Реализирани в живота. Защо не е възможно да се реализираш в живота. Как да се утвърдите в избраната дейност и да постигнете успех в живота

Д-р Мишел Лакроа, професор в университета в Еври-Вал д'Есон във Франция и автор на „Преосмисляне на смелостта, личностно развитие и самореализация“, говори за това, което е по-важно за възможността за самореализация-способността или мотивация.

самореализация - ракета с два двигателя. Човек зависи от вашите способности, таланти, склонности. Другият работи от мотивация, от желание. Най -вече вторият двигател има значение - вашите стремежи и желания. Затова спрете да се питате тревожно: можете ли, имате ли способността да правите нещо. Попитайте се по -добре, ако искате.

Какво означава „да се реализираш“?

Самореализацията означава две неща. Първо, трябва да се възприемем като своеобразен контейнер от възможности. Както писа философът Мартин Хайдегер, „аз съм обещание за възможности“. С други думи, имам потенциал. Състои се от способности и мотиви, от наклонности и желания. Аз съм едновременно оформен от това, което мога да направя и какво искам да направя. Самореализацията също предполага, че този потенциал не трябва да се губи. Резервът от възможности, който чувствам в себе си, трябва да се използва, трябва да се използва.

Важно е не само да се възприемате като човек с възможности, но и да ги превръщате в действия, преходът от думи към дела е важен. Нека си припомним поговорката на Фридрих Ницше: „Стани такъв, какъвто си“. Процесът на самореализация включва усилия, насочени към самоусъвършенстване. Трябва да положа усилия да направя най -доброто, което мога.

Желанието за самореализация и желанието да станете щастливи не са едно и също нещо?

Самореализацията идва повече от перфекционизма, отколкото от търсенето на щастие, евдемонизма, който разглежда блаженството, щастието като мотив и цел на всички стремежи. „Щастието ме отегчава“, казва героинята от романа на Русо „Нова Елоиза“. Тази фраза много добре предава духа на самореализация. Въпреки това, полагайки усилия да се реализирам, изобщо не се отказвам от щастието. В крайна сметка ще дойде - като допълнение, като награда за работата ми. Ако, обобщавайки живота си, мога да кажа: „Направих всичко възможно, използвах всичките си способности, постигнах целите, които бях очертал, следвах призванието си, останах верен на житейския план, който направих в младостта си ”, - ако мога, без да съгрешавам твърде много срещу истината, да произнеса една от тези фрази, тогава ще изпитам чувство на удовлетворение, мир, спокойствие. Не е ли това, което в крайна сметка се нарича щастие?

Трябва ли да участвам активно, за да се самореализирам?

Какво означава усилието за самореализация? Това е един вид „житейски проект“, който предполага последователност и постоянство. „Моят проект ме определя“, пише Жан-Пол Сартр. За да се самореализирате, трябва да искате да постигнете някаква цел във всяка област: в професионална или в областта на свободното време (например хоби), в спортни или артистични занимания, в обществения живот, в доброволчеството, в семейството живот, в любовна връзка. Има много начини за лична реализация! Някои хора се стремят да постигнат нещо изключително, необикновено, величествено. Те се нуждаят от големи цели, благородна мисия, която искат да изпълнят. Те се нуждаят от шумни, блестящи успехи, слава, слава. Други, напротив, прибират реколтата си в полето на ежедневието и се чувстват много добре. И е чудесно, че е така. Те имат едно общо нещо - действията. Действието е необходимо за самореализация. Както писателят Андре Малро каза, „ние сме сумата от нашите действия“. Животът, състоящ се само от непрекъсната поредица от моменти на съзерцание („нека всичко върви както си е“), би бил непълен.

Първата трудност: да осъзнаем какво наистина искаме

Андре Жид каза: „В мен има хиляда„ аз “и не мога да се осмеля да бъда сам.“ Реализацията на всички наши възможности се изправя срещу първата трудност: да осъзнаем това, което наистина искаме.

Да, така е. Ето защо може би трябва да си позволите да не реализирате всичките си възможности до последната. Едно от най-опасните изкушения за самореализация се крие в желанието да направите всичко, което можете, да се опитате да приложите на практика всичките си идеи. Това е тийнейджърска мечта, от която трябва да се откажем, за да станем възрастни, защото всъщност тя води до разсейване на сили, което е непродуктивно. Необходимо е да се преодолее в себе си този „дон хуанизъм“ на човек, който се вкопчва във всичко. Не мога да работя във всички специалности наведнъж, да блестя във всички видове изкуства, да защитавам всички поредни позиции, да се занимавам с всякакви спортове. Трябва да направя избор. Предшественикът на екзистенциализма, Серен Киркегор, говори за избора като за кръщение и това е вярно, тъй като този момент определя формирането на нашата личност. Трябва да можете да се ограничавате, да си поставяте граници. Самореализацията е неделима от самоограничението.

Как самореализацията на човек е свързана с развитието на индивидуализма

Стремежът към самореализация е присъщ на човешката природа. В известен смисъл то е вечно. В крайна сметка това е същността на човека - да живее в тревожност, в напрежение. Никога не сме напълно доволни от това кои сме. Ние сме изтъкани от желания. Човекът е това, което не е, а не кой е той ... Прав сте, приемайки, че необходимостта от индивидуална реализация започва да се увеличава от 18 -ти век, тоест от ерата на индивидуализма. И има три причини за това.

Първо се появи нова концепция за индивида. До 18 век идеите за Бога, спасението на душата, за метафизичния и космически ред създават непреодолим хоризонт за личностно развитие. Помислете например за значението на „подражанието на Исус Христос“ за християните през вековете. През 18 век човекът започва да се освобождава от тези трансцендентални модели, свързани с религията или метафизиката. Научи се да се фокусира върху себе си. И какво откри? Неговият потенциал, тоест сборът от възможности и желания, стремежи и способности, мотиви и предразположения, които се намират в него. Психологическата наука, възникнала през 19 век, започва да изследва този потенциал, като обръща повече внимание на способностите, отколкото на мотивацията (и това може да бъде упреквано с нея). Оттогава съвременната философия на самореализацията започва да се развива бързо под знака на радикална автономия (концепция, разработена от Имануел Кант и Жан-Жак Русо). Въпросът е, че съвременният човек развива своя потенциал напълно автономно, без да разчита на Божественото предопределение отгоре или на някаква друга метафизична материя. Подобна реализация предполага реализация на себе си от себе си, тоест „самореализация“.

Вторият фактор е приемането на Декларацията за правата на човека

Вторият фактор, който повлия на бързото развитие на тази философия във Франция, беше премахването на роялизма. Преди това човек е роден в селско семейство или в семейство на благородник и през целия си живот е запазил първоначалния си статут и съответните възможности. С приемането на Декларацията за правата на човека и гражданина през 1789 г. всички получават равни възможности. От тази гледна точка Великата френска революция се превърна в огромен освободител на стремежите и вътрешните сили. Отсега нататък всеки може да възлага надеждите си на успех в политиката, индустрията, търговията, изкуството, литературата, науката. Появи се концепцията за социален успех. Тогава той стана за мнозина специфична форма на самореализация. Спомнете си например героя от романа на Стендал „Червено и черно“ от Жулиен Сорел, син на занаятчия, обсебен от изкачването на социалната стълбица ... Нарастващата социална мобилност, която Френската революция даде тласък, позволи на много големи фигури да влязат на сцената на история. Джордж Байрон, Йохан Гьоте, Луис Лиоти и Луи Пастьор, Андрю Карнеги, Ричард Вагнер, Жан Мермоз и много други служат като „модели на самореализация“ от десетилетия. Тези хора са повлияли дълбоко на общественото мнение.

Третият фактор е съвременната западна литература

Това е влиянието, което западната философия и литература са оказали през последните два века. Ако се замислите, те представляват неизчерпаем източник на размисли, преценки, истории и свидетелства за личен опит, които могат да бъдат използвани за по-задълбочено разбиране на това какво е самореализация. На първо място, философи. Всички те - от Хегел до Сартр, от Киркегор до Муние - не спираха да мислят за „реализацията на човека“, за неговите възможности. Анархистът Макс Щирнър говори за призванието на човека „да реализира пълна човечност“, Карл Маркс разглежда социализма като революция, която „ще освободи силите, спящи в нас“. Писателите, от своя страна, избраха развитието на личността като една от любимите си теми: егоизмът на Стендал, разказът на Гьоте в годините на учението на Вилхелм Майстер, проповядването на „култа към личността“ от Морис Барес, търсенето на Андре Гид в Земните наслади, по един или друг начин, дайте отговори на въпроса: как да разгърнете потенциала си, как да увеличите човечността си? В книгата си исках да овладея това културно богатство. Затова не обърнах внимание на забележимата пристрастност към Изтока, която сега преобладава в движението за личностно развитие. Не искам да кажа: Изтокът не дава нищо - това би било невярно. Нека си припомним приноса, направен от будизма, ученията на Дао, йога. Искам само да кажа: не можем да позволим на съкровищата на Изтока да ни накарат да забравим за богатството на Запада. Ние, западните хора, също имаме собствено културно наследство, свои съкровища, които ни позволяват да мислим за самореализация.

Ами ако реалността не достигне нивото, към което се стремим

Пътят към самореализация е пълен с препятствия. Външните бариери са свързани с обществото или семейството, близката среда, които не винаги позволяват на младите хора да реализират своя потенциал. Така че днес трудностите на пазара на труда намаляват възможностите за лична реализация. Спомням си една драматична сцена от книгата на Антоан дьо Сент-Екзюпери „Земята на мъжете“, където авторът разказва как във влак, превозващ работници в Полша, среща очите си с дете, в чието лице наблюдава блясък на ума, чете в него "обещанието за живот" ... Но след това, насочвайки погледа си към родителите, той вижда тяхното плачевно състояние, бедност, разочаровани надежди, те изобщо не обръщат внимание на детето. Авторът с тъга смята, че в началото всичко е минало зле за това момче. Може да няма възможност да развие таланта си. Животът му може да бъде осакатен. „Те убиха Моцарт в него“, възкликва Екзюпери.

Вътрешни пречки пред самореализацията

Някои от тях са с психопатологичен характер; неврозите, депресията изсмукват енергията от нас и ни пречат да се реализираме. Случва се така, че „ограничаващите мисли“ се превръщат в пречка. Някои от нас са обзети от страх, срамежливост, страх от провал, липсва ни увереност в себе си. Понякога към това се добавят и негативни мисли, които разрушават самото желание, което в крайна сметка води до факта, че доброволно се отказваме от стремежите си, зачертаваме мечтите. „Твърде късно“ е отношение, което пречи на самореализацията. Обратно, самореализацията ни може да бъде възпрепятствана от прекалено величествена картина, която ние мислено рисуваме. Прекалената амбиция, жаждата за слава, отчаяното търсене на блясък могат парадоксално да доведат до провал. Както и идеята за „преодоляване на себе си“, символизирана от ницшеанския свръхчовек. Противник съм на такава романтична визия за самореализация, чиято цел е по всякакъв начин изключителност, гений, героизъм и превъзходство. В нашите сили е да постигнем самореализация в областта на ежедневието. Изобщо не е необходимо да се извършват извънредни действия, за да се реализираш. Друго препятствие е солипсизмът, който с гордост заявява: „Ще се справя сам“. Но самореализацията, независимо дали ни харесва или не, се осъществява във връзка с друг човек. Тя се нуждае от приятелска подкрепа, нежност, любов и доверие в другите. В началото на романа на Виктор Юго Les Miserables има един прекрасен епизод, в който Жан Валжан, който се завърна от тежък труд, е спасен благодарение на добротата на мосю Биенвеню. За да стане Валжан различен човек, беше необходимо някой да му повярва. Цялата история на Хюго всъщност е историята на личното прераждане, осъществено чрез магическата магия на милост и доверие. И накрая, последният капан: хиперактивност, неограничена активност. Разбира се, за самореализация са необходими действия, но все пак е важно да се гарантира, че няма да се превърнете в хипер-активен каприз.

Самореализацията на жената е различна от начина на изразяване на мъжа

За жените е по-лесно, отколкото за мъжете да устоят на изкушението да намалят самореализацията просто до успех, измерен с пари, власт или обществено признание. Те не се поддават толкова лесно на изкушението за висока позиция. Те са по -малко преодолени от желанието за слава, превъзходство, власт. Те инстинктивно чувстват, че нашите действия не трябва да бъдат изключителни, за да ни обогатят и за да се самореализираме, изобщо не е необходимо да правим нещо блестящо. И накрая, по-естествено е жените да си представят себереализация във връзка с друг човек, в любов, нежност, семеен живот, приятелство.

Какъв съвет бихте дали на млад мъж, за да му помогнете да се реализира?

Бих му казал: твоята самореализация е ракета с два двигателя. Човек зависи от вашите способности, таланти, склонности. Другият работи от мотивация, от желание. Двигателите се различават по мощност и не са еднакво важни. Най -вече вторият двигател има значение - вашите стремежи и желания. Затова спрете да се питате тревожно: можете ли, имате ли способността да правите нещо. Попитайте се по -добре, ако искате. Вслушайте се в най -дълбоките си желания, това е най -важното. "

Мишел Лакроа - д -р, преподавател във Френския университет на Еври -Вал д "Есон, автор на много книги, включително„ Кураж предефиниран "(„ Le Courage réinventé ", Фламмарион, 2003 г.),„ Лично развитие “(„ Персонал на Le Developpement “) Flammarion, 2004), „Самореализация“ („Se réaliser. Petite philosophie de l'épanouissement personel“, Marabout, 2010).

Психологии:Какво мислите, че означава „да се реализирате“?

Мишел Лакроа:Самореализацията означава две неща. Първо, трябва да се възприемем като своеобразен контейнер с възможности. Както писа философът Мартин Хайдегер, „аз съм обещание за възможности“. С други думи, имам потенциал. Състои се от способности и мотиви, от наклонности и желания. Аз съм едновременно оформен от това, което мога да направя и какво искам да направя. Самореализацията също предполага, че този потенциал не трябва да се губи. Резервът от възможности, който чувствам в себе си, трябва да се използва, трябва да се използва.

Оказва се, че желанието за самореализация и желанието да станеш щастлив не са едно и също нещо?

М. Л.:Прав си. Самореализацията идва повече от перфекционизма, отколкото от търсенето на щастие, евдемонизма, който разглежда блаженството, щастието като мотив и цел на всички стремежи. „Щастието ме отегчава“, казва героинята от романа на Русо „Нова Елоиза“. Тази фраза много добре предава духа на самореализация. Въпреки това, полагайки усилия да се реализирам, изобщо не се отказвам от щастието. В крайна сметка ще дойде - като допълнение, като награда за работата ми. Ако, обобщавайки живота си, мога да кажа: „Направих всичко възможно, използвах всичките си способности, постигнах целите, които си поставих, следвах призванието си, останах верен на житейския план, който направих в младостта си ”, - ако мога, без да съгрешавам твърде много срещу истината, да произнеса една от тези фрази, тогава ще изпитам чувство на удовлетворение, мир, спокойствие. Не е ли това, което в крайна сметка се нарича щастие?

Трябва ли да участвам активно, за да се самореализирам?

М. Л.:Какво означава усилието за самореализация? Това е един вид „житейски проект“, който предполага последователност и постоянство. „Моят проект ме определя“, пише Жан-Пол Сартр. За да се самореализирате, трябва да искате да постигнете някаква цел във всяка област: в професионална или в областта на свободното време (например хоби), в спортни или артистични занимания, в обществения живот, в доброволчеството, в семейството живот, в любовна връзка. Има много начини за лична реализация! Някои хора се стремят да постигнат нещо изключително, необикновено, величествено. Те се нуждаят от големи цели, благородна мисия, която искат да изпълнят. Те се нуждаят от шумни, блестящи успехи, слава, слава. Други, напротив, прибират реколтата си в полето на ежедневието и се чувстват много добре. И е чудесно, че е така. Те имат едно общо нещо - действията. Действието е необходимо за самореализация. Както писателят Андре Малро каза, „ние сме сумата от нашите действия“. Животът, състоящ се само от непрекъсната поредица от моменти на съзерцание („нека всичко върви както е“), би бил непълен.

Андре Жид каза: „В мен има хиляда„ аз “и не мога да се осмеля да бъда сам.“ Реализацията на всички наши възможности се изправя срещу първата трудност: да осъзнаем това, което наистина искаме.

М. Л.:Да, така е. Ето защо може би трябва да си позволите да не реализирате всичките си възможности до последната. Едно от най-опасните изкушения за самореализация се крие в желанието да направите всичко, което можете, да се опитате да приложите на практика всичките си идеи. Това е тийнейджърска мечта, от която трябва да се откажем, за да станем възрастни, защото всъщност тя води до разсейване на сили, което е непродуктивно. Необходимо е да се преодолее в себе си този „дон хуанизъм“ на човек, който се вкопчва във всичко. Не мога да работя във всички специалности наведнъж, да блестя във всички видове изкуства, да защитавам всички поредни позиции, да се занимавам с всякакви спортове. Трябва да направя избор. Предшественикът на екзистенциализма, Серен Киркегор, говори за избора като за кръщение и това е вярно, тъй като този момент определя формирането на нашата личност. Трябва да можете да се ограничавате, да си поставяте граници. Самореализацията е неделима от самоограничението.

Желанието за самореализация се засилва само с развитието на индивидуализма, присъщ на нашата ера, нали?

М. Л.:

Стремежът към самореализация е присъщ на човешката природа. В известен смисъл то е вечно. В крайна сметка това е същността на човека - да живее в тревожност, в напрежение. Никога не сме напълно доволни от това кои сме. Ние сме изтъкани от желания. Човекът е това, което не е, а не кой е той ... Прав сте, приемайки, че необходимостта от индивидуална реализация започва да се увеличава от 18 век, тоест от ерата на индивидуализма. И има три причини за това.

Прочетете също

И третият фактор?

М. Л.:

Да, съвременният свят възхвалява самореализацията, но реалността рядко достига нивото, към което се стремим ...

М. Л.:Защото пътят към самореализацията е пълен с препятствия. Външните бариери са свързани с обществото или семейството, близката среда, които не винаги позволяват на младите хора да реализират своя потенциал. Така че днес трудностите на пазара на труда намаляват възможностите за лична реализация. Спомням си една драматична сцена от книгата на Антоан дьо Сент-Екзюпери „Земята на мъжете“, където авторът разказва как във влак, превозващ работници в Полша, среща очите си с дете, в чието лице наблюдава блясък на ума, чете в него "обещанието за живот" ... Но след това, насочвайки погледа си към родителите, той вижда тяхното плачевно състояние, бедност, разочаровани надежди, те изобщо не обръщат внимание на детето. Авторът с тъга смята, че в началото всичко е минало зле за това момче. Може да няма възможност да развие таланта си. Животът му може да бъде осакатен. „Те убиха Моцарт в него“, възкликва Екзюпери.

Какви са вътрешните пречки?

М. Л.:Някои от тях са с психопатологичен характер; неврозите, депресията изсмукват енергията от нас и ни пречат да се реализираме. Случва се така, че „ограничаващите мисли“ се превръщат в пречка. Някои от нас са обзети от страх, срамежливост, страх от провал, липсва ни увереност в себе си. Понякога към това се добавят и негативни мисли, които разрушават самото желание, което в крайна сметка води до факта, че доброволно се отказваме от стремежите си, зачертаваме мечтите. „Твърде късно“ е отношение, което пречи на самореализацията. Обратно, самореализацията ни може да бъде възпрепятствана от прекалено величествена картина, която ние мислено рисуваме. Прекалената амбиция, жаждата за слава, отчаяното търсене на блясък могат парадоксално да доведат до провал. Както и идеята за „преодоляване на себе си“, символизирана от ницшеанския свръхчовек. Противник съм на такава романтична визия за самореализация, чиято цел е по всякакъв начин изключителност, гений, героизъм и превъзходство. В нашите сили е да постигнем самореализация в областта на ежедневието. Изобщо не е необходимо да се извършват извънредни действия, за да се реализираш. Друго препятствие е солипсизмът, който с гордост заявява: „Ще се справя сам“. Но самореализацията, независимо дали ни харесва или не, се осъществява във връзка с друг човек. Тя се нуждае от приятелска подкрепа, нежност, любов и доверие в другите. В началото на романа на Виктор Юго Les Miserables има един прекрасен епизод, в който Жан Валжан, който се завърна от тежък труд, е спасен благодарение на добротата на мосю Биенвеню. За да стане Валжан различен човек, беше необходимо някой да му повярва. Цялата история на Хюго всъщност е историята на личното прераждане, изпълнено от магическата магия на милосърдие и доверие.И накрая, последният капан: хиперактивност, неограничена дейност. Разбира се, за самореализация са необходими действия, но все пак е важно да се гарантира, че няма да се превърнете в хипер-активен каприз.

Различава ли се женският начин на самореализация от мъжкия?

М. Л.:Вероятно да. Мисля, че за жените е по-лесно, отколкото за мъжете да устоят на изкушението да намалят самореализацията просто до успех, измерен с пари, власт или обществено признание. Те не се поддават толкова лесно на изкушението за висока позиция. Те са по -малко преодолени от желанието за слава, превъзходство, власт. Те инстинктивно чувстват, че нашите действия не трябва да бъдат изключителни, за да ни обогатят и за да се самореализираме, изобщо не е необходимо да правим нещо блестящо. И накрая, по-естествено е жените да си представят себереализация във връзка с друг човек, в любов, нежност, семеен живот, приятелство.

Какъв съвет бихте дали на млад мъж, за да му помогнете да се реализира?

М. Л.:Бих му казал: твоята самореализация е ракета с два двигателя. Човек зависи от вашите способности, таланти, склонности. Другият работи от мотивация, от желание. Двигателите се различават по мощност и не са еднакво важни. Най -вече вторият двигател има значение - вашите стремежи и желания. Затова спрете да се питате тревожно: можете ли, имате ли способността да правите нещо. Попитайте се по -добре, ако искате. Вслушайте се в най -дълбоките си желания, това е най -важното. "

1 Grands Dossiers des sciences humaines, 2011, № 23.

На различна възраст и на различни етапи от живота всеки идва на идеята как да се реализира. Уместността на такава тема е просто огромна, защото по намерения път ще се движите с енергия и желание за постигане на целите. Но все пак най -важният аспект е самото търсене на правилния начин на изпълнение.

Има един много ефективен психологически съвет:

Вземете хартия и химикалка и направете списък с това, което обичате да правите. Вземете тази дейност сериозно, напишете поне тридесет точки.
След като списъкът е готов - зачеркнете всичко, което правите само според настроението си. Премахнете от списъка онези дейности, които не искате да правите през целия си живот, и направете работа от тях. Бъдете изключително внимателни в избора си, защото тук вие решавате по -нататъшната посока на живота си.
След това напишете какво правите най -добре: силни страни, способности и умения. Това са нещата, с които трябва да се гордеете.
Сега комбинирайте двата си списъка: любимите си дейности и вашите силни страни. Помислете в коя област да приложите такава комбинация. Помислете как да реализирате мислите си за това, което обичате и уменията си? Трябва да има достатъчно възможности, за да имате избор.

Друг съвет от психолозите е да опитате всичко. Възползвайте се от възможностите и различните възможности, тогава някой ден ще разберете какво точно ви харесва. След много изпитания е възможно да осъзнаете от какво имате нужда в живота, което ще ви достави удоволствие и ще ви изпълни.

Никога не се сравнявайте с другите, не се състезавайте, тогава се проявява цялата красота на вашата истинска същност. Така че никой не може да ви повлияе и вашата реализация ще бъде приятна и пълна.

Голямата грешка в самореализацията според много психолози е непоследователността. Да хванеш едно нещо, след това да го изоставиш и да преминеш към друго е огромна грешка по пътя към целите. Когато сте решили задачата, не отстъпвайте. Необходимо е да доведете въпроса до края, тогава усещате прилив на сила от факта, че сте успели да постигнете всичко, което искате. Следващото нещо, което ще направите с такава енергия, че със сигурност ще се получи!

Много често човек в мислите си как да се реализира в живота също открива страха да не дефинира целите и да не намери начини за тяхното постигане. Несигурност и страх - преместване назад от целите. Основното тук е да се спазват четири важни точки:

Разкриване на страха;
Анализ на страха;
Освобождаване от страха;
Няма връщане към старите несигурности и страхове.

Има и нестандартни съвети за разбиране как човек се реализира. По -точно, за да помогне да се намери посоката на изпълнение.

Филми. Помислете кои филми харесвате, не всеки. Избройте любимите си филми и анализирайте техния жанр и общата нишка.
Памет. Вижте какво е най -лесно да запазите в паметта си. Някои хора запомнят цитати от книги, на други лесно се дават думите на песни, а останалите лесно запомнят всяка рисунка, диаграма или таблица. Тук веднага ще разберете какъв вид дейност би била приятна.
Дневникът. Всички велики хора водеха дневници преди триумфа си. Затова отделете за себе си определен период от време и напишете в дневника си какво правите, какво харесвате и кое е досадно. След като прочетете тези страници, можете да направите изводи за това какво искате да правите в живота.

Няма универсална рецепта за това как човек се реализира. Има много да се опита, защото всеки от нас е различен. Тогава ще откриете точно пътя на реализация, който ще ви даде възможност да достигнете високи върхове в любимия си бизнес. В края на краищата, какво може да бъде по -добро от успешна дейност, която носи ежедневна наслада?

Дълго време ме измъчваше един въпрос: Всеки от нас е талантлив, надарен, достатъчно умен, но .. защо в живота не всички ние сме в състояние да се реализираме и да живеем приличен живот?

И така най -накрая успях да намеря отговора на него.

Тази история се случи на един от семинарите:

Като резултат: милиони хора не живеят живота, който искат; живеят с грешните хора, с които са искали; не прави това, което носи радост и удоволствие. Накратко, бяхме в безизходица. Изгонен от правия път.

Два вечни руски въпроса: кой е виновен и какво да прави? И ако с първото всичко е ясно, то второто изисква отделно обяснение.

Слушайте ме много внимателно: ако искате наистина да се реализирате в живота и да постигнете сериозни цели, тогава в никакъв случай не трябва да танцувате под мелодията на някой друг. Така че няма да получите нищо достойно за себе си - само разочарование да " парчета от масата на господаря«.

Ако правите това, което обществото очаква от вас, тогава имате един път - пътят на постепенна деградация и бавна смърт. Примери обикалят около вас всеки ден. Погледни отблизо.

Затова незабавно се отървете от „социалните“ програми и нагласи, присъщи на вас. Те никога няма да ви позволят да живеете за себе си, за бъдещето си, за онези големи цели, които можете да постигнете.

Вярно е, че след като се отървете от наложения ви модел на живот, ще трябва да изградите друг. Но вече ваши собствени, работещи изключително за вас и във вашите интереси. Искате ли да знаете как да го направите, как да започнете да живеете и да играете по свои собствени правила? за готово решение.

Здравейте всички! Почти всички хора мечтаят за щастлив живот, но не всеки е в състояние да положи усилия за това, понякога не знае какво да прави, а понякога просто очаква, че някой друг ще го направи вместо тях, ще отгатне желанията и ще ги изпълни. На някои хора им липсва енергия, стабилност и сила на волята. А за някой това е банално - силата да се справи с лошите навици. И днес ще разгледаме начини, които ще ви помогнат да изпълните тази трудна, но важна задача - да се реализирате.

Понякога на човек е по -лесно да живее според стария сценарий, дори ако това изобщо не помага да напредне в живота, понякога дори носи неприятности и страдания. Но той се страхува да приема и действа по различен начин, защото тогава всичко ще се промени и не знае дали промените ще бъдат към по -добро или не. И тогава е по -лесно да мечтаеш за нещо ужасно и да спреш импулсите си да се промениш, да останеш на същото място и да скърбиш, че мечтите не се сбъдват и нуждите не се сбъдват.

Жертвите на домашно насилие често се държат по този начин. Обикновено това са жени, които разбират, че съпругът един ден ще убие, но не смеят да го напуснат. Те се убеждават, че някак си всичко ще се получи някой ден, а опитите да се разделим точно обратното ще навредят.

Същото се случва например с мъже, които са измислили страхотен бизнес план, но вместо да го изпълнят, те продължават да седят на дивана. Те играят компютърни игри или мечтаят за добър живот, а също така страдат, че се е оказал такъв неудачник и съдбата е неблагоприятна за него.

Така че, ако искате да постигнете нещо и да реализирате потенциала си, забравете за старите методи, темпо, навици, график и така нататък, само като напуснете собствената си зона на комфорт, можете да получите това, което искате.

2. Дейност

Веднага щом видите възможност, вземете я, тоест действайте незабавно. Нищо чудно, че излязоха с поговорка, че е по -добре да съжаляваш за това, което си направил, отколкото за това, което не си направил. Страховете ни парализират, спират ни. От една страна, това ви позволява да поддържате сигурност, но от друга е много ограничаващо.

Така можете да загубите радостите, удоволствията и дори самия живот, защото този, който е бездействащ и се крие - всъщност само съществува, дните му не са наситени, той не се развива и не напредва. Така че, ако изведнъж имате някакъв токсичен и непродуктивен страх - обявете борба с него. За детайли.

3. Отлагане

Има такъв лош навик като отлагането, това е направо болест на съвременния човек. Знаете ли какво се крие зад тази ужасна дума? Банално забавяне в правенето на нещо за по -късно.

Понякога на човек му се струва, че предстои още много време и той винаги ще има време да започне трудна или безинтересна задача, поради което се занимава с напълно външни дейности, изпитва тревожност и напрежение от непълнотата на нещо важно. И тогава в последния момент той започва трескаво да се опитва да свърши всичко, което често води до провали.

Така обикновено студентите се подготвят за сесия или пишат дипломите си. Запознат ли сте? Ако е така, тогава е време спешно да започнете да изкоренявате този напълно безполезен навик, който ви пречи да превърнете мечтите и желанията си в реалност. Ще научите как да направите това от.

4. Почивай

Трудности, неуспехи, прекомерна работа, проблеми и стрес могат да доведат до апатия, изтощение и съответно до депресия. Погрижете се за вашата почивка и здраве, в надпреварата за щастие и мечти, не забравяйте да спрете и да си починете. Знаете ли какво причинява чувството на отвращение? От прекомерност, когато има твърде много нещо.

Следователно понякога хората променят сферата си на дейност, категорично отказвайки да правят това, което е отвратително, въпреки че е изгодно. И така, желанието да се реализираш е голямо, но не забравяй за други области и нужди, например, остави достатъчно време за сън, добро хранене и комуникация с близките. В противен случай след определен период от време интересът и желанието да постигнете нещо ще започнат да избледняват.

5. Околна среда

Многократно сме обсъждали, че близката среда има огромно влияние върху човек, поради което тези, които искат да постигнат успех, трябва да общуват с тези, които вече са го направили. Чували ли сте за енергийни вампири? Това са хората, след контакт с които чувстваме срив, настроение и като цяло агресия и дори болка. Затова се погрижете по-малко да се припокривате с личности, които не само не ви помагат да напреднете, да разберете нещо, но и значително да влошат вашето благосъстояние.

Времето е безценно и губенето му в безполезна комуникация, която трябва да издържите, не е добра идея. И статията ще ви помогне.

6. Династия

За да се реализирате като личност, трябва да разберете съдбата си и да разберете в какво съм добър и защо дойдох на този свят не е толкова лесно. Някои трябва да търсят себе си цял живот, да предизвикват съдбата и да жертват нещо важно. Ситуацията се усложнява от натиска от страна на обществото и близките.

Често има случаи, когато дете все още не се е родило и бъдещето му вече е предопределено. Обикновено той трябва или да продължи семейната династия, или да въплъти това, в което родителите му не са успели, и сега те се опитват активно да го насърчават, пренебрегвайки факта, че той има напълно различни желания.

И не всеки е в състояние да каже не на любящите мама и татко, защото се страхува от отхвърляне, да не оправдае очакванията им и т.н., поради което той престава да се съпротивлява и следва наложения път, чувствайки се нещастен и неудовлетворен. Вижте информацията, предоставена в статията, тя ще ви помогне да намерите вашата.

7. Научете се

Е винаги. Дори и да сте професионалист в своята област, всеки ден във всяка индустрия се появяват нови технологии, независимо дали сте водопроводчик или бизнесмен. Дори да сте в отпуск по майчинство, не забравяйте да се интересувате от какви промени преживява вашата професия.

10. Борба с лошите навици

Особено тези, които ви отнемат време, като излизане в интернет или гледане на телевизия. Повечето милионери и милиардери дори нямат собствена страница в някоя от социалните мрежи, а ако използват интернет, то само с цел да увеличат броя на клиентите. Получете повече информация за популяризиране на вашия бизнес и още, но със сигурност не за показване на вашите снимки и чат с някого.

Отначало ще бъде трудно напълно да се отървете от този навик, затова просто отделете не повече от час на ден за различни джаджи и гледане на телевизия.

Заключение

Не забравяйте, че качеството на живота ви зависи само от вас, така че отидете и ще успеете да постигнете това, което искате! Желая ви успех и интересен, вълнуващ процес на самооткриване и самореализация!

Материалът е подготвен от Журавина Алина.