Ce înseamnă să trăiești bine. Cum să începi să trăiești bine. Lucrează asupra ta

Nu sunt bogat, nu zbor în jurul lumii, nu beau în companie oameni faimosiîn locuri exotice, nu am nici mașină sport, nici jeep, nici iaht. Și sunt foarte fericit. Mult mai fericit decât acum șapte ani.

Nu sunt bogat, nu zbor în jurul lumii, nu beau în compania unor oameni celebri în locuri exotice, nu am nici mașină sport, nici jeep, nici iaht. Și sunt foarte fericit. Mult mai fericit decât acum șapte ani, când mâncam mult prăjiți, dulci și mă simțeam constant nesănătos și supraponderal, când mă uitam la televizor și nu eram în formă, când făceam multe cumpărături și aveam datorii, când lucram cu normă întreagă. job. , pe care a primit destul de mult și nu a avut timp pentru el și pentru cei dragi. Cum am realizat asta? Cu mici trucuri.

Adevărul este că nu ai nevoie de multe pentru a trăi bine - ai nevoie doar de atitudinea potrivită.

Iată ce am învățat despre cum să trăiesc bine cu puțină nevoie:

1. Ai nevoie de foarte puțin pentru a fi fericit.

Mâncare simplă, pe bază de plante, o casă modestă, câteva seturi de haine, o carte bună, un laptop, o slujbă semnificativă și pe cei dragi.

2. Doriți mai puțin și nu veți fi sărac

S-ar putea să ai o mulțime de bani și bunuri, dar dacă vrei mereu mai mult, ești mai sărac decât tipul care deține puțin și nu vrea nimic.

3. Concentrați-vă pe prezent

Nu-ți mai face griji pentru viitor și ține-te de trecut. Cât timp petreci în fiecare zi gândindu-te la lucrurile în care faci fizic în prezent? Cât de des alungi gândurile despre alte lucruri? Trăiește acum și vei trăi la maxim.

4. Fii fericit cu ceea ce ai si unde te afli.

De prea multe ori ne dorim să fim altundeva, să facem altceva, cu alți oameni și indiferent de circumstanțe acum, ne-am dori să obținem lucruri diferite de ceea ce avem acum. Dar acolo unde suntem acum este un loc minunat! Cei cu care suntem acum (inclusiv noi înșine) sunt deja fără cusur. Ce avem este suficient. Ceea ce facem deja este uimitor.

5. Fii recunoscător pentru micile plăceri din viață.

Fructele de pădure, batoanele de ciocolată neagră, ceaiul sunt simple plăceri care sunt mult mai bune decât deserturile complexe, băuturile dulci, prăjelile, dacă înveți să le savurezi din plin. Carte buna, făcută în bibliotecă, o plimbare cu iubitul în parc, tensiune plăcută după un antrenament scurt și greu, lucrurile minunate pe care le spun copiii tăi, zâmbetul unui străin, o plimbare desculț pe iarbă, un moment de liniște în dimineața devreme când restul lumii încă doarme. Sunt mici plăceri pentru o viață bună, fără a mai fi nevoie de ceva mai mult.

6. Mișcă-te cu bucurie, nu cu frică

Oamenii trec prin viață sub influența fricii de pierdere, fricii de schimbare, fricii de a pierde ceva. Acestea sunt motive rele pentru a face ceva. În schimb, fă lucruri care să-ți aducă bucurie și celor din jurul tău. Fă-ți treaba, nu pentru că trebuie să-ți menții stilul de viață și ți-e frică să-l schimbi, ci pentru că îți place să faci ceva creativ, semnificativ, valoros.

7. Practică compasiunea

Compasiunea pentru alții creează dragoste care răsplătește relația. Compasiunea de sine înseamnă să te ierți pentru greșelile din trecut, să te „vindeci” corect (aceasta include o alimentație sănătoasă și exerciții fizice) și să te iubești pentru ceea ce ești.

8. Uită de productivitate și numere.

Nu contează peste tot. Dacă faci ceva pentru a atinge un anumit număr (obiective), atunci ai pierdut înțelegerea a ceea ce este cu adevărat important. Dacă te străduiești să fii productiv și să-ți umpli zilele cu tot felul de lucruri doar pentru a fi, este o pierdere de timp. Această zi este un cadou și nu trebuie să fie copleșită cu toate lucrurile posibile - petreceți timp bucurându-vă de ea și de ceea ce faceți.

Nu uita de atributul care le arată celorlalți că te descurci bine - aceștia sunt ochelari de soare! Chiar dacă vara s-a terminat, soarele încă strălucește puternic. Trebuie să vă protejați ochii - cumpărați ochelari de soare la Kiev la un preț mic! Vă sugerăm să vizitați magazinul online de ochelari de soare o4ki.in.ua. Acolo vei gasi ochelari de soare polarizati la moda, ochelari Polaroid, ochelari de calitate superioara.

Ne frământăm mult în viață, ne grăbim undeva, ne este frică să nu pierdem ceva...
Și ce ne dorim, de fapt, de la viață? Sau trăim prin inerție și nici măcar nu ne punem această întrebare? Programați prin formulări generale, dogme, interesele altora, roim și nici nu ne dăm seama -
"De ce?".

Da, toți suntem oameni diferiți, dar... Unii muncesc din greu pentru a supraviețui în această lume. Alții, având mijloacele necesare, călătoresc pentru a vedea cum trăiesc alții, mai ales că își amintesc din copilărie amintiri de basm că viața de peste ocean, mâncarea este întotdeauna mai gustoasă și mai bună.

Dacă o persoană își petrece întreaga viață într-un singur loc: locuiește în același apartament, oraș, țară, adică în același câmp informațional, atunci are ocazia să evalueze viața, lumea din jurul său, folosind criteriile sale. lume îngustă; experiența dobândită într-un anumit loc, fără posibilitatea de comparație, iar o astfel de persoană are o lățime de percepție sau, în caz contrar, lărgimea conștiinței, se află doar în această gamă restrânsă de posibilități.

Prin urmare, o persoană în curs de dezvoltare, în căutarea adevărului, își dorește, are nevoie, să se miște pentru a cunoaște lumea, pentru a studia realitățile diferitelor spații - orașe, țări, continente.

O astfel de persoană mai multa oportunitate pentru a experimenta pe deplin viața, cu diversitatea ei și există o oportunitate de a compara cum să câștigi experiență personală. Iar experiența este evoluție. O experiență pozitivă duce la creșterea Sufletului, în timp ce una negativă duce la degradarea acestuia.

Cum este o experiență pozitivă diferită de una negativă?

Indiferent dacă te-ai distrat bine sau rău, sau poate ce beneficii ai obținut? Beneficiu... beneficiu... beneficiu. Ce este, pentru noi, pentru o persoană, un beneficiu, în ce constă? Câți bani ai câștigat, câtă mâncare ai ispitit, cât bine sau rău ai comis? Ce este?

Pentru unii, această întrebare poate părea filozofică, dar pentru alții, cred, răspunsul poate fi evident. Aceasta este o întrebare pur personală pentru fiecare persoană. Și nu toată lumea, mi se pare, imediat, știe imediat răspunsul. Și pentru cineva, poate că acest răspuns se află undeva adânc în interior și caută un răspuns. Răspunsul la întrebarea globală: „Care este sensul vieții?”

Și cu adevărat, ce este? Și în general, trebuie să fie confuzi, dacă sunt atâtea oportunități și ispite în jurul căreia iau, consumă și nu te „îngrijorează”, după cum se spune?

Senzațiile, înțelegerea și concluziile noastre depind de propriile noastre scopuri, dorințe și lățimea Sufletului. Din cât conține și ce conține? Cu ce „ochi” privește ea în lume, care sunt criteriile ei de evaluare: din punctul de vedere al răului, al binelui sau al consumismului obișnuit - să mănânce și să doarmă?

Fiecare dintre noi are propria părere, criterii și categorii de evaluare, dar, în general, știm cu toții sigur că ne dorim să trăim bine!

**Ce este „a trăi bine” pentru fiecare persoană în parte?**

Este bine - când sunt mulțumit că m-am săturat, sau este bine când sunt copleșit de sentimentul de satisfacție că am făcut o faptă bună astăzi, sau am spus cuiva o vorbă caldă, pe care l-am pus în Sufletul său spera, sau i-a dat bucurie?

Ce? Ce? Ce este viața, oricum? Pentru ce trăiesc? Si cine in general avea nevoie sa ma nasc, sa traiesc??? Unde pot găsi răspunsurile la aceste întrebări și la alte întrebări mai profunde ale universului?

Toate aceste răspunsuri stau în noi înșine! Trebuie doar să te asculți pe tine însuți, pe Sufletul tău, și nu pe Mintea Ciudativă și pragmatică, care, în căutarea plăcerilor și a plăcerilor, te va îndepărta cu perfid de tine, de adevărata ta esență.

Și în esență, toți suntem ființe divine, al căror scop este să ne dezvoltăm și să lăsăm o amprentă bună în lume după noi înșine. Și pentru ca fiecare dintre noi să-și îndeplinească acest scop, fiecare suflet are nevoie să evolueze, adică să crească, să urce în ierarhia spirituală a universului, conform legilor cărora, numai binele face posibil să avanseze, iar răul se aruncă înapoi.

Da, în tine! Și pentru a înțelege, este nevoie de lucrarea acestui Suflet. Nimeni nu-ți va da un răspuns clar, doar tu însuți, în tine, îl poți găsi. Mai mult, acest răspuns va fi diferit în diferite etape ale vieții tale, deoarece depinde de percepție și cunoștințele acumulate pe această etapă viaţă.

Și lasă această evoluție să aibă loc în fiecare zi, din oră! Procesul de gândire, procesul de cunoaștere și conștientizare, nu are timp sau limite. Trebuie doar lansat: să-ți pui o întrebare anume în față și spațiul cu siguranță va organiza un răspuns la aceasta, trebuie doar să fii atent!

Un gând trecător, comentariul cuiva, TV, internet, ziar, carte - orice îți place, răspunsul poate veni. Și Forțele Superioare se vor asigura că o primiți. Ei bine, atunci rămâne la latitudinea dvs. să decideți dacă să luați în considerare acest lucru sau să o îndepărtezi, spunând „eu însumi (a) cunosc astfel de prostii. Nu, nu asta este ideea!” Răspunsul la orice întrebare se află întotdeauna la suprafață. Ne-am obișnuit să complicăm lucrurile, împovărați de temeri și idei egoiste, personal ale noastre. Totul în univers este mult mai simplu și uneori chiar pare primitiv. Uneori chiar te întrebi cât de ușor este!

După ce s-a îmbarcat pe Cale, după ce a început să se cunoască pe sine și rolul cuiva în univers, deciziile, oportunitățile, perspectivele se vor deschide una câte una, decât să facă viața mai interesantă, mai bogată și să-i dea sens.

Și care este sensul vieții umane?

Ideea este că în tot ceea ce este și ce se întâmplă, să poți vedea, să cunoști Bucuria. Bucuria că „sunt!”, bucuria că „respir, văd, trăiesc, creez și, în general, exist!” Bucuria lucrurilor aparent mici - capacitatea de a merge, de a învăța, de a contempla. Valoarea acestui lucru nu se simte zilnic, ci este luată de la sine înțeles, dar sunt oameni care nu au această oportunitate. Gândește-te la asta când ești trist, când ești depășit de dezamăgire și depresia închide sensul vieții!

Mulțumesc lui Dumnezeu că ai această neprețuită ocazie dată lui de a trăi, de a te bucura, de a fi realizat, din care să primești Bucurie!

Deznădejdea încă nu a făcut pe nimeni fericit și nu a împodobit viața nimănui. Conduce înapoi la abis, la degradarea personalității. Iar personalitatea trebuie să se dezvolte până la ultima suflare a corpului! Tot ceea ce a fost elaborat, cunoscut, conștient, va rămâne în Suflet și din aceasta va începe următoarea sa întrupare tot bagajul.

Nimic din ceea ce a fost elaborat nu merge nicăieri, prin urmare, simțul de a investi în tine este foarte justificat. Resursa timp, dorinta, bani, oportunitati, iti vor reveni de o suta in viitor, nici nu ezita! Îndoielile aruncă o persoană înapoi, nu îi permit să se dezvolte, să cunoască lumea din jurul său și, prin urmare, nu îi permit să evolueze.

Și dacă în mediul tău există astfel de „bunători”, atunci dacă ești propriul tău prieten, vei face o alegere în favoarea ta, indiferent de personalitatea, statutul, poziția lui în societate. Tu, în acest caz, pur și simplu nu ești pe drum cu el. Și Calea și sarcinile fiecăruia sunt complet diferite, și trăind pentru noi înșine, și nu pentru alții, ne urmăm propria Cale și nu satisfacem invidia, nevoile altcuiva și așa mai departe.

Trăiește pentru tine

A trăi pentru sine este, aș spune, o întreagă știință, unde poate părea chiar că se limitează la egoism.

Tot ceea ce se face din punct de vedere al beneficiului, în primul rând, pentru sine, pornind din dorința și oportunitatea cuiva, în niciun caz nu va fi egoism, din moment ce toată lumea trăiește, a venit aici, să trăiască pentru sine. Învață-ți lecțiile și trage-ți propriile concluzii. Și dacă sunt făcute în ciuda lor, în favoarea intereselor cuiva, și nu contează ale cui, fie ei copii, soți, părinți, atunci această lecție, experiența nu se ia în calcul. Și dacă o situație asemănătoare se repetă iar și iar și voi toți călcați și călcați pe aceeași „greblă”, atunci, în cele din urmă, vor începe să vă pedepsească și vă veți gândi și: „De ce sunt atât de ghinionist ?"...

Este simplu - trăiește, în primul rând, de dragul tău și obține binecuvântările vieții, sub formă de satisfacție, sănătate bună, noi oportunități ... Lumea cu siguranță vă va răspunde și vă va trimite întâlniri interesante, noi oportunități, bucuria de a te simți în această lume și alte manifestări divine.

Fii tu însuți și norocul nu te va rătăci niciodată,
dimpotrivă, te va însoți!

Măștile arată

Aruncă o privire mai atentă în jur - vezi mulți oameni deschiși? Măștile acoperă fețele și sufletele multora. Pe „oameni” unele reacții și emoții, iar acasă altele. Unii oameni trăiesc așa toată viața într-o stare artistică, schimbând o față în alta.

Și este noroc dacă trăiești fără mască, privind deschis oamenii și viața în față. Masca acoperă complet o persoană din lume. Nu vede, nu simte, nu acceptă beneficiile pe care i le prezintă Universul. Masca socială l-a închis, l-a lăsat singur cu fricile, problemele, emoțiile și doar invidia îl roade și nu-i permite să doarmă și să trăiască pe deplin.

Și cine îi împiedică pe astfel de oameni să se deschidă și să trăiască pe deplin?

Limitarea credințelor infuzate cu copilărie de către părinți imaturi și cerințe sociale. Este timpul să te deschizi și să trăiești pentru tine! Să iubești, să te bucuri, să admiri, să înveți, să fii interesat și să te bucuri - să te bucuri - să te bucuri de viață!

Nu sunt bogat, nu zbor în jurul lumii, nu beau în compania unor oameni celebri în locuri exotice, nu am nici mașină sport, nici jeep, nici iaht. Și sunt foarte fericit. Mult mai fericit decât acum șapte ani, când mâncam mult prăjiți, dulci și mă simțeam constant nesănătos și supraponderal, când mă uitam la televizor și nu eram în formă, când făceam multe cumpărături și aveam datorii, când lucram cu normă întreagă. job. , pe care a primit destul de mult și nu a avut timp pentru el și pentru cei dragi. Cum am realizat asta? Cu mici trucuri.

Adevărul este că nu ai nevoie de multe pentru a trăi bine - ai nevoie doar de atitudinea potrivită.

Iată ce am învățat despre cum să trăiesc bine cu puțină nevoie:
1. Ai nevoie de foarte puțin pentru a fi fericit.
Mâncare simplă, pe bază de plante, o casă modestă, câteva seturi de haine, o carte bună, un laptop, o slujbă semnificativă și pe cei dragi.
2. Doriți mai puțin și nu veți fi sărac
S-ar putea să ai o mulțime de bani și bunuri, dar dacă vrei mereu mai mult, ești mai sărac decât tipul care deține puțin și nu vrea nimic.
3. Concentrați-vă pe prezent
Nu-ți mai face griji pentru viitor și ține-te de trecut.
Cât timp petreci în fiecare zi gândindu-te la lucrurile pe care le faci fizic în momentul prezent? Cât de des alungi gândurile despre alte lucruri? Trăiește acum și vei trăi la maxim.
4. Fii fericit cu ceea ce ai si unde te afli.
De prea multe ori ne dorim să fim altundeva, să facem altceva, cu alți oameni și indiferent de circumstanțe acum, ne-am dori să obținem lucruri diferite de ceea ce avem acum. Dar acolo unde suntem acum este un loc minunat! Cei cu care suntem acum (inclusiv noi înșine) sunt deja fără cusur. Ce avem este suficient. Ceea ce facem deja este uimitor.

5. Fii recunoscător pentru micile plăceri din viață.
Fructele de pădure, batoanele de ciocolată neagră, ceaiul sunt simple plăceri care sunt mult mai bune decât deserturile complexe, băuturile dulci, prăjelile, dacă înveți să le savurezi din plin. O carte bună împrumutată de la bibliotecă, o plimbare cu iubitul în parc, tensiune plăcută după un antrenament scurt și greu, lucruri minunate pe care le spun copiii tăi, zâmbetul unui străin, o plimbare desculță pe iarbă, un moment de liniște la începutul anului dimineata cand restul lumii doarme inca. Sunt mici plăceri pentru o viață bună, fără a mai fi nevoie de ceva mai mult.
6. Mișcă-te cu bucurie, nu cu frică
Oamenii trec prin viață sub influența fricii de pierdere, fricii de schimbare, fricii de a pierde ceva. Acestea sunt motive rele pentru a face ceva. În schimb, fă lucruri care să-ți aducă bucurie și celor din jurul tău. Fă-ți treaba, nu pentru că trebuie să-ți menții stilul de viață și ți-e frică să-l schimbi, ci pentru că îți place să faci ceva creativ, semnificativ, valoros.
7. Practică compasiunea
Compasiunea pentru alții creează dragoste care răsplătește relația. Compasiunea de sine înseamnă să te ierți pentru greșelile din trecut, să te „vindeci” corect (aceasta include o alimentație sănătoasă și exerciții fizice) și să te iubești pentru ceea ce ești.
8. Uită de productivitate și numere.

Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru
că descoperi această frumusețe. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la Facebookși In contact cu

Fiecare dintre noi își dorește să trăiască în prosperitate și armonie cu noi înșine.

Avea site-ul nu există un sfat universal despre cum să găsești viață fericită... Dar există 12 dezvăluiri ale utilizatorilor de internet care și-au împărtășit experiența și au încercat să formuleze ce trebuie să începi să faci la 20 de ani pentru a trăi fericit după 30 de ani.

Învață limbi străine (engleză, franceză, germană, chineză). Acest lucru vă va oferi spațiu de mișcare. Cunoașterea limbilor străine poate face posibil să trăiești o viață mai prosperă.
Îmbunătățiți memoria, îmbunătățiți viteza de citire - aceasta este vă va permite să nu vă pierdeți în abundența de informațiiîn lumea noastră în schimbare rapidă.
Negocierea este o abilitate de care este întotdeauna necesară. Nu neapărat în afaceri - va fi util chiar și în comunicarea cu cei dragi. Măcar pentru a nu înjure pe nemulțumiri mărunte cu iubita lui.
Cunoașteți cultura unei alimentații bune și a exercițiilor fizice - vă va oferi sănătate și bunăstare, pe care nu le poți cumpăra cu niciun ban.

Să-ți placă să înveți lucruri noi, să te obișnuiești să citești literatură utilă și în curs de dezvoltare, chiar dacă nu vrei deloc (și se pare că cu siguranță nu ai nevoie de ea). Pentru ce? Creierul trebuie să folosească noi neuroni din cap.
Găsiți motive pentru acțiunile altora. Cu cât înțelegi mai bine după ce se ghidează cealaltă persoană, cu atât vei găsi mai devreme abordarea potrivită, puteți ajuta sau beneficia pentru dvs.
Pentru a putea scăpa totul. E ușor să greșești la 20 de ani și la 25 de ani. Dacă ai cheltuit cei mai buni ani educație inutilă sau experiență de lucru care aduce puțini bani este mai bine scuipă pe toate și o ia de la capăt. Nu purta asupra ta o sarcină pe care ai luat-o din greșeală.
Păstrând calmul. Până la vârsta de 30 de ani, viața va avea timp să te tulbure și este important să poți supraviețui perioadelor „întunecate”. Dacă devii nervos, fă lucruri stupide.

Nu asociați viața bine cu banii. Crede-mă, dacă faci ceea ce îți place fără să te uiți la bani, îți îmbunătățești constant abilitățile, înveți lucruri noi, te îmbolnăvești și îți faci griji pentru munca ta din tot sufletul, vei deveni inevitabil un profesionist chiar în această afacere după o anumită cantitate de timp. Și profesioniștii sunt întotdeauna apreciați.
Trebuie să înveți cum să economisești bani, să înțelegi cum lucrezi în general cu banii. Fără asta, le vei risipi doar., chiar daca sunt foarte multi, si nu iti vei putea asigura pensia, daramite sa ai grija de familie si copii.

Din anumite motive, toată lumea scrie despre muncă. Fără ea, nicăieri. Dar există o altă latură, nu mai puțin importantă. Privește-ți familia, părinții tăi, prietenii apropiați cu 7-10 ani mai mari decât tine. Aceștia sunt oamenii care vă ajută să vă modelați caracterul și viziunea asupra lumii. Aruncă o privire și evaluează: ce le lipsește? Ce abilități le-ar face viața mai ușoară? Acele calități care nu sunt în ele, nimeni nu ți-a insuflat nici ție. Și este conștientizarea lor vă va permite să nu călcați pe aceeași greblă.

Nu uitați de oamenii apropiați și mai ales de părinți, pentru că timpul este al naibii de trecător. Prin urmare, încearcă să-l cheltuiești doar pentru cei care îți sunt dragi.

Adevărul este că nu ai nevoie de multe pentru a trăi bine - ai nevoie doar de atitudinea potrivită.

Iată ce am învățat despre cum să trăiesc bine cu puțină nevoie:

1. Ai nevoie de foarte puțin pentru a fi fericit.

Mâncare simplă, pe bază de plante, o casă modestă, câteva seturi de haine, o carte bună, un laptop, o slujbă semnificativă și pe cei dragi.

2. Doriți mai puțin și nu veți fi sărac

S-ar putea să ai o mulțime de bani și bunuri, dar dacă vrei mereu mai mult, ești mai sărac decât tipul care deține puțin și nu vrea nimic.

3. Concentrați-vă pe prezent

Nu-ți mai face griji pentru viitor și ține-te de trecut. Cât timp petreci în fiecare zi gândindu-te la lucrurile pe care le faci fizic în momentul prezent? Cât de des alungi gândurile despre alte lucruri? Trăiește acum și vei trăi la maxim.

4. Fii fericit cu ceea ce ai si unde te afli.

5. Fii recunoscător pentru micile plăceri din viață.

Fructele de pădure, batoanele de ciocolată neagră, ceaiul sunt simple plăceri care sunt mult mai bune decât deserturile complexe, băuturile dulci, prăjelile, dacă înveți să le savurezi din plin. O carte bună împrumutată de la bibliotecă, o plimbare cu iubitul în parc, tensiune plăcută după un antrenament scurt și greu, lucruri minunate pe care le spun copiii tăi, zâmbetul unui străin, o plimbare desculță pe iarbă, un moment de liniște la începutul anului dimineata cand restul lumii doarme inca. Sunt mici plăceri pentru o viață bună, fără a mai fi nevoie de ceva mai mult.