Kan barn dricka energidrycker? Låt den 15-åriga alkoholisten prata

Medvetandets ekologi: psykologi. Jag blev förvånad över att återupptäcka att öl inte är det enda som släcker min törst i värmen. Men också vatten. Eller ayran. Att mina favoritkräftor kan ätas med tomatjuice. Eller bara där. Vilken stämning förbättrar kommunikationen med goda människor... Och sport kan tona kroppen.

Idag är det 10 år sedan jag slutade dricka. Helt och oåterkalleligt vägrade att använda alkohol i någon form (förutom kanske alkohollösningar av läkemedel) och av någon anledning.

Och 10 år är en symbolisk period. Så det är frestande att summera. Justera balansen. Och fatta ett beslut om det är lämpligt att fortsätta följa den valda vägen.

Jag går till det andra dussinet

Då, för ett decennium sedan, trodde jag inte att jag skulle hålla på så länge. Dessutom verkade det för mig att det inte fanns någon uppenbar anledning till att göra detta vid den tiden. Jag dödades inte av att sjukdomen utvecklades av alkohol. Jag blev inte hotad med uppsägning om spår av hans närvaro hittades i blodet. Min familj föll inte isär, och mina släktingar ställde inga ultimatum. Dessutom orsakade beslutet att knyta den överväldigande majoriteten av bekanta förvirring: "Så du verkar inte dricka ändå!"

Ja, jag drack inte. Men han drack ibland. Antingen koppla av med en flaska öl, sedan förbättra stämningen med en drink vodka och sedan öka tonen i kroppen med ett glas konjak. Jag drack inte. Men nu, efter 10 år, efter att ha fått kunskap om beroendeframkallande beteendes psykologi, förstår jag att jag redan var beroende. Och med åren skulle han komma närmare och närmare gränsen bortom vilken en självständig vägran skulle vara nästan omöjlig.

Som tur var hade jag tur. En vacker kväll, en dag efter ytterligare en dricksoffer min vän och jag tittade på anti-alkoholvideon Professor Zhdanov (en ganska manipulativ och medvetet mardrömsföreläsning, för att vara ärlig, men för detta bryr sig författaren inte: "Tack." Och vi bestämde oss för att sluta.

Jag hade tur - för jag var tvungen att göra det inte ensam, utan med honom. Med en person som jag är van att avundas och som jag är van att tävla med. Detta gav mig ytterligare motivation – jag ville vara starkare än honom. Bevisa för honom och andra att min vilja är starkare. Bara för en dag.

"Nu, om han visar sig vara svagare och kysser den starka drycken först, då kommer jag också med största sannolikhet att tacka nej till ett sådant" onödigt hårt "löfte", tänkte jag halvmedvetet.

Men han var också dum som gjorde det före mig.

Så vi höll ut första året. Sedan den andra. Och efter det - släpp taget.

Jag ville inte längre koppla av med alkohol. Själv har jag hittat andra sätt. Och människorna runt omkring tappade plötsligt, som genom ett trollslag, intresset för min lödning. Nu, när de sa att jag inte drack, slutade de att reagera med överraskning och tvångsmässiga erbjudanden om att betala för den dyraste konjaken, utan hällde helt enkelt upp sig själva. Så efter det andra året av abstinens var det lätt nog att hålla sig nykter.

Förutom det, jag Jag blev förvånad över att återupptäcka att öl inte är det enda som släcker törsten i värmen. Men också vatten. Eller ayran. Att mina favoritkräftor kan ätas med tomatjuice. Eller bara där. Att humöret ökar kommunikationen med bra människor. Och sport kan tona kroppen.

Alla prestationer - familj, företag, välfärd, sport, framgångar inom psykologisk praktik, och så vidare - är på något sätt konsekvenserna av detta beslut också.

Men om jag efter 7 års avhållsamhet från alkohol påstod att jag hade slutat dricka inte för att jag hade utsikter att bli full, nu tror jag att det är just därför.

var. Och det finns kvar.

Därför går jag till det andra dussinet.

Energidrycker blev på modet för några år sedan. Rolig reklam, attraktiv förpackningsdesign, frestande namn - allt detta bidrar till den växande populariteten för dessa drycker. Man ser ofta unga människor med en ljus burk i handen, eller till och med 8-10 år gamla barn som smuttar på en energidryck. I de flesta fall är föräldrar inte ens intresserade och ibland inte medvetna om att deras barn förbrukar energi. Och om de är medvetna, då - "Vad är det för fel? Låt honom dricka. Det är inte vodka."

Ja, en energidryck är inte vodka, men det betyder inte att den är säker. På etiketten kan sammansättningen av en energidryck se ut som "koffein, taurin, glukos, B-vitaminer". Än sen då? - allt är naturligt, naturligt, och vitaminer är i allmänhet bra - varför inte dricka? För att ta reda på alla ins och outs hos kraftingenjörer måste du ta reda på vilka huvudkomponenterna i dessa drycker är.

sackaros och glukos ge drycken en söt, attraktiv smak. Sackaros är ett vanligt socker (disackarid), glukos är en monosackarid som tar aktiv del i ämnesomsättningen. Förresten, sackaros, som är mer komplex i strukturen, bryts ner i kroppen, inkl. för glukos.

Koffein- ett välkänt psykostimulerande medel. Genom sin struktur är det en alkaloid som finns i te, kaffe, guarana, kolanötter och många andra växter. Det syntetiseras dock oftare kemiskt. Koffein lindrar trötthetskänslan, ger kraft, ökar prestationsförmågan (särskilt mentalt), sätter fart på pulsen och ökar blodtrycket. Den uppiggande effekten av koffein varar i cirka 3 timmar. Stora doser leder till utarmning av nervceller. Koffein påverkar hjärtmuskeln, ökar dess sammandragningar, så efter användning av koffein kan trycket "hoppa". Vissa människor upplever hjärtsmärtor när de tar koffein. Många människor noterar också att de efter att ha tagit koffein mådde bra i början, men efter ett tag var tillståndet mycket värre än tidigare (perioden för koffeinavvänjning är lång, upprepat intag kan orsaka en överdos). Det finns en lust att dricka energidrycken igen. Allt detta leder till ett snabbt växande beroende av koffein - koffeinism.

Biverkningar av koffein är sömnlöshet, irritabilitet och upphetsning, högt blodtryck, arytmier.

Teobromin- ett ämne som till sin struktur liknar koffein, har en svagare effekt i jämförelse med det. Isolerad från kakao.

Taurin- ett ämne som erhålls från aminosyran cystein. Det syntetiseras i människokroppen, som finns i mat. Inom medicinen används det som en del av ögondroppar. Taurin i sig är nödvändigt för att nervsystemet och immunsystemet ska fungera korrekt, reglerar metabolismen av fetter och kalcium. Den "upplivande" förmågan hos taurin har studerats på möss, men inte hos människor. Användningen av höga doser taurin har inte beskrivits.

Glukuronolakton- ett ämne som erhålls under omvandlingen av glukos i kroppen. Enligt tillgängliga data har det ingen psykostimulerande effekt. I energidrycker finns detta ämne i en dos som överstiger den normala dagliga produktionen med 250-500 gånger. Effekten av sådana enorma doser har inte heller studerats.

L-karnitin- ett ämne som erhålls genom växelverkan mellan aminosyrorna lysin och metionin. Inom medicinen används det för nervös och fysisk utmattning, anorexi, efter allvarliga sjukdomar (hjärtinfarkt, stroke). En normal frisk kropp behöver inte ytterligare tillskott av L-karnitin. Effekten av detta ämne i höga doser har inte heller studerats.

Vitaminer i grupp B- är nödvändiga för att nervsystemet ska fungera väl. I sig själva har de ingen psykostimulerande effekt. De orsakar ofta allergiska reaktioner.

Guarana- ett naturligt psykostimulerande medel. Den innehåller många organiska ämnen, varav den viktigaste är koffein. Förresten, synonymen för koffein är guaranin.

Ginseng- ett naturligt stimulerande medel. Designad för att motverka trötthet, öka effektiviteten. Biverkningar liknar koffeinets.

Också i kompositionen är färgämnen, smakämnen, konserveringsmedel, smakförstärkare och andra ämnen som åtföljer söta drycker.

Så effekten av en energidryck är att den inte ger energi utifrån, utan tvingar cellerna i vår kropp att ge upp den senare. Ett visst bedrägeri inträffar: en person är fylld med energi, det verkar för honom att han kan flytta berg, men i själva verket närmar sig hans tillstånd utmattning. Och om barnet drack energidrycken? Flera dödsfall registreras i världen varje år, vilka är förknippade just med användningen av energidrycker. Men inte en enda tillverkare har ännu blivit straffad: trots allt använder människor energi efter egen vilja, som det antas, efter att ha vägt alla för- och nackdelar.

I vissa europeiska länder, särskilt i Danmark och Norge, klassas kraftingenjörer som läkemedel och kan endast köpas på apotek. Nyligen har Ryssland också tänkt på detta, statsduman överväger frågan om att klassificera energidrycker, om inte som droger, så som alkohol.

Denna information är tillräckligt för att förstå: en energidryck är inte bara välsmakande vatten. Det är en stimulerande drog och ganska kraftfull. Men inte bara det. Effekten av många av komponenterna som utgör dessa drycker i enorma doser har helt enkelt inte studerats.

En energisk kan inte drickas bara så, när man vill. Du kan inte dricka det varje dag. Det ska inte drickas av personer under 18 år (!) - det är viktigt för föräldrar att komma ihåg detta. Riskgruppen omfattar även äldre, hypertonipatienter, gravida kvinnor, personer med ökad excitabilitet, de som lider av sömnlöshet, störningar i hjärt-kärlsystemet och som är allergiska mot B-vitaminer.

Den största faran ligger i effekten som energidrycken har på kroppen. Ur denna synvinkel skiljer sig växtbaserade energier, ofta framställda av tillverkare som helt naturliga och helt säkra, inte från de som innehåller kemikalier. De agerar på en person på samma sätt - med piskametoden.

Omtänksamma föräldrar köper inte bara energi till sina barn, utan förklarar också vad deras användning kan leda till, så att deras barn inte faller för frestelser och inte köper dem för fickpengar. Naturligtvis är det ibland svårt att ge efter för ett gnällande barn, särskilt under trycket av argument "Och Vasya köps och ingenting". Frågan om konsumtion av energidrycker är dock en av de frågor som kräver efterlevnad av principer, precis som att röka och dricka alkohol.

Dygnet runt

Checka ut 24 timmar om dygnet,
på helger och helgdagar

Omgående

Teamet kommer till platsen
på 30-50 minuter

Officiellt

Medicinsk licens

Säkert

Certifierade läkare
med 5 års erfarenhet

Konfidentiellt

Vi registrerar inte data, vi registrerar inte

Betalning på plats kontant eller med kort, vi utfärdar en check

Vi ålägger inte tjänster
där det inte finns något behov

Sjukskriven

Vi skriver ut sjukskrivningar
för behandlingstiden på kliniken

Tanyas pappa brukade arbeta i norr, och sedan blev han sjuk och när hans fru dog kände han att hans dotter hade fallit isär. Han menar att det är bättre när hans dotter dricker hemma än någon annanstans. Under sändningen visade det sig att i huset där Tanya bor dricker många regelbundet. Studion hälsade Tanyas pappa med ett negativt. Samma reaktion fanns i programmet Låt dem prata – Föräldrar är höga. Även på ett barnhem kommer en tjej att ha bättre förutsättningar än hemma. Tanya vägrade det här erbjudandet, och sedan visade det sig att hon har en mormor i Tyskland, men ingen vill ha att göra med en alkoholist. Släktingar är säkra på att Tanya och hennes pappa regelbundet stjäl och visar inget initiativ alls för att bli av med alkoholism.

De försökte tvångsbehandla Tanya två gånger, men det var tydligen inga positiva resultat. En bekant kallade henne "prostituerad" på grund av flickans kopplingar. Till en början hjälpte Victor Tatyana och hennes far, men han observerade ständigt en enorm mängd alkohol i deras lägenhet och insåg att det var omöjligt att hjälpa dem. De pratade om alkoholism i programmet Låt dem prata – Längst ner i glaset. Representanten för socialförsäkringen i Omsk rapporterar att Tanyas föräldrar inte arbetade, lägenheten var i ett ohälsosamt skick, barnet gick inte i skolan, sågs ofta dricka och röka och Tanya sågs upprepade gånger i sällskap med unga människor som leda en asocial livsstil.

Är Tanya redo att återhämta sig från alkoholism

Tatiana är rädd för att börja behandla, eftersom läkarna redan har behandlat henne grymt. Nikita Lushnikov, chef för välgörenhetscentret, erbjöd henne gratis rehabilitering. Tanya vägrade och en kvinna med alkoholberoende kom fram till henne, som berättade hur jobbigt det var för henne och att den unga flickan fortfarande hade många chanser att leva ett hälsosamt liv. Nikita förklarade att hans center inte är det Barnhem och om hon inte gillar det kan hon alltid lämna honom. Tanya erbjöds också rehabilitering tillsammans med en annan ung flicka som drack och använde droger samtidigt. Vid ett tillfälle verkade det som att Tanya kunde övertalas, men i slutet av programmet vägrade hon bestämt att få behandling och genomgå rehabilitering. Det här numret av Låt dem prata borde vara ett exempel för alla föräldrar som har ett ansvar att övervaka vad som händer i deras barns liv och förhindra utvecklingen av missbruk till den grad att det inte längre är möjligt att vidta några åtgärder.

Jag har druckit i 10 år sedan min man lämnade, nu 43, jag ser ingen anledning att sluta, förmodligen har point of no return redan passerats, men jag vill sluta, kanske du kan råda något ...

Mänskliga förmågor är större än man kan föreställa sig. Och det är inga tomma ord.

Om du, med tio års erfarenhet av alkoholberoende, ändå säger att du vill sluta, så finns det chanser.

Läs också

En av de allvarliga svårigheterna i kampen mot drogberoende är att det är både ett fysiologiskt och psykologiskt problem. Men denna komplexitet, med ett skickligt förhållningssätt, kan också användas som en livlina. Oavsett hur van din kropp är vid det regelbundna intaget av alkoholdoser finns den så kallade "point of no return", som du pratar om, i ditt huvud. Och därför är det bara du som bestämmer om den har godkänts eller inte.

Här är ett par motiverande faktorer som verkligen kan användas av dig i kampen mot en sjukdom:

Vår vanliga läsare delade med sig av en effektiv metod som räddade hennes man från ALKOHOLISM. Det verkade som att ingenting skulle hjälpa, det fanns flera kodningar, behandling på apoteket, ingenting hjälpte. Den effektiva metoden som rekommenderas av Elena Malysheva hjälpte. EFFEKTIV METOD

Ditt problem är lösbart. Frågan är bara till vilken kostnad. Det finns många exempel på detta.
För varje dag som missas minskar chanserna till återhämtning och mängden ansträngning som krävs för att göra det ökar. Därför är det helt enkelt ingen idé att skjuta upp.

Vidta åtgärder. Inget krångel, men självsäker. Se en psykolog. Förvänta dig inte att han ska göra något för dig. Men om du känner en önskan att förändra ditt liv, men du saknar förtroende för dina förmågor och system tillvägagångssätt då kan en specialist ge verklig hjälp.