Presentation på ämnet "Bordtennis. Spelregler." Bordtennispresentation för en fysisk träningslektion om ämnet Bordtennispresentation

Bordtennis

Verk utfört av: Komarova

Grupper: KM7-15

Grundläggande regler för bordtennis

Bollen sätts i spel genom att servera, den måste träffa motståndarens sida, efter att tidigare ha träffat bordet på egen planhalva. Varje spelare servar i tur och ordning, fem gånger i rad. Spelet fortsätter tills en av motståndarna får 21 poäng. Till exempel, 21:19; om ställningen är 21:20, fortsätter spelet tills ställningen är 22:20 osv.

MED Det finns ett stort utbud (cirka 1500) av omgångar .

Utan en bra serve i modern bordtennis kan det inte finnas något bra räknespel. Den senaste tiden har serven blivit en så viktig anfallsteknik som direkt kan vinna en poäng. Att servera sätter inte bara bollen i spel, utan gör det också svårt för motståndaren att starta ett anfall. Poängens gång beror till stor del på vilken typ av serve du ger. Serven är det enda slaget som inte beror på din partners handlingar, eftersom du kastar bollen till dig själv. Serveringstekniken består av två delar: kasta bollen och själva slaget. Låt oss titta på de grundläggande reglerna för servering.

Pendelserva med baksidan av racketen

Pendelservera med handflatan av racketen

Fläktmatning från höger galler

Fanserva från neutral hållning

Det första som är viktigt för oss när vi serverar är hållningen. Knäna är böjda för att tillåta snabb rörelse i vilken riktning som helst serven går. Kroppen lutas lätt framåt för starten. Var inte statisk, det är bättre att gå från fot till fot och svaja - då får du en flygande start. Avståndet till bordet är genomsnittligt att gå framåt är lättare än att dra sig tillbaka.

Den andra punkten är att observera din motståndare. Genom hans ställning och sving kan du förstå vad slaget kommer att bli - långt eller kort, snabbt eller långsamt. Det är viktigt att förstå racketens rörelseriktning och var den kommer i kontakt med bollen. Om bollen har ett bottensnurr, "begränsar" den sin flygning om den har ett toppsnurr, då accelererar den.

Som ett resultat får vi tre huvudsakliga möjligheter för att ta emot en serve:- om bollen hoppar ut från bordet med en lång eller medium, eventuellt snurrande serve, måste du utföra en direkt attack med serven eller returnera den med stark spin. - om serven är kort har den oftast stark rotation, vilket innebär att du måste slå den kort och klippa den.- korta servar ger väldigt ofta en möjlighet att attackera, speciellt om rotationen är svag eller bollen studsar högre.

Sätt att hålla ett racket

Det finns två typer av grepp: den så kallade europeiska, när racketen är placerad horisontellt i förhållande till bordets plan, och asiatisk, vertikal. Det kallas också "fjäder"-greppet eftersom racketen hålls med fingrarna på samma sätt som en penna med en fjäder när du skriver.

Horisontellt "europeiskt" grepp (se figur - a, b).

Vertikalt "asiatiskt" grepp (se figur - c)

Stå, tryck

Racketen placeras framför den flygande bollen. Han slog henne och flög tillbaka. Här är montern. Jo, om du flyttar racketen framåt för att träffa bollen hårdare får du en knuff. Men dessa strejker måste också läras. Ibland säkerställer de att en poäng vinner, så att säga, på minsta motståndets väg.

Övningar för att bemästra skickligheten hos en tennisspelare:

1. Övningar med hopprep. Hoppa i snabb takt - 3 gånger i 15 s; 2X 60 s, mellan hopp utför två eller till och med tre varv med repen; i ett genomsnittligt tempo - 2X3 min, rotera repen bakåt. Böjer och svänger med hopprep. 2. Övningar med tennisbollar (i par). Fånga och kasta bollar med två händer, en hand; stå vänd mot väggen, slå en serie bollar med din spelande hand (12 - 15 m); kasta bollar mot målet. 3. Övningar med medicinbollar (vikt 1, 3, 5 kg). Kasta bollen från bröstet; från bakom huvudet, underifrån, med ryggen åt huvudriktningen, simulera en roll-up till höger, simulera en roll-up till vänster, sitta vända mot varandra (antal kast på 1 minut), i ett hopp .

4. Tränar med gummiband. Gummit är mycket sträckt. Imitation av slag från höger, från vänster. Efter slaget ska handen omedelbart återgå till sin ursprungliga position. 5. Övningar med hantlar. Simulering av utrullning till höger och vänster. Imitation av andra, redan välutövade, strejker. En uppsättning allmänna utvecklingsövningar med hantlar.

För en tennisspelare är god rörlighet för fingrar och hand viktigt. Hur utvecklar man dem? Du behöver bara "spela" med fingrarna, dirigera en imaginär orkester. Vanligtvis fungerar detta alltid bra för tjejer direkt. Jo, pojkar kan lära sig av dem.

Förberedande spel Spelare, av vilka det kan finnas hur många som helst, men inte färre än tre, rör sig runt bordet och turas om att slå bollen. Om det finns ett udda antal spelare, så kommer bollen in från den sida där det finns fler av dem. Efter att spelaren träffat bollen måste han gå till andra sidan, vänta på sin tur, slå bollen igen och gå till andra sidan bordet.

Spelet spelas med eliminering. Om spelaren gör ett misstag (en, två eller tre gånger) blir han eliminerad från spelet. Ju färre spelare kvar, desto snabbare behöver du flytta. När det är två spelare kvar spelar de som vanligt en poäng eller flera poäng och till och med ett spel.

Spelet "tåg". På ena sidan av bordet finns en spelare, och på den andra finns ett lag med tre till fyra spelare (fler är möjligt). Lagspelarna turas om att slå bollen och flytta till slutet av kolumnen och ge vika för en annan spelare. Spelet varar 3-5 minuter. Vinnaren är den spelare som har gjort minst misstag vid slutet av spelet. Han lämnas ensam, och de andra bildar ett lag, och spelet börjar igen.

Beskrivning av presentationen med individuella bilder:

1 rutschkana

Bildbeskrivning:

Bordtennis (Namnet pingis används också) Lärare: Shtykov M.V.

2 rutschkana

Bildbeskrivning:

3 rutschkana

Bildbeskrivning:

Definition: en sport, ett sportspel baserat på att kasta en speciell boll med racketar på ett spelbord med ett nät enligt vissa regler. Målet för spelarna är att uppnå en situation där bollen inte träffas korrekt av motståndaren. De viktigaste internationella turneringarna är världsmästerskapen och de olympiska spelen.

4 rutschkana

Bildbeskrivning:

5 rutschkana

Bildbeskrivning:

6 rutschkana

Bildbeskrivning:

Beskrivning Spelet utspelar sig på ett bord som mäter 2,74 × 1,52 m (9 × 5 fot) och 76 cm (30 tum) högt. Bordet är tillverkat av täta material (spånskiva, aluminium, plast) som säkerställer den bollstuds som krävs enligt reglerna, och är oftast målat grönt eller mörkblått. Det finns ett 15,2 cm (6 tum) högt rutnät i mitten av bordet. När man spelar är racketar gjorda av flera lager trä och andra material, täckta med ett eller två lager specialgummi på varje sida. Bordtennisbollen är gjord av celluloid eller plast (sedan 2014). Kulans diameter är 40 mm, vikt 2,7 g. Kulan ska målas vit eller orange. Från 2007 till 2013 användes inte bollar av andra färger i internationella tävlingar 2014, experiment utfördes med tvåfärgade bollar. Spelet spelas mellan två spelare, eller mellan två lag med två spelare. Varje bollspel slutar med tilldelning av en poäng till en eller annan spelare (lag). Enligt moderna internationella regler, etablerade 2001, varar varje spel upp till 11 poäng. En match består av ett udda antal matcher (vanligtvis fem eller sju). Det avgörande eller sista av de möjliga spelen kan gå upp till 7 poäng, om det är reglerna för specifika tävlingar (enligt de regler som gäller i Kina och sedan 7 december 2015 i Ryssland).

7 rutschkana

Bildbeskrivning:

8 glida

Bildbeskrivning:

Bild 9

Bildbeskrivning:

10 rutschkana

Bildbeskrivning:

Termer "Rally" - tidsperioden då bollen är i spel "Bollen i spel" räknas från det sista ögonblicket den är på den stillastående handflatan på den fria handen innan den avsiktligt kastas i tjänsten tills det beslutas att rallyt ska spelas om eller avslutas genom att ge en poäng "Replay" - ett rally vars resultat inte räknas "Point" - ett rally vars resultat räknas som "Server" - spelaren som måste slå bollen först i rallyt "Receiver" - spelaren som måste slå bollen tvåa i rallyt

11 rutschkana

Bildbeskrivning:

12 rutschkana

Bildbeskrivning:

Spelordning Spelet består av rallyn, som vart och ett börjar med en serve. Den första servern bestäms vanligtvis genom lottning. Sedan växlar servrarna varannan servering. Spelet fortsätter tills en av spelarna når 11 poäng. Vid oavgjort resultat på 10:10 övergår servicen till den andra spelaren (laget) efter varje rally tills ledningen är två poäng. Sedan den 7 december 2015 är det i Ryssland tillåtet att betrakta spelaren (paret) som vinner nästa dragning efter poängen 10:10 som vinnare av spelet, om detta anges i reglerna för specifika tävlingar. Dessutom, enligt de nya reglerna i Ryssland, i det avgörande eller sista av de möjliga spelen, kan vinnaren anses vara den spelare (paret) som först får 7 poäng, om detta anges i reglerna för specifika tävlingar (en liknande regel om det avgörande spelet gäller i den kinesiska bordtennisligan). I dubbelspel, under övergången av serven, blir spelaren som tog emot bollen server, och partnern till spelaren som serverade bollen blir mottagare. Spelet ska spelas tills en av spelarna (lagen) vinner majoriteten av ett visst udda antal spel (från 3 till 7 beroende på tävlingens regler). Om bollen under rallyt fångar nätet och träffar motståndarens planhalva, fortsätter spelet. Enligt de gamla reglerna varade spelet till 21 poäng, servrar alternerade var femte innings, med oavgjort 20:20, tjänsten övergick till en annan spelare (lag) efter varje rally tills ledningen var två poäng.

Bild 13

Bildbeskrivning:

Servering Serven i bordtennis görs enligt följande regler: bollen måste kastas vertikalt uppåt från en öppen handflata minst 16 cm; från det ögonblick den lämnar handflatan tills den träffar racketen måste bollen vara högre än bordsytan och utanför bordkantens ändlinje; Servern måste slå bollen så att den träffar en gång på hans sida av bordet, sedan passerar över eller runt nätet och vidrör mottagarens halva av bordet i dubblar, bollen måste successivt röra vid den högra halvan av serverns bord och sedan den högra halvan av mottagarens bord, med andra ord diagonalt; Serven måste utföras på ett sådant sätt att mottagaren (mottagare i dubbel) och domaren tydligt kan se alla faser av serven; du kan inte dölja serveringsögonblicket med handen där racketen är placerad, med din kropp eller kläder; Serven anses serverad så snart bollen lämnar serverns handflata.

Bild 14

Bildbeskrivning:

15 rutschkana

Bildbeskrivning:

16 rutschkana

Bildbeskrivning:

Återserva Om bollen når nätet under en serve, men alla andra regler har följts, genomförs en "reserve" - ​​servern måste upprepa serven. Antalet återinlämningar är inte begränsat. Dessutom kan en repris beställas i ett antal fall som bestäms av reglerna. Retur Den serverade eller returnerade bollen måste slås så att den passerar över eller runt nätuppsättningen och vidrör motståndarens halva bord (omedelbart eller efter att ha berört nätuppsättningen).

Bild 17

Bildbeskrivning:

Samla poäng Poäng tilldelas en spelare i följande fall: motståndaren gjorde inte en korrekt serve; motståndaren gjorde inte en korrekt retur; efter en korrekt utförd serve eller retur, rör bollen, innan motståndaren träffar, något annat än nätuppsättningen; bollen passerar över spelytan på den spelarens sida av bordet eller bortom ändlinjen på spelytan på den spelarens sida av bordet utan att röra den efter att motståndaren har träffat bollen; en motståndare stör bollen (han eller något motståndaren har på sig eller bär på rör bollen i spel när den flyger över eller mot spelytan utan att träffa motståndarens bordshalva efter att spelaren senast träffat bollen);

18 rutschkana

Bildbeskrivning:

motståndaren slår bollen avsiktligt två gånger i rad (handen som håller racketen anses vara en del av racketen, att slå bollen med denna hand eller dess fingrar anses inte vara ett fel, dessutom, om bollen träffar handen eller dess fingrar och sedan racketen, då detta inte heller anses vara ett fel); motståndaren slår bollen med den sida av racketen som inte är avsedd för spel (se avsnittet "Racket"); motståndaren eller vad han har på sig flyttar spelytan medan bollen är i spel;

Bild 19

Bildbeskrivning:

motståndaren eller vad han har på sig vidrör nätet medan bollen är i spel; motståndaren rör vid spelytan med sin fria hand; i en dubbelmatch slår en av hans motståndare bollen inte i den ordning som fastställts av reglerna; som bestäms av spelaktiveringsregeln. Det finns ytterligare regler för spelare i rullstol

20 rutschkana

Bildbeskrivning:

21 bilder

Bildbeskrivning:

Historia Namnet "Ping-Pong" dök upp först 1901, och innan dess användes namn med liknande intonationer: "Flim-Flam", "Wif-Waf" och även "Gossima". För mer än 100 år sedan registrerade den företagsamma amerikanen John Jaques det påhittade namnet. Det kom från en kombination av två ljud: "ping" - ljudet från bollen när den träffar racketen och "pong" - när bollen studsar från bordet. Namnet såldes senare till bröderna Parker. Idag kallas pingis för en "äkta" typ av bordtennis, där alla spelare är på lika villkor, eftersom de använder samma racketar med smärgelbeläggning (som var fallet på 40-50-talet av 1900-talet

Bild 1

Bild 2

Bild 3

Bild 4

Historia Namnet "Ping Pong" (bordtennis) började dyka upp för första gången 1901, John Jaques registrerade det påhittade namnet. Det kom från en kombination av två ljud: "ping" ljudet från bollen när den träffar racketen och "pong" när bollen studsar från bordet. Namnet såldes senare till bröderna Parker.

Utrustning Bord och nät Tennisbord är ett specialbord som delas i två halvor av ett nät. Mått: längd 274 cm, bredd 152,5 cm, höjd 76 cm. Spelytan kan göras av vilket material som helst och måste delas i två halvor av ett vertikalt nät

Spelets grunder Ett spel består av rallyn, som vart och ett börjar med en serve. Sedan växlar servrarna varannan serve. Enligt moderna regler går spelet upp till 11 poäng. I dubbelspel, under övergången av serven, blir spelaren som tog emot bollen server, och partnern till spelaren som serverade bollen blir mottagare. Under spelets gång, om bollen träffar nätet och flyttar till den andra halvan, fortsätter spelet.

Servering utförs enligt följande regler: bollen måste kastas vertikalt uppåt från en öppen handflata minst 16 cm; från det ögonblick den lämnar handflatan tills den träffar racketen måste bollen vara högre än bordsytan; Servern måste träffa bollen så att den träffar en gång på hans egen planhalva och minst en gång på motståndarens planhalva;

Serven måste utföras på ett sådant sätt att mottagaren tydligt kan se alla faser av serven; du kan inte dölja serveringsögonblicket med handen där racketen är placerad; serven anses vara serverad så fort bollen lämnar serverns handflata. Om bollen fångar nätet under serven, men alla andra regler har följts, deklareras en "re-serve".

Bollen träffades två gånger; bollen träffar något annat än racketen efter att ha studsat från bordet; bollen träffade inte motståndarens sida efter sparken; bollen träffades innan den träffade bordet; bordet flyttades eller den fria handen rörde vid bordet; bollen kom inte in i motståndarens zon vid servering;

Bordtennis är ett bra sätt att ha ett energiskt tidsfördriv både för dem som föredrar seriösa aktiviteter och för dem som håller i ett racket för första gången i sitt liv. En idrottare sätter upp ibland svåra, men ganska uppnåeliga mål för sig själv och komplicerar dem när han fullföljer dem. Detta utvecklar personlighet, utvecklar en idrottskaraktär och eliminerar brister. Och vinnaren är inte alltid den yngsta eller starkaste. Mycket beror på skicklighet, skicklighet, skicklighet och koordination.

Referenser ing_pong

Bordtennis Namnet "Ping-Pong" dök upp först 1901, och innan dess användes namn med liknande intonationer: "Flim-Flam", "Wif-Waf" och även "Gossima". För mer än 100 år sedan registrerade den företagsamma amerikanen John Jaques det påhittade namnet. Det kom från en kombination av två ljud: "ping" - ljudet från bollen när den träffar racketen och "pong" - när bollen studsar från bordet. Namnet såldes senare till bröderna Parker.

• Namnet "Ping-Pong" dök upp först 1901, och innan dess användes namn med liknande intonationer: "Flim-Flam", "Wif-Waf" och även "Gossima". För mer än 100 år sedan registrerade den företagsamma amerikanen John Jaques det påhittade namnet. Det kom från en kombination av två ljud: "ping" - ljudet från bollen när den träffar racketen och "pong" - när bollen studsar från bordet. Namnet såldes senare till bröderna Parker.

• Redan i början av förra seklet blev pingis väldigt populär i Tyskland och Österrike-Ungern. I den tyska huvudstaden 1926 skapades det internationella bordtennisförbundet (förkortat ITTF). Äran att leda det föll på den berömda engelske författaren Ivor Montagu.

• En riktig revolution inom bordtennis inträffade 1930, när gummiklädda racketar började användas för spelet. Det gav bollen en ovanlig, på den tiden, rotation och banan för dess rörelse förändrades på det mest radikala sättet. Vi kan säga att historien om bordtennis också har förändrats. Spelets taktik, träningsmetoderna - allt har blivit annorlunda. Men dessa förändringar gynnade bara spelet. Hastigheterna och dynamiken har ökat, och det har intresset också ökat, slagsmålen har blivit väldigt spännande och det har skett en stadig ökning av antalet fans över hela planeten.

• En bordtennisboll är gjord av celluloid eller liknande plast. Storleken på bollen är 40 mm i diameter, vikt - 2,7 g. Kulan kan vara vit eller orange, och måste vara matt. Sedan 2007 har en annan färg på bollen inte använts i internationella tävlingar. Fram till 2003 användes bollar med en diameter på 38 mm: orsaken till ökningen i diameter var bollens överdrivna hastighet, och som ett resultat - besvär för att döma och titta på spelet.

• Nätsatsen består av själva nätet, en hängsnöre och stödstolpar tillsammans med deras fäste på bordsytan.
• Med hjälp av ett snöre och stativ installeras nätet så att dess övre kant är på en höjd av 15,25 cm från ytan. Nätet får inte sticka ut utanför bordets sidolinjer mer än 15,25 cm .

• Ett tennisbord är ett speciellt bord uppdelat i två halvor av ett nät. Den har internationella standardmått: längd - 274 cm, bredd - 152,5 cm, höjd - 76 cm.
• Spelytan inkluderar bordets övre kanter (hörn) sidorna under dessa kanter anses inte vara spelytan.
• Spelytan kan vara gjord av vilket material som helst och måste ge en enhetlig studs på cirka 23 cm när en standardboll faller på den från en höjd av 30 cm. Bordsytan är uppdelad i två halvor av ett vertikalt nät. Spelytan på bordet ska vara matt, jämnt mörk i färgen. Det ska finnas en markering längs varje kant av bordet - en vit linje 20 mm bred. Vid användning av ett bord för dubbel dras en vit linje 3 mm bred i mitten av bordet, vinkelrätt mot nätet.

• Det första världsmästerskapet ägde rum i London 1927. På den tiden var spelets kungar och drottningar idrottare från Ungern, som alltid blev mästare på planeten under ett antal år.
• Fram till 1956 hölls världsmästerskap årligen (förutom under andra världskriget). Sedan 1957 började idrottare samlas till världsmästerskapet vartannat år.
• 1958 hölls det första EM.
• I nästan ett halvt sekel har bordtennis dominerats, nästan villkorslöst, av idrottare från Folkrepubliken Kina. Vid de olympiska spelen, från 1988 till 2012, lyckades kineserna vinna 24 av 28 guldmedaljer. Nu har Kinas era i bordtennis ersatts av eran av kinesiska spelare, eftersom de inte hittar en plats för sig själva. landslaget, åka till andra länder och spela där för sina landslag.

• Spelet börjar med en serve, här är de grundläggande reglerna:
• spelaren kastar bollen (cirka till en höjd av 16 centimeter), utan att rotera den, stående bakom den vita linjen på bordet,
• Det är förbjudet att gömma bollen i handen bakom ryggen,
• under serven måste bollen träffa serverns halva av bordet, sedan minst en gång på andra sidan,
• om bollen vidrör nätet och inte träffar motståndarens sida, förloras serven om bollen vidrörde nätet, men samtidigt vidrörde halva motståndarens bord, så inträffar enligt reglerna en omsättning (talet; övergångar är inte begränsad).
• Att slå bollen på serven är det svåraste ögonblicket i spelet. Du kan inte förutsäga bollens bana och dess krafter

• Det finns olika system när matchen går till 5, 7 eller 9 set. Matchen vinner den spelare som vinner flest set, till exempel 4 av 7.

• Den första spelaren att få 11 poäng vinner (tidigare spelade de upp till 21 poäng). Om ställningen är oavgjord 10-10 går matchen till en fördel med 2 poäng.

• En spelare tjänar en poäng om hans motståndare gör något av följande misstag:
• hade inte tid att slå bollen,
• serveras felaktigt,
• bollen träffade 2 gånger på hans sida av bordet,
• efter sparken kom bollen till hans sida,
• slå bollen innan den landade på hans sida av bordet,
• rör bollen med racketen och handleden, anses handen vara en förlängning av racketen,
• rörde vid bordets yta med sin fria hand eller flyttade bordet.
• Servicebytet sker varannan spelning.