Renginio sveikos gyvensenos tema scenarijus. Užklasinis sveikos gyvensenos renginys pradinei mokyklai. Scenarijus. Stiprinti vaikų žinias apie sveiką gyvenseną
Sėkmės ir pergalės...
Apie sveiką gyvenimo prasmę
Turime aptarti problemą.
Kaip mes galime gyventi daug metų?
Kaip pasiekti didelių pergalių?
Tapk linksmas ir sėkmingas
Ir, žinoma, būk graži!
Nemurk, neliūdėk,
Nepasiduokite sunkumams!
Nebijokite skersvėjų
Pamiršk apie gydytojus!
Yra vienas paprastas receptas:
Sveikata - taip!
Jokių ligų!
Galite lengvai atpažinti jo laikyseną:
Jis kaip čiužinys! Kas čia blogo?
Yra daina apie Vovočką.
Kulnas valgys ir eis pasivaikščioti,
Trys megztiniai, du avikailiai,
Vedėjai dainuoja dainas:
1. Nuolat sirgau.
ARVI ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos!
Aš ką tik pradėjau kietėti,
Galiu miegoti skersvėjyje!
Atostogų scenarijus
- Tema labai svarbi
Kovoja ir mokykla, ir šeima
- Esame prie saulės ir prie vėjo
Jie apėmė ugningą entuziazmą,
Su alkoholiu ir rūkymu
Šiandien mes ginčijamės.
Mes ugdome raumenis:
Jis visada mus suartina
Žinoma, be tėvų
Sporte mes irgi niekur nesame.
- Žaidimai ir žygiai kartu,
Estafetės ir turnyras
Eikime kartu į gamtą
Atraskime sveiką pasaulį!
- Padėkite būti sveikiems
Turime ir mokyklą, ir šeimą.
Juk dvasios vienybė su kūnu yra
Tai vienintelis mūsų tikslas!
(Sportiniai šokiai)
Pirmaujantis:
Pirmaujantis:
Pirmaujantis: Konkursai, viktorinos, matinės, vakarai, paskaitos temomis:
- „Mūsų sveikata yra mūsų rankose!
- „Trys sveikatos ramsčiai“
- „Šeima – sveikas gyvenimo būdas“
- « Dešimt sveikatos taisyklių“
- « Kelionės į šalį „Sveikata“ ir kt.
Pirmaujantis. Mokykloje sistemingai dirbama siekiant kovoti su žalingais įpročiais.
- Kas yra blogi įpročiai?
- Tai rūkymas!
- Tai alkoholizmas!
- Tai priklausomybė nuo narkotikų!
- Jie kenkia žmonių sveikatai.
- Teisingas posakis: „Jei prarandi pinigus, prarandi šiek tiek laiko, prarandi daug; Aš praradau sveikatą – praradau viską!
- Bet ar visada rūpinamės savo sveikata?
- Ne! (kartu)
- Nikotinas yra vienas pavojingiausių augalinės kilmės nuodų!
- Prisiminti!
- Paukščiai žūva, jei prie jų snapo tiesiog atneši nikotine suvilgytą stiklinę lazdelę.
- Triušis miršta nuo ketvirtojo nikotino lašo.
- Šuo nuo vienos sekundės lašo.
- Žmonėms mirtina dozė yra 2-3 lašai.
- Kiekviena surūkyta cigaretė sutrumpina žmogaus gyvenimą 5,5 minutės.
- Rūkymas daro didelę žalą vaikų organizmui:
- Anemija,
- Virškinimo sutrikimas
- Širdies ligos,
- Atminties sutrikimas
- Psichinio ir fizinio vystymosi sulėtėjimas,
- Kitas žalingas įprotis, gadinantis žmogaus sveikatą – alkoholis.
- Prisiminti!
- 10-20 sekundžių po vartojimo alkoholis pasiekia smegenis.
- Alkoholis cirkuliuoja organizme iki visiško suirimo per 2 savaites. Tuo pačiu metu kenčia širdis, kepenys ir inkstai.
- Prisiminti!
- Smegenys reaguoja net į mažas alkoholio dozes: susilpnėja atmintis ir dėmesys, dingsta jautrumas ir nuoširdumas,
- Atsiranda cinizmas, pyktis ir agresyvumas.
- Prisiminti!
- Nėra sveikų alkoholinių gėrimų!
- Skaičiai ir faktai:
- Per metus vienam žmogui Rusijoje tenka 160 butelių degtinės.
- Tūkstančiai žmonių kasmet miršta nuo alkoholizmo nesulaukę 30 metų amžiaus.
- Negalime būti ramūs, kai tai atsitiks!
Darosi labai baisu
Jei išgirsite šį baisų žodį „maras“!
Per planetą, per visą pasaulį
Ji pakelia juodas rankas!
- Priklausomybė! Vienas iš baisiausių žmogaus įpročių ir ligų.
- Narkotikai, kaip negailestingas budelis, reikalauja: žudyk, pavogk, gauk kitą dozę, išgerk!
- Priklausomybė nuo narkotikų sukėlė nepagydomą ir baisią ligą – AIDS!
- Sakykime narkotikams NE!
- Patraukime priklausomybę nuo narkotikų teismui!
Pasiruošę bet kokiam veiksmui
Dėl prarastų vaikų gyvybės.
2. Jame šykštos tėviškos ašaros
Ir šimtai likimų sugriauti,
Jame yra grėsmė būsimam gyvenimui
Ir žlugusių vilčių nuotrupos.
3. Šis žodis skamba kaip prakeiksmas
Atneša tik sielvartą ir baimę.
Turime su ja kovoti:
Mūsų gyvenimas yra tik mūsų rankose.
(Studentai išeina su uždegtomis žvakėmis)
- Mes gyvename nuostabų šimtmetį,
Tau ir man pasisekė
XXI amžiuje
Tau ir man duota gyventi.
- Mes svajojame apie gerus dalykus
Ir mes norime visko
Nesirgome ir gyvenome
Labai ilgai žemėje!
- Gyvenimas yra palaima! Tai dovana, kuri žmogui įteikiama tik vieną kartą.
- Ir nuo mūsų priklauso, kokiu turiniu užpildysime savo gyvenimą.
- Puiku, kai žmogus siekia įgyvendinti savo svajones!
- Smagu, kai šviečia saulė ir čiulba paukščiai!
- Puiku, kai turi tikrų draugų ir kai esi mylimas ir laukiamas namuose!
- Smagu būti laimingų ir sveikų žmonių apsuptyje!
- Puiku, kai sieloje dega gėrio ugnis ir tikėjimas geriausiu!
- Ugnis nuo seno buvo laikoma energijos, kovos simboliu ir tikėjimo geriausiu simboliu. Tegul šios ugnies kibirkštys įžiebia kiekvieno žmogaus širdyje tikėjimą, kad XXI amžius bus klestėjimo, laimės, ramybės ir harmonijos šimtmetis.
- Šimtmetis sveiko gyvenimo!
(Daina pagal „Vilties“ melodiją)
Tema labai svarbi
Subūrė mus į šį kambarį,
Kovoja ir mokykla, ir šeima
Mes stojome už sveiką gyvenimo būdą.
Mes sakome "NE!"
Ir rūkymas, ir alkoholizmas,
Kiek vargo jie mums atnešė,
Kiek jaunų gyvybių buvo pavogta!
Sveikata! Nėra nieko svarbiau už jį
Juk apie tai žino ir vaikai.
Tegul mirksi nemirtinga šviesa
Sveikata mūsų planetoje!
Scenarijus „Agitacinė komanda už sveiką gyvenimo būdą“
- Mayorova Irina Ivanovna, Pradinės mokyklos mokytoja
Skyriai: Sportas mokykloje ir vaikų sveikata, Užklasinė veikla
1 vedėjas. Sveikiname visus, kurie rado laiko
Ir jis atėjo į mokyklą sveikatos šventės!
Tegul žiema beldžiasi į langą su sniegu,
Bet mūsų salėje šilta ir šviesu
Čia mes augame, čia subręstame
Ir, žinoma, mes priaugame svorio!
Mes visada sveiki, draugiški sportuodami,
Mums reikia sporto ir kūno kultūros,
Mums to reikia kaip oro,
Ir su jais yra tvarka, komfortas, švara,
Estetika. Apskritai, pats grožis!
Savo sveikata rūpinamės nuo mažens,
Tai išgelbės mus nuo skausmo ir rūpesčių!
2 vedėjas Mūsų pasirodymas skirtas sveikatai ir sportui. Niekada nevėlu pradėti sveikti. Geriau žengti šį žingsnį šiandien nei rytoj.
Skaitytojas skaito eilėraštį, visi kartoja žodžius „Kas atsakys kodėl?
Skaitytojas. Bėgame greičiau už vėją.
Visi. Kas atsakys kodėl?
Kolya nušoko du metrus.
Visi. Kas atsakys kodėl?
Mūsų lūpose – šypsena.
Visi. Kas atsakys kodėl?
Gal Julija gali nutiesti tiltą,
Lipu ant įtempto lyno
Nes su kūno kultūra
Esame seni draugai.
Žaidimas „Kas didesnis?
Įvardykite emocijų tipus. ( Džiaugsmas, malonumas, susižavėjimas, liūdesys, liūdesys, baimė, nuostaba, šokas, sielvartas, baimė, įniršis...)
Išmokite valdyti savo jausmus ir emocijas. Stenkitės išlaikyti gerą nuotaiką ir pasitikėjimą savimi sunkiomis akimirkomis, kovokite su nusivylimu ir venkite niūrių minčių. Ir tada niūri diena atrodys šviesesnė.
Dainos „Smile“ atlikimas
2 pranešėjas: Taigi ant mūsų medžio užaugo vaisiai: mūsų sprendimai sveikatai palankūs.
Ką reikia padaryti, kad ilgus metus gyventum sveikai ir laimingai?
- Užbaikite sakinį: Sveikas gyvenimo būdas yra... (Sprendimų medyje priimtų sprendimų skaitymas)
1 pranešėjas:(Išvada) Sveikos gyvensenos taisyklių laikymasis stiprina sveikatą, ugdo žmogaus valią ir charakterį.
Ką naujo ir įdomaus sužinojai šiandien? Ką tu mokeisi?
2 pranešėjas: Sveikata yra neįkainojamas žmogaus turtas.
1 pranešėjas: Susitikdami ir išsiskirdami su artimaisiais, linkime jiems geros sveikatos, nes tai yra pagrindinė visaverčio ir laimingo gyvenimo sąlyga ir garantija. Kiekvienas nuo mažens turėtų rūpintis savo sveikata, kaip nepakenkti savo organizmui.
2 pranešėjas: Išmintingas žmogus užkerta kelią ligoms, o ne jas gydo. (Senovės kinų posakis). Parodykite mums, kaip jaučiatės išėję iš mūsų susitikimo!
Linkime geros sveikatos, puikių pažymių, laimės, veržlumo ir geros nuotaikos. Būk sveikas!
Sveikos gyvensenos renginio sveikatos atostogų scenarijus atsisiųsti nemokamai
Sveikos gyvensenos renginio „Sveikatos šventė“ scenarijus
Dėmesio dėmesio! Pradedame jaunystės ir grožio šventę...
Optimizmas ir gera nuotaika...
Sėkmės ir pergalės...
Pradedame sveikatos šventę!
Apie sveiką gyvenimo prasmę
Turime aptarti problemą.
Kaip mes galime gyventi daug metų?
Kaip pasiekti didelių pergalių?
Tapk linksmas ir sėkmingas
Ir, žinoma, būk graži!
Nemurk, neliūdėk,
Nepasiduokite sunkumams!
Nebijokite skersvėjų
Pamiršk apie gydytojus!
Yra vienas paprastas receptas:
Sveikata - taip!
Jokių ligų!
Į sceną išbėga močiutė su skarele ir maišu bandelių ir klausia vedėjų:
Močiutė: O, vaikinai, ar matėte mano anūkę?
Pranešėjai: Močiute, kas yra tavo anūkas? Galbūt jis yra salėje ar scenoje!
Močiutė: Ne! Šie vaikinai yra liekni ir stiprūs. Ir jų laikysena nėra „zyu“, ir jie patenkinti šypsosi. O pusryčiaudavome, matyt, įprastai ryte: košė su pienu arba sūris su kefyru! O tie, kurie yra salėje, na, pirmoje eilėje, eikite ir gerai mokykitės, parneškite namo A, mamos ir tėčio džiaugsmui, ir, žinoma, močiutės!
Pranešėjai: Žinoma! Visi mūsų salėje tokie!
Močiutė: Žinoma, jo vardas yra Vova.
Galite lengvai atpažinti jo laikyseną:
Jis kaip čiužinys! Kas čia blogo?
Kai berniukas labai mėgsta miegoti.
Į sceną lipa gerai pamaitinta Vovochka:
Vovochka: Močiutė! Aš pasiklydau! Aš alkanas! Susirgau! Aš tuoj čiaudėsiu! Apchhi! Rytoj neisiu į mokyklą! (Sėdi ant kėdės, čiaudi, apsimeta, kad serga. Močiutė bėga šalia)
Yra daina apie Vovočką.
Močiutė: Aš jam ryte kepu bandeles,
Mano Vovik mėgsta kramtyti kepinius.
Kulnas valgys ir eis pasivaikščioti,
Ir gal vaikščioti penkias minutes!
Trys megztiniai, du avikailiai,
Priešingu atveju jis sustings ir liūdės!
Vedėjai dainuoja dainas:
1. Nuolat sirgau.
ARVI ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos!
Aš ką tik pradėjau kietėti,
Galiu miegoti skersvėjyje!
Pranešėjai: Mūsų susitikimas eina į pabaigą, vaikinai.
Tačiau sveikatos šventė neturi ribų.
Kodėl turime rūpintis savo sveikata?
Mes jums parodėme, gyvenimas jums parodys!
Graži šypsena, liekna figūra,
Jūsų studijų sėkmė priklauso nuo mūsų.
Liga ateina pas mus, liūdesys pamiršta kelią,
Juk mūsų sveikata – gerose rankose!
Atostogų scenarijus "Mes už sveiką gyvenimo būdą!"
- Tema labai svarbi
Subūrė mus į šį kambarį,
Kovoja ir mokykla, ir šeima
Mes stojome už sveiką gyvenimo būdą.
- Esame prie saulės ir prie vėjo
Jie apėmė ugningą entuziazmą,
Su alkoholiu ir rūkymu
Šiandien mes ginčijamės.
- Kai galvoje sukasi tik funkcijos,
Kai rašybos sustingo akyse,
Čia taip lengva gydyti ligas,
Greitai bėgame į sporto salę.
- Kūno kultūra padeda mums gyventi,
Mes tapsime lengvi kaip lengvas pūkas.
Mes ugdome raumenis:
Sveikame kūne sveikas protas!
- Su sportu draugaujame nuo vaikystės,
Jis visada mus suartina
Žinoma, be tėvų
Sporte mes irgi niekur nesame.
- Žaidimai ir žygiai kartu,
Estafetės ir turnyras
Eikime kartu į gamtą
Atraskime sveiką pasaulį!
- Padėkite būti sveikiems
Turime ir mokyklą, ir šeimą.
Juk dvasios vienybė su kūnu yra
Tai vienintelis mūsų tikslas!
(Sportiniai šokiai)
Pirmaujantis: Išlikti sveikiems padeda ne tik sportas ir išvykos į gamtą. Mūsų mokykla daug dirba propaguodama sveiką gyvenimo būdą.
Pirmaujantis: Bendravimo valandos ir tėvų susirinkimai apie vitaminų naudą ir karštų patiekalų poreikį
Pirmaujantis: Konkursai, viktorinos, matinės, vakarai, paskaitos temomis.
Varžybinio žaidimo programos scenarijus
„Mes už sveiką gyvenimo būdą“
Sudarė: ugdomojo ir prevencinio darbo metodininkė
MBOU DO "Chainsky DDT" Romanova Irina Gennadievna
Tikslas:
1. Vaikų teigiamo požiūrio į sveiką gyvenseną formavimas.
Užduotys:
1. Įtvirtinti vaikų žinias apie sveiką gyvenseną.
2. Įskiepyti vaikams rūpestingą požiūrį į savo sveikatą.
Suformuokite aktyvią gyvenimo poziciją.
Ugdykite kūrybiškumą, atmintį, dėmesį, pažintinį susidomėjimą.
(Vaikinai iš anksto suskirstyti į tris komandas – tris būrius. Žaidimo programa vyksta prie stalų. Žaidimo metu vaikinai gauna žetonus žalių lapelių pavidalu. Žaidimo pabaigoje lapai pritvirtinami prie medžio pagrindas laimi komanda, kurios medis turi daugiausiai lapų).
Renginio eiga.
Pirmaujantis:- Sveiki bičiuliai!
– Ar kada susimąstėte, kokią reikšmę turi šis žodis?
– Šiais žodžiais jie sveikina vienas kitą, linkėdami sveikatos. Ar šiandien jūsų nuotaika gera? Jie sako: „Gera nuotaika yra pusė jūsų sveikatos!
Labai džiaugiuosi, kad su tavimi viskas gerai! Žmonės sako: „Sveikam žmogui viskas sveika“. Sveikas žmogus yra gražus ir malonus kalbėtis, lengvai įveikia sunkumus, tikrai moka dirbti, mokytis, atsipalaiduoti.
Ir šiandien kviečiu visus, vaikinus, dalyvauti žaidime, skirtame sveikai gyvensenai.
Dabar sužinokime šiek tiek daugiau vienas apie kitą.
Pakelkite rankas tie, kurie...
1. mėgsta ledus;
2. kasdien rytais daro mankštą;
3. kasdien valosi dantis;
4. mėgsta važinėtis dviračiu;
5. ryte apsiplauti šaltu vandeniu;
Šauniai padirbėta!
– Kas gali pasakyti, ką reiškia sveikas gyvenimo būdas?
Žinoma, tau viskas gerai. Sveikas gyvenimo būdas – tai visų taisyklių ir taisyklių laikymasis, siekiant išlaikyti gerą sveikatą.
Šiandien kviečiu su manimi pažaisti žaidimą, kurio tema „Mes už sveiką gyvenimo būdą“. Žaidimo metu už teisingai atliktas užduotis gausite žalius lapus. O žaidimo pabaigoje pritvirtinsite lapus prie medžio pagrindo. Laimi komanda, turinti daugiausiai lapų ant medžio.
Ir pirmasis konkursas vadinasi:
Konkursas „Malonu susipažinti!
Reikia sugalvoti komandos pavadinimą pagal sveikos gyvensenos temą ir pasirinkti kapitoną.
Apšilimo konkursas „Liaudies išmintis“
Nuo seniausių laikų mūsų protėviai pastebėjo, kas padeda išlaikyti sveikatą, o kas griauna gyvenimą. Liaudies išmintis sukaupė daug patarlių ir posakių sveikos gyvensenos tema. Konkursas parodys, ar gerai juos supranti. Ant popieriaus lapų yra posakių ir patarlių pradžia, jūsų užduotis yra juos užbaigti (sujunkite pradžią ir pabaigą rodyklėmis). (už teisingai atliktą užduotį - 3 lapai).
...sveikata
Daugiau judėkite, gyvensite...
...pėsčiomis
Saikingumas yra mama...
…ilgiau
... padarysi
… aš
Jei valgai viską, tai maistas...
...tu pralaimi
...nuo mažens
Jei nepakankamai miegate, jūsų sveikata...
... luošiai
Geras žodis gydo, o piktas...
...šiluma
Konkursas „Vargas“
Jūsų užduotis yra surinkti žodį iš raidžių, susijusių su sveikata. Kuri komanda greitesnė?
KŪNO UGDYMAS, KIETINIMAS, VITAMINAI.
Konkursas „Pantomima“.
Komandų kapitonai pasirenka korteles su sporto šakos pavadinimu. Viena komanda rodo pantomimą, kitos spėlioja, kokia sporto šaka buvo rodoma. (Jei komandos atspėjo teisingai, parodžiusi komanda gauna tris lapus).
Konkursas „Sveikatos nenusipirksi – protas ją duoda“
Vedėjas užduoda klausimus, į kuriuos reikia atsakyti teigiamai arba neigiamai. Už kiekvieną teisingą atsakymą komanda gauna po vieną lapelį. (Pakelkite ženklus „TAIP“ arba „NE“).
Klausimai:
Ar sutinkate, kad mankšta yra energijos ir sveikatos šaltinis? (Atsakymas: taip.)
Ar tiesa, kad kramtomoji guma išsaugo dantis? (Atsakymas: ne.)
Ar tiesa, kad dantis reikia valytis kartą per dieną? (Atsakymas: ne.)
Ar tiesa, kad bananai pakelia nuotaiką? (Atsakymas: taip.)
Ar tiesa, kad morkos lėtina organizmo senėjimą? (Atsakymas: taip.)
Ar lengva mesti rūkyti? (Atsakymas: ne.)
Ar tiesa, kad saulės trūkumas sukelia blogą nuotaiką? (Atsakymas: taip.)
Ar tiesa, kad vasarą vitaminų galima apsirūpinti visiems metams? (Atsakymas: ne.)
Ar tiesa, kad kasdien reikia išgerti dvi stiklines pieno? (Atsakymas: taip.)
Konkursas „Taikliausias“
Komandų užduotis – paeiliui mesti „apelsinus“ į krepšius, kurių komanda surenka daugiausiai. (Lapai paskirstomi pagal apelsinų skaičių krepšelyje).
Konkursas „Sveikata“
Dabar pažvelkime į šį stebuklingą žodį „SVEIKATA“. Kiekvienai šio žodžio raidei pagalvokite apie su sveikata susijusius žodžius. Kiekvienas žodis atneš komandai po vieną lapą.
(Z – mankšta, D – dieta, O – poilsis, R – dienos režimas, O – stiklinės, B – vitaminai, E – maistas).
Dabar atėjo laikas apibendrinti žaidimą. Kiekviena komanda užsidirbtus lapus pritvirtina prie medžių pagrindo, kuris medis turi daugiausiai lapų, ta komanda laimi.
Kiekvienas tikrai turėtų žinoti:
Sveikata turi būti palaikoma.
Jūs turite valgyti teisingai
Reikia sportuoti
Prieš valgydami nusiplaukite rankas,
Išsivalykite dantis, nusiteikite,
Ir visada draugauk su vandeniu.
Ir tada visi žmonės pasaulyje
Jie gyvens ilgai, ilgai.
Ir prisimink savo sveikatą
Negalima nusipirkti parduotuvėje.
Vėl pasirūpink savo suknele ir sveikata...
...sveikata
Daugiau judėkite, gyvensite...
...pėsčiomis
Saikingumas yra mama...
…ilgiau
Laikykite galvą šaltą, pilvą alkaną, o kojas...
... padarysi
Rytą pasveikink mankšta, vakarą išlysk...
… aš
Jei valgai viską, tai maistas...
...tu pralaimi
Būsi grūdintas nuo mažens, visą likusį gyvenimą...
...nuo mažens
Jei nepakankamai miegate, jūsų sveikata...
... luošiai
Geras žodis gydo, o piktas...
...šiluma
Vėl pasirūpink savo suknele ir sveikata...
...sveikata
Daugiau judėkite, gyvensite...
...pėsčiomis
Saikingumas yra mama...
…ilgiau
Laikykite galvą šaltą, pilvą alkaną, o kojas...
... padarysi
Rytą pasveikink mankšta, vakarą išlysk...
… aš
Jei valgai viską, tai maistas...
...tu pralaimi
Būsi grūdintas nuo mažens, visą likusį gyvenimą...
...nuo mažens
Jei nepakankamai miegate, jūsų sveikata...
... luošiai
Geras žodis gydo, o piktas...
...šiluma
Murmansko srities švietimo ir mokslo ministerija
Murmansko srities valstybinė autonominė švietimo įstaiga
vidurinis profesinis išsilavinimas "Apatijos politechnikos kolegija"
SAOU MO SPO "APK"
METODINĖ PLĖTRA
Edukacinis renginys TEMA:
informatikos mokytojas,
SAOU MO SPO "APK"
Apatiškumas
2015
KLASĖS SCENARIJAUS
Tema
Sveika studento gyvensena
Problema
Narkotikai ir jų poveikis organizmui.
Ar jums reikia sveiko gyvenimo būdo (HLS)?
Tikslas:
paauglių vertybinio, atsakingo požiūrio į savo sveikatą formavimas, noro laikytis sveikos gyvensenos įpročių, socialiai vertingų elgesio normų įgijimo;
nustatyti, ar sveikas gyvenimo būdas yra būtinas kolegijos studentams
Užduotys:
susidaryti idėją apie neigiamą narkotikų poveikį žmogaus fizinei sveikatai ir socialinei gerovei;
mokyti, kaip atremti bandymus įsitraukti į narkotikų vartojimą, susidaryti savo nuomonę ir ją apginti.
mokyti atsispirti neigiamam spaudimui ir savarankiškai priimti sprendimus kritinėje situacijoje.
sukelti baimės ir pasibjaurėjimo narkotikams jausmą.
Smagiai ugdyti paaugliams teigiamą požiūrį į sveiką gyvenimo būdą;
Apibendrinkite sveikos gyvensenos patirtį kolegijoje 261 grupėje
ugdyti pažintinį susidomėjimą, kūrybinę veiklą ir gebėjimą taisyklingai perteikti informaciją.
Renginio publika:
naujoviškų technologijų kambarys
Laikas ir data:
9.00. 25.02.2015
Grupė, dalyvių skaičius:
261 grupė, 18 mokinių
Parengiamieji darbai:
Nustatykite renginio dieną ir laiką;
Informuoti mokinius ir paskirstyti užduotis;
Paskirkite atsakingus asmenis (asistentus), kuriems pateikiamos pažangios užduotys (žodinių pranešimų rengimas, teiginių, eilėraščių parinkimas, spalvingų iliustruojančių plakatų su užrašais ir piešiniais kūrimas), rengia elektroninę fotografinę medžiagą, parengia testą tyrimui.
Techninė ir programinė įranga
Asmeninis kompiuteris;
Multimedijos projektorius;
Skaitmeninė kamera;
Taikomosios programos Microsoft Office Power Point, Microsoft Office Word, nuotraukų peržiūros priemonė „Picasa“ nuotrauka, „Microsoft Office Viewer“ paveikslėlių tvarkyklė;
Demonstracinė ir pagalbinė pagalba
Biuro sienų dekoravimas ant popieriaus;
Knygelė
Motyvacija
Formuoti ir sutelkti mokinių susidomėjimą sveika gyvensena, kurioje nėra vietos narkotikams
Klasės planas:
Įvadas į problemą.
Kas yra narkotikai, pagrindinės jų rūšys
Žaidimo „Mokėti pasakyti ne“ vykdymas.
Pokalbis tema „Narkotikai ir įstatymas nesuderinami“
Įsakymai prieš narkotikus.
Ar jums reikia sveiko gyvenimo būdo?
Sveikos gyvensenos testas
Apibendrinant.
Renginio eiga:
Mokytojas: Sveika gyvensena. Ar jums reikia sveiko gyvenimo būdo?
Sveika gyvensena - žmogaus gyvenimo būdas, skirtas ligų prevencijai ir sveikatos stiprinimui.
Filosofinės ir sociologinės mokyklos atstovai sveiką gyvenseną laiko globalia socialine problema, neatsiejama visos visuomenės gyvenimo dalimi, nors pati „sveikos gyvensenos“ sąvoka dar nėra aiškiai apibrėžta.
Specialistų teigimu, nuo gyvensenos žmonių sveikata priklauso 50–55 proc., nuo aplinkos – 20 proc., nuo genetinio polinkio – 18–20 proc., o nuo sveikatos priežiūros – tik 8–10 proc.
Sveikos gyvensenos elementai
sveikų įpročių ir įgūdžių ugdymas nuo ankstyvos vaikystės;
Fiziniai pratimai;
aplinka: saugi ir palanki gyventi, žinios apie nepalankių aplinkos veiksnių poveikį sveikatai (higiena);
sveika mityba: saikinga, atitinkanti konkretaus žmogaus fiziologines ypatybes, sąmoningumas apie vartojamų produktų kokybę;
asmens ir visuomenės higiena: higienos taisyklių rinkinys, kurio laikymasis ir įgyvendinimas prisideda prie sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo, pirmosios pagalbos įgūdžių įsisavinimo;
mesti rūkyti, vartoti narkotikus ir alkoholį.
Dabar daugiausia dėmesio skirsime rūkymo, narkotikų ir alkoholio vartojimo nutraukimui.
Įvadas į narkotikų problemą.
Mokytojas: Narkotikai yra ne liga, o sprendimas – tas pats, kas sprendimas žengti važiuojančio sunkvežimio link.
Studentas: Iš narkotikų istorijos. Žmogaus pažintis su narkotikais įvyko maždaug prieš 40 tūkst. Skirtingais laikais gyvenę žmonės skirtingai vertino narkotikus. Senovėje narkotikų vartotojai buvo kunigai, šamanai ir kilmingi žmonės. Narkotikai yra medžiagos, kurios veikia smegenis, sukelia priklausomybę ir keičia sąmonę. Vartojant vaistus, išsivysto sunki ir sunkiai gydoma liga (gydymo efektyvumas ne didesnis kaip 5 proc.) – priklausomybė nuo narkotikų. Vartojant vaistines ir toksines medžiagas, susergama liga – piktnaudžiaujama medžiagomis. Įkvėpus klijų ar tirpiklio garų, išsivysto demencija.
Susitikimas su mitų griovėjais apie priklausomybę nuo narkotikų.
Mokytojas: Priklausomybė nuo narkotikų yra baisus blogis, kuris vis labiau skverbiasi į mūsų gyvenimą. Taip nutinka dėl daugelio priežasčių, taip pat ir dėl to, kad masinėje sąmonėje yra klaidingų ideologinių idėjų – mitų. Dažnai, vadovaudamiesi šiais mitais, daugelis arba patys patenka tarp narkomanų, arba į tai įstumia savo bendražygius. Pabandykime paneigti šiuos mitus.
Studentas: 1 mitas: gyvenime reikia išbandyti viską.
Nesvarbu, kokiais motyvais vadovaujasi ir pateisina narkotikus vartojantį žmogų (noras numalšinti stresą, pabėgti nuo pasaulio nuobodulio, „pakurstyti“ išsekusią kūrybinę vaizduotę), jo pabaiga bus ta pati – ilgas ugdymo degradavimas. ir mirtis. Tai patvirtina asmeninė milijonų narkomanų patirtis – žmonės, kurie yra visiškai skirtingi ir savaip unikalūs. Net jei narkomanas laiku susiprotės ir atsisakys gėrimo, jis niekada netaps visiškai sveiku žmogumi (bent jau psichologiškai), nes narkomanijos pasekmės jausis visą likusį gyvenimą.
Studentas: 2 mitas: Egzistuoja „sunkieji“ ir „lengvieji“ narkotikai, taip pat narkotikai, nesukeliantys priklausomybės.
Atrodytų, kad taip iš tiesų yra. Jei vartosite tik antrą ir trečią ir ne dažnai, tada nieko blogo nenutiks. Tam, kad prasidėtų abstinencijos simptomai, būtina gana ilgai ir reguliariai vartoti narkotikus, todėl protingas ir stiprios valios žmogus gali kontroliuoti procesą. Jei taip, kodėl gi nepabandžius? Deja, pasitikėjimas savo galimybėmis ne visada reiškia, kad jos tikrai egzistuoja. Tie, kurie kalba apie „kietųjų“ ir „lengvųjų“ narkotikų egzistavimą, turi omenyje fizinės priklausomybės nuo narkotikų atsiradimo greitį po pirmojo jų vartojimo, ty laiko, reikalingo „nutraukimo“ atsiradimui. Neatsižvelgiama į psichologinę priklausomybę. Tačiau kaip tik dėl šios priežasties tiek mažai narkomanų (vidutiniškai 2-3 proc.) net ir po specialaus gydymo su mikstūra išsiskiria amžinai. Todėl sąžiningiau kalbėti ne apie „minkštuosius“ ir „kietuosius“ narkotikus, o apie greitai ir lėtai naikinančius nuodus.
Studentas: Mitas Nr.3: žmogus gali vartoti narkotikus, bet tuo pačiu netrukdyti niekam gyventi. Šiuo atveju niekas neturi moralinės teisės jam priekaištauti, juo labiau jo persekioti.
Narkomanas nuolat išleidžia daug pinigų narkotikams. Jis nesugeba jų sąžiningai uždirbti, ypač dėl savo paties greito degradavimo. Vadinasi, didžioji dalis pinigų pirmiausia įgyjama amoraliu ir nesąžiningu, o vėliau – nusikalstamu būdu.
Be to, narkomanas, kaip ir bet kuris kitas žmogus, nori bendrauti su naujais įdomiais žmonėmis, senais draugais ir pan. Tačiau kaip užmegzti ryšį su sveikais žmonėmis, jei jų interesai visiškai kitokie? Kitas variantas: narkomanas, jausdamas savo degradaciją, pradeda pavydėti sveikiems žmonėms. Jam kyla noras atkeršyti: padaryti žalos (fizinės, psichinės ir pan.) arba įvilioti jį į savo bendruomenę.
Studentas: Mitas Nr. 4: Asmuo turi teisę laisvai rinktis, įskaitant, ar vartoti narkotikus, ar jų susilaikyti.
Tie žmonės, kurie trukdo kitiems vartoti narkotikus, kėsinasi ne į savo teisę laisvai rinktis, o į narkotikų platintojų teisę laisvai apgauti. Patyrę narkomanai prisipažįsta, kad kažkada visi buvo žiauriai apgauti, dėl to savo noru pasirinko visai ką kitą, nei tikėjosi. Juk be galo sunku rasti žmogų, kuris savo noru pirmenybę teiktų nuolatiniam skausmui, baimei ir beviltiškumui, o ne gyvenimui, kuris nėra lengvas, bet sveikas ir daug žadantis.
Studentas: Mitas Nr. 5: Išmintingai ir teisingai vartojant narkotikus, galima atrasti naujų precedento neturinčių gebėjimų ir talentų, sukurti šedevrų, išmokti aukščiausių dieviškų tiesų, pamatyti pasakų pasaulius – visa tai apskritai gali turėti teigiamos įtakos asmenybei. plėtra.
Mokytojas: Šio mito silpnoji pusė ta, kad jis pagrįstas pasenusia ir suklastota informacija. Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai įrodo, kad tam tikros narkotikų rūšys, kurioms anksčiau buvo priskirtas toks poveikis, tik laikinai stimuliuoja jau turimus žmogaus gebėjimus ir gabumus, anksčiau išsiugdytus ilgai ir sunkiai dirbant, esant aiškiai sąmonės būsenai. Kai jų nėra, nėra ką stimuliuoti, vadinasi, efektas bus lygus nuliui. Jei pagalvosime, kad genijai narkotikus vartojo tik kūrybinio nuosmukio metu, tada paaiškėja, kokia buvo „gaivinančio poveikio“ esmė. Faktas yra tas, kad narkotikai privertė šių žmonių kūną „išspausti“ gyvybinės energijos likučius. Ir tai, ypač reguliariai stimuliuojant dirbtiniu būdu, jį greitai išsekino, o tai sukėlė ligas, o kartais ir genijaus mirtį.
Niekada nevėlu kovoti su priklausomybe nuo narkotikų. Tačiau ateina laikas, kai žmogus tampa psichiškai priklausomas nuo narkotikų. Jis pats, kartais net pats to nesuvokdamas, tampa nekenčiamos ligos sąjungininku. Ir tada jis įgauna ypatingos galios ir jėgos. Šiame etape žmogus tam tikra prasme suserga nepagydoma liga. Žinoma, jis sugeba išmokti gyventi be narkotikų ir būti ne tik laimingas, bet ir naudingas bei gerbiamas visuomenės narys. Tačiau jis visada turės didelę riziką atnaujinti narkotikų vartojimą – net jei jis pats to nenori ir nesitiki.
Mokytojas: Vaikinai! O kokius mitus galėtumėte susikurti patys? Ką manote apie mitus, kuriuos girdėjote?
Mokytojas: Taigi, vaikinai, visada yra būdas pasakyti „ne“, jei nenorite kažko daryti. Kaip išmokti pasakyti „ne“ tiems, kurie tau siūlo narkotikus?
Vaikai kviečiami išsakyti savo galimybes, kurios užrašomos lentoje. Tada mokytojas siūlo savo formuluotes, pavyzdžiui:
1. Nurodykite priežastį, pasakykite tiems, kurie jums siūlo, kodėl nenorite vartoti narkotikų: „Žinau, kad tai man pavojinga“, „Aš jau išbandžiau, bet man nepatiko“.
2. Būkite pasirengę įvairiems spaudimo tipams. Žmonės, siūlantys narkotikus, gali būti draugiški arba agresyvūs. Būkite pasirengę pasitraukti arba padaryti viską, kas gali sumažinti spaudimą. Pavyzdžiui, pakvieskite draugus dalyvauti pokalbyje. Suviliotojai greičiausiai išeis.
3. Tiesiog darykite tai dėl savęs. Jūs neprivalote visiems aiškinti savo priežasčių.
4. Turėti ką veikti. Jei esate užsiėmęs, tai jau bus priežastis atsisakyti narkotikų. Net jei sakote, kad tik eisite valgyti, tai jau yra galimybė išvengti situacijos, kai jus daro „spaudimas“.
5. Venkite situacijų. Galite žinoti, kas vartoja narkotikus ir kuriose vietose jie renkasi. Stenkitės laikytis atokiai nuo šių vietų, nuo šių žmonių.
6. Susidraugaukite su tais, kurie veda sveiką gyvenimo būdą. Tikri draugai nevers jūsų vartoti narkotikų ir patys to nedarys.
Narkotikai ir įstatymai nesuderinami
Iš Rusijos Federacijos baudžiamojo kodekso:
Studentas: 228 straipsnis. Neteisėtas narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų analogų įgijimas, laikymas, gabenimas, gamyba, perdirbimas.
1. Neteisėtas narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų analogų įgijimas, laikymas, gabenimas, gamyba, perdirbimas, neturint tikslo parduoti narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų analogų dideliais kiekiais – baudžiamas bauda iki keturiasdešimties tūkstančių rublių arba darbo užmokesčio. arba kitos nuteistojo pajamos iki trijų mėnesių, arba pataisos darbai iki dvejų metų, arba laisvės atėmimas iki trejų metų.
Pastabos. 1. Tas, kas padarė šiame straipsnyje numatytą nusikaltimą, savo noru atidavė narkotines, psichotropines medžiagas ar jų analogus ir aktyviai prisidėjo išaiškinant ar užkardant nusikaltimus, susijusius su neteisėta narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų analogų apyvarta, juos padariusių asmenų atskleidimas ir nusikalstamu būdu gauto turto radimas atleidžiamas nuo baudžiamosios atsakomybės už šį nusikaltimą. Šių narkotikų, medžiagų ar jų analogų paėmimas asmens sulaikymo metu, taip pat atliekant tyrimo veiksmus joms nustatyti ir paimti, negali būti pripažintas savanorišku narkotinių, psichotropinių medžiagų ar jų analogų atidavimu.
Studentas: 230 straipsnis. Skatinimas vartoti narkotines ar psichotropines medžiagas.
1. Raginimas vartoti narkotines ar psichotropines medžiagas – baudžiamas laisvės apribojimu iki trejų metų arba areštu iki šešių mėnesių, arba laisvės atėmimu iki penkerių metų.
Prisiminkite šiuos įsakymai:
1. Prieš imdamasis narkotikų, pagalvok: kam tau jo reikia? Be papildomų problemų, nieko gero negausite.
2. Tarkime, dėl aplinkybių narkotikas patenka į jūsų rankas. Būkite drąsūs, netingėkite ir nešiokitės į tualetą.
3. Jei pabandę narkotikų norite tai pakartoti, žinokite, kad esate ankstyvos mirties kelio pradžioje. Tačiau dar prieš jai atvykstant patirsite tokias kančias ir kančias, kurių nelinkėtumėte savo pikčiausiam priešui.
4. Narkotikų prekeiviai yra gudrūs ir klastingi. Jie gali tavęs laukti mokykloje, o ne diskotekoje, net prie įėjimo į namus. Jie yra priešai! Būkite budrūs.
Taigi, kur ir kokioje situacijoje atsidurtumėte, tvirtai ir ryžtingai pasakykite sau: NARKOTIKAMS NE!
Sveikos gyvensenos patirties kolegijoje apibendrinimas 261 grupėje
Prisiminkime, ką mes padarėme siekdami sveiko gyvenimo būdo savo kolegijoje – sveikos gyvensenos patirtį kolegijoje, ypač 261 grupėje.
Skaidrių demonstravimas:
Studentas: Mūsų grupėje sveikos gyvensenos propagavimas nuolat stebimas:
Vedame pamokas;
Susipažįstame su narkomanų statistika iš interneto ir žiniasklaidos;
Vedame sveiką gyvenimo būdą sportuodami, lankydami popamokinę veiklą sporto salėje, žaisdami tinklinį ir užimdami vietas varžybose!
Prisiminkime, kiek dalyvavome sporto renginiuose, su sveika gyvensena susijusiuose renginiuose. 2 priedas.
Apibendrinant.
MOKINIŲ IŠVADA: Ne veltui visa tai yra sveikos gyvensenos formavimas mūsų grupėje, kuriame ją antrus metus.
Daugelis iš mūsų mesti rūkyti, nevartojame narkotikų, taip pat dalyvaujame sporte ir kitoje veikloje. Ir skatiname visus!
1 priedas.
Testas "Sveikas gyvenimo būdas. Ar mums reikia narkotikų?"
Kas, jūsų nuomone, yra „sveikas gyvenimo būdas“?
a) negerti b) nerūkyti c) sportuoti
d) nevartoti narkotikų e) gerai maitintis
Ar manote, kad sau būtina laikytis sveikos gyvensenos principų?
a) taip; b) ne; c) iš dalies; d) ši problema manęs dar nejaudina.
Jei sužinojote, kad jūsų vaikinas (mergina) vartoja narkotikus, jūs:
a) nedelsiant nutraukė santykius su juo (ja);
b) toliau draugautų nekreipdamas dėmesio;
c) stengtųsi padėti pasveikti;
d) prašytų pabandyti.
Kaip vertinate narkotikus platinančius žmones?
a) laikau juos būtinais rinkos ekonomikos elementais;
b) Manau, kad jie yra ne kas kita, kaip blogis;
c) Manau, kad tai vertas būdas užsidirbti pinigų;
d) Manau, kad jie turėtų būti kalėjime;
e) jei būtų įmanoma, platinimą atlikčiau pats.
Kaip manote, kas platina narkotikus tarp jūsų draugų?
a) suaugusiems; b) bendraamžiai; c) studentai.
Ar norėtumėte išbandyti narkotinę medžiagą? Kuris?
a) kanapės; b) heroinas; c) kokainas; d) LSD; d) ne.
Ar yra pažįstamų žmonių, kurie vartoja narkotikus?
a) taip; b) ne.
Kokias kovos su narkomanija priemones laikote veiksmingiausiomis?
_______________________________________________________________________________
Užduokite klausimą apie narkotikų poveikį sveikai gyvensenai.
2 priedas.
GRUPĖS MOKINIŲ DALYVAVIMAS NE KLASĖS RENGINIUOSE 161
2013/2014 mokslo metai
№ p/p
Renginio pavadinimas
data
Dalyvavimo lygis
Rezultatas
Dalyviai
„Vyrų akademija“
2014 m. balandžio mėn
Sertifikatas
Ananyevas Aleksejus
„Vyrų akademija“
2014 m. balandžio mėn
Sertifikatas
Nasirov A. Veysal Ogly
Bendrojo fizinio rengimo varžybos
Sertifikatas 1 vieta
Fizinio rengimo varžybose
Korsakas Valerija
„Gerumas išgelbės pasaulį“
Golubcova Irina
„Nebūkite vieniši, mūsų veteranai“
2014 m. balandžio mėn
Sertifikatas dalyvavo regioniniame konkurse dėl geriausio sveikinimo atviruko Didžiojo Tėvynės karo veteranams
Uljanova Elena
Bendrojo fizinio rengimo varžybos
2 vietos fizinio rengimo varžybose sertifikatas
Apie 161 grupę
„Vyrų akademija“
2014 m. balandžio mėn
Sertifikatas
Pugachas Bronislavas
„Vyrų akademija“
2014 m. balandžio mėn
Sertifikatas
Koskovas Egoras
„Vyrų akademija“
2014 m. balandžio mėn
Sertifikatas
Pakižas Vitalikas
"Žiemos mylėtojai"
2014 m. vasario mėn
Diplomas už aktyvų pilietiškumą sprendžiant aplinkosaugos problemas
Gorkova U.
Ležnevas D.
Golubchova I.
Aleksejeva E.
50-oji vidurinio profesinio mokymo mokinių spartakiada
Regionas. Murmanskas
Uljanova Elena
50-oji vidurinio profesinio mokymo mokinių spartakiada
Regionas. Murmanskas
Vidurinio profesinio mokymo įstaigų mokinių 50-osios spartakiados merginų tinklinio 1-osios vietos pažymėjimas.
Korsakas Valerija
GRUPĖS MOKINIŲ DALYVAVIMAS NE KLASĖS RENGINIUOSE 261
2014/2015 mokslo metai
№ p/p
Renginio pavadinimas
data
Dalyvavimo lygis
Rezultatas
Dalyviai
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Uljanova Elena
Sporto varžybos „Sveikatos dienai“
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Aleksandras Komarovas
Sporto varžybos „Sveikatos dienai“
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Nasirov Allahverdi Veysal Ogly
Sporto varžybos „Sveikatos dienai“
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Ananyevas Aleksejus
Sporto varžybos „Sveikatos dienai“
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Pugachas Bronislavas
Sporto varžybos „Sveikatos dienai“
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Korsakas Valerija
Sporto varžybos „Sveikatos dienai“
2014 m. rugsėjo mėn
Dėkingumas
Aleksejeva Elvira
Kolegijos fotokonkursas „Mano žemė Kola“
2014 m. spalio mėn
Sertifikatas
Gorkova Ulyana
2014 m. spalio mėn
Sertifikatas už 3 vietą
Golubcova Irina
Stalo teniso varžybos
2014 m. spalio mėn
261 grupės II vietos pažymėjimas
Apie 261 grupę
Stalo teniso varžybos
2014 m. spalio mėn
Pažymėjimas už 2 vietą
Golubcova Irina
Karinės sporto estafetės, skirtos 70-osioms nacių kariuomenės pralaimėjimo Arktyje metinėms paminėti
2014 m. spalio mėn
Pažymėjimas 261 grupei už dalyvavimą estafetėse
Apie 261 grupę
Tinklinio varžybos
2014 m. lapkritis
savivaldybės.
Sertifikatas už 3 vietą
Uljanova Elena
Tinklinio varžybos
2014 m. lapkritis
savivaldybės.
Sertifikatas už 3 vietą
Korsakas Valerija
2014 m. lapkritis
savivaldybės.
Sertifikatas už 3 vietą
Korsakas Valerija
Miesto tinklinio taurė tarp moterų komandų
2014 m. lapkritis
savivaldybės.
Sertifikatas už 3 vietą
Uljanova Elena
CF CJSC PhosAgro AG OJSC Apatit pagal programą „Paauglių užimtumas vasarą 2014“
2014 m. spalio mėn
savivaldybės
Padėkos raštas
Pugachas Bronislavas
Diplomas 2 vieta
Gorkova Ulyana
Sieninių laikraščių konkursas „Laikyk gyvenimo linijoje! SOS dešimtmečio rėmuose »
Diplomas 2 vieta
Golubcova Irina
Sieninių laikraščių konkursas „Laikyk gyvenimo linijoje! SOS dešimtmečio rėmuose »
Sertifikatas už dalyvavimą
Koskovas Egoras
Sieninių laikraščių konkursas „Laikyk gyvenimo linijoje! SOS dešimtmečio rėmuose »
Sertifikatas už dalyvavimą
Nasirov Alik – dalyvavimo pažymėjimas
Tikslas: intensyvinant jaunimo kūrybinę veiklą asocialių alkoholizmo, rūkymo, narkomanijos reiškinių prevencijos srityje, propaguojant sveiką gyvenseną ir tradicines dorovines vertybes, remiant visuomenei reikšmingas sceninės kūrybos formas.
Užduotys:
Paauglių kūrybinių gebėjimų ugdymas
Kūrybinės individualybės atskleidimas ir jaunosios kartos socialinio aktyvumo ugdymas, įskaitant prevencijos sritį;
Prevencinio darbo tobulinimas, pagrįstas mokinių motyvacijos gyventi sveiką gyvenimo būdą ugdymu.
Vieta: Renginys vyksta
susirinkimų salėje. Skamba klasikinė ir moderni muzika. Stenduose eksponuojama darbų (piešinių ir plakatų) paroda „Gyvenimas yra gražus!“, salės viduryje įrengtas ekranas, skirtas pristatymo multimedijai rodyti. Daroma prielaida, kad lyderis yra mokytojas.
Laiko praleidimas: Antra dienos pusė, vakaras, nes po renginio diskoteka.
Medžiagos, įranga: kiekvienai komandai po 1 balioną, 1 badmintono raketę; Vienai komandai 1 rapyras (rodiklis) ir 5 žiedai (mažo skersmens lankai) fechtavimuisi; sportinis suoliukas, dvi sofos pagalvėlės; 2 ledo ritulio lazdos, 1 ritulys ir 1 „įvartis“ kiekvienai ledo ritulio komandai; 3 lankai vienai komandai sinchroniniam plaukimui.
Renginio eiga
- Mokytojo įžanginė kalba.
Pirmaujantis.
1 pranešėjas:
.
1Badmintono varžybos.
1 pranešėjas:Šiame konkurse adresu dalyvavo 2 žmonės Raketės niekuo nepakeisime, o nukaldinsime paprastą balioną. Žaidėjas, mušdamas kamuolį rakete, turi nukreipti kamuolį iki finišo linijos ir įdėti jį į kibirą.
2-osios varžybos Medvy šaulys Konkurse dalyvauja 2 asmenys. Žaidėjai meta žiedus ant stovų.
3 varžybos Imtynės
1 pranešėjas: Konkurse dalyvauja 2 asmenys. Žaidėjai stovi poromis ant pusiausvyros sijos (sportinio suoliuko). Jie rankose laiko sofos pagalvėles. Užduotis yra išlikti ant rąsto numušant priešą
4 varžybos Sprinto distancijų bėgimas.
žmogus sukasi už sijos, kas greitesnis, laimi
1 pranešėjas:Šiose varžybose iš kiekvienos komandos dalyvauja 4 poros. Kiekviena pora su ledo ritulio lazdomis, perduodama viena kitai ritulį, turi jį ridenti iki savo vartų, apeiti juos ir grįžti atgal. Lazdos ir ritulio perdavimas kitai porai. Laimi ta komanda, kuri tai atliko tiksliau ir greičiau, neliesdama savo vartų ir netrukdydama priešininkų komandos žaidėjams.
5 varžybos Sinchroninis plaukimas
1 pranešėjas:Šiose varžybose komanda dirba ir poromis. 50 cm atstumu nuo starto linijos, o tada vienas nuo kito yra 3 lankai. Kiekvienos poros užduotis yra bėgti ir atsistoti kiekvieno lanko viduje, ištraukti jį per save (per viršų) ir padėti atgal į vietą. Judėti pirmyn ir atgal kryptimi. Laimi ta komanda, kuri užduotį atlieka greičiau.
Pirmaujantis. Sveiki! Susitikę žmonės dažniausiai ištaria šį gerą žodį, linkėdami vieni kitiems sveikatos. Taigi kreipiuosi į jus – sveiki, mieli dalyviai ir svečiai.
„Ar tu myli gyvenimą? Koks klausimas? Gyvenimas – tai turtas, duotas kiekvienam nuo pat pradžių, ir mes labai norime, kad jis būtų gražus ir laimingas. Kas yra geras gyvenimas?
Jei nustatysime, nuo ko priklauso žmonių gyvenimas ir sveikata Žemėje, tada svarbiausia bus taika, karo nebuvimas. Tai yra svarbiausia, svarbiausia. Tada jos seks: adekvati mityba, materialinė gerovė, medicininė priežiūra... Mes, suaugusieji, norime, kad būtumėte fiziškai ir dvasiškai išsivystę, kryptingi, linksmi žmonės. Norėčiau, kad jaunoji karta, mūsų ateitis, išmoktų pagerinti savo sveikatą, ir šiuo klausimu nėra smulkmenų.
Sveika gyvensena tampa vis populiaresnė tarp paauglių, tačiau daug kas priklauso nuo paties žmogaus, nuo to, kaip jis jaučia save ir savo ateitį.
Taigi, šiandien kalbėsime apie sveiką gyvenimo būdą.
Jums pristato 10 klasės komanda
Ši programa, kuri nori.
Papasakokite apie alkoholio pavojų,
Rūkymas, narkotikai ir kiti nešvarumai.
Sveikos merginos ir berniukai!
Mes esame mūsų didžios šalies ateitis!
Esame XXI amžiaus jaunimas
Žmogaus likimas yra mūsų rankose.
Mes už šalies sveikatą ir laimę
VISI: geriausios merginos ir vaikinai.
1 B. Mes už sveikatą, mes už laimę,
2B. Mes prieš skausmą ir nelaimes!
3B. Už blaivų protą, už minčių aiškumą,
4B. Vaikystei, jaunystei, gyvenimo džiaugsmui!
Visi propagandos komandos nariai dainuoja pagal „Varshavyanka“ melodiją:
Virš mūsų pučia priešiški viesulai,
Blogos ydos mus žiauriai slegia.
Mes norime juos nugalėti kartu su jumis.
Tegul miršta cigaretės ir degtinė!
Kylame išdidžiai ir drąsiai
Kovos už puikų tikslą vėliava -
Didžiosios kovos už laisvę vėliava,
Už geresnį pasaulį, už tautų sveikatą!
2 B. Ir staiga... Mes negalime suprasti protu,
Neplaukite jo nuo rankų, nenušluostykite...
ŽIV plinta, mirtis artėja!
(visi bėga į skirtingas puses)
3 B. Draugai! Mūsų pasaulį užvaldė narkotikai!
1 valandą Kaip tai puiku! Visas pasaulis panardintas į šurmulį!
4 B. O po aukštumos – mirtis? Ar žinai, kokia blyški ir apimta žąsies odos, mirtis ateina savo baisią valandą? Be kvietimo, be ataskaitos?
2 valandos Tiesiog nepadoru gyventi visuomenėje ir nebandyti jungtis! Ir tai nemandagu! Juk su tavimi elgiamasi „grynais“ ketinimais! Ir jei jums tai patinka, galite pakartoti malonumą!
3 valandos O mes, „rūpestingi draugai“, padėsime jums rasti ką nors stipresnio!
Mes tai žinome?
kur? Kada ir kiek?
NABATO GARSAS
1 B. Mano draugas, mano kaimynas, draugas ir brolis!
Ar girdi sunkų ir grėsmingą pavojaus varpą?
Kokainas, nikotinas, tabakas, degtinė, vynas!
VISKAS baltas: Gyvenime jiems nėra vietos!
Scenos gilumoje spindulio įtakoje apšviečiama gėlė, joje pradeda plakti širdis. Gėlė atsidaro ir išeina Nykštis. Dainos iš filmo „Trys muškietininkai“ garso takelis skamba:
Gimė mažas vaikas
Padidinęs mamos viltis.
Ir mama, atsigręžusi į Dievą,
Meldžiausi, kad mane aptvertų
Jos vaikas turi bėdų,
Iš skurdo, kalėjimo, ydos,
Iš narkotinės adatos
Ir mirtis, iškritusi prieš terminą.
Mieste yra senas tvenkinys,
Ten lelijos žydi, ten lelijos žydi.....
2 B.(paima nykštį už rankos): Mes visi gimstame į pasaulį dėl laimės, meilės ir džiaugsmo. Ir taip pat tam, kad mūsų pasaulis būtų malonesnis ir švaresnis!
Visas juodas: Ką mes darome?
(dainuoti ir šokti):
Jie sako, kad mes esame byaki-buki,
Kaip žemė gali mus pakęsti?
Duok man keletą adatų į mano rankas,
Veltui nepasieksime!
O-la-la, o-la-la,
Heroinas man!
O gyvenimas toks
Kiekvieną dieną ir kas valandą
Nėra šeimos, nėra perspektyvų,
Mes neturime ateities!
O-la-la, o-la-la
Ateikite prie mūsų, draugai!
Nykštis: Koks nesuprantamas, paslaptingas pasaulis! Kas jame vyksta? Kas jame gyvena? (auditorijai) Aplink tiek daug mielų ir malonių veidų. Jūs visi mano draugai!
1 H. (pašoka): Labas, mažute! Susipažinkime! Ką tu rūkai? Marlboro? "Chesteris"? "Aš priimsiu"?
Nykštis: "Ar rūkote"? Aš nežinau, kas yra rūkymas!
2 valandos: Ar iškritai iš proto? Niekada nebandėte? Na, tamsta!
(išmuša iš pakelio cigaretę) Na, rūkom?
Nykštis(išsigandęs): Ne – ne! Ką tu! Aš nenoriu!
3 valandos: Kodėl tu demonstruojiesi? Nenori malonumo?
Nykštis: Oi, nenusimink! Tiesą sakant, galite pabandyti...
(uždegina cigaretę ir kosėja)
4 H. :Nieko, nieko, greitai priprasi! Nagi, išgerk! (ištiesia butelį alaus)
Nykštis gėrimai, kosulys: Oi, kaip blogai jaučiuosi, pykina ir svaigsta galva!
1 valandą: Nieko nieko! Dabar tai praeis, viskas bus puiku! Eime su mumis!
JUODOS dainuoja:
Kokie viliojantys vakarai prie įėjimo!
Tabakas, narkotikai rūsio kampe,
Išgėrę pasivaikščiojimai per miesto pasivaikščiojimus,
Datura, įsipainiojusi iki ryto.
Tegul visa tai būna svajonė, o likimas – žaidimas!
Nuo adatos galo svajonės ateina pas jus su apkabinimais!
Šiame ir šiame pasaulyje aš prisiminsiu,
Kokie gundantys tokie vakarai!
2 valandos: Na, ar tau jau nesvaigsta?
Nykštis(įžūliai): Viskas gerai! Visiškai smagu!
3 valandos: Ar norite ko nors dar šaunesnio? Visiškai nemokamai!
(išima švirkštą)
Nykštis(išsigandęs): Aš... aš... geriau namo, pažadėjau mamai...
4 H.: Mažute, dabar tau nieko nerūpi! Atsidursite pasakoje, kurioje neprireiks nei namų, nei mamos.
Fonogramos GARSAI:
5 B. Pražydo jos namuose
Kaip lelijos dukra,
Bet tada iškilo bėda
Jis yra rūsio kampelyje.
6B. Merginų svajonės žlugo
Įprasto gyvenimo išvaizda išnyko.
Nelaimės suspaustos kaip ledas,
Vaiduokliškos valties viltys.
7B. Už sodo yra toli pieva,
Ten žydi raudonos aguonos... ten žydi raudonos aguonos...
Baltieji žmonės IŠSEKĖJA.
1 B.: Sustok, mergaite! Laukti! Pagalvok apie tai! Šios akimirkos gali būti
Paskutinis laisvės atodūsis jūsų gyvenime! Pažiūrėk, kas tavęs laukia...
Įeina grėsmingas AIDS:
Aš esu AIDS!
Aš čia! Aš šalia! Tarp jūsų!
Jūs tapsite mano vergais!
Jums dar nėra vaistų!
Bėgant metams pacientų skaičius auga!
JUODOS šoka ir dainuoja:
Bet mums nerūpi, bet mums nerūpi!
Mes nebijome AIDS, narkotikų,
Bet mums nerūpi, bet mums nerūpi:
Visada geriame alų ir einame pasivaikščioti...
Filmo peržiūra
2 B.(kreipdamasis į publiką): Kad AIDS būtų XXI amžiaus maras-
Negrasino nei man, nei tau...
Padėk, žmogau, žmogau
Kad taptum dvigubai žmogumi!
Angelai sako maldos žodžius:
1: O Dieve! Laikykite jaunas, trapias sielas savo globoje!
2: Išvaryk nuo jų pasididžiavimo, pagundos ir piktumo dvasią!
1: Suteikite jiems ramų, laimingą ir orų gyvenimą!
2: Išsaugok tai! Sutaupyti! Suteik jiems tikėjimo ir meilės!
1 B(Nykštybei): O tu, ar tikrai nori mirti jaunas?
2 B.: Ne iš smalsumo...
3 B.: Ne iš bičiulystės jausmo...
4 B.: Niekada nemėginkite ir net nelieskite cigarečių, vyno ar narkotikų.
1B: O jei vis dar planuoji juos išbandyti...
BALTAI: GALVOK! IŠSIGASTI! BŪKITE BAUJO! IR NIEKADA NEBANDYKITE!
Į sceną lipa visi propagandos komandos nariai. Skamba dainos „Kol nevėlu“ melodija. Dobronravova, muzika. Pakhmutova:
Kol planeta dar gyva,
Kol pavasariai svajoja apie žiemas,
Įsivaizduokime savo teises į gyvybę.
Kol dar ne vėlu, kol dar ne vėlu!
Gelbėkime gyvus žmones nuo AIDS -
Leisk jam ramiai miegoti po žvaigždėtu dangumi.
Jaunimas bus sveikas
Kol dar ne vėlu, kol dar ne vėlu!
Choras: Arti, šalia, džiaugsmas ir bėda
Turime, turime duoti tvirtą atsakymą...
Saulės pasauliui: taip, taip, taip
AIDS ir narkotikai: ne, ne, ne!
1 B.: Tegul rytoj išsigelbėja tas, kuris suklumpa!
Tegul viltis šviečia kiekvienam likimui!
VISI: Planetos širdis vis dar plaka,
Planetos širdis yra manyje ir tavyje!
1BĮžengėme į XXI amžių
Ir tegul šis šimtmetis būna visiškai saugus
2B Sakykime „NE“ žalingiems įpročiams
Būk sveikas ir gražus žmogus.
3B Stiprinkite savo sveikatą sportuodami,
Eikite į žygius ir stebėkite saulėtekius,
4B Sėkmės gyvenime paslaptis, tikrai žinok -
Jūsų sveikata, prisiminkite tai.
5 BŽiūrėk, gyvenimas yra gražus
Pradėkite nuo geros, geros dienos
6B Jūsų įpročiai yra tik į naudą
Naudokite jį sau.
7B Ir kiek daug gerų dalykų rasite aplinkui:
1B Jūsų laisvalaikį užims sporto skyriai
Ir gerkite tik sveikas sultis!
4 dalyvis:
Kas pasirenka tokį gyvenimą? –
aš! (kartu)
Vienas du!
Kvėpuokite giliau (chore)
Trys keturi!
Atsistokite tiesiai (vienbalsiai)
Su sveikatos diena kiekvieną dieną.
Mes už sportą!
Dėl draugystės!
1 pranešėjas:Šiandien siūlome jums alternatyvą – sportą. Didžiuojamės, kad 2014 metų olimpiados sostine buvo išrinktas Krasnodaro krašto miestas, Sočio miestas! Ir mes tęsiame susitikimą JOKIC SPORTO OLIMPIJOS
.
- Badmintono varžybos.
- Sprinto varžybos
- šūvių metimo varžybos
- konkursas
- konkursas
Vienas du!
Kvėpuokite giliau (chore)
Trys keturi!
Atsistokite tiesiai (vienbalsiai)
Tegul tai tampa mūsų mokykloje
Su sveikatos diena kiekvieną dieną.
2B Mes už sportą!
Dėl draugystės!
CHORAS: Už sveiką gyvenimo būdą!
Dainuojame dainą „Linkime tau laimės“
AKCIJA "ŠVARI KNYGA"
Pirmaujantis. Mes raginame jus pasirinkti dabar. Gyvenimo būdo pasirinkimas, ateities, likimo pasirinkimas. Jei jau apsisprendėte, parašykite apie tai mūsų „Švarioje knygoje“. Galbūt jūsų žodžiai, jūsų raginimai sustabdys tuos, kurie vis dar abejoja, ir tuos, kurie vaikšto ant bedugnės krašto. Dabar yra galimybė pradėti gyvenimą nuo švaraus lapo arba „Švarios knygos“.
Rusų liaudies patarlės:
-
Būtina parinkti vertinimo komisiją, kurioje gali būti biologijos mokytojai ir psichologas.
Reikia, reikia mokytis rytais ir vakarais.
Prauskitės, grūdinkitės, drąsiai sportuokite,
Stenkitės būti sveiki.
Tai viskas, ko mums reikia!Draugaukime su sportu!
Ir gerkite tik sveikas sultis!
Visada laikykimės higienos
Tada visos problemos mus aplenks!
4 dalyvis:
Pagalvokime kartu, draugai.
Kas pasirenka tokį gyvenimą? –
aš! (kartu)
Pakeisti dūmų pertraukos
Mes teikiame naudingą kūno kultūrą,
Nes dabar tau
Jis gali dainuoti bent valandą.
Kad Rusija taptų stipresnė,
Ėjo visų šalių priekyje,
Jūs turite būti sveikas
Taigi greitai meskite rūkyti!Per visus prabėgsime greičiau,
Pabandyk mus pasivyti,
Kadangi plaučiuose nėra
Dūmai, visokios cigaretės.– Sveikas gyvenimo būdas yra:
Viskas: SPORTAS!!!
– Sveikas gyvenimo būdas yra:
Visi: GRACE!!!
– Sveikas gyvenimo būdas yra:
JĖGA!!!).
Ar sportuojate?
Kiekvieną rytą.
Ir, žinoma, sugriežtinti -
Tai jums labai padės!
4 dalyvis: Pasaulyje nėra geresnio recepto:Būkite neatsiejami nuo sporto.
Tada tu gyvensi šimtą metų -
Štai ir visa sveikatos paslaptis!
Su sportu gyvenimas yra geras!
Gyventi su juo taip lengva!
Sportas yra sveikata!
Sveikata yra gyvenimas!
Sportuoti
Ir tu būsi laimingas!
1.Įvardykite natūralias grūdinimosi priemones. (Saulė, oras, vanduo)
2. Pateikite bendrų grūdinimo procedūrų pavyzdį. (Dušas, maudymasis, deginimasis)
3. Pateikite vietinio grūdinimo procedūrų pavyzdį. (Skalbimas vėsiu vandeniu, kojų vonelės, vaikščiojimas basomis ir kt.)
Kaip atnaujinti kietėjimą, jei dėl kokių nors priežasčių jis buvo nutrauktas? (Reikia „grįžti žingsnį atgal“, pavyzdžiui, jei prieš pamokų pertrauką apsipylėte 20 C temperatūros vandeniu, tai po pertraukos naudosite iki 24 C temperatūros vandenį.)
4.Kokias procedūras galiu atlikti neišeidamas iš savo kambario? (Kai langas atidarytas – saulės ir oro vonios).
5.Kaip kūno kultūros pamokos įtakoja grūdinimosi procesą? (teigiama, nes organizmas greičiau „pripranta“ prie šalčio poveikio.)
6. Nuo kokio amžiaus gali prasidėti grūdinimasis? (nuo gimimo).
Kodėl manoma, kad sėkmė grūdinant priklauso nuo užsispyrimo ir užsispyrimo? (nes grūdinant pagrindinis dalykas yra sistemingos procedūros).
Ar įmanoma varžytis grūdinimu? (Ne, kiekvienas turi savo ritmą ir tvarkaraštį.)
Gyvenimas duotas už gerus darbus.
Kokią draugystę užmezgate, tokį gyvenimą ir gyvensite.
Gyvenk amžinai, dirbk amžinai ir dirbdamas mokykis amžinai.
Visi kramto, bet ne visi gyvena.
Sveikata yra visa ko galva.
Sveika siela sveikame kūne.
