Sog'lom turmush tarzi mavzusidagi tadbir stsenariysi. Boshlang'ich maktab uchun sog'lom turmush tarzi bo'yicha sinfdan tashqari tadbir. Ssenariy. Bolalarning sog'lom turmush tarzi haqidagi bilimlarini mustahkamlash

Muvaffaqiyat va g'alaba...

Hayotning sog'lom ma'nosi haqida

Biz masalani muhokama qilishimiz kerak.

Qanday qilib biz ko'p yillar yashay olamiz?

Katta g'alabalarga qanday erishish mumkin?

Quvnoq va muvaffaqiyatli bo'ling

Va, albatta, go'zal bo'ling!

G'azablanmang, xafa bo'lmang,

Qiyinchiliklarga berilmang!

Qoralamalardan qo'rqmang

Shifokorlarni unuting!

Bitta oddiy retsept mavjud:

Salomatlik - ha!

Hech qanday kasallik yo'q!

Siz uning holatini osongina aniqlashingiz mumkin:

U to'shakka o'xshaydi! Buning nimasi yomon?

Vovochka haqida qo'shiq bor.

To'pig'i ovqatlanib, sayrga chiqadi,

Uchta kozok, ikkita qo'y terisi,

Taqdimotchilar qo'shiq kuylaydilar:

1. Men doimo kasal bo'lib qoldim.

ARVI va o'tkir respiratorli infektsiyalar!

Men endigina qattiqlasha boshladim,

Men qoralamada uxlay olaman!

Bayram stsenariysi

Mavzu juda muhim

Maktab ham, oila ham kurashadi

Biz quyosh va shamol yonidamiz

Ular qizg'in ishtiyoqni oldilar,

Spirtli ichimliklar va chekish bilan

Bugun biz janjallashamiz.

Biz mushaklarni rivojlantiramiz:

U har doim bizni yaqinlashtiradi

Albatta, ota-onasiz

Biz sportda ham hech qayerda emasmiz.

Birgalikda o'yinlar va sayohatlar,

Estafeta va turnir

Keling, birga tabiatga boraylik

Keling, sog'lom dunyoni kashf qilaylik!

Sog'lom bo'lishga yordam bering

Bizda maktab ham, oila ham bor.

Axir, ruhning tana bilan birligi

Bu biz uchun yagona maqsad!

(Sport raqsi)

Etakchi:

Etakchi: Mavzular bo'yicha tanlovlar, viktorinalar, ertaklar, kechalar, ma'ruzalar:

"Sog'ligimiz o'z qo'limizda!"

"Salomatlikning uch ustuni"

“Oila – sog‘lom turmush tarzi”

« Salomatlikning o'nta qoidasi"

« "Salomatlik" mamlakatiga sayohat va boshqalar.

Etakchi. Maktabda yomon odatlarga qarshi kurashish ishlari tizimli ravishda olib borilmoqda.

Yomon odatlar nima?

Bu chekish!

Bu alkogolizm!

Bu giyohvandlik!

Ular inson salomatligiga zararli.

Maqol to'g'ri: "Pul yo'qotsang, oz yo'qotasan, vaqtni yo'qotsang, ko'p yo'qotasan, lekin Men sog'lig'imni yo'qotdim - men hamma narsani yo'qotdim!"

Ammo biz doimo sog'lig'imiz haqida qayg'uramizmi?

Yo'q! (Hamma birgalikda)

Nikotin o'simlikning eng xavfli zaharlaridan biridir!

Eslab qoling!

Qushlarning tumshug'iga nikotin bilan namlangan shisha tayoqcha olib kelsangiz, o'ladi.

Quyon nikotinning to'rtinchi tomchisidan o'ladi.

Bir soniyadan tushgan it.

Odamlar uchun o'limga olib keladigan doz 2-3 tomchi.

Har bir chekilgan sigaret inson umrini 5,5 daqiqaga qisqartiradi.

Chekish bolalar tanasiga katta zarar etkazadi:

anemiya,

Ovqat hazm qilish buzilishi

Yurak kasalliklari,

Xotiraning buzilishi

aqliy va jismoniy rivojlanishning sekinlashishi,

Inson salomatligini buzadigan yana bir zararli odat - bu spirtli ichimliklar.

Eslab qoling!

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan 10-20 soniya o'tgach, miyaga etib boradi.

Spirtli ichimliklar tanada 2 hafta ichida to'liq parchalanmaguncha aylanadi. Shu bilan birga, yurak, jigar va buyraklar azoblanadi.

Eslab qoling!

Miya spirtli ichimliklarning kichik dozalariga ham reaksiyaga kirishadi: xotira va e'tibor pasayadi, sezgirlik va samimiylik yo'qoladi,

Sinizm, g'azab va tajovuzkorlik paydo bo'ladi.

Eslab qoling!

Sog'lom spirtli ichimliklar yo'q!

Raqamlar va faktlar:

Rossiyada bir kishiga yiliga 160 shisha aroq to'g'ri keladi.

Har yili minglab odamlar alkogolizmdan 30 yoshgacha vafot etadi.
Bu sodir bo'lganda biz tinchlanolmaymiz!

Bu juda qo'rqinchli bo'lib bormoqda

Agar siz bu dahshatli so'zni eshitsangiz "vabo"!

Sayyorada, butun dunyoda

U qora qo‘llari bilan cho‘zmoqda!

Giyohvandlik! Insonning eng dahshatli odatlari va kasalliklaridan biri.

Dori shafqatsiz jallod kabi talab qiladi: o'ldiring, o'g'irlang, keyingi dozani oling, oling!

Giyohvandlik davolab bo'lmaydigan va dahshatli kasallik - OITSni keltirib chiqardi!

Giyohvand moddalarga YO'Q deylik!

Narkomaniyani adolatga tortaylik!

Har qanday harakatga tayyor

Yo'qolgan bolalarning hayoti uchun.

2. Unda ziqna otalik ko‘z yoshlari bor

Va yuzlab taqdirlar buzildi,

Bu kelajakdagi hayotga tahdidni o'z ichiga oladi

Va singan umidlarning parchalari.

3. Bu so'z qarg'ish kabi eshitiladi

Faqat qayg'u va qo'rquv olib keladi.

Biz u bilan kurashishimiz kerak:

Bizning hayotimiz faqat o'z qo'limizda.

(Talabalar shamlar bilan chiqishadi)

Biz ajoyib asrda yashayapmiz,

Siz va men omadlimiz

21-asrda

Siz va menga yashash in'omi berilgan.

Biz yaxshi narsalarni orzu qilamiz

Va biz hamma narsani xohlaymiz

Biz kasal bo'lmadik va yashadik

Yerda juda uzoq vaqt!

Hayot - bu ne'mat! Bu odamga bir marta beriladigan sovg'adir.

Va hayotimizni qanday tarkib bilan to'ldirishimiz bizga bog'liq.

Inson o'z orzularini ro'yobga chiqarishga intilishi ajoyib!

Quyosh charaqlab, qushlar sayrashganda ajoyib!

Haqiqiy do'stlaringiz bo'lsa va sizni uyda sevib kutishsa, bu ajoyib!

Baxtli va sog'lom odamlar qurshovida bo'lish ajoyib!

Qalbingizda ezgulik va eng yaxshisiga ishonch olovi yonganda ajoyib!

Yong'in uzoq vaqtdan beri energiya, kurashning ramzi va eng yaxshisiga ishonish ramzi hisoblangan. Ana shu olov uchqunlari har bir inson qalbida XXI asr farovonlik, baxt-saodat, tinchlik-totuvlik, totuvlik asri bo‘lishiga ishonch hosil qilsin.

Sog'lom hayot asr!

("Umid" ohangidagi qo'shiq)

Mavzu juda muhim

Bizni bu xonaga yig'di,

Maktab ham, oila ham kurashadi

Biz sog‘lom turmush tarzi tarafdori bo‘ldik.

Biz giyohvand moddalarga "YO'Q!" Deymiz

Va chekish va alkogolizm,

Ular bizga qanchalar qiyinchilik keltirdilar,

Qancha yoshlar hayoti o'g'irlangan!

Salomatlik! Undan muhimroq narsa yo'q

Axir, bu haqda bolalar ham bilishadi.

O'chmas nur yonib tursin

Sayyoramizda salomatlik!

Ssenariy "Sog'lom turmush tarzi uchun tashviqot guruhi"

Mayorova Irina Ivanovna, boshlang'ich sinf o'qituvchisi

Bo'limlar: Maktabda sport va bolalar salomatligi, Sinfdan tashqari ishlar

1 ta taqdimotchi. Vaqt topgan barchaga salom
Va u maktabga salomatlik bayrami uchun keldi!
Qish qor yog'ishi bilan derazani taqillatsin,
Ammo bizning zalimizda u issiq va yorug'
Biz shu yerda o‘samiz, shu yerda kamol topamiz
Va, albatta, biz kilogramm beramiz!
Biz har doim sog'lom, jismoniy mashqlar bilan do'stona,
Bizga sport va jismoniy tarbiya kerak,
Bizga havodek kerak,
Va ular bilan tartib, qulaylik, poklik bor,
Estetika. Umuman olganda, go'zallikning o'zi!
Biz yoshligimizdan sog'lig'imizga g'amxo'rlik qilamiz,

Bu bizni og'riq va qiyinchiliklardan qutqaradi!

2 ta taqdimotchi Bizning chiqishimiz salomatlik va sportga bag'ishlangan. Sog'lom bo'lishni boshlash uchun hech qachon kech emas. Ertaga emas, bugun bu qadamni qo'ygan ma'qul.

O'quvchi she'rni o'qiydi, hamma "Kim javob beradi nima uchun?"

O'quvchi. Biz shamoldan tezroq yuguramiz.

Hammasi. Kim javob beradi nega?
Kolya ikki metrga sakrab chiqdi.

Hammasi. Kim javob beradi nega?
Bizning lablarimizda tabassum bor.

Hammasi. Kim javob beradi nega?
Balki Yuliya ko'prik qura oladi,
Men tor arqonga chiqyapman
Chunki jismoniy tarbiya bilan
Biz eski do'stlarmiz.

O'yin "Kim kattaroq?"

Hissiyotlar turlarini ayting. ( Quvonch, zavq, hayrat, qayg'u, qayg'u, qo'rquv, hayrat, zarba, qayg'u, qo'rquv, g'azab ...)

O'z his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni boshqarishni o'rganing. Qiyin paytlarda yaxshi kayfiyat va o'ziga ishonchni saqlashga harakat qiling, umidsizlikka qarshi kurashing va g'amgin fikrlardan qoching. Va keyin ma'yus kun yanada yorqinroq ko'rinadi.

"Tabassum" qo'shig'ining ijrosi

Taqdimotchi 2: Shunday qilib, bizning daraxtimizda mevalar o'sdi: bizning qarorlarimiz sog'liq foydasiga.

Ko'p yillar davomida sog'lom va baxtli yashash uchun nima qilish kerak?
- Gapni tugating: Sog'lom turmush tarzi - bu... ("Qarorlar daraxti" bo'yicha qabul qilingan qarorlarni o'qish)

Taqdimotchi 1:(Xulosa) Sog'lom turmush tarzi qoidalariga rioya qilish salomatlikni mustahkamlaydi, insonning irodasi va xarakterini rivojlantiradi.

Bugun qanday yangi va qiziqarli narsalarni o'rgandingiz? Siz nimani o'rgandingiz?

Taqdimotchi 2: Salomatlik insonning bebaho boyligidir.

Taqdimotchi 1: Yaqinlarimiz bilan uchrashganda va ular bilan xayrlashayotganda ularga sog'lik tilaymiz, chunki bu to'liq va baxtli hayotning asosiy sharti va kafolati. Har bir inson yoshligidanoq o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishi kerak, qanday qilib o'z tanasiga zarar etkazmaslik kerak.

Taqdimotchi 2: Dono odam kasalliklarni davolamaydi, oldini oladi. (Qadimgi Xitoy maqollari). Uchrashuvimizni tark etganingizda o'zingizni qanday his qilayotganingizni ko'rsating!

Sizga sihat-salomatlik, a'lo baholar, baxt, kuch va yaxshi kayfiyat tilaymiz. Sog 'bo'ling!

Sog'lom turmush tarzi tadbiri stsenariysi salomatlik bayrami bepul yuklab olish

"Salomatlik bayrami" sog'lom turmush tarzi tadbirining stsenariysi

Diqqat Diqqat! Biz yoshlik va go'zallik bayramini boshlaymiz...

Optimizm va yaxshi kayfiyat...

Muvaffaqiyat va g'alaba...

Biz salomatlik bayramini boshlaymiz!

Hayotning sog'lom ma'nosi haqida

Biz masalani muhokama qilishimiz kerak.

Qanday qilib biz ko'p yillar yashay olamiz?

Katta g'alabalarga qanday erishish mumkin?

Quvnoq va muvaffaqiyatli bo'ling

Va, albatta, go'zal bo'ling!

G'azablanmang, xafa bo'lmang,

Qiyinchiliklarga berilmang!

Qoralamalardan qo'rqmang

Shifokorlarni unuting!

Bitta oddiy retsept mavjud:

Salomatlik - ha!

Hech qanday kasallik yo'q!

Qo‘lida ro‘mol va bir xalta bulochka ko‘targan buvi sahnaga yugurib chiqib, boshlovchilardan so‘raydi:

Buvi: Oh, bolalar, mening nevaramni ko'rdingizmi?

Taqdimotchilar: Buvijon, sizning nabirangiz kim? Balki u zalda yoki sahnadadir!

Buvi: Yo'q! Bu bolalar nozik va kuchli. Va ularning holati "zyu" emas va ular mamnunlik bilan tabassum qiladilar. Va biz nonushta qildik, shekilli, odatda ertalab: sutli bo'tqa yoki kefirli pishloq! Va zalda bo'lganlar, yaxshi, birinchi qatorda, borib yaxshi o'qinglar, A ning uyini ona va dadaning va buvisining quvonchiga olib boring, albatta!

Taqdimotchilar: Albatta! Bizning zalda hamma shunday!

Buvisi: Uning ismi, albatta, Vova.

Siz uning holatini osongina aniqlashingiz mumkin:

U to'shakka o'xshaydi! Buning nimasi yomon?

O'g'il bola uxlashni juda yaxshi ko'rganda.

Yaxshi ovqatlangan Vovochka sahnaga chiqadi:

Vovochka: Buvijon! Adashib qoldim! Qornim ochdi! Men kasal bo `lib qoldim! Men aksirmoqchiman! Apchi! Men ertaga maktabga bormayman! (Kresloga o‘tiradi, aksiradi, o‘zini kasaldek ko‘rsatadi. Buvisi yonida yuguradi)

Vovochka haqida qo'shiq bor.

Buvi: Men unga ertalab rulon pishiraman,

Mening Vovikim pishirilgan mahsulotlarni chaynashni yaxshi ko'radi.

To'pig'i ovqatlanib, sayrga chiqadi,

Va, ehtimol, besh daqiqa yurishingiz mumkin!

Uchta kozok, ikkita qo'y terisi,

Aks holda u muzlab qoladi va qayg'uradi!

Taqdimotchilar qo'shiq kuylaydilar:

1. Men doimo kasal bo'lib qoldim.

ARVI va o'tkir respiratorli infektsiyalar!

Men endigina qattiqlasha boshladim,

Men qoralamada uxlay olaman!

Taqdimotchilar: Bizning uchrashuvimiz tugayapti, bolalar.

Ammo salomatlik bayrami chegara bilmaydi.

Nima uchun biz sog'lig'imizga g'amxo'rlik qilishimiz kerak?

Biz sizga ko'rsatdik, hayot sizga ko'rsatadi!

Chiroyli tabassum, nozik figura,

O'qishlaringiz muvaffaqiyati bizga bog'liq.

Bizga kasallik keladi, qayg'u yo'lni unutadi,

Axir bizning salomatligimiz ishonchli qo'llarda!

Bayram stsenariysi "Biz sog'lom turmush tarzi tarafdorimiz!"

Mavzu juda muhim

Bizni bu xonaga yig'di,

Maktab ham, oila ham kurashadi

Biz sog‘lom turmush tarzi tarafdori bo‘ldik.

Biz quyosh va shamol yonidamiz

Ular qizg'in ishtiyoqni oldilar,

Spirtli ichimliklar va chekish bilan

Bugun biz janjallashamiz.

Boshingizda faqat funksiyalar aylanib yurganda,

Imlolar ko'zda muzlaganda,

Bu yerda kasalliklarni davolash juda oson,

Tezda sport zaliga yuguramiz.

Jismoniy tarbiya bizga yashashga yordam beradi,

Biz engil paxmoq kabi engil bo'lamiz.

Biz mushaklarni rivojlantiramiz:

Sog'lom tanada sog'lom aql!

Biz bolalikdan sport bilan do'stmiz,

U har doim bizni yaqinlashtiradi

Albatta, ota-onasiz

Biz sportda ham hech qayerda emasmiz.

Birgalikda o'yinlar va sayohatlar,

Estafeta va turnir

Keling, birga tabiatga boraylik

Keling, sog'lom dunyoni kashf qilaylik!

Sog'lom bo'lishga yordam bering

Bizda maktab ham, oila ham bor.

Axir, ruhning tana bilan birligi

Bu biz uchun yagona maqsad!

(Sport raqsi)

Etakchi: Bizni nafaqat sport va tabiatga sayohatlar sog'lom bo'lishga yordam beradi. Maktabimizda sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish borasida keng ko‘lamli ishlar amalga oshirilmoqda.

Etakchi: Aloqa soatlari va ota-onalar yig'ilishlari vitaminlarning afzalliklari va issiq ovqatga bo'lgan ehtiyoj haqida

Etakchi: Tanlovlar, viktorinalar, ertaklar, kechalar, mavzular bo'yicha ma'ruzalar.

Raqobatbardosh o'yin dasturi stsenariysi

"Biz sog'lom turmush tarzi tarafdorimiz"

Tuzuvchi: tarbiyaviy-profilaktika ishlari metodisti

MBOU DO "Chainsky DDT" Romanova Irina Gennadievna

Maqsad:

1.Bolalarda sog'lom turmush tarziga ijobiy munosabatni shakllantirish.

Vazifalar:

1. Bolalarning sog'lom turmush tarzi haqidagi bilimlarini mustahkamlash.

2. Bolalarda ularning sog'lig'iga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishni shakllantirish.

Faol hayotiy pozitsiyani shakllantirish.
Ijodkorlikni, xotirani, e'tiborni, kognitiv qiziqishni rivojlantirish.

(Yigitlar oldindan uchta jamoaga bo'lingan - uchta otryad. O'yin dasturi stollarda bo'lib o'tadi. O'yin davomida yigitlar yashil barglar ko'rinishidagi tokenlarni olishadi. O'yin oxirida barglar biriktiriladi. daraxtning poydevori eng ko'p barglari bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi).

Tadbirning borishi.

Etakchi:- Salom bolalar!

– Bu so'z qanday ma'noga ega ekanligini hech o'ylab ko'rganmisiz?

– Bu so'zlar bilan ular bir-birlariga salomlashishadi, ularga sog'lik tilaydilar. Bugun kayfiyatingiz yaxshimi? Ular aytadilar: "Yaxshi kayfiyat - sog'ligingizning yarmi!"

Siz bilan hamma narsa yaxshi ekanligidan juda xursandman! Odamlar aytadilar: "Sog'lom odam uchun hamma narsa sog'lomdir". Sog'lom odam chiroyli va u bilan suhbatlashish yoqimli, qiyinchiliklarni osonlikcha engib o'tadi, qanday ishlashni, o'qishni va dam olishni chinakam biladi.

Bugun esa barchangizni sog'lom turmush tarziga bag'ishlangan o'yinda ishtirok etishga taklif qilaman.

Endi bir-birimiz haqida bir oz ko'proq bilib olaylik.

Qo'llaringizni ko'taringlar ...

1. muzqaymoqni yaxshi ko‘radi;

2. har kuni ertalab mashqlar qiladi;

3. har kuni tishlarini tozalaydi;

4. velosiped haydashni yaxshi ko‘radi;

5. ertalab sovuq suv bilan yuvish;

Juda qoyil!

– Sog'lom turmush tarzi nimani anglatishini kim ayta oladi?

Albatta, sizda hammasi yaxshi. Sog'lom turmush tarzi - bu salomatlikni saqlash uchun barcha qoidalar va qoidalarga rioya qilish.

Bugun men sizni men bilan o'ynashga taklif qilaman, uning mavzusi "Biz sog'lom turmush tarzi tarafdorimiz". O'yin davomida, to'g'ri bajarilgan vazifalar uchun siz yashil barglarni olasiz. Va o'yin oxirida siz barglarni daraxtning tagiga bog'laysiz. Daraxtda eng ko'p barglari bo'lgan jamoa g'alaba qozonadi.

Va birinchi musobaqa deyiladi:

"Tanishganimdan xursandman!" Tanlovi

Siz sog'lom turmush tarzi mavzusiga asoslangan jamoa nomini o'ylab topishingiz va sardorni tanlashingiz kerak.

“Xalq donoligi” isitish musobaqasi

Qadim zamonlardan beri ota-bobolarimiz salomatlikni saqlashga yordam beradigan va hayotimizni buzadigan narsalarni payqashgan. Xalq donoligida sog'lom turmush tarzi mavzusida ko'plab maqol va maqollar to'plangan. Raqobat ularni yaxshi tushunasizmi yoki yo'qmi ko'rsatadi. Qog'oz varaqlarida so'zlar va maqollarning boshlanishi - ularni tugatish (boshi va oxirini o'qlar bilan bog'lang); (to'g'ri bajarilgan vazifa uchun - 3 barg).

... salomatlik

Ko'proq harakat qiling, siz yashaysiz ...

...sayr

Moderatsiya - bu ona ...

...uzoqroq

... qilasiz

… I

Agar siz hamma narsani iste'mol qilsangiz, unda ovqat ...

...yutqazdingiz

... yoshligidan

Agar siz yetarlicha uxlamasangiz, sog'ligingiz...

... nogironlar

Yaxshi so'z shifo beradi, yomon so'z esa...

... issiqda

"Muammo" musobaqasi

Sizning vazifangiz sog'liq bilan bog'liq harflardan so'z to'plashdir. Qaysi jamoa tezroq?

Jismoniy tarbiya, QATTISH, VITAMINLAR.

"Pantomima" tanlovi.

Jamoa sardorlari sport nomi yozilgan kartalarni tanlaydilar. Bir jamoa pantomima ko'rsatadi, boshqalari qanday sport turi ko'rsatilganligini taxmin qilishadi. (Agar jamoalar to'g'ri taxmin qilsalar, ko'rsatgan jamoa uchta barg oladi).

Musobaqa "Salomatlikni sotib olmaysiz - buni aqlingiz beradi"

Mashg'ulotchi ijobiy yoki salbiy javoblarni talab qiladigan savollarni beradi. Har bir to'g'ri javob uchun jamoa bitta qog'ozni oladi. ("HA" yoki "YO'Q" belgilarini ko'taring).

Savollar:

Jismoniy mashqlar kuch va salomatlik manbai ekanligiga rozimisiz? (Javob: ha.)

Saqich tishlarni saqlab qoladi, degan gap rostmi? (Javob: yo'q.)

Tishlaringizni kuniga bir marta yuvish kerak degani rostmi? (Javob: yo'q.)

Banan ko'nglingizni ko'tarishi rostmi? (Javob: ha.)

Sabzi organizmning qarishini sekinlashtiradi, degan gap rostmi? (Javob: ha.)

Chekishni tashlash osonmi? (Javob: yo'q.)

Quyoshning etishmasligi yomon kayfiyatga olib keladi, degan haqiqatmi? (Javob: ha.)

Yozda siz butun yil davomida vitaminlarni to'ldirishingiz mumkinmi? (Javob: yo'q.)

Har kuni ikki stakan sut ichish kerakligi rostmi? (Javob: ha.)

"Eng aniq" tanlovi

Jamoalarning vazifasi navbatma-navbat "apelsin" ni qaysi jamoa eng ko'p yig'adigan savatga tashlashdir. (Barglar savatdagi apelsinlar soniga qarab taqsimlanadi).

"Salomatlik" tanlovi

Keling, ushbu sehrli "SALOMATLIK" so'ziga qaraylik. Ushbu so'zning har bir harfi uchun salomatlik bilan bog'liq so'zlarni o'ylab ko'ring. Har bir so'z jamoaga bitta barg olib keladi.

(Z - jismoniy mashqlar, D - parhez, O - dam olish, R - kun tartibi, O - ko'zoynak, B - vitaminlar, E - oziq-ovqat).

Endi o'yinni yakunlash vaqti keldi. Har bir jamoa topilgan barglarni daraxtlarning tagiga yopishtiradi, qaysi daraxtning barglari ko'p bo'lsa, o'sha jamoa g'alaba qozonadi.

Har bir inson aniq bilishi kerak:

Salomatlikni saqlash kerak.

Siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak

Siz sport bilan shug'ullanishingiz kerak

Ovqatlanishdan oldin qo'lingizni yuving,

Tishlaringizni yuving, o'zingizni tuting,

Va har doim suv bilan do'st bo'ling.

Va keyin dunyodagi barcha odamlar

Ular uzoq, uzoq vaqt yashaydilar.

Va sog'lig'ingizni eslang

Uni do'konda sotib olish mumkin emas.

Yana kiyimingizga, sog'lig'ingizga ehtiyot bo'ling...

... salomatlik

Ko'proq harakat qiling, siz yashaysiz ...

...sayr

Moderatsiya - bu ona ...

...uzoqroq

Boshingizni sovuq tuting, oshqozoningiz och, oyoqlaringiz esa...

... qilasiz

Tongni mashqlar bilan kutib oling, kechki kunni...

… I

Agar siz hamma narsani iste'mol qilsangiz, unda ovqat ...

...yutqazdingiz

Siz yoshligingizdan butun umringiz davomida jahldor bo'lasiz...

... yoshligidan

Agar siz yetarlicha uxlamasangiz, sog'ligingiz...

... nogironlar

Yaxshi so'z shifo beradi, yomon so'z esa...

... issiqda

Yana kiyimingizga, sog'lig'ingizga ehtiyot bo'ling...

... salomatlik

Ko'proq harakat qiling, siz yashaysiz ...

...sayr

Moderatsiya - bu ona ...

...uzoqroq

Boshingizni sovuq tuting, oshqozoningiz och, oyoqlaringiz esa...

... qilasiz

Tongni mashqlar bilan kutib oling, kechki kunni...

… I

Agar siz hamma narsani iste'mol qilsangiz, unda ovqat ...

...yutqazdingiz

Siz yoshligingizdan butun umringiz davomida jahldor bo'lasiz...

... yoshligidan

Agar siz yetarlicha uxlamasangiz, sog'ligingiz...

... nogironlar

Yaxshi so'z shifo beradi, yomon so'z esa...

... issiqda

Murmansk viloyati Ta'lim va fan vazirligi

Murmansk viloyati davlat avtonom ta'lim muassasasi

o'rta kasb-hunar ta'limi "Apatiti politexnika kolleji"

SAOU MO SPO "APK"

METODOLIK ISHLAB CHIQISH

MAVZU BO'YICHA TA'RIBIY TADBIR:

informatika o'qituvchisi,

SAOU MO SPO "APK"

Apatiya

2015

SINF SCRIPT

Mavzu

Talabaning sog'lom turmush tarzi

Muammo

Giyohvand moddalar va ularning organizmga ta'siri.

Sizga sog'lom turmush tarzi (HLS) kerakmi?

Maqsad:

o'smirlarda o'z sog'lig'iga nisbatan qadriyatli, mas'uliyatli munosabatni shakllantirish, sog'lom turmush tarzi odatlariga rioya qilishga tayyorlik, ijtimoiy ahamiyatga ega xulq-atvor me'yorlarini o'zlashtirish;

kollej talabalari uchun sog'lom turmush tarzi zarurligini aniqlash

Vazifalar:

giyohvand moddalarning insonning jismoniy salomatligi va ijtimoiy farovonligiga salbiy ta'siri haqida tasavvur hosil qilish;

giyohvand moddalarni iste'mol qilishga aralashishga urinishlarga qarshi turish usullarini o'rgatish, o'z fikringizni shakllantirish va uni himoya qilish.

salbiy bosimga qarshi turish va tanqidiy vaziyatda mustaqil ravishda qaror qabul qilishni o'rgatish.

giyohvandlikdan qo'rqish va nafratlanish tuyg'ularini yaratish.

O'smirlarda sog'lom turmush tarziga ijobiy munosabatni qiziqarli tarzda shakllantirish;

Kollejda sog‘lom turmush tarzi tajribasini 261-guruhda umumlashtiring

kognitiv qiziqish, ijodiy faollik va ma'lumotlarni to'g'ri etkazish qobiliyatini rivojlantirish.

Tadbir uchun tomoshabinlar:

innovatsion texnologiyalar xonasi

Vaqt va sana:

9.00. 25.02.2015

Guruh, ishtirokchilar soni:

261 guruh, 18 talaba

Tayyorgarlik ishlari:

Tadbir uchun kun va vaqtni belgilang;

Talabalarni xabardor qilish va vazifalarni taqsimlash;

Ilg'or topshiriqlar berilgan mas'ul shaxslarni (yordamchilarni) tayinlash (og'zaki xabarlar tayyorlash, bayonotlar, she'rlar tanlash, yozuvlar va chizmalar bilan rangli tasviriy plakatlar ishlab chiqish), elektron fotomaterial tayyorlash, tadqiqot uchun test ishlab chiqish.

Uskuna va dasturiy ta'minot

Shaxsiy kompyuter;

Multimedia proyektori;

Raqamli kamera;

Amaliy dasturlar Microsoft Office Power Point, Microsoft Office Word, foto ko'ruvchi Picasa Photo, Microsoft Office Viewer Picture Manager;

Namoyish va yordamchi yordam

Ofis devorlarini qog'ozda bezash;

Buklet

Motivatsiya

Talabalarda giyohvand moddalarga joy bo'lmagan sog'lom turmush tarziga qiziqishni shakllantirish va jamlash

Sinf rejasi:

Muammoga kirish.

Dori vositalari nima, ularning asosiy turlari

“Yo‘q deya ol” o‘yinini o‘tkazish.

"Giyohvand moddalar va qonun bir-biriga mos kelmaydi" mavzusidagi suhbat

Giyohvand moddalarga qarshi buyruqlar.

Sizga sog'lom turmush tarzi kerakmi?

Sog'lom turmush tarzi testi

Xulosa qilish.

Tadbirning borishi:

O'qituvchi: Sog'lom turmush tarzi. Sizga sog'lom turmush tarzi kerakmi?

Sog'lom turmush tarzi - kasalliklarning oldini olish va salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan insonning turmush tarzi.

Falsafiy va sotsiologik maktab vakillari sog'lom turmush tarzini global ijtimoiy muammo, butun jamiyat hayotining ajralmas qismi deb bilishadi, garchi "sog'lom turmush tarzi" tushunchasining o'zi hali aniq belgilanmagan.

Mutaxassislarning fikricha, odamlar salomatligi 50-55% turmush tarziga, 20% atrof-muhitga, 18-20% irsiy moyillikka, atigi 8-10% sog'liqni saqlashga bog'liq.

Sog'lom turmush tarzining elementlari

Bu chekish, giyohvandlik va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatishga hozir e'tibor qaratamiz.

O'qituvchi: Giyohvandlar kasallik emas, balki yechim - harakatlanuvchi yuk mashinasi tomon qadam tashlash qarori bilan bir xil.

Talaba: Giyohvand moddalar tarixidan. Insonning giyohvand moddalar bilan tanishishi taxminan 40 ming yil oldin sodir bo'lgan. Turli davrlarda yashagan odamlarning giyohvandlikka munosabati turlicha bo'lgan. Qadimda giyohvand moddalarni iste'mol qiluvchilar ruhoniylar, shamanlar va olijanob odamlar edi. Giyohvand moddalar - bu miyaga ta'sir qiluvchi, giyohvandlikni keltirib chiqaradigan va ongni o'zgartiradigan moddalar. Giyohvand moddalarni iste'mol qilishda og'ir va davolash qiyin bo'lgan kasallik (davolash samaradorligi 5% dan ko'p bo'lmagan) rivojlanadi - giyohvandlik. Dorivor va toksik moddalarni iste'mol qilishda kasallik paydo bo'ladi - giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish. Yelim yoki erituvchi bug'larini nafas olayotganda, demans rivojlanadi.

Giyohvandlik haqidagi afsonalar bilan uchrashuv.

O'qituvchi: Giyohvandlik - bu bizning hayotimizga tobora ko'proq kirib borayotgan dahshatli yovuzlik. Bu ko'p sabablarga ko'ra sodir bo'ladi, jumladan, ommaviy ongda yolg'on mafkuraviy g'oyalar - afsonalar mavjud. Ko'pincha, bu afsonalarga ergashib, ko'pchilik giyohvandlar qatoriga kiradi yoki o'z o'rtoqlarini unga undaydi. Keling, bu afsonalarni yo'q qilishga harakat qilaylik.

Talaba: Mif №1: Hayotda siz hamma narsani sinab ko'rishingiz kerak.

Giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan odam qanday sabablarga ko'ra (stressdan xalos bo'lish, dunyoning xiraligidan xalos bo'lish, charchagan ijodiy tasavvurni "rag'batlantirish" istagi) tomonidan boshqarilishi va oqlanishidan qat'i nazar, uning oxiri bir xil bo'ladi - uzoq ta'lim degradatsiyasi. va o'lim. Buni millionlab giyohvandlar - o'ziga xos tarzda butunlay boshqacha va noyob bo'lgan odamlarning shaxsiy tajribasi tasdiqlaydi. Giyohvand odam o‘z vaqtida o‘ziga kelib, iksirni tashlab qo‘ysa ham, u hech qachon (hech bo‘lmaganda psixologik jihatdan) butunlay sog‘lom insonga aylanmaydi, chunki giyohvandlikning oqibatlari butun umri davomida seziladi.

Talaba: Mif №2: "Qattiq" va "yumshoq" dorilar, shuningdek, qaram bo'lmagan dorilar mavjud.

Bu haqiqatan ham shunday bo'lganga o'xshaydi. Agar siz faqat ikkinchi va uchinchi iste'mol qilsangiz va tez-tez emas, keyin hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Chiqib ketish belgilari boshlanishi uchun giyohvand moddalarni uzoq vaqt va muntazam ravishda qo'llash kerak, shuning uchun aqlli va kuchli irodali odam jarayonni boshqarishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, nega sinab ko'rmaysiz? Afsuski, o'z imkoniyatlariga ishonch har doim ham ularning haqiqatan ham mavjudligini anglatmaydi. "Qattiq" va "yumshoq" dorilarning mavjudligi haqida gapiradiganlar, giyohvand moddalarni birinchi marta qo'llashdan keyin jismoniy qaramlikning paydo bo'lish tezligini, ya'ni "olib tashlash" ning boshlanishi uchun zarur bo'lgan vaqtni anglatadi. Psixologik qaramlik e'tiborga olinmaydi. Biroq, aynan shu sababli, juda oz sonli giyohvandlar (o'rtacha 2-3%), hatto maxsus davolanishdan keyin ham umrbod iksir bilan qo'shiladi. Shuning uchun, "yumshoq" va "qattiq" dorilar haqida emas, balki tez va asta-sekin zaharlarni o'ldirish haqida gapirish to'g'riroq.

Talaba: Mif № 3: Inson giyohvand moddalarni iste'mol qilishi mumkin, lekin ayni paytda hech kimning hayotiga aralashmaydi. Bunday holda, uni ta'qib qilishga hech kimning ma'naviy huquqi yo'q.

Narkoman doimiy ravishda giyohvand moddalarga ko'p pul sarflaydi. U ularni halollik bilan topa olmaydi, ayniqsa o'zining tez tanazzulga uchrashi tufayli. Binobarin, pulning katta qismi avvalo axloqsiz va insofsiz, keyin esa jinoiy yo'l bilan qo'lga kiritiladi.

Bundan tashqari, giyohvand, boshqa har qanday odam singari, yangi qiziqarli odamlar, eski do'stlar va boshqalar bilan muloqot qilishni xohlaydi. Ammo sog'lom odamlarning manfaatlari butunlay boshqacha bo'lsa, ular bilan qanday aloqa o'rnatish kerak? Yana bir variant: giyohvand, o'zining tanazzulini his qilib, sog'lom odamlarga hasad qila boshlaydi. U qasos olish istagi bor: zarar etkazish (jismoniy, aqliy va hokazo) yoki uni o'z jamiyatiga jalb qilish.

Talaba: Mif № 4: Inson erkin tanlash huquqiga ega, shu jumladan giyohvand moddalarni iste'mol qilish yoki undan voz kechish.

Boshqalarning giyohvand moddalarni iste'mol qilishiga to'sqinlik qilayotganlar o'zlarining erkin tanlash huquqiga emas, balki giyohvand moddalar sotuvchilarining erkin aldash huquqiga tajovuz qilmoqdalar. Tajribali giyohvandlar bir vaqtlar shafqatsizlarcha aldanganliklarini tan olishadi, shuning uchun ular ixtiyoriy ravishda o'zlari kutganidan butunlay boshqacha narsani tanladilar. Axir, oson bo'lmagan, ammo sog'lom va istiqbolli hayotdan ko'ra doimiy og'riq, qo'rquv va umidsizlikni ixtiyoriy ravishda afzal ko'radigan odamni topish juda qiyin.

Talaba: Mif № 5: Agar siz giyohvand moddalarni oqilona va to'g'ri ishlatsangiz, siz misli ko'rilmagan yangi qobiliyat va iste'dodlarni kashf qilishingiz, durdona asarlar yaratishingiz, eng yuqori ilohiy haqiqatlarni o'rganishingiz, ertak dunyolarini ko'rishingiz mumkin - bularning barchasi, umuman olganda, shaxsiy hayotingizga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. rivojlanish.

O'qituvchi: Bu afsonaning zaif tomoni shundaki, u eskirgan va soxtalashtirilgan ma'lumotlarga asoslangan. Zamonaviy ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ilgari bunday ta'sirga bog'liq bo'lgan ayrim turdagi dori vositalari odamning allaqachon mavjud qobiliyatlari va iste'dodlariga faqat vaqtinchalik rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, ilgari aniq ong holatida uzoq va mashaqqatli mehnat natijasida rivojlangan. Ular yo'q bo'lganda, rag'batlantirish uchun hech narsa yo'q, ya'ni ta'sir nolga teng bo'ladi. Agar daholar giyohvand moddalarni faqat ijodiy tanazzul paytida iste'mol qilganini hisobga olsak, "tetiklantiruvchi ta'sir" ning mohiyati nimada ekanligi ayon bo'ladi. Gap shundaki, dorilar bu odamlarning tanasini hayotiy energiyaning "qoldiqlarini siqib chiqarishga" majbur qildi. Va bu, ayniqsa, muntazam sun'iy rag'batlantirish bilan, uni tezda yo'q qildi, kasallikka va ba'zan dahoning o'limiga olib keldi.

Giyohvandlikka qarshi kurashish hech qachon kech emas. Ammo shunday payt keladiki, odam ruhiy jihatdan giyohvand moddalarga qaram bo'lib qoladi. Uning o'zi, ba'zida hatto o'zi ham o'zi sezmagan holda, nafratlangan kasallikning ittifoqchisiga aylanadi. Va keyin u maxsus kuch va kuchga ega bo'ladi. Bu bosqichda odam qaysidir ma'noda davolab bo'lmaydigan kasallikka chalinadi. Albatta, u giyohvandliksiz yashashni o'rganishga va nafaqat baxtli, balki jamiyatning foydali va hurmatli a'zosi bo'lishga qodir. Ammo u har doim giyohvand moddalarni iste'mol qilishni davom ettirish xavfi yuqori bo'ladi - agar u buni o'zidan xohlamasa yoki kutmasa ham.

O'qituvchi: Yigitlar! Va qanday afsonalarni o'zingiz yarata olasiz? Siz eshitgan afsonalar haqida qanday fikrdasiz?

O'qituvchi: Shunday qilib, bolalar, agar biror narsa qilishni xohlamasangiz, har doim yo'q deyishning bir usuli bor. Sizga giyohvand moddalarni taklif qilganlarga "yo'q" deyishni qanday o'rganishingiz mumkin?

Bolalarga o'z variantlarini ifodalash taklif etiladi, ular doskada yozilgan. Keyin o'qituvchi o'z formulalarini taklif qiladi, masalan:

1. Sababini ayting, sizga taklif qilganlarga nima uchun preparatni qabul qilishni xohlamasligingizni ayting: "Men bu men uchun xavfli ekanligini bilaman", "Men buni allaqachon sinab ko'rdim va menga yoqmadi".

2. Har xil turdagi bosimlarga tayyor bo'ling. Giyohvand moddalarni taklif qiladigan odamlar do'stona yoki tajovuzkor bo'lishi mumkin. Ketishga yoki bosimni engillashtiradigan har qanday ishni qilishga tayyor bo'ling. Masalan, do'stlaringizni suhbatda ishtirok etishga taklif qiling. Sedatchilar katta ehtimol bilan ketishadi.

3. Buni faqat o'zingiz uchun qiling. Sabablaringizni hammaga tushuntirishingiz shart emas.

4. Nimadir qilish kerak. Agar siz band bo'lsangiz, bu allaqachon giyohvand moddalardan voz kechish uchun sabab bo'ladi. Agar siz shunchaki ovqatlanmoqchi ekanligingizni aytsangiz ham, bu allaqachon "bosim" ostida bo'lgan vaziyatdan qochish uchun imkoniyatdir.

5. Vaziyatlardan qoching. Giyohvand moddalarni kim ishlatayotganini va qaysi joylarda to'planishini bilishingiz mumkin. Bu joylardan, bu odamlardan uzoqroq turishga harakat qiling.

6. Sog'lom turmush tarzini olib boradiganlar bilan do'stlashing. Sizning haqiqiy do'stlaringiz sizni giyohvand moddalarni iste'mol qilishga majburlamaydi va buni o'zlari ham qilmaydi.

Giyohvand moddalar va qonun aralashmaydi

Rossiya Federatsiyasi Jinoyat kodeksidan:

Talaba: Giyohvandlik vositalari, psixotrop moddalar yoki ularning analoglarini qonunga xilof ravishda olish, saqlash, tashish, ishlab chiqarish, qayta ishlash 228-modda.

1. Giyohvandlik vositalari, psixotrop moddalar yoki ularning analoglarini sotish maqsadini ko‘zlamay qonunga xilof ravishda olish, saqlash, tashish, ishlab chiqarish, qayta ishlash - qirq ming rublgacha yoki ish haqi miqdorida jarima solishga sabab bo‘ladi. yoki mahkumning uch oygacha bo'lgan muddatga boshqa daromadlari yoxud ikki yilgacha axloq tuzatish ishlari yoxud uch yilgacha ozodlikdan mahrum qilish.

Eslatmalar 1. Ushbu moddada nazarda tutilgan jinoyatni sodir etgan, giyohvandlik vositalari, psixotrop moddalar yoki ularning analoglarini ixtiyoriy ravishda topshirgan hamda giyohvandlik vositalari, psixotrop moddalar yoki ularning analoglari bilan bog‘liq jinoyatlarni fosh etish yoki ularga chek qo‘yishda faol ishtirok etgan shaxs. ularni sodir etgan shaxslarni fosh qilish, jinoiy yo'l bilan olingan mol-mulkni fosh qilish ushbu jinoyat uchun jinoiy javobgarlikdan ozod qilinadi. Ushbu giyohvandlik vositalari, moddalar yoki ularning analoglari shaxsni ushlab turish vaqtida, shuningdek ularni aniqlash va olib qo‘yish bo‘yicha tergov harakatlari olib borilayotganda olib qo‘yilganligi giyohvandlik vositalari, psixotrop moddalar yoki ularning analoglarini ixtiyoriy ravishda topshirish deb topilishi mumkin emas.

Talaba: Giyohvandlik vositalari yoki psixotrop moddalarni iste'mol qilishga undash 230-modda.

1. Giyohvandlik vositalari yoki psixotrop moddalarni iste’mol qilishga undash – uch yilgacha ozodlikni cheklash yoki olti oygacha bo‘lgan muddatga qamoq yoki besh yilgacha ozodlikdan mahrum qilish bilan jazolanadi.

Bularni eslab qoling amrlar:

1. Dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin, o'ylab ko'ring: u sizga nima uchun kerak? Qo'shimcha muammolardan tashqari, siz hech qanday yaxshi narsaga erisha olmaysiz.

2. Aytaylik, vaziyatga ko'ra, dori sizning qo'lingizga tushadi. Jasoratli bo'ling, dangasa bo'lmang va uni hojatxonaga olib boring.

3. Agar biror dorini sinab ko‘rganingizdan so‘ng, uni takrorlamoqchi bo‘lsangiz, bilingki, siz bevaqt o‘lim yo‘lining boshida turibsiz. Ammo u kelishidan oldin ham siz eng yomon dushmaningizga tilamaydigan azob va azoblarni boshdan kechirasiz.

4. Giyohvand moddalar sotuvchilar ayyor va xiyonatkor. Ular sizni diskotekada emas, maktabda, hatto uyingizning kirish qismida ham kutishlari mumkin. Ular dushman! Hushyor bo'ling.

Shunday ekan, qayerda, qanday vaziyatda bo'lsangiz ham, o'zingizga qat'iy va qat'iy ayting: Giyohvandlikka YO'Q!

Kollejda sog'lom turmush tarzi tajribasini umumlashtirish 261-guruh

Kollejimizda sog'lom turmush tarzini yo'lga qo'yish uchun nima qilganimizni eslaylik - kollejda, xususan, 261-guruhda sog'lom turmush tarzi tajribasi.

Slayd-shou:

Talaba: Bizning guruhimizda sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish muntazam ravishda amalga oshiriladi:

Biz dars soatlarini o'tkazamiz;

Biz internet va ommaviy axborot vositalaridan giyohvandlar statistikasi bilan tanishamiz;

Biz sport bilan shug'ullanish, sport zalida darsdan tashqari mashg'ulotlarga qatnashish, voleybol o'ynash va musobaqalarda qatnashish orqali sog'lom turmush tarzini olib boramiz!

Keling, sport tadbirlari va sog'lom turmush tarzi bilan bog'liq tadbirlarda qanchalik qatnashganimizni eslaylik. 2-ilova.

Xulosa qilish.

Talabalar Xulosasi: Bularning barchasi bizning guruhimizda sog'lom turmush tarzini shakllantirish ekanligi bejiz emas, biz uni ikkinchi yil qurmoqdamiz.

Ko'pchiligimiz chekishni tashladik, giyohvand moddalarni iste'mol qilmaymiz, shuningdek, sport va boshqa tadbirlar bilan shug'ullanamiz. Va barchani taklif qilamiz!

1-ilova.

Sinov "Sog'lom turmush tarzi. Dori kerakmi?"

Sizningcha, "sog'lom turmush tarzi" nima?

a) ichmang b) chekmang c) sport bilan shug'ullaning

d) giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslik e) yaxshi ovqatlanish

Sog'lom turmush tarzi tamoyillariga rioya qilishni o'zingiz uchun zarur deb hisoblaysizmi?

a) ha; b) yo'q; v) qisman; d) bu muammo meni hali bezovta qilmaydi.

Agar yigitingiz (qiz do'stingiz) giyohvand moddalarni iste'mol qilishini bilsangiz, siz:

a) u bilan munosabatlarni darhol to'xtatgan;

b) e'tibor bermasdan do'st bo'lishni davom ettirar edi;

c) shifo berishga harakat qilardi;

d) sinab ko'rishni so'raydi.

Giyohvand moddalarni tarqatadigan odamlarga qanday munosabatdasiz?

a) ularni bozor iqtisodiyotining zarur elementlari deb hisoblayman;

b) Menimcha, ular yovuzlikdan boshqa narsa emas;

c) Menimcha, bu pul topishning munosib usuli;

d) Menimcha, ular qamoqda bo'lishi kerak;

e) agar iloji bo'lsa, tarqatishni o'zim qilardim.

Sizningcha, do'stlaringiz orasida kim giyohvand moddalarni tarqatmoqda?

a) kattalar; b) tengdoshlar; c) talabalar.

Giyohvand moddalarni sinab ko'rmoqchimisiz? Qaysi?

a) kanop; b) geroin; v) kokain; d) LSD; d) yo'q.

Giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan odamlar bormi?

a) ha; b) yo'q.

Giyohvandlikka qarshi kurashning qaysi vositalarini eng samarali deb hisoblaysiz?

_______________________________________________________________________________

Dori vositalarining sog'lom turmush tarziga ta'siri haqida savol bering.

2-ilova.

161-GURUH O‘QUVCHILARINING SINFDAN TASHQARU TADBIRLARDA ISHTIROKATI

2013/2014 o'quv yili

№ p/p

Tadbir nomi

sanasi

Ishtirok etish darajasi

Natija

Ishtirokchilar

"Erkaklar akademiyasi"

2014 yil aprel

Sertifikat

Ananyev Aleksey

"Erkaklar akademiyasi"

2014 yil aprel

Sertifikat

Nasirov A. Veysal O'g'li

Umumiy jismoniy tayyorgarlik musobaqalari

Sertifikat 1-o'rin

Jismoniy tarbiya musobaqalarida

Korsak Valeriya

"Mehribonlik dunyoni qutqaradi"

Golubtsova Irina

"Yolg'iz bo'lmang, faxriylarimiz"

2014 yil aprel

Sertifikat Ulug‘ Vatan urushi faxriylari uchun eng yaxshi tabriknoma uchun viloyat tanlovida ishtirok etdi

Ulyanova Elena

Umumiy jismoniy tayyorgarlik musobaqalari

Jismoniy tayyorgarlik bo'yicha musobaqalarda 2-o'rin sertifikati

161-guruh haqida

"Erkaklar akademiyasi"

2014 yil aprel

Sertifikat

Pugach Bronislav

"Erkaklar akademiyasi"

2014 yil aprel

Sertifikat

Koskov Egor

"Erkaklar akademiyasi"

2014 yil aprel

Sertifikat

Pakij Vitalik

"Qishni sevuvchilar"

2014 yil fevral

Ekologik muammolarni hal qilishda faol fuqarolik uchun diplom

Gorkova U.,

Lejnev D.,

Golubchova I.,

Alekseeva E.

O'rta kasb-hunar ta'limi o'quvchilarining 50-spartakiadasi

Mintaqa. Murmansk

Ulyanova Elena

O'rta kasb-hunar ta'limi o'quvchilarining 50-spartakiadasi

Mintaqa. Murmansk

O‘rta kasb-hunar ta’limi muassasalari o‘quvchilarining 50-spartakiadasi qizlar o‘rtasida voleybol bo‘yicha 1-o‘rin uchun sertifikat.

Korsak Valeriya

261-GURUH TALABLARINING SINFDAN TASHQARU TADBIRLARDA ISHTIROKATI

2014/2015 o'quv yili

№ p/p

Tadbir nomi

sanasi

Ishtirok etish darajasi

Natija

Ishtirokchilar

2014 yil sentyabr

Minnatdorchilik

Ulyanova Elena