Çfarë duhet të bëni kur gjithçka në jetë u rrëzua. Çka nëse jeta bie. Kjo është koha e ristrukturimit të ardhshëm të jetës, sfidave të fatit, testeve dhe mundësive të mëdha me detyrën e përcaktimit të qëllimeve afatgjata të zhvillimit të saj të mëtejshëm

Çfarë duhet të bëni kur gjithçka është e keqe - si të veproni në një periudhë të vështirë të jetës kur duket se gjithçka bie.

Gjithkush në jetë ka periudha kur gjithçka bie, bie nga duart dhe gjithçka bëhet vetëm më e keqe.

Dyert janë të mbyllura para jush, miqtë largohen, jeta kthehet në ferr. Dhe duket se asgjë e mirë nuk mund të jetë thjesht. Ndoshta vetëm më keq. Si të veproni dhe si të silleni në këtë periudhë të vështirë "vija të zeza"?

Çfarë duhet të bëni kur gjithçka është shumë e keqe

Hapi 1 - Mos u frikësoni dhe mos bini në dëshpërim

Sa më shumë që ne panik, aq më shumë gabime kanë përkeqësuar pozicionin e tyre. Dëshpërimi dhe depresioni marrin forcën për të luftuar me rrethanat. Mbani cool është e vështirë, por do të jetë veprimi më besnik në këto rrethana.

Hapi 2 - Mos u betoni

Në periudha të tilla, të gjithë janë zakonisht nerva në sulmin dhe thyejnë dikë më të lehtë se sa e thjeshtë. Por ajo që nuk do të ishte për të qëndruar në një kohë të vështirë, është më mirë të mos betohet nëse është e mundur me miqtë dhe të dashurit tuaj, ata do të jenë shumë të dobishëm për ju. Nuk është e nevojshme të betoheni me njerëzit që vijnë në rrugë me autobus, etj, ata thjesht i përgjigjen qëndrimit tuaj negativ ndaj jetës. Besimtarët sa më shpejt të jetë e mundur dhe me të kuptuarit. Kjo do t'ju mbrojë nga një numër i madh i momenteve të pakëndshme.

Hapi 3 - Mbani buzëqeshje

Sigurisht çdo gjë rrotullon në ferr, por kjo nuk do të thotë se jeta përfundon. Vetëm ndodh, çfarë ju duhet të mbijetoni. Buzëqeshje, madje edhe më artificiale, ju ndihmon të përballoni gjendjen tuaj emocionale. Fakti është se pozita e muskujve të fytyrës është e ndërlidhur me ndarjen e hormoneve të caktuara në trupin tonë. Kjo është, kur serotonin prodhohet në trupin tonë, ne paditur ne fillojmë të buzëqeshë, pa marrë parasysh se sa e vështirë përpiqen të ndalojnë veten. Ju gjithashtu mund të arrini suksesin e kundërt. Nëse tërheqni edhe buzëqeshjen më artificiale në fytyrën tuaj dhe ruani një pozicion të tillë për 5-10 minuta, do të vini re se gjendja shpirtërore do të përmirësohet ndjeshëm. Ndoshta kjo nuk është duke pastruar pozicionin tuaj, por do të mendohet qartë të mendosh.

Hapi 4 - Besoni se gjithçka do të rregullojë

Pa marrë parasysh se sa e vështirë tingëllon në kohën tonë materialiste, besimi është gjysma e rrugës për sukses. Më besoni, jo të mjaftueshme. Duke besuar në diçka, pa vërejtur, ju formoni një impuls të caktuar të energjisë, e cila hidhet në botën e jashtme. Ky impuls patjetër do të kthehet në formën e një vendimi të rastësishëm, këshillit ose asistentit. Pra, energjia e veçantë e vetëdijes sonë punon, pasi bota është një organizëm i madh në të cilin gjithçka është e ndërlidhur dhe riprodhuese reciprokisht.

Hapi 5 - Pranoni veten dhe pranoni se çfarë po ndodh

Nganjëherë është shumë e vështirë për ne të kuptojmë se çfarë po ndodh në dritën e duhur. Ne thjesht nuk mund ta dimë pse bie ajo që ne kemi pëlqyer dhe kënaqur. Pse ndodhin ndryshime të tilla të mprehta. Megjithatë, për të ndërtuar diçka më të qëndrueshme dhe të madhe, në radhë të parë duhet të shkatërrohen nga të vjetrit, pa marrë parasysh sa të pakëndshme ky fakt na duket.

Mos harroni të rinjtë tuaj. Si donim diçka dhe si ishim të zemëruar kur nuk mund ta merrnim apo të bëheshit. Mos harroni se sa mirënjohës keni qenë atëherë, kur kuptuam, në të cilën pasojat e gjithë kjo mund të çonte. Por kjo vetëdije për fat të keq nuk vjen menjëherë. Koha dhe durimi është i nevojshëm. Prandaj, do të ishte e vështirë për ju dhe me hidhërim tani, vetëm e dini se ka arsyet e veta logjike.

Edhe pas stuhisë së tmerrshme, dielli është i sigurt për t'u dukur si. Gjëja kryesore për këtë kujtohet dhe të mos harrojmë gjatë mesit të puchin të ngjarjeve të pakëndshme.

Më poshtë, jepni tre shkronja - një iu drejtuar meje (me lejen e autorit dhe me ndryshime të vogla) dhe dy të gjetura thjesht në hapësirat e internetit si një shembull i gjallë, ju patjetër do të shihni analogji dhe edhe fraza të ngjashme, plus identitetin e problem. Dhe kur ka një problem, ju duhet të kërkoni vendimin e saj.

dhe çfarë po ndodh tani? Shembur të gjithë teatër ... Dhe kështu pa të vështirë. Djali im nga 5 vjeç ka qenë seriozisht i sëmurë, aq shumë nga vdekja dukej se ishte shumë e vështirë në të gjitha qoshet e jetës ....

Vetëm thyer. Prandaj, shkroi. Rreth dhimbjes dhe shumë e vështirë. Edhe pse unë përpiqem të mbijetoj .... Një mik flet vetëm një nga jeta ime që mund të xhironi një film ...

A mund të shikoni në kartën time? ... 25 vjet unë luftoj për jetën e djalit. Burri humbi gjithçka !! - Ne paguajmë paratë tona për trajtim - ne nuk jemi qytetar. Një person, me të cilin, ishte, gjithçka ishte papritmas. Burri humbi punën e tij. Ne u shpall një deportim. Me pak fjalë, ku ?? Gjeni këto forca që shkruani .... Unë do të provoj ... shumë ....

**

Kreu, jam 22 vjeç, jam i martuar, kam një vajzë të mrekullueshme. Të gjithë filluan nga momenti kur mbetem shtatzënë. Ne pastaj dhe burri im u martua. Çdo gjë ishte e mirë, por në një ditë erdhi kriza, burri i saj u shkarkua nga puna. Unë ende mund të punoja, pastaj shkoja në dekret. Lindi një fëmijë, dhe pastaj filloi lëvizja e vazhdueshme. Kishte 5 për vitin e kaluar. Shumë dukeshin të punonin, por disi nuk kishin sukses dhe ai vendosi të angazhohej në sipërmarrje. Së pari, duket se gjithçka doli, dhe pastaj gjithçka u bë më e keqe ... atëherë banka u detyrohej një sasi e madhe, tani ata i dorëzohen gjykatës. Jo shumë kohë më parë, kam mësuar përsëri shtatzënë. Sigurisht kuptova se nuk ishte në kohë, por ishte ende shumë e lumtur. Burri nuk ishte aq i konfiguruar pozitivisht. Pastaj krevati filloi. I quajtur një ambulancë, në spital ata thanë se fëmija ishte i vdekur gjatë ... nuk ishte vetëm një goditje! Ata bënë pastrim ... tani një muaj kaloi, unë lloj i vështirë. Por këtu S. para Çdo gjë është e keqe. Dhe burri vendosi të punojë në një taksi dhe sot kam humbur të gjitha dokumentet në ditën e parë dhe paratë ...

Unë nuk e di se si të vazhdoj të jetoj dhe çfarë të bëj është rënia e fundit, unë nuk mund të qaj, unë ulem dhe stupidly giggled. dhe gjëja më e keqe që kam frikë nga e ardhmja, sepse nuk është listë e plotë Çfarë ndodhi me mua gjatë dy viteve të fundit ...

Më ndihmo të lutem! Si të gjeni forcën për të mbijetuar gjithë këtë? Si të filloni gjithçka për herë të parë

Faleminderit paraprakisht ... ..

**

Çfarë duhet të bëni nëse jeta bie?!

unë do të kam ndonjë interes në jetë dhe në luftën për të ardhmen e ndritshme, unë vetëm kam përfunduar që unë jam gjithmonë vetëm (një periudhë mjaft e gjatë e jetës sime) .. dhe në vitet e fundit, gjithçka hyri në mënyrë të gabuar, tani Unë jam i papunë, duhet të jetë një sasi e madhe banka sot theu makinën ....

unë jam vetëm i lodhur, i lodhur nga jeta, nuk mund të qaj, sepse unë isha i lodhur .... Themeluar nga këto probleme .... E para që unë mendoj se ai më mban në këtë botë në mënyrë që ta dua Prindërit .. Por për ndonjë arsye unë mendoj se më duket se çfarë dhe kjo nuk do të jetë pengim për mua, unë nuk mund ta bëj më tej ... Çfarë duhet të bëj?

Të gjithë kanë Santa Barbara vet

Në të gjitha këto tre mesazhe, ne shohim se problemet janë duke u rrokullisur si një mbledhje dhe në një moment ka një ngjarje të caktuar të pakëndshme (njoftim - jo mëshirë!) Dhe personi "prishet", domethënë, ai është në kufirin e durim dhe ai ndodh catharsis. Ose ciklin e pikut të situatës së saj të krizës.

Së pari, një person është thellësisht brenda situatës që i duket ai bllokim. Duke parë nga ana jonë nuk duket kështu. Në fund të fundit, nuk është për asgjë që ju duhet të "ngjiteni" për të parë foton tërësisht ose në një aneks më të gjerë. Në fund të fundit, gjithçka nuk është aq e keqe.

Për shembull, ne shpesh krahasojmë veten me të tjerët - sidomos kur ata kanë diçka më të mirë ose ka diçka që nuk kemi dhe kjo do të na zhyten në ndjenjat negative të vetëvlerësimit, zilisë, trishtimit dhe TP.

Në këtë situatë, "kolapsi i përgjithshëm" si një këshill mund të ofrohet gjithashtu për të krahasuar fatkeqësitë e tyre me fatkeqësitë e të tjerëve që të ndihen më mirë.

Për shembull, disa gra nuk kanë burra dhe duhet të kujdesen për veten dhe fëmijët e tyre, të bëjnë para, të zgjidhin problemet, të marrin vendime dhe TP

Dikush nuk ka makinë dhe duhet të ngasë transportin publik. Dikush nuk ka para për të përballuar për të shkuar jashtë ose vetëm në det dhe TP. Dikush nuk ka shëndet, pjesë të trupit, vizion dhe dëgjim, prindër, fëmijë, strehim dhe kështu me radhë.

Shikoni Nika Vuychich - nëse ju duket se ju keni gjithçka "keq" ose ne u dorëzuam në diçka. Ai nuk ka duar apo këmbë, por ai mund të përballojë dëshpërimin dhe dëshpërimin dhe madje u bë i pasur, u martua me një bukuri të re që i dha atij një vajzë. Ai është një motivim i gjallë "të mos jetë viktimë".

A jeni ende keq? Dhe ju ndiheni të privuar?

Ndonjëherë na duket se jeta jonë është si "Santo Barbara", me shumë momente të vështira, heroina e parë madje shkroi se filmi mund të hiqet në jetën e saj, por të shikoni përreth - shikoni në jetën e njerëzve rreth jush, pështyj tregimet e tyre. Secili është filmi juaj, skenari juaj unik, serinë tuaj dhe dështimet dhe dështimet tuaja. Epo, kush prej nesh nuk e humbi punën? Ngrini duart tuaja. Cili prej nesh nuk e hodhi një person të preferuar? A ka duart e ngritura? Kush nuk ka përjetuar vështirësi financiare, humbje të mëdha, katastrofa, lëndime dhe aksidente? Unë mendoj se të gjithë lexuesit e këtij artikulli janë ulur me krahët e ngritur. Shkruani nëse nuk është.

Unë vetë mendova për një kohë të gjatë që sfera ime e marrëdhënieve personale ishte Santa Barbara e ngurtë, dhe se nuk ka vajzë të pakënaqur në botë, dhe pastaj pashë se të tjerët ndodhin dhe jo shumë më dramatike dhe më të vështira.

Përfundim: Jeta juaj është e njëjtë me qindra e mijëra të tjerë, në diçka më të mirë, në diçka më të keqe dhe ju gjithmonë keni për atë që të jeni mirënjohës.

Këshillë: Mundohuni të ndihmoni veten të dilni nga gjendja e viktimës në të cilën jeni tani në gjendjen e krijuesit të jetës suaj ose atë që është në gjendje të dalë nga ky fund i vdekur, përmes ndryshimit të qëndrimit të saj ndaj asaj që po ndodh dhe duke zëvendësuar vëmendjen nga përqendrimi në "të gjithë të këqijtë" për t'u përqëndruar në Tom - çfarë doni në vend të kësaj dhe si ta arrini atë.

Unë nuk dua t'ju thërras të injoroni problemin, unë ju kërkoj të rivendosni rëndësinë e tij, riorientoni fokusin. Dhe ky është hapi i parë drejt vendimit të saj.

Ata thonë se Perëndia i testeve nuk lejon asnjë fuqi - ne jemi në gjendje të dalim nga situata të vështira, gjëja kryesore për t'u përqendruar dhe mbledhur. Ka shumë shembuj kur njerëzit dolën nga situatat më të paimagjinueshme, ndihma erdhi më së shumti momentin e fundit Dhe mënyra më e mrekullueshme. Por ju duhet të pyesni për këtë - Perëndia, më i lartë.

Në momentet e dëshpërimit - shkoni tek ai dhe lutuni për ndihmë, jepni situatën tuaj për të konsideruar. Më tregoni se çfarë doni, falënderoni dhe premtoni të merrni gjithçka si vullnetin e tij, me përulësi. Dhe kjo nuk do të ndodhte më pas, vetëm të akomodohen, duke marrë. Këmbë me feta nuk mund të ktheheni - kështu që ndonjëherë ju duhet të mësoni të ecni në protezë dhe të jetoni në kushte të reja. Disa madje arrijnë të bëhen kampionë olimpikë në këtë shtet. Ne gjithmonë kemi një zgjedhje - shtrihuni dhe "vdesin", heqim dorë dhe dëshpërim, luftojmë dhe humbni.

Ndonjëherë ndodh që jeta ka mbaruar dhe nuk ka asnjë pikë për të jetuar më tej, shpresa po vdes, por në fakt nuk është fundi i jetës, ky përfundim i njërit prej kapitujve të saj dhe hap një kapitull të ri. Le diçka në të të jetë diçka tjetër, por kjo është jeta, një histori tjetër, një skenar tjetër dhe ne kemi gjithçka për të shkruar skenarin më të mirë në këtë kapitull.

Klasike të zhanrit

Ngjarjet që përgjithësisht pranohen konsiderohen më negativë, janë një zhanër klasik, ky është një divorc, humbja e punës dhe jetese, humbja e gjërave të vlefshme, vdekja e njerëzve të ngushtë dhe të shtrenjtë, shkeljet e shëndetit, lëndimit dhe aksidenteve.

Çdokush jeton në këtë kohë krizën, stresin, depresionin dhe ndjenjat negative të TP, por ju mund të reagoni ndaj tyre ndryshe, për dikë që do të jetë një "fund i jetës", dhe për dikë "fillimin e të riut". Nga tregimet e suksesit të njerëzve të famshëm, të pasur dhe të suksesshëm, ne mund të zbulojmë se ata gjithashtu duhej të kalonin nëpër "pikat e bifurkimit" të tillë (momenti i mos kthimit), domethënë momente të vështira, kur të gjithë u shemb, humbjet dhe krizat e TP u zhvilluan, por nga e cila ishte nga e cila filloi pika e referimit ndaj suksesit të tyre të ardhshëm.

Një nga infobusinësin e madh tha se vajza e tij e dashur e hodhi atë, pas së cilës ai më në fund u ngrit nga divani dhe krijoi biznesin e tij. Tani ai është i pasur dhe ka pasur një vajzë tjetër në të cilën ishte i sigurt. Një tjetër bloger dhe trajner i famshëm ndanë historinë që një aksident me makinë të madhe e bëri atë të ftohtë të saj të ndryshojë jetën e saj, të hedhin punë prestigjioze, të linte vendin e dikujt tjetër, të reflektojë në të ardhmen, të kthehej në vend dhe të krijojë biznesin e tyre të trajnimit online. Dhe tregime të tilla miliona. Sepse kjo është mënyra se si punon universi. Ne po zhvillojmë përmes krizave.

Si mund të zgjoheni ose të tërhiqemi nga rutina e zakonshme, si të nxisni evolucionin dhe zhvillimin? Universi po troket në dritaret dhe dyert, dhe nëse nuk dëgjojmë, atëherë në kokë. mori forcën e tyre dhe bëri diçka në jetën e tyre; Ose thjesht ndryshoi diçka, ndoshta një kohë të gjatë të dëshiruar, por injoruar; Ose thjesht ndoqën rrugën e tij nga e cila TP u refuzua.

Metaforikisht mund të bëjë një krahasim - kur një nënë e quan fëmijën e tij, dhe nuk dëgjon apo injoron thirrjen, atëherë prindi bërtet më i zhurmshëm ose madje vjen dhe zbaton fuqinë bruto, në mënyrë që t'i kushtojë vëmendje vetë dhe Atit tonë Qiellor po thërret , duke bërtitur dhe nganjëherë po, për të paguar vëmendjen tonë për veten.

Dhe po, situatat e krizës janë një mënyrë e ngushtë për Perëndinë, sepse shumë prej nesh kujtojnë ekzistencën e saj vetëm në momente të vështira. Dhe kjo është një shans i mrekullueshëm - kontaktoni atë.

Përfundim: Situatat e krizës tërheq vëmendjen tuaj për veten, të vërtetën dhe më të lartë. Ndoshta koha ka ardhur për të ndryshuar në jetën tuaj dhe nuk duhet t'i rezistojë atyre. Ndoshta koha ka ardhur për të marrë forcën e saj. Ndoshta kjo është një provë e forcës (për atë më të ulët në interpretimin astrologjik të ngjarjeve).

Këshillë: Përpiquni të ndryshoni qëndrimin ndaj asaj që po ndodh, riorientoni nga fundi në fillim të ri, jini fleksibël dhe mos bini në dëshpërim - nga çdo situatë ka një rrugëdalje, madje edhe nga tuajat.

Epo, sugjeroni veten - puna e humbur, patjetër do të kem një tjetër, vetëm duhet të bëj përpjekje dhe si të kërkoni. Ne pësuam dëme materiale, thonë "Faleminderit, Zot, që mora paratë". Ai u largua nga të dashurit, mësoi të jetonte në romanin me veten dhe jetën.

Duket se bota bie? Kjo nuk eshte e vertete! Ai është rindërtuar vetëm. Dhe ndoshta nën ju!

NË ky artikull E përshkrova Tao Pluto dhe ofrova një ushtrim për të dalë nga depresioni plutonik - Plutoni është i lidhur me vdekjen dhe humbjet, transformimet e thella dhe ringjalljen. Në këtë ushtrim, ju duhet të shtriheni në banjë. I zhytur me kokën tuaj nën ujë - një zhytje simbolike në pjesën e poshtme, momenti i "vdekjes" dhe dalin "ri-lindur". Kur të arrini në fund të jetës suaj, ju keni një shans për të nxitur si këmbët tuaja dhe të filloni të pop-up - në Dao Pluto, është vetëm tha për zhytjen e scuba dhe zhytjen në thellësi.

Astropris dhe kthimi i Saturnit

Nëse shikoni në situata të tilla shkatërruese nga një pikëpamje astrologjike, atëherë këtu kemi të bëjmë me jetën dhe ciklet planetare.

Çdo planet ka ciklin e vet, për shembull, cikli i hënës, i cili pasqyron strukturat e proceseve të jetës - në total ka një lindje, zhvillim, kulmin dhe rënien / vdekjen / fundin. Në atë moment, kur disa komplote negative janë të përkuara në jetë (ka edhe pozitive, por rrallë e theksojmë atë si diçka të rëndësishme) - vjen kulmi, vjen hëna e plotë e jetës. Pas njëfarë kohe do të ndodhë një rënie.

Në hënë të plotë, zakonisht është e nevojshme për të marrë pjesë me diçka që ka mësuar të vetin, këto janë kohët e rritjes së emocionalitetit dhe vështirësive të kontrollit të saj. Pak më vonë, ju shikoni se çfarë ndodhi me një tragjedi shumë më të vogël.

Në këto pika ju duhet të përballoni për të jetuar emocionet tuaja.

Saturn - ciklet e gjata, të mbushura me të rreth 29-30 vjeç dhe të ndërmjetme shtatëvjeçare. Saturn është konsideruar si një planet i ashpër, dhe shpesh i jap një shoqatë me të në formën e acar nga përrallë me të njëjtin emër, kur ai përjetoi forcën e personazheve kryesore, duke u kërkuar atyre "dhe pastaj u dha atyre në kalimin e testit. Pra, testet e jetës (Saturn) për sa të përulur, të qëndrueshme, të mençur, janë të gatshëm të marrin përgjegjësinë për jetën e tyre dhe të bëhen autorët e saj.

Këtu është një grua që shkroi letrën e parë vetëm mbizotëron kthimin e dytë të Saturnit (ndodh në rreth 59-60 vjeç). Kjo është koha e ristrukturimit të ardhshëm të jetës, sfidave të fatit, testeve dhe mundësive të mëdha me detyrën e përcaktimit të qëllimeve afatgjata të zhvillimit të mëtejshëm të saj. Ne e perceptojmë këtë herë si koha e krizave, ne mund të jemi të trishtuar, të bien në dëshpërim, por mësuese e Saturn-strikte dhe e ndershme, ai do të na japë në të ardhmen, por pas një periudhe të vështirë ndryshimesh dhe ristrukturimi.

Saturn kërkon të bëjë vetëbesim dhe vetëdije, të kalojë nëpër procesin e reinventorying vetë dhe mënyrat tona të jetës. Ne mund të përballemi me diçka që nuk punon në jetën tonë, kufizimet dhe pengesat, për të parë dobësitë e zhveshura. Saturn na ngadalëson në mënyrë që të gjejmë një vështrim të fortë dhe të ftohtë në realitetin, të ndërtuar nga ne në jetën tonë dhe të gjejmë mënyra të reja dhe mënyra për t'u bërë një autor i vërtetë - një autoritet - në jetën tënde. Ne kemi një shans tjetër për t'u bërë ata që janë në të vërtetë.

Në mitologji, Saturn është i lidhur me korrjen, me shpërblim për përpjekjet. Nëse jemi të gatshëm të presim, të punojmë, vazhdojmë. Saturn është një mësues i rreptë dhe ai kërkon të heqë mbeturinat e tij psikologjike dhe fizike dhe të ëndërronte tokën (psikikën tonë) para se të vendosim fara të reja (qëllime të reja / jetë të re). Në kohën e kthimit, ne kemi një shans për ndryshime reale dhe shpërblimin e jetës së shpërblimit. Kjo është me të vërtetë një mundësi planeti.

Gjatë kthimit të dytë vjen mençuria e më të vjetrit. Siguria jonë personale dhe sociale është subjekt i rishikimit. Kjo është një kohë e vështirë dhe koha e korrjes, rezultatet e punës gjatë viteve të fundit.

Ne bëjmë shumë pyetje në këtë kohë. Nuk mund ta përsërisim gabimet e kaluara. Ne bëjmë hapat e parë për fillimin e ri.

Saturni shpesh pyet "në të cilin jam një film?" Dhe sfidat të jenë një drejtor dhe skenarist. Do të ishte shumë e lehtë për të lexuar kopjimin e skenarit të famshëm. Në vend të kësaj, ne duhet të bëhemi autorë të pavarur dhe të bëhemi autorë të vërtetë të jetës sonë.

Ne duhet të rishkruajmë skenarin e jetës suaj. Nuk është gjithmonë e lehtë, jeta jonë është e mbushur me njerëz dhe situata që nuk pasqyrojnë më thelbin tonë. Njeriu i pavetëdijshëm shpesh krijon situata që na sfidojnë. Duket të punësojë njerëz të tjerë për të luajtur role të caktuara në historinë tonë jetësore - kjo do të jetë një shef, kjo viktimë, dhe kjo dashnor i gabuar. Saturnian Post-Checks në jetë lidhen me momentet kur këta njerëz luajnë rolet e tyre dhe vjen koha për të rregulluar skenarin tuaj të jetës. Ne duhet të marrim parashikimet tona dhe të shohim dramën e jetës suaj si përgjegjësinë tonë. Dhe mos fajësoni askënd.

Gjatë kthimit të dytë, Saturn bën thirrje për veprime specifike në botën reale, por është shumë e hollë. Nëse nuk bëjmë atë që ju nevojitet, nuk mund të jemi më një shans i dytë. Nëse ju shtyni kontrolloni shëndetin tuaj, mund të jetë tepër vonë. Nëse nuk e pranoni veten se "puna ime më vret, por unë duhet të pres deri në pension," ajo me të vërtetë mund t'ju vrasë.

Ndërsa plakja e trupit, lodhja dhe depresioni rritet, trupi nuk është më objekt i krenarisë dhe pastaj Shpirti ka një shans për të shkuar përpara. Disa zakone të vjetra mund të tregojnë kokat e tyre që duhet të priten. Ju mund të pyesni veten një pyetje "Pse duhet të merrem përsëri me këtë pyetje?" Dhe përgjigja do të jetë "sepse e keni lejuar pothuajse atë". Tani ju jeni më të mençur dhe shikoni të pjekur në gjëra. Me dhuratën e mençurisë ju po plotësoni çështjet dhe situatat e papërfunduara.

Në këtë kohë, është e nevojshme të pastroni më shumë themelet - bodrumet e ekzistencës suaj dhe shikoni sofistikimin tuaj, le të largohet iluzioni. Tani koha do të ngadalësohet dhe do të lejojë të këndshme për të hyrë në jetën tuaj.

Ne mund të kthehemi në atë që u jep frytet e përvojës sonë - një projekt të caktuar që ne mund të bëjmë mirë dhe madje edhe më të mirë.

Dhe këtu mjete që ndihmojnë për të kaluar kontrollet e Saturnian:

1 të jetë perceptuese (dalloni (eng) - dalloni, njihni)

Meqë unë jam më i mençur sot se sa ishte një vit më parë dhe unë di shumë më tepër, mund të përdor me mençuri zgjedhjet në bazë të qartësisë së qëllimeve. Ëndërr për të ardhmen me një rrugë të qartë të dallueshme midis pemëve. "Në dijeni veten" dhe "asgjë të tepërt" - mbishkrimet nga tempulli delpian qartë për mua. Tani është e nevojshme të tërhiqesh nga ekseset e të rinjve dhe të kuptojnë qartë se mundem, por nuk mund ta bëj.

2 të jetë i përzemërt

Merrni guximin t'i kërkoni këshillit të njohë njerëzit. Dhe në shtëpi: Sa i përket pasigurisë sime dhe frikës në realitetin përreth, duke e bërë jetën tuaj të pafat, nuk është në gjendje të marrë përgjegjësinë dhe të perceptojnë zemërbarditësi.

3 shkoni më thellë

"Çdo gjë apo asgjë" është e bukur për zgjidhjen sipërfaqësore për të shpejt, por Saturn nuk i pëlqen "shpejt". Nuk ka vendime të shpejta dhe raste të bëra nga truket! Është më mirë të përballosh tensionin e shkatërrimit të kontradiktave dhe konflikteve të brendshme deri sa të mos shfaqet dizajni i ri i idesë. Dhe vetëm atëherë, koha për të dalë nga zona juaj e zakonshme e rehatisë dhe bëni atë! "Kopjo më thellë - do të gjesh ujë të çmuar në fund!"

4 akt!

Në fund, Saturn i shpërblen ata që bëjnë dhe prezanton ata që shtyjnë nga dita në ditë.

Ironikisht - por ndërsa ne po presim (ngrohje dhe burim të mirë të motit - nga deti i motit të mirë :)) Ne jemi testuar nga Saturn në kështjellën e besimit tonë - rilindjen dhe rilindjen. Ne jemi si fara në dritare, presim për fidanë dhe ujitje. Dhe në një kohë ne duhet të veprojmë, të gërmoj thellë, duke ndarë barërat e këqija nga shfaqja e luleve ..

... gjithçka vjen në një kohë ..

Ne ndaluam rregullisht në ciklin e kthimit të Saturnit (sidomos për lexuesit e mi që e pyetën çështjen), por ende ka shumë cikle të tjera, për shembull, opozitën e uraniumit dhe sheshin e Neptuneve në moshën rreth 40-42 vjeç të quajtur Kriza e moshës së mesme, kthimi i Jupiterit - çdo 12 vjet dhe gjithashtu vë në dukje fillimin dhe fundin e disa pikave të caktuara në jetë, për të përmirësuar në stilin e jetës. Ciklet personale mund të gjenden në konsultime në astrologët dhe secila në momente të vështira të jetës kanë astronët e tyre.

Përfundim: ciklet planetare, kozmike dhe TP ndikojnë në ngjarjet.

Këshillë: Nëse keni nevojë për mbështetje në momentet e krizave, referojuni terapistëve profesionistë (psikologë, astrologë dhe TPS) dhe në grupet mbështetëse, kërkoni ndihmë nga miqtë dhe të dashurit. Ata patjetër do t'ju ndihmojnë të ktheheni shpresën e humbur.

Kur duket se gjithçka në jetë bie ...
Filloni të mendoni për të ndërtuar në një vend vakant. Osho

Sapongu MIPAM me përkushtim, dashuri dhe mirënjohje

Kur gjërat bien larg: Këshilla e zemrës për kohë të vështira

Publikuar nga Marrëveshja C Shambala Publikime,

Inc me ndihmën e Alexander Korzhevsky agjencisë (Rusi)

Libra për vetëdije

Inxhinieri e brendshme. Rruga për gëzim. Manual praktik nga yoga

Njeriu është mekanizmi më i vështirë në planet, dhe yoga është udhëzime për përdorimin e saj. Pra, e konsideron SADHGURU - trajnerët kompanive udhëheqëse në botë. Në librin e tij, ai ofron sistemin e brendshëm inxhinierik të zhvilluar në bazë të mësimeve të lashta, të cilat do t'ju ndihmojnë në kërkim të lumturisë dhe mirëqenies.

Fuqia brenda jush. Si të "ristartoni" sistemin tuaj imunitar dhe të mbani shëndetin për jetën

Dipak Chopra është një specialist kryesor në fushën e mjekësisë integruese dhe Rudolph Tanzi - një neurobiolog-inovator, përfaqëson punën e re revolucionare të dedikuar për imunitetin. Ata jo vetëm që ju prezantojnë rezultatet e hulumtimeve më të fundit në fushën e ndërveprimit të mendjes njerëzore dhe të trupit, por gjithashtu ofrojnë një plan praktik të veprimit shtatë-ditor, të ndjekur nga të cilat ju mund të nisni trupin e vetë-përshkrimit të trupit.

Shko atje, ku frikshme. Është atje ju do të fitoni pushtet

Biznesmeni i suksesshëm Jim Lowles ofron 10 rregulla, pas të cilave ju mund të shkruani historinë e jetës suaj vetë dhe të mos shkoni në frikën tonë. Libri i tij ndihmon për të lëvizur ëndrrat më të guximshme në realitet, për të kapërcyer kufizimet e tyre, për të dalë nga zona e rehatisë dhe për të bërë ndryshime pozitive.

Biologjia e besimit. Si një fuqi e besimeve mund të ndryshojë trupin dhe mendjen tuaj

Trashëgimia nuk është një dënim, dhe një person nuk është peng i gjeneve të tij. Bestseller i Biologut Molekulare të Bruce Lipton do t'ju dëshmojë se është mendimet tuaja dhe mënyrën e jetesës të formuar ADN. Mësoni se si të ndryshoni proceset biologjike me vetëdije dhe të mposhtni stresin tuaj, duke punuar me nënndërgjegjeshëm.

Prezantimi

Në vitin 1995, shkova në një pushim të gjatë. Për një vit të tërë nuk bëra asgjë. Ishte periudha më frymëzuese në jetën time, dhe ai kontribuoi shumë në zhvillimin tim shpirtëror. Në fakt, gjithçka që bëra është të relaksoheni. Kam lexuar shumë, eci dhe fjeta. Kam përgatitur dhe hëngra, medituar dhe shkruar. Unë nuk kisha asnjë plan, asnjë detyrë, jo "vepra të detyrueshme". Kuptova shumë për veten time gjatë kësaj periudhe, të mbushur me liri. Unë shumë ngadalë disassembled dy kuti të leksioneve të inovuara, të cilat i dhanë nga 1987 deri në 1994. Ata nuk kishin një temë të detyrueshme, ndryshe nga leksionet në Datong, e cila formoi bazën e "Urtësisë së Refuzimit nga Fluturimi" ("Mençuria e mos arratisjes") Ose dollapët në lodzhong, e cila e bëri librin "Filloni tani" ("Filloni ku jeni"). Nga koha në kohë kam parë disa dekode. Materiali ishte inhomogjen: Diçka dukej shumë e zemëruar, diçka - e mahnitshme. Kam përjetuar një interes dhe siklet në të njëjtën kohë, duke riorganizuar fjalët e mia. Gradualisht, vura re se nuk ka rëndësi se çfarë teme kam zgjedhur për të leksion, në cilin vend ishte në atë kohë ose në cilin vit ndodhi, nuk flisja për të njëjtën gjë: për rëndësi të pabesueshme mart (dashamirësia e dashur ndaj vetes) dhe zgjimi i qëndrimit të patrembur të patrazuar ndaj dhimbjes së tyre dhe dhimbjes së të tjerëve. Më dukej se në çdo leksion kam argumentuar: ne mund të shkojmë në një territor të panjohur dhe të relaksohemi, duke pranuar pasigurinë e situatës së tyre. Një tjetër temë e rëndësishme për të cilën unë u ktheva gjatë gjithë kohës është shpërbërja e perceptimit të dyfishtë, largimi nga ndarja në "ne" dhe "ata", "që" dhe "këtë", "të këqija" dhe "të mirë". Mësuesi im, Chogyam Tringp, foli për këtë: "Mbështet në qoshet e mprehta". Kuptova se të gjitha këto shtatë vjet unë vetëm u përpoqa të mësoja veten dhe të përcjellin këshilla të tjera të rëndësishme dhe të guximshme, të cilat Tangpad Rinpoche u dhanë dishepujve të tij.

Rreth gjashtë muaj, redaktori im Emily Hillburn shesin nëse kisha shënime të ligjëruara që mund të formonin bazën e librit të tretë. I dërgova kutitë e saj me ato shënime që kisha. Ajo lexoi dekodimin dhe, duke vepruar frymëzim, tha në shtëpinë botuese Publikimet Shambhala: "Ne do të kemi një libër tjetër".

Gjashtë muajt e ardhshëm të Emily punonin me materialin: përzgjedhur, fshirë, rregulla. Dhe punova në çdo kapitull të ardhshëm në kënaqësinë time. Unë u zhytur plotësisht në këto leksione, duke bërë një pushim vetëm për të parë në oqean ose për të marrë një shëtitje përgjatë kodrave. Sapo Rinpoche më dha këshilla: "Relax dhe shkruaj". Vite më vonë, më në fund mund ta përdorja.

Ky libër është rezultat i nonestelnia tim gjatë vitit dhe bashkëpunimit me Emily.

Le të frymëzojë këtë libër për të bërë hapat e parë për të fituar harmoni, dhe ju merrni afër zemrës së këtyre mësimeve për ndershmërinë, mirësinë dhe guximin. Nëse jeta juaj është kaotike dhe e plotë e stresit, do të gjeni shumë këshilla të dobishme në këtë libër. Nëse vuani nga humbja ose përjetoni ankth, atëherë këto mësime janë për ju. Kuptimi kryesor është se ne të gjithë duhet të kujtojmë rëndësinë e aftësisë për të marrë gjithçka që lind, dhe të kthehet gjithçka për t'u marrë me të, në rrugën drejt ndriçimit.

Duke zbatuar këto udhëzime në praktikë, ne bashkohemi me vijën e gjatë të mësuesve dhe studentëve që përdorën Dharma, ose mësimin e Buddhës, për të punuar me ngritjen dhe bie në jetën e përditshme. Ne, si më parë, ata janë në gjendje të bëjnë miq me egon e tyre dhe të zbulojnë mençurinë fillestare.

Falënderoj Vidyadhara, të nderuar Chogyama Tangupa Rinpoche për faktin se ai e kushtoi jetën e tij në Dharma dhe me një vullnet të tillë e kaloi thelbin e njerëzve perëndimorë. Le të të mbulojë frymëzimi, marrë nga unë. Le të jemi, si ai, do të jemi në rrugën e Bodhisattva dhe gjithmonë do të kujtojmë fjalët e tij: "Kaosi është një lajm shumë i mirë".

Pem chodron,

manastiri i Gampo, Plezant Bay, Scotland i ri, 1996

Kapitulli 1
Njohja e ngushtë me frikë

Frika ndodh si një reagim natyral kur po i afrohemi të vërtetës.

Kërkimet shpirtërore mund të jenë si udhëtimi në varkën e Dwon nëpër oqean me shpresën e hapjes së tokës së panjohur. Së bashku me praktikën e sinqertë, vjen frymëzimi, por herët a vonë ne gjithashtu përballemi me frikë. Në fund të fundit, ne vetëm e dimë se çfarë, duke arritur në horizont, ne do të jemi në buzë të botës. Ashtu si të gjitha zbulimet, ne po na tërheqim të dimë se çfarë na pret atje, por nuk jemi të sigurt se kemi guxim të mjaftueshëm për t'u takuar me këtë ballë për ballë.

Nëse budizmi është i interesuar dhe vendosëm të kuptojmë se ai mund të na ofrojë, pastaj së shpejti mësojmë se ka qasje të ndryshme për të praktikuar. Zgjedhja e meditimit të depërtimit, ne fillojmë me kujdes, me atë që është plotësisht e vetëdijshme për të gjitha veprimet dhe fjalët tuaja. Në praktikë, Zen, ne marrim ushtrime për voidness dhe përpiqemi të lidhemi me një qartësi të hapur dhe të pafund të mendjes. Mësimet e Vajrayan na prezantojnë të punojmë me energjitë e çdo situate, duke perceptuar gjithçka që ndodh si energjia e ndriçuar. Ju mund të përdorni ndonjë nga këto qasje, por nëse duam të depërtojmë më thellë dhe të praktikojmë pa luhatje, është e pashmangshme në një pikë për t'u përballur me frikën.

Frika është e njohur për çdo krijesë. Edhe një insekt i vogël po përjeton frikë. Kur i ulim duart në ujë pranë anemonëve të butë, të hapur detarë, ata mbyllen. Ky është një reagim spontan i të gjitha qenieve. Është krejtësisht normale që ne përjetojmë frikë kur ballafaqohemi me një të panjohur. Frika është pjesë e jetës, është e veçantë për të gjitha qeniet. I tillë është reagimi ynë ndaj mundësisë së vetmisë, vdekjes ose mungesës së mbështetjes në jetë. Frika ndodh si një reagim natyral kur po i afrohemi të vërtetës.

Nëse vendosim të jemi këtu dhe tani, jeta jonë do të luajë ngjyra të reja.

Gjatë një prej tërheqjeve të gjata, të ndriçuara: ne nuk mund të jemi në të njëjtën kohë në të tashmen dhe të hutuar nga mendimet tuaja! Unë e di se duket e qartë, por kur ju vetë e hapni atë për veten tuaj, jeta juaj do të ndryshojë. Imperancence manifestohet veçanërisht në mënyrë të qartë në momentin aktual. E njëjta vlen edhe për dhembshurinë, habinë dhe guximin. Dhe frikë. Në fakt, kushdo që qëndron në buzë të paeksploruar, i zhytur plotësisht në të tashmen dhe të privuar nga pika e referencës, po përjeton një lloj gjendjeje të peshës. Në këtë pikë, të kuptuarit tonë po bëhet më e thellë, ne zbulojmë se qëndrimi në momentin e tanishëm është një gjendje mjaft e prekshme dhe se mund të jetë e frikshme dhe e butë.

Kur shkojmë në një udhëtim shpirtëror, ne po marrim një bagazh të të gjitha llojeve të ideve dhe pritjeve. Ne jemi duke kërkuar përgjigje, duke dashur të shuaj urinë, të cilat kanë përjetuar për një kohë shumë të gjatë. Por gjëja e fundit që ne do të dëshironim, - të njihemi me demonët e tyre të brendshëm edhe më afër. Natyrisht, njerëzit përpiqen të na paralajmërojnë. Më kujtohet kur hera e parë u udhëzua me meditim, një grua që shpjegonte praktikën për mua, tha: "Ju lutem mos mendoni se meditimi do t'ju shpëtojë nga acarimi". Por të gjitha paralajmërimet e botës nuk janë në gjendje të na bindë. Ata, më tepër, na shtynë në rrugë.

Është gati për të gjetur frikën, për t'u njohur me të më afër, ta shohin atë të drejtë në sy. Ne nuk bëjmë të zgjidhim problemet tona, por të mësojmë të shohim mjaft të reja për të parë, dëgjuar, ndjeni shijen dhe erë, mendoni. Por ne duhet të na fillojë, dhe të gjithë do të detyrohemi të tregojmë përulësi gjatë gjithë kohës. Ne nuk do të kemi arsye për arrogancë që ndodh kur ndjekim disa ideale. Gatishmëria jonë për të marrë hapin tjetër do të prerë atë. Këto zbulime që ne do të falënderojmë praktikën nuk kanë të bëjnë fare me besimin në asgjë. Përkundrazi, ata po përparojnë me lehtësi për të vdekur, duke vdekur gjatë gjithë kohës gjatë gjithë kohës.

Dhe udhëzimet për ndërgjegjësimin, dhe mësimet për voidness ose punën me energjitë flasin për një gjë: qëndrimi për momentin na thon në pikën në kohë dhe hapësirë \u200b\u200bnë të cilën ne jemi të vendosur. Kur ndalojmë dhe nuk marrim ndonjë veprim, atëherë takohemi me zemrën tënde. Sa e zymtë tha një nga studentët e mi: "Natyra e dinakut të Budës është maskuar për frikën dhe nisjet na bëjnë të jenë të hapura dhe të ndjeshme".

Sapo isha në një leksion në të cilin prezantuesi foli për përvojën e tij shpirtërore të fituar në vitet 1960 në Indi. Ky njeri ishte i vendosur të heqë qafe emocionet e tij negative. Ai luftoi me zemërim dhe epsh, me përtacinë dhe krenarinë. Por mbi të gjitha ai donte të heqin qafe frikën. Mësuesi i tij i meditimit përsëriti gjithçka për këtë person: "Stop luftën", por për të këto fjalë ishin vetëm një mënyrë tjetër për të shpjeguar se si të kapërcejnë pengesat.

Në fund, mësuesi e dërgoi atë për të medituar në një kasolle të vogël në këmbët e maleve. Njeriu e mbylli derën dhe filloi të praktikonte, dhe kur u errësua, ai ndezi tre qirinj të vegjël. Rreth mesnatës, ai dëgjoi disa tinguj në cep të dhomës dhe pa një gjarpër të madh në muzg. Dukej se ishte kobra mbretërore. Ajo ishte e drejtë para tij, duke u lëkundur nga njëra anë në tjetrën. Njeriu nuk fle gjatë gjithë natës, duke mos marrë syrin nga gjarpri. Ai u paralizua nga frika. Në atë moment, vetëm një gjarpër ka ekzistuar, ai vetë dhe frikën e tij.

Menjëherë para agimit, qiri i fundit ishte dendur dhe ky njeri po qante. Ai nuk bërtiti nga dëshpërimi, por nga butësia. Ai ndjeu aspiratat e të gjitha kafshëve dhe njerëzve në tokë: ai e kuptoi vetminë dhe luftën e tyre. Të gjitha meditimi i tij nuk ishte gjë tjetër veçse ndarja dhe lufta. Ai me të vërtetë, me gjithë zemër, pranoi atë që ishte e zemëruar, e zili, i rezistuar, luftuar dhe kishte frikë.

Kur ndalojmë dhe nuk marrim ndonjë veprim, atëherë takohemi me zemrën tënde.

Ai gjithashtu e kuptoi vlerën e tij të pamatshme - ai ishte i mençur dhe i trashë, i pasur dhe i varfër, dhe krejtësisht i pakuptueshëm. Dhe ai u mbyt me mirënjohje. Në errësirë \u200b\u200btë plotë, ai u ngrit, shkoi në gjarpër dhe u përkul. Dhe pastaj ranë të drejtë në dysheme. Kur u zgjua, gjarpri u zhduk. Ai kurrë nuk e ka njohur, nëse ajo ishte fryt i imagjinatës së tij ose ka ekzistuar me të vërtetë, por tashmë dukej i parëndësishëm. Siç tha ai në fund të leksionit, një njohje e tillë e ngushtë me frikën eliminoi të gjitha dramat e tij personale të tij, dhe ai hapi botën përreth.

Askush nuk na tregon: "Mos ikni nga frika juaj!" Ne e dëgjojmë shumë rrallë këshillin që i afrohet frikës së tyre, për ta takuar, vetëm të jetë me të. Sapo e pyeta mjeshtri Zen Kobun Nanino Roshi, çfarë lloj marrëdhënieje me frikë, dhe ai u përgjigj: "Unë pajtohem me të, unë vetëm pajtohem". Por zakonisht ne këshillojmë të ëmbëlsojmë atë, të butë, të pimë ilaç ose të shkëpusë, të bëjmë gjithçka në mënyrë që të zhduket.

Në këshilla të tilla, nuk ka as një nevojë të veçantë, sepse fluturimi nga frika është reagimi ynë natyror. Me aluzion më të vogël të frikës, ne humbim qetësinë e tyre. Ne e ndjejmë duke u afruar dhe duke u larguar. Epo, nëse e kuptojmë këtë dhe nuk fajësojmë veten, por zhvillojmë një dhembshuri të pakryer. Gjëja më e trishtuar në të gjithë këtë është se si e privojmë veten në momentin aktual.

Ndonjëherë, megjithatë, frika na shtyn në një kënd; Gjithçka po bie, dhe ne po kërkojmë një rrugë të mbetur. Në momente të tilla, edhe të vërtetat më të thella shpirtërore na duken të drejtpërdrejta dhe banale. Nuk ka rrugëdalje. Ne e shohim atë si të qartë si të gjithë. Por herët a vonë ne e kuptojmë: le të mos e kthejmë frikën në diçka të këndshme, ai megjithatë do të na ndihmojë të kuptojmë të gjitha ushtrimet që kemi dëgjuar ose lexuar ndonjëherë,

Pra, kur takoheni me frikë herën tjetër, mendoni se çfarë jeni me fat, ai është një burim guximi, zakonisht mendojmë se njerëzit e guximshëm janë ata që nuk ndiejnë frikë. Por e vërteta është se trim janë ata që janë me frikë nga marrëdhëniet e ngushta,

Burri im i parë disi më tha se isha një nga njerëzit më të guximshëm në jetën e tij. Pyetja ime është arsyeja pse ai mendon kështu, ai u përgjigj: Edhe pse unë jam tmerrësisht frikë, unë ende shkoj dhe bëj atë që ju nevojitet, pa marrë parasysh sa e tmerrshme.

Edhe kur kuptojmë se gjithçka nuk është ashtu siç përfaqësojmë, është e rëndësishme të vazhdojmë studimin dhe të mos ikni. Ne do të hasim këtë përsëri dhe përsëri. Asgjë nuk do të jetë kurrë si ne mendojmë. Kjo vlen edhe për vetëdijen dhe për të frikësuar. Dhembshuria - jo ajo që menduam. Dashuri. Natyra e Buddhës. Kurajo. Është vetëm një përcaktim i kushtëzuar që ne nuk mund ta kuptojmë mendjen, por që secili prej nesh përjetoi. Këto fjalë tregojnë se çfarë jeta bëhet kur ne bëjmë rendin e zakonshëm të gjërave për të thyer dhe për të mbetur të rivetuar në këtë kohë.

Çelësi për zgjidhjen e problemit është se si e trajtoni atë.

"Problemi nuk është në problem. Çdo gjë qëndron në qëndrimin tuaj ndaj tij. "

Kapiten Jack Sparrow

Në jetën tonë, diçka rrallë vijon. Por pa marrë parasysh se sa mënyra jonë është palosur, të gjitha vështirësitë forcojnë karakterin tonë dhe ndihmojnë të bëhen më të mira. Përveç kësaj, problemet që përballemi kohë pas kohe na ndihmojnë edhe më shumë të vlerësojmë fitoren dhe e bëjmë ndryshe të shohim botën në mbarë botën dhe bota e sotme dikton rregulla krejtësisht të ndryshme, që është arsyeja pse bëhet pothuajse e pamundur të mos përballen një lloj vështirësie të caktuar.

Çelësi për zgjidhjen e problemit është se si e trajtoni atë. Prandaj, lexoni këshilla tona që mund t'ju ndihmojnë të mbani besimin në forcën tuaj në periudhën tjetër të vështirë kur ju duket se gjithçka rreth jush bie.

11 gjëra që ju duhet të mbani mend kur gjithçka bie

1. Problemet e njerëzve të tjerë nuk janë tuajat.

Nëse jeni mësuar të simpatizoni me njerëz të tjerë, ndoshta mendoni se vetëm ju mund të zgjidhni problemet e tyre. Megjithatë, një sjellje e tillë mund të rezultojë në shterim të plotë, ndërsa të tjerët do të fillojnë të perceptojnë ju si një psikolog ose terapist personal që mund të thirret në çdo kohë të ditës dhe të natës. Natyrisht, manifestimi i dhembshurisë dhe mbështetjes për të tjerët është shumë i rëndësishëm, por ju duhet të gjeni një ekuilibër midis ndihmës së të tjerëve dhe vetë.

2. Mos u ndalni! Çdo gjë shkon ashtu siç duhet.

Edhe nëse ju mendoni se jeta është vetëm një seri katastrofash midis intervaleve të shkurtra të shkurtra, mos u dorëzoni! Të gjitha këto vështirësi shërbejnë për të na kontrolluar veten për të na bërë më të mirë. Ata na lejojnë të përballojmë më mirë situatat e ardhshme problematike dhe të asimilojmë mësimet e vlefshme të jetës. Pa luftë, ne nuk do të rritemi dhe do të zhvillojmë si një person.

3. Dhimbje - koha.

Çdo situatë nuk zgjat përgjithmonë: nëse është një ndarje e vështirë, lufta për stabilitetin financiar, grindjet familjare ose diçka tjetër. Pa marrë parasysh se çfarë mund të mbijetoni më parë, të qetësoheni dhe mos harroni se vetëm ju jeni pronar i emocioneve tuaja. Ju mund të dilni nga çdo situatë me fituesin dhe të ktheni një përvojë në mundësinë për rritje.

4. Dhimbja juaj ju jep një qëllim.

Mësuesit shpirtërorë të së kaluarës zakonisht thanë se njerëzit tërheqin situata të këqija për veten dhe dhimbjen vetëm nëse ata vetë kishin një mënyrë jetese negative dhe lidheni mendjen me mendimet përkatëse. Kjo mund të mos jetë gjithmonë e vërtetë, por shpesh çdo situatë negative mund të konsiderohet si një mjet i vlefshëm për të mësuarit dhe përvojën e vet për testimin e vetes.

5. Merrni kohë për lutje ose ngarkim të energjisë pozitive.

Pavarësisht nga ajo që mund të hasni, përpiquni të shikoni në anën më të mirë të kësaj situate dhe kontaktoni engjëjt ose mentorët shpirtërorë për mençurinë më të lartë. Ata do të ndihmojnë në lehtësimin e barrës ose ankthit tuaj, duke dhënë energji të re në mënyrë që të mund të përballoni me gjithë këtë. Lutja do t'ju kujtojë se gjithçka në tokë është e përshtatshme për faktorë komplekse misterioze dhe kozmike që ne nuk mund ta kuptojmë gjithmonë.

6. Ankthi krijon më shumë probleme, dhe besimi të konvertohet.

Asnjë shqetësim nuk do të ndryshojë situatën. Do t'ju japë vetëm më shumë dhimbje dhe do të rrisë ndikimin e energjisë negative, duke krijuar më shumë pengesa në jetën tuaj. Mbani mendim pozitiv dhe shpresoni që universi t'ju ketë dhënë një provë që ajo të mbahet dhe të bëhet më e mirë.

7. Ndoshta ju duhet të bëni pikërisht atë që ka frikë të bëni.

E vetmja mënyrë për të stimuluar rritjen personale është të largoheni nga zona e rehatisë prapa. Ndonjëherë, ju duhet të kontrolloni dhe të përjetoni kufijtë e mundësive tona për të gjetur se sa e fortë jeni dhe zbuloni diçka të re. Ju mund të gërmoni në thellësitë e pasionit të ri dhe ato gjëra për të cilat nuk keni menduar dhe nuk e dini më herët. Pushtoni frikën tuaj dhe bëhuni më mirë.

8. Ditët e këqija ju lejojnë të vlerësoni më mirë edhe më shumë.

Pa ditë të këqija, nuk do të dinit se çfarë ekzistojnë janë të mira, sepse gjithçka do të kthehej në një masë të fortë gri. Funniest në jetë është se ne nuk mund të dimë kënaqësinë pa dhimbje, trishtim, luftë, etj. Ne jetojmë në një realitet dualist, domethënë, ne përjetojmë anët e kundërta të spektrit të njëjtë në rastet më vitale. Vlerësoni përvojën e fituar, e cila mund të ofrojë këtë botë, sepse shpesh manifestimet më të këqija zbulojnë anët tuaja më të mira.

9. Mos harroni se keni ndikim dhe fuqi të mjaftueshme mbi jetën tuaj.

Ju nuk duhet të bëheni viktimë e rrethanave ose dorëzimit. Ju kontrolloni plotësisht jetën tuaj dhe lehtë mund ta ktheni situatën e keqe në të mirë. Mbani në mend se ylberi shfaqet vetëm pas shiut, kështu që ju duhet të përballoni stuhinë për të jetuar për fat të mirë në të ardhmen.

10. Nëse ju lejoni veten të mendoni negativisht, atëherë përsëri vendosni veten para të tjerëve si viktimë.

11. Mos u shqetësoni, të gjithë ne kemi ulje dhe ngritje.

Vetëm shikoni përpara dhe vazhdoni të vazhdoni. Herën tjetër që ju ndjeni veten me një ngjyrosje të jetës moderne, vetëm mos harroni se ju dhe miliona të tjerë janë në të njëjtin pozicion. Gjëja më e mirë që mund dhe duhet të bëhet është që të merrni pjesë në mënyrë aktive në jetën tuaj dhe të bëni atë që ju pëlqen atë që e doni pa presion të madh.

Mbani qetësi dhe vazhdoni të shkoni më tej

"Vendimi më i rëndësishëm që mund të bëni është të jeni në gjendje të mirë"

Për çdo person në një moment të jetës, ajo mund të vijë në orën e tyre X, kur figura e zakonshme e botës bie dhe nuk ka idenë më të vogël se do të jetë nesër ...

Bota ime naive, ylberi dhe e lumtur u shembën gjatë natës. Hidhërimi u rrëzua si tsunami, bashkangjitur dhe shkatërronte gjithçka në rrugën e tij, e cila u ndërtua në trembëdhjetë vjet të jetës familjare.

Burri im, një pilot ushtarak, vdiq në një aksident me makinë. Kam qëndruar me dy fëmijë, pa punë, pa strehimin e tij, pa idenë më të vogël se do të ishte me ne nesër. Ishte një nëntëdhjetë vjeçar ...

Kjo nuk duhet të ndodhë?!

Mbaj mend se në atë ditë tragjike të jetës sime, të gjithë krijesa ime ishte e etur për vetëm një: për të kuptuar se nuk ishim rasti me ne, pse dhe çfarë ligji apo të keq të dikujt do të ndodhë?!

Më vonë, kur erdha në shqisat e mia pak, kujtova se për disa kohë më parë, ne ishim me të në një gjendje të çuditshme, sikur të ishin duke u përgatitur për ndarjen, ata thanë lamtumirë, jo të vetëdijshëm për këtë ...

Burri më dha një dënim. Ai mund të papritur, duke mos i kushtuar vëmendje kalimtarëve, më kapni në krahë dhe mbani kështu në shtëpi ...

"Kjo nuk duhet të ndodhë me ju," Njerëzit më thanë në këtë mënyrë. Dhe në shpirtin tim ka pasur një trazirë kundër padrejtësisë së jetës !!!

Mëshira e jetës manifestohet përmes njerëzve

Ishte në atë moment që miqtë më prezantuan me një grua që dinte të shihte jetën e kaluar të njerëzve të tjerë.

Siç doli më vonë, ajo ishte nëna ime, motra, dashur, të dashurën në mishërimet e kaluara.

Dhe këtë herë ajo më ndihmoi të hapja dritaren e ndërgjegjes sime në mënyrë që të filloja të marr përsëri, të jetoj dhe të vazhdoj. Për shumë vite, tashmë në këtë jetë, ne jemi afrohemi me njerëzit. Dhe tani tashmë gjyshet e nipit të tij të dashur.

I mbijetova pikiatë e parë si Lindja e Dytë

Zhytja e parë B. jete e fundit Kam marrë si dëshmi të asaj që desha të besoja gjithmonë: nuk ka vdekje!

Gëzimi i kësaj ndërgjegjësimi që isha tashmë, nuk është gjithmonë - jo e krahasueshme me ndonjë ndjenjë tjetër! Përveç nëse me momentin e lindjes së fëmijëve!

Unë ende e kujtoj qartë se ndjenja e mprehtë kur e shtyja vajzën time të vjetër në gjoksin tim dhe mendova: nuk ka vdekje! Ka vetëm një jetë të pafundme, ka vetëm një kënaqësi të pafundme të jetës!

Pastaj tjetër, natyrisht, pa vetëdije, unë shqetësuar një takim të ri me shpirtin e fëmijës timUnë humbur tragjikisht në shumë jetë. Dhimbja dhe gëzimi u bashkuan në një ndjenjë të pandashme të dashurisë.

Pse kam nevojë për të gjitha?

Pra, udhëtimi im filloi për veten time. Magjepsëse, emocionuese, me zbulime të mahnitshme, rreziqe, ankth, zhgënjime, dhimbje dhe gëzim. Çdo gjë është si në jetë.

Ndonjëherë transformimi i vetëdijes shkaktoi një dhimbje të tillë në trup, e cila ishte e vështirë për të lëvizur. Por me kalimin e kohës kaloi "në vetvete".

Ndonjëherë zhytja doli të jetë kaq e thellë sa kishte shumë forcë shpirtërore për të kaluar nëpër të gjithë këtë dhe të mos humbasë ndjenjën e realitetit ...

Por unë e di absolutisht me saktësi: kurrë, në asnjë nga këto momente të studimit tim të ligjeve të universit, nuk kam mbetur pa mbështetjen e asistentëve të padukshëm dhe, me ndihmën e të cilave tejkalon vetë-kufirimin e saj.

Dhe sot në zemrën time ka dashuri dhe mirënjohje të pafundme për këtë ndihmë dhe mëshirë.

Universi im u bë i pafund!

Miratimi është se për të cilën unë nuk lodhem për të lëvizur përgjatë kësaj rruge.

Tani e di historinë e dashurisë sonë, të shkruar nga ne jo vetëm në këtë jetë. Unë e di se sa e vështirë ishte burri im për të humbur mua në të kaluarën. Shpirtrat tanë mësojnë të jenë të lirë në dashuri, duke ndihmuar njëri-tjetrin për të gjetur dhe grumbulluar forcë shpirtërore dhe mendore.

Fati më dha një takim tjetër me një njeri që unë tashmë di shumë jetë. Kam pritur për 15 vitet e saj. Isha për t'u habitur që ai po më kërkonte, ishte shumë afër, por unë isha duke pritur për orën time.

Dardha e ndarjes dhe humbjes (Unë me të vërtetë shpresoj dhe besoj në të!) Nuk do të më vrasë mua dhe nuk do të privojë mendjen, ashtu siç ishte në mishërimet e mia të kaluara. Dhe unë jam mirënjohës ndaj shpirtit tim të lindjes, i cili ranë dakord për mua për mua dhe për shpirtin e fëmijëve tanë në këtë mësim.

Vlen të mbijetoni

Por mos mendoni se vetëm një njohuri për shkaqet rrënjësore të ngjarjes, nëse ka rrënjët e saj në mishërimin e kaluar, automatikisht ju bën të lirë dhe të lumtur.

Përvoja ime sugjeron që më thellë problemi është më serioz dhe transformimi i vetëdijes sonë është i domosdoshëm dhe transformimi i rritjes shpirtërore të njeriut po bëhet globalisht.

Ndryshimet ndodhin gradualisht, hap pas hapi, Na afrohet me ya tonë të vërtetë.

Por nëse një person është i gatshëm - këto ndryshime mund të jenë të shpejta. Dhe pastaj ka një transformim të menjëhershëm. Unë do të krahasoj atë me atë se si zvarriten në një fletë të ngritur në zjarr ...

Një person bëhet më i manifestuar në të gjitha cilësitë e tij, më të ndritshme si një person. Vlen të kalosh.

Prandaj, rruga gjatë viteve është bërë për mua dhe për familjen time një mënyrë jetese dhe mënyrën e mendimeve. Nuk është më e mundur të qëndrosh në gjysmë të rrugës. Fillova të shihja gjithçka ndryshe.

Një shans që i jepet të gjithëve

Që nga fillimi i shfaqjes së Institutit Riminarnacion, ishte e rëndësishme për mua të kuptoja, në cilën drejtim do të shkojë? Dhe ajo që unë shoh sot, unë jam shumë i frymëzuar nga unë.

Unë mendoj se vetëdija kolektive dhe mbështetja mund të përshpejtojnë në kohë lëvizjen evolucionare të secilit person. Për më tepër, pikërisht tani, njerëzimi ka marrë një shans të tillë.

Dhe unë jam në mesin e atyre që janë të gatshëm të përfitojnë nga ajo. Dhe ti?

P.S. Më duket se historia ime personale mund të ndihmojë që dikush të gjejë një mbështetje mendore në momentin më të tmerrshëm të jetës kur gjithçka bie. Sepse vetëm mbijetoni, ju mund të thoni njerëz: "Çdo gjë do të jetë mirë!"