Kuidas neuroosist välja tulla ja õppida alati tegema ainult seda, mida tahad. Ma saan, ma tahan, ma pean. Kuidas saate seda, mida soovite? Minu abi teile - "Võluri elu"

Oleme juba kohanud palju imelisi lahendusi, mida tõeline ja täielik usk on soovitanud. Paljudel juhtudel piisas õnne saavutamiseks ainult usust. Inimene, kes usub ja usaldab ennast, on paljudes eluvaldkondades teistest ees.

Mis on usaldus? See tähendab endasse uskumist. Seni pole mõistus suutnud usaldust kui sellist sünnitada. Võime eeldada, et me peame võitma, et võit on parem kui kaotus, ja siis mängu ajal me järsku kaotame. Teie teadlik mina saab laias laastus aru, mis on usk, kuid see ei pane teid kunagi uskuma.

Ainult teie alateadlik pool, suur superego, võib teid viia usu juurde. Oleme nõus, et usuga pannakse proovile ka tunded. Enamik neist on nii õrnad ja keerulised, et me ei saa aru, kuidas nad usule mõjuvad.

Kui suudaksime sünnitada usu sellesse varjatud, kõikvõimsasse osasse inimeses, siis saaksime sellise usu, mis on kergeks eluks vajalik.

Usk peab olema igas suures või väikeses tegevuses. Peate teadma, et teate tõesti, kuidas nõrkustega toime tulla või oma unistusi ellu viia. Ja sa tead seda, kui sa ainult tugevalt usud. Tuleme korraks tagasi kadunud eseme probleemi juurde. Teate suurepäraselt, kus see asi, mida vajate, on, kuid te ei suuda seda teadmist sõnastada. Kordan, sa tead, kus ta on. Ja sa usud, et tead. Usu struktuuri analüüs peaks viima selle dramaatilise kasvuni.

Kõigis usuga seotud küsimustes kasutab teadvus oma plaanide elluviimiseks usku, kui seda hea tervise juures õigesti kasutada. See on siis sisemine suur Mina, kes vajab usu arendamist. Seega eelistab teie sisemine mina valemeid faktidele. Ta armastab nalja teha, sest naljades on varjatud usk eesmärgi saavutamise põhimõttesse. Ta armastab illusioone, nähes neid siis koos jalgpalluri või arstiga. Ta armastab arvutusmasinaid, pidades matemaatilisi valemeid põhimõteteks, mis võimaldavad saada vastuseid keerulistele küsimustele. Õige valem on tohutu jõud.

Sinu sisemine mina usub jõusse. Nagu koer, kes muutub igapäevaste tegevuste rituaaliks, püüab teie alateadvus kõigi oma aspektidega ritualiseerida asju, millesse ta usub. Pöörake see oma pool aina enam valemite poole, olgu siis metafüüsika, füüsika või psüühika vallas, Insener usub slaidireeglisse ja see tööriist alateadvuses tugevdab tema usku.

Üks insener ütles mulle kord: „Ma võtan joonlaua kaasa, ükskõik kuhu lähen, isegi õhtusöögile, kus tundub, et see ei saa mulle kasulik olla. Küll aga on ta minu jaoks talisman, mis tugevdab mu usku.

Kui jutt läheb teemadele, millest ma aru ei saa, siis pistan käe tasku, puudutan joonlauda ja tunnen, kuidas kasvab mu usk enda võimetesse ja et saan vestluses osaleda ilma ennast naeruvääristamata. Usk liini tugevdab imeliselt minu usku iseendasse.

Sinu sisemine mina usub palju rohkem keeruliste eesmärkide saavutamise võimalikkusesse. Kui plaanite midagi võimatut, näiteks teenida viie aastaga miljon, keeldub teadvus midagi tegemast. Ei usu. Alateadvus ei pöördu isegi sellisest eesmärgist eemale. Nähes, et teadvus võib selle idee hüljata, hakkab ta pahurama või nördima ja sa oled juba kaheks rebitud. Üks teie osadest kahetseb küsimuse esitamist. Hea vahend üldise usupuuduse vastu on valem „Ma võin teha kõike, mida tahan! Ma võin teha, mida tahan!" See on alateadvusele üsna vastuvõetav, samas kui teadvus keeldub sellest ja heidutab teid. Näide:

Kui ütlete: "Iga päev kõiges, mida teen, saan paremaks!" - teie mõistus küsib: "Jah? Ma imestan kuidas? Tõesta seda! " Kerge elu pooldajate sõnul võib valemi pidev kordamine aga teha võimatut ja sinust saab tõesti parem inimene. Ilmselt ei pea kedagi veenma, et enesehüpnoos võib paljudes olukordades imesid korda saata. Ja mõeldes eesliitele "ise", näete, et teie mõlemad osad on selles protsessis kaasatud.

On väärarusaam käsitleda usku kui teadlikku tegu. Tõeline usk on definitsiooni järgi alateadlik; see ei ole ratsionaalne toode. Religiooni põhimõtted, mida tunnistate, on teile lapsepõlvest peale sisendatud. Teadvusest mööda minnes on usk tunginud põhiliselt sinu alateadvusesse ja juurdunud seal nii tugevalt, et ei luba kahtlusi.

Seetõttu on alateadlik usk tuhat korda tugevam kui teadvusest sündinud usk. Harjutage oma usu tõlkimist alateadvuse valdkonda, eriti probleemide puhul, mida teadvus peab lahendamatuks. Kui teadvus ütleb teile, et lendavaid taldrikuid pole olemas, sest see on vastuolus füüsikaseadustega, vastake endale järgmiselt: "Kõik on võimalik, mis ei ole iseendaga vastuolus." Või: "Kuidas see tähendab, et tuhanded inimesed, kes neid nägid, eksivad?" pakkuda loogilist argumenti, mida mõistus võib aktsepteerida: „Oletame näiteks, et mõlemad minu osad usuvad lendavatesse taldrikutesse. Mul pole midagi kaotada." Korrake seda nii palju kordi, kui õigeks peate, muutes sõnastust, et tõmmata usk oma teadvusest välja ja viia see täielikult oma alateadvuse käsutusse.

1. Kõikides usuküsimustes allutage see täielikult oma alateadvusele. Püüdke kogeda naudingut aktsepteerida asju, mida teadvus eitab kui võimatut. Usu arendamiseks peate olema naiivne. Uskuge kõiki reklaame. Uskuge kõike, mida juhuslikud reisikaaslased teile räägivad, sest see ei tee teile haiget. Protestid, skeptitsism, kriitika on kõik uskmatuse harjutused. Need puudused, mida meil nii sageli esineb, hävitavad tegelikult meie usu.

2. Algatus sünnitab usku, kannatlikkus tugevdab seda. Võite teadlikult öelda: "Ma ei saa kunagi raamatut kirjutada." Mõelge tuhandetele inimestele, kes väidavad, et nende elu on suurepärane materjal huvitava raamatu jaoks, kuid isegi ei mõtle selle kirjutamisele. Nad ei usu oma võimetesse. Istu maha, lõdvestu ja mõtle, et võiksid kirjutada raamatu. Alustage kirjutamist isegi siis, kui teie usk on null. Tehke esimene samm, alustage kirjutamist ja esimene ususäde hüppab teie mina sügavustest välja. Jätkake ja sädemed muutuvad peagi ilutulestikuks. Olge kannatlik ja teie raamat ilmub peagi. Ja siis hakkate austama oma usku, mida see täielikult väärib.

3. Lõpeta kritiseerimine ja usu vähemalt pool tundi. Kui tahad mõista, kui lihtne on usuni jõuda, hoiduge pidevalt teistelt miinuste otsimisest. Mida intelligentsem sa oled, seda raskem on sul usku jõuda ja seda rohkem see sulle annab.

Kui olete kriitiline, proovige raamatut lugeda, võttes igat rida nii, nagu oleks see rida evangeeliumist. Kui töökaaslane sind ebamugava liigutusega välja vihastab, öelge endale: "See pole tema, mina olen kohmetu." Uskuge iga jama, mida nad teile räägivad. Proovige seda vähemalt pool tundi uskuda.

Muidugi ei soovita ma seda katset kogu eluks venitada. Kui teete seda aga vähemalt paar minutit, viib see teid usule palju lähemale. Nagu nägime kuulekuse peatükis, alandab alusetu usk, sihilik intelligentsusest loobumine teie pinnapealset mina, mille tulemuseks on leppimine.

Üks väga intelligentne üliõpilane kirjutas järgmise asja: „Mul on professor, kes ajab mind haigeks. Ta ei saa absoluutselt oma teemast aru, räägib autoritaarselt banaalseid tõdesid, kordab üldtunnustatud asju, mis sageli on mõttetud.

Sisemise impulsi mõjul otsustasin uskuda kõike, mida ta ütles. Lõppude lõpuks on see ainult üks tund nädalas, ma ei riski millegagi.

Nüüd on see tund minu jaoks tõeline nauding. Mitte sellepärast, et ma hakkasin uskuma kogu sellesse lollusesse, mida ta räägib, vaid sellepärast, et positiivne suhtumine usku hävitas kalduvuse kõike kritiseerida. Nüüd mõistan teda paremini ja ka kaasõpilasi. Minu võime uskuda on tohutult kasvanud ja läbi usku ebaolulistesse vigadesse olen õppinud avastama neis lisaväärtust.

4. Valemid enesekindluse vastu. Suur Mina teie hinges pole kunagi olnud ilmselgete asjade entusiast. Teadvus austab alati ilmset, olenemata sellest, kas see on seotud mineviku või olevikuga. Kui seisate silmitsi millegagi, mis võib teie elu muuta, ei usu te alateadlikult faktide ilmsesse, vaid proovite neid ümber lükata.

Mõned inimesed ei suuda kunagi leppida kellegi lähedase surmaga. Neil kulub palju aega, enne kui see lõpuks nende alateadvuse sügavaimatesse kihtidesse jõuab. Lõppude lõpuks on see uus seisund, uus kogemus ja alateadvus on uudiste suhtes alati kahtlustav. Teisest küljest aktsepteerib teadvus alati ümberlükkamatuid fakte, kuna seda nõuab tema olemus. Sest see on loodud selleks, et tegutseda kogutud faktidest tuleneva kogemuse põhjal.

5. Võtke omaks uus "religioon". Uut religiooni nimetatakse sageli hobiks, veidruseks, lemmikajaviiteks. Tal on sadu nimesid. Religioonist kultuse tähenduses piisab inimesele harva, kui ta just ei käi kirikuga tiheda sideme teed. Ka preestrid, kardinalid ja mungad tunnistavad sageli, et neil on vaja teist religiooni. Tavainimene arvab, et need inimesed, kes on end täielikult Jumalale pühendanud, on leidnud tee kõrgeima õnneni. Vahepeal on need inimesed, kes, nagu kõik teisedki, on kiusatuste, kahtluste ja üksinduse all.

Tean paljusid selliseid inimesi kui kunstiinimesi, tõelisi kunstnikke, kes on pädevad kõige raskematel aladel. Kui religioon neid täielikult rahuldaks, ei oleks neil vaja pühenduda kunstile, kollektsioneerimisele ega muudele tegevustele. See kalduvus aktsepteerida täiendavat religiooni kinnitab vajadust tugevdada nende usku Jumalasse ja rasket, lahtiütlevat elu, mille nad on valinud.

Ühte väga ustavat meest naeruvääristasid tema lapsed, kes tegid tema üle nalja, sest ta pühendas rohkem aega oma hobile kui usule. Tema kiindumus oli ametiühinguliikumine, mille ta ise organiseeris. Ta kulutas kogu oma energia ametiühingutes töötamisele. Erinevatel perioodidel töötas ta erinevatel ametikohtadel, saamata selle eest sentigi.

Hiljem naljatasid tema lapsed, et ta unustab perekonnas toimunu kergesti ja mäletab suurepäraselt kõike, mis on seotud ametiühingutega. Ta kirjutas nendest isegi raamatu, tuginedes ainult mälust võetud faktidele.

Väärtuslik hobi, mis pakub rõõmu paljudele inimestele. Vahel on kulude arvestamisel sunnitud sekkuma vaid nende naised. Enamasti tulutult, sest kiindumus hobisse ei võimalda abikaasadel ühegi loogilise argumendiga nõustuda.

Vähesed pensionärid suudavad elada ilma hobita. Mõned meist ütlevad isegi nooruses ja parimas elueas: "Minu hobi on minu töö." Kuid see on väga ohtlik hobi. Mõned majanduslikud tegurid võivad teie huvi tema vastu ära võtta. Kuid kui pühendasite talle palju aega ja raha, jääte talle truuks kogu oma ülejäänud elu. Hobi paneb sind pingesse, õppima, arenema ja võimaldab näha kõike erksates värvides. Kui inimene ei tea, mida teha, tulevad pähe hävitavad mõtted surmast, ta alustab peadpööritavat hirmude tantsu, arvates, et elu on läbi saanud.

6. Pea meeles oma nooruse saavutusi. Ehkki teile võib tunduda, et te ei suuda midagi suurepärast korda saata, näitab teie elu üksikasjalik analüüs, kui palju olete sellega ära teinud. Eriti noorte õnnestumistel on suurepärane omadus tugevdada teie usku iseendasse. "Kui olin üheksa-aastane, tegin laudlina ise, väga ilus." "Neljandas klassis teadsin mälust suuri fragmente Iliasest."

Lõppude lõpuks tegite lapsena palju kordi midagi, mis köitis täiskasvanute tähelepanu ja mille eest kõik teid kiitsid. Kuigi kõik on selle juba unustanud, jäävad lapsepõlve saavutused teie mällu. Pidage neid meeles. Proovige neid imelisi tundeid uuesti kogeda. Tunned endas kasvamas jõudu, usku ja visadust. Kui oled kord midagi ära teinud, uskudes oma võimetesse, ei oma tehtu kaal vahet, olulised on võimed, mis sul siis olid ja mis sul siiani on.

7. Usalda oma instinkti. Teie võimed üllatasid teid, sest need olid varem tundmatud. Sa tõid nad just päevavalgele. Lapsena ei teadnud sa midagi sinu sees peidetud tehasest, mis suudab peaaegu kõike. Nüüd võite seda nimetada oma peamiseks rikkuseks.

Golfimeister Ben Hogan ütles, et suudab mängu ajal keskenduda niivõrd, et näeb lööki enne, kui lööb. Kes suudab määratleda tuhandeid väikseimaid liigutusi, millest saab hea tabamuse? Ben pole kogu oma sportlaskarjääri jooksul kordagi pimesi löönud. Teda juhtis instinkt. Ja ta võitis, sest uskus temasse siiralt.

8. Usk sisemisse veendumusse. Kui usute oma arsti, siis on ta teie jaoks hea arst. Kui sa teda ei usalda, siis tema retseptid ja diagnoosid ei anna sulle midagi. Usaldus arsti vastu tuleb vaatlusest: kuidas ta liigub, kuidas istub, kuidas räägib. Need on parameetrid, mis mõjutavad sinu sisemist hinnangut, kaugel külmast arvutamisest ja loogilisest mõtlemisest. Juba ainuüksi arsti kohalolek võib positiivselt mõjutada teie suhtumist temasse, luua usaldust, mis võib olla teie paranemise seisukohalt kriitilise tähtsusega.

9. Usu seda, mis on parim. Igal hobil peaks olema mingisugune arendav jõud. Saavutage maksimaalne võimalik! Võida! Võitle selle vastu, mida pole veel saavutatud! Rekordid on selleks, et neid purustada!

Teie isiksuse sisemine ühtsus on parim, mida saate saavutada. Ja selleks peate uskuma! Ja siis tunnen teie mõlemat poolt ühtsuses kõrgeimat väärtust.

Siin on kommentaarid inimestelt, kes on omal nahal kogenud kerge elu maagilist jõudu: „Las ma räägin teile, mida ma tunnen, kui ma olen üks. See on nagu iga minut häid uudiseid. Pole midagi peale heade uudiste!" "Ma võrdlen seda tüdruku poole tõmbamisega: see ei kesta kaua, kuid kui see on minuga, siis olen maises paradiisis."

Nagu kõigil teistel, on ka minu elus häid hetki. Kahjuks kaob neile iseloomulik põnevus esimesel ebaõnnestumisel. Parim viis selle seisundi kirjeldamiseks on kirjeldada, et see on kõigi šokkide suhtes immuunne.

Mul oli tunne, et olen riietatud rakmetesse, kergetesse ja mitte silmatorkavatesse, mis kaitsesid mind kõigi hädade ja õnnetuste eest. Pärast ütlesin endale, et see on minu loomulik seisund, millele mul on täielik õigus, sest usk andis mulle selle. Muutusin muretuks, mitte kergemeelseks. Peret pean ikka ülal pidama, sõidan ikka ettevaatlikult, kõik arved maksan ikka ära.

Teine lugu: „Mul oli raskusi kõigi esitamise peatüki põhimõtetega nõustumisega. Kas ma tõesti pean endale ütlema, et olen rumal, et mu klassikaline haridus ei anna mulle mingeid privileege, kas tõesti ei kannata mu maine selle all? Ühel õhtul lebasin pärast ebameeldivat tüli politseinikuga voodis, teades, et ma ei saa kaua magada. Tuletades meelde päevajuhtumit ja politseiniku ebaõiglust minu suhtes, mõtisklesin kättemaksuplaani.

Mulle tundus, et tundsin füüsiliselt kasvavat survet, süda peksis nii kiiresti, et ehmatasin selle peale päris ära. Ja oma hinge sügavuses mõistsin, et olen ise sellesse seisundisse viinud. Ma karistasin ennast. Tunnistasin, et mu teadvus oli endas ja oma õigsuses nii kindel, et alateadvus astus sellele resoluutselt vastu. Tulemuseks oli mu keha tasakaalustamatus." Ta ise palus andestust. «Mulle sai selgeks, et politseinik ei olnud sugugi minu seisundi põhjuseks. Oma rumaluse tõttu olin mina ise selle põhjuseks. Ja ma hakkasin oma sisemiselt andestust paluma. Tundus, nagu oleksin seisnud kellegi väga tähtsa inimese ees. See oli nii äge kogemus, et avastasin ootamatult parooli, mis aitas mind maha rahustada. Hakkasin ütlema: "Onu! Onu!" Varsti jäin rahulikult magama ja varahommikul ei mäletanud juhtunu üksikasju."

Lihtsa elu kogemuste edenedes võib juhtuda, et teie tehas naljatab teie üle, jättes teile midagi tegemata. Vaatamata skeptilisusele proovige paroole pidevalt korrata. Kasvõi selleks, et tõestada, et süsteem on ebaefektiivne. Loomulikult sõltub tõhusus tugevast usust, soovist, täpselt määratletud eesmärgist ja sisemisest ühtsusest. Siiski juhtub, et paroolid, vastupidiselt skeptikutele, töötavad ilma selleta.

Tehke kümme lihtsa elu testi. Kaks neist võivad lõppeda eduga, hoolimata sellest, et sa pole veel uskunud kergesse ellu. Edu tuleb pärast mitmeid katseid ja mitte religiooni, mesmerismi, okultismi või mõne muu üleloomulikkuse egiidi all. See tuleb loomulikult, sõltumata teie religioonist, ja teie edu tugevdab teie usku.

Nõuannet "tehke ainult seda, mida tahad" peavad meie kodanikud üleskutseks anarhiale. Oma suurimaid soove peavad nad kindlasti alatuks, tigedaks, teistele ohtlikuks. Inimesed on kindlad, et nad on salajane seadusetus ja kardavad end lihtsalt üles anda! Ma näen seda üldise neuroosi tõsise sümptomina.

Ütled inimesele: tee, mis tahad! Ja ta: mis sa oled! Kas see on võimalik ?!

Vastus on: kui pead ennast heaks inimeseks, siis jah. See on võimalik ja vajalik. Hea inimese soovid langevad kokku teiste huvidega.

Kuus reeglit, mis on aidanud kümnetel inimestel neuroosist välja tulla, on 30-aastase praktika tulemus. See ei tähenda, et ma olen neile 30 aastat mõelnud. Pigem seadsid nad ühel päeval spontaanselt ritta, nagu perioodilisustabel Mendelejevi peas, kui ta ärkas.

Reeglid on esmapilgul lihtsad:

1. Tehke ainult seda, mida soovite.
2. Ära tee seda, mida sa teha ei taha.
3. Rääkige kohe sellest, mis teile ei meeldi.
4. Ei vasta, kui ei küsita.
5. Vasta ainult küsimusele.
6. Suhte selgitamisel räägi ainult endast.

Lubage mul selgitada, kuidas need töötavad. Iga neurootik saab juba lapsepõlves oma elus teatud stiimuli ja isegi mitte ühte. Kuna tegemist on tüütult korduva stiimuliga, siis lapse psüühikas tekivad sellele samad stereotüüpsed reaktsioonid. Näiteks vanemad karjuvad – laps ehmub ja tõmbub endasse ning kuna nad karjuvad pidevalt, on laps pidevalt hirmus ja masenduses. See kasvab ja käitumine jätkub. Ärritaja on reaktsioon, ärritaja on reaktsioon. Nii läheb see aastast aastasse. Selle aja jooksul tekivad ajus tugevad närviühendused, nn reflekskaar – teatud viisil reastuvad närvirakud, mis panevad nad tavapärasel viisil reageerima mis tahes sarnasele stiimulile. (Ja kui last peksti või lausa hüljati? Kas kujutate ette, millised reaktsioonid tal elule tekivad?)

Niisiis, selleks, et aidata inimesel ületada hirmud, ärevused, ebakindlus, madal enesehinnang, tuleb see kaar murda. Loo uusi ühendusi, nende uut järjekorda. Ja selleks on ainult üks viis "ilma lobotoomiat kasutamata": neurootiku jaoks ebatavaliste toimingute abil.

Ta peab alustama tegutseda teisiti, murda oma käitumisstereotüüpe. Ja kui on olemas selged juhised, kuidas igas konkreetses olukorras käituda, on lihtsam muuta. Ei mõtle, ei peegelda, ei viita enda (negatiivsele) kogemusele. Elu jaoks üldiselt pole vahet, mida sa arvad – loeb vaid see, mida sa tunned ja mida teed.

Minu reeglid soovitavad käitumisviisi, mis on neurootikute jaoks täiesti ebatavaline ja vastupidi, vaimselt tervetele inimestele omane: rahulik, sõltumatu, kõrge enesehinnanguga, ennast armastav.

Punkt üks tekitab minu vastu suurimat vastupanu, hulga küsimusi, kahtlusi ja süüdistusi. Nad ütlevad mulle: mis see on? "Armasta ennast, aevastage kõigi peale ja elus ootab teid edu"? Kuigi ma ei räägi kunagi ega mitte kuskil "anna vata üldse".

Millegipärast usuvad kõik kangekaelselt, et elada nii, nagu ise tahad, tähendab elada teiste kahjuks. Lisaks valitseb meie ühiskonnas põlglik suhtumine meie enda soovidesse, justkui need peavad olema ilmtingimata alatud. Ja tige. Ma isegi ütleksin, et meie kodanikud suhtuvad oma soovidesse kartlikult või isegi hirmuga. Idee on järgmine: "Andke mulle lihtsalt vabadus! ma uuuh! Siis mind ei peatata! (Seks, narkootikumid ja rock 'n' roll või nagu "Ma tapan siin kõik!" Ja "Ma kardan vihast!)" Kui see on tõsi, mida ta tahab, siis mis inimene see on? Edasi tunnistab ta tavaliselt, et vajab kindlat kätt, tugevat valja jne. Minu meelest nimetatakse sellist psühholoogiat orjalikuks.

On veel üks kontseptsioon. Ema lemmikhüüd (võimalik, et isa) oli: "Sa ei saa elada nii, nagu tahad!" Ja mida hullemat ta ütles nende kohta, kes nii elavad (võib-olla oma isa kohta). Vanaemal oli ütlus: "Me ei ela rõõmu, vaid südametunnistuse pärast," ja kogu perel oli märk: kui täna naerame palju, siis homme nutame. Tulemuseks on see, et äreva psüühikaga inimene ei suuda orgaaniliselt teha seda, mida ta tahab. Ta ei suuda isegi kindlaks teha, mida ta täpselt tahab. Ta on justkui ette süüdi ja kindel, et täitunud soovide puhul tuleb arve, ning seetõttu tuleb ennetavalt käituda "nagu peab".

Ja ometi aetakse “tegemist, mida tahad” sageli segi “isekas olemisega”. Aga seal on suur vahe! Egoist ei aktsepteeri ennast ega suuda kuidagi maha rahuneda. Ta on absoluutselt fikseeritud iseendas, oma probleemides ja sisemistes kogemustes, millest peamine on solvumise tunne. Ta ei saa sind aidata ega kaastunnet tunda mitte sellepärast, et ta on nii halb, vaid sellepärast, et tal pole selleks vaimset jõudu. Lõppude lõpuks on tal endaga tormiline põnev suhe. Ja kõigile tundub, et ta on tundetu, kalk, külm, et ta ei hooli kõigist, kuid praegu arvab ta, et kõik lihtsalt ei hooli temast! Ja ta kogub jätkuvalt kaebusi.

Ja kes on inimene, kes armastab ennast? See on üks kes valib alati ettevõtte, milles ta hing peitub. Ja kui on vaja otsustada, mida teha, võib ta välja mõelda, mis on tõhus, mis on mõistlik, nagu kohusetunne nõuab, ja siis ta teeb, nagu ta TAHAB. Isegi kui kaotate sellega raha. Ja tal on palju kaotada. Aga kelle peale ta peaks solvuma? Temaga on kõik korras. Ta elab nende seas, keda armastab, töötab seal, kus talle meeldib... Temaga on kõik kokku lepitud ja harmooniliselt ning seetõttu on ta teiste vastu lahke ja maailmale avatud. Samuti austab ta teiste inimeste soove sama palju kui omasid.

Ja muide, just seetõttu pole tal seda sisemist konflikti, mis on omane kaksikelu elavatele neurootikutele. Näiteks naisega - kohusetundest ja armukesega lihtsalt tundest. Ja siis ta ostab oma naisele kingituse sellepärast, et "see on vajalik", mitte sellepärast, et ta TAHAB naisele meeldida. Või läheb ta tööle sellepärast, et talle meeldib see, mida ta teeb, mitte sellepärast, et tal on laen ja ta loodab veel viis aastat selles kontoripõrgus vastu pidada. Siin see on – duaalsus!

Soovides tulemusi saavutada, peavad paljud oma kohuseks endaga võidelda, emotsioone alla suruda, öelda endale: ei midagi, ma harjun ära! Ilma võitluse ja eneseületamiseta saavutatud tulemus neile ilmselt ei meeldi. Siin on universaalne näide sellisest võitlusest: ühelt poolt tahab ta süüa ja teiselt poolt tahab ta kaalust alla võtta. Ja isegi kui ta kaotab kaalu, kaotab ta. Ta kaotab iseendale, sest unistab ikka veel koogist, eriti hommikul ühele lähemal. (Räägime ülekaalu, ülesöömise ja igat masti neurooside seostest. Ja seos on otsene).

Noh, umbes see, mida ma oma klientidele ütlen, kui selgitan oma kuuest reeglist esimest ja ilmselt kõige olulisemat. Mille järgi, muide, ma ise ka püüan elada. Ja ma ei teeskle, et see oli minu jaoks lihtne. See nõuab palju pingutust, et alguses "elada nii, nagu soovite". Psüühika juhib teid tavaliselt kompromisside ja hirmude teele ning te võtate enda käest kinni ja ütlete: kurat, mida ma teen? ma ei taha seda! Ja nii palju kordi, pärast mida muutub otsuste tegemine aina lihtsamaks. Nende kasuks, aga mitte kellegi kahjuks. Tean, et olen hea inimene, mis tähendab, et minu soovid ei tekita kellelegi probleeme.

Ja kui aus olla, siis on järjest kergem elada. Pealegi ei saa pärast treeningut mõne aja pärast enam teisiti teha. Mõnikord mõtlete "tegutseda targalt", kuid vastupidiselt soovile ja tahtmisele ning keha hakkab juba vastu. Kuni sa loobud sellest, mida sa tegelikult ei taha, aga tundub, et vajad. Ja rõõm tuleb. Tõsi, sel moel olen viimasel ajal kaotanud korraliku sissetuleku, aga parema sissetuleku kui tervis ja rõõm.

TAHAD. SAAB. TEHA.

Loomise selge ja arusaadav valem. Sa võid tahta, aga ei suuda ja seega ka mitte teha.

Võib-olla saate, aga ei pruugi tahta.

Ja saate seda teha ilma soovi ja oskusteta. See on nii?

Kuid kõik eelnev ei puuduta teid: TAHAD, SAAD JA TEHA.

Lugege rea all olevat teksti igal ajal, välja arvatud laupäeval kella 9–21 lõik.

Ma tahan, saan ja teen.

Ma tahan elada, ma saan elada, ma elan.

Ma tahan armastada, ma võin armastada, ma armastan.

Ma tahan luua, ma võin luua, ma loon.

Minu peas pole juhuslikke mõtteid, iga mõte, sündides, realiseerub, ehitades oma elu sündmusi minu jaoks parimal viisil.

Tahan kinkida rõõmu ja armastust. Ma võin need ära anda. Annan teistele inimestele rõõmu ja armastust.

Lähen oma laua taha, haaran paberi ja pastaka ning hakkan kirjutama oma elu positiivset stsenaariumi.

Ma tahan seda teha. Ma suudan seda. Ma teen seda.

Ma tahan olla terve, tugev ja ilus keha. Ma saan muuta oma keha terveks, tugevaks ja ilusaks, ma tean, kuidas seda saab teha ja mul on kõik võimalused muuta oma keha terveks, tugevaks ja ilusaks. Muudan oma keha terveks, tugevaks ja ilusaks. Mu keha on terve, tugev ja ilus. Kõik toimib nii nagu peab.

Ma tahan olla rikas, elada külluses ja õitsengus. Saan end luua rikkaks inimeseks, elada külluses ja õitsengus, tean, kuidas seda teha ja mul on kõik võimalused jõuda vajalikule heaolutasemele. Ma teen endast rikka inimese, elan külluses ja õitsengus. Loomise valem töötab suurepäraselt.

Tahan teada elutarkust, tahan saada Tõelisi Teadmisi, neid arendada ning teadlikult ja targalt läbi elu käia. Ma suudan tarkust tunda, tõelisi teadmisi vastu võtta, neid arendada ning teadlikult ja targalt läbi elu kulgeda. Tunnen elutarkust, võtan vastu tõelisi teadmisi, arendan neid, lähen läbi elu teadlikult ja targalt. Tänan Maailma mulle antud loomise valemi eest.

Tänutundega meenutan minevikku, mäletan ennast kui inimest, kes ei tahtnud, ei suutnud ega teinud. Lahkusin (lahkusin) sellest seisundist, nüüd on mulle antud loomise valem - ma tahan, suudan ja teen, kuid tänan siiralt Maailma minevikukogemuse eest, mis just praegu, sel hetkel näitab mulle elu erinevus loomise valemiga ja ilma selleta.

Ma tahan, saan ja teen. Loomise valemi on looja taevasse kirjutanud tohutute, heledate, elavate tähtedega. Kohe, kui ma selle tegevuses kahtlen, pööran pilgu taeva poole ja minusse voolab kindlustunne, et ma tahan, suudan, saan ja et kõik mu elus saab olema täpselt nii, nagu ma tahan. Lõppude lõpuks, niipea, kui ma midagi tahan, tekib kohe tohutult palju võimalusi, saan kõik vajalikud ressursid, et mõista, mida suudan, ja teen, saavutades mis tahes eesmärke.

Enne artikli peateema juurde asumist puudutagem veidi meie elust "väsimuse" põhjust. Ja meie rõõm pühade ja puhkuse üle.

Millest me tüdime

Kokkuvõttes tüdime kahest asjast:

• Sisemisest pingest ja vastupanust
• Välisest takistusest

Kui teed seda, millest hing laulab, kas sa ei väsi?
Ja kui maailm toetab ja aitab kõiges – kas see on ka lihtne?

Kuidas selles keerulises maailmas mitte pingutada? Lõppude lõpuks, kui te "ei pinguta", saate elada iga päev - rõõmsalt ja lõdvestunult ning samal ajal teha midagi kasulikku.

"Ma saan, ma tahan, ma pean"

Küsimus: Kellele seda vaja on? Mina või maailm?

Vaatame kahte tüüpilist inimlikku väidet maailmale:

• "Ma tahan seda teha, kuid keegi ei vaja seda minult" (ebaõnnestumine)
• "Ma tahan seda saada, aga ma ei saa seda endale lubada."

Me kõik maailmas teeme midagi – anname ja saame midagi elu ja oma vajaduste eest – me võtame. Kui vaadata sellist interaktsiooni (energiavahetuse) mudelit maailmaga, saate seda kirjeldada järgmiselt:

Mudel A:
« Ma tahan anda see midagi ja see mina võib saada selle eest"?

Selle mudeli mõistmiseks tutvustame mõistet " vajalik"- tõeline" vajadus ", mida me tegelikult vajame ja mida vajab maailm?

mulle vaja Mida mina tahan või mis ma olen saab?
Minu soovid on minu vajaduste ilming ja minu "purgid" on piirangud. Teine küsimus on, kas need soovid on peale surutud või mitte, aga oletame praegu, et me juba teame, mida me tegelikult tahame – ehk mis on meie jaoks väärtus ja mida me “vajame”.

Kui olete rohkem motiveeritud midagi hankima taskukohane, või midagi väga soovitud?

A maailm, vaja Mida mina tahan või mis ma olen saab?
Kui ma annan maailmale teada, mida ma teha tahan, on ebatõenäoline, et ta seda minult “ostab”. Mis siis, kui ma ei taha maailma heaks midagi teha? Tõenäoliselt räägib ta sellest, kui maailm vajab midagi. Ja sageli on need signaalid see, mida me saame teha, mida meilt kõige sagedamini palutakse. Need on meie võimalused. Maailm vajab seda, mida me saame teha.

Öelge mulle, millal nõu või abi on tõhus: millal soovite aidata või nõu anda või kui teilt palutakse abi või nõu?

Tulemusena, Mudel A teisendatuna nii:

« Ma tahan anda see midagi ja see mina võib saada selle eest"
-> "Maailm ei vaja seda, mida ma tahan anda, ma ei saa seda, mida ma vajan"

Ja nüüd olete järgmiseks sammuks valmis. Muuda seda, mida annad, et muuta seda, mida sa saad:

Mudel B:
« Tahad saan seda, mis ma olen saab anda selle eest?"
-> "Ma vajan seda, mida ma küsin, maailm vajab seda, mida ma annan"

Suurepärane energiavahetus, eks?

Veel üks näide ärist.

Mudel A: Tuleme ühe ärimehe juurde ja ütleme talle: "Ma tahan midagi teha, mida saate selle eest anda?"

Kas arvate, et ärimees on kohustatud teile maksma selle eest, mida soovite teha? Ta vaatab asjadele ratsionaalselt, adekvaatselt, tal on plaanid peas ja probleemid – vajadused. Ja ta on valmis nende probleemide lahendamise eest maksma. Ja ta ei hakka tegelema abiprobleemidega (kui need pole tegevusega seotud).

Mudel B: Kui me tuleme tema juurde ja ütleme: “Mida ma saan oma oskuste põhjal sinu heaks teha? Minu huvi ja motivatsioon on sellega raha teenida.

Aus ja läbipaistev vestlus. Oled avastanud oma huvi – mille nimel töötad, ja annad endast, mida suudad. Kui saate tõesti teha midagi, mida ärimees vajab, kaalub ta vähemalt võimalust teiega koostööd teha.

Ärimehed armastavad selliseid töötajaid. Sest nad ise tegelevad töötajatega sama tööga: püüavad anda, mida suudavad, et saada seda, mida tahavad. Ja nad teevad sama klientidega (kui äri on terve).

Äri on läbipaistev ja aus fraktal energiavahetuse tegelikkusest. Kui mudel on õige, ilmub raha.

Kas vajate oma perekonnalt eeskuju? Ma arvan, et saate ise valmis ehitada, millised pered on stabiilsed ja millised probleemsed.

Mudeli piirangud

Vaatame mudelit B lähemalt: saan, mida tahan, teen, mida suudan. Kas see ei tundu midagi?

"Igaühelt - vastavalt võimalustele, igaühele - vastavalt vajadustele!" - süsteemi (sotsialism) tuntud loosung, mis eksisteeris ainult sunnil ja varises kokku. Miks?

Sest õigest sõnumist on saanud "freeloaderide" loomarass:

• Suuda teha vähem (ja tasuta rohkem)
• Tahad saada rohkem (ja võtta rohkem)

Ja inimesed lootsid, et väline jõud (süsteemi sund) suudab tasakaalustamatuse kompenseerida.

Pöörake tähelepanu universumi olulisele ja nähtamatule seadusele: " Säästlik energiavahetus". Tasuta - see ei tööta (vähemalt pikka aega). Et midagi saada, tuleb esmalt midagi anda. Turumajandus on selle universumi seaduse ausam näide.

Mida ma tahan saada? Mida ma teha saan?

Ja nüüd järgmine teoreem:

« Sul võib olla mida iganes sa tahad
kui teete selle nimel kõik endast oleneva«.

Mõtle, kust tuleb see, mida sa tegelikult tahad saada?
Ja mis on "mida ma saan teha"?
Mis takistab mul seda tahtmast? Mis takistab mul seda teha?

Siin on teie ülesanne uusaasta pühadeks.

Minu abi teile - "Võluri elu"

Ja sellel ma täna täpsemalt ei peatu - sest see on terve koolituse teema, vähemalt 2 päeva.

Esimene päev on tõelised soovid. Mida ma tõesti tahan, mida ma tõesti vajan. Ei mingeid särisusi, kuid mugavusega. Kuidas ma tahan oma elu näha? Kuidas need soovid ellu viia?

2. päev on tegutsemis- ja eluviis. Kuidas ma tean, mida ma teha saan? Kus on minu anded? Kust see tuleb? Kuidas elada elu iga päev, tehes seda, mida "saan", kuidas mitte muretseda, olla kindel tulevikus? Kuidas tagada piisav energiavahetus soovide täitumiseks?

Kolmas päev on töötamine sellega, mis meid meie sees takistab. See segab "julgeolekut" omada ja seetõttu rahulolu sellega, mida "meil on". See segab "suutmist" midagi teha ja seetõttu püüdleme selle poole, mida tahame, ja lahustame ennast. See on alateadlike mustritega töötamise päev.