardare il mondo che ci circonda in modo diverso. E il mondo di oggi detta regole completamente diverse, il che rende quasi impossibile non affrontare un certo tipo di difficoltà.

La chiave per risolvere un problema è come lo affronti. Pertanto, leggi i nostri suggerimenti che possono aiutarti a mantenere la fiducia in te stesso nel prossimo periodo difficile, quando ti sembra che tutto intorno a te stia cadendo a pezzi.

11 cose da ricordare quando le cose vanno a pezzi

1. I problemi degli altri non sono i tuoi.

Se sei abituato a entrare in empatia con le altre persone, probabilmente senti che solo tu puoi risolvere i loro problemi. Tuttavia, questo comportamento può portare all'esaurimento completo e gli altri inizieranno a percepirti come uno psicologo o un terapista personale che può essere chiamato in qualsiasi momento del giorno o della notte. Certo, mostrare compassione e supporto per gli altri è molto importante, ma devi trovare un equilibrio tra aiutare gli altri e te stesso.

2. Non fermarti! Tutto sta andando come dovrebbe.

Anche se ti sembra che la vita sia solo una serie di disastri tra brevi periodi di tranquillità, non arrenderti! Tutte queste difficoltà servono per metterci alla prova, per renderci migliori. Ci consentono di affrontare meglio le future situazioni difficili e di apprendere preziose lezioni di vita. Senza lotta, non cresceremo e non ci svilupperemo come persona.

3. Il dolore è temporaneo.

Qualsiasi situazione non dura per sempre: che si tratti di una rottura difficile, una lotta per la stabilità finanziaria, litigi familiari o qualcos'altro. Indipendentemente da ciò che potresti aver vissuto prima, calmati e ricorda che solo tu sei il padrone delle tue emozioni. Puoi emergere vittorioso da qualsiasi situazione e trasformare quel dolore che hai vissuto in un'opportunità di crescita.

4. Il tuo dolore ti dà uno scopo.

Gli insegnanti spirituali del passato erano soliti dire che le persone attirano a sé situazioni negative e dolore solo se conducevano uno stile di vita negativo e ricoprivano le loro menti di pensieri corrispondenti. Questo potrebbe non essere sempre vero, ma spesso qualsiasi situazione negativa può essere vista come uno strumento prezioso per il nostro apprendimento e l'esperienza per metterci alla prova.

5. Dedica del tempo alla preghiera o all'energia positiva.

Indipendentemente da ciò che potresti dover affrontare, prova a guardare il lato migliore della situazione e guarda ai tuoi angeli o guide spirituali per una saggezza superiore. Aiuteranno ad alleviare il tuo fardello o la tua ansia dandoti nuova energia in modo da poter affrontare tutto. La preghiera ti ricorderà che tutto sulla Terra si presta a complessi fattori misteriosi e cosmici che non sempre possiamo capire.

6. La preoccupazione crea più problemi e la fede trasforma.

Nessuna preoccupazione cambierà la situazione. Questo ti causerà solo più dolore e aumenterà l'impatto dell'energia negativa, creando più ostacoli nella tua vita. Mantieni una mentalità positiva e spera che l'Universo ti abbia premiato con un test per superarlo e diventare migliore.

7. Forse dovresti fare esattamente quello che hai paura di fare.

L'unico modo per stimolare la crescita personale è lasciarsi alle spalle la propria zona di comfort. A volte, devi controllare e testare i tuoi limiti per scoprire quanto sei resistente e scoprire qualcosa di nuovo in te stesso. Puoi scavare in profondità in te stesso una nuova passione e quelle cose a cui non avevi nemmeno pensato e non sapevi prima. Supera le tue paure e migliora.

8. I giorni brutti ti permettono di apprezzare ancora di più il bene.

Senza giorni brutti, non sapresti nemmeno che ce ne sono di buoni, perché tutto si trasformerebbe in una massa solida grigia. La cosa più divertente nella vita è che non possiamo conoscere il piacere senza dolore, tristezza, lotta, ecc. Viviamo in una realtà dualistica, cioè sperimentiamo lati opposti dello stesso spettro nella maggior parte delle situazioni della vita. Apprezza le esperienze che questo mondo ha da offrire, perché spesso il peggio rivelerà i tuoi lati migliori.

9. Ricorda che hai sufficiente influenza e potere sulla tua vita.

Non devi cadere preda delle circostanze o arrenderti. Hai il controllo completo della tua vita e puoi facilmente trasformare una brutta situazione in una buona. Tieni presente che gli arcobaleni compaiono solo dopo la pioggia, quindi devi resistere alla tempesta per vivere felicemente in seguito.

10. Se ti permetti di pensare negativamente, mettiti di nuovo davanti agli altri come una vittima.

11. Non preoccuparti, tutti abbiamo i nostri alti e bassi.

Basta guardare avanti e andare avanti. La prossima volta che ti senti sopraffatto dalle pressioni della vita moderna, ricorda solo che tu e milioni di altri siete nella stessa posizione. La cosa migliore che puoi e dovresti fare è partecipare attivamente alla tua vita e fare ciò che ami, ciò che ami senza una pressione tremenda.

Stai calmo e vai avanti

"La decisione più importante che puoi prendere è essere di buon umore."

Per ogni persona, ad un certo punto della sua vita, può arrivare la sua ora X, quando la solita immagine del mondo crolla e non c'è la minima idea di cosa accadrà domani...

Il mio mondo ingenuo, roseo e felice è crollato da un giorno all'altro. Il dolore è sceso come uno tsunami, spazzando via e distruggendo tutto ciò che è stato costruito in tredici anni di vita familiare sul suo cammino.

Mio marito, un pilota militare, è morto in un incidente d'auto. Rimasi con due figli, senza lavoro, senza un mio posto dove vivere, senza la minima idea di cosa ci accadrà domani. Era il novantatreesimo anno...

Non sarebbe dovuto succedere?!

Ricordo che in quel tragico giorno della mia vita, con tutto me stesso, desideravo solo una cosa: CAPIRE cosa c'era di sbagliato in noi, perché e secondo quale LEGGE o VOLONTÀ di qualcuno è successo?!

Più tardi, quando sono tornato un po' in me, mi sono ricordato che per qualche tempo prima eravamo con lui in uno stato strano, come se tutto il tempo si preparasse per separarsi, salutandosi, senza rendersene conto ...

Mio marito mi ha dato ordini. Poteva inaspettatamente, non prestando attenzione ai passanti, prendermi tra le sue braccia e portarmi fino a casa ...

"Questo non sarebbe dovuto succedere a te", mi diceva la gente. E nella mia anima c'era una rivolta contro l'INGIUSTIZIA DELLA VITA!!!

La misericordia della vita si manifesta attraverso le persone

Fu in quel momento che i miei amici mi presentarono una donna che sapeva come vedere le vite passate di altre persone.

Come si è scoperto in seguito, era mia madre, sorella, amante, amica nelle incarnazioni passate.

E questa volta è stata lei ad aiutarmi ad aprire la finestra della mia coscienza in modo che potessi ricominciare a respirare, vivere e andare avanti. Per molti anni, già in questa vita, siamo diventati persone che la pensano allo stesso modo. E ora le nonne del loro amato nipote.

Ho vissuto la prima immersione come una seconda nascita

Prima immersione Vita passata L'ho preso come prova di quello che ho sempre voluto credere: NON C'E' MORTE!

La gioia di questa realizzazione che sono già stato, è e quindi sarà SEMPRE - non paragonabile a nessun altro sentimento! È solo dal momento della nascita dei bambini!

Ricordo ancora bene quella sensazione lacerante quando per la prima volta ho abbracciato al petto la mia figlia maggiore e ho pensato: NON C'È MORTE! C'è solo VITA INFINITA, c'è solo un'infinita DELIZIA DELLA VITA!

Poi, naturalmente, inconsciamente, io... vissuto un nuovo incontro con l'anima di mio figlio che ho tragicamente perso in molte vite. Dolore e Gioia si fusero in un inseparabile sentimento di AMORE.

Perché avevo bisogno di tutto questo?

Inizia così il mio viaggio verso me stesso. Affascinante, emozionante, con scoperte sorprendenti, pericoli, ansie, delusioni, dolore e gioia. Tutto è come nella vita.

A volte la trasformazione della coscienza causava un tale dolore nel corpo che era difficile muoversi. Ma nel tempo è passato "da solo".

A volte l'immersione si è rivelata così profonda che ci è voluta molta forza spirituale per superare tutto questo e non perdere il senso della realtà ...

Ma lo so per certo: mai, in nessuno di questi momenti del mio studio delle LEGGI dell'UNIVERSO, non sono stato lasciato senza il supporto di aiutanti invisibili e con l'aiuto dei quali ho superato la mia autocontrollo.

E oggi nel mio cuore vive AMORE e GRATITUDINE senza fine per questo aiuto e misericordia.

Il mio Universo è diventato infinito!

L'accettazione è ciò che non mi stancherò mai di percorrere questa strada.

Ora conosco la storia del nostro amore, scritta da noi non solo in questa vita. So quanto sia stato difficile per mio marito perdermi in passato. Le nostre anime imparano ad essere libere nell'amore, aiutandosi a vicenda a trovare e ad accumulare forza spirituale e mentale.

Il destino mi ha regalato un altro incontro con un uomo che conosco da molte, molte vite. La aspetto da 15 anni. Risultò sorprendente che anche lui stesse cercando me, era molto vicino, ma stava aspettando dietro le quinte H.

Il dolore della separazione e della perdita (spero davvero e ci credo!) non mi ucciderà più e non mi priverà della mia mente, come era nelle mie incarnazioni passate. E sono GRAZIE alla mia anima gemella che ha acconsentito per me e per le anime dei nostri figli a questa lezione.

Vale la pena passarci

Ma non pensare che solo una conoscenza della causa principale dell'evento, se ha le sue radici nell'incarnazione passata, ti rende automaticamente libero e felice.

La mia esperienza suggerisce che più profondo è il problema, più seria e globale è necessaria la trasformazione della nostra coscienza, più evolutivo diventa il processo di crescita spirituale di una persona.

Il cambiamento avviene gradualmente, passo dopo passo, avvicinandoci al nostro vero Sé.

Ma se una persona è pronta, questi cambiamenti possono essere rapidi. E poi c'è una trasformazione istantanea. Lo paragonerei al modo in cui appare la crittografia su un foglio portato al fuoco...

Una persona diventa più manifesta in tutte le sue qualità, più luminosa come persona. Vale la pena passare.

Pertanto, il percorso stesso negli anni è diventato per me e la mia famiglia uno stile di vita e un modo di pensare. Non è più possibile fermarsi a metà. Ho cominciato a guardare tutto in modo diverso.

Una possibilità data a tutti

Fin dall'inizio della comparsa dell'Istituto della Reincarnazione, è stato importante per me capire in quale direzione andrà il suo sviluppo? E quello che vedo oggi è molto stimolante per me.

Penso che la coscienza collettiva e il sostegno possano accelerare notevolmente il movimento evolutivo di ogni persona. Inoltre, proprio ora l'umanità ha ricevuto una tale possibilità.

E io sono tra coloro che sono pronti a trarne vantaggio. E tu?

P.S. Mi sembra che la mia storia personale possa aiutare qualcuno a trovare un sostegno spirituale nel momento più terribile della vita, quando tutto si sgretola. Perché solo dopo aver sperimentato questo, puoi dire alle persone: "ANDRÀ TUTTO BENE!"