Mida tähendab hästi elada. Kuidas hakata hästi elama. Töötage enda kallal

Ma ei ole rikas, ma ei lenda ümber maailma, ei joo seltskonnas kuulsad inimesed eksootilistes kohtades pole mul ei sportautot, džiipi ega jahti. Ja ma olen väga õnnelik. Palju õnnelikum kui seitse aastat tagasi.

Ma ei ole rikas, ma ei lenda ümber maailma, ma ei joo kuulsate inimeste seltsis eksootilistes kohtades, mul pole ei sportautot, džiipi ega jahti. Ja ma olen väga õnnelik. Palju õnnelikum kui seitse aastat tagasi, kui sõin palju praetud, magusat ja tundsin end pidevalt ebatervislikult ja paksuna, kui vaatasin televiisorit ja olin vormist väljas, kui poodides palju sisseoste tegin ja olin võlgu, kui töötasin täis -töötöö., mille eest ta sai päris palju ja kellel polnud aega enda ja oma lähedaste jaoks. Kuidas ma selle saavutasin? Väikeste trikkidega.

Tõde on see, et hästi elamiseks pole palju vaja - vajate lihtsalt õiget suhtumist.

Siit olen õppinud, kuidas väikese vajadusega hästi elada:

1. Õnnelikuks olemiseks on vaja väga vähe.

Mõned lihtsad taimsed toidud, tagasihoidlik kodu, paar komplekti riideid, hea raamat, sülearvuti, sisukas töö ja teie lähedased.

2. Soovige vähem ja te ei jää vaeseks

Teil võib olla palju raha ja vara, kuid kui soovite alati rohkem, olete vaesem kui see tüüp, kes omab vähe ega taha midagi.

3. Keskendu olevikule

Ärge muretsege tuleviku pärast ja hoidke minevikust kinni. Kui palju aega kulutate iga päev mõtlemisele asjadele, millega füüsiliselt tegelete praegu? Kui tihti te eemale peletate mõtteid muudest asjadest? Ela nüüd ja sa elad täielikult.

4. Ole rahul sellega, mis sul on ja kus sa oled.

Liiga sageli tahame olla kusagil mujal, teha midagi muud, koos teiste inimestega ja olenemata sellest, millised on praegused asjaolud, tahaksime saada asju, mis on teistsugused kui praegu. Aga see, kus me praegu oleme, on imeline koht! Need, kellega me praegu oleme (ka meie ise), on juba veatud. Piisab sellest, mis meil on. See, mida me juba teeme, on hämmastav.

5. Ole tänulik elu väikeste naudingute eest.

Marjad, tumedad šokolaaditahvlid, tee on lihtsad naudingud, mis on palju paremad kui keerulised magustoidud, magusad joogid, praetud toidud, kui õpid neid täiel rinnal nautima. Hea raamat, raamatukogus, jalutuskäik oma kallimaga pargis, meeldiv pinge pärast lühikest rasket treeningut, imelised asjad, mida teie lapsed räägivad, võõra naeratus, paljajalu kõndimine murul, vaikusehetk varahommikul, kui ülejäänud maailm veel magab. Need on väikesed naudingud hea elu jaoks, ilma et oleks vaja midagi enamat.

6. Liigu rõõmuga, mitte hirmuga

Inimesed läbivad elu kaotusehirmu, muutustehirmu, millegi kaotamise hirmu mõjul. Need on halvad põhjused millegi tegemiseks. Selle asemel tehke asju, mis pakuvad teile ja teie ümber olevatele inimestele rõõmu. Tehke oma tööd mitte sellepärast, et peate oma elustiili säilitama ja kardate seda muuta, vaid sellepärast, et teile meeldib teha midagi loovat, sisukat, väärtuslikku.

7. Harjuta kaastunnet

Kaastunne teiste vastu loob armastuse, mis premeerib suhteid. Enese kaastunne tähendab endale andestamist minevikus tehtud vigade eest, “ravige” ennast õigesti (see hõlmab tervislikku toitumist ja treeningut) ning armastage ennast selle eest, kes te olete.

8. Unusta tootlikkus ja numbrid.

Igal pool pole neil tähtsust. Kui teete midagi teatud arvu (eesmärkide) saavutamiseks, siis olete kaotanud arusaamise sellest, mis on tegelikult oluline. Kui püüate olla produktiivne ja täidate oma päevad kõikvõimalike asjadega, et olla, siis on see ajaraiskamine. See päev on kingitus ja seda ei pea üle koormama kõigi võimalike asjadega - kulutage aega selle nautimisele ja sellele, mida teete.

Ärge unustage atribuuti, mis näitab teistele, et teil läheb hästi - need on päikeseprillid! Kuigi suvi on läbi, paistab päike endiselt eredalt. Peate oma silmi kaitsma - ostke Kiievis päikeseprillid madala hinnaga! Soovitame külastada päikeseprillide veebipoodi o4ki.in.ua. Sealt leiate moodsad polariseeritud päikeseprillid, Polaroid -prillid, kvaliteetsed prillid.

Me sebime elus palju, meil on kuhugi kiire, kardame millestki ilma jääda ...
Ja mida me tegelikult elult tahame? Või elame inertsist ega esita seda küsimust isegi endale? Programmeeritud üldiste sõnastuste, dogmade, teiste inimeste huvidega, me kubiseme ja isegi ei mõista seda -
"Miks?".

Jah, me kõik oleme erinevad inimesed, aga ... Mõned teevad kõvasti tööd, et siin maailmas ellu jääda. Teised, kellel on vajalikud vahendid, reisivad, et näha, kuidas teised elavad, eriti kuna nad mäletavad lapsepõlvest pärit muinasjutulisi mälestusi, et ülemere elu on toit alati maitsvam ja parem.

Kui inimene veedab kogu oma elu ühes kohas: ta elab samas korteris, linnas, riigis, see tähendab samas infoväljas, siis on tal võimalus hinnata elu, ümbritsevat maailma, kasutades oma kriteeriume kitsas maailm; kogemus, mis on saadud konkreetses kohas, ilma võrdlusvõimaluseta, ja sellisel inimesel on taju laius või, kui muidu, siis teadvuse laius, seisab ainult selles kitsas võimaluste ringis.

Seetõttu soovib arenev inimene, kes otsib tõde, tal on vajadus liikuda maailma tundmaõppimiseks, uurida erinevate ruumide - linnade, riikide, mandrite - tegelikkust.

Selline inimene rohkem võimalust täielikult kogeda elu koos selle mitmekesisusega ja on võimalus võrrelda, kuidas saada isiklikke kogemusi. Ja kogemus on evolutsioon. Positiivne kogemus viib hinge kasvu, negatiivne aga selle lagunemiseni.

Kuidas erineb positiivne kogemus negatiivsest?

Sellest, kas teil oli hea või halb aeg, või äkki mis kasu saite? Kasu ... kasu ... kasu. Mis kasu on meile, inimestele, millest see koosneb? Kui palju raha te teenisite, kui palju toitu ahvatlesite, kui palju head või kurja tegite? Mis see on?

Mõne jaoks võib see küsimus tunduda filosoofiline, kuid teistele võib minu arvates vastus olla ilmne. See on iga inimese jaoks puhtalt isiklik küsimus. Ja mitte kõik, mulle tundub, kohe, teavad sellele kohe vastust. Ja kellegi jaoks võib -olla see vastus istub kuskil sügaval sisimas ja ta otsib vastust. Vastus globaalsele küsimusele: "Mis on elu mõte?"

Ja tõesti, mis see on? Ja üldiselt, kas neid tuleb segi ajada, kui ümberringi on nii palju võimalusi ja kiusatusi, mis võtavad, tarbivad ja ei muretse, nagu öeldakse?

Meie aistingud, arusaam ja järeldused sõltuvad meie endi eesmärkidest, soovidest ja hinge laiusest. Kui palju see sisaldab ja mida see sisaldab? Milliste “silmadega” ta maailma vaatab, millised on tema hindamiskriteeriumid: kurja, hea või tavalise tarbimisviisi seisukohalt - süüa ja magada?

Igaühel meist on oma arvamus, omad kriteeriumid ja hindamiskategooriad, kuid üldiselt teame kõik kindlalt, et tahame hästi elada!

**Mis on "elada hästi" iga üksiku inimese jaoks?**

See on hea - kui olen rahul, et olen kõhu täis söönud, või on hea, kui mind valdab rahulolu tunne, et olen täna heateo teinud, või ütlesin kellelegi sooja sõna, mille panin tema hingelootust või kinkis talle rõõmu?

Mida? Mida? Mis elu ikkagi on? Milleks ma elan? Ja kellele üldiselt seda vaja oli, et ma sünniksin, elaksin ??? Kust leida vastused neile ja teistele universumi sügavamatele küsimustele?

Kõik need vastused istuvad meis endis! Peate lihtsalt kuulama iseennast, oma hinge ja mitte mõistust, omapärast ja pragmaatilist, mis naudingute ja naudingute poole püüdlemisel viib teid reeturlikult endast eemale, teie tegelikust olemusest.

Ja sisuliselt oleme me kõik jumalikud olendid, kelle eesmärk on ennast arendada ja jätta endast hea jälg maailma. Ja selleks, et igaüks meist seda eesmärki täidaks, peab iga hing arenema, see tähendab kasvama, liikuma üles universumi vaimses hierarhias, mille seaduste kohaselt saab ainult hea edasi liikuda, ja kuri viskab tagasi.

Jah, endas! Ja mõistmiseks on vaja just selle Hinge tööd. Keegi ei anna sulle ühemõttelist vastust, ainult sina ise, iseendas, leiad selle. Pealegi on see vastus teie elu erinevatel etappidel erinev, kuna see sõltub tajumisest ja kogutud teadmistest selles eluetapis.

Ja las see areng toimub iga päev, tunnis! Mõtteprotsessil, tunnetamis- ja teadvustamisprotsessil pole aega ega piire. See tuleb vaid käivitada: konkreetse küsimuse enda ette seadmiseks ja ruum korraldab sellele kindlasti vastuse, peate lihtsalt olema ettevaatlik!

Põgus mõte, kellegi kommentaar, televiisor, Internet, ajaleht, raamat - mis iganes meeldib, vastus võib tulla. Ja kõrgemad jõud tagavad, et saate selle vastu. Noh, siis on teie otsustada, kas seda arvesse võtta või harjata, öeldes: „Ma ise (a) tean sellist jama. Ei, see pole mõte! " Vastus igale küsimusele on alati pinnal. Oleme lihtsalt harjunud asju keeruliseks ajama, koormatud hirmude ja isekate, isiklikult oma ideedega. Kõik universumis on palju lihtsam ja mõnikord tundub isegi primitiivne. Mõnikord isegi imestate, kui lihtne see on!

Olles asunud teele, hakanud tundma iseennast ja oma rolli universumis, avanevad otsused, võimalused, arusaamad ükshaaval, kui muudavad elu huvitavamaks, rikkamaks ja annavad sellele tähenduse.

Ja mis on inimese elu mõte?

Asi on selles, et kõiges, mis on ja mis toimub, oleks võimalik näha, tunda Rõõmu. Rõõm, et "olen!", Rõõm, et "hingan, näen, elan, loon ja üldiselt olen olemas!" Rõõm näiliselt väikestest asjadest - oskus kõndida, õppida, mõtiskleda. Selle väärtust ei tunta igapäevaselt, vaid peetakse iseenesestmõistetavaks, kuid on inimesi, kellel seda võimalust pole. Mõelge sellele, kui olete kurb, kui teid valdab pettumus ja depressioon sulgeb elu mõtte!

Jumal tänatud, et teile on antud see hindamatu võimalus elada, nautida, saada aru, millest rõõmu vastu võtta!

Meeleheide pole veel kedagi õnnelikuks teinud ega kellegi elu kaunistanud. See viib tagasi kuristikku, isiksuse alandamiseni. Ja isiksus peab arenema oma keha viimase hingetõmbeni! Kõik, mis on teadlikult välja töötatud, tunnustatud, jääb hinge ja sellest kogu pagasist algab selle järgmine kehastus.

Miski, mis on välja töötatud, ei vii kuhugi, seetõttu on mõtet endasse investeerida väga õigustatud. Aja, soovi, raha, võimaluste ressurss tagastab teile tulevikus sada korda, ärge isegi kõhelge! Kahtlused viskavad inimese tagasi, ei lase tal areneda, ümbritsevat maailma tunda ja seetõttu ei lase tal areneda.

Ja kui teie keskkonnas on selliseid “heasoovijaid”, siis kui olete oma sõber, teete valiku enda kasuks, olenemata tema isiksusest, staatusest, positsioonist ühiskonnas. Sel juhul ei ole te lihtsalt temaga teel. Ja igaühe Tee ja ülesanded on täiesti erinevad ning elades iseendale, mitte teistele, järgime oma rada ja ei rahulda kellegi teise kadedust, vajadusi jne.

Ela enda jaoks

Enda jaoks elamine on, ma ütleksin, terve teadus, kus võib isegi tunduda, et see piirneb isekusega.

Kõik, mida tehakse kasu seisukohast, ennekõike enda jaoks, lähtudes oma soovist ja võimalustest, ei ole mingil juhul isekus, sest kõik elavad, tulid siia, et elada ise. Õppige oma õppetunde ja tehke omad järeldused. Ja kui need on tehtud hoolimata endast, kellegi huvide kasuks ja pole vahet, kelle, olgu need lapsed, abikaasad, vanemad, siis seda õppetundi, kogemust ei arvestata. Ja kui sarnane olukord kordub ikka ja jälle ning te kõik astute ja astute samale „rehale“, siis lõpuks hakkavad nad teid karistama ja te mõtlete ka: „Miks ma nii õnnetu olen? ? "...

See on lihtne - ela ennekõike enda pärast ja saa elu õnnistusi rahulolu, hea tervise, uute võimaluste näol ... Maailm vastab kindlasti ja saadab sulle huvitavaid kohtumisi, uusi võimalusi, rõõm tunda ennast selles maailmas ja muud jumalikud ilmingud.

Ole sina ise ja õnn ei löö sind kunagi minema,
vastupidi, see saadab sind!

Maskide show

Vaadake ringi lähemalt - kas näete palju avatud inimesi? Maskid katavad paljude nägusid ja hinge. "Inimeste" kohta mõned reaktsioonid ja emotsioonid ning kodus teised. Mõned inimesed elavad niimoodi kogu oma elu kunstilises olekus, vahetades ühe näo teise vastu.

Ja see on õnn, kui elate ilma maskita, avalikult inimeste ja elu ees. Mask katab täielikult inimese maailmast. Ta ei näe, ei tunne, ta ei aktsepteeri hüvesid, mida Universum talle pakub. Sotsiaalne mask sulges ta, jättis ta oma hirmude, probleemide, emotsioonide ja üksi kadedusega närima ning ei lase tal täielikult magada ja elada.

Ja kes takistab sellistel inimestel end avada ja täielikult elada?

Lapsepõlves ebaküpsete vanemate ja sotsiaalsete nõudmistega seotud uskumuste piiramine. On aeg end avada ja enda jaoks elada! Armastada, rõõmustada, imetleda, õppida, huvi tunda ja nautida - nautida - elu nautida!

Ma ei ole rikas, ma ei lenda ümber maailma, ma ei joo kuulsate inimeste seltsis eksootilistes kohtades, mul pole ei sportautot, džiipi ega jahti. Ja ma olen väga õnnelik. Palju õnnelikum kui seitse aastat tagasi, kui sõin palju praetud, magusat ja tundsin end pidevalt ebatervislikult ja paksuna, kui vaatasin televiisorit ja olin vormist väljas, kui poodides palju sisseoste tegin ja olin võlgu, kui töötasin täis -töötöö., mille eest ta sai päris palju ja kellel polnud aega enda ja oma lähedaste jaoks. Kuidas ma selle saavutasin? Väikeste trikkidega.

Tõde on see, et hästi elamiseks pole palju vaja - vajate lihtsalt õiget suhtumist.

Siit olen õppinud, kuidas väikese vajadusega hästi elada:
1. Õnnelikuks olemiseks on vaja väga vähe.
Mõned lihtsad taimsed toidud, tagasihoidlik kodu, paar komplekti riideid, hea raamat, sülearvuti, sisukas töö ja teie lähedased.
2. Soovige vähem ja te ei jää vaeseks
Teil võib olla palju raha ja vara, kuid kui soovite alati rohkem, olete vaesem kui see tüüp, kes omab vähe ega taha midagi.
3. Keskendu olevikule
Ärge muretsege tuleviku pärast ja hoidke minevikust kinni.
Kui palju aega kulutate iga päev mõtlemisele asjadele, mida te praegu füüsiliselt teete? Kui tihti te eemale peletate mõtteid muudest asjadest? Ela nüüd ja sa elad täielikult.
4. Ole rahul sellega, mis sul on ja kus sa oled.
Liiga sageli tahame olla kusagil mujal, teha midagi muud, koos teiste inimestega ja olenemata sellest, millised on praegused asjaolud, tahaksime saada asju, mis on teistsugused kui praegu. Aga see, kus me praegu oleme, on imeline koht! Need, kellega me praegu oleme (ka meie ise), on juba veatud. Piisab sellest, mis meil on. See, mida me juba teeme, on hämmastav.

5. Ole tänulik elu väikeste naudingute eest.
Marjad, tumedad šokolaaditahvlid, tee on lihtsad naudingud, mis on palju paremad kui keerulised magustoidud, magusad joogid, praetud toidud, kui õpid neid täiel rinnal nautima. Raamatukogust laenatud hea raamat, jalutuskäik oma kallimaga pargis, meeldiv pinge pärast lühikest rasket treeningut, imelised asjad, mida teie lapsed räägivad, võõras naeratus, paljajalu kõndimine murul, vaikusehetk varahommikul hommikul, kui ülejäänud maailm veel magab. Need on väikesed naudingud hea elu jaoks, ilma et oleks vaja midagi enamat.
6. Liigu rõõmuga, mitte hirmuga
Inimesed läbivad elu kaotusehirmu, muutustehirmu, millegi kaotamise hirmu mõjul. Need on halvad põhjused millegi tegemiseks. Selle asemel tehke asju, mis pakuvad teile ja teie ümber olevatele inimestele rõõmu. Tehke oma tööd mitte sellepärast, et peate oma elustiili säilitama ja kardate seda muuta, vaid sellepärast, et teile meeldib teha midagi loovat, sisukat, väärtuslikku.
7. Harjuta kaastunnet
Kaastunne teiste vastu loob armastuse, mis premeerib suhteid. Enese kaastunne tähendab endale andestamist minevikus tehtud vigade eest, “ravige” ennast õigesti (see hõlmab ka tervislikku toitumist ja treeningut) ning armastage ennast selle eest, kes te olete.
8. Unusta tootlikkus ja numbrid.

Poisid, me panime oma hinge saidile. Tänan sind
et avastad selle ilu. Aitäh inspiratsiooni ja hanealuste eest.
Liitu meiega aadressil Facebook ja Kontaktis kasutajaga

Igaüks meist soovib elada jõukuses ja harmoonias iseendaga.

On saidil pole universaalset nõu selle leidmiseks õnnelik elu... Kuid seal on 12 paljastust Interneti -kasutajatest, kes jagasid oma kogemusi ja püüdsid sõnastada, mida peate alustama 20 -aastaselt, et pärast 30. aastat õnnelikult elada.

Õpi keeli (inglise, prantsuse, saksa, hiina). See annab teile võnkumisruumi. Keelteoskus võib võimaldada elada jõukamat elu.
Parandage mälu, parandage lugemiskiirust - see on võimaldab teil mitte eksida teabe rohkuses meie kiiresti muutuvas maailmas.
Läbirääkimised on oskus, mida on alati vaja. Mitte tingimata äris - see tuleb kasuks isegi lähedastega suhtlemisel. Vähemalt selleks, et mitte tüdruksõbraga pisivigastuste peale alla vanduda.
Õppige tundma hea toitumise ja treeningu kultuuri - see tagab teile tervise ja heaolu, mida raha eest osta ei saa.

Armastada õppida uusi asju, harjuda lugema kasulikku ja arendavat kirjandust, isegi kui te seda üldse ei taha (ja tundub, et teil pole seda kindlasti vaja). Milleks? Aju peab kasutama uusi neuroneid peas.
Leidke teiste inimeste tegude põhjused. Mida paremini saate aru, millest teine inimene juhindub, seda kiiremini leiate õige lähenemise sellele, saate ise aidata või kasu saada.
Et oleks võimalik kõik ära visata. 20 -aastaselt on lihtne eksida ja ka 25 -aastaselt. Kui kulutasid parimad aastad tarbetu haridus või töökogemus, mis toob vähe raha, on parem sülita kõigele ja alusta otsast.Ärge kandke enda kanda koormat, mille võtsite kogemata.
Rahulikult hoides. 30. eluaastaks on elul aega sind sassi ajada ning oluline on osata üle elada ka “pimedad” perioodid. Kui lähete närvi, tehke rumalaid asju.

Ärge seostage head elamist rahaga. Uskuge mind, kui teete seda, mida armastate, ilma raha vaatamata, pidevalt täiendate oma oskusi, õpite uusi asju, jääte haigeks ja muretsete oma töö pärast kogu hingest, siis muutute paratamatult selle ettevõtte professionaaliks teatud aja möödudes. aega. Ja spetsialiste hinnatakse alati.
Peate õppima raha säästma, mõistma, kuidas rahaga üldiselt töötate. Ilma selleta raiskate neid ainult., isegi kui neid on palju ja te ei suuda oma pensioni kindlustada, rääkimata oma pere ja laste eest hoolitsemisest.

Millegipärast kirjutavad kõik tööst. Ilma temata, mitte kusagil. Kuid on ka teine, mitte vähem oluline külg. Vaata oma perekonda, vanemaid, sinust 7-10 aastat vanemaid sõpru. Need on inimesed, kes aitavad kujundada teie iseloomu ja maailmavaadet. Vaata ja hinda: millest neil puudu on? Millised oskused muudaksid nende elu lihtsamaks? Neid omadusi, mida neis pole, ei sisendanud teile ka keegi. Ja see on nende teadlikkus võimaldab teil mitte astuda sama reha peale.

Ärge unustage lähedasi inimesi ja eriti vanemaid, sest aeg on nii pagana lühike. Seetõttu proovige seda kulutada ainult neile, kes on teile kallid.

Tõde on see, et hästi elamiseks pole palju vaja - vajate lihtsalt õiget suhtumist.

Siit olen õppinud, kuidas väikese vajadusega hästi elada:

1. Õnnelikuks olemiseks on vaja väga vähe.

Mõned lihtsad taimsed toidud, tagasihoidlik kodu, paar komplekti riideid, hea raamat, sülearvuti, sisukas töö ja teie lähedased.

2. Soovige vähem ja te ei jää vaeseks

Teil võib olla palju raha ja vara, kuid kui soovite alati rohkem, olete vaesem kui see tüüp, kes omab vähe ega taha midagi.

3. Keskendu olevikule

Ärge muretsege tuleviku pärast ja hoidke minevikust kinni. Kui palju aega kulutate iga päev mõtlemisele asjadele, mida te praegu füüsiliselt teete? Kui tihti te eemale peletate mõtteid muudest asjadest? Ela nüüd ja sa elad täielikult.

4. Ole rahul sellega, mis sul on ja kus sa oled.

5. Ole tänulik elu väikeste naudingute eest.

Marjad, tumedad šokolaaditahvlid, tee on lihtsad naudingud, mis on palju paremad kui keerulised magustoidud, magusad joogid, praetud toidud, kui õpid neid täiel rinnal nautima. Raamatukogust laenatud hea raamat, jalutuskäik oma armastatuga pargis, meeldiv pinge pärast lühikest rasket treeningut, imelised asjad, mida teie lapsed räägivad, võõras naeratus, paljajalu kõndimine murul, vaikusehetk varahommikul hommikul, kui ülejäänud maailm veel magab. Need on väikesed naudingud hea elu jaoks, ilma et oleks vaja midagi enamat.