Какую профессию выбрать женщине после 30. Никогда не поздно сменить профессию. Со стороны было много взглядов, не то чтобы неодобрительных, но непонимающих. Как же так? И ученая степень, и преподавательская деятельность, и карьера, и практика

Ирина Давыдова

Время на чтение: 5 минут

А А

Желание – вдруг резко изменить свою жизнь – довольно частое явление у людей после 40 лет. И дело не в «кризисе среднего возраста» и далеко не в состоянии «бес в ребро» — все объясняется вполне логичной для взрослого человека переоценкой ценностей. Многие после 30-40 лет приходят к выводу, что пора уже что-то менять, что вся жизнь ушла не на свое дело, что не удалось много достичь.

Естественное желание в этот момент – подкорректировать жизненные позиции, цели и сферу деятельности .

Специалисты не считают резкие перемены в жизни и карьере после 40 лет слишком жестким решением. Напротив, изменения, новые перспективы и положительные психологические «встряски» очень даже полезны .

Но, кардинально меняя профессию в уже немолодом возрасте, стоит помнить следующее…

• Трезво и без эмоций проанализируйте все мотивы своего желания. Почему вы решили сменить профессию (проблемы со здоровьем, недостойная оплата труда, усталость, недооцененность и пр.)? Конечно, если ваша работа предполагает подъем тяжестей и деятельность на улице в любую погоду, а вам по здоровью запрещено поднимать более 1 кг и застужаться, то работу менять точно придется. Но в остальных случаях возможен такой момент, как подмена мотивов. То есть, отсутствие понимания истинных причин неудовлетворенности работой. В этой ситуации есть смысл пообщаться со специалистом.
• Возьмите отпуск. Качественно и полноценно отдохните. Возможно, вы просто устали. После отдыха, на свежую и «трезвую» голову, оценить свои возможности, желания и факты будет гораздо проще.
• Если вы уверены в своем решении – сменить сферу деятельности — но не знаете, с чего бы начать и куда податься, вам прямая дорога на тренинги по профориентации . Там вам помогут осознать – в какую сторону двигаться, что вам ближе, что вы сможете осилить, где будут сложности из-за высокой конкуренции, и от чего держаться подальше.
• Нашли профессию, в которую с удовольствием «нырнете с головой»? Взвесьте за и против, распишите в блокноте плюсы и минусы . Включая зарплату (особенно, если вы – главный кормилец в семье), возможность развития, конкуренцию, сложность обучения, здоровье и прочие факторы.
• Взвешенно и внимательно присматривайтесь к новой профессии. Не рубите с плеча, бросаясь в новую жизнь с горячностью юнца. Помните, что вам придется абсолютно все начинать с чистого листа – заново подниматься по карьерной лестнице, заново приобретать опыт, искать – куда бы вас взяли без этого опыта. Может, есть смысл повысить квалификацию или получить дополнительную в профессии, смежной с вашей? И уже там максимально использовать весь ваш опыт и знания.
• Учитывая, что первое время придется несладко, подумайте – поддержат ли вас ваши близкие? Настолько ли стабильно финансовое положение вашей семьи, чтобы вы какое-то время могли не переживать о нем? Имеется ли финансовая «подушка», счет в банке или «заначка под матрасом»?
• Какие возможности для развития вашей карьеры принесет новая профессия? Если перспективы новой работы – вопрос ясный, как день, а на старой – продвигаться некуда, это еще один плюс в пользу смены сферы деятельности.
• Не уходите со старой работы, хлопнув дверью. Ни к чему портить отношения с начальством и коллегами – а вдруг вам придется вернуться? Уходите так, чтобы вас там ожидали с распахнутыми объятьями в любое время суток.
• Помните, что к сотрудникам, сменившим работу после 30-40 лет, работодатели относятся весьма настороженно. Но вы, как новичок, имеете бесспорные преимущества перед молодежью – вы имеете опыт взрослого человека, вы не кидаетесь в крайности, не опираетесь на эмоции в принятии решений, у вас есть поддержка семьи.
• Сменить работу и сменить сферу деятельности – разные вещи . В первом случае вы способны добиться очень многого, благодаря опыту и навыкам, во втором – вы начнете с нуля, как выпускник ВУЗа. Это может стать серьезным психологическим испытанием. Если ваши нервы – стальные канаты, то никто не помешает вам осуществить задуманное.
• Ответьте на вопросы: достигли ли вы того потолка, который вообще возможен в этой профессии? Или все-таки еще есть, куда стремиться? Хватает ли у вас образования для смены профессии? Или вам нужно время на дополнительное образование? Ваша привычная работа для вас исключительно пытка и каторга? Или смена коллектива может решить эту проблему? В вашей сфере деятельности вы уже почти «пенсионер» или ближайшие лет 10-20 вам никто не скажет – «прости, старик, твой возраст уже вышел за рамки нашего ценза»? Само собой, если ваша профессия со всех сторон на сегодняшний день – сплошной тупик, то менять ее нужно, особо не раздумывая. Но если у вас есть хоть какие-либо сомнения, то старательно и скрупулезно взвесьте свое желание и возможности.
• По-юношески перечеркнуть свой опыт и знания, начав все с нуля – это легко. Но взрослый человек, в отличие от молодежи, способен забежать вперед, посмотреть со стороны и сделать выбор с позиции эффективности. То есть, использовать свой опыт и знания для дальнейшего развития, а не вытряхивать их в мусоропровод.
• Многое будет зависеть от вашего сильного желания учиться и развиваться , а также от конкретного возраста, от активности, от характера и потенциала. Если вы привыкли руководить, то трудиться подчиненным будет психологически сложно.
• Определитесь, к чему вы ближе: ищете вы достойной старости и стабильности или же хотите осуществить месту всей жизни, вопреки всему (включая маленькую зарплату и другие трудности).
• Если вы тверды в своем решении – не откладывайте его на антресоли . Профессиональные метания в итоге могут завести вас в тупик и изрядно расшатать нервы.
• Если вы сомневаетесь, то начните с освоения новой профессии в качестве хобби. Постепенно получайте навыки и знания, прощупывайте перспективы, получайте удовольствие. Настанет момент, когда вы поймете – пора! Или – «ну его…».
• Проштудируйте банк вакансий по своей будущей профессии. Сможете ли вы найти работу? Какая зарплата вас ожидает? Насколько сильна будет конкуренция? Вы никак не проиграете, если выберете , и будете планомерно её осваивать, несмотря ни на что.

Конечно, кардинально поменять свою жизнь – это сложный процесс, требующий недюжинных сил, упорства, решимости . К определенному возрасту мы обрастаем не только опытом и мудростью, но и обязательствами, страхом перед неизвестностью и «неподъемностью».

Но если ваша мечта лишает вас сна по ночам – дерзайте! Просто ставьте цель и двигайтесь к ней, вопреки всему . Примеров успешной смены карьеры в возрасте «за 40» — множество.

Главное – верить в себя!

Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Чаще всего вопросами смены профессии начинают задаваться в возрасте 30 лет. Об этом говорят данные « » - сервиса, который помогает найти свое призвание: именно в этом возрасте люди чаще всего обращаются к профориентационному тесту, чтобы лучше узнать себя и свои сильные стороны.

В 30 лет специалист уже имеет опыт работы в одной профессии, достижения и понимание того, что ему нравится или не нравится делать. Мы взяли интервью у четырех героев, решившихся на смену профессии, и узнали у карьерного психолога, почему именно в этом возрасте происходит кризис и как лучше организовать смену профессии.

За какие услуги вы бы брали деньги с удовольствием

Мария Шумихина, психотерапевт и коуч, член правления Международной ассоциации психоанализа бизнеса и организаций

«Примерно к 30 годам у нас накапливается критическая масса наблюдений: эффективен ли путь, который я выбрал ранее, куда он меня может привести, дает ли мне удовлетворение, ощущение смысла и признание? Все это очень важные факторы. Появляется лучшее понимание себя и своих потребностей. Плюс к этому времени, как правило, человек накапливает достаточный ресурс, чтобы иметь возможность перегруппироваться и начать иначе инвестировать свои силы и время.

Подходить к смене профессии нужно осмысленно. Стоит начинать с вопросов: как мне изменить ситуацию с пользой для себя? Как я могу использовать накопленный капитал?

А вот резкое желание все поменять может быть симптомом личного кризиса и накопленного разочарования, иногда даже отчаяния и ощущения безвыходности.

Такое случается, когда человек дорос до максимального для себя уровня ответственности и больше не может ее переносить. В этих ситуациях надо быть осторожным, потому что высока вероятность неверно оценить риски и принять решение под влиянием эмоций.

Чтобы помочь человеку, находящемуся в ситуации профессионального распутья, я, как правило, задаю вопрос: «За какие ваши услуги вы бы брали деньги с удовольствием?». Иногда людей посещают самые неожиданные идеи: «Я бы хотел делать мебель, чтобы она стояла у людей дома и радовала их». Концепция «Я хочу радовать людей, делать их жизнь лучше и чтобы они мне за это платили» не всегда осознаваема, но это частый мотив при смене профессии в 30–35 лет. Так появляется немало поваров, рестораторов и... психологов.

Таким образом мы удовлетворяем свою базовую потребность в признании, особенно острую в период кризиса. Поэтому иногда человек с радостью остается в прежней профессии, когда дефицит признания как-то компенсируется.

При переходе в новую профессию нужно учитывать столкновение со страхом. Новое пространство всегда порождает стресс. Вспомните, когда вы приходите в новую группу людей, то сначала чувствуете себя растерянным и обесцененным, пока не встретитесь с поддержкой, принятием, хотя бы от одного человека. Чем больше можно получить поддержки на новом пути - тем легче идти.

Также хорошо использовать свою накопленную экспертность в старой профессии как ресурс.

Запомните, чем больше у вас ресурса: веры в себя, поддержки и признания, денег, способности учиться, тем удачнее будет новая профессиональная реализация».

Перевод хобби в профессию

Ксения Мартиросова, 31 год, Москва: в прошлом руководитель в сфере коммуникаций, теперь владелица своего фитнес-стартапа.

До 30 лет я работала в коммуникациях: в пресс-службе компании «Билайн», в «МТС», Mail.Ru Group, руководила PR-направлением компании «Манго Телеком». Красивой истории о том, как я все бросила и ушла, у меня нет. Зато есть очень прагматичный подход.

Сначала фитнес стал моим хобби и я успешно в нем развивалась. Через какое-то время я решила участвовать в соревнованиях, чуть позже стали появляться клиенты. В тот момент все эти направления сошлись в одной точке - почти круглосуточная работа в офисе, мои тренировки, тренировки клиентов и подготовка к соревнованиям. Когда я поняла, что могу зарабатывать деньги тем, что мне очень нравится, а время ограничено и жизнь коротка, я расставила приоритеты. Отказалась от работы в офисе и начала работать над своим собственным бизнесом в фитнес-сфере.

Сам переход был плавным. Свой фитнес-продукт я начала разрабатывать до ухода с основной работы. Просто в один день я перестала ходить в офис и появилось больше времени на развитие бизнеса. Поэтому страха не было. Но однажды возник дискомфорт. Я сидела дома и составляла индивидуальную программу для клиента, когда меня внезапно накрыло чувство, что все мои коллеги сейчас идут пить кофе, а я сижу одна. Стало тоскливо. Но быстро нашла решение: теперь я отдаю предпочтение офлайн-встречам и чаще хожу на профильные мероприятия.

Это было 1,5 года назад. Сейчас мой бизнес находится на начальном этапе: уже есть своя команда и продукт онлайн. Я планирую масштабирование, в чем опыт в сфере маркетинга и работы в больших корпорациях сильно помогает.

При этом я считаю, что фразы в духе «Преврати свое хобби в работу, и тебе не придется работать ни дня» - это бред. Работать придется в любом случае. Можно получать деньги за работу и прекрасно тратить их на хобби. Поэтому не обязательно стремиться к такому совмещению.

Профессиональное выгорание

Анна, 43 года, Москва: из руководителя в ИТ-сфере в массажисты и обратно.

Мне было 39 лет. Я работала руководителем международного проекта в крупном российском банке. В какой-то момент наступила ситуация, когда я физически и психологически стала ощущать, что мне плохо, я ненавижу работу и ненавижу себя, мне надо это прекратить. Сейчас я понимаю, что это было просто выгорание.

На тот момент я просто ушла. Мы с мужем уехали в Латинскую Америку, где мы полгода путешествовали и ничего не делали. Через полгода я стала хотеть физически что-то делать и начала перебирать варианты, что именно. Пришло желание быть массажистом. Вернувшись в Москву, я поступила в институт восстановительной медицины на массажиста, и обязательным условием было прохождение практики в больнице. И когда я пришла в больницу, был переломный момент, потому что я всю жизнь была айтишником с ноутбуком, в костюмчике и на каблуках. А тут я прихожу и мне говорят: «Так. Неврология, шестой этаж. Массировать лежачих».

Я шла по коридору и смотрела в открытые палаты. Там лежали люди. Парализованные, молодые, старые, худые, полные, чистые, грязные, у кого-то есть родственники, у кого-то нет. И я понимала, что я не знаю, что будет дальше. Смогу я или нет. Мне будет жалко, мне будет противно, мне будет тяжело, мне будет нравиться. Я оказалась в ситуации, в которой никогда в жизни не была. И было желание развернуться и уйти. Было страшно. Но я решила посмотреть, что будет.

В этот момент в больнице произошло переключение и я поняла, что есть какая-то часть меня, которую я никогда не реализовывала, что во мне столько ресурса быть спокойной, быть помогающей, быть анализирующей. Были люди, которые лежали по несколько месяцев, и сначала у них начинали шевелиться пальчики, потом руки, и они говорили: «Дочка, приходи. Я лежу третий месяц, и я начал шевелиться». До этого у меня в жизни не было возможности встретиться с собой такой. Пришло огромное принятие людей. Понимание, что нет некрасивых людей, нет «нетаких» людей, а есть ощущение руками, что человек просто теплый, и это все, что нужно: быть расслабленным, здоровым.

Массажистом проработала четыре года. В ИТ-сферу вернулась по стечению обстоятельств: я потеряла ребенка, была депрессия, и массажистом было работать невозможно, а ничего не делать я не могла. Все крутили пальцем у виска и говорили, что нельзя вернуться в серьезную профессию после четырех лет массажа. Но с первой же публикации резюме и собеседования я вышла на работу, на подходящие мне условия и работаю до сих пор.

Качество принятия, которое я получила, работая массажистом, меня очень изменило и повлияло на мою работу в ИТ-профессии. Перестала быть конфликтной, категоричной. Стала более компромиссной. Работать со мной стало намного комфортней, проекты теперь идут по-другому.

Конечно, когда я уходила первый раз из профессии, было страшно остаться без денег. Но потом, уже работая массажистом и имея запись на прием на два месяца вперед, я поняла, что, в какой бы профессии я ни была, мое качество работать на результат и постоянно совершенствоваться приведет меня к определенному успеху. Стало спокойнее за себя.

Желание творческой реализации

Сергей Лебедев, 35 лет, Санкт-Петербург: из банковской сферы в руководство собственным баром и творчество

Я проработал 9 лет в «Сбербанке» России на разных позициях, в том числе и на руководящих. Около 30 лет понял, что не хочу работать в системе, а хочу развивать то, что приносит удовольствие, - петь песни, писать стихи и пить крафтовое пиво. Переход был очень сложным, долгим и занял около трех лет. Это была даже не смена профессии, а смена сознания.

Все это время я по 2–3 раза в неделю занимался вокалом с преподавателем, играл в любительском театре, закончил Университет кино и телевидения по музыкальной звукорежиссуре (до этого было три экономических образования: СПЭТК, ИНЖЭКОН, МБИ) и, конечно же, писал стихи и песни.

Кроме того, в Сбербанке, помимо карьерной реализации, было очень много творческой. Многие после 18:00 шли домой, но у нас с друзьями была своя команда КВН и Союз молодежи Сбербанка. Мы выступали на лучших концертных площадках Санкт-Петербурга.

Ушел из Сбербанка в 2015-м, но через какое-то время вернулся в другую компанию, потому что привычка работать в офисе не отступала. Примерно в это время понял, что стану отцом, и все-таки решился на кардинальные перемены.

Сейчас у нас с женой Катей крафтовый бар Beer&cake’s. Мы не побоялись делать его и открывать на последних месяцах ее беременности. Я пишу стихи и песни. Да, сложно, но я рад, что иду к своей мечте и не вру себе.

Финансовый потолок

Самая Джафарова, 28 лет, Москва: из ИТ-маркетолога в самые разные профессии и обратно, но с новым хобби.

Я поняла, что достигла потолка и хочу двигаться куда-то еще, в 26 лет. Все говорили о фрилансе, удаленной работе из дома или с острова Бали. Я задумалась о том, как бы и мне начать работать удаленно и жить по полгода на Бали. Первое решение, которое я приняла, - уйти из офиса. Так я смогла уделить больше времени на поиски того, что мне интересно. В течение года искала свое предназначение, перебирая разные профессии. Мне важно было найти что-то, чем бы я горела. За этот год я успела поработать кондитером, стилистом, воспитательницей в детском саду, вела свой блог. Но через год поняла, что предназначение я свое уже нашла - я хочу заниматься маркетингом.

Оказалось, я очень сильно люблю свою профессию. Я поняла это не потому, что в других сферах не получалось, а потому, что маркетинг давал мне множество преимуществ в каждой из выбранных профессий. В маркетинге ты всегда на волне и впереди всех, особенно если это маркетинг в сфере ИТ. Я поняла, что хочу быть в тренде, быть успешной, хочу продолжать заниматься ИТ-маркетингом, и вернулась в профессию.

Но мысль о том, что в какой-то момент я дорасту до своего порога финансирования, и желание когда-нибудь жить по полгода в теплых странах меня не покидали. Тогда я стала думать, какие темы меня интересуют, и поняла, что это инвестирование. И с 27 лет инвестирование стало моим хобби. Я активно занимаюсь им уже полтора года. Сначала вложилась в недвижимость, для меня это безопасный и базовый актив.

Сейчас я занимаюсь этим направлением в свободное время. Думаю, что станет моим следующим шагом. Скорее всего, это будет более рискованный вид инвестиций - вложение в автомобили, технику или ценные бумаги. Очень кайфово себя чувствую и с гордостью говорю, что мое хобби - это инвестирование. Когда нет активных процессов, оно занимает примерно 2 часа в день, потому что надо следить за тем, что происходит на рынке. Какого-то дополнительного серьезного обучения оно на данном этапе не требует. Сейчас в интернете есть множество источников, мастер-классы, много информации в инстаграме и сообщество, в котором можно общаться с людьми и что-то совместно делать. При этом я продолжаю активно развиваться в маркетинге, потому что, с учетом моего хобби, мне важно получать все самые актуальные новости рынка одной из первых.

Выбрать или поменять профессию в 30 лет за 2 часа обоснованно. Какая профессия подходит именно тебе, профориентация 30+.

Довольно много на свете есть людей, которые к 30 годам так и не определились с профессией. Они болтаются в разных сферах неприкаянные. Много есть и таких, которые профессию выбрали, но жестоко ошиблись. Дело в том, что они профессию выбирали не сами, а пошли куда мама сказала или куда позволили баллы ЕГЭ. В 30 лет сознание начало просыпаться и они задались вопросом: какая профессия мне подходит?

Выбор профессии в 30 лет

Неудивительно, что именно 30-летнем возрасте появляется первое мучительное желание сменить сферу деятельности. Это время кризиса личности. Выросли новые потребности, а старыми инструментами их удовлетворить невозможно. Значит нужны новые инструменты для новой профессии.

Новые потребности

Новые потребности — это в первую очередь потребности в смысле, а потом уже в условиях труда, в большем или меньшем риске, в комфорте, в работе с тем, а не этим объектом, с этими, а не теми людьми, наконец, в деньгах. В 30 лет, когда ты уже не в садике, не в школе, не в институте и уже даже испробовал профессий — ты поднялся на некоторую высоту, с которой можно обозревать своё прошлое и будущее. И теперь, когда тебе 30 лет и стоишь на этой вершине, ты можешь выбирать.

Какую профессию выбрать?

В этом надо хорошенько разобраться, отделить желаемое тобой от общепринятого. Счастье в работе никогда не лежит на дорогах, по которым ходят все. Надо искать вокруг себя и внутри себя и найти особенное.

Профориентация: как выбрать профессию в 30 лет

Мужчина ты или женщина, а всё равно — в 30 лет и поменять профессию, и выбрать её впервые, причём осмысленно — можно с большим успехом. Что же надо сделать для этого? Сначала, конечно, обдумать варианты, подходящие тебе, обдумать критерии, по которым ты выбираешь. Самому сложно. Но есть специалисты-профориентологи: они знают профессии и ещё они психологи.

В ПрофГиде эту работу делают за 2 часа. Как мы это делаем — . В результате вместе с профориентологом вы выберите одну радующую вас профессию, с помощью неё вы сможете достойно зарабатывать, у вас появится ясная картина будущего, план на несколько лет, вы получите материалы о выбранной профессии и список хороших учебных заведений (курсов).

Жизнь одна, будьте счастливы!

Иногда жизнь выглядит устроенной — есть дети, привычная работа, любящий муж, но нет ощущения счастья. В таком случае стоит задуматься, та ли профессия выбрана делом всей жизни. Такие размышления приводят к возникновению закономерных вопросов, например, куда пойти учиться в 30 лет женщине? И на первый взгляд на него сложно сразу ответить.

Причины смены работы после 30 лет

Даже после 35 лет можно начать свою профессиональную деятельность с чистого листа. Однако женщины страшатся мнения окружающих, считают, что их будут осуждать. Важно помнить, что причины смены работы бывают разные и они не подлежат обсуждению посторонними.

Молодые девушки часто начинают работать только ради заработка. В таком случае говорить о деле всей жизни не приходится. К 30 годам принимается решение о смене места работы, т.к. часто она не приносит морального удовлетворения, хотя есть счастливые исключения.

При выборе профессии в старших классах сложно определиться, чем захочется заниматься всю жизнь. Тогда родители делают практичный выбор за ребенка. Так в 30 лет наступает понимание, что живешь не своей жизнью.

Некоторые профессии могут морально устареть, т.к. технологии развиваются. Тяжело в зрелом возрасте осознавать, что механизмы могут лучше выполнить работу, изучению которой отдано столько сил и времени. Наряду с этой причиной стоит декрет, выйдя из которого молодая мама осознает, что в компании ей больше нет места.

Изменение приоритетов нередко становится причиной смены некогда любимой работы. После 35 лет человек может понять, что из-за напряженного графика мало времени уделялось детям, которые торопятся вырасти, отношения со второй половинкой трещат по швам и запущено собственное здоровье. В этом случае карьера и высокая зарплата отступают на второй план.

30 лет — рубеж, на котором пересматриваются приоритеты. Смена направления деятельности — это взвешенное решение, которое принимается трудно и обсуждается на семейном совете. В 20 лет мы легко выбираем профессию, начинаем отношения, едем учиться в чужой город, т.к. вся жизнь впереди. Но как поменять профессию в 30?

Правда ли надоела сфера деятельности — первое, что следует выяснить. Это может быть усталость, нежелание работать за низкую зарплату, недооцененность начальством. Такие проблемы решаются за счет смены работы, внеочередного отпуска или повышения квалификации.

Если работа все-таки не устраивает, нельзя винить себя за неправильный выбор в прошлом. Самобичевание только тормозит движение по ступеням саморазвития.

Следующий этап — выбор новой сферы. Важно изучить все до мелочей, чтобы не ошибиться снова. Для этого полезно почитать тематические статьи, форумы и пообщаться с представителями профессии. Приняв окончательное решение, нельзя в одно мгновение обрывать концы со старой работой. Важно сохранить дружеские отношения с коллегами и начальством, потому что связи являются важнейшим ресурсом. Они же могут помочь с новым трудоустройством.

Работодатели редко с энтузиазмом встречают новичков в нужной им сфере. Не стоит переживать, это только мешает, нужно быть уверенным в себе и помнить, что за вашей спиной багаж жизненного опыта и знаний, пусть даже не по той теме. К тому же есть мнение, что проще воспитать новичка, чем переучивать профессионала. Есть работодатели, которые придерживаются этой теории.

Куда можно пойти учиться?

В зависимости от преследуемых целей, существует несколько вариантов приобретения нового образования:

• онлайн курсы;
• оффлайн курсы;
• дистанционное обучение в университете или коллеже;
• заочное обучение в университете или коллеже;
• самостоятельное изучение.

Все способы, кроме последнего, подразумевают возможность получения официального документа об образовании. Это аргумент для будущего работодателя, т.к. без опыта документ — единственное доказательство квалификации.

Учиться в 35 лет целесообразно на курсах. Они часто длятся менее года, что удобно по сравнению с длительным обучением в вузе. Но при отсутствии на этот момент высшего образования стоит задуматься о его получении, потому что само его наличие высоко ценится при приеме на работу.

При выборе курсов нужно руководствоваться репутацией организации, которая их проводит. От нее зависит то, как на сертификат будут реагировать работодатели. Этот же аспект влияет на качество получаемых знаний, от которых зависит карьера женщины. Так, например, многие ведущие вузы предоставляют такие услуги как в онлайн, так и в оффлайн режиме.

Самостоятельно можно изучить деятельность, которую не обязательно сертифицировать. Например, можно научиться быстро работать на компьютере, заниматься рукоделием, кроить, шить и т.д.

Наиболее перспективные направления для смены профессии женщинами

Выбирая, на кого пойти учиться, не стоит пренебрегать популярными профессиями. Выучившись на них, можно устроиться в короткие сроки, т.к. существует спрос на специалистов.

Наиболее перспективные направления для женщин:

• кондитер;
• мастер маникюра;
• парикмахер;
• бариста;
• специалист по электронному складскому учету;
• логист;
• флорист;
• бухгалтер;
• ландшафтный дизайнер;
• дизайнер интерьера и т.д.

Размышляя, как сменить профессию, полезно отталкиваться от существующего опыта. Например, бухгалтеру проще переучиться на логиста или кладовщика, т.к. он умеет структурировать информацию и работать с числами. Представители творческих профессий (архитектор, художник) без труда освоят такие специальности, как дизайнер интерьера, флорист, кондитер и т.д. В них требуется нестандартный подход и умение фантазировать.

Переход хобби в профессию

Часто женщины раскрывают свои таланты во время беременности и в декретном отпуске. Вязание, вышивание, готовка — то немногое, чем мама овладевает в этот период.

Рукоделие может получаться красивым и необычным, а процесс доставлять удовольствие. В этом случае хобби можно перевести в разряд постоянного заработка. Качество и собственный стиль — залог успеха этой затеи. Важно постоянно повышать свое мастерство посредством видеоуроков, помощи знакомых рукодельниц, книг. Материалы должны быть высокого качества, т.к. источником популярности является «сарафанное радио».

Хобби — это не обязательно рукоделие. Знание языков, путешествия, катание на лыжах и умение вставать на мостик также могут стать средством заработка. Всему этому можно обучать других, либо переводить тексты и писать увлекательные статьи о других странах. После 30 лет особенно ясно осознается, что накопились знания в областях, отличных от основной работы.

Как найти работу, соответствующую увлечениям? Нужно заинтересовать окружающих своими изделиями или знаниями, первыми клиентами нередко становятся друзья и родственники, которые советуют услугу своим коллегам и знакомым. В этом случае важны организаторские способности, чтобы начать свое дело.

Смена работы в офисе на фриланс

Сменить работу на фриланс хоть раз в жизни хотел каждый работник офиса. Такая деятельность имеет ряд очевидных преимуществ:

• ненормированный рабочий день;
• можно установить желаемую оплату труда;
• объем работ выбирается исполнителем самостоятельно;
• работать можно из дома;
• работник сам решает, с кем ему сотрудничать.

На первый взгляд картина радужная. Но заявление об уходе с офисной работы пока лучше отложить, фрилансу присущи и отрицательные стороны:

• от начала работы до стабильного высокого заработка должно пройти время;
• работа дома расслабляет и уменьшает продуктивность;
• нужно уметь находить работу самостоятельно;
• встречаются недобросовестные заказчики;
• необходимо постоянно совершенствоваться в профессии.

Для перехода в сферу фриланса важно иметь денежную подушку, которая поможет продержаться на плаву в начале пути. На протяжении всей деятельности необходимо придерживаться финансового плана, в котором четко распределены расходы и учтены обстоятельства, в которых проявится нестабильность дохода. Например, медицинская страховка спасет от финансового краха во время болезни.

В домашних условиях отвлекает все, от родственников до пыли на столе, поэтому нужен кабинет и рабочая атмосфера в нем. При отсутствии отдельной комнаты подойдет отгороженный рабочий стол. От дисциплины напрямую зависит продуктивность, соответственно и заработок.

Безопасно сменить работу на фриланс можно только при наличии бизнес-плана и ответственном подходе. Весомым плюсом такой деятельности является отсутствие требований, предъявляемых к возрасту.

Смена профессии, хочу поменять профессию, как поменять профессию в 30-40 лет женщине, психолог о том, как сменить профессию, как поменять профессию мужчине в 30-40 лет. Блог психолога.

Многие полагают, что сменив работу, профессию, город или даже страну, жизнь заиграет новыми красками, а прежние проблемы испарятся, как будто их и не было. Это иллюзия, и она разбивается вдребезги довольно быстро, потому что от себя самого не убежать, как бы вы не старались. Люди, которые склонны использовать стратегию «обнуления», часто демонстрируют избегающее поведение, не хотят решать проблемы или ищут легкие пути преодоления существующих трудностей.

ОБНУЛЕНИЕ — НЕ ПАНАЦЕЯ

Разумеется, есть ситуации, когда действительно полезно найти более подходящее место работы или другую профессию, где вы сможете максимально самореализоваться. Однако если вы замечаете, что наступаете на те же грабли, ситуации повторяются, стоит прислушаться к себе: какова ваша роль в создании этих проблем? От чего вы в очередной раз хотите убежать?

Необходимо помнить, что смена профессии — это не лекарство от всех проблем. Если вы недовольны отношениями с партнером, уровнем своего дохода, если ваша жизнь кажется вам пресной, а мир видится в черно-белых тонах, стоит заняться этими вопросами в первую очередь, определить, как вы можете изменить ситуацию к лучшему, что добавить или убрать из своей жизни, как ее раскрасить и сделать так, чтобы она приносила больше удовлетворения и радости.

КОГДА МЫ ЗАДУМЫВАЕМСЯ О СМЕНЕ ПРОФЕССИИ?

Ниже я рассматриваю несколько типичных ситуаций и даю рекомендации:

1) «Мне стало скучно, я изучила свою профессию вдоль и поперек, и она меня больше не вдохновляет ». Такое восприятие объясняется двумя причинами: либо у вас сменились интересы и приоритеты, и эта деятельность утратила былой смысл для вас, либо вы не видите дальнейшего развития в своей профессии, и вам кажется, что вы достигли потолка. В первом случае стоит задуматься о смене профессии, а во втором присмотреться к успешным коллегам, изучить реальные перспективы в вашей деятельности.

Скажем, вы работаете визажистом, у вас есть клиенты, стабильный доход, но страсть к этому занятию ушла. Вдохновит ли вас такая цель, как стать лучшим визажистом в своем городе? А в регионе? Вполне возможно, что любовь к профессии вернется, если вы станете звездой в своём деле, поставите цель выйти за рамки, которые сами себе создали, увидите новые горизонты и получите настоящее признание в профессии.

2) «Мне нравится моя профессия, но она малооплачиваемая» или «в другой профессии легче заработать деньги ». Здесь стоит проверить, насколько ваши предположения верны. Наше видение зачастую ограничено собственным опытом и убеждениями нашего окружения. Изучите релевантные вакансии на сайтах поиска работы, каков в реальности максимальный доход в вашей профессии. Возможно, вам просто нужно сменить место работы? К тому же стоит помнить, что если вашему знакомому было легче увеличить свой доход в выбранной им профессии, к которой вы сейчас присматриваетесь, это не значит, что и у вас все будет так же.

3) «Моя профессия не престижная, хочу что-то более статусное ». Разумеется, вы можете сменить род деятельности на более популярный в обществе, однако гарантирует ли это успех в этом деле, удовлетворенность от того, чем вы будете заниматься? Не раз приходилось слышать от клиентов, что и профессия престижная, и заработная плата замечательная, а радости не приносит, потому что интересы лежат в другой области, деятельность не соответствует личностным ценностям, вот и выходит, что внешне самореализация есть, а человек несчастлив.

4) «Мне никогда не нравилась моя профессия ». Если вы сделали выбор в пользу данного вида деятельности, чтобы угодить близким, или потому что на эту специальность было легче поступить в университете, или потому что эта профессия казалась вам престижной и высокооплачиваемой, то пора серьезно задуматься о поиске нового занятия, сделать, наконец, выбор в пользу себя.

КОГДА СТОИТ МЕНЯТЬ ПРОФЕССИЮ?

Исходя из перечисленных причин, профессию стоит менять, если у вас сменились интересы и ценности, вы действительно достигли потолка в своей деятельности, и она утратила особый смысл для вас, вы прошли обучение или попробовали себя в другой профессии, и она пришлась по душе, или вы осознали, что выбор текущей профессии был ошибочным и не позволяет вам реализовать свой потенциал.

Очень важно, чтобы новый для вас род деятельности не только был интересен, но дал возможность раскрыться вашим талантам и способностям, чтобы в этой профессии нашла отражение ваша уникальность, то, чем вы отличаетесь от других.

КАК СООБЩИТЬ БЛИЗКИМ О СВОИХ ПЛАНАХ?

Другая проблема, с которой часто приходится сталкиваться при смене профессии — это сопротивление со стороны близких, их неприятие ваших планов, а порой и открытое препятствование. Родители, которые в свое время оплатили обучение или считают вашу профессию престижной и надежной в плане трудоустройства, супруг, который не хочет терпеть временные ограничения в финансах или уверен, что у вас ничего не получится, друзья, которые не понимают, почему вы уходите с хорошо оплачиваемой работы, а может быть родственники, которые привыкли брать у вас деньги в долг и переживают, что больше такой возможности у них не будет.

В любом случае важно донести до близких причины вашего выбора, привести хорошую аргументацию, дать им понять, что вы очень цените их вклад и заботу о вас, и попросить дать вам шанс принять собственное решение. Ведь вы имеете право на ошибки, это ценный опыт, который поможет вам в жизни. Не стоит сразу бросать текущую работу и уходить в никуда, подстрахуйтесь, найдите новое место работы, получите образование, по возможности и опыт работы (трудоустройство по совместительству). Основательно подготовьтесь к переменам — это укрепит вашу позицию в разговоре с близкими и увеличит шансы на их принятие вашего выбора.

Бывает полезно поднять вопрос и о качестве жизни, что нелюбимая работа вряд ли сделает вас счастливым, это скажется на вашем настроении и ваших отношениях с окружающими. И не забывайте, что вы — взрослый человек, свободная личность и имеете право принимать самостоятельные решения.

КАК РЕШИТЬСЯ НА СМЕНУ ПРОФЕССИИ В 30 ЛЕТ?

Наконец, главный вопрос, с которым чаще всего приходят клиенты, — как решиться на перемены? Как найти в себе смелость и прыгнуть в неизвестность? Как уже было сказано выше, чем больше вы подготовитесь к смене профессии, тем менее стрессовым будет переход. В этом вопросе хотелось бы уделить особое внимание его психологическому аспекту.

Что самое сложное в смене профессии?
Чаще всего – это незнание, какая деятельность найдет наибольший отклик в вашем сердце и будет соответствовать вашим ценностям, а также нормальная человеческая потребность сохранять постоянство, привычный уклад жизни. Незнание своих интересов и способностей, заниженная самооценка, отсутствие веры в себя, а также обязательная потеря стабильности и необходимость выходить из зоны комфорта останавливает добрую долю людей и заставляет продолжать трудиться на нелюбимой работе.

ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?

1. Определите, что вас больше всего пугает в предстоящей смене деятельности. Проверьте, насколько эти страхи обоснованы, не преувеличиваете ли вы масштаб трагедии в случае, если потерпите неудачу, не пытаетесь ли вы создать длинный список отговорок, иначе говоря, нет ли признаков избегающего поведения?

2. Какие ресурсы вы можете использовать, на что опереться на пути к желаемым переменам? Какие ваши навыки, умения и знания могут пригодиться в новой профессии, какой опыт вы можете использовать для более легкого старта? К кому обратиться за помощью и поддержкой? Есть ли у вас финансовая подушка безопасности на первое время?

3. Что вам необходимо для смены профессии? Можете ли вы сами выявить свои интересы, склонности и способности или стоит обратиться к специалисту? Какое образование нужно получить и где лучше это сделать? Какой опыт важно получить и сколько времени займет становление в профессии? Насколько реалистичны ваши ожидания от себя и от новой деятельности?

4. Вспомните ситуации, когда вы делали шаг в неизвестность, несмотря на страх, сомнения и неуверенность. Выпишите этот ценный опыт, включая выгоды, которые вы приобрели, решившись на перемены. Это послужит вам хорошей опорой и напоминанием, что мы всегда испытываем страх и неуверенность, когда делаем что-то новое, это нормально, но при этом вы способны действовать и достигать целей.