Eng xavfli bakteriyalar haqida taqdimot. Mavzu bo'yicha biologiya darsi uchun taqdimot "bakteriyalar" taqdimoti. vibrionlar - vergul shaklida kavisli

Slayd 1

Bakteriyalar odamlarning do'stlari yoki dushmanlarimi?
Tayyorlagan: 4A sinf o‘quvchisi Milena Mirzoyan

Slayd 2

O'simliklar va hayvonlar mayda hujayralardan iborat. Hujayralarning bir qismi mustaqil, yakka holda yashashi mumkin. Hujayralardan kichikroq organizmlar bormi? Ha chiqadi! Bu bakteriyalar. Olimlarning ta'kidlashicha, bakteriyalar Yerda paydo bo'lgan birinchi tirik mavjudotdir. Bakteriyalar shohligini hayvonlar va o'simliklar shohligi bilan solishtirish mumkin. Bakteriyalar hujayralarga qaraganda ancha kichikdir. Ularning ko'pchiligi millimetrning mingdan bir qismidan kamroqdir. Bakteriyalarni ba'zan mikroblar (yunoncha mikros - kichik va bios - hayot) deb atalishi bejiz emas. Ammo hamma mikroblar inson uchun juda zararli ekanligini aytadi. Men bu muammoni o'rganishga qaror qildim va barcha bakteriyalar haqiqatan ham odamlar uchun zararli yoki yo'qligini va odamlarga foyda keltiradigan bakteriyalar bor-yo'qligini aniqlashga qaror qildim. Tadqiqot maqsadi: bakteriyalarning inson organizmiga ta'siri va ularning tabiatdagi rolini o'rganish. Gipoteza: odamlar uchun ham zararli, ham foydali bakteriyalar mavjud.

Slayd 3

Slayd 4

Bakteriyalarning ko'p turlari mavjud. Ular turli shakllarga ega. Masalan, to'pga o'xshash bakteriyalar kokklar deb ataladi.

Slayd 5

Bakteriyalar ikkiga bo'linish orqali ko'payadi. Bu bir necha daqiqada sodir bo'ladi! Bir kun ichida o'zini mos sharoitda topadigan bir bakteriyadan o'nlab milliardlab aynan bir xil bakteriyalar paydo bo'lishi mumkin. Bitta asl bakteriyaning boʻlinishi natijasida hosil boʻlgan bakteriyalar toʻplamiga koloniya deyiladi. Bunday koloniyalar yalang'och ko'z bilan aniq ko'rinadi. Ular rangli dog'larga o'xshaydi. Ehtimol, siz eskirgan kolbasa yoki pishloq bo'lagida shunga o'xshash dog'larni ko'rgansiz. Bakteriyalar ishi tufayli oziq-ovqat buziladi!

Slayd 6

Bakteriyalar yashashi uchun energiyaga muhtoj. Ularning ko'pchiligi uni boshqa organizmlar tomonidan yaratilgan ozuqa moddalarini yo'q qilish orqali oladi. Ba'zi bakteriyalar inson tanasida ko'payish qobiliyatiga ega. Ular juda xavfli bo'lib, kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin: vabo, sil, dizenteriya, vabo, gangrena va boshqalar. Festering sivilceler, yallig'langan yaralar - bu tananing ichkariga kirgan bakteriyalarga qarshi kurashining oqibatlari.

Slayd 7

Kuydirgi bakteriyasi (Bacillus anthracis) kuydirgining xavfli kasalligining qo'zg'atuvchisi hisoblanadi. Ushbu o'tkir yuqumli kasallik ko'pincha bemorning o'limiga olib keladi.

Slayd 8

Ba'zi spirillalar (spiral shaklida o'ralgan tayoqchalar shaklidagi bakteriyalar) hayvonlar va odamlarda kasalliklarning qo'zg'atuvchisi hisoblanadi.

Slayd 9

Demak, bakteriyalar dushmanmi? Albatta, bunday emas. Ularning ko'pchiligi o'lik organizmlarning ozuqalari bilan yashaydi. Bunday bakteriyalar saprofitlar deb ataladi (yunoncha sapros - chirigan). Saprofit bakteriyalar tushgan barglarni va so'lib qolgan o'tlarni yo'q qiladi. Natijada o'simlik qoldiqlari gumusga, ya'ni tuproqning unumdor qismiga aylanadi. Saprofit bakteriyalar o'simlik va hayvon qoldiqlarini yo'q qilmaganida, sayyoramizda tuproq paydo bo'lmagan bo'lardi!

Slayd 10

Saprofit bakteriyalar bodring, qo'ziqorin va tuzlangan karamni tuzlashda ishtirok etadi.

Slayd 11

Va inson tanasida yashaydigan va uning yordamchilari bo'lgan bakteriyalar mavjud. Biz foydali E. coli - ichaklarda yashovchi bakteriyalar haqida gapiramiz. Ular ovqat hazm qilishga yordam beradi. Bir-biriga yordam beradigan turli turlarning organizmlari simbiontlar deb ataladi (yunoncha sym, syn - birga va bios - hayot). Aytishimiz mumkinki, E. coli inson simbioni hisoblanadi. Har bir sog'lom odamda bu E. coli milliardlab bor!

Slayd 12

Hozirgi kunda hamma vitaminlarning katta rol o'ynashini tushunadi. Ularsiz odamlar va hayvonlarning hayoti mumkin emas. Yana bir narsa ma'lum: inson vitaminlarni ovqatdan oladi. Biroq, ba'zi vitaminlar tanada yaratilganligini kam odam biladi. Biz uchun juda muhim bo'lgan B vitaminlari va K vitamini E. coli yordamida ichaklarda hosil bo'ladi.

1 slayd

2 slayd

3 slayd

4 slayd

BAKTERİYALAR Bakteriyalar yadrodan oldingi organizmlar bo'lib, biz ularni mikroblar deb ataymiz, ular hujayrali tuzilishga ega. Bu taxminan 3 milliard yil oldin Yerda paydo bo'lgan juda qadimiy organizmlar. Inson ko'zi bakteriyalarni birinchi marta 300 yil oldin ko'rgan.

5 slayd

Mikrobiologiya mustaqil fan bo'lgunga qadar yana ikki yuz yil kerak bo'ldi. Biologiyaning yangi bo'limi mikroorganizmlarning inson hayotida beshikdan qabrgacha hamroh bo'lgan ulkan rolini asta-sekin ochib berdi.

6 slayd

BAKTERİYALARNING ROLI Bakteriyalar o'lik organizmlarni parchalaydi va yangi jonzotlarning hayoti uchun sharoitlarni tiklaydi. Mikroorganizmlar kundalik hayotda insonning yordamchilari, dushmanlari va hamrohlaridir.

7 slayd

Ishning maqsadi - odamlarning hamrohlari bo'lgan mikroorganizmlarni aniqlash. Mikroorganizmlar sonining maktabning ish rejimiga bog'liqligini aniqlash. O`quvchilarning qo`llari va kundalik foydalanish buyumlaridagi mikroorganizmlar sonini aniqlash va hisoblash.

8 slayd

Mikroblar tuzilishining tavsifi Bakteriyalar juda kichik. Ularni faqat mikroskop ostida ko'rish mumkin. Ularning tanasi faqat bitta hujayradan iborat. Ular boshqa barcha organizmlarga qaraganda oddiyroq - ularning hujayralarida yadro ham yo'q.

Slayd 9

Olimlar kamida 2500 turdagi bakteriyalarni bilishadi. Ular hamma joyda uchraydi: havoda, suvda, tuproqda, boshqa tirik mavjudotlarning tanasida.

10 slayd

Hujayra assotsiatsiyasining shakli va xususiyatlariga ko'ra, haqiqiy bakteriyalarning bir nechta guruhlari ajratiladi. Bakteriyalar oddiy tuzilgan bo'lib, ular membrana va sitoplazmadan tashqari irsiy materialga ega.

11 slayd

Tabiatdagi bakteriyalarning roli Bakteriyalarning tabiatdagi roli juda katta - ular kefir, pishloq, spirt va limon kislotasini ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Ko'pgina bakteriyalar o'simliklar tanasida yashaydi - havodan azotni so'rishga yordam beradi, boshqalari hayvonlar tanasida - ovqat hazm qilishda yordam beradi, boshqalari esa turli kasalliklarning manbalari hisoblanadi.

12 slayd

Slayd 13

Tadqiqot materiallari va usullari Tadqiqot maktabimiz devorlari ichida olib borildi.Maktab koridorlari va matematika-biologiya kabinetlarida havo namunalari olindi, bundan tashqari, boshlangʻich sinf oʻquvchilarining qoʻllaridan, telefon priyomnikidan va tsilindrlardan tamponlar olindi. darsliklarimiz sahifalari.

Slayd 14

Bakteriyalarni o'rganish uchun vosita tayyorlandi: go'sht-peptinli agar. (20 gramm agar-agar, 15 gramm go'shtli bulon, 500 gramm suv olindi, barchasi qaynatiladi, filtrlanadi va steril Petri idishlariga quyiladi. Muhit bilan tayyorlangan idishlar tajribalar uchun ishlatilgan.

15 slayd

Havoni o'rganish uchun tayyorlangan steril muhit bilan Petri idishlari 15 daqiqa davomida ochildi (Kox va Klark-and-Gager usuli bo'yicha). Barmoq izlari (V.N.Krylov, R.B.Goldinning barmoq izlari usuli) barmoqlarni steril oziq moddasiga yengil tegizish orqali olindi.

16 slayd

Biz tekshirdik: 1. Dars oldidan sinfdagi havo. 2. 4 ta darsdan keyin 1-qavatdagi koridordagi havo 3. Kechki tozalashdan keyin sinfdagi havo

Slayd 17

Qo'llarning tozaligi holati - tamponlar toza barmoqlardan olingan - kir sovuni bilan yuvilgandan so'ng va qo'llarni yuvgandan keyin bir yarim soatdan keyin. Tushlikdan so'ng ettinchi sinf o'quvchilarining qo'llari

18 slayd

Telefondan uzoq muddat foydalanishdan keyin, alkogol bilan davolashdan keyin trubkadan smetalar Eski darslik sahifalaridan va yangi darslik sahifalaridan smetalar

Slayd 19

Keyin tajribalar natijalari vizual tarzda tekshirildi; bakteriyalarning mavjudligi asosan miqdori bo'yicha, ozuqaviy muhitda joylashgan koloniyalarni hisoblash va idishning maydoni bo'yicha hisoblab chiqilgan.

20 slayd

Bakteriyalar sonini nima kamaytirishi mumkinligini bilish uchun bakteriyalarning yangi madaniyati o'tkazildi va bu kulturalarga levomitsetin va tetratsiklin tabletkalari qo'yildi, shuningdek, Kalanchoe barglari, xushbo'y geranium va kir yuvish sovuni tomchilari ishlatilgan.

21 slayd

EXPLORED - tabletkalar bilan koridorda havo. levomitsitina Yo'lakdagi havo kir yuvish sovuni tomchilari bilan Kalanchoe bilan darslardan keyin sinfdagi havo Geranium bilan darslardan keyin sinfdagi havo.

22 slayd

Tadqiqot natijalari Tajriba natijalari: maktabdagi havo muhiti ertalab toza bo'ladi - 6 ta koloniya. 4 ta darsdan so'ng koloniyalar soni -13 ta 7 ta darsdan keyin - 57 ta koloniyaga aylandi

Slayd 23

Havodagi bakteriyalar BAKTERIALAR KOLONIYALARINING NAMUNA JOYI SONI sinfdagi havo dars oldidan 6 ta havo 4 ta darsdan keyin 13 ta havo 7 ta darsdan keyin 57 ta

24 slayd

Kitob va telefon varaqlaridagi barmoq izlaridan tamponlar natijasi.Toza barmoq izlari - 21 koloniya.Yuvishdan keyin 1 soatdan keyin barmoq izlari - 23 koloniya, va o'quvchi uchun choyxonadan keyin - 35 koloniya.Telefon tekshiruvi natijasi qabul qiluvchi va kitoblar sahifalari, natijalarni diagrammada ko'rishingiz mumkin

25 slayd

26 slayd

Nima topdingiz? Streptokokklarning yetishtirilgan sof koloniyalari (STREPTOCOCCUS SALIVARUS) ichida biz stafilokokklarni rangi bilan ajratdik va ularni ko‘k rangga bo‘yalgan holda mikroskop ostida 400 marta kattalashtirib ko‘rib chiqdik.

Slayd 27

Mikroblarning ko'payishini sekinlashtirishga nima yordam beradi Namunalar shuni ko'rsatadiki, ekinlarga qo'yilgan tabletkalar bakteriyalar rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi - tetratsiklin va levomisetin atrofida 0,2 sm, bo'laklar bo'ylab toza oziq moddasi (bakteriyalarsiz) mavjud. xushbo'y geranium barglari, Kalanchoe va bir tomchi sovun ko'pik., shuningdek, diametri 0,1 dan 0,5 sm gacha bo'lgan bakteriyalar rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Biologiya darsi 5-sinf o'qituvchi Tsarapin A.N.

UNDA OLING! 1.Qaysi organizmlarning tanasi bir necha hujayradan iborat emas? 2.Tirik dunyo qanday organizmlar podshohliklariga bo'linadi?

MAQSADLAR: 1. Bakteriyalarning tuzilish xususiyatlari va hayotiy funktsiyalarini o'rganing. 2. Bakteriyalarning tabiat va inson hayotidagi rolini ko'rsating

Bakteriyalar - Bular ibtidoiy bir hujayrali organizmlar bo'lib, ularning sitoplazmasida hosil bo'lgan yadro bo'lmaydi. Yadro moddasi butun sitoplazma bo'ylab tarqalgan. Bakteriologiya - mikrobiologiyaning bakteriyalarni o'rganish bilan shug'ullanadigan bo'limi.

? 1. Bakteriyalar sonining ko'payishi asosida qanday jarayon yotadi? 2. Sizningcha, bakteriyalar qanday ko‘paya oladi?

Bakteriyalarning oziqlanishi o'zlarini yaratadilar, shuningdek, tayyor oziq moddalar bilan oziqlanadilar.

4. Tuproq bakteriyalari 5. Parchalanish va yemirilish bakteriyalari

1. Tuproq tuzilishi va unumdorligini shakllantirishda ishtirok etish 2. Minerallarning hosil bo‘lishi 3. Atmosferadagi karbonat angidrid va kislorod zahiralarini saqlab turish.

1. sut kislotasi bakteriyalari

odamlar uchun zararli bakteriyalar patogen bakteriyalar

A1. Bakteriyalar organizmlardir: 1. faqat bir hujayrali; 2. faqat ko'p hujayrali; 3. ham bir hujayrali, ham ko'p hujayrali A2. Bakterial hujayra tarkibiga quyidagilar kiradi: 1. qobiq, sitoplazma, yadro; 2. sitoplazma, yadro, nuklein kislota; 3. konvert, sitoplazma, nuklein kislota

A3. Bakteriyalar: 1. tayyor oziq moddalarni iste'mol qilish; 2. oziq moddalarni o'zlari yaratishga qodir; 3. 1 va 2 to'g'ri.

A4. To'g'ri bayonotni aniqlang. 1. Bakteriyalar hayvonot olamiga mansub 2. bakteriyalar zamburug‘lar olamiga tegishli 3. 1 va 2 gaplar to‘g‘ri emas.

A5. To'g'ri bayonotni aniqlang. 1. Barcha bakteriyalar boshqa tirik organizmlarga zarar etkazadi. 2. barcha bakteriyalar faqat odamlarga foyda keltiradi. 3. Inson ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarini yaratish uchun bakteriyalardan foydalanadi

Uyga vazifa 1. 2-darslikning 11-§ 44-beti. xohishiga odamning bakterial kasalliklari va ularning oldini olish haqida xabarlar yozish

Bakteriyalarni o'rganish tarixi

Bakteriyalar birinchi marta optik mikroskop ostida ko'rilgan va 1676 yilda gollandiyalik tabiatshunos Antoni van Levenguk tomonidan tasvirlangan. Barcha mikroskopik mavjudotlar singari, u ularni "hayvon" deb atagan.

Leeuvengukning rasmlari

Bakteriyalarning o'lchamlari

Bakterial hujayralar juda kichik. Bakteriyalar hajmini inson sochining qalinligi bilan solishtiring

Bakteriyalarning shakllari

Bakteriyalar hujayralar shakliga ko'ra bir necha guruhlarga bo'linadi: sharsimon - kokklar, tayoqchali - tayoqchalar yoki tayoqchalar, spiral shaklli - spiroxetalar.

Bakteriyalar qayerda yashaydi?

Tuproqda, havoda, ko'llar va okeanlar tubida ko'plab bakteriyalar mavjud.
Ular sovuqda, Arktikaning muzlarida yashaydilar.
Issiq cho'l qumlarida va issiq kislotali buloqlarda.
Ya'ni, hamma joyda!

Xulosa

Bakteriyalar tabiatda ham, inson hayotida ham katta ahamiyatga ega. Ulardan ba'zilari boshqa organizmlar (o'simliklar, hayvonlar, odamlar) uchun zararli, chunki ular kasalliklarni keltirib chiqaradi. Biroq, bakteriyalarning organik moddalarni faol ravishda qayta ishlash qobiliyati, ularni birinchi navbatda gumusga aylantirish, ularning Yerdagi moddalar aylanishida ishtirok etishini ajralmas qiladi.

Mavzu bo'yicha taqdimot: Foydali va zararli bakteriyalar To'ldiruvchi: FUVK 17-son maktab-gimnaziya 5-B sinf o'quvchisi Regina Zastavnyuk

Yalang'och ko'zga ko'rinmaydigan mikroskopik mavjudotlar nafaqat Yer, balki Olamning rivojlanishi va shakllanishida katta rol o'ynagan. O'rganish boshlanganidan beri ular olimlarga kutilmagan hodisalar taqdim etishni to'xtatmadilar. Sizga ushbu ajoyib mikroorganizmlar haqidagi eng qiziqarli o'nta faktni taqdim etamiz

1. Mikrobiologlar Yerda atigi 5 * 10 dan o'ttizinchi kuchga (5 million bo'lmagan) bakteriyalar borligiga ishonishadi. 2. Inson tanasida yashovchi bakteriyalarning umumiy vazni 2 kilogrammni tashkil qiladi. 3. Bakteriyalar va tayoqchalar bir xil narsadir. Birinchisi yunoncha, ikkinchisi esa lotincha. 4. Bakteriyalarning ko'rinishi shunchalik muvaffaqiyatliki, u milliard yil davomida o'zgarmadi. Bakteriyalarning evolyutsiyasi butunlay ichki edi. Ushbu hodisa "Volkswagen sindromi" deb ataladi: mashhur Volkswagen Beetle ning paydo bo'lishi shunchalik muvaffaqiyatli bo'ldiki, u deyarli qirq yil davomida saqlanib qoldi.

8. Eng yirik bakteriya Thiomargarita namibiensis ("Namibiya oltingugurt marvaridi") 1999 yilda kashf etilgan. Uning diametri 0,75 mm ga yetishi mumkin. Bu standart nuqtadan (1/12 dyuym) 0,351 mm dan kattaroqdir. 9. Mozambikning kon dalalarida trinitrotoluol bilan oziqlanadigan bakteriya yashaydi. Ushbu kashfiyot minalarni tozalash muammosini hal qilishi mumkin. 10. Polklarga tayinlangan zodagonlarning bolalari armiyaga kumush idishlar bilan borishdi, bu esa boylarning injiqligi emas, balki butunlay amaliy ma’no edi: kumush bakteriyalarni yo‘q qildi, bu esa yigitlarni turli kasalliklardan qutqardi. ommaviy yuqumli kasalliklar, masalan, vabo.

5. Kreasionizm g’oyalariga ko’ra, barcha tirik organizmlar dunyo yaratilishi davrida yaratilgan va keyinchalik paydo bo’la olmaydi. Demak, Nuh va uning oilasi vabo, vabo, meningit, ensefalit, amyoba va bakterial dizenteriya, tif va tif isitmasi, uyqu kasalligi, uch kunlik, to'rt kunlik va tropik bezgak va boshqa ko'plab kasalliklardan aziyat chekishi kerak edi. Axir, ularning hammasi uning kemasiga tushishdi! 6. Tishlaringizni tozalashga yordam beradigan bakteriyalar mavjud. Shvetsiyaning Karolinska instituti olimlari bu bakteriyalarni oddiy yogurt bakteriyalari bilan kesib o'tishdi va endi tishlarimizni cho'tkalamaslikka imkon beradigan transgen yogurt tayyorlashga harakat qilmoqdalar. 7. Inson og'zida 40 000 ga yaqin bakteriya mavjud. O'pish paytida 278 xil bakteriyalar madaniyati bir odamdan boshqasiga uzatiladi. Yaxshiyamki, ularning 95 foizi zararsizdir.

Tanamizdagi mikroblar haqida bilishingiz kerak bo'lgan 5 ta fakt Bizning tanamizda trillionlab mikroblar yashaydi, ularning ba'zilari og'ir kasalliklarga olib kelishi mumkin, boshqalari esa tanamizdagi normal mikroflorani saqlash uchun muhimdir. Bizning tanamizdagi mikroblar mikrobiomani tashkil qiladimi? ya'ni bizda yashovchi va bir-birimiz va biz bilan o'zaro ta'sir qiluvchi organizmlar to'plami. Ular orasida bakteriyalar, zamburug'lar va protozoa bor va ularning barchasi bizning terimiz va organlarimizda yashaydi. Mana tanamizdagi mikroblar haqida qiziqarli ma'lumotlar.

. Bizning tanamizda hujayralardan ko'ra ko'proq mikroblar mavjud.Olimlar tanamizdagi mikroblar sonini aniq aniqlay olmasalar ham, tanamizdagi hujayralardan 10 barobar ko'p bakteriyalar borligi taxmin qilinadi. Insonlar evolyutsiyasi bilan bu mikroblar ham rivojlandi. Terimizda har kvadrat santimetrga 1 milliarddan ortiq bakteriya topiladi.

Mikroblar tug'ilgandan keyin odamlarda paydo bo'ladi Bunday ko'p miqdordagi bakteriyalar bilan biz ular bilan tug'ilganmiz deb taxmin qilish tabiiy ko'rinadi. Biroq, unday emas. Inson bakteriyalarsiz tug'iladi va ularni hayotning birinchi yillarida oladi. Bola tug'ilish kanalidan o'tayotganda bakteriyalarning birinchi qismini oladi. Kesariya bilan tug'ilgan chaqaloqlar vaginal yo'l bilan tug'ilganlarga qaraganda boshqa mikrobiomaga ega va allergiya va semirib ketish xavfi yuqori. Metabolik, immun, kognitiv va reproduktiv tizimlar jadal rivojlanayotgan 3 yoshga kelib, ko'pchilik bolalar bakteriyalarning ko'p qismini oladi.

3. Yaxshi va yomon bakteriyalar Ba'zi bakteriyalar kasalliklarga olib kelishi mumkinligini bilishingiz mumkin, boshqalari esa bizni sog'lom saqlaydi va infektsiyalardan himoya qiladi. Ammo ba'zida bir xil bakteriyalar ham zararli, ham foydali bo'lishi mumkin. Masalan, Helicobacter pylori ni olaylik? oshqozon yarasini keltirib chiqaradigan bakteriyalar. Bu bakteriya bir paytlar aholining ko‘pchiligida bo‘lgan, biroq uning tarqalishi pasayishni boshlagan va hozir dunyo aholisining yarmida uchraydi. Ushbu bakteriyalarga ega bo'lgan ko'pchilik odamlarda alomatlar yo'q, ammo ba'zilarida ovqat hazm qilish traktida og'riqli yaralar paydo bo'ladi.

Helicobacter infektsiyalari antibiotiklar bilan davolanadi, ammo bitta o'ziga xoslik mavjud. Mutaxassislar Helicobacterning yo'qligi qizilo'ngach kasalliklari, masalan, reflyuks ezofagit va qizilo'ngach saratonining ayrim turlari bilan bog'liqligini aniqladilar. Boshqacha qilib aytganda, Helicobacter oshqozon uchun zararli bo'lishi mumkin, ammo qizilo'ngach uchun foydalidir.

4. Antibiotiklarni qabul qilish oqibatlari Penitsillinning kashf etilishi 1928 yil tibbiyotda katta yutuq bo‘ldi. O'shandan beri antibiotiklar keng qo'llanila boshlandi. Biroq, antibiotiklardan ortiqcha foydalanish antibiotiklarga chidamli, masalan, metitsillinga chidamli Staphylococcus aureus kabi o'lik bakteriyalar shtammlarining paydo bo'lishiga olib keldi. Hozirgi vaqtda antibiotiklar astma, yallig'lanishli ichak kasalliklari va semirish xavfini oshirishi haqida dalillar mavjud. Albatta, antibiotiklar zarur bo'lgan holatlar mavjud. Biroq, tomoq infektsiyalari va boshqa sovuqlardan tortib, ko'pincha bolalik kasalliklari o'z-o'zidan o'tib ketadi.

5. Prebiyotikalar va probiyotiklar: ular qanchalik foydali? Bakteriyalar foydali bo'lishi mumkinligi haqidagi fikr jonli mikroblarni o'z ichiga olgan probiyotik qo'shimchalarning ko'payishiga olib keldi. Ko'p odamlar antibiotiklarni qabul qilgandan keyin probiyotiklarni buyuradilar. Ammo ular haqiqatan ham samaralimi? Ular diareya bilan yordam beradi, allergiya xavfini kamaytiradi, vaginal infektsiyalarni davolashda yordam beradi va hatto shamollashning davomiyligini qisqartiradi. Bizga yangi bakteriyalar qo'shadigan probiyotiklardan farqli o'laroq, prebiyotiklar ichakdagi foydali bakteriyalarning o'sishini rag'batlantiradi. Ular jo'xori, banan, asal, piyoz va sarimsoq kabi oziq-ovqatlarda mavjud. Yogurt va kefir kabi sut mahsulotlari jonli probiyotik va prebiyotik bakteriyalarni o'z ichiga oladi. Biroq, hozirgi vaqtda bu kam o'rganilgan soha bo'lib qolmoqda va probiyotiklar va prebiyotiklarning foydalari yoki zararini tasdiqlovchi ilmiy dalillar hali etarli emas.